Шпора нога лечение

Шпора нога лечение

Содержание статьи:

Пяточная шпора у ребенка — что делать

Пяточная шпора у детей развивается как следствие превышения допустимых физических нагрузок. Преимущественно данная патология диагностируется у маленьких пациентов, которые профессионально занимаются определенными видами спорта или танцами. Угроза поражения связочного аппарата пяточной кости в детском возрасте увеличивается в несколько раз в тех случаях, когда родители не придерживаются правил при выборе обуви для младшего поколения.

В основе запуска патологических механизмов лежит воспаление подошвенной связки.

Нарушение структуры пяточных костей у детей может быть обусловлено превышением допустимых физических нагрузок.

Особенности детского организма обуславливает самостоятельное купирование патологического процесса при возникновении микротравм связок, окружающих пяточную кость. Единственное условие для этого – обеспечение полного покоя поврежденному суставу.

Более чем в 90% клинических случаев подошвенный фасциит у ребенка развивается на фоне анатомических аномалий развития ступни – плоскостопия. При существовании данной патологии равномерное перераспределение нагрузки на стопу отсутствует, что приводит к поражению пяточной кости. Усугублению болезнетворных процессов способствует наличие излишней массы тела, поскольку при этом интенсивность физических нагрузок на периферические отделы нижних конечностей возрастает в несколько раз.

Когда ребенок регулярно посещает спортивные секции по занятиям футболом или баскетболом либо с раннего возраста обучается танцам, случаи травмирования пятки у него не исключены.

Растяжения связок, удары, гематомы на ступне – избежать подобного травмирующего воздействия на пяточную кость довольно проблематично. Уязвимость опорно-двигательного аппарата в детском возрасте дополнительно обусловлена ускоренными процессами роста и, соответственно, повышенным потреблением микроэлементов и питательных веществ в организме, содержание которых не всегда успевает восполняться до необходимого уровня.

При развитии патологических нарушений в структуре пяточной кости и ее связочного аппарата внешние проявления на пораженной ноге отсутствуют. Главным симптомом формирования очага воспаления и образования на поверхности кости пятки остеофитов (выростов) служит возникновение болевых ощущений в ступне при ее нагрузке. При этом характер боли позволяет специалистам предположить, как давно развивается фасциит:

  • на начальных этапах формирования патологических изменений в области пятки маленькие пациенты жалуются на острую боль в данной области, которая возникает в утренние часы.

    Плоскостопие – наиболее вероятная причина появления шпоры на пятке.

    В течение дня болевые ощущения исчезают самостоятельно, однако к вечеру могут возникать опять;

  • в случае прогрессирования заболевания размеры костных выростов значительно увеличиваются и оказывают постоянное давление на окружающие их ткани. В результате этого болевые ощущения возникают спонтанно, даже в случае отсутствия нагрузки на стопу, и купировать их становится все сложнее.
  • При возникновении периодических болей в области пятки обращаться к специалисту для консультации следует в кратчайшие сроки. Врач назначит определенное обследование и, в случае необходимости, лечение заболевания. Своевременное обращение за специализированной помощью помогает значительно сократить сроки лечебного процесса и предотвратить значительное поражение костной структуры пятки.

    Для постановки точного диагноза врач осуществляет сбор анамнеза заболевания, определяет характер жалоб у пациента на момент обращения и выясняет, какие провоцирующие факторы могут воздействовать на детский организм. Основным инструментальным методом обследования в данном клиническом случае служит рентгенографическое исследование, которое помогает визуализировать повреждения костной ткани пятки.

    Крайне нежелательно использовать самостоятельный подход в вопросах устранения болезненности пяточной кости и купирования патологических процессов. Лечение при развитии подошвенного фасциита, тем более у детей, должен осуществлять квалифицированный специалист. Только ортопед может рассчитать допустимую интенсивность нагрузок на нижние конечности и разработать индивидуальные рекомендации, касающиеся методов снижения силы давления на пораженную область.

    Лечение пяточной шпоры заключается в применении следующих методик:

    • Временная иммобилизация поврежденного участка ноги. При этом детям показано строгое соблюдение постельного режима с максимальным ограничением двигательной активности. Для снижения интенсивности болевых ощущений под поврежденную пятку допустимо подкладывать небольшой валик или подушечку.
    • Использование ортопедических стелек, что позволяет не только уменьшить уровень нагрузки на стопу, но и равномерно ее распределить по всей площади ступни.
    • Медикаментозное лечение заключается в местном применении мазей, обладающих противовоспалительным, анальгезирующим и рассасывающим действием. Параллельно с применением наружных лекарственных форм, ортопед в некоторых клинических случаях может назначить двухнедельный курс терапии противовоспалительными препаратами, которые необходимо принимать внутрь.
    • Лечение патологических структурных изменений пяточной кости с применением физиотерапевтических методов. К их числу относят электрофорез, магнитотерапию.
    • Значительно облегчить состояние маленького пациента и ускорить процессы выздоровления помогает курс мануальной терапии и лечебной физкультуры.
    • При отсутствии терапевтического эффекта от применения консервативных методов оздоровления лечение фасциита проводят радикальными методами, начиная от инъекций глюкокортикостероидных препаратов в пораженный участок пятки и заканчивая проведением операции.
    • В большинстве клинических случаев удается избежать хирургического вмешательства. Консервативное лечение пяточной шпоры в детском возрасте достаточно эффективно. После выздоровления необходимо соблюдать врачебные рекомендации, направленные на профилактику рецидива (повторного возникновения) заболевания.

      Прежде всего они касаются нормализации веса, запрещается посещение спортивных и танцевальных секций. Также важно осуществлять правильный подбор обуви — удобной, с каблуком не выше 3 см.

      nogi.guru

      Шпора на ноге, симптомы и лечение

      Шпора на ноге, пяточная шпора – это разрастание костной ткани, которое появляется на пятке в средней ее части, реже шпора возникает на заднем отростке кости.

