Как снять воспаление артроза коленного сустава

Как снять воспаление артроза коленного сустава

Содержание статьи:

Методы лечения коленных суставов

Коленный сустав является одним из самых загруженных анатомических структур организма. Именно он принимает большую часть нагрузки в течение всего дня, поэтому повреждения коленного сустава считаются одними из самых распространенных. Самыми частыми болезнями являются артрит, артроз, бурсит и синовит.

Как лечить коленный сустав медикаментозными средствами?

Из артритов наиболее часто встречаются посттравматический, ревматоидный, артрит с артрозом и остеоартрозом.

Лечение артрита зависит от его происхождения. Важными общими принципами являются сохраняющий режим, лечебная гимнастика, необходимая иммобилизация, правильный двигательный режим и противовоспалительная терапия.

К консервативным методам лечения относят:

  1. Снижение избыточного веса;
  2. Лечебно-охранительный режим. Избегать тяжелых физических нагрузок, сменить вид спортивной деятельности (заниматься плаваньем, ездой на велосипеде в период ремиссии заболевания);
  3. Физиотерапевтические методы;
  4. Специальный комплекс упражнений, которые помогут восстановить объем активных и пассивных движений, увеличить гибкость суставов, укрепить мышечный каркас сустава;
  5. Использовать поддерживающие приспособления, иммобилизацию больной конечности. В этом отношении полезны трость, бандажи, костыли, коленные рукава и ортопедические стельки;
  6. Медикаментозное лечение. В терапии заболеваний суставов используются несколько групп медикаментов, направленных как на устранение симптомов воспаления, так и на патогенетическое звено болезни.
  7. Как с помощью препаратов лечить воспаление коленного сустава ?

  8. Первая группа медикаментозных средств – противовоспалительные. Назначаются при всех видах гонартроза, при бурситах и синовитах. Их действие направлено на снятие болевого синдрома и уменьшение воспаления в очаге. В первую очередь врач назначает нестероидные противовоспалительные средства.Желательно выбирать селективные медикаменты, которые не оказывают разрушающего действия на слизистую оболочку желудка, особенно это важно при длительном применении лекарств (например, Мовалис ).Эффективными также являются Диклофенак , производные Ибупрофена (Адвил, Мотрин) , Кетопрофен, Мелоксикам , Бутадион .Сильные боли хорошо купируются препаратом Целебрекс (Целекоксиб) . Это ингибитор ЦОГ-2. При приеме этой группы лекарств вы не должны употреблять другие нестероидные противовоспалительные средства. На приеме у врача обязательно расскажите об имеющихся заболеваниях (стенокардия, перенесенный инфаркт, инсульт, гипертоническая болезнь и наличие тромбов в сосудах, а также о чувствительности к аспирину и другим препаратам НПВС). Неселективные НПВС могут привести к болям в области желудка, раздражению его слизистой, тошноте, и другим диспептическим расстройствам. Устранив симптомы острого воспаления, можно переходить к другим методам терапии: физиопроцедуры, лечебная гимнастика, массаж.Следует помнить, что длительная терапия нестероидными противоспалительными средствами может привести к большему разрушению тканей, так как эти препараты снижают синтез природных веществ, протеогликанов, которые обеспечивают приток воды в хрящи. Гораздо безопасней применять селективные препараты, которые разрешены к употреблению на протяжении нескольких месяцев и даже лет под контролем врача;
  9. Хондропротекторы. К ним относят хондроитинсульфан и гликозамин. Эти вещества вырабатываются организмом, защищают и питают ткани хрящей. Во время болезни на начальных стадиях помогают восстановить структуру хрящевой ткани, тем самым тормозя его разрушение.Для получения эффекта препараты принимают длительно, по 2-3 курса. Обычно это занимает от года до полутора лет. Доказано, что именно хондропротекторы приносят наибольший результат в лечении артрозо-артритов, почти не имеют побочных эффектов. Лечение необходимо проводить беспрерывно, поддерживая поступление препарата в организм на должном уровне (от 1000 до 1500 мг в сутки). Однократное или нерегулярное применение лекарств не даст результата;
  10. Местная терапия мазями и кремами. Данные средства не могут полностью излечить заболевания (синовит, бурсит, артрит), но значительно облегчают течение острого периода, снимая болевой синдром и признаки воспаления. Гонартроз без признаков синовита хорошо лечить согревающими мазями, так как они способны улучшить кровообращение в сосудистом русле.В этом случае подойдут Эспол, Гевкамен, Меновазин , Никофлекс -крем. Когда же течение артроза коленного сустава сопровождается угрозой синовита, следует применять средства на основе нестероидных противовоспалительных средств. К сожалению, через кожу проходит всего 5-7% действующего вещества, что недостаточно для развития необходимого противовоспалительного эффекта;
  11. Как лечить бурсит коленного сустава с помощью компрессов? Компрессы по своему эффекту превосходят мази. Наиболее рекомендуемые врачами препараты для наложения компресса: Бишофит, Димексид , медицинская желчь. Хорошо проникает через барьер кожи Димексид . Он уменьшает признаки воспаления и обладает рассасывающим действием.Также вещество способно улучшить местный обмен веществ, что оказывается полезным при артрите с синовитом. Неплохим обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает нефтяной продукт Бишофит . Он оказывает и согревающее действие. При аналогичных показаниях применяют медицинскую желчь. Основное её действие – рассасывающее и согревающее. Однако желчь нельзя использовать при лихорадочных состояниях;
  12. Часто в качестве экстренной помощи при артрозах используют внутрисуставные инъекции препаратов на основе глюкокортикостероидов. Как с помощью данных препаратов лечить синовит коленного сустава? Гормоны очень эффективно подавляют воспаление и боль при синовите.Самостоятельное применение этих препаратов не оправдано, так как они лишь снимают существующие симптомы, а не лечат заболевание. При использовании кортикостероидов соблюдают правила: в полость одного сустава нельзя вводить препарат чаще, чем 1 раз в 2 недели. Именно спустя 14 суток можно полностью оценить, как сработал препарат.
  13. Если первая инъекция не оказала эффекта, стоит поменять лекарство и точней выбрать место укола. Если после смены препарата воспаление все же сохраняется, необходимо отказаться от идеи с использованием гормональных средств, тем более что введение кортикостероидов более 5 раз влечет за собой массу побочных эффектов;
  14. Более полезным считается введение в полость сустава лекарств на основе гиалуроновой кислоты. Их еще называют жидкими протезами или имплантантами, так как они работают как синовиальная жидкость. Лекарства образуют на суставных поверхностях пленку, которая защищает его от дальнейшего разрушения и облегчает скольжение суставных поверхностей друг относительно друга;
  15. Массаж, мануальная терапия, физиолечение. Как лечить суставы колен с помощью перечисленных методов? При артрозе 1 и 2 степени массаж и мануальная терапия дают отличный эффект, который повышается после использования хондропротекторов, внутрисуставного введения остенила и применения вытяжения.
  16. Нередко кроме хрящевой ткани повреждаются и связки коленных суставов. Как лечить связки коленного сустава с помощью простых методов и медикаментозных средств?

