Причины тяжести в ногах отеки

Причины тяжести в ногах отеки

Содержание статьи:

Отеки и тяжесть в ногах — причины появления и лечение

тяжесть в ногах фото Большая часть взрослого населения планеты жалуется на проблемы с ногами — тяжесть, отеки, болезненность.

Часто эти симптомы появляются после долгого нахождения на ногах, после трудного рабочего дня.

Но у некоторых данные проблемы ощущаются постоянно и не зависят от нагрузок.

Чаще всего эти проблемы беспокоят женщин, чем мужчин.

Рассмотрим причины возникновения тяжести и отеков ног.

Хочется отметить, что тяжесть в ногах и боли в ногах очень часто бывают первыми симптомами развития серьезного заболевания. Следовательно, при проявлениях этих симптомов необходимо обратиться к врачу для консультации.

Тяжесть в ногах: причины и первые симптомы

Итак, каковы основные причины появления тяжести и болей в ногах?

  1. тяжесть в ногах фото Врожденная предрасположенность или предрасположенность передающаяся по наследству.
  2. Повышенные нагрузки на ноги, то есть человек большую часть времени проводит стоя. Это связаны с профессией, например, учителя, парикмахеры, врачи хирурги и многие другие.
  3. Повышенный вес тела, так же увеличивает нагрузку на сердце, а следовательно застою крови в венах ног. Следовательно, появляется чувство тяжести.
  4. Так же тяжесть в ногах очень часто бывает и при беременности.
  5. Появление тяжести и болей в ступнях ног может спровоцировать неудобная обувь.
  6. Но помимо выше названных причин, тяжесть в ногах может быть началом заболеваний сердца и кровеносных сосудов. Лучше сразу обратиться к врачу при первых симптома. Это обеспечит наилучший прогноз результатов лечения.

    Отечность ног: причины

    Отеки на ногах — это симптом, который характеризуется увеличение объема ног и видимой отечностью. Возникают они в результате проникновения лишней жидкости в ткани.

    Чем обусловлено возникновение большого количества этой жидкости? Давайте разберемся. И так, отеки ног причины.

  7. отек ног фото Чрезмерное употребление жидкости, а так же соли. Чаще всего они появляются летом, когда в жаркую погоду мы пьем много жидкости. Если ее очень много, то она своевременно не удаляется из организма и скапливается в тканях, чаще всего в ногах. Это не болезнь. Как снять отеки на ногах в таком случае? Нужно уменьшить количество употребляемой жидкости.
  8. Малоподвижный образ жизни и ожирение так же приводят к появлению отеков.
  9. При приеме некоторых лекарственных препаратов отеки ног могут быть побочным эффектом. К таким препаратам относятся некоторые гормональные и антигипертензивные лекарственные вещества. При появлении таких симптомов необходимо обратиться к врачу для консультации.
  10. Беременность часто сопровождается отечностью ног. Это временное явление и быстро проходит. В противном случае, необходима консультация гинеколога.
  11. Наверх

    Заболевания, которые сопровождают отеки ног, причины и лечение

    Все выше перечисленные причины легко устранимы. Они не связаны с патологическими процессами в организме. Но достаточно часто отеки являются симптомами довольно серьезных заболеваний. При их появлении необходимо незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение.

    Какие это заболевания ?

    Отек ног может быть симптомом варикозного расширения вен. Это заболевание обусловлено чрезмерным растяжением сосудов конечностей с застоем крови в них. Отеки ног появляются на ранних стадиях болезни, чаще всего по вечерам. Для постановки диагноза необходимо обратиться к врачу. отек ног причины фото На ранних стадиях заболевания назначаются специальные мази для снятия отеков. Кроме того рекомендуется для ношения специальные утягивающие бинты или чулки. Необходимо регулярно делать гимнастические упражнения. Во время сна ноги должны лежать на возвышении для оттока крови.

    Отек ног при сердечной недостаточности — довольно частый симптом. Помимо специальных препаратов, направленных на лечение основного заболевания, кардиолог, для уменьшения отечности, обязательно назначит мочегонные лекарства, утягивающие бинты или чулки, а так же гимнастику.

    Отеки ног причина — тромбофлебит, то есть образование тромбов в глубоких венах ног и воспалительный процесс самой стенки сосуда. Лечение антибиотиками назначается и контролируется врачом.

    Отеки это один из симптомов различных инфекционных заболеваний, таких как рожистое воспаление, артриты, фурункулез, остеомиелит. Все они лечатся комплексно с использованием антибиотиков и под строгим контролем врача.

    Различные аллергические реакции так же сопровождаются отеками. В данном случае врач — аллерголог назначит необходимое лечение противоаллергическими препаратами.

    Это далеко не полный перечень возможных заболеваний, симптомом которых, является отек ног.

    Современная аптечная торговая сеть представляет достаточно большой перечень препаратов, снимающих отеки. Но необходимо отметить, что бесконтрольное применение этих препаратов может отрицательно сказаться на вашем состоянии здоровья.

    caringmother.ru

    Отёки и тяжесть в ногах

    Чувство тяжести и отёчность ног знакомо многим. Обычно отёки проявляются к вечеру, к утру исчезают, потому люди редко придают им особое значение. Если подобные симптомы возникают периодически, стоит задуматься о причинах, возможно, организм старается предупредить о наличии неполадок.