      У шпоры на ноге есть острый конец, который по обыкновению направлен в сторону подошвы, он может также быть немного загнут вверх.

      Его размер колеблется от 3 до 12 мм. Изменение в кости временами неблагоприятно воздействуют на близлежащие мягкие ткани.

      Шпоры на ноге возникают как в юности, так и в пожилом возрасте. Мужчины подвержены этому заболеванию больше, чем женщины. Шпоры могут появляться не только на одной ноге, но и на двух одновременно. Из-за чего происходит развитие шпор, точно пока не выяснили.

      Есть предположение, что шпора образовывается после полученной травмы, потому что в организме нарушается обмен веществ. Также другой причиной шпоры называют длительную ходьбу или стоячую работу, когда вся нагрузка уходит на пяточную кость.

      Часто шпора может развиваться на фоне уже имеющегося у человека плоскостопия. При плоскостопии наблюдаются травмы сухожилия мышц именно в местах, где они прикрепляются к пяточному бугру. Такое заболевание нередко провоцирует раздражение надкостницы, что в дальнейшем может привести к нарушению структуры кости.

      Симптомы шпоры на ноге

      Симптомы шпоры чаще наблюдаются у тех людей, которые имеют избыточный вес, заболевания позвоночника, а также плоскостопие.

      Главным симптомом шпоры на ноге считается сильная боль, возникающая в нижней части пятки, когда на пятку больно наступать. Боль возникает из-за того, что костный нарост давит на воспаленные расположенные рядом мягкие ткани.

      По своему характеру и силе боль зависит от того, как сильно человек наступает на пятку при ходьбе. Больной, у которого наблюдается шпора на ноге, вынужден не ходить, а как бы скользить по полу, чтобы не было сильной боли.

      Если у Вас появляется боль при ходьбе, то нужно сразу обратиться к хирургу. Только специалист сможет определить причину возникновения шпоры и возможные варианты её лечения.

      На первых стадиях пяточной шпоры достаточно комплекса лечебных процедур, однако, если заболевание достаточно запущено, то потребуется хирургическое вмешательство. При лечении, на первом этапе разгружается болезненная часть стопы – необходимо пользоваться ортопедическими стельками. Затем доктор назначает физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.

      При шпоре на фоне плоскостопия врач посоветует Вам приобрести ортопедическую обувь, которая будет выравнивать стопу. Также неплохо будет заняться гимнастикой для мышц ног и проводить сеансы массажа.

      Когда врач не прописывает ортопедическую обувь, то можно в свою обувь положить специальную прокладку. Сделать ее можно самостоятельно из губки, предварительно нужно обвести свою пятку, потом сделать небольшое углубление, чтобы было удобнее ходить при соприкосновении со шпорой.

      Носите обувь на небольшом каблуке. Ни в коем случае не приобретайте себе босоножки без задника, а также обувь на высоком каблуке. Последнее касается женщин.

      Для того, чтобы вылечить пяточную шпору, нужно быть терпеливым. Могут быть периоды обострения, при них не рекомендуется нагружать ноги – следует меньше ходить, нельзя поднимать тяжести.

      При сильной боли назначают постельный режим. Также хорошо помогают терапевтические процедуры, лекарственные средства, рентгенотерапия. Такие средства помогают снять воспалительные процессы в мягких тканях, блокируя распространение боли.

      И только, когда не помогает пройденный курс лечения, назначается оперативное вмешательство. Однако пациент должен помнить, что операция может устранить лишь саму шпору, но она не устраняет тех причин, которые влияют на ее образование. Поэтому, необходимо в корне удалить причины этого заболевания, для чего и существуют народные методы лечения. Мы предлагаем вам только несколько рецептов из народной медицины.

      Лечение шпоры на ноге народной медициной

      1. Возьмите 1 флакон «Тройного» одеколона, по 2 флакона йода и аптечной валерьянки, 5 стручков острого красного перца, всё перемешайте и перелейте смесь в бутылку из тёмного стекла и дайте настояться 24 часа. На следующий день перед сном намажьте пятку, а потом оденьте на ногу шерстяной носок.

      2. Возьмите по несколько горстей свежих листьев чистотела, одуванчика и подорожника. Всю эту смесь положите в резиновые сапоги, сверху залейте тёплую воду. Затем наденьте сапоги и ходите в них не меньше, чем 1 час. Процедуру нужно повторить 10 раз.

      3. Возьмите 1 спелый огурец (он должен быть жёлтым), разрежьте его пополам. Каждую половинку прибинтуйте к подошвам перед тем, как лечь спать. Повторите процедуру несколько раз.

      4. При шпорах можно прикладывать к пятке пластырь из предварительно разжеванного грецкого ореха.

      5. Одним из самых простых способов избавиться от шпоры – это стучать пяткой об пол, что усилит кровообращение и обмен кальция. Чтобы вывести соли из организма, необходимо употреблять настой полевого хвоща и корок из арбуза.

      6. Если сильные боли в пятке, необходимо делать картофельные компрессы, которые готовятся следующим образом – картофель необходимо натереть вместе с кожурой, после чего наложить на бинт и обмотать пятку целлофаном. Компресс необходимо оставить на сутки, процедуру выполнять в течение недели.

      7. Черная редька с кожурой натирается на мелкую терку, прикладывается к больному месту на ночь. Сняв компресс, пятку промывают теплой водой. Для улучшения состояния необходимо буквально три процедуры.

      8. 250 гр. корня цветка ириса необходимо помыть и измельчить на мясорубке. Эту смесь залить таким же количеством спирта, закрыть плотной крышкой, и обернуть посуду темной бумагой. Оставить жидкость в темном месте на 15 дней, причем каждые 2 дня необходимо смесь взбалтывать. После этого, бинт смочить в настойке, немного отжать и прикладывать к месту, где шпора. Компресс положить на ночь, а на следующую ночь сделать компресс с вазелином. На протяжении 20 дней необходимо чередовать компрессы. Буквально через полтора месяца вы сможете забыть о шпоре.

      medicalencyclopedia.ru

      Причины и симптомы пяточной шпоры, как лечить?