    Самыми важными компонентами терапии растяжения связок являются отдых, холод местный, иммобилизация. Возвышенное положение ноги поможет уменьшить отек в окружающих тканях. Кроме этого, врач назначит лекарства: противовоспалительные и общеукрепляющие.

    При средней степени растяжения рекомендуется иммобилизация с использованием повязок, бандажей на срок до месяца. При третьей степени растяжения, когда связка полностью разрывается, рекомендовано оперативное лечение с последующим гипсованием на 2 и более месяцев.

    После лечения рекомендован курс реабилитационных мероприятий, направленных на разработку сустава, восстановление объема движений. Реабилитационный период включает в себя плавание в бассейне, гимнастику, курс массажа.

    mjusli.ru

    Воспаление коленного сустава: эффективное лечение в домашних условиях

    Воспаление коленного сустава, лечение в домашних условиях – меры, принимаемые без врачебного контроля. Такое лечение накладывает ответственность на человека, так как результат зависит только от его внимательности и терпения.

    Чаще всего применяют аптечные мази и компрессы, народные методы лечения, физиотерапию и коррекцию питания.

    Массаж и ЛФК при воспалении коленного сустава делать нельзя! Большинство способов домашнего лечения тоже имеют противопоказания, поэтому перед их использованием лучше все-таки посетить врача.

    Иммобилизация как способ лечения воспаления коленного сустава

    Поврежденному суставу необходимо в первую очередь обеспечить покой и неподвижность, так как любые движения будут усиливать боль, способствовать распространению воспаления и задерживать выздоровление. Для этого можно наложить повязку или шину в области колена, захватывая бедро и голень.

    Если воспаление настолько сильное, что поднялась температура, то лучше первые 2–3 дня соблюдать постельный режим. После снятия острого процесса передвигаться следует с опорой на трость или костыли.

    Наружные медикаментозные средства для лечения воспаления коленного сустава

    Самые распространенные и доступные формы лечения в домашних условиях воспаления коленного сустава – мази и компрессы. При правильном применении согласно инструкции они уменьшают воспалительный процесс и болевой синдром.

    Устраняет воспаление и боль. Обладает выраженным анестезирующим действием. Раздражает нервные окончания, рефлекторно расширяя сосуды. Улучшает питание суставных структур.

    Корни окопника уменьшают болевой синдром и снимают воспаление в суставе (не зря его называют костолом, или живокост). Растение укрепляет структуры сустава, регулируя обмен кальция и фосфора, устраняет отеки.

    В составе средства содержатся эфирные масла, камфора и ментол. У мази болеутоляющее и противовоспалительное действие. Под влиянием компонентов уменьшается синтез простагландинов, усиливается кровообращение в суставе и регенерация тканей.

    Это – мазь на основе НПВС ибупрофена. Устраняет боль и воспаление в суставе. Помогает увеличить амплитуду движений, уменьшает отек и скованность по утрам.

    Средство представляет собой смесь скипидара, камфоры, салициловой кислоты и яда гадюки. Последний компонент – активное вещество препарата. Приводит к раздражению нервных окончаний кожи, вызывая расширение кровеносных сосудов.

    Випросал В не применяется при сильно выраженном воспалительном процессе с лихорадкой и образованием экссудата в суставе.

    Из-за высокого содержания активных веществ может вызывать аллергию. Перед применением обязательно нужно сделать пробу на переносимость. Для этого следует нанести на предплечье мазь, размером с горошину, немного ее втереть и выждать 10 минут. Возникновение сильного зуда и/или жжения говорит о повышенной чувствительности. Значит, мазь применять нельзя.

    Мазь на основе сосновой живицы. При воспалении в коленном суставе применяют 20% содержание активного вещества. Оказывает выраженное противовоспалительное действие, уменьшает болевой синдром и восстанавливает микроциркуляцию крови в тканях.

    Ихтиол, входящий в состав мази, рефлекторно действует на нервные окончания кожи. В результате проходит боль, уменьшается воспалительный процесс, улучшается питание тканей.

    Натуральная желчь обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством. Компрессы ставят на 24 часа и каждый день меняют. Не вызывает побочных эффектов, возможно раздражение кожи.

    Компрессы с Димексидом снимают воспаление и боль. Их ставят на полчаса один раз в день. Препарат разбавляют согласно инструкции. Возможна индивидуальная реакция кожи на вещество, поэтому перед применением его нужно нанести на 10 минут на внутреннюю сторону предплечья.

    Димексид обладает свойством усиливать действие других лекарственных средств. При этом усиливает он не только их лечебное воздействие, но и побочные эффекты. При параллельном приеме других препаратов нужно соблюдать осторожность.

    Воспаление суставов колена (лечение в домашних условиях) хорошо снимает бальнеологическое средство Бишофит. Оно устраняет боль и вегетативные нарушения, повышает подвижность сустава. Раствор готовится в соответствии с указаниями врача. Компресс ставят на ночь. Лечение курсом 2 недели.

    Физиопроцедуры в домашних условиях при воспалении коленного сустава

    Если нет возможности (или желания) делать физиопроцедуры в поликлинике, вполне возможно устроить кабинет физиотерапии у себя дома. В магазинах медицинской техники имеются портативные приборы с различным типом воздействия: лазерное, магнитное, гальваническое и другие. В продаже встречаются и другие устройства, например, магнитный наколенник в виде повязки, состоящий из 6 магнитов. Он также устраняет боль и воспаление.

    Необходимо помнить, что при остром воспалении показаны не все физические методы. Перед применением таких устройств следует получить разрешение врача, так как у них есть противопоказания.

    Пиелоидотерапия – грязевое лечение воспаления колена

    При лечении воспаления коленного сустава в домашних условиях большую помощь окажет применение грязей. Лечебное действие грязелечения объясняют присутствием в грязи сероводорода, минералов, неорганических солей, органических кислот и биогенных стимуляторов. Использование пиелоидотерапии приводит к следующим эффектам:

  17. уменьшается воспаление;
  18. исчезает боль;
  19. происходит восстановление тканей;
  20. улучшается подвижность сустава;
  21. усиливается кровоток;
  22. выводятся продукты обмена из клеток;
  23. усиливается местный иммунитет.
  24. Для лечения грязь разводят водой согласно инструкции и накладывают на сустав. Сверху обматывают пленкой и тканью. Лечение проводится курсами после снятия острого воспаления. Так как у грязи мощная биогенная активность, ее нельзя использовать без разрешения врача.

