Массаж варикоза

Массаж варикоза

Массаж при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен трудно диагностировать на ранних стадиях. Ее главный симптом – уставшие ноги – многие не принимают всерьез. Однако, если не забить тревогу, болезнь может развиваться очень быстро. И вот уже небольшая капиллярная сеточка на ногах сменяется набухшими болезненными венами. А там и до трофических изменений кожных покровов голени недалеко.

Немало неприятностей приносит и варикоз прямокишечных вен, известный как геморрой. О нем стесняются говорить, его стесняются лечить, а он так же, как и варикоз нижних конечностей, передается нам по наследству и провоцируется тяжелой или малоподвижной работой. В группу риска также автоматически попадают женщины во время беременности.

Наши вены делают невозможное – они толкают кровь против земного притяжения. Движение венозной крови вверх осуществляется благодаря дыханию, а точнее, одному из его элементов – вдоху. В процессе движения крови вверх по венам также задействованы мышцы голени. Когда мы ходим, они сокращаются, сдавливают вены, помогая таким образом крови из сдавленных участков устремляться выше. Обратному оттоку крови в венах препятствуют клапаны. Они ступенчато расположены по всей длине вен и образуют секции, которые закрываются, как только в них поступает кровь.

Если человек стоит неподвижно, то венозный насос работает с затруднениями, венозное давление в сосудах нижних конечностей увеличивается, образуется застой крови. Это приводит к расширению вен. Их диаметр увеличивается, и клапаны перестают смыкаться. Появляется обратный отток крови, который приводит к еще большему растяжению вен и варикозной болезни.

Оздоровительный массаж является обязательным элементом комплексного лечения варикоза. Он улучшает циркуляцию крови, восстанавливает питание тканей, укрепляет тонус мышц, помогает клапанам вен выполнять свою функцию – смыкаться и препятствовать обратному току крови. Методы массажа зависят от стадии и места развития варикоза.

Процедуру следует начинать с легкого вибрационного массажа и воздушно-компрессионного воздействия, постепенно наращивая его интенсивность. Вибромассаж и воздушно-компрессионное воздействие способны снять усталость не только ног, но и всего организма. Они обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Вибрация и воздушно-компрессионное воздействие активизируют и тонизируют работу нервной, кровеносной и лимфатических систем.

Под воздействием вибрационных колебаний расширяется рабочая капиллярная сеть и раскрываются резервные капилляры. За счет этого увеличивается приток крови к массируемым тканям, клетки насыщаются кислородом, стенки кровеносных сосудов укрепляются и становятся эластичными.

Облегчить массаж ног в домашних условиях вам помогут специальные массажеры. В начале процедуры воздействуйте на ноги теплом низкой и высокой температуры (режим прижигания). Используйте для этого прогревающий коврик WellNight, массажную подушку WellLife Mini или кресло Shelter). Следующий этап – вибрационный массаж – можно провести с помощью ручного массажера InfraTapp 2. Завершите процедуру повторным прогреванием.

Длительность каждого этапа составляет 10-15 минут. На ночь рекомендуется подложить под ноги прогревающий коврик WellNight с режимом 40 градусов тепла.

Обратите внимание: массажное воздействие при варикозе должно завершаться часовым отдыхом в положении лежа, строго горизонтально.

www.health-island.net

Массаж при варикозе — польза или вред

Массаж считается одной из самых незаменимых процедур для профилактики варикозного расширения вен. А что делать, если пациент уже страдает из-за варикоза? Поможет ли массаж при варикозе на ранних стадиях? Опасен ли на поздних? На эти и многие другие вопросы отвечает Елена Шишкина, массажист федеральной сети фитнес-клубов X-Fit:

Кровь течет по артериям, венам и капиллярам беспрерывно. И если движение вниз происходит беспроблемно, то на обратном пути возникают трудности. Движению крови вверх, то есть против земного притяжения, помогает не только сердце, но и мышцы ног. Во время ходьбы они сдавливаются-расслабляются, что улучшает кровообращение. На протяжении всего маршрута обратному оттоку крови мешают клапаны, расположенные в разных участках вен.

Если человек обладает наследственной предрасположенностью к варикозной болезни, а также ведет малоподвижный образ жизни, постоянно носит тяжести или ходит на кублуках, то вены начинают увеличиваться в размерах. Из-за этого клапаны перестают смыкаться, появляется зазор и обратный отток, который только сильнее растягивает кровеносные сосуды, что в конечном итоге приводит к варикозу.

Какие стадии варикоза существуют?

Заболевание вен разделяют по стадиям:

  • На нулевой стадии признаки варикоза вен еще не проявляются. Симптомы есть, однако разглядеть болезнь еще нельзя.
  • На первой стадии появляются сосудистые звездочки или небольшие поверхностные вены.
  • На второй стадии расширенные вены становятся еще более заметными.
  • На третьей стадии человек страдает от постоянных отеков.
  • На четвертой — появляются изменения на коже или трофические язвы.
  • На пятой — формируются закрытые венозные язвы,
  • На шестой — они превращаются в открытые язвы.
  • Можно ли делать массаж при варикозе?

