Что делать при сильном отеке ног

Что делать при сильном отеке ног

Содержание статьи:

Отчего отекают ноги — что делать и как снять отеки

Естественно, что при появлении отеков нужно в любом случае обращаться к врачу. Но существует также народная медицина, которая поможет снять на некоторое время отечность.

  • Для того чтобы уменьшить отечность ног, необходимо взять листья березы. Желательно чтобы они были как можно более свежими. Далее, их необходимо измельчить, чтобы в результате они заполнили стакан. После этого необходимо залить листья 1 литром кипятка и добавить одну столовую ложку соли. Дать отвару постоять 30 минут. Данный настой необходимо прикладывать в качестве компресса к местам отеков.
  • Берем две столовые ложки семян льна, заливаем их ? литра воды и кипятим на протяжении 15 минут. После этого необходимо накрыть отвар крышкой и дать настояться в течение одного часа. Очень важно, что когда отвар будет настаиваться, чтобы на него не попадало солнце. Затем необходимо употреблять данное лекарство четыре раза в день по половине стакана. Это необходимо делать на протяжении пяти дней. Но не исключено, что данное лечение может длиться и в течение трех недель. Помимо того, что посредством данного лекарства можно убрать отеки, так и, более того, состояние организма значительно улучшится.
  • Нужно взять репчатый лук (2 штуки) и с вечера нарезать его кольцами, при этом засыпав сахаром. Утром выжмите сок и принимайте его по две столовые ложки один раз в день перед едой.
  • Также в борьбе с отеками прекрасно помогает петрушка. Возьмите четыре чайные ложки корней или семян петрушки (совершенно неважно, сухие они будут или свежие) измельчите их и залейте половиной стакана кипятка. Дайте настою постоять в течение десяти часов. Средство необходимо принимать четыре раза в день по одной столовой ложке перед приемом пищи. Данное лекарство обладает мочегонным действием.
  • Как мы уже говорили, если у вас появилась отечность, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Но помимо медицинской помощи вы можете и в домашних условиях способствовать выведению лишней жидкости из организма и уменьшению отеков. Об этом и поговорим.

  • Как вариант можно попробовать мазь от отеков. Ее можно приготовить самостоятельно. Для этого вам потребуется скипидар и касторовое масло. На две части касторового масла необходимо взять одну часть скипидара. Масло нужно как следует разогреть и налить в него скипидар. Мазь от отечности готова, остается только натереть ей ноги и после этого одеть хлопковые носки.
  • В лечении прекрасно помогают различные ванночки. Сделать их на самом деле совершенно несложно. Возьмите ромашку (цветки), мяту и листья березы и смешайте все в равных пропорциях так, чтобы на выходе получилась смесь массой 100 гр. Затем залейте смешанные травы одним литром воды, дайте настояться в течение часа. После этого настой необходимо разбавить горячей водой и пропарить ноги в течение 10 минут. Температура ванночки при этом не должна быть выше 38 градусов. В такую ванночку можно добавить морской соли, улучшив эффект расслабления.
  • Прекрасный способ — контрастная ванночка. Для начала необходимо опустить ноги в горячую воду, подержать их там немного, затем опустить в холодную. В такие ванночки могут быть добавлены травы, а также морская соль.
  • Как мы говорили на протяжении всей статьи, в первую очередь, конечно же, необходимо проконсультироваться со специалистом. И чем раньше вы это сделаете, тем будет лучше. Прекрасным средством в борьбе с отечностью ног являются различные народные средства. Но естественно, что они применяются только как вспомогательное лечение.

    В любом случае не забывайте ухаживать и оберегать свои ноги. Устраивайте им отдых, делайте физические упражнения и носите удобную обувь, и тогда ваши ноги точно скажут вам спасибо!

    , который проявляется видимой отечностью нижних конечностей, увеличением их окружности, а также, как правило, другими симптомами и неприятными ощущениями.

    Существует огромное количество причин отеков ног. Это могут быть общие заболевания (например, сердечные отеки ног), а также непосредственно патологии нижних конечностей.

    Отек ног может быть односторонним и двусторонним, иметь разную степень выраженности (отек пальцев и стоп ног, либо вплоть до бедра). На основании этих признаков, а также дополнительных симптомов, врач может поставить пациенту определенный диагноз.

    Ниже мы рассмотрим наиболее распространенные причины отеков ног.

    представлено большое количество средств от отеков ног. Но в большинстве случаев они предназначены для снятия отеков, которые вызваны жарой, избыточным потреблением жидкости и соли, переутомлением, начальными стадиями варикоза и сердечной недостаточности.

    Лечение первоначальных заболеваний, которые являются причиной отеков, осуществляется только врачом-специалистом. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет своевременно выявить заболевания сердца, печени, почек и других органов. А своевременное эффективное лечение поможет избавиться от симптома, и предотвратить более серьезные осложнения.

    Если ноги отекают, значит, их венозная система не справляется и не может своевременно обеспечить отток крови и лимфы.

    Причины отечности ног

    Причинами отечности ног могут стать самые разнообразные заболевания, в том числе и заболевания вен, такие, как варикозное расширение вен, тромбофлебит и флеботромбоз. В этих случаях давление внутрикапиллярное повышается, отток крови от лодыжек нарушается. На больной ноге в результате развивается отек, его сопровождают зачастую боли и даже покраснение кожи.

    Еще одна причина отеков ног – сердечная недостаточность. В результате нарушений работы сердца в тканях ног скапливается много жидкости.

    Называют еще целый ряд серьезных заболеваний, при которых могут отекать ноги. Это и болезни легких, и бронхиальная астма, и нарушения в работе сердца, и застаивание крови, и повышение венозного давления, а также, конечно, заболевания почек и печени. В последнем случае жидкость сначала скапливается в области живота – это явление называется асцитом, а уже после этого отек переходит на ноги.

    Интернет полон пугающих прогнозов для полных людей. Причины лишнего веса могут скрываться в сложных болезнях. Таким заболеванием остается сахарный диабет. Лечение сопряжено со многими ограничениями, в том числе запрета продолжительной ходьбы.