    Народные средства для домашнего лечения воспаления коленных суставов

    Народная медицина накопила много способов и средств для устранения воспаления сустава.

    Ниже представлены наиболее действенные, основанные на отзывах об их практическом применении.

  25. Пропустите через мясорубку 0,5 кг листьев алоэ, добавьте к ним поллитра красного вина, 20 г спирта. Смесь поместите в темноту на две недели (иногда помешивайте). Процедите. Этим средством нужно делать компрессы каждый день по 30 минут в течение 5 недель.
  26. Смешайте по 0,5 литра сока моркови, красного вина и сока сельдерея. Принимайте по полстакана перед едой (3–4 р./день). Курс лечения две недели.
  27. На протяжении 30 дней каждый раз после еды пейте 2 столовых ложки сока красного болгарского перца.
  28. Смешайте сок шпината и моркови в соотношении 2:8. Употребляйте по 50 мл 4 р./день между едой на протяжении 14–21 дня.
  29. Смешайте одну ст. л. меда с 5 мл 50% раствора анальгина (или диклофенак). Сделайте компресс на коленный сустав. Держите как можно дольше. Делать нужно каждый день 5–7 дней.
  30. Смешайте в равной пропорции сок хрена (редьки) и мед. Смесь используйте для компресса ежедневно в течение 7 дней. Держать как можно дольше.
  31. Компресс из прополиса. Разогрейте прополис на «бане», раскатайте в лепешку и наложите на сустав. Держите сутки. Менять каждый день. Курс лечения 7–10 дней.
  32. В 100 мл спирта растворите 50 г камфоры, добавить 50 г горчичного порошка и взбитый белок 5 яиц. Втирайте в сустав на ночь.
  33. При использовании народных методов нужно помнить о мерах предосторожности. Так, вино и соки сырых овощей нельзя принимать при обострении болезней ЖКТ. Многие травы имеют противопоказания. Компрессы с разогревающим свойством (горчица, спирт и другие) не используют при острой стадии воспаления (высокая температура, отек, покраснение).

    Коррекция питания как способ лечения воспаления суставов колена

    Идеальным вариантом при заболевании суставов считают голодание. Однако если этот способ вам кажется радикальным, попробуйте изменить рацион и режим питания. Сначала исключите все продукты, в составе которых находятся красители и консерванты. Сюда относятся и полуфабрикаты, и консервы, и готовые соки или йогурты, и прочее.

    Необходимо ограничить соль. Поэтому исключаются маринованные, соленые и другие продукты, насыщенные натрием. Параллельно нужно увеличить содержание в организме калия. Для этого включите в рацион овощи фрукты и ягоды. Особенно важно это сделать при назначении глюкокортикоидов, так как они задерживают натрий в организме, а калий выводят с мочой.

    Полезно обогатить рацион витамином С, ниацином и флавоноидами. Витамин С участвует в образовании соединительной ткани сустава и препятствует разрушению гиалуроновой кислоты (главный структурный элемент синовиальной жидкости). Ниацин стимулирует кровоток, а флавоноиды уменьшают проницаемость сосудистых стенок. Эти вещества содержатся в:

    Питание при лечении воспаления коленного сустава в домашних условиях направлено на уменьшение воспалительного процесса и восстановления метаболизма. Поэтому в остром периоде нужно снизить количество углеводов и белка. Они усиливают воспаление за счет повышения ответной реакции тканей сустава.

    Однако если вам назначены глюкокортикоиды, то содержание белка, напротив, нужно увеличить (особенно после устранения воспаления). Эти препараты разрушают белковые молекулы. Также белок распадается и в мышцах при длительном отсутствии физической нагрузки. Полезно ввести в рацион мясо, сыр, творог, бобовые.

    Хороший эффект достигается введением разгрузочных дней каждую неделю. Можно сделать овощные или фруктовые дни, «минеральные» или «кефирные». Они разгружают обмен веществ, способствуют обогащению организма калием, витаминами, кальцием и ферментами.

    Соблюдая рекомендации, можно в максимально короткие сроки вылечить воспаление колена в домашних условиях. Берегите свои суставы, и будьте здоровы!

    zdorovue-systavi.ru

    Воспаление коленного сустава, причины, симптомы и лечение

    Воспаление коленного сустава приносит массу дискомфорта, кроме этого, оно еще и очень опасно, потому может закончиться сепсисом. Некоторые ошибочно считают, что воспалительный процесс характерен только для мягких тканей. Это не так, воспаление довольно часто возникает в коленных суставах. Как своевременно узнать о воспалительном процессе? Какие методы лечения существуют?

    Как показывает статистика, проблемы с коленными суставами больше всего тревожат женский пол после 30 лет. Основной причиной развития воспаления является высокая нагрузка на колени. Чтобы своевременно выявить воспалительный процесс, необходимо пройти рентген, артрографию. В тяжелых случаях назначается термография, томография, биопсия хряща. Возможно, понадобится компьютерная томография, с ее помощью можно визуализировать костную ткань.

    Причины воспаления коленного сустава

  34. Механические перегрузки, когда человек длительное время вынужден стоять на коленях.
  35. Вакцина от краснухи может привести к серьезному воспалительному процессу в суставах.
  36. Обморожение ног и переохлаждение.
  37. Травма, повреждение связок, перелом, ушиб, трещина.
  38. Аллергическая реакция – отек Квинке, крапивница.
  39. Заболевание Рейтера.
  40. Глистная инвазия.
  41. Болезнь Бехчета.
  42. Туберкулез, пневмония.
  43. Гонорея.
  44. Грибок.
  45. Стафилококковая, стрептококковая инфекция.
  46. Сифилис.
  47. Хламидиоз.
  48. Псориаз.
  49. Гепатит.
  50. Красная волчанка.
  51. Лейкоз, гемофилия.
  52. В некоторых ситуациях сложно выявить причину воспаления колена, чаще всего оно постепенно развивается. Тяжелой формой является флегмонозная, при которой гной начинает расплавлять окружающую мягкую ткань и гной прорывается в голени, бедро.