    Массаж при варикозе вен на ногах делать можно. Все зависит от индивидуальных особенностей человека и степени варикозного расширения. Если вены небольшие, а от прикосновений массажиста клиент не испытывает никаких неприятных ощущений, то можно ходить на любые виды массажа. При среднем уровне заболевания рекомендованы легкие поглаживания или массаж тела с обходом участка с венами.

    Безусловно, если врачи считают, что вены следует лечить хирургическим путем, то массаж нижней части туловища противопоказан. В противном случае массажист лишь навредит: как минимум пациент испытает негативные эмоции, ведь прикосновения будут крайне болезненными. Как максимум неправильная техника приведет к возникновению тяжести в ногах и даже увеличению области заболевания.

    Представим ситуацию. У клиента проблемы с венами и он пришел на массаж. Что нужно делать?

  • Предупредить специалиста о варикозе.
  • Контролировать движения массажиста.
  • Техника массажиста должна быть мягкой. Если клиент почувствовал боль, это тревожный звоночек, ведь массаж должен приносить только приятные, комфортные ощущения.

    Как правильный массаж в сочетании с занятиями спортом может помочь уменьшить варикоз?

    Главное правило на тренировках — не перегружаться. Также необходимо носить компрессионное белье — чулки и колготки. Для летнего периода лучше всего подойдут компрессионные гольфы с открытым носком.

    Лимфодренажный массаж, например, способствует обогащению кислородом всех тканей, мышечной массы, головного мозга. Благодаря этому уходят отеки, налаживается лимфоток и кровоток, что способствует уменьшению начальной стадии варикоза нижних конечностей.

    Через лимфатическую систему выходят токсины и шлаки. Налаживается нервная система, крепче становится сон. У многих пациентов даже мышление и мировосприятие меняются. После пройденного курса лимфодренажного массажа человек даже на свою проблему смотрит проще, ведь она больше не доставляет серьезных неудобств. Многие клиенты буквально «подсаживаются» на массаж, потому что им очень нравится ощущение легкости, которое возникает сразу после сеанса. Уходит тяжесть в ногах, уменьшается утомляемость.

    Чтобы массаж действительно помог, нужно пройти традиционный курс из 10 процедур. Лимфодренажный щадящий массаж нужно делать первые пять сеансов три раза в неделю, остальные пять — два раза в неделю. А потом ходить на поддерживающие процедуры — один раз в несколько недель.

    LPG-массаж при варикозе начальной стадии может полностью остановить и искоренить заболевание. Вакуумный ролик разбивает уплотнения в крови и улучшает ток лимфы. Если заболевание вен уже прогрессирующей стадии, лучше избегать участков с венами, больше они не станут.

    Лимфодренажный, антицеллюлитный и LPG массажи: какой выбрать?

    Желательно их совмещать. Во время антицеллюлитного массажа мы расщепляем жировые клетки, которые нужно вывести из организма. И в этом помогает лимфатическая система, которая является своеобразной канализацией. Через нее нужно спустить отработанные, умершие клетки и скопившиеся яды. Лимфа не у всех людей гармонично работает – задержка жидкости и целлюлит – основные показатели таких сбоев в системе. Поэтому ее нужно наладить путем лимфодренажных массажных движений.

    Если позволяют время и средства, правильно посетить 2-3 сеанса антицеллюлитного, затем одну процедуру лимфодренажного массажа. И так следует чередовать весь сеанс. LPG-массаж или RF-лифтинг идут в самом конце. В данном контексте основная их задача — подтянуть кожу. Разгладить все неровности, чтобы кожа стала более гладкой и привлекательной.

    www.prelest.com

    Массаж ног при варикозе

    Савин Евгений Валерьевич — Флеболог

    Черняков Вадим Петрович — Флеболог

    Шершень Олег Олегович — Сосудистый хирург

    Данилов Роман Ильич — Флеболог

    Массаж ног при варикозе в домашних условиях. Инструкция, рекомендации, видео, практические советы, как делать даосский массаж, массаж ступней ног, массаж пальцев рук и ног, слим, сухой и самые важные упражнения. Варикоз заболевание современного мира. Теперь заболеванию подвластны люди 20-30 лет, раньше возникало данное заболевание гораздо позже. Основные симптомами ранней стадии варикоза является отечность, тяжесть в ногах, ощущение усталости, дискомфорт.

    Массаж ног при варикозе в домашних условиях

    Отличным решением, чтоб избавиться от симптомов — массаж ног при варикозе вен. Эффективно расслабляет мышцы, помогает избавиться от чувств усталости и тяжести. При варикозе вен разных стадий нужен особенный массаж.

    Первое, что приходит в голову — массаж ног при варикозе в домашних условиях. Это прекрасное решение, чтоб сэкономить собственное время, силы, денежные средства. Если обращаться к профессионалам, услуги сейчас на системы массажа стоят достаточно дорого. Большинство людей решают сэкономить.

    В домашних условиях массаж ног при варикозе может:

    • Избавиться от усталости и напряжения, особенно важно в окончании рабочего дня, когда ноги устают и болят;
    • От отеков, будет разгонять кровь в ногах, тем самым заставляя жидкость скопившеюся распределять равномерно и выходить из организма.