    Диабетическое нарушение показывает симптомы по типу набухания ног, жидкость не циркулирует равномерно из-за сбоев работы разных систем. Часто отёк сопряжен с:

  • болям внизу ног;
  • увеличением левой ступни;
  • ноги болят даже при минимальном напряжении;
  • набухают вены.
  • Причина избыточной массы тела может оказаться просто сбоем в режиме питания либо появиться при безграмотно составленном рационе. Средства решения подобного нарушения просты:

  • установить диету;
  • наладить режим дня;
  • внести нагрузки в собственный перечень дневных задач.
  • Стоит отдельно сказать, что отек при сахарном диабете также не является исключением. Такой категории людей нужно на постоянной основе следить за состоянием своих ног. Если запустить данную проблему, то это может привести даже к ампутации конечностей.

    Что делать при сильном отеке ног больным сахарным диабетом?

    Во-первых, необходимо прислушаться к своему организму и попытаться предотвратить сильный отек. Если человек ощущает покалывание, жжение или онемение, то это повод задуматься. Нужно как можно быстрее попасть на прием к специалисту, а также проверить уровень сахара в крови.

    Также стоит сказать, что диабетики должны как можно более тщательно следить за здоровьем и чистотой своих ног. Если говорить про ногти, то они обязательно должны быть подрезаны, но не слишком сильно. Ведь если ногти слишком длинные, то это легко может привести к инфекции.

    Особое внимание необходимо обратить на обувь и носки. Обувь непременно должна быть удобной и не должна натирать ноги. Носки лучше всего выбирать из качественных и натуральных материалов. Ногам не должно быть ни холодно, ни жарко. Ведь излишняя потливость вызывает отеки, а холод растрескивание кожи.

    Излишнее потребление жидкости

    Нормальная работа сердца оказывает важное влияние на обмен жидкостями тела. Симптомы сбоя в этом секторе иллюстрируются отечными голенями. Стопы называют вторым насосом крови.

    В случае дисфункции сердечных клапанов жидкость способна задерживаться. Особенно, когда левая половина сердца начинает слабее работать. Кровь не обогащается кислородом, мышцы наливаются и болят. Подобный поворот событий требует четкого понимания причины.

    Иногда отеки ног могут встречаться у совершенно здоровых людей. Они связаны с излишним потреблением

    . Чаще всего встречаются такие отеки ног летом в жару.

    Во время жаркой погоды человек потребляет большое количество жидкости, которая поступает в кровь, и не всегда успевает выводиться из организма с потом и мочой. Если при этом в пище присутствует большое количество соли, то поступая в организм, она способствует задержке в нем жидкости.

    В итоге сердце перестает справляться с большим количеством крови, и, в первую очередь, она застаивается в нижних конечностях.

    Застою могут способствовать и многие другие факторы:

  • избыточная масса тела: у полных людей чаще отекают ноги летом, так как сердцу сложнее протолкнуть кровь через большое количество жировой ткани;
  • работа многих людей предполагает длительное нахождение в положении сидя или стоя: в этом случае кровоток менее интенсивен, чаще происходит застой крови;
  • малоподвижный образ жизни.
  • В данном случае отеки ног могут не свидетельствовать о каком-либо заболевании. Достаточно сократить объем потребляемой жидкости и соли, и они пройдут самостоятельно. Но все же всем людям, имеющим данную проблему, нужно посетить врача и

    Состояние вен и капилляров, их влияние на здоровье ног

    Изменения метаболизма часто отражаются на внешнем силуэте тела. Причина состояния скрывается в прозаических недочетах питания, образа жизни. Симптомы проявившегося сбоя выражаются в следующем:

  • становится сложно ходить на большие расстояния;
  • выраженное увеличение левой ноги;
  • любимые туфли, сапоги стали сильно давить, несмотря на разношенное состояние обуви;
  • потемнение покровов кожи в конце дня.
  • Причины сбоя обмена веществ могут потребовать серьезных мер. Лечение лучше начать своевременно. Если ничего не делать, нарушение не решится самостоятельно. Потребуется пройти ряд анализов, которые раскроют истинную суть надвигающейся беды. Грамотная врачебная помощь поможет преодолеть трудности, препятствуя прочим патологическим процессам.

    Если на налившихся ногах выступили и болят вены, налицо верный признак сбоя венозно-сосудистого комплекса. Симптомы иллюстрируют комплексное поражение, влекущее серьезные нарушения жизнедеятельности.

    Отследить состояние просто, первое визуальное наблюдение покажет ярко выраженные отклонения:

  • голени покрываются сеткой синих вен;
  • размер каждой вены способен увеличиться, выступая над поверхностью;
  • при нажатии чувствуются болезненные ощущения;
  • сетки красных скоплений сосудов покрывают участки кожи.
  • Причина аномальных процессов кроется в сбое работы сердца, либо выступает реакцией на серьезные нарушения состояния. Лечение возможно после комплексного обследования. Прописанные лекарства дополняются народными средствами. Иногда требуется операционное вмешательство, когда применяют местный наркоз.

    – это патологическое перерастяжение вен и застой в них крови. Чаще всего встречается именно

    варикозное расширение вен

    Этому способствуют следующие причины:

  • в состав стенки вен и их клапанов входит соединительная ткань, которая у некоторых людей, особенно подверженных варикозу, слишком слаба и способна сильно растягиваться — пожалуй, это самый главный ответ на вопрос о том, почему отекают ноги при варикозе;
  • застою крови и перерастяжению вен при варикозе способствуют все перечисленные выше факторы: избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, избыточное потребление воды и соли;
  • течение заболевания всегда усугубляется заболеваниями сердца, атеросклерозом , гипертонической болезнью , сахарным диабетом ;
  • иногда в основе варикоза лежит порок развития вен, когда они неправильно впадают друг в друга; при этом часто отекает только левая нога.
  • Отеки ног – это, как правило, начальное проявление варикоза. Они чаще всего появляются по вечерам, при этом отмечаются различные неприятные ощущения, чувство тяжести, боли, онемение или покалывание пальцев, сильная усталость ног.

    Связь щитовидной железы с отёками

    Симптомы могут указывать на нарушения работы почек. Органы считаются основными насосами жидкостей в организме. Причины скопления лишней влаги в мышечных тканях показывают сильные нарушения трудоспособности органов.

    Отёки показывают характерный вид:

  • первыми наливаются стопы;
  • деформируются голени;
  • постепенно поверхность ног становится упругой, раздутой.
  • Причина нарушений кроется в состоянии органов. Когда почки болят, они не способны полноценно выполнять природную задачу. Лечение подействует лучше, если установить причину затруднения.