      Пяточная шпора – что это?

      Пяточная шпора – это разрастание пяточной кости в районе бугра с подошвенной стороны или в зоне крепления ахиллова сухожилия. Разрастание имеет форму шипа или клина. Также пяточную шпору называют плантарным фасциитом.

      Заболевание имеет широкое распространение, его доля среди общей массы патологий костно-мышечной системы составляет 10%. Чаще всего шпоры диагностируют у женщин, перешагнувших рубеж в 40 лет, хотя не исключено асептическое воспаление пяточной фасции в любом возрасте, у любого человека при наличии предрасполагающих факторов.

      Причины пяточной шпоры

      Причины пяточной шпоры кроются в воздействии на пяточную фасцию различных факторов, в первую очередь, высоких нагрузок. Фасция имеет большое значение в формировании и поддержании свода стопы, во время ходьбы именно на нее приходится весь вес человека. На протяжении всей жизни она подвергается различным нагрузкам, и к старости пяточная шпора формируется у каждого четвертого человека.

      Причинами образования пяточной шпоры принято считать:

      Травмы стопы, травмы пятки: переломы, ушибы, растяжение связок и пр.

      Болезни, сопровождающиеся нарушениями кровообращения, сбоями метаболических процессов.

      Чрезмерные физические нагрузки во время занятий спортом. Профессиональные спортсмены часто страдают от пяточной шпоры, так как изнурительные тренировки способствуют растяжению связок, кроме того увеличивается риск получения травм. Спортивные тренировки становятся причиной формирования шпоры именно в молодом возрасте.

      Регулярное ношение обуви на высоком каблуке. Негативно на состоянии фасции отражается ношение неудобной обуви, отсутствие амортизирующих стелек в ней, тонкая и жесткая подошва.

      Продольное плоскостопие. Пяточная шпора формируется у 90% людей с данной патологией. Это объясняется тем, что распределение нагрузки на стопу происходит неравномерно, сухожилия страдают от избыточного натяжения, повышается вероятность травмирования.

      Заболевания суставов и позвоночника. К подобным патологиям относятся: подагра, артрит, остеоартроз. Усиление симптоматики наблюдается при обострении бурсита, периостита.

      Болезни соединительной ткани способны провоцировать развитие пяточной шпоры – это такие патологии, как: болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит.

      Истончение жировой подушки в пяточной зоне по причине возрастных изменений в организме.

      Симптомы пяточной шпоры

      Симптомы пяточной шпоры не могут остаться незамеченными человеком, так как всегда сопровождаются выраженными болевыми ощущениями.

      Клиническая картина заболевания выглядит следующим образом:

      Сначала возникает боль во время ходьбы или при совершении иных движения (бег, прыжки). По мере прогрессирования заболевания боль усиливается, причиняя страдания при малейшей опоре на пятку. Сами пациенты сравнивают болезненные ощущения с наличием в пятке гвоздя. Характер боли жгучий, острый. От размера самого нароста боль не зависит, хотя провоцируется давлением разросшейся кости на ткани пятки. Так, пациенты с небольшими плоскими шпорами могут страдать от сильнейших болей, а люди с крупными разрастаниями испытывают лишь незначительный дискомфорт. Сила боли зависит преимущественно от места расположения шпоры. Чем ближе она находится к нервным окончаниям, тем сильнее боли.

      Резкая боль возникает после ночного отдыха. Когда человек начинает двигаться, она несколько ослабевает, но к вечеру нарастает вновь. Подобная цикличность обуславливается тем, что за время сна микроразрывы фасции срослись с укорочением. Больной долгое время лежал, и угол наклона его стопы по отношению к голени был не прямым. Когда человек пробуждается, вновь возникает микроразрыв, чем и обусловлена резкая боль. По мере движения фасция растягивается, болезненные ощущения несколько притупляются, но к вечеру усиливаются из-за нагрузок и образования новых микроскопических разрывов.

      По мере того, как в рубцовой ткани, образующейся вокруг пяточной шпоры, начинают накапливаться кальциевые соединения, состояние человека ухудшается. Боли, возникающие во время покоя указывают на то, что процесс кальциноза спровоцировал разрастание остеофитов.

      У больного видоизменяется походка. Это связано с естественным желанием человека разгрузить больное место, а именно пятку. Длительный перенос центра тяжести с пятки на передние отделы стопы приведет к тому, что у человека возникнет поперечное плоскостопие. Особенно трудно передвигаться людям, если у них формируются пяточные шпоры на двух ногах. Такие больные часто не в состоянии обходиться без подручных средств, поэтому начинают пользоваться тростью или костылями.

      Боли способны приобретать устойчивый характер и нарушать качество жизни человека, делая его на продолжительное время нетрудоспособным.

      Внешних патологических изменений в районе пятки не наблюдается. Иногда можно обнаружить слабовыраженный отек пяточной области и ее омозолелость.

      Диагностика пяточной шпоры

      Диагностика пяточной шпоры, как правило, не затруднена. Врач способен выставить предварительный диагноз исходя из жалоб пациента на боль в пятке после пробуждения, после продолжительной ходьбы или бега. Во время осмотра доктор надавит на основание пятки, а также с боков. Эти манипуляции спровоцируют возникновение болезненных ощущений у пациента со шпорой. Также специалист оценивает ограничения в подвижности стопы, если таковые имеются.

      Чтобы удостовериться в наличии сформировавшейся пяточной шпоры, больного отправляют на рентгенологическое исследование. Оно позволяет оценить размер образования и точное место его расположения. Иногда возможно случайное обнаружение нароста на кости, когда пациент проходит обследование с иной целью. При этом какого-либо дискомфорта шпора своему обладателю не доставляет, и он даже не подозревает о ее наличии.