    В домашних условиях лучше проводить массаж при ранних стадиях развития болезни. Вы сможете массажировать всю поверхность ног. Если запущенная стадия, массаж нужно проводить в верхней поверхности ног. Стоит выбрать полезное масло, которое поможет сделать качественный и эффективный массаж.

    Для варикоза полезно кунжутное масло, которое приобрести довольно трудно. Косметическое и подсолнечное так же подойдут, нужно просто добавить несколько капель любимых эфирных масел, чтоб массаж имел расслабляющий эффект.

    Можно ли делать массаж ног при варикозе

    Начинать массаж ног при варикозе собственными силами нужно не спеша, разогревая кожу, аккуратными и легкими похлопывающими движениями. Потом стоит переходить к эффективным методам, зигзагами. Вдавливайте ладонями мышцы ног, чувствуя, как разогревается тело, усталость медленно будет уходить. Для варикоза полезно делать специальные щипки, они будут разгонять кровь из застоя, что является первым симптомом варикоза.

    Втирать масло нужно аккуратно, делать это на сухую кожу нежелательно. Кожа должна пропитываться и расслабляться. Если проводите экспресс массаж на рабочем месте, можно без масел. После первого массажа, почувствуете, как усталость пропала, возникнет чувство комфорта и уюта.

    Делать процедуру нужно, когда ноги отекают и появляется жуткая тяжесть.

    Противопоказания массажа

    Массаж при варикозе ног имеет свои противопоказания:

  • Делать некоторые виды массажа при запущенных стадиях варикоза и появлении язвочек просто опасно.
  • Обращаться к массажистам, которые не интересуются состоянием ног и наличием варикозного расширения вен. Это не профессионал, действия могут пагубно сказаться на здоровье.
  • Выполнять массаж после операций по удалению вен или лазерных процедур. После перенесенных операций нужно ждать минимум месяц, чтоб начать прямое воздействие.
  • Вы хотите избавиться от целлюлита, проделывать процедуры нужно внимательно и осторожно.
  • Любители восточной медицины уже слышали про даосский массаж ног при варикозе вен или читали восторженные отзывы довольных пользователей. Название массажа произошло из далекой древности. Даосы считают, что плохое самочувствие человека идет из плохой распределенной энергии, человек постоянно чувствует себя уставшим. Нужно обязательное воздействие руками мастера на тело человека.

    Даосский массаж создает условия для полного расслабления тела человека, освобождает от скопившейся энергии, заряжает новыми силами. Как утверждают любители данного типа массажа, после него хочется парить и добиваться новых побед.

    Даосский массаж полезен и не имеет глубокого воздействия, все движения происходят плавно и самое главное по круговой схеме. Можно уменьшить застой крови в венах и избавиться от симптомов варикоза. Используется для массажа натуральное масло, иногда это целый коктейль отменных природных масел.

    Проводить процедуру нужно несколько раз, желательно в конце каждой рабочей недели на протяжении месяца. Как утверждают специалисты, этого периода времени достаточно, чтобы вся энергия в теле человека пришла в норму.

    Глубокий, сильный, эффективный, лимфодренажный массаж — любимая процедура современного человека, кто следит за своей фигурой. Он воздействует на жировые отложения, разгоняет их, обновляет клетки организма. В результате кожа человека выглядит гораздо привлекательнее и самое главное, ощущения действительно впечатляющие.

    При варикозе вен данный тип массажа подходит при ранних стадиях. Если активное расширение вен, от процедуры стоит отказаться, она может быть опасной для здоровья. Если хотите использовать массаж для избавления от целлюлита, используйте на здоровой части ноги и в активных жировых отложениях.

    Массаж проводят настоящие профессионалы, люди с опытом всегда увидят стадию развития варикоза.

    Вакуумный массаж или баночный, знакомая с детства процедура. Теперь массаж имеет другой вид. В домашних условиях массаж проводят как в детстве. Используют специальные банки, которые нагревают с помощью горячего спирта и закрепляют на пораженных участках тела.

    Массаж при варикозе вен на ногах считается полезным и эффективно избавляет от усталости, болезней. Помогает разогнать кровь по телу. Если наблюдается ранняя стадия развития болезни, можете быть уверены, что использование массажа станет идеальным решением. В салонах и клиниках его проводят простым путем.

    С помощью вакуума банки не оставляют на месте, а зигзагом водят по телу, создавая лучшие условия для омоложения организма, вывода токсинов, вредных отложений тела. Массаж просто идеален для борьбы с лишним весом, им нужно обязательно воспользоваться.

    При запущенных стадиях варикоза использовать вакуумный массаж можно на не пораженных участках тела.

    После массажа могут остаться небольшие синяки, которые быстро пройдут, это естественная реакция организма.

    Мед испокон веков считается настоящим целителем от разных болезней, его использовать можно снаружи, кожа скажет вам огромное спасибо. При варикозе мед настоящий помощник, он вернет кожу в тонус и предотвратить расширение вен.