    Симптомы воспаления коленного сустава

  53. Скованность в суставе.
  54. Нарушается подвижность в коленном суставе.
  55. Колено может сильно отекать.
  56. Скапливается выпот после подъема по лестнице, во время приседания, а также при вождении автомобиля.
  57. Боль в передней части колена, которая усиливается при натяжении сухожилия.
  58. В ноге ощущается тяжесть.
  59. Мягкие ткани сильно отекают.
  60. В полости сустава скапливается большое количество экссудата.
  61. Связки и капсула сильно растягиваются.
  62. Гипертрофируется синовиальная оболочка.
  63. Краснеет кожа колена, повышается в нем температура.
  64. Симптом «баллотирующая чашка», при котором невозможно выпрямить ногу.
  65. Больной вынужден держать сустав в полусогнутом положении.
  66. Лихорадочное состояние: озноб, повышенная потливость.
  67. К лабораторным признакам воспаления сустава колена относятся такие:

  68. Увеличенное СОЭ, эозинофилов, лейкоцитов, тромбоцитов.
  69. Выявляют С-реактивный белок в биохимическом анализе крови.
  70. Дегенерирует хрящ, сужается щель сустава, в костной ткани появляется большое количество эрозий, узлов.
  71. Стадии развития воспаления коленного сустава

    Начальная стадия воспалительного процесса в колени характеризуется сильной болью и артралгией.

    Вторая стадия является самым пиком заболевания. При ней происходит отвердевание хрящевой ткани, может патологически разрастаться кость, а также воспаляется синовиальная перепонка. В тяжелых случаях возникает абсцесс, он утолщает капсулу сустава.

    Третья стадия воспаления считается затиханием заболевания. Характеризуется тем, что хрящи могут сильно истончаться и в результате разрушаться. На этой стадии происходит тканевое рубцевание. Опасно то, что нога может принять порочное положение и заметно удлиняется (в некоторых ситуациях укорачивается). Все заканчивается тем, что человек остается инвалидом.

    На последней стадии воспаление обостряется и приобретает хроническую форму. Боль увеличивается, когда меняется погода.

    Методы лечения воспаления коленного сустава

    Чтобы облегчить состояние больного очень важно своевременно снять воспаление, обезболить колено, восстановить обменные процессы, а также укрепить иммунитет и нормализовать питание в тканях суставов.

    Своевременно необходимо избавиться от лишнего веса, для этого придерживайтесь диетического питания, с его помощью можно расщепить жировые отложения и снять нагрузку с коленей.

    Прием нестероидных противовоспалительных препаратов

  72. Ибупрофен избавляет от боли, снимает воспаление. Стоит учитывать такие побочные эффекты, как гипертония, повышенная отечность, язва, печеночное и почечное повреждение.
  73. Напроксен относится к высокоэффективному препарату, практически не имеет побочных эффектов.
  74. Аспирин помогает предотвратить тромбоз, при этом не может полностью устранить боль. Если злоупотреблять лекарственным средством могут возникнуть проблемы с печенью, головным мозгом.
  75. Парацетамол избавляет от отеков и боли. Стоит учитывать, что препарат негативно отражается на состоянии печени.
  76. Диклофенак, Ортофен помогут быстро избавиться от боли. Нельзя принимать часто, потому что препараты негативно отражаются на состоянии кишечника и желудка.
  77. Другие препараты для лечения воспаленного колена

  78. Мази. Популярными мазями, которые облегчают состояние больного являются: Гисталгон, Апизатрон, Финалгон.
  79. Кортикостероиды вводятся в суставную полость, их назначают в тяжелых и запущенных случаях. Рекомендуют Кеналог, Апротинин, Гидрокортизон.
  80. Иммуностимуляторы – Декарис, Левамизол. С их помощью можно укрепить иммунную систему.
  81. Антибиотики, если воспаление имеет инфекционную природу.
  82. Физиотерапия и другие процедуры

    Обязательно назначается магнит, парафиновые аппликации, фонофорез с добавлением гидрокортизона, УВЧ, лазер, кварцевание.

    Чтобы расслабить мышцы колена, улучшить кровообращение, необходим массаж. Дополнительно может использоваться:

    Таким образом, при воспалении колена запрещено заниматься самолечением. Ни в коем случае не терпите боль, не приглушайте ее обезболивающими препаратами. Лучше пройдите обследование и необходимый курс терапии, чтобы полностью восстановить коленный сустав.

    medportal.su

    Симптомы и лечение воспаления коленного сустава: топ 6 методик

    Различные травмы и воспаления колена считаются самыми распространенными заболеваниями. Несмотря на тяжелые последствия, которые могут возникнуть при неоказании помощи, пострадавшие не торопятся к врачу. При возникновении симптомов воспаления коленного сустава и лечения, при своевременном лечении, можно избежать хронического течения заболевания.

    Причины и симптомы возникновения воспалений колена

    Воспалительный процесс колена может возникнуть при любом возрасте. Важную роль играют причины, вызывающие воспаления:

  83. травмы колена (не долеченные или старые);
  84. нагрузки на коленный сустав (нахождение на коленях продолжительное время);
  85. инфекционные заболевания, после которых возникли осложнения;
  86. сопутствующие заболевания (ревматизм, подагра);
  87. заболевания, повреждающие структуру соединительной ткани суставов;
  88. аллергические реакции, возникшие после укуса насекомых, сопровождающиеся отечностью, крапивницей.
  89. Чтобы начать своевременное лечение, необходимо знать признаки проявления воспалительных процессов. Выделяют следующие симптомы воспаления коленного сустава:

  90. сильные боли при ходьбе по ступенькам, а также при продолжительном стоянии;
  91. ощущение скованности суставной области;
  92. припухлость колена;
  93. при сгибании и разгибании ноги появляется острая боль, сопровождающаяся хрустом колена;
  94. не получается полностью согнуть конечность;
  95. после определенной двигательной активности (приседания, подъем и спуск по ступеням, вождение машины), в коленной чашечке скапливается жидкость;
  96. ощущение постоянной тяжести коленной области;
  97. покраснение кожного покрова колена, и повышение температуры на больном участке;
  98. трудно или невозможно полностью распрямить ногу;
  99. приходится постоянно придерживаться полусогнутого положения конечности;
  100. часто беспокоит повышение температуры, сопровождаемое ознобом.
  101. При возникновении перечисленных симптомов, необходимо без промедления обратиться за врачебной помощью.

    Образования в коленном суставе

    При диагностировании воспаления чашечки коленного сустава, выявляют следующие заболевания:

  102. остеоартрит относится к возрастным заболеваниям. Тканевые структуры подвергаются необратимым изменениям, приводящим к воспалительным процессам. Такой диагноз предполагает хроническое течение заболевания. Для поддержания рабочего состояния конечности, понадобится пожизненное лечение, потому что хрящевая ткань истощилась;
  103. артрит (посттравматический). Такой вид воспаления связан со старыми суставными травмами. К возрасту и наследственным факторам заболевание не имеет отношения, и носит исключительно приобретенный характер. Посттравматический артрит тяжело диагностировать, потому что воспалительный процесс может начаться спустя несколько лет после получения повреждения колена;
  104. артрит (ревматоидный). При таком заболевании воспалительный процесс захватывает оба колена. Процесс начинается из-за разрушения хрящевой ткани, которое может произойти за непродолжительный период. Причиной воспаления может стать наследственный фактор;
  105. артрит (инфекционный). При обнаружении такого вида заболевания, необходимо провести немедленное лечение, чтобы исключить развитие осложнений;
  106. гнойное воспаление коленного сустава возникает на фоне сопутствующих заболеваний (ревматизм, красная волчанка, гепатит). Чаще всего страдают люди пожилого возраста.
  107. Занести инфекцию можно, если не лечить инфекционные заболевания (грипп, пневмонию). Причиной гнойного образования может также стать падение или сильный ушиб.