    Физиологические факторы, приводящие к отёкам ног

    Жидкость в организме находится в клетках и в межклеточном пространстве. В норме баланс влаги поддерживается маленькими капиллярами, забирающими излишки и переносящими в венозное русло. Отёки и тяжесть в ногах возникают, если в межклеточном пространстве и клетках начинают скапливаться излишки жидкости. На полноценную работу сосудов оказывают влияние: степень проницаемости стенок, содержание натрия и белка в организме, кровяное давление.

    Факторы, приводящие к отёкам ног:

  12. Жидкость задерживается в организме из-за чрезмерного употребления соли и воды, скапливается в организме, провоцируя развитие отёков.
  13. В жаркую погоду организм человека пытается охладиться. Для повышения эффективности теплообмена периферические сосуды расширяются, становясь причиной снижения давления и задержки жидкости.
  14. Распространенные причины отёков в нижних конечностях – гормональные изменения. Ярким примером становится беременность, когда под действием плацентарных гормонов происходит расширение сосудов и избыточное накопление в организме натрия.

    Заболевания, приводящие к образованию отёков на нижних конечностях

    К сожалению, избавиться от отёков бывает непросто. Часто возникновение отёчности и тяжести в ногах свидетельствуют о развитии заболеваний:

  15. сахарный диабет;
  16. атеросклероз;
  17. варикоз;
  18. болезни сердца и сосудов;
  19. гестоз беременных;
  20. заболевания, связанные с поражением печени, почек, щитовидной железы.
  21. Для выяснения точной причины требуется пройти полное профессиональное обследование.

    Пожалуй, чаще прочего отёки образуются вследствие нарушения венозного кровотока. О болезни вен говорят симптомы:

  22. отёки ног в области голени;
  23. потемнение небольших участков кожи;
  24. образование узелков и сосудистых звездочек;
  25. возникновение гематом при малейшем ударе либо щипке.
  26. Ключевые причины развития варикоза – повышенное венозное давление, нарушение оттока крови. Проявления сопровождаются образованием отёков, появлением чувства тяжести и болезненных ощущений в нижних конечностях.

    Факторы риска развития варикозной болезни

    Варикоз, как прочие заболевания, способен развиваться по разным причинам. Главные:

  27. Гормональные изменения. Под действием гормонов (к примеру, в период климакса) понижается тонус венозных сосудов и повышается свертываемость крови, приводя к деформации сосудов и образованию тромбов.
  28. Лишний вес. Возникает на фоне малоподвижного образа жизни, следствием становятся повышение внутрибрюшного давления и нарушение оттока венозной крови.
  29. Наследственность. Основной фактор развития варикоза. Если родители страдают от заболевания вен, у ребенка наличествует предрасположенность к развитию болезни.

Отток крови нарушается при заболеваниях почек, сердца, сосудов и хронических запорах. Немалое влияние на развитие варикоза оказывают экология, стрессы и нерациональное питание. Перечисленные факторы становятся как прямой, так и косвенной причиной нарушения эластичности венозных сосудов и, как следствие, образования тромбов.

В самом начале варикозной болезни возникает тяжесть в ногах, отёчность, болевые ощущения. При компетентном и своевременном лечении от этих симптомов получится быстро избавиться. Но, чтобы заболевание вновь не поразило сосуды, требуется заниматься профилактикой.

При тяжелых поражениях вен лечение возможно лишь хирургическим способом. В процессе операции удаляют пораженные участки сосудов, которые представляют для организма наибольшую опасность. Сейчас появился более щадящий способ лечения варикозной болезни – склеротерапия. Суть процедуры заключается в ведении в сосуды с помощью шприца специального состава, закупоривающего поврежденные сосуды.

Как предотвратить развитие отёка ног и варикоза

Чтобы ощущение дискомфорта в ногах, отёки, и заболевания вен не беспокоили как можно дольше, стоит придерживаться следующих советов:

  • Показано ограничить употребление копченой, острой, соленой пищи и алкоголя. Такие продукты негативно сказываются на процессе кровообращения.
  • Носить следует только удобную обувь. От высоких каблуков отказываться не стоит, но носить только во время праздников и ограниченное время. А после снятия такой обуви рекомендуется сделать ванночку для ног с прохладной водой. Для ежедневной носки стоит выбирать каблук высотой, не превышающей 5 см.
  • Снять тяжесть в ногах и повысить отток крови помогут упражнения – «березка», «велосипед».
  • Одеваться нужно в свободную и комфортную одежду, от ношения тесных брюк, тугих резинок и поясов стоит отказаться.
  • Как избавиться от чувства тяжести

    Лечение любых заболеваний, в том числе отёков и тяжести в ногах должно зависеть от причины. В первую очередь, необходима консультация и осмотр врача. Если заболевание носит исключительно физиологический характер, избавиться можно путем нормализации образа жизни.

    Если причина заболевания носит более серьезный характер, требуется комплексная диагностика и компетентное, своевременное лечение. А самое главное – профилактика. Если следить за самочувствием и соблюдать рекомендации, отёки и неприятные ощущения в ногах никогда не будут беспокоить.

    otnogi.ru

    Ощущение тяжести в ногах

    Тяжесть в ногах. В чем причины, как лечить?

    Не всегда тяжесть в ногах – это простая усталость, если вы часто ощущаете боль и тяжесть в ногах, это может говорить о развитии серьезного заболевания. Первым звоночком часто бывает именно такая боль, так как ноги больше всего подвержены нагрузкам.