      На снимке будет виден шип, локализующийся на поверхности пяточного бугра. Шип изогнут в сторону пальцев. На ранних стадиях развития заболевания образование округлое, но даже в этом случае оно может стать причиной дискомфорта. Шип может достигать длины до 12 мм , формируясь в виде птичьего клюва.

      Иногда врачи отправляют пациента не только на рентгенографию стопы, но и на МРТ, которое позволяет оценить состояние мягких тканей, окружающих шпору. УЗИ используют реже, так как оно в этом плане менее информативно. УЗИ стопы рекомендуют проходить с целью контроля проводимого лечения, так как ультразвуковое исследование можно выполнять чаще, чем МРТ и рентгенографию.

      Чем отличается пяточная шпора от шипов (шипици)?

      Не следует путать пяточную шпору и шипы (или шипицы) на ногах. Пяточная шпора является отростком, формирующимся на кости пятки под мягкими тканями.

      Шипица представляет собой разновидность бородавки, которая локализуется на подошве, либо на ладонях. Шипица возникает по причине заражения человеком определенным штаммом вируса папилломы человека. Она отлично видна невооруженным глазом и выглядит как небольшой сосочек или узелок на коже. Опасность шипицы заключается в том, что она способна со временем трансформироваться в рак.

      Отличия шпоры и шипицы очевидны. Они имеют различную этиологию и клиническое течение, поэтому сравнивать эти два заболевания неверно.

      Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

      Как лечится пяточная шпора на пятке?

      О том, как лечится пяточная шпора на пятке подробно расскажет специалист, который уточнит диагноз по результатам обследования.

      Методами с доказанной эффективностью принято считать:

      Уменьшение физической нагрузки на ступню, но параллельно обязательно выполнение ЛФК с последующим тейпированием.

      Применение специализированных ортезов или брейсов.

      Ношение стелек со супинаторами.

      Применение ударно-волновой терапии.

      Местные инъекции с глюкокортикоидами.

      Разгрузка больной конечности и ликвидация избыточного давления на пятку должно предшествовать любому терапевтическому мероприятию.

      Поэтому больным даются следующие рекомендации:

      Соблюдение постельного режима;

      Уменьшение времени ходьбы и стояния;

      Использование ортезов во время ночного отдыха;

      Использование ортопедических стелек во время ходьбы;

      Использование специализированных приспособлений (костылей, тростей, палок).

      Консервативная терапия сводится к применению наружных лекарственных средств. Это могут быть препараты из группы НПВС, среди которых мази: Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Кеторол, Бутадион, Пироксикам (в форме геля), Индометациновая мазь. Мази используют до 4 раз в день на протяжении 2 недель.

      С целью обезболивания, улучшения обменных процессов, снятия воспаления могут быть рекомендованы такие средства, как: Димексид гель, Медицинская желчь, наружные пластыри на растительной основе.

      Лекарственные блокады проводят в том случае, когда консервативная терапия не дает желаемого эффекта. Препараты вводятся внутрь и позволяют не только ликвидировать болевой синдром, но и снять воспаление. Проводится процедура только опытным ортопедом, так как важен подбор дозировки и глубина введения препарата. Осложнения, которыми грозят неправильно проведенные лекарственные блокады – это остеопороз, некроз, воспаление сухожилия и пр. Для устранения боли выполняют новокаиновые блокады не чаще 2 раз в сутки и только во время обострения заболевания. Для снятия боли и воспаления, а также с целью рассасывания кальцинатов применяют глюкокортикостероиды Дипроспан, Флостерон, Кеналог. Пациентам не следует вводить более 1-3 инъекций.

      Эффективны в сочетании с иными методами лечения физиотерапевтические методики, как-то: лечебные ванны (парафиновые, минеральные, радоновые, грязевые), массаж, электро- и фонофорез, магнитотерапия.

      Комплекс лечебной физкультуры подбирается в каждом случае индивидуально, однако после выполнения любых упражнений специалисты рекомендуют выполнить тейпирование. Тейпирование представляет собой наложение на ступню лейкопластыря или спортивной ленты по определенной технике. Вариантов наложения существует несколько, но все они имеют своей целью фиксацию плантарной фасции в удлиненном состоянии.

      Комплексное лечение шпоры может включать в себя использование ночных ортезов. Это специальные приспособления фиксирующие ногу под прямым углом. В итоге за ночь не произойдет срастания фасций с укорочением. Этот метод позволяет избежать утренних болей, либо значительно их уменьшить.

      Если консервативные методы не помогают избавиться от проблемы, то необходимо прибегать к хирургическому лечению. В ходе операции в районе шпоры выполняется разрез, имеющийся нарост удаляют, а ткани ушиваются.

      Современным хирургическим методом избавления от пяточной шпоры является эндоскопическое рассечение фасции. Процедура выполняется с помощью эндоскопического оборудования, благодаря которому разрез будет небольшим – не более 5 мм каждый. В один разрез вводят эндоскоп, а в другой хирургический инструмент. Врач рассекает фасцию подошвы, снимая с нее напряжение, после чего удаляет саму шпору. Кроме того, возможно удаление пяточной шпоры под контролем рентгенологического аппарата. Стоит отметить, что к хирургическому вмешательству врачи прибегают крайне редко.

      Ударно-волновая терапия

      Ударно-волновая терапия для лечения пяточной шпоры признана высокоэффективным методом, позволяющим справиться с проблемой. Для проведения сеанса используют специальное оборудование, которое источает ударные звуковые волны. Они оказывают воздействие на пораженную зону, снижая восприимчивость болевых рецепторов.

      Кроме того, благодаря ударно-волновой терапии удается разрыхлить кальцинаты, снять отечность, ускорить обменные процессы. Этот метод значительно ускоряет выздоровление пациента. Продолжительность одного сеанса не превышает 30 минут. Между каждой процедурой должно пройти от 3 до 20 дней. На один курс рекомендовано от 5 до 7 процедур.

