Помогите чем лечить артроз

Помогите чем лечить артроз

Как лечить артроз суставов? Рецепты народной медицины

Терапия артроза любой локализации является комплексной. Применяются как традиционные методики, так и средства народной медицины. Особую актуальность для пациентов имеет лечение болезни в домашних условиях. Это удобно, не требует больших затрат, можно не отрываться от повседневных забот.

Эффективность таких мероприятий напрямую зависит от правильно выработанной терапевтической стратегии. Поэтому прежде чем начинать лечение артроза в домашних условиях, необходимо проконсультироваться у квалифицированного специалиста.

Пользоваться различными методами лечения можно только после их одобрения и в соответствии с рекомендациями врача.

Диета при остеоартрозе

Наверное, основной задачей, которая будет стоять перед многими пациентами с остеоартрозом, будет нормализация веса. Снижение нагрузки на суставы – главное условие в лечении заболевания.

Нужно соблюдать известные нормы здорового питания:

  • Соответствие рациона энергетическим потребностям организма.
  • Сбалансированное содержание питательных веществ (белков, жиров, углеводов, воды, витаминов, минералов).
  • Пища должна быть доброкачественной, правильно приготовленной.
  • Соблюдение режима питания (есть дробно, небольшими порциями, без перекусов, не наедаясь на ночь).
  • Кроме того, из рациона следует полностью исключить продукты, насыщенные трансгенными жирами, химическими добавками (консерванты, красители, усилители вкуса и др.). Стоит с осторожностью относиться к продукции, которая может быть изготовлена с применением гормонов роста, нитратов, пестицидов, генно-инженерных технологий. Рекомендовано также отказаться от приема алкоголя.

    При остеоартрозе нужно ограничить жирные и жареные блюда, копчености. Побольше употреблять овощей, фруктов, зелени. Отдавать предпочтение кашам, рыбе, молочным продуктам. Нужно насыщать организм кальцием, витаминами группы B, C, D.

    Лечить болезнь помогут продукты, которые содержат коллаген и желатин – природные компоненты матрикса хрящевой ткани.

    К ним относятся: холодцы, студни, заливные блюда, кисели, желе. Хорошо при артрозах пить соки из моркови, огурца, свеклы, сельдерея. Это способствует снижению веса, а также оказывает некоторый анальгетический эффект.

    Применение желатина при артрозе

    Специалисты по нетрадиционной медицине подтверждают возможность лечить артроз пищевым желатином. Его можно использовать не только в составе определенных блюд, как было указано выше, но и самостоятельно. Пить желатин, разбавив порошок в стакане теплой воды с медом – вот один из способов. Можно добавлять его в апельсиновый сок, выпивая такую смесь по утрам.

    Принимать желатин или продукты с его содержанием нужно не менее нескольких месяцев. Только в этом случае можно заметить эффект – укрепление соединительной ткани (хрящей, связок, суставов).

    Кроме того, желатин можно не только пить, но и применять местно в виде мазей, растирок, компрессов. Разбухший или сухой порошок, приложенный к больному суставу и обернутый влажным бинтом – один из вариантов такого применения. Такой компресс нужно будет оставить на ночь.

    Лечение остеоартроза народными средствами

    Не теряют актуальности на данный момент и народные советы по лечению артроза. Опытные травники рекомендуют пользоваться рецептами, которые включают в себя следующие компоненты:

  • Настой из смеси зверобоя, пустырника, ромашки, бессмертника и кукурузных рылец.
  • Настой из смеси брусники, можжевельника, березовых почек, хвоща и зверобоя.
  • Настойки листьев агавы, сока редьки.
  • Отвар из смеси корней лопуха, пырея, травы череды, вероники, фиалки.
  • Отвары земляники, сосновых почек, хвоща полевого.
  • Мазь на вазелиновой основе из хмеля, зверобоя и донника.
  • Растирки из дягиля, коры черемухи и плодов жостера.
  • Лечить артроз помогут рецепты растирок и компрессов из экстракта продуктов пчеловодства, кефира с мелом, овсяных хлопьев, меда. Хорошее средство в дополнение к такой терапии – употребление цветочной пыльцы.

    Многие средства народной фитотерапии можно принимать параллельно, а некоторые – в виде ступенчатого лечения. В любом случае курс приема будет длительным, поскольку природные компоненты обладают менее быстрым действием, в отличие от медикаментозных препаратов. Лечение артроза народными средствами нужно проводить осторожно, помня, что отдельные вещества могут вызвать аллергическую реакцию.

    Нужно использовать только проверенные временем рецепты и исключительно после одобрения врача.

    Физиотерапевтические процедуры

    Хорошо себя зарекомендовали процедуры с использованием различных вод и тепла. Вне обострения процесса такие средства позволят значительно облегчить состояние, снимут воспаление и помогут в восстановлении объема движений. Большинство пациентов после прохождения курса бальнеологических процедур или систематического посещения бани отмечают улучшение состояния суставов.

    Бальнеотерапия артроза

    Большое значение для лечения остеоартроза в домашних условиях имеют теплые солевые, хвойные, скипидарные, йодо-бромные ванны. Такие процедуры окажут положительный эффект в виде улучшения тканевого кровообращения и обмена веществ, согревания, доставки в суставы необходимых компонентов.

    Принимая ванны, нужно помнить о таких простых правилах:

  • Перед процедурой нужно хорошо помыться для очищения кожи.
  • Нельзя принимать ванну сразу после еды – должен пройти хотя бы 1 час.
  • Ванны противопоказаны при повышенной температуре тела, в состоянии алкогольного опьянения, в случае инфекционных болезней, обострении хронической патологии, опухолях.
  • Процедура выполняется, как правило, перед сном.
  • После ванны кожа не вытирается, а легко промокается полотенцем.
  • Длительность сеанса – 15–25 минут.
  • Широко известны при артрозе грязевые ванны с голубой глиной. Они согревают суставы, усиливая микроциркуляцию, нормализуют нервную и иммунную системы. При этом нет побочных эффектов и раздражения кожи.