    Причины тяжести в ногах

    Причин для возникновения данного симптома может быть множество. Для выявления «источника» проблемы потребуется проведени е всестороннего обследования.

    Основные причины, вызывающие отеки и тяжесть в ногах, это:

    • Статические нагрузки. Речь идет и об отсутствии физической нагрузки, которое чревато венозным застоем. А также о сильной статической нагрузке, которой подвержены люди, работа которых связана с проведением длительного времени «на ногах». В зоне риска находятся учителя, парикмахеры, хирурги и т.д.
    • Лишний вес. Он ведет к усилению нагрузки на сердце, венозному застою в конечностях и увеличению объема межтканевой жидкости, что в совокупности приводит к ощущению тяжести в ногах.
    • Половая предрасположенность. Женщины чаще страдают болями в ногах, что связано с их гормональным фоном, тяжесть в ногах при беременности также не редкость. Вызывать боль может и длительное ношение обуви на высоком каблуке.
    • Патологии сердца и сосудов. Они ведут к нарушению кровообращения и возникновению болей.
    • Заболевания, влекущие боли в нижних конечностях:

    • Заболевания сосудов ног. Они, как правило, проявляются тяжестью в ногах по утрам и вечерам, а при отсутствии лечения чреваты сильными болями.
    • Тромбофлебит. При этом заболевании ощущается пульсирующая боль и жжение под кожей. Пациенты отмечают тяжесть в ногах, в икрах особенно сильную боль.
    • Атеросклероз сосудов. Начинается с ощущений тяжести, которые потом «превращаются» в сжимающие боли, усиливающиеся во время ходьбы.
    • Варикозное расширение вен. Вызывает такие ощущения, как онемение и распирание ног, тяжесть и боль. Симптомы усиливаются вечером.
    • Заболевания суставов. Они вызывают довольно сильные боли.
    • Заболевания позвоночника, такие как протрузии, ишиас, грыжи позвоночника, воспаление седалищного нерва.
    • Плоскостопие также вызывает боль в ногах.
    • Как видно, причин возникновения тяжести и болей в ногах есть великое множество, некоторые из них весьма и весьма серьезны, поэтому если вы регулярно чувствуете напряжение, тяжесть и боль, стоит обратиться к доктору, так как запущенные заболевания намного труднее поддаются лечению, чем выявленные на ранней стадии.

      Лечение тяжести в ногах

      Для выявления причины возникновения данного симптома врач назначит полное обследование. Только выявив «очаг» проблемы, можно будет избавиться от мучительных ощущений при помощи назначения правильно лечения.

      Кроме того, если вы работаете «на ногах» постарайтесь разгружать ноги, как только представится такая возможность. Например, в обеденный перерыв прилягте и поднимите ноги на 15 см хотя бы на минут 10-15. Старайтесь надевать на работу только удобную обувь, свободную и без каблука.

      Для снятия усталости ног очень полезно выполнять самомассаж. Его можно делать дома перед сном, используя крем. Самомассаж выполняют снизу вверх, и он является отличной профилактикой варикозного расширения вен. Сегодня в аптеках предлагается множество бальзамов и кремов для устранения тяжести в ногах, они прекрасно дополнят общее лечение, так как обладают противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Лучше всего наносить такие средства после непродолжительной (15 мин.) ванночки для ног с морской солью. Будьте здоровы!

      Частые ошибки самолечения:

      Прогрессирование заболевания и развитие осложнений при отсутствии своевременных диагностики и лечения.

      Одно из самых грозных осложнений поражения венозного русла нижних конечностей – это нарушение целостности кожных покровов, вплоть до развития язвенных дефектов и гангрены, при которой показана ампутация нижней конечности.

      При нелеченном тромбозе глубоких вен возможно развитие тромбоэмболии легочной артерии.

      Помощь каких специалистов может потребоваться при этом?

      Терапевт или врач общей практики (семейный врач).

      Что можете сделать Вы

      Для профилактики сосудистых болезней мы можем рекомендовать:

    • физическую активность (бег, ходьбу, занятие в фитнесс-центре, плаванье)
    • регулярное посещение бани
    • прием препаратов укрепляющих стенки сосудов и препятсвующих образованию тромбов, например ТРАНСВЕРОЛ
    • ztema.ru

      Сайт о варикозном расширении вен: симптомы и лечение варикоза

      Существует очень много возможных причин тяжести в ногах. Тем не менее, большинство их них являются редкими, а потому мы не будем их обсуждать. Перечислим те причины, которые встречаются часто. С высокой долей вероятности одна из них имеет место у вас, если вы страдаете от тяжести в ногах.

      Варикозное расширение вен. Очень распространенное заболевание, особенно среди женщин. Даже если вы не видите визуально расширенных вен, это не значит, что болезни нет. Возможно, она пребывает на ранней стадии развития, когда видимые изменения еще отсутствуют, а симптомы уже появились. Если же точно знаете, что у вас на ногах имеются расширенные вены, скорее всего, именно в этом заключается причина тяжести в ногах.

      Жаркая погода. Несостоятельность венозных клапанов развивается не только при варикозе. Она не всегда бывает органической (связанной с изменением структуры самих клапанов), но может быть и функциональной. Например, в жаркую погоду тонус сосудов снижается. Их просвет расширяется, а потому клапаны не способны полностью его перекрыть. Результатом становится обратный ток крови, перегрузка венозного сосудистого русла, выделение жидкости в межклеточное пространство. Формируются отеки, которые сопровождаются ощущением тяжести в ногах. Обычно они проходят к утру, после ночного отдыха.