      Преимущества ударно-волновой терапии для лечения пяточной шпоры:

      Побочных эффектов процедура не дает;

      Терапия отличается высокой эффективностью;

      Появляется возможность избежать хирургического вмешательства;

      Постепенный распад кальцинатов;

      Возможность амбулаторного проведения лечения;

      Небольшая продолжительность процедуры во времени.

      Недостатками ударно-волновой процедуры при лечении шпоры являются лишь некоторые противопоказания. Так, сеанс нельзя проводить людям младше 18 лет, во время беременности, при гипотонии, тромбофлебите вен нижних конечностей, при обострении любых инфекционных заболеваний.

      Эффективность лечения пяточной шпоры с помощью этого метода достигает 90%. Ударно-волновая терапия может выступать как самостоятельный метод лечения заболевания. Однако при желании его можно сочетать с консервативной терапией и иными физиопроцедурами.

      Лазер от пяточной шпоры

      Лечение лазером применяют при отсутствии эффекта от проводимой консервативной терапии. Благодаря воздействию лазерного луча удается уменьшить отек, снять воспаление и боль, быстрее восстановить поврежденные ткани. Однако убрать костный нарост с применением лазера не удастся.

      Лечение проводят курсами, на первый курс назначают не более 10 процедур. Их необходимо выполнять ежедневно. Спустя 2 недели курс можно повторить.

      Преимущества лечения пяточной шпоры с помощью лазера:

      Если пациент принимает лекарственные препараты, то их терапевтическое действие будет усилено;

      Побочные эффекты отсутствуют;

      Процесс выздоровления будет ускорен;

      Эффект сохраняется на протяжении длительного времени;

      Вероятность развития аллергической реакции отсутствует;

      Процедура не требует госпитализации больного.

      Недостатки лечения пяточной шпоры с помощью лазера:

      Избавиться от костного нароста не удастся;

      Наличие противопоказаний (опухоли, сахарный диабет, сердечная и легочная недостаточность, тиреотоксикоз).

      Ультразвук в лечении пяточной шпоры

      Лечение ультразвуком предполагает воздействие на пяточную шпору с помощью ультразвуковых волн, исходящих из специального прибора. Подобная терапия позволяет снять отек и воспаление, а также раздробить солевые отложения.

      Сеанс непродолжителен во времени и не занимает более получаса. За курс необходимо пройти от 5 до 7 процедур, интервал между ними должен составлять не менее недели.

      Преимущества лечения пяточной шпоры с помощью ультразвука:

      Возможность избавления от костного нароста;

      Отсутствие необходимости в госпитализации.

      Недостатки лечения пяточной шпоры с помощью ультразвука:

      Высокая цена на процедуру, что обусловлено необходимостью приобретения специализированного оборудования;

      Наличие противопоказаний: нарушения работы сердца, гипотония, период вынашивания ребенка, тромбофлебит вен нижних конечностей, нарушения со стороны нервной системы.

      Рентгенотерапия пяточной шпоры

      Рентгенотерапия пяточной шпоры осуществляется путем воздействия на проблемную зону с помощью рентгеновских лучей. Шпора имеет такое месторасположение, что терапия может проводиться без вреда для всего организма.

      Рентгенотерапия назначается в том случае, когда остальные методы оказываются неэффективными. Врач с помощью рентгенологического аппарата направляет рентгеновский луч на пятку, в то место, где располагается костное разрастание. В результате этого воздействия, нервные окончания блокируются, поэтому человек больше не будет испытывать болей. Продолжительность одной процедуры составляет в среднем 10 минут. Полный курс состоит из 10 сеансов.

      Преимущества рентгенотерапии при лечении пяточной шпоры:

      Для избавления от болей достаточно 1 курса;

      Противовоспалительный и обезболивающий эффект продолжителен во времени;

      Лечение проводится в условии амбулатории;

      Воздействие оказывается целенаправленно, только на зону поражения.

      Недостатки рентгенотерапии при лечении пяточной шпоры:

      Наличие потенциального риска для здоровья пациента в результате воздействия ионизирующего излучения;

      Безопасность метода не доказана научно, длительного наблюдения за больными, прошедшими подобную терапию, не осуществлялось;

      Наличие противопоказаний, среди которых: вынашивание ребенка, возраст пациента старше 40 лет, истощение, любые заболевания в стадии декомпенсации, болезни крови, лучевая болезнь.

      Криодеструкция представляет собой современную методику лечения поверхностных образований, поэтому для терапии пяточной шпоры этот метод не подходит. Однако его можно с успехом применять для устранения шипов на пятке. В результате у больного не останется шрамов, сама процедура проводится быстро, риск рецидивов заболевания уменьшается.

      В заключении можно добавить, что развития заболевания можно не допустить, если своевременно избавиться от плоскостопия, от болезней позвоночника. Обувь, которую носит человек, должна быть удобной и ортопедически грамотно подобранной. При возникновении симптомов заболевания необходимо незамедлительно обращаться за консультацией к специалисту.

      www.ayzdorov.ru

      Шпора на ноге: как выглядит (фото, симптомы), как лечить

      Несмотря на то, что на дворе XXI век, шпоры на ногах сегодня не редкость. Болезнь чаще всего наблюдается у городских женщин (80% случаев), которые не расстаются с обувью на высоком каблуке.

      Пяточная шпора – это воспалительно — дегенеративный процесс, который развивается в прилегающих к пяточной кости тканях.

      Шпоры на пятках не появляются просто так, существует определенная группа риска, в которую входят люди, имеющие в анамнезе:

    • избыточный вес;
    • заболевания обмена веществ;
    • продольный вид плоскостопия (смотрите фото);
    • недостаточность кровообращение нижних конечностей;
    • травма пяточного бугра.
    • Те, кто столкнулся с этой проблемой, стараются любыми способами вылечить пяточную шпору. Дело в том, что боль при этой патологии просто нестерпимая. Ее можно сравнить с вбиванием в пятку гвоздя. Болевые ощущения усиливаются после сна или просто долгого отдыха.

