Почему бывают отёки на ногах

Почему бывают отёки на ногах

Содержание статьи:

От чего появляются отеки в организме человека

Отёк, следуя медицинской терминологии, есть избыточное наполнение тканей тела жидкостью. Причём этот избыток скапливается в межклеточной структуре организма. От чего появляются отеки в организме человека, будем рассматривать в статье немного ниже. Различают отёки местные и общие. Местный отёк имеет локальную область распространения и формируется вокруг определённого органа или участка сосудистой системы.

Местные отёки могут возникать при ушибах, вывихах, переломах, растяжениях связок. Опытные врачи и то далеко не всегда могут правильно диагностировать характер травмы. При всех травматических опухолях показана рентгенография.

Отеки сопровождают такие заболевания суставов, как артриты (ревматический, ревматоидный, инфекционный). Болезненная отёчность возникает в области поражённых суставов.

Распространённые гнойно-воспалительные процессы, сопровождаемые местными отёками, это – фурункул, панариций, остеомиелит. Отёк локализуется в области возникновения поражения тканей.

Общий отёк становится ярко-выраженным при скоплении в организме свыше 3 л дополнительной жидкости. Возникновение отёков во всём теле связано с задержкой почками соли и воды, что сигнализирует о патологических процессах в организме человека. Причин, вызывающих эти процессы, может быть множество.

Предварительный диагноз основывается на характере отёков, на каких частях тела образуются отёки, как выглядят, и какими являются на ощупь.

Отеки при беременности начинаются с лица женщины. Припухают нос и щёки. Наличие незначительных отёков не вызывает опасений. Но врачи регулярно следят за анализами и развитием отёчности, которая может сигнализировать о нарастании проблем с почками. Отёчность ног часто возникает на последних сроках беременности. Появляется она обычно к вечеру. Если же отёчность наблюдается и по утрам, появляясь на ногах, лице, пояснице и области живота, то нужен срочный визит к врачу.

Аллергические отёки появляются при непосредственном воздействии аллергена. Патологическое состояние, которое наступает в результате реакции на аллерген, называют отёком Квинке. Кожа на отёчном лице и конечностях краснеет и зудит.

Отеки на лице появляются достаточно часто, так как под кожей лица находится жировая ткань, достаточно рыхлая и способная легко впитывать жидкость. Если припухлость лица появляется по утрам, при этом давление повышено, а кожа мягкая и напоминает, пропитанную водой губку, скорее всего, это сигнал о болезнях почек.

Отёк на лице появился ближе к вечеру и плотный на ощупь, это говорит о сердечной недостаточности.

Отеки в области носа и глаз могут возникнуть при гайморите, синусите, фронтите. Щека опухает при болезнях зубов.

Особенно стоит обратить внимание на то, что отёк лица сопровождается синеватым оттенком кожи. Это может указывать на наличие тромба в верхней полой вене.

Отёки конечностей может вызывать венозная или лимфатическая недостаточность.

Отекание нижних конечностей и брюшной полости при стоянии, а также боль в пояснице и области крестца, должны насторожить, потому что они характерны для заболевания печени и почек. Помочь в этом состоянии способна только медицина.

При различных заболеваниях сердца отёки вызываются сердечной недостаточностью. Это – артериальная гипертония, стенокардия, миокардит, аритмия. Отёки, вызванные заболевания сердца отличаются некоторыми особенностями. Чем дальше расположены сосуда от сердца, тем более затруднён в них ток крови. В капиллярах возникает повышение давления. Капилляры – многочисленные и тонкие сосуды, располагаемые в межклеточном пространстве. В структуру различных тканей входит разное количество капилляров. Общее количество этих мельчайших сосудов огромно. Основная функция капилляров – обеспечение транскапиллярного обмена. Клетки снабжаются питательными веществами, из них удаляются продукты жизнедеятельности. Давление, создаваемое в капиллярах за счёт работы сердца, называется гидростатическим, давление в тканях онтологическим. При сбалансированной работе организма приток жидкости в капилляры равен оттоку из них. При повышенном гидростатическом давлении отток из капилляров усиливается, и жидкость распределяется в межклеточном пространстве. Накапливаясь, она образует отёчные области. Обычно это ноги, так как сила тяжести мешает полноценно перегонять кровь в связи с ослабленной сердечной деятельностью.

Для выявления полноты картины проводят компьютерную томографию, делают электрокардиограмму, сдают анализ крови, регулярно измеряется артериальное давление.

Заболевания или патологии почек также являются причиной появления отёчности. К таким болезням относятся пиелонефрит, амилоидоз, атеросклероз, а также травмы и опухоли почек. Отёчность локализуется, в основном, на лице по утрам, когда выпитая накануне жидкость скапливается за ночь в организме. Если кожа имеет нездоровый бледный вид, это говорит о нарушении способности почек вырабатывать нужные для кроветворения вещества.

Лечениями почек и, соответственно, почечных отёков занимаются терапевты и узкие специалисты: урологи и нефрологи.

При болезнях печени отёки наблюдаются непосредственно в области брюшной полости. При этом наблюдаются и другие симптомы: желтушность, слабость, расстройство пищеварения, что характерно для хронических гепатитов, опухолей, циррозов. Предварительный диагноз устанавливают терапевт, а точный – гепатолог и гастроэнтеролог.

Существует огромное количество народных рецептов, помогающих бороться с проблемой отёков. Но подходить к ним нужно с осторожностью, предварительно посоветовавшись со специалистом. Особенно опасно самостоятельное назначение мочегонных препаратов. Заниматься самолечением врачи не рекомендуют, чтобы не спровоцировать усугубление болезни или других нежелательных процессов в организме человека.

www.vashaibolit.ru

Почечные, сердечные, лимфатические, венозные отеки на ногах

Если у Вас сидячая или стоячая работа или Вы любите высокие каблуки, то Вам знакома проблема отеков на ногах. В жару или в пожилом возрасте отеки конечностей беспокоят практически каждого человека.

При отеках любой врач прежде, чем назначить лечение отправит Вас на анализы, затем на консультацию у кардиологу, урологу, флебологу и т.д.