      Лишний вес. Чем больше человек весит, тем труднее мышцам ног выдерживать нагрузку. Быстрая усталость может характеризоваться человеком, как тяжесть в ногах. К тому же, ожирение повышает риск лимфостаза, варикоза, атеросклероза сосудов нижних конечностей.

      Сердечная недостаточность. На второй стадии появляются отеки на ногах, которые обычно исчезают к утру. Они связаны с ухудшением кровообращения, застоем крови, скоплением в организме жидкости. Тяжесть в ногах, возникающая при появлении отеков – это далеко не единственный симптом сердечной недостаточности. Ее также сопровождает быстрая утомляемость, одышка, кашель, сердцебиение.

      Патология артерий ног. Некоторые заболевания сужают просвет артерий, вызывая недостаточность кровоснабжения тканей ног (облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей). В таком случае при физической нагрузке человек ощущает тяжесть в ногах, слабость, усталость. При более интенсивной нагрузке он испытывает резкую боль. После кратковременного отдыха симптомы уходят или уменьшаются.

      Тромбофлебит. Часто возникает на фоне варикоза, хотя расширение вен ног не является обязательным условием. Болезнь проявляется не только тяжестью в ногах, но также болезненными ощущениями и отеками. Если поражены поверхностные вены, на ногах видны тромбы.

      Лимфостаз. Чаще возникает у людей, прооперированных по поводу рака. Ноги увеличиваются в размерах, становятся тяжелыми вследствие нарушения оттока лимфы.

      Изменение гормонального фона. К тяжести в ногах может привести беременность, период полового созревания, климакс, прием медикаментов. В таком случае симптом хоть и доставляет дискомфорт, но он исчезнет сам по себе через некоторое время, а потому не должен вызывать у женщины беспокойства. Чтобы предупредить варикозное расширение вен, в этот период можно воспользоваться компрессионными чулками.

      Появление отеков на ногах у человека, сопровождающееся ощущением тяжести, не обязательно свидетельствует о болезни. Если это единичный эпизод, который произошел в жаркую погоду, на фоне длительного сидения или стояния в одном положении – не стоит бить тревогу и бежать на прием к врачу. Используйте массаж, контрастный душ, полежите с поднятыми ногами часок-другой – и все пройдет.

      О болезни свидетельствует регулярное, практически ежедневное появление отеков и тяжести в ногах. Обычно это говорит о варикозе. У пожилых людей тяжесть в ногах может быть вызвана сердечной недостаточностью, но в этом случае имеется масса других сопутствующих симптомов. При их появлении (сердцебиение, одышка, кашель, боль за грудиной) следует сразу пойти к врачу кардиологу.

      При варикозе стратегия поведения зависит от степени нарушений. Прежде всего, следует осмотреть свои ноги, чтобы узнать, видны ли вены. Если они расширены, стоит записаться на прием к флебологу. Вероятно, он порекомендует склеротерапию – метод лечения, позволяющий избавиться от варикозно расширенных вен и нормализовать гемодинамику. После этого тяжесть и отечность не будут вас беспокоить – по крайней мере, некоторое время.

      При варикозе, если только болезнь не пребывает в запущенной стадии, тяжесть в ногах по утрам наблюдается редко. Обычно после пробуждения отеков нет, симптомы венозной недостаточности полностью уходят. При возникновении тяжести в ногах по утрам обращение к врачу является обязательным. Данный признак может означать, что у человека:

    • тромбоз вен нижних конечностей;
    • запущенный варикоз;
    • сердечная недостаточность стадии 2Б;
    • лимфостаз;
    • окклюзивные поражения артерий ног;
    • патология суставов.
    • Возникновение тяжести в ногах при ходьбе – характерный признак поражения артерий нижних конечностей. Непосредственной причиной возникновения симптомов является облитерация кровеносных сосудов с недостаточностью кровоснабжения кожи, мышц нижних конечностей и других тканей.

    • выраженность клинических проявлений напрямую зависит от интенсивности физической нагрузки;
    • в покое симптомы вообще не наблюдаются, либо они слабо выражены;
    • тяжесть в ногах быстро проходит после отдыха (для этого даже не обязательно ложиться в постель, достаточно немного постоять);
    • чувство онемения и покалывания в коже;
    • возникновение трофических язв;
    • выпадение волос на ногах;
    • ноги быстро замерзают даже в теплую погоду;
    • нога, в которой ощущается тяжесть, может быть тоньше здоровой конечности.
    • Лечение осуществляется хирургическими методами. Консервативная терапия позволяет лишь облегчить симптомы, но не останавливает прогрессирование болезни.

      Что делать здоровому человеку?

      Если никаких болезней нет, а тяжесть в ногах и отеки появляются лишь время от времени, добиться исчезновения симптомов можно следующими методами:

      1. Коррекция образа жизни.

      2. Процедуры для снятия симптомов.

      3. Медикаментозное лечение.

      Коррекция образа жизни подразумевает следующее:

      1. Соблюдение гигиены труда. Нельзя длительно (более 1 часа) стоять или сидеть, не меняя свое положение. Мышцы ног должны работать – они толкают кровь по венам. Если этого не происходит, сосудистое русло перегружается и формируется отек.