    Медовый массаж ног при варикозе можно смело проводить дома или в салоне.

    Мед просто наносится на кожу ног, разминается руками и потом легкими хлопками проводится по телу и ногам. Хлопки заставляют кожу быть крепкой, молодой, находиться в тонусе, что точно понравится современному человеку.

    Мед можно выбирать любого состава, главное жидкий. Разогревать не нужно, все разогреется естественным путем взаимодействием рук с кожей. Проводить процедуру можно легко и дома, мед подходит для любой стадии варикоза.

    Помимо механического воздействия массажа, мед благотворно влияет на состояние кожи. Проводить процедуру не чаще одного раза в неделю.

    Подробное видео расскажет, как делать массаж правильно и почему стоит доверять задачу профессионалам.

    Сегодня популярным является самомассаж из-за быстроты времени и не хватки времени сходить в дорогие салоны.

    Тайский массаж ног при варикозе уже давно считается любимой экзотикой, дарит чудесное самочувствие и прекрасное настроение. Обязательно попробуйте воспользоваться замечательной процедурой.

    Тайский массаж может проводиться в двух видах.

  • Клиент полностью расслаблен, находится под воздействием работы мастера.
  • Клиент одевает кимоно и находится в полном взаимодействии с мастером, тем самым создается впечатление активной йоги. Для борьбы с варикозом и общей усталостью подходит первый вариант.
  • Тайский массаж не имеет сильного воздействия на мышцы тела и считается разрешимым для всех видов варикоза. Если считаете, что у вас запущенная стадия, можете быть уверены, тайский массаж поможет избавиться от отеков и тяжести.

    Проводить массаж нужно в клинике или салоне. На видео можно подробно увидеть как провести и что потом ожидать.

    Упражнения: массаж ступней

    Ступни обладают огромным количество точек, которые взаимосвязаны с разными частями и органами тела. Это своего рода нервные окончания, каждое отвечает за необходимый орган. Массаж ступней при варикозе нужная и полезная процедура, позволит избавиться от болевых ощущений, расслабиться и чувствовать себя комфортно.

    Массаж ног при варикозе не располагает к активному массажу всех ног, только ступни. Это значит, что при любой стадии варикоза массаж полезен. Его эффект, если он будет выполняться настоящим мастером, будет таким же, как от массажа тела.

    По длительности это довольно долгий массаж, вы сможете ощутить, как все взаимосвязано в теле и как можно прорабатывать каждый орган.

    Целлюлит главная проблема современных женщин. Возникает не только при избыточном весе. Он может быть проблемой и для весьма худеньких дам. Проблема развития скрывается не в лишних килограммах, а в ряде других причин. Чтоб побороть недостаток нашего тела, используется специальный антицеллюлитный массаж, который помогает справиться с жировыми отложениями и снизить развитие такого неприятного последствия.

    Стоит заметить, массаж разрешается при ранних стадиях варикоза вен, его воздействие действительно сильное. Важно использовать на не пораженных участках ног.

    Антицеллюлитный массаж проводится несколькими разными видами воздействия. Могут быть вакуумные способы борьбы, использование меда или просто умелых рук мастера.

    Если варикоз зарождается, пользоваться массажем нужно обязательно. Стоит заметить, для достойного эффекта пользоваться услугами нужно несколько раз в неделю в течении одного месяца.

    После этого периода заметите, что целлюлит стал меньше и чувствуете вы себя гораздо лучше!

    Массаж всегда считался лучшим средством для хорошего самочувствия и для борьбы с некоторыми проблемами организма. Варикоз в том числе, поэтому для правильного лечения нужно лишь подобрать верный вид массажа, который действительно будет помогать.

    Массаж ног при варикозе нужен, воздействие тепла рук на тело человека давно уже доказано благотворно для прекрасного настроения. Иногда нужно баловать себя процедурой, расслабляться, забывать обо всех проблемах насущного мира.

    Исходя из всего видно, вы можете выбрать любо вид массажа ног исходя из стадии развития варикоза. Если к массажу есть противопоказания, описанные выше, пользоваться таким вариантом просто не стоит.

    Если нет денежных средств или свободного времени, чтоб подарить себе замечательную процедуру массажа, просто воспользуйтесь своими собственными силами.

    Самомассаж ног довольно прост и легок, главное расслабится и найти свободные полчаса, чтоб помочь себе избавиться от усталости и тяжести в ногах. Не экономьте на себе время и силы, обязательно пробуйте разные способы массажа, чтоб избавиться от варикоза навсегда.

    Если при этом использовать дополнительные, комплексные меры, можно добиться идеального результата гораздо быстрее. Массаж — ключ не только к расслаблению и восстановлению энергии организма. Это лучшее средство, чтоб чувствовать себя здорово и крепче.