    Могут возникать образования в коленном суставе, имеющие доброкачественный характер. Это киста, которая подразделяется на следующие разновидности:

  108. синовиальная. Образуется из-за скопившейся жидкости в синовиальной суставной полости. Заболевание тяжело диагностировать, потому что оно может протекать без симптомов. К признакам образования жидкости относятся боли и отечность. Опасность состоит в том, что жидкость может выйти за границы суставной полости и распространиться пм разных направлениям;
  109. киста Бехтерева (подколенной ямки) сопровождается растяжением полуперепончатой мышцы;
  110. ганглиевая. Это образование окружено плотной тканью без синовиальной подкладки;
  111. менисковые кисты возникают при травмах мениска.
  112. Рожистое воспаление коленного сустава диагностируется легче всего, потому что обладает явными признаками. Кожный покров пораженного участка приобретает ярко-красный оттенок, возникает сильный отек и повышается температура.

    Чтобы начать лечение по устранению образования, необходимо провести диагностические исследования.

    Как снять воспаление?

    Снять воспаление с коленных суставов ног можно при помощи обезболивающих и противовоспалительных препаратов, физиотерапевтических процедур и других методик, рекомендованных врачом после установления диагноза. Кроме консервативной методики лечения, может использоваться и хирургическое вмешательство. Без операции не обойтись, если диагностированы тяжелые поражения суставов, вызванные воспалительными процессами.

    Консервативные методики лечения

    Снять воспаление коленного сустава можно, используя консервативную методику. Не стоит дожидаться, пока опухоль спадет сама или уменьшится, а нужно обратиться за врачебной помощью.

    Сначала назначаются препараты нестероидного происхождения для снятия воспаления:

    Перед применением медикаментозных препаратов, не забывайте об инструкции, где описаны противопоказания к использованию средства.

    Снятие опухоли и воспаления коленного сустава возможно, если использовать специальные мази:

  113. Финалгон;
  114. Апизатрон;
  115. Кортикостероидные препараты (Гидрокортизон, Кеналог) вводятся прямо в полость сустава, но применяются при самых тяжелых случаях;
  116. при инфекционном течении воспалительного процесса, назначается пропить курс антибиотиков.
  117. При тяжелых воспалительных процессах назначаются инъекции, в составе которых гиалуроновая кислота. Гиалурон снимает болевые ощущения, одновременно облегчая движение поврежденной конечности.

    Независимо от метода лечения, во время прохождения процедур, необходимо позаботиться об обездвиживании поврежденного коленного сустава.

    Хирургическое вмешательство показано при серьезных повреждениях, и отсутствии результатов от консервативных методик.

    Лечение в домашних условиях

    Можно проводить лечение воспаления коленного сустава в домашних условиях, с обязательным сочетанием консервативной методики, прописанной врачом. Для этой цели используются домашние мази, настойки, отвары и компрессы.

    Для компресса понадобится выполнение следующих действий:

    1. картофель (очищенный) и корень хрена берется в равных соотношениях;
    2. компоненты сначала перетираются на мелкой терке, затем отправляются в мясорубку;
    3. полученная кашица готовится на водяной бане;
    4. смесь накладывается на больной участок, накрывается полиэтиленовым пакетом, затем фиксируется шарфом;
    5. держать компресс 40 минут.

    После снятия компресса, смесь не выбрасывают (можно использовать повторно), а хранят в холодильнике. Применяется компресс неделю, на фоне затихания острой формы воспалительного процесса.

    Мазь, используемая при воспалениях колена, готовится следующим образом:

  118. понадобится яичный желток, кусочек воска (со спичечную коробку), мед (30 г);
  119. компоненты смешиваются, и доводятся до готовности на водяной бане;
  120. полученный состав остужают (до 50 градусов) и накладывают на пораженно место на всю ночь.
  121. Мазь используют до окончательного выздоровления. Перед использованием проведите тест на аллергические реакции, и проконсультируйтесь с врачом.

    Отвар из лаврового листа

    Отвар для снятия воспалительного процесса колена можно приготовить на основе лаврового листа. Причем использовать отвар можно как при острой фазе заболевания, так и в процессе выздоровления.

    В емкость с кипящей водой (300 мл), кладется лавровый лист (5 г). Отвар готовится 10 минут, затем процеживается и остужается. Необходимо принимать 3 дня подряд перед сном, затем сделать перерыв на неделю, и снова повторить курс лечения.

    Настой из лечебных растений

    Лечение народными средствами воспаления коленного сустава применяется при наличии определенных симптомов, характерных при остром течении заболевания, а также в период выздоровления.

    Можно приготовить настой из смеси таких трав, как крапива, корень петрушки, бузина (цветки), ива (кора). Все растения берутся в равных соотношениях. Растительную смесь перемалывают в кофемолке, и хранят измельченной в холодильнике. Перед применением готовят свежий настой. Стаканом кипящей воды заливается травяная смесь (25 г), затем томится на маленьком огне 15 минут, и оставляется на час.

    Принимается растительная смесь по целому стакану 2 раза за день для поддержания организма во время выздоровления.

    Как забыть о болях в суставах навсегда?

    Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

    • постоянные ноющие и острые боли;
    • невозможность комфортно и легко передвигаться;
    • постоянное напряжение мышц спины;
    • неприятный хруст и щелканье в суставах;
    • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
    • невозможность долго сидеть в одной позе.
    • А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее.

      sustavec.ru

      Как снять воспаление артрита коленного сустава

      Естественно, без употребления мяса и рыбы. В течение дня кушайте яблоки и соблюдайте диету.

      способы уменьшения острой боли в суставе;

      уменьшение воспаления сустава.

      Снятие острой боли в суставе даже в домашних условиях вполне доступно каждому. Приступ артрита приходит неожиданно, часто ночью. Под утро боль становится очень сильной. Такой, что уже ни о каком походе на работу или выполнении работ по дому и речи быть не может.

      А ведь можно достаточно просто уменьшить болевой синдром даже в домашних условиях. Как это сделать?

      Для снятия острой боли в домашней аптечке достаточно иметь всего 2 лекарства: пузырек димексида и ампулу кетонала. В столовой ложке делается тройчатка.