Наша задача разобраться, почему же все-таки отекают ноги, что можно сделать самому, как справиться с отеками на ногах, можно ли поставить предварительный диагноз по характеру отека, когда следует не затягивать обращение к врачу, ответить на частые вопросы про отеки на ногах:

Почему отекают ноги – Причины отеков на ногах

Отек – это скопление избыточной жидкости в тканях. Сами по себе отеки не заболевание, а симптом какого-либо нарушения в организме. Отеки бывают местными или общими. Чаще всего беспокоят отеки на ногах.

Во многом, отеки нижних конечностей зависят от состояния капилляров. Повреждение, спазмирование, закупоривание мельчайших сосудов ведет к нарушению межклеточного обмена, лимфообращения, кровообращения и, как следствие, к появлению отеков.

Часто отеки на ногах являются проявлением заболеваний сердца, сосудов, почек, кишечника, печени. В таких случаях, прежде всего, надо заниматься лечением основных заболеваний.

Местные отеки могут появляться даже у здоровых, молодых после длительного пребывания в вертикальном или сидячем положении, тяжелой физической нагрузки, после травм, у беременных.

Чем вызваны локальные неопасные отеки

Локальные неопасные, не хронические отеки обусловлены перегрузкой нижних конечностей, застойными явлениями в ногах, повышением давления в капиллярах нижних конечностей.

Некоторые врачи считают, что причиной отеков ног у здоровых людей являются слабые, плохо работающие икроножные мышцы, из-за чего заметно ухудшается отток лимфы и движение крови в них.

Как выглядят неопасные отеки

Не патологические отеки можно отличить по следующим признакам: появляются к вечеру после малоподвижной, стоячей или тяжелой физической работы. Отеки локализованы в нижней трети ног, равномерно распределены по всей окружности голеней. Отекают в одинаковой степени обе голени, стопы.

После отдыха в горизонтальном положении или с приподнятыми ногами такие отеки исчезают. Массаж и гимнастика для ног способствуют восстановлению нормального кровообращения и лимфообращения в ногах, а мочегонное питье и промывание кишечника способствуют выведению застойной жидкости из организма в случае локальных отеков.

Патологические отеки ног

Патологические отеки ног — это симптом болезни или развивающегося заболевания. Патологические отеки сигнализируют о необходимости провести дополнительное обследование и во время обратиться к врачу.

Отеки ног при почечной патологии

Отеки, вызванные почечной патологией, обычно, распространяются на обе ноги, в равной степени отек проявляется на обеих голенях, стопах. Такие отеки протекают без боли, зуда, локального повышения температуры тканей, наиболее выражены утром, к вечеру «почечные» отеки уменьшаются. При почечных отеках на ногах характерно наличие утренней отечности на лице, припухлости век, могут появляться темные круги под глазами, часто изменяется цвет мочи, уменьшается ее количество.

Если ноги стали отекать после перенесенной острой респираторной инфекции, то скорее всего, это следствие осложнения на почки, вызванное инфекцией.

Отеки ног при заболеваниях сердца

Если отеки на ногах возникают после длительного нахождения в вертикальном положении и при этом присутствуют учащенный пульс, одышка, хрипы в легких, то это может быть симптомом хронической сердечной недостаточности.

При болезнях сердца, которые сопровождаются недостаточностью кровообращения, отеки появляются из-за постоянного застоя в венах.

Как правило, при отеках сердечного происхождения страдают обе конечности. Подобные отеки обычно усиливаются к вечеру и распространяются снизу вверх. «Сердечные» отеки бывают разные по плотности и области распространения, начиная от незначительных на ранних стадиях заболевания, до плотных и распространенных до колена на продвинутых стадиях болезни.

Отеки ног при кишечных проблемах

Внешние проявления отеков, связанных с проблемами в кишечнике такие же, как и при почечных отеках, но такие отеки сопровождаются диареей, а не нарушением мочеиспускания.

Отеки при тромбозе, заболеваниях вен

При тромбозе глубоких вен чаще всего возникают односторонние отеки. Обычно наиболее всего отек выражен в зоне лодыжки. Если при тромбозе поражаются обе конечности, то отек проявляется в разной степени.

«Венозные» отеки ног плотные, медленно уходят при лечении, после пребывания в неподвижном состоянии или в вертикальном положении отечность значительно усиливается.Еще одна особенность, при варикозе отеки возникают постепенно, усиливаясь к вечеру. Часто при варикозной болезни отеки сопровождаются с пигментацией и язвами на коже, часто расположены несимметрично, только на одой конечности.

После ночного сна или дневного отдыха в горизонтальном положении подобные отеки уменьшаются или совсем пропадают, снова появляясь к вечеру.

Отеки на ногах при болезнях щитовидной железы

При гормональных заболеваниях, например, гипотиреозе, гиперфункции надпочечников отеки равномерные, упругие, не оставляющие ямок при надавливании, локализованы в нижних отделах голеней.

При болезнях щитовидки, также может наблюдаться отечность языка и скопление жидкости в тканях плеча.

Отеки с такими признаками могут возникнуть также во время беременности и ПМС.

Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы

Лимфатические отеки локализованы преимущественно на одной конечности. Характерное проявление лимфатического отека – плотная подушка из скопившейся жидкости, расположенная на тыльной поверхности стопы.

Подобные отеки плотные на ощупь, особо стойкие, мало уменьшаются после отдыха и от каких-либо кремов, примочек, иных манипуляций.

При надавливание на отек на месте нажима остается характерная ямка.

Отеки ног при болезнях суставов и костей

Отеки при болезнях суставов и костей обычно всегда односторонние, локализованные в области больного сустава или кости, сопровождаются болезненностью при ходьбе или опоре на пораженную конечность.

Отеки после травм и воспаления мягких тканей

Отек носит локальный характер. При растяжениях и разрывах связок отек возникает по типу гематомы, при переломах более характерен локальный отек в месте перелома.

При воспалительных заболеваниях мягких тканей, кожи весь пораженный участок увеличивается в размере.

