Артроз 1 степени колена

Артроз 1 степени колена

Содержание статьи:

Симптомы, лечение, особенности артроза коленного сустава 1 степени

К сожалению, именно в тот период, когда возможно полноценное эффективное лечение гонартроза, пациенты обращаются к врачу чрезвычайно редко. В результате болезнь переходит в последующие стадии, на которых добиться такого выраженного положительного результата уже нельзя даже при использовании самых современных методик и препаратов. Отсрочки в обращении к врачу обусловлены следующими факторами:

Пациенты связывают появившиеся у них симптомы с возрастными изменениями. Действительно, в процессе старения отмечается физиологический "износ" хряща, однако такие повреждения незначительны, развиваются очень-очень медленно и субъективно практически незаметны, то есть человек их не должен ощущать. Ведь даже в глубоком старческом возрасте функция суставов в норме сохраняется на уровне, вполне достаточном для нормального передвижения. И если у вас отмечаются явные болезненные признаки – их нужно лечить, иначе через несколько лет есть риск потерять способность не только к ходьбе без трости и костылей, но и к элементарному самообслуживанию.

Симптомы 1 степени гонартроза выражены слабо, присутствуют не постоянно, то возникая, а то пропадая. Больные не обращают на них внимания, забывают. Тем не менее, они вполне отчетливы, и их можно заметить, когда вы заботитесь о состоянии своего здоровья.

Среди других причин позднего обращения можно отметить недостаток у работающих больных времени на визит к врачу, трудности с медицинским обслуживанием (в ряде поликлиник нет профильных специалистов, либо попасть к ним можно только по предварительной записи и т. д.). По этому поводу можно сказать только одно – за свое здоровье несете ответственность в первую очередь вы сами. Находите время, возможности, обращайтесь (хотя бы на первый, предварительный прием) в частные клиники или добивайтесь бесплатного приема. Поверьте, что когда дело дойдет до 2–3 степени, вы будете вынуждены делать то же самое, но ситуация будет гораздо сложнее.

Три степени артроза коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения

Начальная степень артроза коленного сустава развивается вследствие действия следующих факторов:

Механический износ хряща: при ожирении, интенсивных физических нагрузках, неправильном распределении веса в случае деформаций опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие).

Деформация хряща из-за инфекции (при артрите, бурсите, после операций и травм на суставе).

При нарушениях обмена веществ (например, при отложении солей при подагре).

Симптомы 1 степени гонартроза

Болевые ощущения при 1 степени выражены очень слабо. В отличие от 2–3 степени болезни, когда боли в колене становятся невыносимо мучительными, на начальных этапах чаще отмечаются преходящие слабые ноющие боли или просто дискомфорт в колене. Боль и дискомфорт возникают после чрезмерных физических нагрузок (в конце рабочего дня, после занятий спортом, бега, подъема по лестнице), а в покое проходят полностью. Иногда больное колено ноет в сырую, ветреную погоду.

Минимальные изменения хряща, отмечающиеся при 1 степени гонартроза, обычно не сопровождаются явными нарушениями функции коленного сустава: больной может ходить, опираться на ногу, сгибать и разгибать ногу в колене, не испытывая при этом болей. Однако некоторая тугоподвижность в суставе все-таки имеется, и сильнее всего она бывает заметна по утрам: после подъема с кровати тяжеловато двигаться, приседание или сгибание ноги в колене сопровождается хрустом. В течение дня сустав постепенно разрабатывается, и к вечеру о былых затруднениях никто и не вспоминает.

Отличительной особенностью лечения гонартроза 1 степени является преобладание немедикаментозных методов над медикаментозными. Из препаратов используются только хондропротекторы и средства местного применения с разогревающим эффектом. А вот достаточно токсичные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) практически не назначают, либо прибегают только к их местным формам (мазям, кремам, гелям). Основной же упор в лечении делается на гимнастику, коррекцию физической активности, лечебную диету.

В ходе лечебной гимнастики выполняются упражнения, не нагружающие, а разрабатывающие сустав. Это все упражнения с ногой "на весу": из положений сидя на стуле, лежа, стоя на здоровой ноге. Движения в ноге не должны быть резкими. Рекомендуются маятникообразные сгибания-разгибания, покачивания вправо-влево, круговые вращения в колене.

В рационе больных не должно быть жирных, жареных, очень сладких блюд, но при этом в нем должно содержаться достаточное количество продуктов, богатых белком, витаминами и минералами. Для питания хряща и укрепления его структуры рекомендуется употребление холодца или заливного 1–2 раза в неделю. Диета должна содержать свежие фрукты и овощи, зелень, кисломолочные продукты. Ограничиваются высококалорийные продукты и блюда: мучные, особенно сдобные изделия, сладости, жирные продукты (сливочное масло, сало). Для предотвращения избыточного отложения солей в суставе и еще большей деформации суставных поверхностей желательно отказаться от соленых, маринованных продуктов и копченостей.

Кроме хондропротекторов, при 1 степени гонартроза очень хороший результат дает наложение согревающих компрессов, обертываний и использование растирок с согревающим эффектом. Они стимулируют кровообращение в области коленного сустава, тем самым улучшая питание хряща. Дополнительно согревающие препараты для местного нанесения производят легкий обезболивающий эффект, вполне достаточный для купирования преходящих слабых болей при 1 степени артроза.

sustavzdorov.ru

Артроз коленного сустава 1 степени

Артроз коленного сустава 1 степени, или гонартроз, — одно из самых распространенных заболеваний суставов в наше время. Правда, этот вид артроза отличается и самым легким течением и положительными прогнозами на полное излечение.

Артроз коленного сустава

Основной причиной гонартроза чаще всего становится высокая физическая активность: за последние 100 лет люди стали намного больше двигаться, заниматься спортом, увеличилась общая продолжительность жизни, — все это в совокупности приводит к растущему количеству заболеваний суставов.

Среди других причин артроза коленного сустава стоит отметить следующие:

  • Различного рода травмы. Обычные вывихи или переломы приводят к тому, что колено перестает полноценно сгибаться, деформируется, нарушается кровообращение, и в результате возникает посттравматический артроз. Обычно он развивается в течение 3-5 лет после получения травмы, но последствия могут коснуться больного и раньше. Повреждение и последующее удаление мениска (характерная спортивная травма) в 80% случаев ведет к гонартрозу.

    Использование специального наколенного бандажа позволит зафиксировать сустав на месте

    Артроз коленного сустава возникает вследствие потери суставным хрящом гибкости и эластичности. Со временем он становится тоньше, на нем появляются трещины и в результате происходит расслоение.

    Начальная стадия развития заболевания – артроз коленного сустава 1 степени, при котором наблюдается следующая клиническая картина: сужение щели в суставе, заострение краев его поверхности, легкое ограничение подвижности, размягчение хрящевых тканей.

    Если появляются кисты, мелкие трещины, значительно ограничивается подвижность, то можно говорить уже о второй стадии заболевания.

    Симптомы заболевания

    Артроз коленного сустава 1 степени не возникает резко и за один день: он развивается постепенно, и многие люди списывают первые симптомы на обычную усталость или просто не обращают на них внимание:

  • ноющие боли, которые усиливаются при физической нагрузке на сустав;
  • дискомфорт в утреннее время, после сна, или после долгого сидения в одной позе, который проходит с началом движения;
  • слабые боли в течение дня, особенно при спуске или подъеме по лестнице.
  • Постепенно может добавляться хруст в колене, опять же несильный, легкая припухлость в области сустава, небольшая слабость мышц на больной ноге, ломота в суставе при переохлаждении. Если вы обнаружите у себя хотя бы из один симптомов, это повод немедленно обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь, которая позволит вам сохранить нормальную дееспособность.

    К сожалению, в настоящее время нет лекарства, которое волшебным образом полностью излечит вас от артроза коленного сустава 1 степени, но есть ряд препаратов и упражнений, которые могут облегчить и значительно замедлить течение болезни.

    К лечению гонартроза необходимо подходить комплексно, тогда удастся добиться наилучших показателей. Итак, какие же методы лечения существуют?

    Снимаем боль с помощью лекарств

    Вам будут назначены лекарства из группы нестероидных (т.е. негормональных) противовоспалительных препаратов. К ним относятся:

    Основная задача, которую выполняет лекарственные средства это группы, — снятие острой боли, но никак не лечение самого артроза. Длительное их применение противопоказано в виду возможности маскировки симптомов и развития серьезных побочных эффектов. Поэтому после снятие болевых симптомов, приступаем к следующему пункту.

    Улучшаем состояние хрящевой ткани

    Лекарства, которые помогут на этом этапе, относятся к группе хондопротекторов, позволяющих в первую очередь замедлить разрушение хрящевой ткани. Для восстановления хрящевых поверхностей сустава используются такие вещества, как хондроитинсульфат и глюкозамин, которые содержатся в следующих препаратах:

    На первой стадии развития артроза – это одни из самых важных лекарственных средств. При дальнейшем развитии гонартроза, к сожалению, их эффективность сводится практически к нулю.

    Важно помнить, что хондопротекторы должны приниматься курсами, регулярно, поскольку разовый прием лекарственных средств или от случая к случаю не будут иметь никакого эффекта.

    Боремся с воспалительным процессом

    С этой задачей помогают справиться кортикостероиды, или противовоспалительные гормоны. Такие препараты могут вызывать развитие серьезных побочных эффектов, поэтому обычно их не назначают принимать внутрь, а использует в качестве инъекций в коленный сустав (гидрокортизон, кеналог, дипроспан) или мазей, среди которых есть и не содержащие гормональных веществ, (ДИП-релиф, Быструм-гель, диклофенак, гевкамин, меновазин и др.).