      2. Ношение свободной одежды. Если вы любите тесные брюки, обувь на высоком каблуке или с узким носком, это одна из возможных причин возникновения тяжести в нижних конечностях. Попробуйте надеть что-нибудь более свободное и удобное, и посмотрите, как на это отреагируют ваши ноги.

      3. Регулярные физические нагрузки. Они не только гоняют кровь по телу, препятствуя венозному застою, но также укрепляют мышцы ног, улучшая венозную гемодинамику.

      Процедуры, позволяющие уменьшить тяжесть в ногах:

    • холодные компрессы;
    • контрастный душ;
    • массаж;
    • отдых с поднятыми выше уровня тела ногами.
    • В качестве лекарственных средств можно использовать мази (Троксевазин, Лиотон) или таблетки для приема внутрь (Флебодиа 600, троксерутин, Эскузан, экстракт гинкго билоба).

      Лечить тяжесть в ногах, если она появляется каждый день, нельзя – это бессмысленно. Во-первых, точно не известно, отчего она возникла. Во-вторых, устранение симптома хоть и облегчает временно жизнь, но не влияет на течение самой болезни. Она продолжает прогрессировать, пока вы бездействуете.

      Вот что вы должны сделать, если тяжесть в ногах появляется постоянно:

      1. Пойти к врачу.

      2. Пройти необходимые исследования для установления диагноза.

      3. Получить лечение, направленное не на облегчение симптома (тяжести в ногах), а на устранение причины клинических проявлений.

      varikostop.ru

      Симптоматика, причины тяжести в ногах, что делать при проблеме и как лечить

      Боль и тяжесть в ногах беспокоят людей вне зависимости от возраста. Ноги при этом находятся в дискомфортном состоянии, возникающем по разным причинам. Ноги редко сильно болят сами по себе. Тяжесть и усталость в ногах могут не проходить долгое время. Часто уставший после рабочего дня человек не может уснуть всю ночь, его беспокоят гудящие ноги. Нельзя списывать эти ощущения на усталость, необходимо вовремя и точно определить причину, беспокоящую ноги, и приступить к немедленному лечению. Разберемся, как избавиться от тяжести в ногах.

      Почему это происходит

      Причин возникновения такого недомогания и тяжести много, для удобства они разделены на большие группы.

      К первой группе относятся возможные заболевания-провокаторы, которые дают осложнения на ноги. Важно вовремя начать лечить эти болезни.

    • Болезни сердечнососудистой системы. Сердцебиение замедляется или нарушается его ритм. Из-за нарушения кровотока скорость кровообращения по телу замедляется. В нижней части тела образуются застои, вызывающие чувство тяжести. При атеросклерозе кровеносных сосудов также ухудшается естественное кровообращение. Главным симптомом такого состояния можно назвать постоянно холодные конечности. Проявляются такие симптомы в руках и ногах. Ярко выражены общая слабость и плохое самочувствие.
    • Болезни сосудов в ногах провоцируют застои крови, тем самым давление сосудов повышается. Первыми симптомами такого состояния являются только тяжесть в ногах ниже колена и чувство усталости в ногах, но без необходимого лечения ноги начинают болеть. Мышцы ног сковывают судороги. Это могут быть атеросклероз, варикозное расширение вен или тромбофлебит. В ногах при варикозе боли дополняет чувство жжения.
    • Тромбофлебит – образование тромбов сосудов, сопровождающееся воспалительными процессами. Определяющий симптом – острая пульсирующая боль, не проходящая без приема обезболивающих препаратов.
    • Болезни позвоночника и ног неразрывно связаны. Нарушение целостности, образовавшиеся грыжи и другие неестественные состояния негативно сказываются на здоровье ног. Помимо дискомфорта в течение дня тяжесть в ногах по утрам тоже может беспокоить.
    • Болезни суставов – все эти недомогания вызывают тяжесть и боль не только в нижней части ног, но и в коленях. При коксартрозе страдают ноги, и при ходьбе человек испытывает сильную боль. При лимфостазе в конечностях образуются застои, вызывающие боль, и сильные отеки. Поврежденный сустав может вызывать боль и тяжесть только в левой ноге или только в правой ноге.
    • Тяжесть в ногах может появляться при тромбофлебите.

      Следующие группы возможных причин узко ориентированы.