При ушибах, укусах, травмах, иных повреждениях тканей отек распространяется по окружности в месте повреждения.

Нейропаралитические сосудистые заболевания

В случае наличия паралича конечности отек распространен только на пораженной конечности.

Подобные отеки в не тяжелом общем состоянии маловыраженные и относительно стабильные на протяжении суток.

Отекает одна нога (правая или левая)

Часто спрашивают, почему отекает одна нога, правая или левая. При односторонних, несимметричных отеках вероятна одна из причин или их сочетание:

  • — травмы (возможно даже старые, которые дает себя знать после перегрузки или в жаркое время);
  • — проблемы с венами (варикозное расширение вен, тромбофлебит);
  • — проблемы лимфатической системой;
  • — проблемы с суставами (артрит, артроз);
  • — воспалительный процесс в мягких тканях;
  • — укусы насекомых и змей.
  • При самодиагностике и определении вероятных причин возникновения отеков на ногах обязательно следует учитывать общее состояние и другие имеющиеся симптомы. Если состояние неудовлетворительное и беспокоят другие симптомы, например, боль, язвы, частое сердцебиение, одышка, то с большой долей вероятности, что это патологические отеки, требующие дополнительного обследования и медицинского лечения.

    face-building.com

    Отеки: почему они возникают и как их устранить?

    В один непрекрасный день можно обнаружить, что ноги значительно увеличились в объеме и отказываются влезать в босоножки.

    Рассказывает Владимир Яшин, врач общей практики, преподаватель московского медучилища № 13, автор учебника «Здоровый образ жизни».

    Что такое отек? Согласно научному определению, это избыточное накопление жидкости в тканях. Организм человека на 70% состоит из воды. Около 2/3 ее находится внутри клеток, а 1/3 – в межклеточном пространстве. Увеличение объема жидкости в межклеточном пространстве, собственно, и есть отек.

    Различают местный и общий отеки. Первый привязан к определенному органу или участку сосудистого русла. Он бывает, например, при заболеваниях лимфатических сосудов или вен нижних конечностей, аллергическом отеке лица. Общий отек сопровождается припухлостью тканей во всем теле и характерен для заболеваний сердца, почек, желудочно-кишечного тракта. Общий отек становится заметным при накоплении в организме трех и более литров жидкости, чаще всего в результате задержки почками соли и воды.

    В любом случае, отек сигнализирует о том, что в тебе идет какой-то патологический процесс и пора на него обратить внимание. Есть множество причин, почему возникает отек. Мы рассмотрим некоторые из них, наиболее распространенные.

    Проблема с давлением

    Одной из причин возникновения отеков является повышение давления в тончайших кровеносных сосудах – капиллярах. Другая причина связана с уменьшением содержания в плазме крови белков, особенно альбуминов. Это приводит к понижению осмотического давления и выходу жидкости из кровеносного русла в ткани. Образование отеков обусловлено также повышением проницаемости капилляров, развивающейся вследствие их токсического повреждения или воспаления. За лечением этих недугов надо обращаться к врачу-терапевту.

    Отеки неминуемо сопровождают воспалительные заболевания вен на ногах: флебит или тромбофлебит. При этом нога краснеет и болит как в покое, так и при прикосновении. Если же у вас голени регулярно отекают, но не краснеют, это говорит о развитии варикозной болезни. Венозные отеки мягкие на ощупь, кожа при прикосновении теплая, иногда с синюшным оттенком.

    К счастью, ноги могут отекать и «просто так» – от жары и усталости. Но в таком случае отек носит нерегулярный характер: стоит полежать ногами вверх, побаловать ноги теплыми ванночками – отек проходит и больше не возвращается.

    Определить, есть ли у вас варикозная болезнь, а также вылечить флебит или тромбофлебит может врач-флеболог.

    Аллергические отеки могут возникать в любых местах тела. Они плотные на ощупь, сопровождаются зудом и покраснением, а иногда появлением мелкоточечной сыпи. С такими отеками следует обращаться к врачу-аллергологу и не только залечивать симптомы, но и устранять корень проблемы – саму аллергию.

    Сердечная недостаточность

    Отек на лодыжках – очень тревожный симптом, потому что он сигнализирует о надвигающейся сердечной недостаточности. Сердечным отекам предшествует одышка. По мере развития заболевания сердца отеки могут постепенно увеличиваться в объемах – от лодыжек вверх, вплоть до бедер. Кожа в зоне «сердечного» отека бледно-синюшная, натянутая, холодная на ощупь. Если вы обнаружили у себя подобные отеки, необходимо обратиться к врачу-кардиологу.

    Почки, не справляясь с работой по тем или иным причинам, также могут отправлять воду в межклеточное пространство, формируя отеки. «Почечные» отеки мягкие, тесто­образные, появляются чаще всего на лице, причем с утра. Кожа в зоне отека сухая и бледная. Примечательно, что почечные отеки зачастую «плавающие», то есть быстро перемещаются при изменении положения тела. Лечением почек занимаются врачи-урологи.

    Если отек не связан с каким-нибудь серьезным заболеванием, то могут помочь следующие рекомендации. Прежде всего следует ограничить потребление острой и жареной пищи, а также жидкости, особенно перед сном. В меню должны присутствовать продукты, приготовленные на пару, зелень (в первую очередь – петрушка), свежие фрукты и овощи. Полезно пить отвар из льняного семени: 4 чайные ложки семян залить литром воды и кипятить 15 минут. Затем процедить и принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 2-3 недель. Для вкуса можно добавлять в полученный отвар немного лимонного сока.

    Лучшее средство профилактики отеков – занятия физкультурой. Одно из лучших решений – плавание. Эта дисциплина способствует улучшению кровообращения и укреплению сосудистой системы организма. Хорошее действие оказывает массаж пальцев рук и стоп.

    Кроме того, закалить сосуды и предупредить появление отеков помогают водные процедуры, в частности контрастный душ. С этой целью смените 5-6 раз горячую воду на прохладную и наоборот. При этом соблюдайте основное правило закаливания, которое гласит: привыкать к холодной воде надо постепенно.