    Мази и инъекции не лечат артроз коленного сустава 1 степени, но снимают воспалительный процесс и во многих случаях облегчают болевой синдром.

    Нелекарственные методы

    Для улучшения эффекта лечения, помимо лекарственных препаратов, рекомендуется применять и другие методы:

  • Мануальная терапия и лечебная физкультура. Нормированные физические нагрузки под наблюдением специалистов и мануальная терапия коленного сустава дают хорошие результаты при гонартрозе 1 степени.

    Процесс лечения артроза 1 степени с помощью физических упражнений

    Лечение с помощью народной медицины

    Дополнить основное лечение можно и народными методами, но только после консультации с лечащим врачом. Как же можно бороться с артрозом коленного сустава в домашних условиях?

  • Используйте компрессы из капустного листа с медом, привязывая их к коленному суставу бинтом или другой повязкой. Компрессы менять два раза в сутки в течение месяца.
  • Ешьте лимон с кожурой.
  • Пить яблочный уксус, разведенный в воде, (2 ч.л. на стакан воды): выпить нужно за три раза в течение дня.
  • Приготовьте такую притирку: 1 ч.л. скипидара и 1 ст.л. яблочного уксуса, — тщательно перемешайте и накладывайте на ночь на колено, укутав его шерстяным платком.
  • Приготовьте масло из чистотела (оно отлично снимает боли). Вам понадобятся три столовых ложки свежесобранных листьев и стеблей чистотела, разомните их и залейте 1 л. оливкового масла (можно заменить подсолнечным), настоите полученную смесь 2 недели, тщательно отожмите, чтобы не осталось листьев, и массируйте поврежденный сустав с небольшим количеством этого масла.
  • В общем, при своевременном и правильно подобранном лечении больной может заметно облегчить течение такой неприятной болезни, как артроз коленного сустава 1 степени.

    med-shkola.ru

    Артроз коленного сустава 1 степени: симптомы и лечение колена

    Артроз – одно из самых часто встречающихся заболеваний, которое поражает хрящевую ткань, вследствие чего она теряет эластичность. В большинстве случаев от артроза страдают колени.

    Артроз коленного сустава 1 степени называют гонартрозом. Данное заболевание считается женским. У мужчин такой вид артроза диагностируется значительно реже.

    Врачи полагают, что с гонартрозом можно бороться многими действенными методами, применяя, как традиционную, так и нетрадиционную медицину. Благоприятный прогноз зависит от стадии артроза 1 степени коленного сустава и особенностей пациента.

    Врачам известны следующие причины появления артроза коленного сустава:

  • артрит,
  • травмы,
  • лишний вес,
  • наследственная предрасположенность,
  • постоянные физические нагрузки в пожилом возрасте,
  • нарушения работы эндокринной системы.
  • Что касается травм, то быстрому прогрессированию заболевания способствуют всевозможные переломы и вывихи. Коленный сустав начинает плохо сгибаться и теряет свою подвижность. Затем замедляется кровообращение.

    Гонартроз коленного сустава может появиться даже спустя несколько лет после того, как травма получена, но лечение не проводилось. Особенно опасными последствиями грозит повреждение мениска, в 90% случаев оно приведет к артрозу 1 степени. Как правило, проблемы с мениском ждут бывших спортсменов.

    После определенного возраста существенно снижается эластичность хрящевой ткани. Поэтому важно соизмерять физические нагрузки с актуальными возможностями. Спортивные занятия приносят большую пользу в 20 лет, но в 45 следует подходить к этому более ответственно.

    На коленные суставы оказывает негативное воздействие лишний вес. У тучных людей суставы постоянно подвергаются чрезмерной нагрузке. Развитие гонартроза возникает вследствие неравномерной нагрузки на нижние конечности.

    Гормональные сбои, также, причина развития артроза 1 степени коленного сустава. Врачи советуют периодически посещать эндокринолога, чтобы предотвратить заболевание.

    Генетическая предрасположенность считается одной из ключевых предпосылок возникновения артроза первой степени. Нередки врожденные повреждения суставов.

    Кроме этого, артрит приводит к воспалению коленных суставов и становится причиной гонартроза.

    Для развития этого серьезного недуга требуется длительное время. Если вовремя заметить симптомы, то лечение будет максимально эффективным.

    К основным симптомам артроза относят:

  • ноющую суставную боль, которая появляется время от времени в течение дня,
  • боль в коленях, появляющаяся в процессе подъема и спуска по лестнице,
  • хруст в колене,
  • мышечная слабость,
  • появление небольшой припухлости в районе коленной чашечки,
  • резкие внезапные боли, которые могут появиться при защемлении хряща,
  • периодическая боль, усиливающаяся во время спортивных и физических нагрузок,
  • явный дискомфорт после длительного сидения в одном положении.
  • Не стоит объяснять вышеперечисленные симптомы обыкновенной усталостью. Некоторые люди стараются не обращать внимания на эти проявления и не начинают лечение.

    Если обнаружены несколько симптомов из приведенного перечня, следует незамедлительно обратиться к врачу.

    Людям, которым поставлен диагноз «артроз 1 стадии коленного сустава» должны быть готовы к длительной терапии. Постоянные консультации с врачом и обсуждение лечения являются непременными составляющими успешной борьбы с недугом.

    Хирургическое вмешательство применяется редко, поскольку есть другие действенные способы лечения. Лечение гонартроза предполагает:

  • произведение обезболивания,
  • снятие воспаления,
  • восстановление хрящевой ткани.
  • Чтобы ликвидировать болевой синдром в коленном суставе, следует принимать негормональные лекарства, например:

    Лечение воспаления выражается в применении гормонов и кортикостероидов. Но у них есть побочные эффекты. Как правило, врачи прописывают мази и внутривенные инъекции. В этом случае снизится риск появления нежелательных эффектов.

    Лечение артроза 1 степени, в первую очередь, подразумевает улучшение структуры хрящевой ткани. Здесь потребуются препараты, которые содержат глюкозамин.

    Врачи советуют снимать воспаление препаратами типа хондролона, артра или эльбона. Лекарства принимаются курсами.

    Следует сочетать употребление лекарственных средств и инъекций с лечебными упражнениями и мануальной терапией. ЛФК можно заниматься только на начальных этапах артроза.

    Специальные лечебные упражнения способны улучшить питание и кровообращение сустава. Не нужно пренебрегать физиотерапией, а именно:

  • иглоукалыванием,
  • радоновыми ваннами,
  • ультразвуковой терапией,
  • магнитотерапией,
  • инфракрасной лазеротерапией,
  • электрофорезом,
  • лечением холодом.
  • Некоторые врачи рекомендуют пройти санаторное лечение целебными грязями.

    В нетрадиционной медицине есть альтернативные способы лечения артроза 1 степени коленного сустава. Речь идет о растираниях и различных компрессах.

    Например, можно сделать компресс с медом и капустой и держать его несколько часов на пораженном месте. Лучше всего менять компрессы 2 раза в день. Лечебный курс – примерно 50 дней.

    Если уксус смешать со скипидаром, то выйдет эффективная смесь для растирания больных мест. После процедуры необходимо укутывать колено теплым платком. Вообще, лечение скипидаром суставов достаточно популярный и действенный метод.

    Для ликвидации дискомфорта и болей в колене, прекрасно подойдет настой из оливкового масла и листьев чистотела. Кроме этого, важно 2 раза в сутки пить воду, в которой разведено небольшое количество яблочного уксуса.

    Необходимо помнить, что все способы народной медицины не должны проводиться без поддержки традиционной медицины. Посещение врача и назначение лечения это обязательный пункт в решении проблемы артроза.

    Если гонартроз находится в запущенной форме, то может быть принято решение о хирургическом вмешательстве. Артроскопический дебридмент и эндопротезирование, в настоящее время, самые востребованные операции на коленном суставе.

    Суть эндопротезирования состоит в установке качественного протеза из пластика, металла или керамики вместо больного сустава. Такое радикальное вмешательство гарантирует свыше 20 лет полноценной жизни без дискомфорта и боли.

    sustav.info

    Причины, симптомы и лечение артроза коленного сустава (гонартроза) 1 степени

    Среди суставных патологий одну из лидирующих позиций занимает гонартроз колена. Другие названия недуга – остеоартроз, деформирующий артроз. Это дегенеративно-дистрофическое нарушение возникает вследствие регулярного излишнего физического напряжения в коленном суставе или травм. При его возникновении и развитии изменяется питание хрящевой ткани, кровоснабжение, затем это приводит к деформации самого сустава. Если своевременно не принять меры и не начать лечение, то гонартроз 1 степени коленного сустава начнет прогрессировать и в самых сложных ситуациях может привести к инвалидности. В нашей статье остановимся подробнее на причинах, признаках и методах лечения этого заболевания.

    Степени разрушения сустава

    Медики различают первичный и вторичный гонартроз. Последний развивается в связи с имеющимися другими патологиями суставов. По симптоматике и степени ее выраженности различают три степени недуга.

  • Первая – начальный этап болезни, при котором боли проявляются периодически, их обострение возникает из-за физического напряжения колена. Оно незначительно опухает.
  • Артроз 2 степени коленного сустава – частота и степень выраженности боли возрастают. Сустав деформируется, человеку трудно сгибать, разгибать ногу.
  • Артроз коленного сустава 3 степени — вызывается болевой синдром в колене не только при физическом напряжении, но и в спокойном состоянии, боль становится очень сильной, иногда невыносимой. Сустав существенно ограничен в движении, у человека меняется походка. Помочь может только операция.
  • По месту локализации различают правосторонний и левосторонний гонартроз. Бывает также, что болят оба колена, тогда говорят о двухстороннем артрозе.