    Это залог здоровья и избавления от многих болезней, которые можно предотвратить качественным и эффективным массажем. Наши советы вам обязательно помогут воспользоваться прекрасным массажем. Массаж ног при варикозе вен очень полезный и обязательно даст свой результат.

    lechenievarikoza24.ru

    Варикоз — патология организма, при которой расширяются подкожные вены. Подвержены заболеванию чаще всего нижние конечности, поскольку они берут на себя основную нагрузку. Вены ног находятся в самом невыгодном положении. Кровь по ним оттекает в сторону сердца, преодолевая силу тяжести. В движение ее приводят исключительно мышцы: при ходьбе они сокращаются и кровь движется вверх. При стоянии или сидении мышцы не работают, кровь застаивается в венах, что приводит к образованию узлов. Набухшие вены не только придают неэстетичный вид ногам, но и являются угрозой здоровью, а то и жизни человека. В таком случае лечение варикоза откладывать нельзя.

    Связано варикозное расширение вен прежде всего с образом жизни и наследственностью. Прежде, чем узнать, как вылечить варикоз, нужно выявить причины его появления. Если человек в силу генетической предрасположенности подвержен заболеванию, то сопутствующими факторами являются:

    • долгое времяпровождение в положении стоя или сидя;
    • беременность, роды, климакс;
    • ношение колготок или носков с тугими резинками;
    • избыточный вес;
    • слабость соединительной ткани;
    • эндокринные заболевания;
    • нервная нагрузка.
    • Варикозу подвержены люди, которым приходится много стоять или сидеть: парикмахеры, продавцы, стюардессы, офисные работники. Они годами живут с заболеванием, не зная, как лечить варикоз. Малоподвижный образ жизни, серьезные физические нагрузки, поднятие тяжестей также относятся к факторам риска. Дополнительными причинами развития болезни считаются:

    • ношение тугой одежды и корсетов;
    • запоры;
    • прием гормональных препаратов.
    • Кроме того, разрушает структуру венозной ткани недостаток в рационе свежих фруктов и овощей. Интересный факт: доказано, что из всех живых видов на Земле, варикозу подвержен только человек в силу прямого положения тела, у животных такой недуг не зафиксирован.

      Какой врач лечит варикоз?

      К ранним признакам заболевания относятся появление тяжести в ногах, утомляемость, боль в голенях. Присоединяются ночные судороги, кожный зуд. Появляется сосудистая сетка на ногах. При первых же симптомах важно сразу обратиться к специалисту. Знают, как лечить варикоз, такие врачи:

      Оба занимаются терапевтическими и хирургическими методами лечения патологий сосудов, но флеботолог является более узким специалистом и лечит именно венозные болезни. Лучше такого специалиста никто не знает, как лечить варикоз. Во время первого приема врач осуществит следующие действия:

      1. Внесет в специальный бланк информацию об общем состоянии здоровья пациента, переносимости лекарств, сделанных операциях.
      2. Проведет подробный опрос, в ходе которого выяснит характер жалоб, давность заболевания, возможность генетической предрасположенности.
      3. Осмотрит больного: ноги, пах, области таза и живота.
      4. После определения заболевания, он направит на ультразвуковое исследование вен ног, назначит компьютерную томографию, рентгеновское исследование сосудов, общий и биохимический анализы крови, гемостазиограмму. После получения результатов анализов, доктор обсудит с пациентом методы лечения.

        Как вылечить варикоз быстро?

        При назначении лечения врач будет руководствоваться стадией болезни и особенностями ее течения. Он учтет возраст пациента, общее состояние организма и наличие осложнений. Исходя из этого, выберет один из основных методов: консервативный (безоперационный) или хирургический. В консервативный метод включает:

      5. медикаментозную терапию;
      6. физиотерапевтическое лечение;
      7. специальную гимнастику.
      8. Такие методы лечения варикоза назначаются, в основном, на стадиях, когда болезнь еще не запущена. При осложненном течении применяют хирургическое вмешательство — чаще всего флебэктомию. Операция бывает нескольких типов, которые различаются по техникам проведения. Их общие особенности:

      9. проходит не более 2 часов;
      10. безболезненна, благодаря анестезии;
      11. удаляется часть пораженных вен.
      12. Прогноз обычно хороший: ток крови приходит в норму, болезнь отступает. После операции в первое время рекомендуется постоянное ношение компрессионных чулок. Еще одним эффективным методом является лечение лазером. Это новейший неинвазивный способ (операция без разрезов, через точечные отверстия, под местной анестезией), после которого пациент быстро восстанавливается.

        При варикозном расширении вен можно делать массаж. Такая терапия, как и домашние средства, благоприятно действует на состояние вен. Врачи разрешают включать ее в комплекс лечебных мер на начальной стадии заболевания. Видов массажа очень много. Поэтому нужно обязательно посоветоваться с врачом, который назначит процедуру, подходящую именно для вашего случая. Противопоказаниями к массажу являются:

      13. дерматические болезни, нарушение целостности кожного покрова;
      14. тромбофлебит;
      15. трофические язвы на ногах;
      16. повышенная температура тела;
      17. любые воспалительные процессы.
      18. Методы лечения варикоза массажем включают в себя несколько видов: лечебный, баночный, медовый, вакуумный. Его вид назначается в зависимости от стадии болезни. Нельзя проводить массаж, если присутствуют инфекционные заболевания. В таких случаях недуг может усугубиться, а язвы — увеличиться. Вот почему важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

        Следует помнить, что при варикозе ног нельзя обращаться к сомнительному специалисту. Неправильно сделанный массаж способен лишь усугубить ситуацию. Напротив, качественная процедура улучшает венозный и лимфоотток, снижает давление, активизирует обмен веществ в пораженных тканях, останавливает развитие болезни.