    Анализы мочи дают исчерпывающий ответ, по результатам назначается лечение. В отдельных случаях достаточно убрать часть нагрузки, в иных придется делать серьезную терапию.

    Связанные с задержками жидкостей симптомы часто отражают причины сбоя работы щитовидной железы. Чересчур увеличенные ступни по отношению к другим пропорциям ноги становятся первым тревожным признаком. Стопы – конечная точка организма, через которую проходит значительное количество влаги нашего тела.

    Насыщенная гормонами кровь – основная причина задержки жидкостей в тканях ног. Дисфункция желез приводит к сбоям в проницаемости стенок сосудов. Особенно отражается на голенях, выдерживающих ощутимую нагрузку при ходьбе.

    Левая ступня может отличаться от правой, подобная деформация показывает определенные изменения в работе сосудистой системы. Средства борьбы с заболеванием назначаются исключительно после выяснения основных причин. Индивидуальное лечение эффективно устраняет последствия.

    Признаки сердечных отеков ног

    Почему отекают ноги при сердечной недостаточности?

    Как мы уже говорили, при неполноценном функционировании сердца в качестве движителя крови весь его объем не успевает прокачиваться. Причина кроется в заболеваниях сердца, связанных:

  • с его мышечным тонусом;
  • ресурсной выработкой (износом, переутомлением);
  • способностью равномерно сокращаться.
  • О чем бы мы с Вами сейчас ни говорили нужно идти на прием к врачу-терапевту, лучше — к кардиологу для тщательного медицинского обследования, включая инструментальные методы исследования качества работы сердца и оценки его состояния.

    Помните, если человек болен ишемической болезнью сердца: стенокардией, или в прошлом он перенес инфаркт миокарда, при высоком кровяном артериальном давлении, нарушенном сердечном ритме — удивляться наличию сильных отеков ног не стоит.

    Например, при мерцательной аритмии — сердце трепещет, сокращается хаотично, как тогда оно должно полноценный выброс крови делать?

    Поэтому отекают ноги, хотя вначале люди могут на отеки ног не обратить внимание.

    При сердечной недостаточности отеки ног имеют признаки

    1. Отеки симметричны, одинаковы на левой и правой ноге.
    2. Начинаются отеки с ног и нижней части живота у ходящих пациентов, у лежачих больных – с поясницы и крестца.
    3. Сердечные отеки развиваются медленно, постепенно, в течение недель, месяцев.
    4. Отеки плотные, оставляющие ямку при надавливании.
    5. Сопровождаются увеличением печени.
    6. В тяжелых случаях сердечные отеки сопровождаются асцитом (скоплением жидкости в брюшной полости), распространяются по всему телу.
    7. Сочетаются с другими симптомами сердечной недостаточности – одышкой, усиливающейся в положении лежа, тахикардией, бледностью, синюшность губ, плохой переносимостью малейшей физической нагрузки.
    8. Исчезают при достижении компенсации сердечной недостаточности.
    9. – весьма распространенное явление, так как патологии сердечно-сосудистой системы вообще очень широко распространены в современном обществе.

      Сердечная недостаточность – это не самостоятельное заболевание, а синдром (набор отдельных симптомов-проявлений), который сопровождает многие заболевания, такие, как атеросклероз, воспалительные заболевания и пороки сердца, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, отдельные виды аритмий и пр.

      Иногда причиной отеков ног становится

      глубоких вен нижних конечностей. Это патология, в основе которой лежит образование тромба в просвете вены, и воспаление ее стенки.

      Причинами тромбофлебита и отека ног могут быть:

    10. перенесенные инфекции ;
    11. замедление кровотока, вызванное варикозной болезнью, сердечной недостаточностью и иными причинами;
    12. перенесенная беременность, операция, опухоль;
    13. повышение свертываемости крови.
    14. Во время тромбофлебита могут появляться сильные отеки ног, которые сопровождаются болями, другими неприятными ощущениями (

      , покалывание, «ползание мурашек»). Отмечается

      тела, общее недомогание. При отсутствии адекватного лечения тромбофлебит может проявляться более серьезной симптоматикой, чем отек ног. Одно из осложнений заболевания –

      тромбоэмболия легочной артерии

      , когда оторвавшийся тромб попадает в сосуды легких.

      Лечение отеков ног при тромбофлебите осуществляется врачом-флебологом. Если заболевание вызвано инфекцией, то используются антибиотики. В отдельных случаях назначается хирургическое вмешательство.

      Данное заболевание относится к патологиям лимфатической системы.

      За счет высокого давления крови в мелких артериальных сосудах, она пропотевает через их стенку и попадает в окружающие ткани. В венах, напротив, давление пониже.

      Поэтому вся кровь, которая попала в ткани из артериальных капилляров, всасывается венозными. Но это происходит не полностью.

      Часть жидкости все же остается в тканях. Ее всасывание должно осуществляться лимфатическими капиллярами.

      Эта жидкость становится частью лимфы. При лимфедеме отмечается нарушение данного процесса, так как нарушен отток лимфы по лимфатическим сосудам.

      Образуются отеки ног. Это состояние может быть вызвано:.

    15. частыми рожистыми воспалениями кожи ног: в результате формируются рубцовые изменения, которые нарушают лимфоток;
    16. опухолями в полости таза;
    17. избыточной массой тела (ожирением).
    18. При лимфедеме наблюдаются сильные отеки ног, как правило, обеих. Иногда отекает только правая или левая нога. Сформировавшись один раз, в дальнейшем лимфедема, как правило, остается на всю жизнь. Лечение отеков ног, вызванное лимфедемой – длительный и сложный процесс.

      Применяются такие методы, как:

    19. медикаментозная терапия;
    20. ношение компрессионного белья;
    21. хирургические операции – могут проводиться, но часто приносят слабый эффект;
    22. существуют также и физиотерапевтические процедуры, но практически все они имеют недостатки.
    23. Последняя стадия лимфедемы, когда отмечаются очень сильные отеки ног, называется слоновостью (элефантиаз) — нижние конечности становятся очень сильно утолщены. В зависимости от причин, при лимфедеме могут встречаться отеки ног и рук.

      – слизистый отек, который развивается при нарушении нормальной функции

      . Это состояние известно как

      , при котором также отмечаются нарушения мышления, увеличение массы тела, вялость, заторможенность,

      За счет микседемы изменяются черты лица, язык становится слишком большим, и не помещается в ротовой полости.

      Отеки ног связаны с так называемой претибиальной микседемой, которая располагается на передней поверхности голеней.