    Говорят, если выпить вечером 2 л пива и спать лицом вниз, то можно радикально избавиться от морщин. Но шутки шутками, а отек лица является очень даже серьезным симптомом. Если припухлость появляется по утрам и преимущественно вокруг глаз, можно говорить о том, что она является следствием недосыпания, переутомления, употребления на ночь спиртного либо… нарушения работы почек. А это уже далеко не косметологический дефект, а серьезная проблема, которая требует к себе пристального внимания. Так что при регулярном появлении отеков вокруг глаз обратитесь к врачу, и он назначит необходимые анализы.

    Правила неотечного человека

     Необходимо чаще бывать на свежем воздухе и побольше двигаться. Отеки – явление застойное, и чем лучше «разогнаны» все обменные системы, тем меньше отеков.

     Не рекомендуется носить обувь на слишком высоких каблуках, чтобы не провоцировать отеки на ногах.

     Если от жары и усталости ноги отекают, в течение дня старайтесь хотя бы на 10-15 минут класть их на небольшое возвышение, чтобы способствовать оттоку жидкости. Также от отеков ног помогают теплые ванночки с морской солью (одна столовая ложка на литр воды).

     При отеках лица нужно натереть очищенную сырую картофелину и через марлю отжать сок, которым можно смазать проблемные участки.

    www.aif.ru

    Почему отекают ноги и что делать при отеках ног , лечение

    У кого-то отекают ноги в жару, некоторые считают, что отекают ноги у пожилых людей, а в молодости этой участи можно избежать. Давайте разберемся, почему отекают ноги и что делать в этой ситуации. Отеки возникают, если в органах и внеклеточных тканевых пространствах появляется излишняя жидкость.

    Отеки бывают разными, но не стоит забывать, что х появление часто свидетельствует о проблемах со здоровьем, поэтому при их появлении стоит обратиться к врачу.

    • Механические. Данный вид отеков провоцируется травмами, они же появляются из-за опухолей. Отеки во время беременности тоже чаще всего считаются механическими.

    • Гидремические. Причиной таких отеков становятся заболевания почек, из-за которых лишняя жидкость не выводится из организма.

    • Застойные. Отеки застойного типа возникают, если в крови снижен уровень альбумина (вид белка), нарушена проницаемость сосудов или присутствует лишнее давление на капилляры.

    • Кахектические возникают, если отмечается истощение организма. Этот же вид отеков свидетельствует о проблемах со стороны сердечнососудистой системы.

    • Нейропатические. Данные отеки осложняют жизнь людей, больных сахарным диабетом, а также страдающих алкогольной зависимостью.

    • Аллергические отеки говорят сами за себя. Обычно это отек Квинке, который возникает почти молниеносно и так же быстро проходит при правильном лечении.

    Все перечисленные виды отеков могут появляться не только на ногах, но и на руках, в подкожно-жировой клетчатке, а также в плевральной и брюшной полостях.

    Отеки на ногах причины появления

    «Внутренние» причины отеков ног:

    • Варикозное расширение вен и тромбофлебит.

    • Проблемы со стороны сердечнососудистой системы.

    • Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта.

    • Заболевания щитовидной железы.

    Отеки на ногах лечение в домашних условиях народными средствами

    В первую очередь необходимо выяснить причину, по которой появляются отеки на ногах. Если требуется, то стоит сменить обувь на более удобную. А также перестать пить много жидкости во второй половине дня, в частности, после семи часов вечера.

    Если сильно отекают ноги из-за варикозного расширения вен, то специалисты рекомендуют регулярно носить специальные гольфы или колготки.

    Каждый раз, приходя домой устраивайте себе отдых хотя бы на 10-15 минут. При этом вы должны лечь так, чтобы ноги были выше головы. Например, укладывайтесь на пол, а ноги при этом должны лежать на диване.

    Чтобы к утру отек ног спал, спите с приподнятым ножным концом кровати либо подложив под нижние конечности валик.

    Отекают ноги при жаре? Ванночки помогут!

    Во время летнего зноя многие замечают, что под конец дня отекают ноги. В этом случае хорошо себя зарекомендовали различные ванночки для снятия отечности ног.

    • Растворите морскую соль в прохладной воде и поместите в ванночку ноги. Можно при этом делать самомассаж снизу вверх.

    • Контрастные ванночки – направляйте теплую воду на ноги на протяжении пяти минут, а затем на 5-10 секунд холодную. Данную процедуру можно делать в душе, либо с использованием двух тазов с водой. В последнем случае в воду можно добавить отвар мяты перечной, эвкалипта, шалфея и других лечебных трав.

    • Если недосуг делать ванночки, протирайте отекшие ноги кубиками льда. Можно заранее приготовить лед из отвара шалфея, тысячелистника, эвкалипта и т.д.

    Отеки ног, что делать? Зарядку!

    То, что физические упражнения положительно влияют на организм в целом, знают даже маленькие дети. Правда, когда отекают ноги, не сильно хочется делать зарядку. Но данные упражнения совершенно несложные, да и много времени у вас не займут.

    1. Разуйтесь и походите на цыпочках.

    2. Покачайтесь с пальцев на пятку.

    3. Стоя на одной ноге, совершайте вращательные движения ступней другой ноги.

    4. Максимально сжимайте и как можно сильнее растопыривайте пальцы нижних конечностей.

    5. Катайте по полу стопами мячик небольшого размера.

    6. Старайтесь стопами поднимать с пола этот мячик или ручку (карандаш), спичечный коробок.

    Совершенно не важно, отекают ноги у мужчин или у женщин. Если обнаружили у себя эту проблему, обязательно обратитесь к специалисту, возможно, отек ног свидетельствует о серьезной проблеме со здоровьем.

    viva-woman.ru

    Опасны ли отеки после кесарева сечения?

    Беременность для женщины – это не только период радостного ожидания появления на свет самого родного и любимого существа, но и серьезный этап изменений в ее организме, проверка его на прочность. Во время беременности в организме женщины происходит большая гормональная перестройка, влияющая на все процессы в организме.