    Эффективно лечить артроз помогут также компрессы с глиной. Они накладываются на пораженный сустав перед сном и применяются до улучшения состояния. Кроме того, можно растирать больные места смесью глины и растительного масла. Это можно проводить в дополнение к грязевым ваннам или самостоятельно. Хорошим общеукрепляющим эффектом и нормализацией обмена веществ обладает вода с растворенной глиной, приготовленная по различным рецептам. Пить такую смесь нужно в течение нескольких недель.

    Эти методики можно применять дома, хотя наибольшую эффективность они будут иметь при санаторно-курортном лечении.

    Прежде чем самостоятельно принимать ванны и лечить артроз глиной, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, что можно сделать только после врачебного осмотра. Не стоит пренебрегать советами специалиста.

    Ходить в баню при атрозе коленного сустава и многих других болезнях опорно-двигательного аппарата не только безопасно, но и полезно. Тепло приводит к активизации кровообращения и усилению обменных процессов в тканях. Однако, пациенты не лишены сомнений в том, можно ли греть коленный сустав при артрозе, равно как и другие суставы. Поэтому нужно упомянуть о принципах посещения парной:

  • Учитывать общие противопоказания: повышенная температура тела, гипертония, ишемическая болезнь сердца, патология дыхательной системы, почек.
  • Нельзя ходить в баню при обострении процесса, когда активизируется воспаление.
  • Нежелательно переохлаждать суставы – откажитесь от ныряния в холодную воду, заменив его прохладным душем.
  • Посещения бани при артрозе коленного сустава помогут убрать отечность, скованность, уменьшить болевой синдром. При использовании тепла происходит замедление дистрофических процессов в суставах, выводятся вредные продукты метаболизма.

    Банные процедуры входят в состав санаторно-курортного лечения. Поэтому посещение бани также поможет вылечить артроз.

    Аппаратная терапия артрозов

    Сегодня лечение артроза в домашних условиях не обходится без аппаратных методик. Широко используются приборы так называемой ДЭНС-терапии, рефлекторные электромиостимуляторы, массажеры. Их применение позволяет снять боль, расширить подвижность в суставах и ускорить выздоровление. По различным данным, это позволяет если не вылечить артроз полностью, то значительно улучшить состояние хряща.

    Проводя лечение артроза дома, нужно помнить, что многое зависит от собственных сил: самоорганизованности, упорства и целеустремленности. Кроме того, вылечить артроз можно только с использованием безопасных и эффективных средств согласно врачебным рекомендациям.

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
    • Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

      medotvet.com

      Как лечить артроз тазобедренного сустава

      Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) — это болезнь, которая характеризуется преждевременным износом и дегенерацией тканей, образующих тазобедренный сустав (суставного хряща, субхондральной кости, синовиальной жидкости, суставной капсулы, связок и мышц). Это приводит к повреждению суставного хряща, нарушению костной структуры, образованию шпор (остеофитов), субхондральному склерозу и формированию кисты.

      Чаще всего от бедренного артроза страдают женщины в возрасте от 50 лет. В то же время, фиксируются случаи заболеваемости у молодых людей, что связано с травмами или избыточным весом.

      До сих пор ученые не установили точных причин, по которым появляется артроз тазобедренного сустава. Скорее всего, это заболевание является результатом влияния нескольких факторов. Так, важную роль может играть нарушение местного кровообращения в суставах, что приводит к изменениям в составе синовиальной жидкости, питающей хрящ. Артроз бедренного сустава также может появиться у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

      Не стоит забывать и о врожденных факторах, таких как врожденная дисплазия тазобедренного сустава, гемофилия, гемохроматоз и алкаптонурия. В любом случае, если у вас обнаружили артроз тазобедренного сустава, нужно начать немедленное лечение, иначе с течением времени симптомы будут нарастать, а качество вашей жизни — ухудшаться.

      Первоначально артроз ничем не дает о себе знать — вы можете чувствовать только усталость в ногах по окончанию рабочего дня. Позже появляются такие симптомы:

    • боль в бедре, которая нарастает при движении и уменьшается во время отдыха;
    • ощущается хруст и трение бедренного сустава при ходьбе;
    • уменьшается подвижность суставов, в результате чего пациент не может сгибать ногу в бедре;
    • у больного человека меняется походка (может появиться хромота);
    • боль иногда может отдавать в колено или поясницу;
    • по мере прогрессирования заболевания атрофируются мышцы бедра и ягодиц.
    • Если у вас обнаружили артроз бедренного сустава, срочно пересмотрите свое меню. Определенная диета поможет уменьшить неприятные симптомы, снять воспаление, убрать боль и стимулировать выработку тканей, устилающих суставные хрящи. Вот список самых важных продуктов:

    • Молочные продукты. Это источник строительных белков для хрящей и костей. Каждый день ешьте 3-4 столовые ложки творога и выпивайте стакан молока, кефира или йогурта. Так вы будете получать в организм строительный белок и кальций.
    • Жирная рыба. Данный продукт содержит омега-3 жирные кислоты, которые действуют как противовоспалительное средство. Включите в свое меню сельдь, сардины, лосось, скумбрию, форель или палтус.
    • Орехи и семечки. Они могут быть полезны как в общем укреплении иммунитета, так и для улучшения циркуляции крови в мышцах и суставах. Поэтому, не забывайте каждый день баловать себя грецкими орехами, тыквенными семечками, льняным семенем и лесными орехами.
    • Лук и чеснок. Если у вас есть артроз, старайтесь почаще добавлять в свои блюда чеснок и лук. Они содержат соединения серы, которые уменьшают выработку гормонов, вызывающих воспаление тканей.
    • Цитрусовые. Витамин С необходим нам для производства коллагена, из которого строится хрящ. Апельсиновые, грейпфрутовые, клюквенные и другие соки улучшают состояние соединительной ткани и поддерживают здоровье суставов и сухожилий.
    • Продукты из цельного зерна. Коричневый рис, зерна пшеницы и ржи являются чрезвычайно важными компонентами здорового питания для людей, у которых есть артроз. Дело в том, что цельнозерновая пища содержит вещество гистидин, которое удаляет избыток металлов из организма. А ведь во время данной болезни как раз и наблюдается повышенное содержание железа и меди в крови.
    • Ананасы. Если вам поставили диагноз артроз тазобедренного сустава, ананас должен стать вашим основным десертом. Этот фрукт содержит фермент бромелин, который помогает уменьшить воспаление.
    • Список запрещенных продуктов