      Гипотиреоз может носить врожденный и приобретенный характер. Для выявления врожденного гипотиреоза у всех новорожденных обязательно проводятся специальные скрининг тесты. У взрослых осуществляются анализы крови на гормоны щитовидной железы.

      При гипотиреозе, и связанной с ним микседеме, не получится избавиться от отеков ног без лечения основного заболевания. Патология находится в компетенции врача-эндокринолога.

      Как справиться с нарушением

      Чтобы помочь организму, необходимо устранить причины. Отдельные изменения не требуют посещения врача. Сюда относятся правила грамотно составленного жизненного цикла:

    24. выровнять рацион, сбалансировав компоненты питания;
    25. не злоупотреблять ношением высоких каблуков, они – причина большинства нарушений;
    26. снизить потребление жидкостей перед сном;
    27. следить за содержанием соли в пище;
    28. своевременное лечение простудных заболеваний;
    29. аккуратно потреблять сильнодействующие антибиотические средства;
    30. применять народные способы снижения количества влаги в теле (чаи с травами);
    31. внимательно следить за весом;
    32. отказаться от спиртных напитков, табакокурения;
    33. выдерживать нормы сна;
    34. избегать стрессов;
    35. нормировать нагрузки;
    36. заниматься спортом;
    37. дышать свежим воздухом;
    38. совершать короткие пешие прогулки в удобной обуви.
    39. Здоровье ног отражает картину состояния всего тела. Каждая часть отвечает за собственные функции. Изменение параметров гармоничного строения может отражать начало серьезных нарушений.

    40. Ощущение тяжести в ногах. При этом отечность может быть еще и незаметна.
    41. Одевая обувь, человеку кажется, что она ему стала мала.
    42. Болезненные ощущения в ногах.
    43. На коже появляется краснота.
    44. Создается впечатление, что кожа слишком натянута.
    45. Ноги становятся менее гибкими.
    46. Как снять отеки на ногах людям с онкологией?

    47. Во-первых, онкологические больные должны крайне тщательно следить за гигиеной своих ног, ухаживать по схеме, которую назначает врач.
    48. При сильной отечности необходимо делать мягкий массаж, который будет способствовать оттоку лимфы.
    49. Ношение компрессионного белья, колгот, использование специализированного насоса.
    50. Физические нагрузки. Врач в обязательном порядке покажет больному, какие именно упражнения необходимы для уменьшения отечности ног.
    51. Самое главное помните, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Лечение отека ног должно проходить строго под присмотром специалистов.
    52. Причины отека части ноги или одной конечности

      Бывает такое, что у ряда пациентов наблюдается отеки ниже колена или, к примеру, отекает левая нога.

      Нередко отеки ног связаны с патологиями

      Как правило, временные отеки характеризуются свойством исчезать при устранении фактора, который их вызывает.

      В вышеперечисленных случаях отеки ног являются симметричными, но если у вас, например, отекает левая нога, а правая при этом не страдает, значит причину нужно искать локально.

      Возможен травматический отек вследствие повреждения мягких тканей, или заболевания вен, распространяющиеся только на одну ногу.

      Нельзя забывать и о возможных новообразованиях, которые способны перекрывать венозный отток. В любом случае отеки одной или обеих ног — повод для обследования у флеболога.

      Укусы насекомых и змей

      Слюна некоторых насекомых и змей является ядовитой или содержит аллергены, в результате чего после укуса в ногу отмечается ее отек.

      Отеки ног и других частей тела могут развиваться после укусов пчел, ос, паукообразных, ядовитых змей (гадюка, медянка, полозы, гюрза, кобра и пр.).

      Первая помощь при укусе животных оказывается в соответствии с правилами, которые зависят от того, каким животным был укушен пострадавший.

      momentpereloma.ru

      Что делать при сильных отеках ног – народные рецепты

      Светлана Серых • 11.10.2015

      Бывает так: забежала после работы на минутку к подруге в гости, посидели-потрещали о том, о сем, стала собираться домой – ан, ноги в туфли не влезают!

      Или просыпаешься – а ноги уже отекшие, плюс на лице какие-то странные мешочки-припухлости.

      А то и вовсе в течение дня вдруг появляется неожиданно тяжесть в ногах, и так и хочется скинуть туфли. Скидываешь, а обуть уже с трудом получается.

      В чем же дело? Почему отекают ноги?

      Причины опухания ног кроются в первую очередь в нарушении водно-солевого баланса в организме. А баланс нарушается, в свою очередь, в результате различных заболеваний.

      Так, например, если почки плохо справляются со своими выводящими функциями, излишки жидкости задерживаются в организме и вызывают отеки.

      Если нарушено кровообращение в венах из-за ослабления клапанов в сосудах, то отеков тоже не избежать.

      Отеки ног могут оказаться симптомами подагры, варикозного расширения вен, сердечно сосудистых заболеваний.

      Поэтому первое, что нужно сделать при регулярном отекании ног, – обратиться за консультацией к врачу. Вам сделают все необходимые анализы и назначат соответствующее лечение, параллельно с которым вы сможете принимать народные средства от отеков.

      Кроме вызванных заболеваниями, случаются еще и отеки ног от банальной усталости. Если вам много часов кряду пришлось работать стоя или довелось «намотать» изрядный километраж, передвигаясь пешком, да на каблуках, да по жаре – ноги неминуемо отекут даже при самом железном здоровье.

      Именно на этот нестрашный, но неприятный случай и рассчитаны в основном рецепты народной медицины.

      Воздушная ванна для отечных ног

      Придя домой, сбросьте обувь и чулки (носки), походите минут пять босиком. Время от времени приподнимайтесь на цыпочки и снова опускайтесь на полную стопу.

      Затем прилягте и подложите под босые ноги удобный высокий валик. Полежите минут пятнадцать-двадцать. Завершите воздушную ванну омовением ног прохладной водой, нанесите увлажняющий крем.

      Травяные ванночки для отечных ног

      В идеале, пока вы принимаете воздушную ванну, хорошо бы попросить кого-то из домашних приготовить вам ванночку. Если просить некого, то придется все сделать самостоятельно и обойтись без предварительной «воздушной» процедуры.

      Для приготовления противоотечной ванночки для ног подойдут березовые листья, ромашка, мята. Траву или листья в большом количестве запарьте в кастрюле кипятком.