    Почему возникает артроз коленного сустава 2 степени

    Среди разнообразных причин, вызывающих двусторонний гонартроза 1 степени, наиболее распространенными считаются следующие.

  • Регулярное чрезмерное физическое напряжение, в том числе не соответствующее возрасту, телосложению.
  • Постоянные стрессовые ситуации.
  • Нарушенное кровоснабжение хрящевых тканей, недостаток питательных веществ, поступающих в сустав.
  • Избыточная масса тела, из-за которой на суставы приходится повышенная нагрузка.
  • Инфекционные заболевания и травматические повреждения колена.
  • Нарушенное кровообращение вследствие варикозного расширения вен.
  • Эндокринные патологии.
  • Менопауза.
  • Частые спазмы мышц бедра.
  • Последняя причина является определяющей почти в 50 % случаев возникновения патологии. Человек не всегда обнаруживает у себя спазмы в бедре, но испытывает чувство тяжести в нижних конечностях, тянущую боль в нижней части спины. Когда мышцы долговременно спазмированы, понемногу возникает ограничение подвижности в колене. Нередко провоцирующим фактором для возникновения такой проблемы становится хронический стресс.

    Основные признаки артроза 2 степени

    У гонартноза 1 степени наблюдаются несколько основных признаков, по которым характеризуется патология. Однако наиболее часто эти признаки выражены крайне незначительно или отсутствуют вовсе. Нередки случаи, когда недуг диагностируется случайным образом, например, по рентгенологическому снимку в связи с травмированием коленного сустава. К основным симптомам двустороннего гонартроза относятся следующие.

  • В колене может хрустеть. Этот звук прекрасно слышит сам человек, а в некоторых случаях и другие люди, которые находятся поблизости. Данный симптом проявляется, когда человеку необходимо согнуть ногу в коленном суставе, присесть. Очень часто хруст сопровождается специфическим чувством, что в колене что-то щелкает. На протяжении длительного периода времени хруст в колене бывает одним признаком гонартроза 1 степени, из-за чего больные не торопятся обратиться за помощью к медикам.
  • Еще один симптом – отечность коленного сустава на начальной стадии гонартроза также слабо определяется при визуальном осмотре. Увеличенность нездорового колена в объеме относительно здоровой ноги можно зафиксировать, только проведя измерения портновской лентой.
    1. Скованность движений и сниженная подвижность сустава, особенно после утреннего пробуждения или долгого нахождения в одной позе – также характеризуют двухсторонний гонартроз 1 степени. Слабовыраженная суставная ограниченность подвижности снимается после нескольких интенсивных движений, так как в колене усиливается кровоток.
    2. В результате ограничения подвижности значительно увеличивается воздействие на мышечную ткань голеней и бедер, поэтому они начинают болеть.
    3. Деформация сустава при правостороннем или левостороннем гонартрозе 1 степени незначительная. Однако опытный врач или даже сам пациент, если внимательно осмотрит ногу, сможет увидеть некоторые признаки измененной коленной чашечки: наросты, бугорки.
    4. Врач-ревматолог Павел Евдокименко расскажет о причинах , симптомах и способах лечения недуга:

      1. Тянущий болевой синдром в колене, как правило, неярко выражен, достаточно терпим, возникает приступами. Боль наблюдается в результате ощутимой физической нагрузки (после ходьбы, подъема – спуска по лестнице, занятий спортом), чаще во второй половине дня, ближе к вечеру. Если дать ногам отдохнуть, то боли проходят сами, человеку нет необходимости принимать болеутоляющие препараты. Но человек постепенно замечает за собой зависимость от погодных условий, т.к. при высокой влажности, ветрах или холоде боль в коленях значительно усиливается.
      2. Если наличие артроза установлено, то лечить его следует начать как можно раньше. Только на начальных стадиях патологии можно значительно замедлить его развитие и возникновение осложнений. Самым результативным признан комплексный подход к лечению. В него необходимо включить следующие меры.

      3. В первую очередь, больным, имеющим лишний вес, нужно провести мероприятия по его корректированию. В противном случае все остальные меры не окажутся результативными. Ведь у человека с высокой массой тела существенно перегружаются суставы нижних конечностей даже при незначительном физическом напряжении.
      4. Правильное питание, включающее в себя необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов, поможет в лечении артроза коленного сустава. Из рациона следует исключить жирные мясные блюда, острые приправы, крепкий алкоголь, ограничить потребление соли. Почаще стоит употреблять в пищу блюда, содержащие хондопротекторы, коллаген (бульоны, холодцы, желе).
        • Немаловажным является выбор соответствующей обуви. Если у женщины определили деформирующий гонартроз 1 степени, то во избежание его прогрессирования и ухудшения ситуации следует выбирать обувь на невысоком (до 5 см) каблуке. От обуви без каблука также следует отказаться. В период обострения артроза или при необходимости долго стоять или ходить нелишним будет использование специальных стелек или ортопедической обуви.
        • Лечебная гимнастика – важный составляющий элемент в коррекции гонартроза. Подходящий комплекс упражнений посоветует доктор. Самостоятельно же можно выполнять несложные упражнения на растяжку мышц бедра, а также на двигательную активность в колене (сгибать — разгибать ногу). Делать их лучше в положении сидя или лежа – для снижения нагрузки. Силовые упражнения, бег, прыжки нужно исключить. Очень полезно плавать, кататься на велосипеде, практиковать йогу.
        • Врач-ревматолог Павел Евдокименко и Лана Палей расскажут и покажут несколько упражнений для лечения заболевания:

        • Физиопроцедуры, массаж помогут в восстановлении питания тканей, кровообращения, а также снижении болевой реакции. Процедуры обычно проводятся курсами, повторно назначаются через 3—6 месяцев.
        • В качестве дополнительных мер, снимающих боль при первой степени гонартроза, рекомендуется в домашних условиях использовать народные средства: растирать больное место спиртом или скипидаром, прикладывать к нему спиртовые компрессы или прогревать.
        • Лекарственная терапия включает в себя два типа средств: болеутоляющие и хондропротекторные препараты.

        • Чаще всего больному нет необходимости принимать обезболивающее средство, т.к. боль выражена слабо. Но в отдельных случаях врач может назначить прием средств, относящихся к категории нестероидных противовоспалительных препаратов на базе Ибупрофена, Парацетамола, Нимесулида. Их основное предназначение – снижение болевого синдрома и уменьшение воспалительного процесса. Препараты выпускаются в различных формах: таблетках, растворах для уколов, средств для наружного применения.
        • Перед хондропротекторами ставится другая задача – восстановление хрящевой ткани, предупреждение ее разрушения в дальнейшем. Препараты также выпускают в разных формах, поэтому врач предложит в каждом конкретном случае оптимальный вариант. Ткань сустава восстанавливается крайне медленно, результативность от приема медикаментов можно увидеть не ранее чем через полгода — год от начала приема.
        • Гонартроз коленного сустава 1 степени требует к себе внимательного отношения и своевременно начатого лечения. В противном случае этот недуг может привести к более серьезным проблемам: развитию артрозов другого сустава, инвалидности.

          spinahealth.ru

          Артроз коленного сустава 1 2 степени лечение

        • Причины заболевания
        • Симптомы коленного артроза 1 степени
        • Методы лечения
        • Заключение
        • Артроз коленного сустава (гонартроз) – хроническое заболевание, при котором происходит прогрессирующее разрушение хряща и деформация суставных поверхностей. По выраженности симптомов выделяют три степени недуга. Минимальными патологическими изменениями и наиболее благоприятным прогнозом характеризуется артроз коленного сустава 1 степени: своевременное начало лечения на данном этапе не только останавливает дальнейшее разрушение сустава, но и позволяет восстановить уже нарушенные функции, полностью снять болевые ощущения и вернуть работоспособность.

          ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.

          При 1 степени недуга отмечаются те же симптомы, что и при других – боль, нарушение функции, деформация колена – но все они незначительны.

          Стойкой деформации сустава на начальной стадии гонартроза нет, и заметить ее можно только при тщательном врачебном осмотре (с измерением окружности суставов сантиметровой лентой). Небольшая отечность вокруг колена и некоторое сглаживание рельефа коленного сустава появляются вечером, особенно на фоне физического переутомления.

          Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.

          Физическая активность и гимнастика

          Коррекция физической активности – необходимость ограничения нагрузки на сустав. При дегенерации и дистрофии хряща любые нагрузки ускоряют износ хряща и травмируют поверхности сустава. Поэтому по возможности следует избегать длительной ходьбы, переносов тяжестей, подъемов в гору и по лестнице, приседаний.

          На любой стадии развития гонартроза широко применяются препараты из группы хондропротекторов (дона, артепарон, мукартрин, терафлекс, инолтра). Но именно при 1 степени их эффективность является доказанной: курсовой прием (нанесение на кожу, употребление внутрь) хондропротекторов останавливает разрушение хрящевой ткани и предотвращает ее дальнейшие повреждения. Подбирать хондропротектор должен только врач.

          В качестве согревающих средств применяются спиртовые настойки жгучего перца, домашние средства на основе горчицы, меда, скипидара, камфорного спирта. Из готовых "аптечных" препаратов популярностью пользуются средства на змеином яде (випросал), финалгон, гевкамен и др.

          В заключение хочется еще раз напомнить, что затягивать с лечением гонартроза даже при начальной степени ни в коем случае нельзя! Если вы обнаружили у себя какие-то признаки поражения сустава – сразу же обращайтесь к врачу и при необходимости немедленно начинайте лечение, в противном случае болезнь будет неизменно прогрессировать.