      Некоторые продукты питания приносят слишком много вреда для суставов. Они препятствует усвоению жиров и белков, необходимых для строительства хрящей, и потому усугубляют артроз. Вот список нежелательных блюд:

    • красное мясо;
    • некоторые растительные масла (подсолнечное, кукурузное);
    • белый хлеб и сдоба;
    • чипсы, сухарики и продукты из фаст-фуда;
    • полуфабрикаты;
    • алкоголь;
    • крепкий чай и кофе.
    • Почему появляется артроз тазобедренного сустава — об этом говорили в передаче «Ваш доктор»:

      Лечение артроза тазобедренного сустава вполне возможно в домашних условиях, особенно на ранних стадиях заболевания. Конечно же, вы должны выполнять все советы народных целителей, а также придерживаться принципов здорового питания. При системном подходе каждый человек сможет помочь своему организму исцелиться.

      Часто тем, у кого обнаружен артроз, назначают классический массаж. Этот терапевтический метод направлен на сокращение жесткости и снятие напряжения мышц. Также массаж улучшает местное кровообращение и состояние тканевой перфузии.

      Естественно, если у вас артроз развился в зоне бедренного сустава, то массажировать нужно бедра (а особенно то место, где находится сустав). Длительность процедуры на каждую сторону — не менее 20 минут. При массаже нужно воспользоваться любым кремом или маслом, но лучше всего сделайте массажное масло самостоятельно. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:

      Смешайте все масла, и используйте для смазывания кожи при массаже.

      Как делать классический массаж? Об этом вы можете прочитать на любом тематическом сайте. Однако, не важно, какие массажные движения вы используете, главное — проработать все мышцы и улучшить кровообращение. Если у вас артроз тазобедренного сустава, массаж нужно делать каждый день, пока не исчезнут неприятные симптомы.

      Холодные горячие компрессы

      Лечение холодными и горячими компрессами дает ощутимое облегчение людям, у которых есть артроз. Лучше попеременно сочетать эти два метода. Согревание и охлаждение мышц уменьшает боль, расслабляет ткани, улучшает подвижность суставов, вызывает противовоспалительный эффект.

      Голодная диета, основанная на овощных соках, дает замечательные результаты при лечении артроза тазобедренного сустава. Вы можете на протяжение дня пить сок моркови, сельдерея или капусты (прием обычной еды в этот день запрещен). В первую неделю нужно выделить один «голодный» день, во вторую неделю — два дня (между этими днями должен быть перерыв), в третью неделю — тря дня (например, понедельник, среда и пятница). Соки прекрасно очищают кровь и суставы, помогая лечить артроз.

      Артроз тазобедренного сустава быстро уйдет, если вы регулярно будете применять лечение обертываниями из хрена.

      Как их делать? Натрите корень хрена и наложите на льняную салфетку. Полученный компресс нужно поставить на 5-10 минут на больной сустав. По окончанию процедуры промойте кожу. Продолжайте делать компрессы каждый вечер, пока артроз полностью не исчезнет.

      Грязевые обертывания

      Лечить артроз бедренного сустава помогают также целебные грязи. Их можно купить в аптеке, либо самостоятельно собрать во время летнего отдыха на море или озере, где есть такие грязи. Компресс наносите в теплом виде, а сверху плотно укутывайтесь клеенкой и теплым полотенцем. Держите грязь до тех пор, пока она не остынет. Процедуру повторяйте раз в 2 дня, пока артроз не уйдет.

      Сок крапивы обладает очищающим и детоксицирующим действием на суставы, поэтому он широко применяется лицами с диагнозом артроз.

      Принимайте сок крапивы 1-3 раза в день по 1 чайной ложке, разбавляя его небольшим количеством воды.

      Компресс из морской соли

      Часто артроз сопровождается таким неприятным симптомом, как отек. Чтобы уменьшить его, применяйте компресс из горячей морской соли. 2 горсти морской соли разогрейте на сковороде (без использования жира!), пересыпьте в полотняный мешочек, и прикладывайте к пострадавшему месту.

      Такая ванна расслабляет тело, снимает воспаление в суставах и уменьшает боль. Как ее готовить: добавьте в воду для ванны 1-2 кг любой соли (лучше всего использовать бишофитную или морскую соль). Продолжительность процедуры — 20 минут. Лечение проводите каждый 2 дня, пока артроз бедренного сустава полностью не исчезнет.

      Настой из еловых побегов

      Эффективно лечить артроз можно с помощью настоя из еловых побегов. 1 горстку сырья промойте под проточной водой, мелко порежьте, смешайте с ? литра воды и довести до кипения. После этого снадобье нужно процедить и пить несколько раз в день по 2-3 чайные ложки перед едой. При регулярном употреблении артроз тазобедренного сустава можно полностью вылечить.

      Натирайте больные места смесью из эфирного масла можжевельника и любого базового масла (оливкового или растительного). Это поможет снять симптомы воспаления бедренного сустава.

      Возможно, вам будет интересна лечебная гимнастика против артроза:

      Свежий картофельный сок является отличным средством для тех, у кого есть артроз. Натуропаты советуют пить по 3 чайные ложки этого сока 2 раза в день перед едой. Лечение продолжайте до полного исчезновения неприятных симптомов.

      Если вас донимает артроз тазобедренного сустава, попробуйте лечение ревенем. Каждое утро выжимайте сок из зеленых частей ревеня, подслащайте его медом и принимайте 2-3 чайные перед завтраком.