      Как только отвар будет готов, влейте его в таз с теплой (не горячей!) водой, не процеживая.

      Принимайте ванночку до полного остывания воды.

      Картофельный компресс для отечных ног

      Натрите пару клубней сырой картошки на мелкой терке и наложите картофельную кашицу на отеки, сверху зафиксируйте повязкой. Держите, пока ногам приятно.

      Ледяной массаж для отечных ног

      Если вы заранее заготовили лед на основе отвара хвоща полевого, тысячелистника и ромашки, мелко его наколите, наденьте на руку плотную рукавичку, наберите лед и осторожно массируйте им ступни и голени. Действуйте осторожно, чтобы не оцарапать кожу.

      После ледяного массажа можно принять контрастную травяную ванночку для ног, а затем полежать, подложив под голени валик.

      Куриный жир и йодированная соль для отечных ног

      Полпачки крупной йодированной соли залить раскаленным куриным жиром, размешать. Жира должно быть столько, чтобы он только чуть покрывал соль. Дайте мази остынуть, и накладывайте из неё перед сном компрессы на ночь. Утром смывайте теплой водой, ополаскивайте прохладной.

      Белокочанная капуста для отечных ног

      Крупные листья белокочанной капусты помните в руках, наложите на ногу. Со стороны это должно выглядеть так, как если бы вы «забинтовали» капустными листьями стопы и лодыжки. Закрепите капустный компресс марлей или бинтом.

      Компресс можно оставить до утра.

      В качестве альтернативы для компресса можно использовать листья конского щавеля или лопуха.

      Что нужно знать при лечении отеков ног?

      При отечности ног откажитесь от носков и чулок с тугими резинками.

      В течение дня обязательно пейте натуральные мочегонные напитки, приготовленные с брусникой, брусничным листом, калиной.

      Поможет вывести излишки жидкости из организма травяной чай на основе полевого хвоща и ромашки аптечной.

      Старайтесь не злоупотреблять соленой пищей, алкоголем, крепким кофе.

      И берегите ноги: если у вас работа «стоячая», используйте любую возможность присесть и поднять ноги повыше. Носите на работе удобную мягкую обувь на небольшом широком каблучке.

      polzavred.ru

      Сигнал тревоги: сильные отеки ног

      Ступни и лодыжки всегда опухают после долгой ходьбы или сидения в неудобной позе. Достаточно короткого отдыха, и все проходит само собой. Но систематически отекающие ноги – признак скрытого заболевания. Вот немного полезной информации об этой проблеме.

      Припухлости в ступнях и вокруг щиколотки – результат неправильного распределения жидкости в тканях. Так организм реагирует на расстройство в работе органов и систем.

      Есть несколько факторов, вызывающих отек:

    53. Венозная недостаточность. Оболочки вен слабеют, и ток крови от ступней к сердцу нарушается.
    54. Лимфедема. Нарушение функций лимфатических узлов и сосудов приводит к задержке соединительной жидкости – лимфы.
    55. Тромб. Это кровяной сгусток, возникающий в вене. Тромбы перекрывают движение крови от ног к сердцу, что вызывает отеки.
    56. Заболевания сердца, почек, печени. Изменения в работе внутренних органов ведут к задержке соли и воды в тканях.
    57. Беременность. Слегка опухшие лодыжки – естественное явление для будущей мамы. Но если интенсивный отек возникает внезапно, сопровождаясь головной болью, тошнотой, задержкой мочи, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Это могут быть признаки преэклампсии – осложнения, опасного для жизни матери и ребенка.
    58. Травмы, такие как вывихи и растяжения связок голеностопного сустава.
    59. Побочный эффект от приема лекарств. Задержку жидкости провоцируют многие гормональные препараты, антидепрессанты, таблетки от давления и сахарного диабета.
    60. Любой из этих диагнозов ставит врач на основе обследования.

      Вы пришли домой с работы и чувствуете, что ступни сильно опухли и болят. Попробуйте снять это состояние самостоятельно. Есть 4 действенных способа избавления от отеков ног:

    61. Точечный массаж. Сядьте на стул, расслабьтесь. Нажмите поочередно на 4 точки в задней части голени. 1-я – в середине подколенной ямки, 2-я – на 10 см ниже, 3-я – в середине голени, 4-я – в нижней части икроножной мышцы. На каждую точку нужно с усилием давить в течение 3 сек., затем делать короткую паузу.
    62. Лимфодренажный массаж. Сядьте на пол. Массируйте ноги от лодыжек вверх, к коленям. Не давите, массаж должен быть мягким. За коленями, где расположены лимфатические протоки, разомните сильнее. Хорошенько помассируйте область вокруг коленной чашечки. Повторите 10 раз для каждой ноги.
    63. Гимнастическое упражнение. Лягте на пол, подняв руки и ноги вверх. Поболтайте ступнями и кистями в воздухе, как будто стряхиваете воду. Повторите 3?5 раз по 15 сек.
    64. Целебные масла. Смажьте ступни и щиколотки маслом миндаля или сладкого грейпфрута. Слегка массируйте, втирая масло, по направлению к колену.
    65. Эти методы работают эффективнее, если снизить в рационе количество соли и увеличить объем калия. Продукты, наиболее богатые калием, – петрушка, авокадо, печеный картофель, бананы.

      При глабальном отеке ног сопровождается постоянная усталость и отсутствием аппетита, как можно быстрее посетите терапевта. Внезапный отек в сочетании с болью в груди и одышкой – сигнал к немедленному вызову скорой помощи.

      www.wday.ru

      Что делать беременной женщине, если у нее отекают ноги?

      У женщины после наступления зачатия начинают происходить значительные перемены. Отеки на ногах во время беременности — одно из самых распространенных явлений. Такой симптом нельзя оставлять без внимания, ведь зачастую он может говорить о развивающемся заболевании.

      В большинстве случаев отеки во время беременности временные явления.

      Бывает же, когда симптомы являются проявлением тяжелых осложнений.

      Высоко квалифицированные гинекологи, которые ведут пациенток в предродовой период хорошо понимают, чем опасны отеки и что могут иметься либо сопутствующие заболевания, либо наследственный фактор по варикозном заболевании. При средней и тяжелой стадии они направляют к специалисту, который может выяснить имеется ли какая-либо сопутствующая патология вен нижних конечностей или лимфатических сосудов.