    • Предрасположенность к дискомфорту по половому признаку. За долгие годы исследований было установлено, что на тяжесть в ногах чаще всего жалуются женщины. Влияние на это оказывает пристрастие женщин к неудобной обуви на высоких каблуках, их особый гормональный фон и их главное отличие от мужчин: способность выносить и родить ребенка.
    • Статические нагрузки. Под это определение подходят все те, кто в рабочее время или по долгу службы вынуждены долго оставаться на одном месте без движения и проводить весь свой день на ногах. Из-за напряжения и обездвиживания в ногах формируются кровяные застои, что в свою очередь вызывает тяжесть непосредственно в икрах ног. Характерны для таких людей и судороги. Чтобы снять судороги, необходимо максимально расслабить ноги и легко помассировать мышцу. Часто бывает, что судороги вызывает сон в неудобной позе, конечность просто затекает. Люди этой группы риска должны подбирать удобную обувь, у которой низкий каблук. У красивой обуви есть обратная сторона, часто она неудобная. Если болит ступня после дня в неудобной обуви, нет причин для сильного беспокойства, но обувь лучше сменить.
    • Люди с лишним весом. Современное поколение останется в истории как поколение лишнего веса и постоянно худеющих людей. Лишний вес приносит много проблем здоровью, в том числе и тяжесть в ногах. Вес постоянно давит на ноги, сосуды и мышцы просто не в состоянии выдерживать такое напряжение. Часто люди с лишним весом жалуются на отеки и тяжесть в ногах.
    • Побочный эффект после приема антибиотиков или последствия после ОРВИ.
    • Плоскостопие – его, как правило, сопровождает тяжесть в ногах только при ходьбе. Но свинцовая тяжесть, возникающая в ногах, порой просто невыносима.
    • При беременности. При беременности в организме женщины происходят грандиозные изменения, вес ребенка каждый день увеличивается.
    • Травмированные ноги: возможные симптомы – тянущие боли после сна. К таким травмам относят перелом ноги, открытый перелом или травмированное бедро. На последствия влияет степень тяжести перенесенной травмы ноги.
    • Вирусный возбудитель или инфекция – после перенесённых болезней еще некоторое время возможно остаточное явление недомогания.
    • Часто, боль в ногах, присутствует у людей с лишним весом.

      Сопутствующие проявления

      Тяжесть в ногах – симптом многих видов заболеваний. Вот почему нельзя не обращать на нее внимание. К ощущению тяжести в ногах при разных болезнях присоединяются различные болевые ощущения и прочие неприятности. Нередко ноги сковывают долго не проходящие судороги. С чувством тяжести часто возникают болевые симптомы, иногда общая слабость. Какая именно болезнь вызывает чувство тяжести, определить не всегда просто.

      1. Тупые тянущие боли, возможно ощущение натянутости сосудов и напряжения. Боль становится более интенсивной к вечеру (варикоз).
      2. Боль, возникающая при погружении ног в горячую воду или при посещении бани (менструация).
      3. Острая боль с чувством жжения и пульсирования (тромбофлебит).
      4. Пульсирующие боли в мышцах, пальцах, сосудах, усиливающиеся при движении. Холодные конечности даже в жару (атеросклероз).
      5. Стреляющая боль в ногах носит постоянный, непроходящий характер (заболевания позвоночника).
      6. Ощущение выкручивающих ломящих болей возникает при зависимости от погодных условий.
      7. Как избавить себя от этих проявлений

        Чтобы понять, как избавиться от чувства тяжести в ногах, в первую очередь необходимо установить источник, ее вызывающий. Когда возникла тяжесть в ногах, стоит искать причины и начинать лечение, отталкиваясь от исходного диагноза. Вылечить одну только тяжесть невозможно, так как нельзя избавиться только от одного симптома, необходимо лечить болезнь. Сделать это можно только с помощью специалиста, подробно описав ему все сопутствующие симптомы. Как снять чувство тяжести и что делать в такой ситуации, может подсказать лечащий врач-терапевт. Необходимо как можно внимательнее следить за сигналами своего тела. Большинство болезней, вызывающих дискомфорт в ногах, поддаются лечению, а если приступить к лечению на ранних стадиях их развития, на это потребуется намного меньше сил времени и средств. Тяжёлые, запущенные состояния нередко требуют хирургического вмешательства. Многие народные рецепты рассказывают, как снять чувство тяжести в ногах, но лечение только симптома дает возможность болезни прогрессировать. Лечение народными средствами более эффективно в сочетании его с современными лекарственными средствами. Кстати, народные средства подразумевают использование не только настоек и растирок, а еще и гимнастику ног.

        Для определения причины тяжести в ногах следует обратится к врачу-терапевту.

        Если ощущение тяжести в ногах вызывают не заболевания, а статическое напряжение или иные внешние факторы, следует пересмотреть свой привычный образ жизни и внести коррективы. Снять тяжесть помогут разминки-пятиминутки, также необходимо сбросить лишний вес, гулять пешком.

        Универсальное средство от тяжести в ногах пока не изобретено. Чтобы снять усталость ног, можно использовать мазь или гель. Популярные современные средства: крем-гель Virta, гель Троксевазин, Венолгон гель. Эти средства способны убрать отечность, снимать накопившуюся к вечеру усталость от длительной ходьбы. Необходимо наносить препарат на гудящие части ноги вечером и утром и без сильного нажима помассировать, тем самым улучшая естественный кровоток ноги. Крем от усталости и боли в ногах можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Некоторые таблетки тоже способны принести облегчение, но их действие чаще направлено на первоисточник причины. Лекарство должно убирать не только симптомы, но и излечивать первопричину их возникновения.

        ovenah.com

        Причины и лечение тяжести в ногах у женщин

        Тяжесть, регулярно появляющаяся в ногах, – нередкое явление. Какие причины приводят к ее возникновению у женщин? Точно на этот вопрос сможет ответить исключительно врач. Однако в целом на нашей планете подобные неприятные ощущения испытывает до трети людей.

        Практически во всех случаях основной фактор возникновения боли, и в равной степени тяжести, – застойные явления в сосудах, расположенных в нижних конечностях. Вот только привести к ним могут самые разные недуги, о которых мы расскажем ниже.