      Многие растения помогают восстановить работоспособность сустава, снять воспаление и вылечить артроз. Лучше всего, конечно же, призвать на помощь целый комплекс трав. Вот рецепт:

    • Трава хвоща полевого — 50г;
    • Трава фиалки трехцветной — 50 г;
    • Трава золототысячника — 50 г;
    • Трава тысячелистника — 50 г;
    • Листья бузины черной — 50 г;
    • Листья крапивы — 50 г;
    • Кора ивы — 100 г
    • Как использовать: все ингредиенты смешивают. Одну столовую ложку данной смеси заливают стаканом кипятка и оставляют в накрытой таре на 20-30 минут. Затем процеживают и употребляют три раза в день по 1 стакану настоя за 20 минут до еды. Вскоре вы заметите, что артроз бедренного сустава вас уже не беспокоит.

      Высокой эффективностью отличается также такой травяной сбор:

    • Трава золотарника — 25 г;
    • Корень лопуха — 30 г;
    • Стручки фасоли — 50 г;
    • Цветки сирени — 25 г;
    • Трава хвоща полевого — 10 г;
    • Трава зверобоя — 20 г;
    • Листья черники — 15 г
    • Как использовать: приготовьте настой из трех столовых ложек травы и трех стаканов кипятка. За день вы должны выпивать шесть порций этого снадобья по пол стакана перед едой. Лечение продолжайте два дня — это поможет снять острый артроз тазобедренного сустава. После этого начинайте пить травяной сбор №3.

      Высушенная кожура стручковой фасоли — 100 г;

      Травы измельчить, приготовить настой из 1 ложки смеси и 1 стакана кипятка, принимать 2 раза в день по 1 стакану. Такое лечение нужно продолжать до тех пор, пока артроз бедренного сустава полностью не уйдет.

      Если у вас артроз тазобедренного сустава в необостренной форме, то вам следует принимать такое снадобье:

      Как готовить: все ингредиенты измельчите и перемешайте. 2 столовые ложки травяной смеси засыпьте в термос, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 2 часа. Пейте на протяжение дня маленькими порциями. Через некоторое время вы отметите, что артроз бедренного сустава вас больше не беспокоит.

      Вот еще один способ, как исцелить артроз тазобедренного сустава:

    • Листья мелиссы — 100 г;
    • Цветки липы — 100 г;
    • Корень дягиля — 50 г;
    • Корень солодки — 50 г;
    • Корень мальвы — 50 г;
    • Трава спорыша — 50 г;
    • Трава галеопсиса — 50 г;
    • Трава хвоща полевого — 50 г;
    • Листья березы — 50 г;
    • Кора ивы — 50 г;
    • Корневища пырея — 50 г
    • Все ингредиенты смешайте, и готовьте из них целебный чай (1 столовая ложка на стакан кипятка). Принимайте 3 раза в день через 20 минут после еды.

      Смесь для приготовления припарок

      Чтобы убрать артроз бедренного сустава, делайте каждый вечер припарки и травяного отвара:

      На пол литра воды понадобится 6-7 столовых ложек этой травяной смеси. Вскипятите, проварите снадобье в течение 2-3 минут, затем оставьте остывать. Когда жидкость остынет до терпимой температуры, намочите в ней салфетку из нескольких слоев марли, приложите к пораженным участкам, сверху прикройте компресс фольгой и теплой повязкой. Такие компрессы следует делать два раза в день. Лечение продолжайте до полного исчезновения болезненных симптомов.

      Припарка из сухой горчицы очень хорошо помогает тем, у кого есть артроз бедренного сустава. Ее нужно прикладывать к больным местам. Вы также можете спать на матрасе, в котором есть наполнитель из семян белой горчицы.

      Лечение припарками: семена нужно поместить в полотняные мешочки и применять на ночь на пораженные участки. Также вы можете носить такой компресс в течение дня. Еще лучше, когда горчичные семена наносятся непосредственно на кожу, и закрепляются повязкой.

      Имбирь уменьшает боль, снимает воспаление и отеки, убирает скованность в суставах, помогает вылечить артроз. Обычно рекомендуется принимать каждый день по 5 г свежего или 0,5 г сушеного имбиря (1/3 чайной ложки) три раза в день. Сушеный имбирь лучше всего принимать с пищей или добавлять в чай (для избегания жжения во рту). При регулярном употреблении артроз тазобедренного сустава проходит полностью или уменьшаются его симптомы.

      Если вас мучает артроз бедренного сустава, приготовьте такую настойку для растираний: 2 горсти цветов или 30 г высушенной травы залейте литром водки и оставьте на три недели на солнце или в теплом месте. Настойку нужно втирать на ночь в пораженные участки. Лечение продолжайте до полного исчезновения боли в суставах.

      Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

      Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

      nmed.org

      Артроз кистей рук начальной стадии — чем лечить

      При артрозе суставов кистей рук повреждается хрящевая ткань, появляются болевые синдромы, нарушаются двигательные функции и мелкая моторика пальцев, что ухудшает качество жизни человека. Чаще всего он возникает у женщин при наступлении менопаузы и у генетически предрасположенных людей.

      Первичные патологии возникают без видимых причин. При этом наблюдают дефект синтеза и процесс созревания коллагена. Происхождение подобного нарушения не выяснено.

      Образуются узелковые утолщения с плотностью кости на дистальных суставах (узелки Гебердена) и проксимальных (узелки Бушара).

      Поражаются основания больших пальцев кистей по причине патологического воспаления запястно-пятных суставов больших пальцев и пястно-фаланговых.

      Реже встречается артроз лучезапястных суставов по причине травм: вывиха или перелома.

      Артроз кистей возникает в связи с наследственной предрасположенностью — генетических нарушений синтеза коллагена. Косвенными факторами развития артроза суставов кистей рук считаются:

    • нагрузки на суставы пальцев кистей при тяжелом ручном труде и спортивной деятельности;
    • травматизм и дисплазия суставов;
    • артрит ревматоидный;
    • эндокринные заболевания, включая сахарный диабет;
    • некачественное питание, употребление алкоголя;
    • нарушение обменных процессов.
    • Проявляется артроз болевыми ощущениями и иными симптомами, что зависит от стадии развития патологии:

      Больного периодически беспокоят ноющие боли, особенно ночью. Они сопровождаются напряжением мышц и незначительными отеками вокруг суставов кистей рук. Пальцы при этом двигаются нормально.