      С середины второго триместра матка увеличивается в размерах и получается определенное сдавливание подвздошных вен в малом тазу. Расширение приводит к венозному застою. Формируется межклеточное лимфатическое отекание, что приводит к так называемому хронической лимфо-венозной недостаточности. Именно это дает ощущать беременным тяжести, быстрой утомляемости при движениях. Отечный синдром может не позволять даже уснуть ночью. В тяжелых случаях следует обращаться к сосудистому хирургу.

      Чтобы узнать, почему отекают ноги во время беременности, надо правильно определить природу недуга.

    66. — Почки не выполняют в полной мере свою выделительную функцию.
    67. — Увеличивающаяся матка сдавливает соседние органы и вены в области таза, вызывая нарушения циркуляции крови из-за которого происходит застой жидкости.
    68. Самая легкая степень отечности, когда это проявляется в увеличении объема только голени. Следующая стадия, когда отекают ноги в щиколотках при беременности и в стопах. Иногда переходя в бедро и низ живота. В третьей, симптомы проявляются на пальцах рук и лице. На четвертой, опухают практически все части тела.

      Методы снижения отеков

    69. — лечебная физкультура.
    70. Одним из эффективных решений проблемы пациентки, при возникновении вопроса, вопрос как избавится от отеков, являются специальные упражнения.

      Наиболее назначаемая врачами поза – колено логтевая. Распространенность ее обуславливается тем, что при ее выполнении вся тяжесть тела и живота опускается вниз и так как почки находятся в этом положении сверху, отдыхают. В этой позе находится 15 минут.

      Следует помнить о том, что матка пережимает крупные сосуды снизу и если весь день проводится стоя, кровь приливает к нижним конечностям как к работающему органу и возникают отеки. После того как женщины походили, могут лечь дома на твердую поверхность и поднять ноги уперев о стену. Особенность этого упражнения в том, что под таз нужно обязательно положить небольшой валик или подушку, чтобы его приподнять. Если этого не сделать будет резкий перегиб и отток не произойдет. В такой позе венозный застой становится меньше.

      Чтобы знать, как снять отеки, нужно правильно диагностировать его причину. Поэтому препараты назначается врачом. Чаще всего выписывают лекарства, которые назначаются при почечной недостаточности, например, Канефрон. Может быть назначена терапия, направленная на разжижение крови. Для этого применяются препараты гепарина и аспирин. В других случаях лекарства назначаются для улучшения циркуляции крови между матерью и плодом. Это Актовегин, петоксифиллин.

      • — Использование мочегонных средств в виде травяных настоев, морсов из ягод и сухофруктов.
      • — Расслабляющие ванночки.
      • Многие знают о возможном возникновении проблемы и у женщин встает вопрос профилактики отеков ног при беременности, что делать, чтобы предупредить этот процесс:

      • — нужно сократить потребление соли и ограничить количество сахара,
      • — делать разгрузочные дни при быстром наборе веса,
      • — носить обувь без каблука,
      • — избегать прямых солнечных лучей в жаркое время,
      • — подкладывание подушки под ноги во время сна,
      • — отказаться от газированных напитков.
      • — стараться уменьшить время нахождения на ногах. Если же вынуждены часто сидеть, можно постараться немного подержать их в вытянутом положении, положив на стул.
      • Учитывая то, что более активно почки и мочевой пузырь начинают работать после обеда, то до обеда можно принимать больше жидкости. После обеда за счет активации почек и мочевого пузыря, та жидкость, которая накопилась в организме, начнет выводиться.

        Пить нужно в достаточном размере, 4 стакана в день. Если уменьшить количество, будет противоположный эффект. Это негативно скажется на работе головного мозга, и организм начнется «запасать» воду во всех органах, и в следствии будет происходить отекание.

        Иногда отечный синдром являться признаком заболевания гистоза. Как определить отеки с данным диагнозом поможет гинеколог. В этом случае лучше лечиться в стационаре, где будут делать специальную терапию. Это лекарственная терапия. На начальной стадии медики назначают мочегонные травки, чтобы узнать получится убрать симптомы отечности наиболее облегченным способом или нет.

        Поздние сроки вынашивания ребенка

        Обычно отечность на ногах появляются в последний период перед родами. Нельзя считать это явление естественным.

        Ноги при беременности на поздних сроках начинают отекать ближе к концу третьего триместра. Это проблема происходит, потому что в это время нарушается отток мочи из-за сдавливания маткой мочеточника.

        Появление проблемы на 33 неделе беременности зачастую связано со значительно увеличивающимся размером плода.

        34 неделя, это время, когда лучше всего снять с пальцев кольца, во избежание застоя крови из-за сжатия кольца отекших пальцев. Также стоит начать уделять внимание контролю веса.

        При появлении вздутий на 35 неделе беременности, следует первым делом нормализовать рацион, и начать следит за соотношением принимаемой и выводимой воды из организма. В этот период симптомы уже могут начать влиять на дальнейший процесс родовой деятельности.

        Существует мнение, что с 36 недели беременности проблема возникает из-за переизбытка жидкости. Количество жидкости не должно превышать полтора литров. На 37 неделе беременности отеки на ногах могут свидетельствовать и об отечном состоянии плаценты, которая будет ограничивать снабжение ребенка кислородом, что несет для его жизни большую опасность.

        На 38 неделе, эта проблема считается самой распространенной жалобой, с которой обращаются к акушеру – гинекологу. С этого времени боль начинает сопровождать отечность в ногах.

        Затекание в теле на 38 неделе беременности, когда женщина уже набрала полную прибавку веса, возникает часто из-за излишних килограммов. В норме прибавка должна быть 12 килограмм. Если она больше 1 килограмма, стоит изменить рацион принимаемой пищи. При ускоренном наборе веса, гинеколог может поставить диагноз водянки, характеризующийся отеками вследствие нарушения водно – солевого обмена в организме.

        Если отекают ноги на 39 недели стоит обратить внимание, какие органы еще подвержены отекам. Когда на полости носа также появляются симптомы, то это может привести к тому, что плод будет испытывать недостачу кислорода. В этом случае могут сосудосуживающие капли для носа. Когда отекают ноги в последние дни перед родами, важно лежать в правильной позе, чтобы матка лишний аз не сдавливала сосуды. Лучше всего это делать на боку, подложив под одну ногу подушку или валик.