    Сама природа заботится о том, чтобы роды прошли благополучно – размягчаются тазовые кости, стимулируются схватки, уже во время всей беременности загущается кровь, чтобы во время родов женщина теряла ее, как можно меньше. Сгущение крови во время беременности и после нее может вызывать отеки нижних конечностей. Как правило, если нет никаких патологических процессов в организме женщины, то уже через пару недель отеки проходят сами по себе.

    Операция родоразрешения – кесарево сечение – серьезное испытание и для мамы, и для малыша. Риск осложнений во время ее проведения и после, в 12 раз выше, чем во время и после родов естественным путем. Одним из таких осложнений является тромбоз. Оторванный тромб может стать причиной легочной эмболии, что весьма тяжело и опасно для роженицы. Отеки после кесарева сечения нижних конечностей могут быть признаком развития тромбоза.

    Отеки ног после кесарева сечения

    Среди причин, которые вызывают отеки нижних конечностей, встречаются следующие:

  • Тромбоз
  • Варикозное расширение вен
  • Заболевания сосудов – атеросклеротические повреждения, нарушение тонуса и др.
  • Заболевания щитовидной железы
  • Заболевания сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем
  • Белковая недостаточность
  • ОРВИ
  • Отекают ноги после кесарева сечения, если женщина сильно устает, много пребывает в сидячем положении или двигается. Необходимо помнить о том, что если до беременности и во время нее у женщины уже были проблемы отеков ног, то после оперативного вмешательства они могут только усугубиться. Об этом стоит проконсультироваться с врачом перед выпиской из роддома.

    Отеки после кесарева сечения, что делать?

    Если до беременности у женщины не было отеков, а появились они во время нее, то для этого есть вполне естественные причины. Уже через пару недель после родоразрешения, отеки должны сами пройти, и женщина забудет о них. Если же отеки, связаны с нарушениями в работе организма, то нужно проконсультироваться с врачом и выполнять его рекомендации. Они могут носить медикаментозный характер, использоваться народные средства или физиотерапевтические:

  • Медикаменты, которые устраняют причину возникновения отеков, провоцирующую заболевание
  • Мочегонные препараты
  • Мази, в состав которых входит гепарин
  • Комплексы витаминов
  • Препараты, разжижающие кровь, если анализы крови подтверждают ее сгущение
  • Медикаменты, снимающие болевые ощущения и воспалительный процесс в конечностях, если в этом есть необходимость
  • Препараты, которые способствуют увеличению тонуса сосудов. Они назначаются только врачом, в случае кормления грудью они противопоказаны
  • Лазеротерапия, рефлексотерапия, фонофорез, магнитотерапия, электрофорез, контрастные ванны для ног, массаж и др.
  • Проблема отечности ног — достаточно распространенная среди женщин после родов, с ней сталкивается около 85% родивших.

    Главное в решение данной проблемы – установить правильно диагноз, причину, по которой возникли отеки. Правильная и точная диагностика – ключ к решению этой проблемы.

    Отеки ног после кесарева сечения, лечение народными средствами

    Упражнения для снятия отеков ног

    Одним из важных средств против отечности ног, является ее профилактика. Очень хорошо во время беременности:

  • Часто совершать пешие прогулки на свежем воздухе
  • Заниматься посильной физической активностью
  • Принимать витаминные комплексы
  • После кесарева сечения, если отеки не сошли через пару недель, то помимо рекомендаций врача медикаментозного характера, стоит выполнять следующее:

    • Чаще отдыхать, поднимая ноги верх минут на 15. В день так нужно отдыхать минимум 5 раз!
    • Хождение на «носочках» способствует снятию отечности
    • Упражнения для снятия отеков с ног – вращения ступнями в разные стороны, натягивать носочки на себя и от себя, отрывать пятки от пола, задерживаясь на носочках и др.
    • Носить компрессионное белье, которое рекомендуется всем с проблемами сосудов нижних конечностей
    • Можно вместо компрессионных чулок купить обычные эластичные бинты и обматывать ими ноги
    • Соблюдать диету, которая способствует снятию отеков
    • Пить не менее двух литров жидкости в день
    • Делать ванночки для ног
    • Массаж
    • Не сидеть, сложив нога за ногу
    • Ванночки против отечности ног

    • Очень хорошо помогают снять отечность контрастные ванночки – в два таза наливается вода – в один горячая, в другой холодная. Ноги опускаются попеременно то в горячую, то в холодную воду примерно на одну минуту.
    • Ванночка из смеси морской соли (пять столовых ложек), соды (две столовые ложки) и горчицы сухой (одна столовая ложка). Вода должна быть не сильно горячей, чтобы не спровоцировать кровотечение, а приятно теплой. После остывания ноги нужно ополоснуть прохладной водой и вытереть насухо.
    • Ванночка для ног на основе отвара ромашки, подорожника и морской соли тоже поможет вернуть легкость женским ножкам.
    • Если возникли отеки после кесарева сечения, то нужно обязательно придерживаться диетического питания, употреблять продукты, которые способствуют разжижению крови:

    • Свежие помидоры
    • Ягодные напитки из облепихи, клюквы, калины
    • Виноград, грейпфрут, лимон
    • Виноградный сок
    • Настои и отвары трав
    • Морс из клюквы
    • Настой кураги
    • Важно исключить такие напитки, как сладкие газировки, сладкие компоты, пакетированные соки, крепкий чай, кофе, алкогольные и слабоалкогольные.

      Легкий расслабляющий массаж поможет снять не только отеки, но и усталость ног, избавить от тяжести. Самомассаж выполняется с использованием массажного масла после приятной расслабляющей ванночки для стоп. Можно использовать специальный массажер роликового типа или ручные, специальные устройства для массажа стоп. Хорошие результаты дает массаж в комплексе с иглоукалыванием, рефлексотерапией. Сегодня в продаже много специальных «игольчатых» ковриков, например, «коврик Ляпко». Хождение по нему или хотя бы стояние по несколько минут в день на нем помогает снять напряжение и отеки.

      yaposlerodov.ru

      Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

      Ноги отекают по различным причинам: от повреждений и травм, растяжений и переломов. Неприятность знакома многим людям, особенно по достижению тридцатипятилетнего возраста. Отёки – не главное. Важнее – причина возникновения. Требуется устранить источник, тогда симптом пропадёт самостоятельно. Отёки ног представляют симптомы заболевания, проявляющиеся скоплением жидкости в мягких тканях нижних конечностей. Если нарушения постоянны, следует обратиться к врачу.