        Варикоз: лечение народными средствами

        Народные средства лечения варикоза являются хорошим дополнением к консервативной терапии, отличным вспомогательным и профилактическим средством. Основное достоинство домашних методов — их относительная безопасность и дешевизна. Применяют обычно компрессы, кремы и мази, отвары и настои. Для борьбы с варикозом нижних конечностей предлагаются старинные проверенные методы:

        Перемолоть 5 сушеных каштанов, добавить 2 ст. ложки его цветков, 300 гр оливкового масла. Держать час на водяной бане. Процедить, настоять и смешать с животным жиром. Мазать места поражения вен.

        Настойка листьев каланхоэ с цветками акации — одно из действенных народных средств лечения варикоза ног. Равные доли растений залить в банке водкой. Настоять две недели. Натирать нижнюю часть ног. Применять три месяца.

        Половинку овоща приложить к вене, держать до ощущения жжения. Промыть холодной водой. Снова приложить свежую половинку. Повторить четыре раза. Применять три недели по разу в день.

        При таких методах лечения варикоза улучшится кровообращения в сосудах, пораженные участки немного побледнеют. Однако к домашним методам надо подходить комплексно, предварительно посоветовавшись с врачом, чтобы избежать противопоказаний. Кроме того, наиболее действенными такие способы будут только на начальных стадиях болезни.

        bolezni.zdorov.online

        Массаж ног при варикозе — какой можно, а какой нельзя?

        Массаж ног очень важен в составе комплексной антиварикозной терапии. Это не дает крови застаиваться в венах и нормализует лимфоотток. Видов и способов массажной терапии достаточно, поэтому каждый может выбрать ту методику, которая ему больше нравится. Как делать массаж ног при варикозе, и насколько это сложно?

        Кто должен делать антиварикозный массаж ног

        Можно ли делать массаж ног при варикозе? Врачи отвечают на этот вопрос положительно, но с оговоркой: смотря кто будет его делать и как. Неподготовленный или незнающий человек может навредить, потому что некоторые стадии варикоза дают осложнения.

        Поэтому первые несколько сеансов лучше проводить у специалиста. А затем уже действовать в домашних условиях самостоятельно, опираясь на рекомендации массажиста.

        Чем полезен массаж при варикозе

        Варикоз – это патология вен, истончение их стенок и невозможность выполнения основной функции: подачи крови к сердцу и органам. Из-за нарушения кровотока могут образовываться застойные явления и бляшки. Последние прикрепляются к ослабленным стенкам, постепенно увеличиваются в размерах и превращаются в опасные тромбы, которые могут в любой момент оторваться и закупорить один из сердечных клапанов.

        Массаж при варикозе вен как раз таки помогает ликвидировать застои, пока они не стали тромбами. Это полезно не только для здоровья, но и для эстетики, потому что сильно вздутые вены некрасиво выделяются на ногах. Если для мужчин это не так важно, то женщинам не нравится лицезреть свои ножки с синюшными выпуклыми извилинами.

        Виды антиварикозного массажа ног

        Разновидностей очень много. Выбор той или иной методики зависит от личных предпочтений пациента, а также от стадии развития заболевания. Узнаем, какой бывает массаж ног для лечения варикозной болезни, разберем свойства, показания и противопоказания каждого вида.

        Лимфодренажный массаж при варикозе подразумевает разгон крови и лимфы в сосудах. Это классическая массажная антиварикозная терапия со следующими свойствами:

      19. улучшение кровообращения;
      20. стимуляция микроциркуляции лимфы;
      21. нормализация трофики тканей;
      22. увеличение упругости венозных стенок;
      23. снижение отечности и усталости.
      24. Это универсальный массаж для ног при варикозе, который подходит абсолютно всем. Чем больше на ногах вздутых вен, тем меньше должна быть интенсивность массирования. При трофических язвах такая терапия запрещена во избежание распространения патогенной микрофлоры.

        Основные манипуляции лимфодренажного массажа:

        Проводить лимфодренажный массаж при варикозном расширении вен можно руками либо подручными инструментами, например, бамбуковыми палочками. Если человек проводит самомассаж, ему будет удобно сесть на полу и согнуть ноги в коленях. При выполнении лимфодренажного массажа специалистом, пациент обычно ложится на спину.

        Проводится только для профилактики варикоза или на его начальной стадии. На ногах не должно быть выпуклых вен, а сосудистые сеточки следует обходить стороной.

        Методика проведения антиварикозного медового массажа весьма оригинальна: массажист смазывает ладони медом, прикладывает их к коже и резко отводит руки. Из-за того, что мед частично прилипает, получается хлопок. Такой эффект позволяет разгонять кровь и лимфу, улучшать состояние кожи. Получается своеобразный антицеллюлитный массаж при варикозе. После массажа принимают контрастный душ, чтобы смыть липкие остатки и дополнительно тонизировать кожу.