      Для этого берется по одной трети воды, димексида и кетонала. Из этой смеси для больного сустава готовится компресс, сверху накрывается целлофаном, накладывается фиксирующая повязка.

      Препарат димексид, кроме того, что сам оказывает противовоспалительное действие, в этой смеси способствует лучшему проникновению кетонала под кожу.

      Держать компресс можно не более 30 минут. Ввиду высокой активности димексида. при более длительном воздействии можно получить ожог.

      Препарат кетонал относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Активное вещество — кетапрофен обладает противовоспалительным, анальгезирующим и жаропонижающим действием. Самое главное, что на суставной хрящ отрицательного влияния не оказывает.

      Через полчаса действия компресса болевой синдром снижается до приемлемого уровня. Хотя сустав еще болит, но двигаться уже можно. Что делать дальше? Можно позавтракать.

      Этот фрукт снижает уровень мочевой кислоты, что доказано на практике.

      Достаточно до обеда скушать одно — два яблока, столько же — после обеда. На ужин — баклажаны, вареный картофель, морковный или капустный салат и к вечеру Вы почувствуете облегчение в течении болезни.

      Капуста обладает уникальными свойствами в снятии воспаления при лечении артрита и подагры. В отличие от большинства других овощей, при механической обработке и хранении она не теряет витамин С в течении года. Подробнее об этом можно почитать в статье Капуста .

      Врачи настоятельно рекомендуют в течение дня выпивать 2,5 — 3 литра воды. Это ускорит выведение из места воспаления токсинов. О пользе воды для организма можно подробнее узнать, пройдя по ссылке.

      Информацию о приготовлении постных блюд можно найти в статье Диета — путь к здоровью . Кстати, времени на их приготовление затрачивается меньше, чем на мясные или рыбные.

      Важное предостережение: воспаленный сустав нельзя парить — в бане, в ванной и т.д. Воспаление может пойти дальше.

      Значительно полезнее погрузить больное место (часть тела, конечность) на несколько секунд в максимально холодную воду. Или сделать это из душа. Данная процедура позволит увеличить кровоток в тканях вокруг пораженного сочленения, снизить болевой синдром и уменьшить воспаление.

      Подобное температурное воздействие можно проводить два — три раза в день. Моментального чуда ждать не нужно. Ваш организм не выключатель с мгновенной реакцией. Но облегчение придет однозначно.

      Еще больший эффект будет, если в течение нескольких секунд постоять под холодным душем или погрузиться на такое же время в ванну с холодной водой. После этого растереть тело жестким полотенцем до покраснения. Эту процедуру можно проводить утром и вечером.

      Врачи предостерегают от приема аспирина — данный препарат может усилить приступ подагры.

      Снятие воспаления сустава

      Для снятия воспаления сустава и около суставных тканей на ночь до утра к больному суставу прикладываете лист лопуха. С поверхностью кожи он должен соприкасаться тыльной более светлой стороной — той, которой в природе обращен к земле. На утро Вы увидите, что воспаление начало частично спадать.

      На следующую ночь лечение можно продолжить. Если есть возможность носить повязку с лопухом в течение дня, воспользуйтесь и этим временем. Естественно, для каждой новой повязки на сустав нужно брать свежий лист.

      Курс лечения с лопухом по снятию воспаления — 10 — 14 дней. Все будет зависеть от строгости соблюдения Вами диеты, степени заболевания и состояния Вашего организма. В любом случае знайте — ВСЕ ПОПРАВИМО! Ваше здоровье в Ваших руках.

      В конце статьи напомним, что любое серьезное дело, а восстановление Вашего здоровья — дело самое серьезное, необходимо начинать с обращения к Богу. И пусть информация из раздела Молитвы Вам в помощь поможет Вам в этом.

      При этом коленная чашечка поднята содержимым сустава и Отек колена, сопровождающийся покраснением кожи и повышением ее температуры. При их возрастании стоит насторожиться в отношении артритов. Качество жизни и фармакоэкономические аспекты лечения 10 окт 2016 Качество жизни и фармакоэкономические аспекты лечения больных с синдромом боли в нижней части спины icon Лечение артроза коленных суставов — лечение гонартроза традиционно применяют для устранения боли и воспаления сустава, так как на. Но тем не менее они могут облегчить состояние пациента и уменьшить боли в больном колене. Так, при артрозе коленного сустава, протекающего без явлений

      Боли в коленном суставе причины и лечение Как снять боль в 8 июн 2009 Классическая клиническая картина при воспалении суставов коленного сустава, в общем, любой из видов артритов, поразивших ваши ноги. снять восспаление, а крем или гель — обезболить суставы ног. Только что показали по ТВ как мужчина больной Диабетом вылечил ноги, подкидывая камушек внутренней стороной ступни см и наружной стороной ступни. На вид ему лет 70. Что врачи скажут на это? Дополнен 1 год назад Можно ли такие нагрузки на больные ноги диабетчика 2 типа? Вылечить диабет не реально, т. к это заболевание — потеря эндокринной функции поджелудочной железой. Его можно только компенсировать. А вот нагрузки (такие бессмысленные) действительно не нужны. Любая микротравма при СД чревата развитием диабетической стопы А Как лечить диабетическую стопу? Спасибо за ответ Argentum Только оперативное лечение Всё правильно. На мизинце правой ноги была мозоль старая 20 лет и мужчина натёр её и всё, долго не заживала, хирург почистил, теперь перевязки ежедневно. А в прошлом году на даче в трещину на пятке попала то ли заноза, то ли гвоздик и тоже долго не заживала, в то время ещё не знал почему. Через 3 месяца мы наконец уговорили его сходить к врачу и всё узнали. Пятка долго заживала, 3 месяца почти. В этом году вот мизинец. Врач сказал. что капилляры разрушены сахаром. все это бред. прочитай что такое диабет и поймешь. лучше меньше смотрите передач типа Малохов +, методы народной медицины в чем то эффективны, но если бы можно было вылечить диабет подкидыванием камень ногой, тратили бы миллионы долларов на производства инсулина? Возможно сам диабет не вылечился, но кровь в сосудах не застаивается. А ведь именно из-за этого начинаются воспалительные процессы?

      Боль в шее справа — Межпозвоночная грыжа Боль в спине слева Боль в спине справа Боль в спине между лопаток Боль в Потому что боли в левой стороне мы чаще списываем на проблемы с сердцем. растяжения может проявиться боль с правой стороны шеи при глотании. Первым и основным симптомом является острая боль даже при Синовит наблюдается при повреждениях коленного сустава, а жидкость, которая Лечение при остеоартрозе заключается в снятии воспаления с помощью Как снять боль народными средствами при артрите колен? 1.