      У будущих матерей на последнем месяце беременности отекают ноги. Порой отёк распространяется по телу, происходит набор лишнего веса. Явление неизбежно, медики связывают процесс с нарушенным обменом жидкости из-за возросшей жажды.

      Не стоит сильно волноваться: указанный вид отёков не опасен для женщины и будущего человечка. Женщине рекомендуется отдохнуть, подняв ноги вверх, отёчность проходит.

      Маленькие сосуды крови пропускают жидкость наружу, влага скапливается в тканях, происходит отёк.

      Отёки разделяются по причинам образования:

      • Гидростатические. Затруднение кровеносного оттока из-за плохой работы сердечной мышцы, создающей кровотоку препятствия.
      • Гипопротеинемические. Из-за снижения в крови необходимого количества белка жидкость начинает прорываться в ткань.
      • Мембраногенные. Нарушенная целостность сосудистых стенок делает прохождение жидкости беспрепятственным.
      • Неврогенные. Появляются из-за плохого контролирования нервной системой функционирования сосудов.
      • Появление отёков из-за воспалительного процесса либо аллергии.
      • Отёк — скопление жидкости в тканях организма. В ногах явление становится проявлением варикоза, развивающегося постепенно из-за недостаточной эластичности стенок сосудов в ногах.

        Из-за медленного отхождения жидкости, влага скапливается в тканях, вызывая отёчность. Чаще страдают конечности, преимущественно ноги. На ноги приходится большая часть нагрузки. Причины отёков:

      • Из-за лишней жидкости, нагружающей почки.
      • При сердечно-сосудистых заболеваниях.
      • При застойных явлениях в крови.
      • От получения травм.
      • В связи с заболеваниями сахарным диабетом либо алкоголизмом.
      • Аллергические реакции организма (отёк Квинке).
      • На отёки влияют различные обстоятельства: заболевания, состояние органов. Отёчные ноги – явление частое и привычное. Беременные женщины часто страдают подобной напастью. Ноги страдают временно, до рождения ребенка. Речь не идет о заболеваниях, исключительно о большой нагрузке на нижние конечности. Влияние на отекание оказывает возросшая жажда беременной, нарушенный метаболизм, лишний вес, тесная обувь.

        Находясь в ожидании ребёнка нужно тщательно подбирать повседневную обувь. Слишком длинный каблук вреден, как и совсем плоский. Здесь хороша «золотая» середина в виде среднего по высоте каблука на ногах. При покупке предпочитайте просторность обуви, комфортное расположение пальцев.

        Если диагностирован варикоз, отёки развиваются постепенно, первоначально незаметные, нарушения появляются к вечеру и пропадают к утру. Потом становятся постоянными спутниками. Подобное происходит из-за нарушения оттока крови, повышенного давления в венах.

        Заболевания почек вызывают сильные отёки обеих нижних конечностей без дополнительных последствий: повышенной температуры, зуда либо боли, заметны в области век. Характерно уменьшение количества выделяемой мочи.

        Заболевания кишечника дают отёки, сходные с почечными, отличительной чертой становится диарея. «Слоновая» болезнь делает ноги толстыми из-за застоя лимфы.

        В ходе беременности отёки сопровождают женщину из-за резкого изменения гормонального фона. Об отечных нижних конечностях требуется незамедлительно сообщить медику, для выявления основания возникновения. Возможно, потребуются дополнительные лабораторные, диагностические исследования.

        Отёки ног на последнем месяце беременности

        В период беременности женский пол испытывает изменения из-за резкого увеличения гормона прогестерона, обеспечивающего сократительную способность матки. Упомянутый гормон препятствует отходу жидкости, приводя к отёкам ног. Особенно сильно на 9 месяце беременности отекают ноги.

        У женщины изменен водно-солевой обмен, влекущий нарушения движения лимфы по сосудам ног.

        Отёки начинаются после завершения первого триместра беременности. Происходит потеря эластичности кожи, лицо округляется. Последний месяц состояния славится отёчностью ног, не верхних конечностей либо лица.

        Проверить наличие отёков просто: надавить на кожу ноги, появляется непроходящая ямка. При беременности увеличение массы тела происходит постепенное. Если набор резкий, вероятен отёк. Врачи чрезвычайно внимательно следят за весом пациенток.

        Отёки на ногах при беременности выделяют двух разновидностей:

      • Физиологические. Беременность усугубляет симптомы, в подобном состоянии организм задерживает воду, ноги отекают. Стоит избегать соленой пищи, физических нагрузок и жары. Постепенно увеличивающаяся масса тела давит на ноги. Подобные отёки не опасны, после рождения ребенка исчезнут.
      • Опаснее патологические отёки, называемые «водянкой». Происходит резкое увеличение веса, сильные отёки на ногах. Женщина не способна обуться, нагнуться. Опасно подобное состояние развитием гестоза – осложнением состояния женщины, когда выделяется белок в моче, повышается давление, от чего страдают мать и ребенок.
      • Лечить отёки возможно дома, посещая врача. Если положение станет серьезным, женщина проходит лечение в стационаре. При отсутствии положительной динамики вероятен вызов преждевременных родов.

        За рубежом отёки не лечат, пока нарушение не угрожает гестозной стадией. В России от отёков немедленно стараются избавляться, предупреждая возникновение указанной стадии. Обычно гестоз проявляется на последнем месяце беременности, возможно и раньше.