      Болевые синдромы появляются не только в покое ночью, но и при малейшем нагружении пальцев рук. За счет атрофирования мышц и увеличения объема суставов появляются затруднения при движении кистью и пальцами и характерный хруст при становлении сустава на свое место.

      Ограничивается подвижность не только суставного соединения, но и всего пальца, а также кисти, поскольку разрушается суставной хрящ, соединяющий кости. При этом в патологической зоне (на тыльной или боковой дистальной поверхности суставов) появляются и растут между фалангами пальцев рук узелки Гебердена. Их появление сопровождается воспалением и краснотой, пульсирующей и жгучей болью в тканях вокруг суставов.

      Узелки Бушара на средних суставах развиваются и растут медленно, мало беспокоят. В конечном итоге мелкие суставы окончательно деформируются, и развивается тугоподвижность кистей рук. Амплитуда движения кистями становится маленькой.

      Важно знать. Полная деформация кисти не влияет на функциональную работу жизненно важных органов и систем.

      Артроз кистей рук начальной стадии (первой и второй) следует лечить хондропротекторами, используя Глюкозамин и Хондроитинсульфат (например, препарат «Артрой» производства США с наличием обоих хондропротекторов по 500 мг). Они питают и восстанавливают структуру поврежденной хрящевой ткани. Сосудистые боли они не снимают, а при артритах применять их противопоказано.

      При сильных болях и воспалении лечение проводят нестероидными препаратами против воспаления, например, Пироксикамом и Диклофенаком, или Ибупрофеном.

      При появлении синовита (отека и припухания сустава) местно или внутрь вводят инъекциями кортикостероидные гормоны: Дипроспан, Гидрокортизон или Кеналог. Такие препараты необходимы при оказании экстренной помощи больному при сильных болях.

      Важно знать. При отсутствии синовита инъекции вышеуказанных гормонов противопоказаны, поскольку они усугубят состояние суставов и кистей рук.

      Гиалуроновая кислота в виде инъекций эффективна при артрозе суставов кистей. После ее введения на поврежденном хряще появляется защитная пленка. При этом улучшается скольжение соприкасающихся хрящей суставов, что препятствует разрушению хрящевой ткани.

      Артроз суставов кистей рук без скопления синовиальной жидкости можно лечить бишофитом. При наличии артритов его не применяют. Для оказания лечебного действия необходимо:

    • на ночь суставы кистей согреть с помощью грелки или синей лампы и затем приложить марлю, пропитанную бишофитом. Сверху приложить пленку и кисти обернуть фланелью;
    • держать компресс до утра и смыть подогретой водой. Для слишком чувствительных людей достаточно выдержать компресс пару часов.
    • Повторять процедуру можно через день при курсе – 20 компрессов, гиперчувствительным больным – через 3-4 дня. Природный бишофит не причиняет вреда и побочных эффектов от его применения не возникает.

      Лечебное воздействие оказывают глиняные лепешки, которые получают путем разведения глины водой комнатной температуры. Выдерживают не более 2-хчасов. Для очищения крови от солей следует пить мочегонный чай и отвар крапивы.

      Ванночки, массаж и упражнения

      Артроз суставов кистей лечат рапными ванночками, добавляя 100 г морской соли на 2 л воды и ванночками с добавлением смеси эфирных масел (в каплях) – лаванды и сосны (по 3) и лимона (4), или эвкалипта, лаванды (по 3) и лимона (4).

      Если смешать смесь с растительным маслом (30 мл), можно выполнять массаж кистей. Хорошо растирать их живицей или живичным скипидаром. Массаж совмещают с упражнениями для кистей и пальцев: пассивными и активными. В комплексы включают:

    • поглаживание и растирание ладоней подушечками пальцев от ногтей пальцев, продолжая по ладони (с двух сторон);
    • трение ладонями друг о друга;
    • нажатия подушечками пальцев каждого сустава сразу с двух сторон в том же направлении, затем пальцев по боковым сторонам, заканчивая круговыми разминаниями самого первого сустава (косточки) каждого пальца;
    • надавливание всех пальцев каждой кисти друг о друга подушечками, расставляя пальцы веером;
    • надавливание пальцев одной руки на пальцы другой, плотно прижимая ладони;
    • прижимая подушечки большого и указательного пальцев к каждому суставу и фаланге пальцев другой кисти выполнять неотрывно валяние (прокручивание);
    • выполнить пальцами имитацию игры на пианино по крышке стола;
    • сделать измерение края стола с помощью растягивания большого и указательного и затем всех остальных пальцев;
    • сделать из пары пальцев «ножки» и походить по столу, меняя пальцы.
    • Важно знать. При появлении болей во время массажа или гимнастики, комплексную процедуру прекращают. Лучше всего выполнять ее после принятия ванночки на разогретых кистях.

      В качестве профилактики артроза следует проходить курсы грязетерапии, массажа, магнитотерапии и ЛФК. Изменяют рацион питания, добавляя продукты с повышенным содержанием микроэлементов и витаминов, исключают остро-соленую и жареную пищу.

      sustav.guru

      Как лечить артроз в домашних условиях

      Говоря о домашнем лечении, обычно имеют в виду народную медицину. За многовековое наблюдение за растениями человечество накопило огромный опыт целительства травами, который постепенно перерос в фитотерапию. Известно множество примеров, когда классическая медицина оказывалась бессильной, а народные целители успешно излечивали застарелые болезни.

      Лечение артроза в домашних условиях невозможно без оздоровления организма в целом. Ожирение, обменные заболевания, гиподинамия отрицательно сказываются на состоянии суставов. Убирая причину, можно уничтожить болезнь. А начинать нужно с правильного питания, основанного на физиологии пищеварения. Сегодня много говорят о сочетании разных продуктов. Хотите быть здоровыми, не ешьте без разбора – таков его принцип.