      Как же лечить шпоры на ступнях

      Лечение состоит в том, чтобы найти причину патологии и устранить ее. Знание причины, приведшей к данному заболеванию, поможет врачу подобрать адекватную терапию. Чаще всего лечение бывает консервативным.

      Лечить болезнь можно и не медикаментозными средствами. Они подразумевают снижение нагрузок на стопу. В этом помогут специальные ортопедические стельки и подпятники.

      Эти приспособления снижают интенсивность болевого синдрома и минимизируют вероятность травмирования костным наростом близлежащих тканей.

      Этими методами обеспечивается возможность того, что заболевание постепенно пройдет само собой, поскольку причина его возникновения будет устранена. Кроме стелек-супинаторов пациенты используют специальную ортопедическую обувь и вкладыши в обувь с выпуклостью для костного нароста. Эти изделия можно посмотреть на фото.

      Хотя это лечение выглядит довольно просто, оно порой весьма эффективно.

      Лечить можно и физкультурой

      Лечение пяточной шпоры можно осуществлять с помощью гимнастических упражнений и массажа.

      Эти меры призваны стимулировать функции сосудистого русла (улучшить кровообращение) в больной зоне и укрепить мышцы продольного свода стопы.

      Оба эти метода позволяют снизить натяжение подошвенной фасции, в результате чего стихает боль.

      Убрать нагрузки и лишний вес

      Избыточная масса тела пациента способствует прогрессированию пяточной шпоры.

      Лишние килограммы на теле увеличивают нагрузки на продольный свод стопы.

      Для того чтобы снизить нагрузку на стопу не обязательно ограничивать себя в движениях. Лечение заболевания затрудняет только повышенная нагрузка.

      Повседневная привычная активность, которая соизмерима с полом и возрастом, наоборот, приносит пользу.

      Как лечить физиотерапевтическими процедурами

      Устранить воспалительный процесс и вылечить пяточную шпору можно при помощи физиотерапии, используется также ударно-волновая терапия пяточной шпоры.

      Остановить развитие новообразования позволит лечение ультразвуком. Лазерная терапия предполагает применение режима низкой интенсивности.

      На начальных стадиях болезни прекрасный эффект дают:

    • Криотерапия.
    • Санаторно-курортное лечение.
    • Грязевые ванны.
    • Минеральные воды.
    • Инновационный метод терапии – ударно-волновой метод. Но этот способ подходит не всем, так как имеет противопоказания.

      Лечение с помощью препаратов

      Как же вылечить шпору на пятке при помощи лекарств? Болевые ощущения прекрасно снимает местное обезболивание – блокада. Она заключается в обкалывании пораженного участка препаратами-анальгетиками.

      Огромный плюс блокады заключается в том, что она оказывает хорошее противовоспалительное действие.

      Препараты нестероидного противовоспалительного действия, в частности, мелоксикам, диклофенак способны снять ярко выраженные болевые и воспалительные симптомы при пяточной шпоре.

      Применение этих лекарственных препаратов улучшает качество жизни пациента, снимает все признаки заболевания, но не может повлиять на непосредственную причину заболевания. Данная группа медикаментов обладает своими противопоказаниями и не назначается для длительного приема.

      Более мощный противовоспалительный эффект обеспечивает лечение глюкокортикостероидами, которые вводятся местно, то есть в пораженную область.

      Обратите внимание! Лечить пяточную шпору при помощи инъекций очень удобно и целесообразно, блокада пяточной шпоры дает серьезный эффект. При местном введении лекарственного средства вероятность побочных эффектов резко снижается, чего нельзя сказать о таблетках.

      Кортикостероиды не только не устраняют болевой синдром, но и останавливают развитие воспаления. Новообразование перестает увеличиваться в размерах.

      Но не все осмеливаются лечить пяточную шпору местными инъекциями. Ведь укол делается непосредственно в область пяточной кости.

      Правда процедура эта или однократная, или проходит небольшим курсом.

      Местное лечение шпоры в области пятки

      Чтобы лечить симптомы пяточной шпоры медикаментозно кроме инъекций используют мази, гели, кремы или пластырь для лечения пяточной шпоры. Все эти средства обладают противовоспалительным и болеутоляющим эффектом.

      Пациенту намного удобнее наклеивать лечебный пластырь, чем пить горстями таблетки или ходить на инъекции. Пластырь для удаления шпоры достаточно просто наклеить на сухую и чистую кожу.

      Пластырь содержит в себе компоненты, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием. Клеить его нужно на специфические биологически активные точки. Каждая из них через нервную дугу связана с определенным участком воспаления на кости пятки.

      Но пластыри имеют один недостаток – на коже может появиться раздражение или аллергическая реакция. Эффективно лечить шпору на пятке можно при помощи крема «Тигровый глаз». Вот фото крема. При использовании этого средства шпора будет доставлять пациенту намного меньше неприятностей.

      Крем против пяточных новообразований обладает следующим воздействием:

    • перераспределение нагрузки на стопу;
    • размягчение кожи;
    • разогревающий эффект;
    • обезболивание;
    • устранение воспаления на начальной стадии заболевания;
    • устранение дискомфортных ощущений в момент движения;
    • улучшение кровоснабжения в пораженной области.
    • Если крем применять в комплексе с ортопедическими стельками и обувью, лечить шпору на пятке будет гораздо проще, так как на нее будет оказываться воздействие сразу с двух сторон.

      В своем составе крем содержит эфирные масла можжевельника и лимона, которые имеют антисептические характеристики. Благодаря этому средству симптомы заболевания быстро проходят, а процесс лечение перестает быть тягостной процедурой, приносящей только дискомфорт.