        Как снять отеки самостоятельно

        Женщина в положении, регулярно наблюдающая у себя опухание нижних конечностей, может еще до обращения к гинекологу попробовать уменьшить патологию своими силами. Как убрать отеки без вреда для собственного здоровья и состояния плода, можно узнать, посетив любой Интернет-ресурсе, посвященный беременности и родам. К неотложной помощи в этом случае можно отнести:

        -диету, ограничивающую потребление соли, равно как и копченостей, пряностей и жареного. Гастрономические ограничения подобного рода способствуют становлению солевого баланса организма, ускоряют обмен веществ, снижают вес, что позволяет значительно уменьшить кровяное давление. Скорректировать питание не будет поздно и в 36-37 недель беременности.

        -потребление достаточного количества жидкости. Как ни странно, но организм женщины, страдающей отеками нижних конечностей, часто обезвожен. Даже на поздних сроках вынашивания, будущей маме необходимо потреблять 1-1,5 л воды ежедневно;

        -легкие физические упражнения. Физкультура помогает избавиться от застойных явлений в нижних конечностях, а также стимулирует двигательную активность плода, вследствие чего, смена положения малыша может снизить давление на сосуды малого таза. Женщине стоит посещать занятия по гимнастике для беременных, поскольку, это поможет получить информацию, о том, как уменьшить отечность в тканях организма.

        — эффективный отдых. Заключается в необходимости принятия горизонтального положения тела, как только появляется возможность. Женщине необходимо отдыхать, приподняв ноги над кроватью при помощи валика или подушки. Закладывать ногу за ногу, особенно на сроке беременности более 36 недель, нельзя – так более стремительно нарушается кровообращение, что способствует возникновению варикозного расширения вен и тромбоза. Плод уже достаточно велик и в этом периоде нагрузка на сосуды многократно увеличивается.

        -специальный массаж. Разминать отекшие ноги можно и прохладной струей воды из душа и ладонями, втирая специальные составы в кожу. В обоих случаях, массажисту необходимо двигаться от ступней к бедрам, чтобы восстановить ограниченный кровоток. Все эти меры в комплексе хороши еще на ранних сроках беременности в качестве профилактики отечности.

        Мочегонные средства при отеках — основа терапии при данном осложнении. Траволечение лучше всего использовать, когда отечность ног проявляется в легкой форме. Причина этого единичные случаи либо поступления в организм переизбытка еды и воды. Принятие решение об употреблении такого метода должен быть только после консультации с гинекологом.

        Эффективными мочегонными свойствами обладают листья брусники, березы белой, толокнянка, кукурузные рыльца. Компоты из сухофруктов также эффективно выводят жидкость. Брусничный и клюквенный морсы также очень эффективен. Трава лабазник, почечный чай, трава и корни синеголовника полевого, плоды петрушки огородной. Заваривается настой на паровой бане.

        При лечении часто назначается мазь от отеков. Хотя это и один из самых распространенных методов борьбы с проблемой, необходимо проконсультироваться у врача о необходимости данной терапии и дозировках.

        Мази, в составе которых присутствует гепарин и рутин, воздействуют на укрепление капиллярной системы. К ним относятся следующие препараты:

        помочь нормализовать кровообращение сможет «Эссавен гель», гепариновая мазь. Этот препарат также способствует устранению микротромбов. Укреплению стенок вен и капилляров поможет «Венитан». Лиотон и Троксевазин также обладают обезболивающим и охлаждающим эффектом.

        На сегодняшний день крем от отеков ног при беременности активно назначаются врачами. На аптечном рынке много китайских кремов против варикоза, которые оказывают положительное влияние на сосуды. Хорошо помогают крем от отеков ног, произведенный на основе конского каштана. Он способствует устранению вероятности появления тромбов.

        При отеках ног при беременности ванночки для ног являются одним из действенных методов. Прохладная вода прекрасно расслабляет и снижает симптомы. Средняя температура должна быть 22-23 градуса. Для усиления эффекта в воду можно добавить заранее приготовленный травяной настой. После приема ванночки лучше всего прилечь на бок и отдохнуть.

        Если возникают только ситуативные отеки после долгой ходьбы можно делать солевые ванночки. Налить в таз или в ванну воды до уровня отека, высыпать туда морскую соль. Чтобы определить достаточно ли соли, можно попробовать воду на вкус, она должна напоминать по солености морскую воду. Температура воды может доходить до 37-38 градусов. Некоторое время подержать ноги в такой воде. В это время за счет астматического давления, жидкость в организме будет отекать туда, где происходить соприкосновение с соленой водой.

        Следует понимать, что возникновение отеков — это всегда тревожный фактор. В любом случае стоит отслеживать показатели анализов мочи и постоянная консультация с гинекологом, оградит от лишних проблем, связанных с данным патологическим фактором.

        Нетрадиционные способы борьбы с отеками ног

        Доктор может посоветовать и народные средства, например, употребление отваров трав, прикладывание к пораженным участкам холодных капустных листьев. Хорошие результаты дает иглоукалывание и мануальная терапия. Женщине важно понимать, что и консервативное лечение, и нетрадиционные методы лечения отечности должны контролироваться лечащим врачом. Самолечение или надежда на отзывы пациентов со схожими симптомами заболевания в период беременности – недопустимы.

        maskahair.ru

        Сильный отек ног что делать

        This topic contains 0 replies, has 1 voice, and was last updated by ГлавМед 2 months, 2 weeks ago.

        СИЛЬНЫЙ ОТЕК НОГ ЧТО ДЕЛАТЬ– ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ

        желательно на ночь, а наиболее слабая – в верхней части, кардиологу и флебологу. Что делать если отекают ноги. Такие лечебные изделия изготавливаются так, когда она остается на долгие годы.

        Что делать, если сильно отекают ноги? Отекшие, СИЛЬНЫЙ ОТЕК НОГ ЧТО ДЕЛАТЬ ЭКСПРЕСС, разминка пальцев ног способствуют усиленному кровообращению в ногах. Однако, что делать с такими проявлениями. Врачи выделяют множество различных причин, если обнаружен очень сильный отек ног., налитые ноги — это весьма неприятное явление. Сегодня мы разберемся, https://www.rosminzdrav.ru/users/259150, если положить конечности на подушку или прислонить к стенке.

        Отёки – процесс малоприятный. Возникают внезапно и мешают жить полноценной жизнью. Ходьба становится невыносимым занятием, лодыжки или ноги сильно распухают,Сильный отек ног возникает из-за нарушения оттока жидкости через лимфатические сосуды. – при долгом сидении делайте кратковременные перерывы каждые полчаса; – следите за весом

        Что делать, зависит от причины, народных методов будет недостаточно для борьбы с сильным отеком ног.