        Примечание! Медовый массаж при варикозе ног обычно проводится для женщин, которые предварительно сделали депиляцию. Если процедуру делать на волосистом участке, это будет причинять пациенту боль.

        Тоже подходит только для непораженных ног. Выполняется с помощью специальной массажной баночки с небольшим диаметром, поэтому иначе называется баночным. Методика основывается на создании легкого вакуумного эффекта внутри банки. Кожу предварительно смазывают жирным кремом или вазелином. Затем ее немного натягивают в мягком месте (на икре или бедре) и плотно прислоняют к коже горлышко банки. После этого можно аккуратно водить баночкой по ногам, массируя их.

        Баночный массаж имеет ряд противопоказаний, не относящихся к варикозу:

      25. туберкулез;
      26. рак;
      27. гнойничковые патологии кожи;
      28. температура тела выше 37 градусов;
      29. возраст до 18 лет;
      30. заболевания сердца;
      31. тромбоз сосудов (определяется с помощью УЗИ);
      32. психические заболевания.
      33. Проводить вакуумный массаж при варикозе следует недолго, до 10 минут. Если после него у пациента появляются синяки или кровоподтеки, это свидетельствует о том, что стенки сосудов серьезно ослаблены. Повторное выполнение такого массажа не рекомендуется.

        Или массаж шиацу. Это мануальная японская методика, подразумевающая многократное надавливание на биоэнергетические точки на теле. Кому-то такая терапия может показаться странной, потому что классического массирования в ней нет. Еще удивительнее то, что лечение варикоза массажем шиацу может проводиться даже без участия ног. Например, если помассировать определенным образом ушную раковину, можно добиться увеличения тонуса вен. Это называется рефлексотерапией.

        На ногах тоже есть точки, нажатием на которые можно лечить варикозное расширение вен. Точечный массаж должен выполнять только специалист, потому что ошибочные действия могут привести к обратному эффекту.

        Аббревиатура расшифровывается по первым буквам имени создателя методики: Луи Поля Гите. LPG массаж проводится в салоне на специальном оборудовании. Вращающиеся валики защипывают слой кожи, формируют из него складку и прорабатывают вибрированием. Основная цель: прилив крови к массируемым участкам тела. При варикозе терапия LPG разрешена только при отсутствии вздутых вен и сосудистых сеточек.

        Вообще, любой массаж ног можно считать антиварикозным, потому что действия обычно направлены на разгон крови и улучшение эластичности кожи. Но, выполняя его, следует быть очень внимательным. Например, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Можно, но только по ровным поверхностям ног, обходя видимые сосуды.

        Самомассаж стоп при варикозе

        Получается, что любой массаж для ног при варикозе разрешен только на начальных стадиях варикоза. А что делать тем, у кого заболевание находится на прогрессирующей стадии? Массировать стопы. Эти участки ног не поражаются ни выпуклыми венами, ни трофическими язвочками, поэтому на них можно проводить массаж. К тому же именно ступни являются «конечной станцией», от которой кровь начинает подниматься вверх по венам. Поэтому массаж стоп при варикозе очень важен и полезен.

        Массировать свои стопы можно руками, используя любые манипуляции. Параллельно можно втирать в ступни антиварикозный крем: это повысит эффективность массажа. Подойдет для самомассажа и скалка: можно раскатывать стопами по полу воображаемое тесто. Можно использовать и любые напольные массажеры.

        Массаж от варикоза на ногах можно проводить статично. Сидя перед телевизором, ставим стопы на аппликатор Кузнецова (полотно с иголками). 20 минут рефлексотерапии каждый день, и ноги будут меньше отекать и уставать.

        Как подготовиться к самомассажу

        Салонные процедуры – это эффективно, но самостоятельную терапию никто не отменял. Если вы решили сделать массаж от варикоза на ногах в домашних условиях, нужно правильно к нему подготовиться.

        1. Одеваемся так, чтобы одежда не стягивала движений. На ноги лучше надеть короткие шорты либо остаться в нижнем белье.
        2. Сидеть следует на ровной поверхности – на полу, подложив под себя коврик. Под ноги можно подложить подушку.
        3. Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей должен начинаться с разминки: нужно погладить ноги, растереть их, мягко похлопать.
        4. Совмещать самомассаж можно с нанесением антиварикозного крема (Софья, Лиотон, Гепариновая мазь и т.п.).
        5. Помните, что ни в коем случае нельзя трогать выпуклые вены. Участки вблизи их на 1-2 см следует массировать особенно аккуратно.

          Как закончить антиварикозный массаж

          Спустя 10 минут после окончания массажа рекомендуется надевать компрессионный трикотаж. Специальные чулки или гольфы после манипуляций по улучшению кровотока и лимфотока ноги дополнят дренажный эффект, стянув ноги нужным давлением. Получится своеобразный компрессионный массаж ног при варикозе, который дополнительно питает ткани и снизит риск возникновения тромбов.

          varicis.ru

          Массаж при варикозном расширении вен: что нужно знать?