      Правильное сочетание продуктов надолго сохранит здоровье суставам

    • Белковые продукты – яйца, мясо, рыба – хорошо сочетаются с овощами, зеленью, которая способствует перевариванию белков. Не сочетаются с крахмальными блюдами – хлебом, картофелем, бобовыми.
    • Вредно употреблять мясо с алкоголем.
    • Нужно делать акцент на сыроядении – есть больше фруктов, зелени, овощей.
    • Лучше восполнять недостаток витаминов и минеральных солей за счет натуральных продуктов.
    • По мере возможности, нужно исключать тяжелую «мертвую» пищу – сахар, сладости, мучные изделия.
    • Не нужно переедать. Мало того, что увеличивается вес и нагрузка на суставы, нарушается гемостаз (внутренняя среда организма). В суставах преждевременно развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, они раньше стареют и разрушаются.
    • При артрозах прежде всего страдает хрящ. Суставам нужен коллаген. Он содержится в желатине, холодце, заливных рыбных блюдах, фруктовых и ягодных желе. Лечить остеоартроз можно с помощью простого рецепта.

      Ежедневно понадобятся 2 чайные ложки (5 г) желатина. Для набухания его на ночь заливают половиной стакана холодной воды. Утром разводят теплой водой и выпивают. Вкус не из приятных, но его можно облагородить добавлением сиропа, сахара, варенья. На месячный курс лечения уйдет 150 г желатина.

      Стремление двигаться – естественное желание человека. Функция движения стимулирует обменные процессы, активизирует работу всех систем организма, включая суставы, способствует работоспособности больного. Физическая активность суставов – это профилактика и способ лечения артрозов.

      Упражнения при артрозе колена вернут утраченную подвижность

      При заболеваниях верхних конечностей в период обострения лечебную гимнастику делают сидя. При заболеваниях нижних конечностей – лежа. В период ремиссии – стоя. Задачи лечебных процедур:

    • укрепление мышц, прилегающих к больным суставам;
    • восстановление функции сустава;
    • закрепление уже достигнутых ранее результатов.
    • Чтобы лечение с использованием домашних средств было успешным, занятия должны проводиться регулярно и длительное время, не стоит ограничиваться 3-мя днями или неделей. Суть лечения:

    • статические упражнения, чередующиеся с расслаблением;
    • динамические упражнения с сопротивлением (если есть возможность) у гимнастической стенки или у другой опоры.
    • При поражениях тазобедренного, коленного сустава хорошо пользоваться велотренажерами. Во всех случаях рекомендуется плавание. При коксартрозе необходимо укреплять мышечные группы бедра, мышцы спины, брюшного пресса. Рекомендуются:

      • максимальные маховые движения ногой назад и в сторону;
      • круговые движения в тазобедренном суставе;
      • лежа развести в стороны руки и приподнять туловище на 5 – 7 секунд;
      • лежа согнуть и развести ноги в коленях, вернуться назад;
      • лежа на боку поднять ногу и удерживать 5 – 7 секунд;
      • имитация ползания по-пластунски;
      • стоя на четвереньках разогнуть ногу в тазобедренном и коленном суставе.
      • Лечебных упражнений множество. Нагрузки, виды упражнений, количество занятий необходимо согласовывать с лечащим врачом.

        Дома лечение артроза можно дополнить таким нехитрым, но эффективным способом.

        Летом созревают подсолнухи. Нужно срезать шляпку цветущего растения и пропустить через мясорубку. Добавить кусок натертого на терке хозяйственного мыла и 500 мл водки. Смесь вымешать до образования однородной массы, закрыть и настаивать две недели в темноте. После того, как состав будет готов, берут 2 больших ложки смеси и натирают больные суставы. Затем тепло укутывают на два часа.

        Травы лечат то, чего не могут вылечить лекарства

        Этот состав прогревает суставы и снимает сильные боли. Готовится таким образом. Берется по 50 г растительного масла, порошковой горчицы, меда. Смесь томится минут 5, не больше, перемешивается. Хорошо хранится в стеклянной посуде даже при комнатной температуре. При болях втирается в суставы.

        Нужно сорвать 25 цветков одуванчика и залить стандартным флаконом тройного одеколона. Как все настойки, поставить на 14 дней в темный шкаф. Через две недели состав готов. Больной сустав натирается 5 – 7 дней подряд, и боль уходит.

        Было время, когда на Руси не знали химических лекарств, лечили суставы природными средствами. Один из таких народных методов – всем знакомые лесные муравьи. Суставы лечат укусами насекомых, спиртовой настойкой, масляной вытяжкой.

        В лесу находят большой муравейник. Помещают в него больные конечности – руки или ноги. Храбрецы даже ложатся на муравейник и лежат ровно столько, сколько могут вытерпеть. При укусах насекомых выделяется муравьиная кислота, она оказывает раздражающее, бактерицидное действие. Кроме того, муравьи богаты цинком, витаминами группы «В», Е, протеином и аминокислотами.

        Так лечат муравьями артроз голеностопного сустава

        Набирается половина бутылки муравьев. Заливается до плечиков водкой. Настаивается около 10 дней, как обычно, в темноте. Растирки помогают снимать боли при артрозе, ревматизме, артрите больших и мелких суставов.

        Для лечения нужна рубашка с длинным рукавом из натуральной ткани – хлопка, льна. Ее расстилают на 20 – 30 минут на муравейнике, пока она не пропитается муравьиной кислотой. Затем насекомых стряхивают, рубаху надевают на голое тело. Носят, не снимая, три дня. Затем процедуру повторяют. Кроме рубашки, можно пропитывать кусок ткани и обматывать больные суставы.

        Поможет электричество

        Со школьных времен многие помнят простой опыт, когда электрические разряды создавали трением эбонитовой палочки о шерстяную ткань. Этот метод положен в основу лечения больных суставов. Установлено, что если поглаживать кожу эбонитовым кружком, возникает отрицательный электрический заряд. Он образует биотоки небольшой силы –от 5 до10 мА, – энергия которых стимулирует трофику тканей.