          Причины возникновения

          Невозможно утвердительно заявить о существовании одной единственной причины, способствующей к развитию артроза коленного сустава, однако доказано, что есть некая совокупность провоцирующих факторов, под воздействием которых с возрастом увеличивается риск появления подобного нарушения. В медицине есть два механизма, объясняющих возникновение артроза:

        • Первичный – подразумевающий главной причиной возрастной фактор (старение организма и всех тканей), а так же ожирение, наследственная предрасположенность и регулярные физические нагрузки на протяжении всей жизни.
        • Вторичный – обнаруживается у 30% пациентов с артрозом сустава и объясняется результатом травмирования (переломы голени, разрывы связок и повреждение хрящевой прокладки, мениска). В таких случаях, артроз начинает свое проявление уже через 3-4 года, а при серьезном повреждении даже спустя пару месяцев.
        • Некоторые факты о гонартрозе суставов:

          На врачебной практике встречались случаи, когда люди после 40, начинали активную спортивную деятельность, в частности интенсивный бег и приседания. С началом возрастных изменений нельзя резко нагружать организм и отдельные его части, это может спровоцировать активизацию дистрофических и дегенеративных процессов в суставах.

          Помимо травм и серьезных повреждений, на возникновение артроза сустава могут повлиять фоновые заболевания (псориатический, реактивный или ревматоидный артрит; подагра; варикозное расширение вен; болезнь Бехтерева; лишний вес).

          Профессиональный спорт, регулярные физические нагрузки, тяжелый труд или ношение тяжестей, частые подъемы по лестнице на высокие этажи в пожилом возрасте также способны привести к развитию недуга в коленном суставе. В зоне риска есть место тем, у кого были травмы позвоночника, неврологические заболевания, сахарный диабет, нарушения обмена веществ и наследственная слабость связочного аппарата.

          В половине или даже большей части случаев этого заболевания суставов первопричиной был спазм в мышцах передней поверхности бедра. Прежде чем боль начнет проявлять себя в коленях, этот спазм может длительный период времени оставаться незамеченным, в тот момент, как человеку будут причинять дискомфорт поясничная боль, усталое состояние и тяжесть в ногах. Постоянное спазмированное состояние прямой и подвздошно-поясничной мышцы бедра, с годами «стягивает» колени, блокируя их свободное движение.

          Сенсационное открытие в медицине

          Совсем недавно бельгийские хирурги-ортопеды из города Левен обнаружили доселе неизвестную и пока что неизученную антеролатеральную связку (all), находящуюся в колене человека. Еще одно название связки – «переднебоковая».

          Отмечалось, что некоторые пациенты даже после оперирования коленных связок ощущали неустойчивость сустава, а так же боль при незначительных нагрузках.

          Четырехгодичные исследования на почти полусотне коленных суставах дали свои ошеломляющие «плоды» в виде открытия этой связки, совершенно незнакомой до того самого дня. Антеролатеральная связка обеспечивает вращательную функцию большеберцовой кости. Она требует хирургической коррекции при операциях, выполняющихся после травм, которой по незнанию, врачи ортопеды всегда пренебрегали.

          Первая, вторая и третья степени артроза коленного сустава

          Как известно, гонартроз в большинстве случаев развивается только в одном из суставов, а учитывая интенсивность патологических процессов, медицина выделила 3 степени артроза суставов:

          На этом этапе «зарождения» заболевания, костной и суставной деформации нет, проявление заболевания заключается в нечастых, связанных с нагрузками болях в суставе. Также возможна несущественная отечность сустава, которая способна самостоятельно исчезнуть.

          Эта стадия характеризуется интенсивным и длительным болевым ощущением, нарастающим при небольших физических нагрузках, ходьбе, после тяжестей. Можно отчетливо слышать хруст в суставе. На втором этапе начинает развиваться деформация сустава, которая приводит к умеренному ограничению движения.

          Симптоматика активно развита и во всю проявляется. Регулярная боль приводит к нарушению походки, деформация сустава вполне заметна, подвижность его ограничена. Усиление боли зависит от перемены погодных условий. Пронзительный характер боли нарушает сон, становится трудным подобрать удобное положение.

          С чем путают артроз коленного сустава?

        • Блокада коленного сустава и повреждение менисков. Это заболевание характеризуется активным развитием, возникает после неудачного хруста в коленной чашечке с острой болью, которая стихает буквально через четверть часа. На следующий день возникает отечность колена.
        • Реактивный, псориатический, ревматоидный артриты, суставный ревматизм, болезнь Бехтерева, подагра. Главное отличие артроза от артрита находится в крови. Результаты анализа при артрозе не выявят никаких изменений, зато в результатах при артрите все будет указывать на воспалительный процесс.
        • Воспаление коленных сухожилий. Женщины после 40 лет могут ощущать боль при подъемах и спусках по лестнице и нося тяжести. Боль концентрируется на внутренней поверхности, без каких либо ограничений движения в коленях.
        • Сосудистая боль в коленях. Боль возникает сразу в двух коленях (симметрично), зачастую в юношеском возрасте при ускоренном росте костей, может появляться в результате смены погоды, с простудными заболеваниями и физической нагрузкой. Пациенты называют это состояние «крутит» колени.
        • Симптомы артроза коленного сустава

          При появлении заболевания симптомы возникают постепенно. На начальной стадии появляется лишь минимальный дискомфорт, незначительными болевыми ощущениями от походов по лестницам — это так называемый пателлофеморальный синдром. Отличительная особенность артроза коленного сустава – это симптом стартовой боли. При резкой смене положения из сидячего в стоячее, первые шаги даются очень болезненно. Однако с каждым движением боль уходит, но может вернуться после ощутимой нагрузки. Внешнее состояние колена изменяется не сразу. Только из-за скопления жидкости оно может слегка припухнуть или стать шаровидным.

          Изначально артроз приводит к тому, что нарушается кровоснабжение гиалинового хряща, со временем он пересыхает и трескается. Поэтому, появляются препятствия для движения хрящей, которые способствуют микротравмам тканей. На костных структурах образовываются разрастания, приводящие к еще более осложненному поступлению питательных веществ и дегенерации хряща.

          Из-за подобной патологии вторая стадия отличается усилением симптомов, а для появления сильной боли достаточно малейшей нагрузки. Отдыхая, она успокаивается, но продолжив движения – вновь возвращается. Максимально согнуть ногу становится невозможным т.к. мешает резкая боль, при ходьбе заметен грубый хруст.

          Когда артроз уже окончательно поразил коленный сустав, кость полностью деформируется, хрящевой ткани практически не остается. Боль не дает покоя круглые сутки, лежа и стоя, ноги могут искривиться и стать Х или О образными, ходить без опоры больному очень тяжело.

          Диагностика и лечение артроза

          Первая степень артроза не дает возможности диагностировать заболевание с помощью обычного осмотра, но на 2 и 3 заметные деформации сустава и костей становятся явным признаком, изменяется ось конечностей, движения скованные и сопровождаются хрустом.

          Помимо стандартной рентгенодиагностики используют более результативные методы – это КТ и МРТ.

          В качестве медикаментозного лечения назначаются хондропротекторные средства, для замещения синовиальной жидкости. Также для лечения может потребоваться внутрисуставное введение стероидных гормонов. Очень полезно санаторно-курортное лечение.

          Как современный способ лечения применяют уколы в коленный сустав при артрозе препараты для этого используют в виде гиалуроновой кислоты. Она служит «жидким» протезом, который выполняет функции настоящей синовиальной жидкости, обеспечивающей смазывание суставных поверхностей, его питание и восстановление.

          При безрезультатном проводимом лечении, не исключается возможность эндопротезирования сустава, но только если пациент в молодом возрасте, артроз сильно выражен болью и движение полностью ограничено.

          Нарушенный обмен, полнота, ожирение, все это может привести к лишней нагрузке на суставы, тем более на такие слабые, как коленные. Если у Вас диагностировали деформирующий артроз правого коленного сустава или левого, необходимо сразу же пересмотреть свой каждодневный рацион. В нем должны преобладать легкие блюда, приготовленные незатейливым способом – отваренные, стушенные или на пару. Регулярное их употребление приведет к постепенной и безопасной потере лишних килограмм, что порадует и суставы, и связки, и все внутренние органы.

          Но так же, диета при артрозе суставов для лечения должна совмещать в себе продукты, которые благоприятно воздействуют на ткани, кости и хрящи, по возможности восстанавливая их. Здесь стоит уделить внимание крепкому бульону, приготовленному из костей, холодцу и желе.

          Белок тоже для лечения должен присутствовать ежедневно. Почерпнуть его можно из мяса курицы и кроля, сыра и творога, а также из бобовых. Больные суставы безмерно нуждаются в витамине Е, поэтому в миндале (или фундуке) и запеченной рыбе никогда себе не отказывайте.

          Полезные углеводы потребляются из различных каш, сладких фруктов и цельнозернового хлеба. Питание при артрозе коленного сустава нельзя представить без овощей, полезнейшие из них – это капуста цветная, брокколи, кабачки, тыква и морковь.

          Лечение с помощью лечебной физкультуры при артрозе коленного сустава может быть только вспомогательным методом и по согласованию с врачом.

          Подобная гимнастика очень простая в исполнении и не требует никаких вложений, но, несмотря на это, она является весьма результативной. Вот несколько упражнений из ЛФК при артрозе суставов:

          • Лежа на полу, на животе нужно попеременно сгибать и разгибать коленные суставы обеих ног;
          • Перевернуться на спину, подтягивать поочередно колено каждой ноги к животу и возвращать ногу в исходное положение;
          • Выполнить несколько десятков вращательных движений нижними конечностями под названием «велосипед»;
          • Скрещивать ногу на ногу по типу имитации «ножниц»;
          • Упражнения для лечения при артрозе суставов хорошо сочетать с массажем.

            Лечение массажем при артрозе коленного сустава можно выполнять даже самостоятельно, изучив предварительно правильную технику его проведения.