          Массаж при варикозном расширении вен может как спасти ситуацию, так и ухудшить ее. Железное правило: доверять здоровье и красоту своих ног стоит в руки только опытного и профессионального массажиста.

          Как и зачем делать массаж при варикозном расширении вен?

          Массаж при варикозном расширении вен считается одним из самых распространенных и популярных видов лечения. Есть несколько видов такого массажа. Идея любого из них в том, чтобы стимулировать циркуляцию крови в конечностях. При этом желательно, чтобы массаж при варикозном расширении вен делал специалист, который в курсе всех особенностей этого заболевания.

          Если вы решили сделать массаж при варикозном расширении вен самостоятельно, найдите у себя дома удобное место, используйте несколько положенных друг на друга подушек или небольшой пуфик, чтобы немного поднять ноги. Помните, что важно использовать легкие прикосновения. Не давите сильно не места скопления вен, излишняя жесткость может усугубить ваши проблемы. Убедитесь, что вы избегаете касаний вен, которые выпячиваются больше остальных. Да и вообще, лучше не трогать то, что хоть на миллиметр выступает над поверхностью кожи. Просто мягко массируйте ноги, начав с области лодыжек области и заканчивая в верхней части бедра.

          Массаж при варикозном расширении вен может применяться не всегда. Например, если у больного повышенная температура (свыше 37,5°C), массаж проводить не следует. Как правило, жар является признаком того, что организм человека пытается бороться с какой-либо инфекцией. Массаж может помешать этому процессу или же совсем остановить его.

          При инфекционных заболеваниях, таких как брюшной тиф или грипп, также не следует проводить массаж при варикозном расширении вен. Больной, которому делается массаж в то время, как у него наблюдается острая вирусная инфекция, рискует тем, что инфекция станет интенсивнее. Не говоря уже о том, что тот, кто такой массаж проводит, сам потенциально может подвергнуться заражению.

          Если у больного имеется какой-либо острое воспаление, массаж при варикозном расширении только усилит раздражение. К примеру, если человек недавно получил растяжение лодыжки или что-то повредил в спине, нужно дождаться, пока не пропадут все симптомы такой травмы.

          www.woman.ru

          В качестве вспомогательных средств часто применяют массаж. Массаж – это простая и результативная процедура, которая помогает в борьбе с варикозом.

          С помощью массажа можно снять усталость ног, улучшить кровообращение.

          Необходимо соблюдать некоторые правила. Массажные движения должны быть лёгкими, не вызывать болевые ощущения.

          Методы массажа:

          • При усталости ног минут на 5 — 10 прилечь и поднять ноги на возвышенное место (подушки). Такой способ улучшает венозный отток и позволяет улучшить конечный результат. Затем можно переходить непосредственно к массажу.
          • Ладонями неплотно обхватывают область лодыжек, и раз десять производят поглаживания по направлению к колену. При этом руки плавно скользят по коже, не сдвигая её. Следующий этап растирание голеней круговыми движениями, осуществляемое снизу вверх, сначала более лёгкое (8-10 раз), а потом с небольшим нажимом на вены, как бы выдавливая из них лишний объём крови (8-10 раз). Воздействие при этом более энергичное, кожа сдвигается с места. Вновь обхватывают голени ладонями, делая это таким образом, чтобы большой палец руки был расположен с одной стороны, а остальные – с другой, и аккуратно разминают мышцы, постепенно поднимаясь к колену (3-4 раза). Заканчивают данный этап массажа аналогично тому, как его начинали, поглаживающими восходящими движениями голени.
          • После этого переходят на бедро, выполняя подобные упражнения в той же самой последовательности, двигаясь по направлению к паховой области. Усилению лечебного эффекта процедуры способствует использование во время её проведения противоварикозной мази.
          • По окончании массажа, продолжительность которого в общей сложности не должна превышать 5-7 минут, вновь принимают горизонтальное положение с приподнятыми вверх ногами. Если имеется необходимость, не вставая с кровати, забинтовывают голени или надевают компрессионные чулки/колготы.
          • Делать массаж желательно утром после занятий лечебной физкультурой, сочетая массаж ног и поясничного отдела позвоночника, задействованного в иннервации сосудов, кожных покровов и мышц нижних конечностей.

            Следует знать о том, что существует ряд ограничений и противопоказаний, которые обойти нельзя ни в коем случае.

            При варикозе запрещается делать массаж в декомпенсированной фазе процесса, в случае имеющихся осложнений заболевания в виде поверхностного тромбофлебита, тромбоза глубоких вен, трофических нарушений.

            При варикозе противопоказан вакуумный массаж, выполняемый при помощи пластиковых или стеклянных баночек, с крайней осторожностью следует относиться к медовому самомассажу.

            Профессиональный ручной массаж с упором на его лимфодренажную составляющую и самомассаж по описанной выше схеме являются отличным методом профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей и очень хорошим дополнением к основному лечению заболевания. Однако возможность проведения данных процедур во избежание нежелательных последствий обязательно должна быть согласована с врачом.

            (495) 51-722-51лечение во Франции — лучшие клиники Парижа

            medfrance.ru

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"