        Берется небольшой кружок эбонита диаметром 5 – 7 мм, чтобы удобнее было держать в руке. По часовой стрелке круговыми движениями поглаживается кожа над суставом в течение 15 минут. Если есть проблемы с сердцем, время лечения ограничивается 10 минутами. Чтобы эбонит лучше скользил, кожу присыпают тальком или детской присыпкой.

        Организм каждого человека индивидуален, по-разному реагирует на лечение. Одинаковые домашние рецепты одному человеку помогают, а другому не только не приносят пользы, но могут навредить. Самолечением заниматься нельзя ни в коем случае, прежде нужно посоветоваться с врачом.

        moyaspina.ru

        Чем лечить артроз: способы и описание лечения заболевания

        В медицине множество болезней похожи по симптомам, психосоматике, этимологии. К примеру, довольно трудно без дополнительных исследований разграничить такие болезни, как полиартрит, артрит, артроз и ревматизм.

        Это объясняется тем, что лечение и признаки ревматизма, артрита и артроза в чем-то похожи и преследуется одна главная задача — сохранить подвижность, остановить в тканях сустава дегенеративные процессы, купировать боль и снять воспаление. Невзирая на все это, различия у артроза всё-таки существуют.

        Артроз, как болезнь суставов

        Артроз — это заболевание, которое связано с дегенеративными заражениями ткани хрящей в суставе и его разрушением, из-за чего проходит обездвиженность двух частей сустава. Говоря иначе, сустав имеет две части, связанных друг с другом хрящевой тканью, сухожилиями и связками, смягчающими толчки при движении и смазывает поверхность за счёт синовиальной выделяемой жидкости.

        Во время повреждения хряща на поверхности образуются выемки, которые мешают суставам нормальному скольжению. Такая затруднённость движения создаёт сильную боль, а непосредственно заболевание на этапе обострения называется «острый артроз».

        Поскольку артроз — это постепенное разрушение прокладки коленного хряща, то болезнь имеет несколько этапов прохождения.

        Первый этап. Начальный этап артроза — это наиболее безболезненная стадия, и пациенты часто и не подозревают, что заболевание уже проходит. Однако при своевременном обследовании, болезнь легко лечится.

        У этого этапа артроза боль, а больше просто дискомфортные ощущения, проявляются чаще всего по завершении рабочего дня либо после значительных физических нагрузок. Довольно скоро на этом этапе артроза начинает проявляться пронзающая и резкая боль в районе больного сустава. Как правило, первая стадия развития заболевания завершается походом с жалобами к врачу.

        Второй этап. Во время несвоевременного обращения к специалисту (то есть на начальной стадии) происходит быстрое заражение хрящевой ткани. Про это свидетельствует сильная боль, которая беспокоит пациента независимо от того, происходили ли перед этим большие нагрузки или нет.

        Вместе с болью даёт знать о себе скованность в ходьбе. На 1 и 2 этапе артроза с болью могут помочь справиться обезболивающие средства, но это лишь краткосрочное решение лечения болезни.

        Третий этап отличается настолько сильной болью, что человек готов, так сказать, «лезть на стену». Это объясняется тем, что хрящ полностью разрушен либо уже до такого состояния, когда его восстановить современной медицине просто невозможно.

        На третьем этапе артроза деформированный хрящ полностью производит блокировку сустава, да и желания двигать им у человека никакого не появляется из-за страха очередного болезненного ощущения. Обезболивающие препараты, которые пациент принимал для удаления боли, уже не могут помочь.

        Все этапы артроза плавно переходят один в другой, даже не позволяя опомниться. Нужно это помнить и взять во внимание тот факт, что острый артроз может переходить в хронический.

        Причины разрушения хрящевого сустава

        Что такое артроз и его признаки, психосоматика и симптомы, а также вопрос, почему заболевание происходит настолько быстро, какие способы есть для борьбы с этой болезнью — все это волнует людей, которые столкнулись с этой болезнью.

        Невзирая на множественные исследования, огромное разнообразие способов диагностики, причины появления, от которых происходит это заболевание, на сегодняшний ещё не изучены. Причины артроза такие:

      • Чрезмерный вес.
      • Наследственность.
      • Тяжёлая физическая работа.
      • Растяжения, ушибы, травмы.
      • Психосоматика дегенеративных заболеваний суставов

        Инфекционный артроз иногда появляется и от психологических проблем. Поскольку от внутренних переживаний снижается иммунитет, и в этом случае любое заболевание может легко поразить человека.

        Психосоматика артроза не до конца изучена и споры относительно этого вопроса нередко появляются даже в среде ведущих врачей, однако, многие медики утверждают, что психологическими причинами заболевания можно считать:

      • стрессы;
      • депрессии;
      • чувство одиночества;
      • ухудшение настроения;
      • бессонница;
      • психические отклонения.
      • Любое заболевание даёт о себе знать, периодически подавая сигналы. Увы, боль — явление, которое появляется уже, когда болезнь достигла выраженного этапа артроза. Симптомы появления заболевания суставов проявляются примерно одинаково. Симптомами артроза являются:

        1. Боль (как выраженная, так и острая, и умеренная) — явление больше относится ко 2 и 3 этапу заболевания.
        2. Неприятные чувства в районе суставов после продолжительного рабочего дня (на первом этапе прохождения болезни).
        3. Скованность в движении, онемение в конечности.
        4. Хруст в суставах при движениях, который происходит из-за изнашиваемости хряща.
        5. Деформация сустава, которая происходит из-за изменения тканевой структуры, обволакивающей суставы.
        6. Ограниченность разгибания/сгибания сустава.
        7. В отдельную группу врачи выделяют инфекционный артроз. Это объясняется тем, что он появляется не из-за нарушения обмена веществ, которые поражают внутрисуставные ткани, а является осложнением, следующим в результате за какой-то инфекционной болезнью.

          Наличие всех перечисленных выше симптомов, ещё не указывает на то, что у человека инфекционный артроз, подтвердить заболевание должны назначенные своевременно врачом различные анализы.