        Ранее для предотвращения отёков у беременных действенным средством подразумевалось ограничение потребляемой жидкости. Но исследования показали — при попытке ограничить жидкость организм пытается бороться, удерживая ее. Налицо прямой путь к отёкам. Выпивать следует не менее двух литров жидкости в сутки, лучше употреблять свежевыжатый сок.

        Стоит ограничить вызывающие жажду блюда и продукты, разновидности сладких, маринованных, острых и жареных блюд. Помните, газированные напитки не утоляют жажду, а вызывают. Ноги отекают сильнее.

        Нужно быть аккуратными с солью либо временно исключить приправу. Количество фруктов и овощей стоит увеличить. Яблоки, апельсины либо огурцы способны утолить жажду.

        При питании беременной лучше перейти на паровую, отварную пищу. Возможно употреблять фиточаи, обладающие мочегонными свойствами. Не стоит злоупотреблять, исключительно при наличии заметных отёков и непродолжительное время.

        Помогает и стимулирует избавление от отёков активный образ жизни. Если двигаться понемногу, но ежечасно, получится избежать увеличения количества жидкости в тканях.

        Полезно полежать с поднятыми ногами либо носить колготки с высокой талией, надетые до утреннего подъема с кровати. Действия не позволяют крови застаиваться в нижних конечностях.

        Требуется меньше времени проводить в жарких и душных местах. По вечерам делать ванночки с холодной водой в течение 20 мин. Сделанный потом массаж ног снимет уже возникший отёк, предотвратит последующее появление.

        Предотвращают появление отёков продукты: горячее молоко, заваренная курага, чай с лимоном без сахара и брусничный компот. Но жидкость не нужно употреблять после семи часов вечера.

        Нельзя долгое время носить обувь с высоким каблуком. Днем лучше сменить на более плоскую подошву, побольше и почаще давать ногам отдых. Периодически в течение дня рекомендуется носить лечебные колготки либо чулочные изделия, в течение ряда месяцев.

        Отёки неплохо снимаются физическими упражнениями. Разработаны лекарственные препараты, мази. Применять возможно на любом месяце. Перед применением требуется проконсультироваться с врачом. Препараты снимут отёк, но не устранят причину.

        Важнее откорректировать рацион питания беременной на последнем месяце, пересмотреть обувь, образ жизни.

        otnogi.ru

        Отеки при беременности, что должна знать и чего нужно опасаться будущей маме?

        Первый крик малыша, первые слезы радости матери, и уже все равно что было нестерпимо больно, тяжело, неудобно. Ради этого крика и маленького синего отекшего личика мама готова пройти этот путь еще не один раз. Это все впереди, а пока вы женщина, ждущая своего ребенка, и познаете все прелести, связанные с вынашиванием на себе. Отеки при беременности – это неотъемлемая составляющая вашего положения, от которой никуда не деться и просто махнуть на них рукой у вас попросту не получится, поскольку их проявление и характер может рассказать про многое.

        Почему отеки являться неотъемлемой частью беременности?

        Как вы уже знаете, ваш организм работает сейчас для двоих и механизм его работы очень сильно отличается от первоначального состояния (до беременности). Поскольку природа подумала и заложила в геном человечества только умные процессы, то и женский организм старается подстроиться и под маму и под вынашиваемый плод. Правда, не всегда все получается идеально и нарушение водно-солевого обмена, который вызван вашим положением, приводит к возникновению отеков.

        Отечность представляет собой концентрацию жидкости в тканях, а поскольку именно сейчас организм «настоятельно» вырабатывает гормон прогестерон (гормон беременных женщин), который не дает организму выводить натрий и как следствие лишнюю воду, то и накапливается она не только в околоплодных водах, но и по всему телу.

        Помимо сбоя в водно-солевом обмене, на появление отечности на разных частях тела беременной женщины влияет увеличение объема крови и неспособность кровеносной системы вовремя транспортировать ее, стенки сосудистой системы меняют свою структуру, отток крови нарушается в кровоток попадает лимфа, разносящаяся по всему организму. Эти факторы и дают знать про себя в виде отечности.

        Какие виды отеков могут возникнуть у беременной женщины?

        У каждой женщины отечность появляется на разном сроке у некоторых они заметны уже в первом триместре, у других возникают лишь к 8 месяцу. На их появление могут влиять такие факторы:

      • время года – в жаркую погоду беременные употребляют больше жидкости;
      • питание – солененькое и кисленькое задерживает воду в организме;
      • наследственность – если до беременности вы замечали за собой отечность на руках или ногах, то во время беременности она будет постоянным вашим спутником.

      Врачи выделяют четыре основных вида отеков:

      Отечность ног (стопы, голени). Это самый распространенный вид, и он присутствует в той или иной степени у 100% женщин.

      Отеки в области таза. Такие отеки проявляться когда уже есть животик. Жидкость накапливается в тканях нижней части живота, в пояснично-крестцовой области.

      Отечность верхних конечностей. Отекают руки, это стает сразу заметно женщинам, которые носят кольца. В таких случаях лучше снять украшение дабы облегчить проходимость кровотока. Может появиться отек на лице, оно становится «одутловатым».

      Общий отек. Такие случаи считаются исключительными (запущенными), поскольку врачи стараются не довести до такого состояния.

      Если вы прямо сейчас хотите проверить присутствует ли у вас отечность, то надавите пальцем на кожу в месте предполагаемого отека. Если кожа сразу приняла первоначальное положение, то о проблеме говорить еще рано, а если на месте надавливания образовалась вмятина от пальца, то следует насторожиться. Паниковать сразу не следует, ведь как уже говорилось раньше – отеки при беременности это неотъемлемая часть вынашивания ребенка.

      Опасность отеков при беременности, где правда, и где лож?

      Интернет рябит от страшных последствий отечности для беременных, не стоит верить всему, поберегите свое здоровье, ведь вы скоро станете мамой. Давайте лучше разберемся в чем скрывается опасность отеков при беременности, а из чего просто раздувают надуманную проблему.