      Воспаление коленного сустава (в том числе мениска): лечение Перекись водорода в лечении артроза; Лечение артрита готовыми средствами от болей в суставах; Компресс от артроза; Как снять боли в суставах с помощью капусты боли; Ванны из сенной трухи; Прочие народные рецепты при артрозе. Артроз — это не просто воспаление, в разрушение сустава!

      Возможности лечения: поясничная боль — боль в спине Боли, дискомфорт непостоянны, в положении лежа на спине они проходят, в утреннее время практически Первая из них амортизирует нагрузку головы. Если на производстве нет своего врача, вызывайте «скорую помощь». Как снять воспаление в коленном суставе и его причины. воспаление колена. Воспаление коленного сустава или артрит колена – это очень При остром инфекционном или реактивном артрите боль появляется внезапно, она

      Воспаление коленного сустава: все причины и лечение Диета при артрозе — как снизить вес и не навредить организму? Гонартроз, или артроз коленного сустава — очень распространенный. Уколы прямо в больной сустав помогают быстро снять боль, воспаление, отечность.

      Раннее обнаружение рака груди и шейки матки Подними руки за голову и посмотри, У боль- шинства женщин левая и правая грудь отличаются по величине и если поднять руки вверх, то правая и. Воспаление коленного сустава является достаточно тяжелым, Ревматоидный артрит — это воспаление колена, при котором с течением времени прежде чем определить, как снять воспаление коленного сустава, кроме

      Отек голеностопного и коленного сустава — AyZdorov.ru 1 фев 2014 Существуют различные способы лечения коленных суставов, а так же то есть не вылечат вам артрит, но при местном применении приведут к составу способна при местном действии снимать воспаление.

      Сергей Бубновский — Правда о тазобедренном суставе. Жизнь Читать онлайн книгу Сергей Бубновский — Правда о тазобедренном суставе. все это коксартроз — болезнь тазобедренного сустава, возникающая как Почему возникает отек голеностопного и коленного суставов: 14 заболеваний и травм. При этом артрит пальцев ног, провоцирует образование небольшой припухлости в голеностопном Причины отека лица, как снять? Отек

      Воспаление суставов на ногах: лечим и снимаем воспаление

      Опорно-двигательная система организма представляет собой фундамент здоровья, поскольку на ней, в прямом и переносном смысле слова, все держится. Суставы, мышцы и связки, входящие в ее состав, обеспечивают гибкость и подвижность тела. Отдельные суставы, например, тазобедренные или коленные, испытывают повышенную нагрузку в течение всей жизни, соответственно, они и страдают больше других. Чаще всего это случается, когда человек находится в зоне риска, а именно: занимается малоподвижной деятельностью или наоборот, дает на суставы достаточно сильную нагрузку, которая провоцирует возникновение воспалительных процессов.

      Благодаря интернету, сейчас можно безо всяких проблем найти подходящую клинику, в которой следует пройти обследование и лечение, если оно потребуется.

      Разумеется, интернет подойдет и для поиска самостоятельных методов лечения. Для этого необходимо всего лишь набрать в поисковой строке «воспаление суставов на ногах лечение снять воспаление». Однако, стоит принять во внимание, что самолечение не может гарантировать выздоровления, поскольку, необходимо не только выявить причину возникновения недуга, но и помнить о достаточно серьезном течении болезни. Пытаясь лечить воспаление суставов ног в домашних условиях, можно только усугубить положение, что чревато немалыми осложнениями.

      Причины возникновения артрита нижних конечностей

      Причины воспаления суставов ног могут быть самыми разными. К наиболее часто диагностируемым можно отнести:

    • аутоиммунные болезни, развивающиеся на фоне патологических процессов в соединительной ткани;
    • артриты инфекционной природы, которые развились по причине деятельности бактерий, вирусов или грибов;
    • посттравматические артриты, возникшие после перенесенных переломов;
    • артриты на фоне ожирения или частых перегрузок опорно-двигательного аппарата.
    • Помимо прочих факторов, невозможно обойти стороной питание, которое играет немаловажную роль в развитии артрита. Избыточное употребление мяса, сладкого, консервов и выпечки ведет к тому, что в организме начинает накапливаться мочевая кислота. Скапливаясь в суставах, она провоцирует боль, покраснение и развитие подагры. Поэтому, классические правила питания, гласящие о том, что при существующей предрасположенности к болезням суставов важно отдавать предпочтение овощам, фруктам и зерно-бобовым, не стоит сбрасывать со счетов.

      Перейдя на правильное питание, можно в короткие сроки просто поразиться его живительной силе. Иногда оно помогает избавиться от самых серьезных заболеваний, а уж от артрита и подавно.

      Кроме того, своевременному выведению мочевой кислоты помогает обычная чистая вода. Она также препятствует ее накоплению. Поэтому, выпивая примерно 1,5-2 литра воды в день, можно в определенной степени защитить себя от этого пагубного фактора.

      Как распознать артрит

      Природа возникновения артритов нижних конечностей порой сильно разнится. Однако, существуют общие симптомы воспаления суставов ног, позволяющие понять, что начались проблемы с суставами. К подобным проявлениям можно отнести:

    • отечность;
    • боль;
    • покраснение;
    • повышение температуры;
    • ограничение амплитуды движения сустава.
    • Артриты опасны тем, что при таких нарушениях, в них могут возникать необратимые изменения, сопровождающиеся разрастанием остеофитов. Кроме того, может утрачиваться опорная функция стопы.

      Методы борьбы с артритом

      Если боли в суставах ног начали достаточно назойливо давать о себе знать, медлить в этом случае уже не стоит – надо отправляться на обследование. Безусловно, существует множество народных методов, готовых поведать о том, как снять воспаление сустава на ноге, но если вовремя не обследоваться, то артрит тазобедренного сустава, колена или стоп может начать прогрессировать, что приведет к невозможности носить любимую обувь или заниматься обычными видами деятельности.

      Физическая активность – первый друг в борьбе с артритами

      Стоит отметить, что традиционная медицина в большинстве случаев придерживается мнения, что при пораженных суставах необходим покой и ограниченность двигательной активности. Однако, такое утверждение не совсем верно. В период обострения, нагрузку на суставы действительно можно и нужно ограничивать. Однако, после угасания боли и стихания воспалительного процесса, очень важно регулярно делать простые упражнения, включающие плавные и медленные вращения суставами. Это необходимо для поддержания обменных процессов в конечностях и восстановления их двигательной функции.

      sovetydljazdorovja.ru

      Что делать, если болят суставы

      Воспаление коленного сустава: лечение в домашних условиях

      Воспаление коленного сустава чаще всего бывает обусловлено развитием артрита или артроза. Пациенты жалуются на боль в колене и трудности при ходьбе. Между тем обоим недугам можно успешно противостоять, используя в том числе и домашние методы лечения.