          Сегодня медицина создала действенные способы, чтобы полностью восстановить картину прохождения заболевания. Инфекционный артроз может сопровождаться множественными симптомами, которые указывают на то, что инфекция образуется не в суставе, а в ином месте. Про это могут указывать следующие симптомы:

        8. лихорадка;
        9. анализы мочи и крови далеки от нормальных показателей;
        10. повышенная температура тела;
        11. озноб;
        12. боль, которая локализуется не только в суставе.

      Особенности лечения артроза

      Задаваясь вопросом, как лечить артроз, что это такое, почему он появляется и какие его признаки, читателю скорей всего не терпится перейти к данному разделу статьи.

      Перед тем как ответить на вопрос, возможно ли лечение артроза, нужно остановиться на том, что лечение этого заболевания обязано начинаться сразу же после того, когда появились первые симптомы болезни.

      Лечение артроза хрящей имеет нескольких этапов, а непосредственно процедура лечения может занимать не один месяц и даже не один год.

      Процесс лечения артроза определяется сразу же после назначения обследований и определения их результатов. Если ткань хрящей незначительно повреждена, то будет прописано консервативное лечение, исключающее хирургическое вмешательство.

      Как вылечить артроз консервативными методами

      Консервативные способы подразумевают:

    • Продолжительный приём противовоспалительных нестероидных препаратов. Как правило, на этапе обострения назначаются инъекции, которые выполняются внутримышечно от 1 до 2 недель. Затем лечение артроза происходит таблетками.
    • Хондропротекторы, основная задача которых — восстановление структуры хряща и его питания.
    • Кортикостероиды, то есть медицинские средства, содержащие в своём составе определённые гормоны, которые помогают справиться с процессом воспаления, налаживают обмен веществ в тканях, купируют боль, облегчают движение.
    • Кортикостероиды прописываются лишь в случае, если таблетки или инъекции противовоспалительных нестероидных препаратов и хондропротекторы не смогли помочь.

      Приём этих средств ограничен по времени и дозировке, присмотр лечащего врача строго необходим. Хондропротекторы — это такие медицинские препараты, которые в составе имеют структурные элементы непосредственно хряща.

      При их приёме эти элементы подстраиваются под специфику строения ткани хряща, повышая образование синовиальной жидкости, что облегчает подвижность хрящу.

      Инъекции хондопротекторов — это наиболее эффективный метод создать нормальную жизнедеятельность деформированному суставу. Хондропротекторы не прописываются тем людям, которые имеют инфекционный артроз или значительные внутрисуставные деформации хряща.

      Как вылечить артроз оперативными способами

      Если противовоспалительные нестероидные препараты, хондропротекторы, уколы, кортикостероиды являются бессильными, инфекционный процесс и боль продолжают мучить пациента, а заражения ткани хряща настолько сильные, что медикаментозная терапия просто бессмысленна, то происходит хирургическое вмешательство.

      Хирургические способы подразумевают несколько путей разрешения появившейся проблемы: артроскопия и протезирование.

      Артроскопия — это операция, которая проводится на больном хряще, в полость повреждённого хряща, с помощью прокола, вводится игла, удаляющая повреждённые места и полирующая заражённый участок.

      Протезирование — это сложная операция, которая заключается в удалении деформированного сочленения и установке нового. Современная медицина значительно шагнула, разработав усовершенствованные, новые протезы, очень редко отторгающиеся организмом, а его ношение не причиняет какого-либо дискомфорта.

      После окончания операции назначается продолжительный курс антибиотиков, призванных не допустить процесс нагноения и инфицирования.

      После медикаментозного курса (хондропротекторы, кортикостероиды, обезболивающие, антибиотики, НПВП) человеку предстоит продолжительный курс реабилитации, который включает в себя:

    • Лечебную гимнастику.
    • Особую диету.
    • Избавление от вредных привычек.
    • Плавание.
    • Физиотерапевтические процедуры.
    • Соблюдение режима.
    • Вылечить полностью артроз невозможно, но избавиться от боли, остановить процесс дегенерации хряща и подавить инфекционный процесс — вполне реально. Для чего и разработаны многочисленные медикаментозные препараты, сделанные специально для этого: кортикостероиды, НПВП, хондропротекторы.

      Полезные рекомендации

      Причины появления, психосоматика и этиология артроза на сегодняшний день малоизвестны. Диагностирование артроза осложняется ещё и по тем причинам, что симптомы заболевания похожи с симптомами иных болезней суставов. Однако, в арсенале медицины существуют способы, которые помогают безошибочно выявить и это сложное заболевание.

      Инфекционный артроз — опасная болезнь, которая сложно поддаётся лечению, поскольку она является результатом находящегося у человека сопутствующей инфекционной болезни, повлёкшей за собой деформацию хряща.

      Страдающим болезненными ощущениями в суставах нужно максимально быстро обратиться за помощью к врачу, а не просто употреблять обезболивающие препараты или делать инъекции, удаляющие боль только на небольшой промежуток времени.

      Современные способы дают возможность если не полностью вылечиться, то остановить дегенеративные процессы, а курсовое профилактическое использование противовоспалительных нестероидных препаратов, витамины, инъекции, хондропротекторы, лечебная гимнастика, дают возможность забыть навсегда о том, что такое скованность в суставах и боль.

      В отдельную группу относится инфекционный артроз, он не только сам по себе прогрессирует, а осложняет положение тем, что является осложнением инфекционного заболевания.

      Вылечить артроз — сложно и долго, процедура потребует неукоснительного выполнения всех рекомендаций врача, немало финансовых затрат и большой силы воли. Назначение операций — наиболее радикальный случай, как правило, врачи всеми способами пытаются разрешить вопрос разными препаратами, прописывая НПВС, кортикостероиды, хондропротекторы.

      Реабилитационное время начинается, если исключён инфекционный процесс, а болезнь находится не в прогрессирующей и острой форме. Хирургическое вмешательство назначается, если кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и другие консервативные способы не показали ожидаемого эффекта.

      artrit.guru

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"