        Основные физиологические причины

        Прежде всего, рассмотрим факторы, способствующие образованию тяжести, не имеющие отношение к заболеваниям. К таковым относятся:

      8. продолжительные нагрузки статического характера;
      9. низкая физическая активность;
      10. лишний вес (здесь чувством тяжести и усталости сопровождается не столько ожирение, сколько рост объема жидкости в организме);
      11. прием оральных контрацептивов и лекарств, содержащих гормоны;
      12. беременность;
      13. сильная жара (чрезмерный нагрев тканей снижает сосудистый тонус);
      14. гормональный дисбаланс (приводит к образованию тяжести во второй половине менструального цикла).
      15. При беременности редко удается избежать венозного застоя, развивающегося в нижних конечностях. С данной проблемой сталкивается половина женщин во время вынашивания первого ребенка и более 70 процентов повторно забеременевших.

        Причины здесь таковы:

      16. в 1-м триместре приблизительно на 30% растет объем крови, циркулирующей по сосудам, что в результате приводит к ухудшению обратного оттока;
      17. матка увеличивается на протяжении всего периода беременности и сильно давит на вены, находящиеся в области малого таза;
      18. в конце срока значительно повышается показатель гормона прогестерона, который усиливает проницаемость сосудистых стенок.
      19. Заболевания, провоцирующие в ногах тяжесть

        Варикозное расширение вен, расположенных в области нижних конечностей, – это самая распространенная на сегодняшний день проблема. Данная патология приводит к ослаблению мышечных стенок поверхностных сосудов. Провоцировать ее могут:

      20. врожденная предрасположенность;
      21. неполноценность клапанного аппарата;
      22. возрастные изменения (чаще выявляют недуг после 50 лет).
      23. На первых порах пациентки жалуются на тяжесть в ногах, появляющуюся после обеда и усиливающуюся к вечеру. Никакие другие симптомы при этом не отслеживаются. На этой стадии нарушения нормального венозного оттока лечатся эффективнее всего.

        Далее появляются такие признаки:

      24. выраженные боли;
      25. судороги;
      26. расширение поверхностных сосудов;
      27. сначала временные, а затем и постоянно присутствующие отеки.

    При артериальной недостаточности, образовавшейся в пределах нижних конечностей, проблема дает о себе знать из-за сильного сужения просвета сосудов, что нередко приводит и к полной их обструкции. К этой категории принадлежат такие недуги:

  • неспецифический аортоартериит;
  • облитерирующий тромбангиит;
  • системная красная волчанка;
  • облитерирующий атеросклероз;
  • узелковый периартериит;
  • склеродермия;
  • диабетический артериит;
  • ревматоидный артрит.
  • Изначально тяжесть появляется лишь после нагрузки. Симптомы здесь следующие:

    • слабость в ногах;
    • парестезии;
    • боли;
    • похолодание пальцев;
    • бледность покровов;
    • слабозаметная пульсация в крупных сосудах.
    • Лимфостаз – это скапливание лимфы в тканях и остановка ее оттока. Основным признаком является отечность в области тыла ступней и нижней трети голеней. Опухание усиливается летом.

      Болезни опорно-двигательной системы, приводящие к тяжести в ногах:

    • остеохондроз, локализованный в поясничном отделе позвоночника;
    • артроз;
    • артрит;
    • полинейропатия.
    • Почему еще образуется тяжесть в нижних конечностях? Причиной нередко оказываются самые разные патологии, приводящие к сердечной недостаточности. Речь идет о:

      Симптоматика во всех случаях схожа:

    • боли в груди;
    • отеки на ногах;
    • тахикардия;
    • брадикардия;
    • одышка;
    • заметная бледность лица;
    • посинение ног и рук;
    • набухание вен;
    • характерный румянец (возникает при митральном стенозе).
    • Болезни почек аналогично нередко сопровождаются тяжестью в ногах. Среди таковых стоит упомянуто наиболее опасные:

      Во всех случаях ранним признаком остается отечность. Кроме того, пациентки нередко жалуются на:

      Хороший эффект приносят контрастные ванночки. Ноги опускают по очереди на пять минут сначала в теплую (около 40 градусов) воду, а затем в холодную, но только на 15 секунд.

      Полезны также ванночки с такими ингредиентами (4 столовые ложки на 3-4 литра кипятка):

      Средство перед использованием настаивают не менее 45 минут.

      Действенен и массаж. Эффект от него возрастает если использовать различные стимулирующие кровоток кремы и гели. Движения совершают от ступни к колену. Нажатие необходимо довольно сильное.

      Отличный вариант – компрессы из дубового листа и хвои. Сырье предварительно запаривают в кипятке, а затем накладывают на ноги на полчаса под пищевую пленку. Во время процедуры ноги рекомендуется держать выше головы. Курс – 1 неделя.

      Лечение нижних конечностей проводится непосредственно в домашних условиях только в том случае, если речь идет о физиологических причинах, обусловивших возникновение рассматриваемого симптома. В прочих ситуациях обязательно надо пойти к врачу. Без устранения основной проблемы избавиться от неприятных ощущений в ногах не удастся.

      В общих случаях пациентке рекомендуется:

    • откорректировать вес;
    • при малоподвижной работе регулярно делать упражнения;
    • массировать голени;
    • питаться сбалансированно и избегать продуктов, содержащих вредный холестерин;
    • отказаться от неудобной обуви.
    • Избавиться от варикоза и сделать сосуды полностью здоровыми теперь стало доступно каждому. Для этого нужно в течение 7 дней подряд принимать по 1 ложке. Читать далее >>

      stopynog.ru

      О чём говорит тяжесть в ногах?