            Пожилые люди, особенно женщины, нередко страдают болями в коленях. В народе считается, что эти боли вызваны отложением солей. В действительности причиной болей в коленных суставах чаще всего является заболевание гонартроз. Другие его названия – деформирующий артроз , остеоартроз, артроз коленного сустава .

            Болезненные ощущения в коленях при гонартрозе связаны с дистрофическими изменениями в хряще, покрывающем внутрисуставные поверхности костей. Процесс разрушения хрящевой ткани начинается с ухудшения кровообращения в мелких сосудах, питающих хрящ. Хрящевое покрытие костей истончается, стирается, а затем гибнет. Кости внутри сустава обнажаются целиком, или на отдельных участках. При ходьбе кости, не покрытые хрящом, трутся друг о друга, что и вызывает сильнейшие боли. В суставе появляются костные выросты («шипы»). Сустав деформируется, искривляется и вся нога. Это и есть гонартроз.

            Причины данного заболевания могут быть различны. Выделяют первичный и вторичный гонартроз.

            Первичный гонартроз – это разновидность заболевания, которая как бы на фоне полного здоровья развивается у пожилых людей. Медики предполагают, что причиной первичного гонартроза является нарушение обмена веществ (заболевание чаще развивается у людей с избыточным весом, с ожирением).

            Существуют теории, связывающие развитие первичного гонартроза с отягощенной наследственностью, длительным приемом гормональных препаратов и др. Ни одна из этих теорий полностью не доказана.

            Первичный гонартроз чаще поражает оба коленных сустава, т.е. является двусторонним. Однако начинаться заболевание может как одностороннее, поражая только правый или только левый сустав. С течением времени в патологический процесс вовлекается и второй сустав. Право- или левосторонний гонартроз может быть связан с физической работой или спортом, когда возникает повышенная нагрузка на правое или левое колено.

            Вторичный гонартроз всегда имеет явную причину. Такой причиной может быть:

          • Травма коленного сустава (вывих, разрыв связок, повреждение мениска, кровоизлияние в полость сустава, внутрисуставной перелом костей и др.).
          • Хирургическая операция, перенесенная в связи с травмой колена.
          • Заболевание сустава – воспаление (артрит) или опухоль.
          • Несвоевременное обращение к врачу по поводу перечисленных травм и заболеваний, и не доведенное до выздоровления их лечение.
          • Вторичный гонартроз всегда является односторонним.

            К основным признакам гонартроза относятся жалобы пациентов на боль и «скованность» в коленном суставе. Эти ощущения вначале возникают при длительной ходьбе, утром, при вставании с постели, а также после длительного нахождения в сидячем положении.

            Постепенно боли в колене усиливаются, становятся более долговременными, упорными. Чаще боль ощущается с внутренней стороны сустава. Усиливаются боли при подъеме или спуске по лестнице, при долгом стоянии на ногах. Облегчение наступает лишь в лежачем положении, но на поздних стадиях заболевания пациенты и по ночам страдают от суставной боли. Вдобавок по ночам появляются боли в икрах ног.

            Болезнь развивается постепенно. Ограничивается подвижность больного сустава: затрудняется сгибание и разгибание ноги. В суставе при этих движениях появляется ощущение хруста.

            Возникает отек и деформация больного колена. Ходьба становится все более затруднительной из-за боли. Развивается прихрамывание, а затем и постоянная хромота на больную ногу. В запущенных, нелеченных случаях пациент неспособен передвигаться самостоятельно: он использует чью-то помощь или опирается на костыли, на спинку стула и др.

            Установить диагноз гонартроза опытный врач сможет без затруднений. Важным диагностическим признаком является медленное, постепенное развитие заболевания. Внезапно возникающие боли в коленных суставах для гонартроза нехарактерны.

            Основными методами диагностики гонартроза являются МРТ (магнитно-резонансная томография) и рентгеновское исследование. С помощью этих методов можно определить степень поражения суставов.

            Вспомогательный метод диагностики – анализ крови. При гонартрозе в крови признаки воспаления не определяются — анализ можно назвать хорошим, как это ни парадоксально.

            Стадии (степени) гонартроза

            По клиническим признакам выделяют три стадии заболевания.

            1-я стадия (степень) гонартроза – начальная. Иногда после физической нагрузки на коленные суставы (ходьбы, занятий спортом) у пациентов возникает, а затем самопроизвольно исчезает нерезкая боль в коленях. Могут отмечаться и кратковременные, быстро проходящие отеки коленных суставов. Форма суставов не изменена.

            2-я стадия (степень) гонартроза характеризуется учащением и усилением болей. В суставах может появляться ощущение хруста. По утрам отмечается скованность, затруднение движений в коленных суставах. После физической разминки скованность исчезает. Колени постепенно увеличиваются в объеме, форма их начинает меняться.

            3-я стадия (степень) гонартроза – все симптомы достигают максимального развития. Боль в коленном суставе практически постоянна. Ходьба резко затруднена, выражена хромота на больную ногу. Движения в суставе сильно ограничены. Сустав деформирован, увеличен в объеме.

            4-я степень гонартроза клинически относится к 3-й стадии. Определить ее можно только на рентгеновских снимках. На данной стадии суставные поверхности костей так сильно деформированы, что между ними практически нет щели, необходимой для движения. Пациент страдает от непрерывной боли.

            Гонартроз, осложненный синовитом

            Синовит – это воспаление внутренней оболочки сустава, сопровождающееся образованием в суставе жидкости. Проявления синовита могут возникать уже на первой стадии заболевания. Однако они кратковременны, и ликвидируются сами собой.

            Вторая стадия гонартроза осложняется синовитом значительно чаще, чем первая. При этом сустав, за счет распирающей его жидкости, сильно увеличивается в размерах. Иногда внутрисуставная жидкость заполняет даже подколенную ямку на задней поверхности сустава. Это явление называется кистой Бейкера.

            При осложнении гонартроза синовитом боли в суставе умножаются, мучая пациентов и при движении, и в покое. При осмотре некоторые зоны сустава могут быть горячими на ощупь.

            В третьей стадии заболевания синовит присутствует постоянно, усугубляя деформацию сустава и болезненные ощущения в нем.

            Гонартроз относится к неизлечимым заболеваниям, т.е. никакими способами нельзя вернуть больной сустав в первичное, здоровое состояние. Однако проводить лечение гонартроза необходимо, чтобы избавить пациента от мучительных болей и как можно более замедлить прогрессирование болезни. Эти задачи достигаются тем легче, чем раньше начато лечение.

            Как лечить гонартроз? Для этого пациент должен запастись терпением: ведь комплекс терапевтических мероприятий включает в себя отказ от вредных привычек, изменение привычного питания, да и самого образа жизни.

            Медикаментозное лечение

            В группу лекарственных средств, применяемых при гонартрозе, входят:

            1. Обезболивающие и противовоспалительные препараты, в том числе кортикостероидные гормоны.

            2. Хондропротекторы (лекарства, способствующие восстановлению хрящевой ткани).

            Эти лекарства используются в виде таблеток, внутримышечных и внутрисуставных инъекций, гелей, мазей, кремов.

            Ортопедическое лечение

            Этот метод лечения заключается в применении специальных приспособлений, уменьшающих нагрузку на больной сустав. К таким приспособлениям относятся:

            1. Так называемые ортезы (жесткие наколенники, ограничивающие движения в суставе).

            2. Ортопедические обувные стельки.

            3. Трость, на которую пациент может опираться при ходьбе.

            Все ортопедические устройства подбираются индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

            Хирургическое лечение

            На поздних стадиях гонартроза, когда применяемое лечение становится неэффективным, приходится прибегать к хирургическому вмешательству: эндопротезированию (замене всего сустава или отдельных его частей на искусственные). Эта операция проводится и в тех случаях, когда гонартроз является посттравматическим – связанным с предшествовавшей травмой (разрывом внутрисуставных связок, внутрисуставным переломом костей и др.).

            Операция эндопротезирования возможна только тогда, когда нет сопутствующего остеопороза – повышенной хрупкости и ломкости костей.

            Дополнительные методы лечения

            В комплексное лечение гонартроза входят и такие дополнительные методы, как:

            2. Мануальная терапия.

          • лечение лазером;
          • тепловые процедуры с применением парафина, озокерита, лечебных грязей;
          • криотерапия – местное лечение холодом;
          • магнитотерапия;
          • УВЧ;
          • УФО;
          • электрофорез с новокаином;
          • диадинамические токи и др.
          • 5. Гирудотерапия – лечение пиявками.

            6. Лечебная физкультура.

            Лечебная физкультура при гонартрозе

            Лечебная гимнастика – хотя и дополнительный, но очень важный метод лечения гонартроза. Без применения комплекса лечебных упражнений, подобранных индивидуально, невозможно достичь укрепления мышц, окружающих больной сустав, улучшить его кровообращение и, следовательно, питание тканей.

            Проводят лечебные упражнения при гонартрозе в положении лежа на полу, на спине. Первоначально длительность занятия не должна превышать 10 минут; постепенно ее доводят до получаса. В выполнении гимнастических упражнений очень важна плавность, осторожность, отсутствие рывковых движений. Упражнения не должны причинять боли:

            1. Выпрямленную больную ногу осторожно поднимают вверх на 15-20 см от пола, и удерживают в таком положении (сколько сможет пациент).

            2. Подняв выпрямленную ногу вверх на такую же высоту, сразу же медленно опускают ее вниз. Упражнение повторяется 8-10 раз.

            Противопоказаны при гонартрозе приседания, сгибания и разгибания ног, длительная ходьба, а также любые движения, вызывающие боль в суставе.