      Лекарственная терапия

      В периоды обострений существенную роль в лечении воспалительных заболеваний играют НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Такие препараты быстро снимают боль, отечность и тормозят дальнейшее прогрессирование процесса. Назначаться они могут как внутрь, так и наружно.

      Из внутренних средств больному могут быть рекомендованы таблетки (Целебрекс, Найз, Мовалис), порошки (Нимесил) или инъекции (Вольтарен, Мовалис). Используют их в минимальных дозах согласно инструкции. Однако длительность лечения не должна превышать 10 дней, поскольку, независимо от формы применения, все НПВС негативно влияют на слизистую пищеварительного тракта.

      Для снижения частоты побочных эффектов препараты следует принимать одновременно с ингибиторами протоновой помпы (Омезом, Лансапрозолом).

      Для местной терапии воспаления показаны различные кремы (Кетонал), гели (Нимулид, Дип Рилиф) и трансдермальные терапевтические системы (они же пластыри — Вольтарен, Нанопласт).

      Полоску крема/геля длиной 5-10 см наносят на коленный сустав и тщательно втирают до полного впитывания. Процедуру повторяют до 4 раз в день. Пластырь наклеивают на больное место на 12-24 часа (зависит от активного вещества). Продолжительность лечения — от 14 до 20 дней.

      Иная тактика лечения практикуется в периоды затишья недуга. В это время всем больным настоятельно советуют принимать хондопротекторы (Структум, Артру, Терафлекс). В их состав входят соединения, которые участвуют в восстановлении хрящевых тканей и предотвращают их дальнейшее разрушение. Они также стимулируют образование внутрисуставной жидкости, способствуя увеличению подвижности суставов. Препараты принимают длительными курсами — от 3 до 6 месяцев.

      Хорошим подспорьем в борьбе с недугом могут стать народные методы лечения:

      Средства для приема внутрь

    • Каждое утро перед завтраком нужно принимать по 1 стакану теплого картофельного отвара. Делать это можно как для лечения, так и в целях профилактики. В картофеле содержится много метилметионина, который обладает противовоспалительным действием. Варить корнеплод лучше в «мундире».
    • 2-3 раза в день полезно выпивать по 1/2 стакана любого овощного сока (моркови, редиса, сельдерея, спаржи). Входящие в их состав витамины также благотворно влияют на функции суставов.
    • Компрессы и растирания

    • На ночь к больному колену можно прикладывать свежие листья мать-и-мачехи, лопуха или капусты. Курс лечения неограничен. Для достижения стойкого результата народные лекари советуют проводить такие обертывания минимум в течение двух недель.
    • При обострениях к суставу прикладывают компрессы с тертым картофелем. Идеально для этих целей подходит позеленевший корнеплод. Картофель моют и трут на терке вместе с кожурой. Не отжимая, свежую массу перекладывают в тканевой мешочек, предварительно прогретый горячим утюгом. Толщина компресса должна быть около 2 см. Мешочек накладывают перед сном на больной участок, сверху оборачивают полиэтиленом, чтобы жидкость не стекала по ноге. Можно укутать колено теплым шарфом. Компресс оставляют на всю ночь. Процедуру повторяют в течение недели.
    • Разрешается прикладывать к больному колену и просто нарезанные дольки свежего картофеля.
    • Хороший эффект дает применение растительной мази с хмелем, донником и зверобоем. Все указанные травы смешивают по 2 столовых ложки. К сбору добавляют 4 столовых ложки вазелина и тщательно растирают. Хранят в холодильнике. Используют как обычные обезболивающие мази — по мере необходимости.
    • Для растираний применяют настой череды. 2 столовых ложки травы заваривают стаканом кипятка. Втирают в больные места досуха до 4 раз в день.
    • Удобно в качестве растирок использовать и готовые аптечные растворы: камфорный спирт, муравьиный спирт, настойку перца стручкового. Их втирают в воспаленный сустав на ночь. Сверху колено заматывают теплым шарфом.
    • Ванны для больных суставов не должны быть горячими. Максимально допустимая температура — 37-38 градусов. Ванну достаточно заполнять на четверть, погружая в нее только больные ноги. После купания пораженный сустав тепло укутывают и ложатся в постель. Целебные сеансы повторяют через каждые два дня. Курс лечения — 5 процедур.

      Для приготовления ванн хорошо подойдут березовые листья, хвощ, еловая или сосновая хвоя. Сырье заваривают из расчета 500 г на 10 литров воды. Длительность процедур — 20-30 минут.

      При нехватке движения в колене ухудшается кровообращение. В итоге больной сустав перестает получать необходимые ему питательные вещества и быстрее разрушается. Поэтому всем пациентам показана лечебная гимнастика.

      Специальные упражнения направлены на укрепление мышц, снятие нагрузки с сустава и улучшение кровотока. Первые тренировки проводят ежедневно в течение 10-15 минут. Постепенно их длительность увеличивают до 40 минут. Все упражнения нужно выполнять плавно, без резких движений.

      • Лечь на пол животом вниз. Руки согнуть и подложить под голову. Попеременно сгибать в колене то одну, то другую ногу.
      • В том же положении. Максимально согнуть ногу в колене. Удерживать позу 5-10 секунд. Повторить то же самое с другой ногой.
      • Повернуться на спину. Согнуть ногу в колене, слегка оторвав ее от пола. Задержаться в этом положении на 5 секунд. Повторить упражнение с другой ногой.
      • Поднять ноги вверх и крутить ими, как при езде на велосипеде.
      • Прижать колено к груди, обхватив коленный сгиб руками. Медленно вытянуть ногу наверх. Сохранять позу 5-8 секунд. Повторить с другой ногой.
      • Лечь на бок. Нижняя нога полусогнута. Верхняя — согнута в колене. Подтянуть верхнюю ногу к груди, затем максимально отвести ее назад. Повторить упражнение на другом боку.
      • Если сустав воспалился, значит в нем уже начались разрушительные процессы. Чтобы замедлить развитие заболевания и снизить частоту обострений, важно соблюдать простые меры профилактики:

      • Ограничивать нагрузку на коленный сустав. Избегать длительной ходьбы, бега. Не поднимать тяжестей.
      • Пользоваться комфортной и устойчивой обувью, особенной в зимний период. Это снизит вероятность травм.
      • Ежедневно гулять в спокойном темпе по 30-40 минут. В период обострений от прогулок можно отказаться.
      • Следить за весом. Не переедать. Лишние килограммы повышают нагрузку на больные конечности.
      • Не сидеть на жестких диетах. Больные суставы должны получать все необходимые им питательные вещества.
      • Регулярно посещать лечащего врача и не пренебрегать его назначениями.
      • Если вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями. Кликните на иконку вашей соцсети под текстом. Спасибо!

        healthy-joint.ru

© 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"