      Втирать крем в кожу можно только после принятия теплой ванны и осушения кожи мягким полотенцем. В начале лечения мазь наносят на пораженную область 3-4 раза в сутки. По мере того, как воспалительный процесс начнет утихать, количество втираний мази можно сократить до 1-2 раз в день.

      Врачи чаще всего назначают мази, основными компонентами в которых выступают бутадион, ибупрофен, диклофенак, индометацин и другие противовоспалительные препараты.

      Линия последней обороны – кортикостероидные мази. Применяются они только в тех случаях, когда симптомы заболевания не утихают после длительного лечения нестероидными препаратами.

      Адекватная терапия поможет пациенту на несколько лет забыть о пяточной шпоре. Только лечить заболевание следует с осторожностью, поскольку любые методы имеют свои противопоказания.

      К примеру, при неправильно проведенной инъекции в область пяточной кости в этом месте могут разрушиться фасции, развиться нагноение, возникнуть некроз прилегающих тканей. Подобные осложнения можно посмотреть на фото.

      Хирургические методы терапии

      В запущенных случаях пяточной шпоры, и если от консервативного лечения не наступает улучшение, а болевой синдром имеет ярко выраженный характер, становится вопрос о хирургическом разрешении проблемы. Список показаний для операции резко ограничен. Это объясняется тем, что операция связана с риском развития тяжелых осложнений впоследствии.

      Но бывают ситуации, когда операция является единственным выходом. Во время операция удаляется сам костный нарост и поврежденные близлежащие ткани.

      К числу оперативных методов лечения относятся:

    • ударно волновая терапия;
    • рентгенотерапия пяточной шпоры;
    • лечение шпоры лазером.
    • sustav.info

      Шпора на подошве ноги: лечение ступни

      Ежедневно здоровье человека проходит серьезную проверку на прочность. Патологии желудочно-кишечного тракта и простудные заболевания стали настолько распространенными, что воспринимаются, как вполне естественное явление.

      Но зачастую проблема приходит неожиданно и доставляет человеку серьезный дискомфорт и даже делает его нетрудоспособным.

      Например, подошвенный тип шпоры (остеофит), хотя для жизни она и не представляет опасности, но ходить и тем более работать с таким наростом довольно трудно. Лечение шишки на ноге нельзя игнорировать.

      Лечение традиционными методами

      Конечно, самое первое, что нужно сделать при обнаружении на подошве шпоры – это отправиться к доктору.

      Врач произведет полный осмотр, если нужно проведет дополнительные методы диагностики, опираясь на которые, назначит адекватное лечение.

      Диагностирование шпоры происходит в несколько этапов:

      1. Пальпация ноги, в результате которой доктор может прощупать на пятке бугорок.
      2. Рентгенологический метод диагностики используют в тех ситуациях, когда пальпацией обнаружить остеофит не удалось.
      3. Биохимическое обследование (лабораторные анализы) позволяет определить ревматическую патологию, которая может спровоцировать сильнейшую боль.
      4. Если диагноз подтвердился, то есть боль в пятке вызвана именно шпорой, можно назначать лечение. К сожалению, избавиться от шпоры ноги очень трудно – такова природа этого нароста.

        Для того чтобы вылечить пяточную шпору и разрушитель остеофит, необходимо сначала устранить воспаление, которое и явилось причиной нароста.

        Лечение патологии должно быть комплексным. Вот основные мероприятия, которые используют медики для устранения остеофитов ног.

      5. Назначение лекарственных препаратов, обладающих обезболивающим и противовоспалительным действием. Сюда входят таблетки, уколы, гели и мази.
      6. Ноги, а точнее шпоры на них, эффективно лечат при помощи электрофореза, магнитной терапии и ударно-волновым методом.
      7. Проводится также лечение пяточной шпоры лазером.
      8. Лечение шпоры требует сеансов массажа и комплекса ЛФК, который состоит из упражнений, способствующих хорошему кровоснабжению ног.
      9. Для достижения длительного эффекта нужно пользоваться ортопедической обувью и специальными стельками, которые избавят ноги от болевых ощущений при ходьбе.
      10. Нетрадиционные методы терапии

        Не каждый человек имеет возможность часто посещать доктора и приобретать дорогостоящие препараты. В такой ситуации на помощь приходят нетрадиционные методы лечения народными средствами и другие нехитрые методы.

        Если под рукой в момент возникновения сильной боли не оказалось никакого лекарства, облегчить болевой синдром поможет обыкновенное постукивание пяткой по полу. Несмотря на то, что подобная процедура на время доставит дополнительную боль, она обеспечить приток крови к пораженной области и усиление выведения соли из ноги.

        Когда боль станет невыносимой, на помощь придет компресс их сырого картофеля. Клубень нужно тщательно вымыть и вместе с кожурой измельчить на терке. Полученную кашицу кладут на марлевую повязку, которой оборачивают стопу. Сверху аппликацию покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают мягкой шерстяной тканью. Такое лечение нужно проводить ежедневно в течение одной недели.

        При шпорах ног избавиться от болевых ощущений поможет настойка из кедровых орешков. Такое средство можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого потребуется 20 грамм очищенных орехов и 200 мл водки. Настаиваться орешки должны в течение 10-ти дней. Средство предназначено для внутреннего применения по 50 мл 3 раза в день.

        Лечение шпоры на ноге можно осуществлять при помощи черной редьки. Овощ натирают на терке и прикладывают на ночь к больному месту. Утром пятку нужно вымыть теплой водой. Процедуру нужно повторить 3-4 раза.

        Устранить воспалительный процесс в пятке можно немытым листом подорожника. Растение прикладывают к больному месту обратной стороной и держат до полного высыхания. Когда лист высохнет, его сменяют новым и так продолжается в течение двух недель. Уже в начале второй недели больной почувствует значительное облегчение.