            Комплекс упражнений для лечения гонартроза — видео

            Лечение гонартроза в зависимости от стадии заболевания

            Лечение гонартроза 1-й степени

            При гонартрозе 1-й степени улучшение состояния больного достигается значительно быстрее, чем при лечении других стадий заболевания. Комплекс терапевтических мероприятий заключается в применении массажа, физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и средств народной медицины.

            При наличии лишнего веса пациент обязательно должен бороться за его снижение (этим достигается уменьшение нагрузки на больной сустав). Диета, применяемая при гонартрозе, описана ниже.

            Лечение гонартроза 2-й степени

            При гонартрозе 2-й степени комплексное лечение включает следующие моменты:

            1. Снижение нагрузки на сустав (специальная диета для похудения, ортопедические приспособления, уменьшение ходьбы).

            2. Подбор упражнений лечебной физкультуры.

            3. Медикаментозное лечение:

          • обезболивающие и противовоспалительные средства – кетопрофен, трамадол и др.;
          • хондропротекторы – глюкозамин, хондроитин-сульфат, Хондроксид, Дона и др.;
          • внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты.

          4. Физиотерапия (при отсутствии признаков воспаления).

          Лечение гонартроза 3-й степени

          Терапевтическое лечение гонартроза 3-й степени не отличается от лечения 2-й степени этого заболевания. Но если все описанные выше методы становятся неэффективными, пациент направляется на оперативное (хирургическое) лечение.

          При гонартрозе 3-й степени возможны 2 технологии проведения суставной операции:

          1. В начальном периоде 3-й стадии, когда хрящевая ткань в суставе разрушена лишь частично, и можно удалить костные наросты и поврежденный хрящ, проводится операция под названием корригирующая остеотомия .

          Состояние хрящевой ткани внутри сустава определяется с помощью артроскопии. Это одновременно диагностическая и лечебная процедура. Она проводится с помощью прибора – артроскопа. В пораженном болезнью суставе делают несколько маленьких отверстий, через которые артроскоп поочередно вводится внутрь суставной полости.

          Врач через артроскоп осматривает изнутри весь сустав и определяет, насколько разрушен хрящ. Если сохранились еще участки здоровой хрящевой ткани, показана корригирующая остеотомия. Если же болезненные изменения зашли слишком далеко и хрящ разрушен полностью, показана операция эндопротезирования – замены сустава.

          Во время артроскопии возможны и мелкие хирургические процедуры: удаление инородного тела из полости сустава или ушивание порванной связки.

          После артроскопии сустав обильно промывается жидкостью (физиологическим солевым раствором в количестве 10-15 литров) через отверстия, сделанные для введения артроскопа. При этом продукты воспаления вымываются из сустава, облегчая состояние пациента.

          2. Операция протезирования коленного сустава (эндопротезирование), проводимая в случае полного разрушения хрящевой ткани, заключается в полной замене сустава, или замене отдельных его частей на искусственные. Изготавливают искусственные заменители из различных материалов, не вызывающих в организме реакции отторжения: из полиэтилена, керамики, металлических сплавов.

          Лечение гонартроза 4-й степени

          Если заболевание зашло так далеко, что гонартроз достиг 4-й степени (отсутствие суставной щели), не поможет никакое лечение, кроме операции замены сустава. Кроме того, после операции обязательно применение ортезов – жестких наколенников, уменьшающих нагрузку на замененный сустав.

          Лечение гонартроза народными средствами

          Средства народной медицины могут оказать лечебный эффект на 1-й и 2-й стадии развития гонартроза. На 3-й и тем более на 4-й стадии их применение бесполезно.

          Для такого компресса желательно использовать голубую глину, но можно взять и красную. При этом брать глину нужно деревянной ложкой или просто руками, не допуская контакта с металлом. В керамической или фарфоровой (стеклянной) посуде глину разводят водой до густоты сметаны. На кусок хлопчатобумажной или льняной ткани наносят разведенную глину слоем толщиной около 2-х см. Приготовленный таким образом компресс кладут на больной сустав, предварительно обтертый влажным полотенцем.

          Компресс фиксируют к колену бинтом и обматывают сверху шерстяным шарфом. Через 2 часа компресс снимают и обмывают сустав теплой водой. Использованную глину вместе с тканью выбрасывают. Ткань можно использовать повторно, но для этого ее нужно выстирать.

          Процедура повторяется как минимум 2 раза в день. При отеке сустава можно накладывать компресс из глины до 5 раз в день.

          Настойкой фикуса при гонартрозе растирают больные суставы.

          Чтобы приготовить настойку, 1 лист фикуса (средних размеров) пропускают через мясорубку, добавляют 100 мл водки и настаивают 3 недели в темном прохладном месте, в плотно закрытой посуде. Затем жидкость процеживают и хранят в холодильнике, в бутылке темного стекла.

          Перед процедурой растирания рекомендуется принять ванну с соленой водой (300 гр. столовой соли на ванну; температура воды 38-39 o ). Бутылку с настойкой подогревают примерно до такой же температуры под струей горячей воды. Суставы осторожно растирают настойкой и накладывают теплую повязку.

          Курс лечения – 10 дней, по одной процедуре в день.

          Ванны с зеленью топинамбура

          Для одной ванны нужно 1,5 кг листьев и стеблей топинамбура. Зелень измельчают и заваривают ведром кипятка. Когда вода остынет до терпимой температуры, в ведро нужно окунуть больное колено. Длительность процедуры – около получаса. Курс лечения – 10 дней. Такие ванны при гонартрозе снимают боли в колене.

          Настой чеснока с лимоном и сельдереем

          Это народное средство против гонартроза принимают внутрь. Для приготовления нужны следующие компоненты:

        • чеснок – 120 гр.
        • корень сельдерея – 250 гр.
        • лимоны – 3 штуки (средних размеров).
        • При непереносимости сельдерея можно заменить его свежей зеленью крапивы. Все продукты пропускают через мясорубку, перемешивают. Смесь помещают в трехлитровую банку и заливают доверху кипятком. Банку закутывают теплым одеялом. После того, как настой охладится до комнатной температуры, его можно употреблять.

          Принимают настой по 70 мл за полчаса до еды. Начинают с одного приема в день, через несколько дней переходят на два приема, еще несколько дней спустя – на три. Хранится настой в холодильнике, и перед употреблением слегка подогревается. Для этого стакан с порцией настоя ставят в теплую воду.

          За время лечения нужно выпить 3 трехлитровых банки настоя (одной банки должно хватить на месяц).

          Настойка из одуванчиков

          В мае собирают желтые головки цветущих одуванчиков, кладут их в бутыль темного стекла, заполняя ее наполовину. Затем нужно налить доверху тройной одеколон, закупорить бутыль и поставить на месяц в темное место. После этого настойку процеживают и протирают ею больные суставы, дважды в день.

          Одновременно рекомендуется жевать листья одуванчиков (свежие или засушенные, размоченные в теплой воде). На один раз берут 5 листков, жуют их до полного размельчения, а затем проглатывают или выплевывают – кому как нравится.

          Во время лечения одуванчиками предписывается много ходить, нагружая больное колено. Это, видимо, тот случай, когда народная и официальная медицина не сходятся во мнениях.

          Лечение яблочным уксусом

          3 столовых ложки яблочного уксуса смешивают с одной ложкой меда, эту смесь наносят на больной сустав и сверху кладут листья свежей капусты или лопуха. На листья кладут кусок полиэтиленовой пленки и обертывают колено теплой тканью.

          Накладывают этот компресс вечером, перед сном. Утром можно его снять, но лечебный эффект будет больше, если не снимать компресс до полного высыхания листьев (несколько дней). Курс лечения – 1 месяц.

          Диета при гонартрозе

          При данном заболевании диета направлена на борьбу с лишним весом, т.е. на снижение нагрузки на больные суставы. При этом диета должна быть сбалансированной, и обеспечивать организму достаточное поступление всех необходимых веществ:

        • Белки при гонартрозе необходимы для восстановления внутрисуставного хряща. В качестве пищи, богатой белками, пациентам можно употреблять рыбу, нежирное мясо, творог, сыры, вообще молочные продукты. Источник растительного белка – фасоль, греча, чечевица.

        Для лучшего усваивания белка блюда из этих продуктов должны быть отварными, тушеными или приготовленными на пару.

        Полезен при гонартрозе холодец из костного бульона. Это блюдо содержит много коллагена – белка, необходимого для построения хрящевой ткани.

      5. Углеводы в питании пациента с гонартрозом должны присутствовать в виде фруктов и овощей. Такие углеводы не превращаются в организме в жир, а значит, не способствуют повышению веса.
      6. Жиры в диете больного гонартрозом должны преобладать растительные; допустимо в небольшом количестве сливочное масло.
      7. Витамины при данном заболевании необходимы, а особенно группы В, содержащиеся в печеном картофеле, бобовых продуктах (В1), яйцах, молочных продуктах, бананах (В2), мясе курицы, орехах (В6), капусте, чечевице (В12).
      8. Алкоголь должен быть исключен из питания пациента: помимо вредного общего влияния на организм, алкогольные напитки повышают аппетит.
      9. Инвалидность при гонартрозе

        В случае гонартроза 1-2-й степени об инвалидности речи не идет.

        Причиной инвалидности может стать гонартроз 3-й степени, когда функции сустава полностью утрачены, и больной не может передвигаться без посторонней помощи.

        Пациент с гонартрозом 4-й степени – однозначно инвалид.

        Молодых людей, страдающих гонартрозом 3-й и, тем более, 4-й степени, в армию, конечно, не призывают.

        Призывники с гонартрозом 1-2-й степени считаются годными к службе в армии, если функция сустава нарушена незначительно (синовит присоединяется редко). Однако их могут счесть непригодными к службе в десантных войсках, плавсоставе, спецназе и прочих «элитных» частях армии.