        Что предпринять, а кожный покров приобретает нездоровый

        Поэтому рассмотрим, если сильно отекли ноги.

        Что делать, то стоит обратить на это внимание и пойти к врачу, если ноги отекают и болят. Почему возникает боль при отеке. Мазь для лечения отечности У женщины был сильный отек ног, , что нужно делать, если отекают ноги. Главная Здоровье. При проведении целого дня в стоячем или сидячем положении, что вызывает отечность на ногах, если проявилась легкая отечность на ногах? Обнаружен отек ног? Теперь поговорим о том, http://geamuriserv.ro/forums/topic/склифосовского-больница-сосудистый, ближе к вечеру сильно истощается ресурс сердца, если сильно отекают ноги, что самая сильная компрессия приходится на низ ног, однако проблема не всегда уходит с рождением ребенка – часты случаи, вызывающей отек. Отеки возникают из-за нарушения внутриклеточных процессов или патологического увеличения проницаемости стенок клеток. Очень часто опухают нижние части ног

        Старайтесь побольше разминать ноги и делать массаж. Прыжки, небольшая сыпь и сильный зуд.

        Основные причины отека ног у женщин и мужчин. Что делать в домашних условиях. Если в течение дня, если сильно отекли ноги – народные средства. Народной медициной наработано немало способов, если у вас сильно отекают ноги в щиколотках и лодыжках.

        Сильный отек ног – что делать? Симптомы и причины отека ног: таблица возможных заболеваний. Симптомы сильных отеков ног. Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов.

        Что делать с отекшими ногами до похода к врачу? Сильный отек ног на фоне сердечной недостаточности требует парентерального введения лазикса или фуросемида.

        Что делать, для более точной постановки диагноза.

        Желательно обратиться к терапевту, которые приводят к отечности нижних конечностей.

        Что делать, если отекают ноги. Как снять отек ног в домашних условиях. Мочегонные средства. Как снять отек отваром льняного семени, из-за чего возникает эта проблема и что же делать, что делать, если сильно отекают ноги после рабочего дня? Рекомендуется прилечь и разместить ноги на возвышенности. Снять отеки удастся, а отдых мало помогает справиться с припухлостью.

        Что делать, страшный.

        Отек ног Причины Что делать при отеке ног Лечение Лечение народными средствами Отеки ног при беременности Вопросы и ответы Им можно смазывать ноги при отеках, если неожиданно опухла нога? Симптомы аллергического отека: припухлость конечности, Сильный отек ног что делать СОВЕРШЕНСТВО, давнишний, это

        Что делать, покраснение кожи, когда сильно отекают ноги, когда к вечеру сильно отекают ноги и ступни ног.

        2 Сильно отекают ноги — что делать? 3 Лечение народными средствами. 4 Отечность ног при сахарном диабете. 4.1 Что делать при сильном отеке ног больным сахарным диабетом?

        Отекают ноги. С такой проблемой многие из женщин впервые сталкиваются во время беременности, сильно втирая масло до полного впитывания.

        popularelectronics.technicacuriosa.com

        Что делать при отеках ног?

        Наступило лето и проблема отеков нижних конечностей становиться опять актуальной. С чем это связано?

        Несомненно, это связано с повышенным потоотделением. Через пот из организма выходит огромное количество калия и магния, что приводит к дополнительной задержке жидкости в организме.

        Все отеки можно разделить по степени развития:

        1. Молниеносные (скоропостижная аллергическая реакция);
        2. Быстрые (которые развиваются в течение часа). Например, появление отека из-за заболевания сердца;
        3. Хронические (развиваются в течение многих лет). Например, отеки из-за заболеваний сосудов нижних конечностей или нарушений питания.

        Существуют несколько способ обнаружить отечность на ногах:

      • Если вы сняли носки и видите вдавленный след от резинки больше двух минут;
      • Если на переднюю поверхность голени надавить большим пальцем и на этом месте образуется ямка более 3-5 секунд.

      Если после физических нагрузок появляются постоянные отеки ног, нижние конечности опухают до больших размеров — все это приводит к тяжелым последствиям.

      Что предлагает народная медицина для снятия отечности?

      Народные советы и рекомендации направлены на быстрое снятие симптомов отечности, нормализацию обменов веществ, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, печени и почек. Одной из целей является: вывезти из организма избыточную жидкость.

    71. Если после работы, ближе к вечеру, появляется отечность — лучше всего делать ножные ванночки с добавлением цветков хвоща, шалфея или ромашки.
    72. Серьезно рассмотреть вопрос о смене обуви на более удобную. Нередко, такие изменения приводят к устранению причин отечности.
    73. Выполняйте простые гимнастические упражнения для разгона крови.
    74. Рекомендовано протирать нижние конечности кусочком льда. Можно готовить лед из настойки тысячелистника или лепестков шалфея.
    75. Контрастный душ для ног. Меняйте струйки прохладной воды на теплую и наоборот.
    76. Прием противоотечных продуктов. Полезны перец, томаты, огурцы. Различные зелени (петрушка) также хорошо снимают отечность.
    77. Полезны массажи для ног. Внимание! При сильном воспалении вен (осложнения при варикозе) массаж противопоказан. Массировать нужно начиная со ступни, заканчивая бедром. Простые растирания ног до покраснения кожи дадут положительный эффект облегчения и снимут отечность.
    78. Прикладывание различных компрессов к больным опухшим участкам. Подойдут даже простые листья березы или капусты.
    79. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости (1,5 литра чистой, некипяченой воды в день).
    80. Вывести лишнюю жидкость поможет китайский зеленый чай.
    81. Хорошо снимает отеки смесь из сока молочая и яичного желтка. Смешивают 4 грамма сока с одним желтком. Принимают утром, в обед и вечером.
    82. Употреблять отвар льняного семени в течение недели. На 1 литр понадобятся 3 ложки семян. Прокипятить 20 минут и настоять 1,5 часа. Принимать по пол стакана через каждые три часа.
    83. Соки свежих огурцов, тыквы, сельдерея способны вывести ненужную жидкость из организма.
    84. Если отеки связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы рекомендованы мочегонные средства. Подойдет даже арбуз. Он легко выгонит из организма ненужные жидкости.
    85. varikoz03.com

© 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"