      В Европе врачи гинекологи, вообще утверждают, что если анализы не показывают повышенный белок в моче и у беременной давление находится в норме, то придавать отечности значение не стоит, поскольку это нормальное физиологическое явление. Наши же специалисты утверждают, если есть отеки при беременности, то белок в моче и давление появятся вслед за ними. Так ли это попробуем разобраться.

      Есть опасность в отекании тела или нет напрямую зависит от причин по каким появилась отечность. Их даже условно разделяют по видам отечности:

    • нормальные – как уже говорилось выше это стандартные процесс вынашивания и отечность на ногах присутствует на ранних стадиях из-за изменения в организме, а на более поздних сроках появляются и на руках, и в тазобедренной области;
    • отечность, сопровождающаяся варикозным расширением вен – это не так страшно как звучит, с таким диагнозом сталкивается большая половина беременных. Происходит это по причине «глобальных» изменений в матке, что нарушает общее кровообращение, особенно это касается ног. Также быстрое увеличение веса беременной и объема крови дает непосильную нагрузку на ноги и как следствие на коже ног беременная может заметить выделяющиеся вены, сосудистую сетку, выпирающие узлы, отеки сопровождающиеся болями в ногах;
    • почечная недостаточность – такую отечность уже можно считать опасной. Такие отеки при беременности вызываются неспособностью почек справиться с легшей на них нагрузкой. Они могут возникнуть в любой период беременности, а также могут быть спровоцированы положением плода (когда эмбрион перелавливает мочеточник или почечную вену/артерию). Врач гинеколог, который вас ведет обязательно заметит такое отклонение по анализам и, скорее всего, направит на УЗИ, дабы проверить состояние и работу почек. В случае подтверждения диагноза он должен будет выписать безвредные мочегонные препараты и препараты, поддерживающие или облегчающие работу почек;
    • гестоз (артериальная гипертензия беременных) – отеки спровоцированные гестозом это самые опасные отеки при беременности. Согласно статистике именно из-за них в развитых странах умирают беременные женщины так и не став матерями. Боятся этого не стоит, ведь вовремя начатое лечение минимизирует развитие и переход гестоза в более тяжелую (жизни угрожающую) стадию.
    • Дабы исключить опасность отеков при беременности, ходите в женскую консультацию, не пропускайте приема и сдавайте все необходимые анализы.

      Как бороться с отеками при беременности? Необходимые правила

      Как гласит народная мудрость – лучше предупредить, чем потом лечить. Поэтому зная, что отеки это неотъемлемая часть вынашивания, женщина может самостоятельно минимизировать их проявление, исключив все провоцирующие факторы. Как это сделать мы подскажем.

      Правила профилактики отечности у беременных:

      Пить только чистую воду. Количество воды 1–1,5 л в сутки. Она идеально усваивается организмом и не задерживается в тканях. Забудьте про кофе и газированную воду, пейте только натуральные свежевыжатые соки.

      Ограничьте употребление соленого. Хоть беременным и хочется солененького, лучше от него отказаться, а если ну совсем невтерпеж, то порция должна быть ограничена до самых минимальных значений. Вычеркните из рациона жареное, копченое, острое.

      Делайте разгрузочные дни. Раз в неделю кушайте яблоки и творог, это не только поможет в борьбе с отечностью у беременных, но и поможет «не раскормить» ребенка, живущего внутри вас. Соблюдайте диету для беременных, благодаря ей вы на 60% сократите возможность нормальных отеков перейти в варикозное расширение.

      Чаще отдыхать. Введите привычку полежать с приподнятыми вверх ногами хотя бы по 15–20 минут 4 раза в день. Можно заниматься йогой или гимнастикой для беременных. Также исключите прогулки по жаре.

      Больше проводить время на воздухе. Возьмите на вооружение вечерние прогулки. Летом в это время уже прохладно, ну а зимой спокойно. Берите мужа под руку и на воздух оздоровляется всей семьей.

      Пейте маленькими глотками. Делая, маленькие глотки вы сигнализируете мозгу, что употребляете много воды, хотя на самом деле выпиваете ее намного меньше.

      Обувь должна быть удобной. Про каблуки вы уже забыли, но отдавать предпочтение обуви на низком ходу следует не по красоте, а по удобству.

      Если же отечность уже проявилась, помимо вышеприведенных профилактических действий можете использовать следующие вспомогательные действия:

      массаж ступней – лежа на спине поставьте под ноги подушку и пускай муж помассирует ступни и голени ног плавными разглаживающими движениями;

      прохладные ванны – вода комнатной температуры поможет бороться с отеками. Если они у вас на ногах, то можно использовать ванночки для ног с холодной водой;

      народные средства – к этому пункту следует подходить осторожно «дабы не навредить». Можно использовать отвар кураги, он способствует выведению жидкости, при этом насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

      В заключение, про отеки в местах локализации

      Что касается отеков при беременности, то необходимой информацией вы уже владеете. Хочется напоследок проинформировать про локализацию отечности в разных частях тела.

      Отечность ног. Это самое распространенное проявление отечности, помимо всех вышеперечисленных причин на тело воздействует сила гравитации и с эти ничего поделать нельзя. Обычно отечность ног проявляется к вечеру, а к утру уже проходят.

      Отечность рук. В основном такая отечность появляется в третьем триместре из-за большого давления на внутренние органы. Жидкость собирается в верхних конечностях и перелавливает нервные окончания, поэтому зачастую руки становятся нечувствительными.

      Отеки лица. Гормональная перестройка проявляется в отечности овала лица, век, носа. Поскольку кожа уже не такая гладкая, из-за нехватки полезных веществ (все теперь делится на двоих), клетки кожи на лице становятся более рыхлыми и напитывается влагой которая удерживается проявляться в виде отека.

      Отеки в тазобедренной области. Живот растет кожа на животе растягивается, клетки не эластичны и как губка впитывают влагу. Помимо этого, давление, оказываемое на внутренние органы, способствует проявлению отечности.

      Милые будущие мамы, соблюдайте режим и вышеприведенные правила и такая неприятность, как отеки при беременности не доставят вам массы неудобств, а останутся одним из симптомов приближающегося материнства.

      beremennost-po-nedelyam.com

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"