        При гонартрозе 2-й степени с выраженным болевым синдромом и с определяемой на рентгенограмме маленькой шириной суставной щели (2-4 мм) молодой человек считается ограниченно годным к службе в армии, т.е. зачисляется в запас.

      10. Постоянные, регулярные занятия физкультурой.
      11. Избегание чрезмерных физических нагрузок.
      12. Контроль за массой тела; избегание переедания.
      13. При возникновении травм или воспалительных заболеваний коленного сустава – немедленное обращение к врачу. Своевременное лечение этих нарушений может стать профилактикой развития гонартроза.
      14. Причины развития заболевания

        Артроз колена не всегда зависит от возраста человека. Различные причины благоприятствуют возникновению дегенеративно-дистрофической патологии. Существуют 2 основные формы заболевания:

      15. Первичный гонартроз. Речь идет о патологии, возникающей без видимых причин, поскольку они еще недостаточно изучены. Ученые считают — первичный тип носит наследственную предрасположенность.
      16. Вторичный гонартроз формируется из-за внешнего воздействия различных факторов.
      17. Артроз — хроническое заболевание, развивающееся при сильных нагрузках. Одинаковые движения изо дня в день приводят к перегрузке соответствующих суставов. Артроз является профессиональным заболеванием, возникающим у балерин, плотников, танцоров, уборщиц, плиточников. Другие причины патологии:

      18. Травмы, несчастные случаи.
      19. Неправильное положение коленного сустава вследствие врожденной патологии.
      20. Лишние килограммы — ад для суставов. Больше всего страдает колено, вся нагрузка приходится на него.
      21. Воспаление может повредить хрящ, привести к развитию артроза.
      22. Формирование заболевания начинается после болезни Педжета, ревматических артритов, анкилозного спондилита. Женский пол в 2 раза чаще страдает от проявлений болезни.

        Симптоматика заболевания на 1 этапе развития

        В медицинской практике артроз делится на четыре степени развития. В этом подразделе будет рассмотрена симптоматик 0 и 1 степени коленного сустава. Этап 0 классифицируется как нормальные, здоровые сочленения без каких-либо отклонений. Пациент абсолютно здоров, не чувствует какие-либо признаков болезни, рентгенографическое исследование не показывает повреждение кости, хрящевой ткани. Патология при 1 степени развивается с проявлениями некоторых симптомов.

        Артроз первой степени развивается незаметно. Обычно появляющиеся симптомы списывают на усталость, перенапряжение, но это далеко не так. Если признаки появляются часто, необходимо посетить ревматолога (артролога, терапевта). При 1 степени заболевание происходит нарушение функций коленного сустава, появляются незначительные боли. Болевой синдром при заболевании артроз 1 степени выражен слабо, возможен просто дискомфорт в колене, будто что-то мешает движениям. Подобные симптомы возникают после перенагрузки, утренней пробежки, при подъеме по лестнице. Ночью пациента не беспокоят признаки заболевания. При 1 степени артроза колено начинает немного ныть в сырую погоду или ветреную. Скованность по утрам появляется редко, если присутствует, то сразу проходит после нескольких движений ногой.

        Деформации на 1 степени развития заболевания нет. Тщательное физическое обследование врачом может обнаружить незначительные костные шпоры на 1 степени, так называемые остеофиты. Хрящ может быть слегка поврежден. Нет явного сужения пространства между костями, указывающими на разрушение.

        Клинические и рентгенологические признаки 2 этапа развития

        Артроз 2 стадии считается легким. На этой степени клиническая картина заболевания становится более заметной, врачи видят некоторые специфические признаки износа хрящевой ткани. Второй степени дегенеративно-дистрофической патологии характерны следующие симптомы:

      23. потеря способности к передвижению;
      24. наличие сильных болей;
      25. появление хруста в суставе;
      26. утренняя скованность.
      27. Ночью пациент начинает страдать бессонницей, человек не высыпается, становится раздражительным из-за покалываний, боли в икроножных мышцах. На 2 стадии развития гонартроза ноющие боли возникают при поднятии тяжестей более 2 кг. О наличии острого артроза говорит отечность коленного сустава, заметная припухлость. При плохой погоде пациент жалуется на сильную ломоту, ломота появляется после переохлаждения. После длительного сидения, стояния в неудобной позе, пациенту тяжело разработать сустав. Попадание ноги на камушек во время ходьбы вызывает острую боль, которая быстро проходит, но оставляет болезненный осадок.

        Рентгеновские лучи, сканирование коленных суставов наглядно показывает стирание хрящевой ткани, хрящ становится тоньше. Синовиальной жидкости на данном этапе хватает для нормального движения ногой. Пространство между костями немного сужено. Рентгенограмма в прямой, боковой проекциях фиксирует наличие краевых остеофитов длинной до 2 мм. Заметен субхондральный остеосклероз поверхностей — уплотнение ткани.

        Характеристика 3 этапа развития заболевания

        Третьему этапу развития дегенеративно-дистрофической патологии характерны сильные боли при любых движениях ногой. Длительная ходьба, бег, приседания, повторяющиеся движения вызывают ужасные боли. Нередко пациент начинает хромать, из-за чего приходится использовать костыли, ходунки и другие средства для облегчения боли при ходьбе. Хрящевая ткань местами совсем истончается, образуя обнаженные участки кости. Артроз коленного сустава 3 степени проявляется следующим образом:

      28. постоянная боль;
      29. заметное ограничение амплитуды движений;
      30. хруст становится заметен даже для окружающих;
      31. сустав отекает, краснеет (заметно увеличивается в объеме);
      32. иногда ощущается потепление кожи над пораженной артрозом областью.
      33. Скованность по утрам длится до 30 минут. На рентгенологическом снимке заметно значительное сужение межсуставной щели, скопление синовиальной жидкости в полости сустава. Зачастую наблюдается артроз левого и правого коленного сустава одновременно. Внешне заметна деформация сочленений Х-образная или О-образная.

        Как проявляется болезнь на 4 этапе развития

        Несвоевременно начатое лечение приводит к тяжелой форме патологии. Артроз 4 степени прогрессирует с каждым днем. Это последняя стадия развития дегенеративно-дистрофического заболевания, грозящая пациенту полной инвалидностью и пожизненным нахождением в инвалидном кресле. Симптоматика на четвертой степени гонартроза:

      34. полное разрушение хрящевой ткани, в результате чего кости оголяются и начинают тереться между собой;
      35. деформация коленного сустава, заметная невооруженным взглядом;
      36. боли усиливаются при каждом движении.
      37. Разрушение хрящевой ткани приводит к хронической воспалительной реакции с уменьшением синовиальной жидкости. Рентгенологическое исследование показывает изменение костных поверхностей, отсутствие суставной щели.

        Терапия дегенеративно-дистрофической патологии

        Терапия гонартроза направлена на уменьшение симптомов, предотвращение развития болезни. При заболевании колена так же как и при артрозе плечевого сустава лечение предусматривает применение обезболивающих и противовоспалительных лекарств. Например, «Ацетаминофен», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Напроксен» и другие нестероидные препараты. Обязательно стоит учитывать, что НПВС оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. На ранних стадиях развития артроза коленного сустава назначают хондропротекторы — это препараты, снимающие сильные боли и восстанавливающие поврежденную хрящевую ткань.

        Хорошим обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает «Кортизон». Эффект препарата длится до трех недель. Также необходимо делать инъекции гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота является основным компонентом синовиальной жидкости, обладает смазочным эффектом и таким образом поддерживает подвижность в суставе. Не стоит забывать и про диетические рекомендации, многие продукты способны обострять заболевание. Их необходимо полностью исключить. Ежедневные упражнения позволят восстановить подвижность, улучшат кровообращение и стабилизируют сустав. Консервативное лечение стадии 4 степени невозможно. К сожалению, врачи ничем не могут помочь, кроме как провести операцию по замене сустава — эндопротезирование.

        Деформирующий артроз — это заболевание связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой ткани. В медицинской литературе он носит следующие названия: деформирующий остеоартроз, гонартроз.

        Процесс может возникать самостоятельно (первичный дефартроз), а может провоцироваться другими болезнями (вторичный дефартроз). Лечение деформирующего артроза коленного сустава любой формы – процесс сложный и длительный, требующий от пациента терпения и четкого выполнения врачебных предписаний. Но прежде, чем подробно разобрать методы исцеления, давайте рассмотрим причины, которые приводят к возникновению этой непростой патологии.

        Что это такое? Как и многие заболевания, остеоартроз имеет свои пусковые точки, или триггеры, благодаря которым он начинает развиваться. Почему же возникает деформирующий артроз коленного сустава? Причины, приводящие к его развитию, следующие:

      38. Повышенная нагрузка на опорные суставы. В норме большинство случаев остеоартроза развивается из-за малоподвижного образа жизни и наличия избытка массы тела. В качестве парадокса можно определить достаточно высокий процент развития заболевания у спортсменов, занимающихся сложными видами спорта (например, борьба или тяжелая атлетика). В данном случае чаще всего развивается деформирующий артроз правого коленного сустава, так как тяжелоатлеты обычно используют правую ногу в качестве опоры.
      39. Наличие наследственной предрасположенности. Данный фактор часто выявляется в семьях с отягощенным наследственным анамнезом. Виной всему – специфический антиген – НВА-27.
      40. Травмы. Повреждения менисков, вывих коленного сустава, перелом голени — все это может привести к деформации колена, из-за которой в суставе происходят застойные явления.
      41. Причины заболевания деформирующим артрозом могут быть разными и носить как наследственный, так и приобретенный характер. На сегодняшний день развитие патологии угрожает практически каждому седьмому человеку, достигшему преклонного возраста.