      Причины тяжести в ногах, не вызванные заболеваниями

    • Нарушается баланс гормонов. Женская половина населения обычно сталкивается с чувством тяжести в ногах во время второй фазы своего цикла. И для этого есть вполне рациональное объяснение – организм в этот период особенно склонен к задержке жидкости. Еще такое явление может сопровождать женщин более старшего возраста, после наступления менопаузы.

    Тяжесть в ногах при беременности

    К сожалению, больше половины будущих мамочек сталкивается с этим явлением. Беременные женщины входят в группу риска по заболеваниям вен, связанным с нарушением кровотока. Вполне понятно, почему так происходит. Ведь ходить с все тяжелеющим животиком очень сложно. Причем надо заметить, что каждая повторная беременность будет еще дополнительно увеличивать риск появления тяжести в ногах и отеков (см. также – как избавиться от отеков ног).

  • Появляется дополнительный кровоток. И так как сердце теперь вынуждено снабжать кислородом уже два организма, то вены перекачивают в среднем на порядок большее количество крови, чем в обычном состоянии. Это, в свою очередь, замедляет обратный ток крови и способствует развитию отеков и появлению тяжести в ногах.

  • Поэтому уделять внимание здоровью своих ног нужно начинать с самых ранних сроков беременности.

    Тяжесть в ногах как симптом заболеваний

    Тяжесть в ногах способна сопровождать большое количество самых разных заболеваний. Давайте рассмотрим поподробнее самые распространенные из них.

    Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника (остеохондроз). Характерная клиническая симптоматика – чувство тяжести в ногах и появление болей в спине.

    Диагностические мероприятия включают лабораторные и аппаратные методы обследования.

  • Общий и биохимический анализы крови. Специалисты оценивают уровень форменных элементов крови, скорость оседания эритроцитов. Важно оценивать уровень мочевой кислоты (при подозрении на подагру), концентрацию холестерина (при атеросклерозе), креатина, мочевины, электролитов (почечная патология).

  • Сканирование сосудов с помощью ультразвука. Данный способ поможет обнаружить признаки атеросклероза, выявить степень сужения сосудов, их протяженность и наличие изгибов.

  • Тяжесть в ногах – это зачастую совсем не отдельный симптом, а лишь одно из нескольких проявлений определенного заболевания.

  • «Троксевазин» (таблетки). Обладает прекрасным противовоспалительным эффектом.

  • Есть и наружные средства, которые могут применяться пациентом. Их наносят в соответствии с инструкцией, которая прилагается к препарату.

  • «Детралекс». Его функция – улучшение оттока крови и лимфы, стимуляция венозного тонуса.

  • Из применяемых местно наружных препаратов можно выделить:

    • «Гепатромбин» (гель или мазь);

    • Врачи рекомендуют использование компрессионных колготок и чулок для борьбы с тяжестью в ногах. Действительно, они дают очень хороший эффект. Компрессионный трикотаж защищает венозные стенки от внутреннего давления, тем самым в значительной мере уменьшая отечность и боли. С какой частотой и длительностью следует их носить, расскажет врач-флеболог. Он же и поможет подобрать вам оптимальный вариант, основываясь на имеющейся степени венозной недостаточности.

      Для чего нужен компрессионный трикотаж (видео)

      В этом видеоролике можно послушать более подробную информацию о том, для чего назначается компрессионный трикотаж и как его правильно подобрать.

      При варикозной болезни в случае неэффективности консервативной терапии, используются более радикальные способы лечения:

    • Эндовазальная лазерная коагуляция. Таким способом выполняют облитерацию патологически измененных варикозных вен путем теплового воздействия на венозную стенку. У этого способа есть свои очевидные преимущества. Он не требует хирургического надреза, общего наркоза и имеет минимальный период восстановления.

    • При беременности в качестве лечения предлагаются следующие способы:

    • Избегать долгого пребывания на ногах.

    • Как избавиться от тяжести в ногах

      При возникновении чувства усталости и тяжести в ногах нужно, прежде всего, дать им немного отдохнуть. Для этого будет достаточно посидеть или полежать, придав ногам немного (на 10-15 сантиметров) возвышенное положение. Благодаря этому будет происходить интенсивный отток крови и лимфы.

      Затем можно сделать контрастный душ, попеременно чередуя теплую и холодную воду.

      Народные средства для снятия тяжести в ногах

    • Клевер. Из цветков этого растения готовится лечебный отвар с добавлением керосина. Используется он в качестве ножных ванн.

    Яблочный уксус при тяжести и боли в ногах (видео)

    В этом видеоролике описывается один из способов избавления от тяжести в ногах с применением народного средства – яблочного уксуса.

    В следующей статье мы подробно остановимся на вопросе – почему болят ноги и как избавиться от неприятного симптома.

    Для профилактики данного состояния нужно постараться выработать у себя полезные привычки, направленные на улучшение кровообращения. Для этого нужно вести подвижный образ жизни, подключить занятия спортом: плавание, гольф, бег, йога. Полезен будет контрастный душ, так как эта процедура способствует укреплению сосудистых стенок. Эффективное профилактическое мероприятие для уменьшения прилива крови к ногам – сделать приподнятым нижний край кровати (на несколько сантиметров).

    Также нужно отказаться от вреднейшей привычки – сидеть, сложив ногу на ногу. Данная поза способствует развитию сильнейшего застоя крови.

    domadoktor.ru

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"