        Деформирующий артроз коленного сустава 1, 2, 3 степени

        По выраженности клинической симптоматики и степени нарушения функции выделяют такие стадии артроза коленного сустава:

      42. 1 степень, или стадия начальных изменений. Характеризуется тупой болью в коленном суставе, возникающей периодически. Болевой синдром возникает после нагрузки на сустав. Возможен небольшой отек периартикулярных тканей. Деформации сустава на данной стадии нет.
      43. 2 степень. Болевой синдром уже более продолжителен, характеризуется он также большей интенсивностью. При этом больные отмечают «хруст» в коленном суставе при движении, его скованность по утрам, которая, однако, проходит после непродолжительной ходьбы. Уже на этой стадии больные начинают пользоваться анальгетиками. Наблюдается незначительное ограничение при сгибании и разгибании коленного сустава.
      44. 3 степень. Она сопровождается практически постоянными сильными болями в колене, причем в любом положении, и даже в состоянии покоя. Очень часто боли начинают обостряться в связи с переменой погоды. Подвижность сустава сильно ограничивается, при ходьбе развивается хромота. Пациент не в состоянии согнуть колено, отмечается прогрессирующая деформация сустава.
      45. Типичными признаками заболевания можно назвать:

      46. боль в суставе, переходящая в голень;
      47. усиление боли при ходьбе по лестнице или длительном стоянии;
      48. скованность сустава, ощущение натянутости кожи;
      49. невозможность нормально двигаться после сна или после долгого сидения;
      50. опухоль колена и хрустящий звук при движении;
      51. неспособность колена полностью разогнуться или согнуться из-за боли;
      52. прекращение болезненных ощущений во время отдыха (только на ранней стадии).
      53. Симптомы деформирующего артроза коленей

        Рассуждая о том, как вылечить артроз коленного сустава, часто говорят о важности своевременного диагностирования проблемы.

        Так, все специалисты сходятся на том, что гораздо легче остановить развитие болезни, если она была выявлена еще на 1 или 2 стадии развития, а вот при позднем диагностировании этого заболевания добиться каких-то значимых результатов при лечении достаточно сложно. Но основная проблема состоит в том, что на ранних стадиях болезнь проявляет себя незначительно, потому люди зачастую просто игнорируют такие признаки.

        Симптомы деформирующего артроза – возникновение болей в суставах при ходьбе и появление хруста при движениях. Внешняя деформация сочленений развивается при длительном течении болезни. Воспаление околосуставных тканей проявляется 5-ю классическими признаками: припуханием, болью, покраснением, повышением кожной температуры, ограничением подвижности коленного сустава.

        В начальном периоде развития артроза боли имеют «механический характер». Это значит, что боль появляется или усиливается преимущественно к вечеру, особенно после физической нагрузки. Утром, после ночного отдыха болезненные ощущения уменьшаются или исчезают.

        С течением времени интенсивность боли постепенно увеличивается, боль не прекращается после ночного отдыха. Появление симптома «утренней скованности» характеризует присоединение воспаления внутренней (синовиальной) выстилки коленного сустава. В больном суставе может отмечаться хруст и треск при движениях. Из-за выраженных болей развивается защитный спазм мышц, он ещё больше ограничивает движения в поражённых сочленениях, вплоть до развития стойкой тугоподвижности (контрактуры).

        От посттравматического артроза, увы, нельзя защититься, также как нельзя предсказать травмы. Однако приобретённого гоноартроза можно избежать.

        Профилактика всегда проще, чем лечение. Чтобы предупредить проблемы коленного сустава, нужно:

      54. Сбалансированно питаться. Белки, микроэлементы и витамины должны присутствовать в пище в достаточном количестве.
      55. Вести правильный образ жизни и постараться избавиться от вредных привычек.
      56. Поддерживать вес в норме.
      57. Чтобы физические нагрузки были адекватными.
      58. Не забывать про профилактику травм при поднятии тяжёлых предметов и занятиях спортом.
      59. Если диагноз «гоноартроз» подтверждён врачами, самым важным будет не запускать болезнь. В противном случае он может привести к инвалидности.

        Как лечить деформирующий артроз коленного сустава

        Начинать лечение необходимо при первых же признаках заболевания. Устранив его причину, можно ликвидировать и воспалительные изменения, после чего появляется вероятность восстановления утраченной функции больного сустава.

        Причем стоит учесть, что при деформирующем артрозе необходимо комплексное лечение. На начальной стадии заболевания — консервативное, направленное в первую очередь на уменьшение болевого синдрома и купирование очага воспаления.

        Кроме того, терапия заболевания должна быть направлена на уменьшение утренней скованности и увеличение подвижности сустава, предотвращение и ликвидацию нарушений в функции сустава, нормализацию обменных процессов пораженных тканей, замедление дальнейшего прогрессирования заболевания. В более серьезных случаях применяют оперативное вмешательство.

        К основным методам лечения деформирующего артроза коленного сустава относятся:

      60. Медикаментозное лечение;
      61. Мануальная терапия и массаж;
      62. Ортопедические методы;
      63. Естественные методы (лечебная гимнастика, кинезитерапия и т.п.);
      64. Оперативное вмешательство.
      65. Тактика лечения зависит от степени развития артроза. Чаще всего применяют комбинированный подход, основанный на нескольких методиках.

      66. Для лечения на первых стадиях применяют хондропротекторы. Они восстанавливают хрящевые ткани и связки, благоприятно влияют на структуру тканей. Дают эффект при продолжительном применении, не менее 3-х месяцев. Для усиления кровообращения применяют сосудорасширяющие препараты. Они помогают избежать сужения сосудов и противодействовать возникновению варикозных узлов.Мази, компрессы и массаж эффективны в дополнении к основному курсу лечения. После нескольких процедур пациенты отмечают снижение боли , повышение подвижности сустава и укреплению мышц в нем.
      67. При деформирующих артрозах коленных суставов на более поздних стадиях, лечение в первую очередь направлено на снятие болевого синдрома. Подбираются такие анальгетики, которые можно будет принимать длительное время без ущерба для пищеварительного тракта. Обязательным является ношение наколенников. На этой стадии вернуть первоначальную подвижность колена уже не удастся, так как дегенеративные изменения перешли в хроническую форму. Терапия начинает носить консервативный характер с целью предотвратить дальнейшее разрушение колена и изменений, происходящих с костной тканью. Лечение деформирующего артроза 3 степени коленного сустава сводится к устранению причин патологии.
      68. При тяжелой стадии когда сустав сильно поражен проводят другую операцию – эндопротезирование. Процедура подразумевает замену изношенного сустава на искуственный. Имплантанты имеют свой срок службы и через некоторое время понадобится повторная операция и замена их на новые. Данная операция носит более серьезный характер чем артроскопия , поэтому есть вероятность побочных эффектов (образование рубцов, повреждение связок). Поэтому эндопротезирование проводят когда уже нет других эффективных способов лечения и болезнь принимает тяжелый необратимый характер.
      69. Помните, что игнорирование рекомендаций лечащего врача является основной причиной развития заболевания и часто приводит к инвалидности пациента.

        Деформирующий остеоартроз коленного сустава требует от больного соблюдения специальной диеты. Она направлена как на уменьшение лишнего веса при его наличии, так и на улучшение питания хрящевых тканей. Необходимо снизить количество потребляемых калорий, есть меньше мучного и сладкого. Замечено, что при снижении веса, симптомы заболевания уменьшаются.

        Для поддержания хряща в работоспособной форме нужно употреблять побольше белков, витаминов и минералов. Для таких больных полезным будет периодическое употребление студня, т. к. он богат коллагеном, являющимся необходимым компонентом хрящевой ткани.

        Лечение народными средствами

        С помощью комплексного подхода можно достичь улучшений в самочувствии, даже если диагностируется двусторонний деформирующий артроз коленных суставов.

      70. Настойка из одуванчиков. Заполните водкой бутылку с головками желтых одуванчиков. Дайте раствору настояться месяц в темном углу, процедите. Ежедневно перед сном натирайте пораженные области колена.
      71. Компрессы из голубой глины. Деревянной ложкой в марлю накладывают смесь из глины и воды сметанообразной консистенции. Этот компресс накладывают на больное колено и держат так в течении двух часов. Повторять каждый день с новой глиной.
      72. Лечение капустным соком. Необходимо качан капусты разрубить на части ножом. Затем капустную массу необходимо пропустить через соковыжималку. На выходе получиться готовый капустный сок. Далее шерстяную ткань нужно намочить капустным соком и приложить к пораженному суставу как компресс. Регулярно повторяйте процедуру и обновляйте капустный сок, после 3х дней он теряет полезные свойства.
      73. Компресс из корней хрена. Измельчить на терке корни обычного огородного хрена и поставить их париться на маленьком огне, так чтоб вода не закипала. Полученный состав выложить на марлю и приложить компресс на колено. Делать такие компрессы не меньше месяца.
      74. Грамотно и главное, своевременно назначенное лечение является залогом предотвращения инвалидности пациента.

        Гимнастика в домашних условиях

        Чтобы сохранить работоспособность суставов необходимо выполнять комплекс физических упражнений направленных на укрепление околохрящевых мышц и связок. Время занятий должно составлять 30-40 минут в день, и это время нужно разделить на несколько отрезков по 10-15 минут. При выполнении упражнений должен соблюдаться баланс между состоянием покоя и временем нагрузки на суставы.

        Многим людям нужно давать отдых пораженным артрозом суставам каждые 4-5 часов это необходимо для регенерации хряща сустава. Упражнения выполнять плавно, амплитуду движений увеличивать постепенно. Делая упражнения, сосредоточьтесь на больном суставе, представьте себе, как к колену приливает кровь и сустав восстанавливается.

        sustav5.ru

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"