        Многие люди знают о чудодейственных качествах смеси аспирина и йода, давайте рассмотрим, как лечить пяточную шпору йодом.

      11. Эти два компонента в комплексе применяют и для лечения пяточной шпоры.
      12. Для приготовления лекарства берут 3% йод и смешивают его с истолченными таблетками аспирина.
      13. Смесь наносится на вату, которую прикладывают к месту нароста.
      14. Стопу покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплой тканью.
      15. Делается такая процедура один раз в неделю, а всего их нужно три.
      16. Трехлитровую кастрюлю наполняют очищенным картофелем и отваривают его до полной готовности. Далее продукт выкладывают в таз и топчут его ногами, пока картофель полностью не остынет. После этого ноги нужно вымыть теплой водой, протереть йодом и надеть на них теплые носки. Всего нужно провести 7 сеансов.

        Целебными качествами меда трудно кого-либо удивить. Используют этот продукт жизнедеятельности пчел и для лечения остеофитов на пятках.

        В равных объемах берут мед, овсяную муку и делают лепешку, которую сразу же нужно приложить к воспаленной пятке. Делается такой компресс на ночь, и оставляют его до утра. Ноги необходимо предварительно распарить и высушить. Всего 10 сеансов.

        Мед и капуста – оба эти продукта известны своими целительными свойствами, а в сочетании дают отличный эффект при лечении шпоры на пятке.

        Мед следует тонким слоем нанести на поверхность капустного листа и приложить к больному месту. Аппликацию делают на всю ночь. Утром пятку нужно вымыть теплой водой. Для закрепления результата процедуру повторяют 2-3 раза.

        Еще один действенный метод лечения костного нароста на ноге – помещение больной пятки в блюдце, наполненное йодом. Такую ванночку следует принимать не более 10-ти минут. Лечить можно в течение одной недели 2 раза в день.

        Кому-то шпора на ноге может показаться несерьезной проблемой. На самом деле лечить эту патологию довольно трудно, поэтому все терапевтические мероприятия должны проходить в комплексе. Совокупность традиционных и народных методов лечения позволит больному в короткие сроки избавиться от мучительных болей и закрепить результат на длительный период.

        sustav.info

        Как вылечить пяточную шпору

        Пяточная шпора – это костное разрастание в области стопы. Образуется шип, а окружающие его мягкие ткани воспаляются. Человека беспокоят болезненные ощущения при ходьбе. Шпора на пятке не всегда доставляет неудобства. В ряде случаев дефект диагностируется только при рентгеновском обследовании. Пациенты интересуются, как лечить шпору на пятке. Заметив первые симптомы, нужно получить консультацию хирурга или ортопеда. Врач расскажет, как избавиться от патологии.

        Выбор метода лечения

        Врач определит, чем лечить шпору. Выбранный метод терапии зависит от следующих факторов:

      17. тяжесть симптомов;
      18. размер разрастания;
      19. развитие воспаления;
      20. наличие осложнений.

    Медикаментозное лечение пяточных шпор направлено на снятие болезненных ощущений. С этой целью назначаются противовоспалительные препараты. Традиционный способ терапии – использование средств местного действия. Пациенту назначается мазь или гель, помогающий вылечить шпору. Подобная терапия не всегда эффективна. При сохранении болей в пятках рекомендуют провести блокаду поражённого участка. Это курс инъекций, способствующий лечению шпоры на ногах.

    Выраженный лечебный эффект наблюдается при проведении физиотерапии. Дополнять этот метод нужно обязательной гимнастикой. К хирургическому вмешательству прибегают редко. Операция необходима при низкой эффективности прочих методик.

    Существует множество средств нетрадиционной медицины. Ортопед расскажет, как лечить пяточную шпору в домашних условиях. Выводить дефект помогают мази собственного приготовления, различные компрессы и примочки.

    Лечение противовоспалительными препаратами

    Костное разрастание причиняет боль при ходьбе, со временем меняется походка. По этой причине требуется лечение пяточных шпор. Уменьшить симптомы помогут средства местного действия. Важную роль играют противовоспалительные средства:

    Мазь или гель нужно втирать в кожу стопы 4 раза в сутки. Минимальная продолжительность лечения составляет 2 недели. Компоненты средств проникают внутрь тканей, уменьшая площадь воспаления. Терапия наружными средствами помогает снять боль.

    Часто врачи назначают Димексид. Это средство продаётся в виде геля. Лечение пяточной шпоры предполагает использование компрессов с этим препаратом. Гель разводится водой согласно инструкции и наносится на марлевую салфетку. Компресс прикладывается к поражённой пятке, сверху фиксируется тёплым носком. Выполнять процедуру нужно ежедневно по 30 минут. Весь курс длится от 8 до 10 дней.

    Использование других медикаментозных средств

    Лечить шпоры на пятках можно с помощью местнораздражающих средств. Для этого способа в аптеке приобретают медицинскую желчь в форме эмульсии. Средство наносят на салфетку и прикладывают к стопе. Компресс оставляют на ночь. Желчью можно вылечить костное разрастание за 1-2 месяца.

    При сильной боли, когда не помогает противовоспалительная мазь или желчь, врачи делают блокаду шпоры. Поражённая область стопы обкалывается препаратами с анестезирующим эффектом. Убрать неприятные ощущения помогает раствор Новокаина. Другой вариант облегчения симптомов – инъекции противовоспалительных средств. Обычно используется Дипроспан – стероидный препарат. Укол делается в самую болезненную область стопы.

    Лечить шпору на пятке допустимо с применением пластырей. Способ удобен и безопасен. В состав пластыря входят растительные экстракты и магнитный порошок. Средство обладает противовоспалительным и антисептическим действием, снимает болезненность и ускоряет процесс выздоровления за счёт стимуляции кровообращения. Пластырь клеится на кожу в области ножной шпоры. Носить его нужно 3 дня, после сделать перерыв на неделю.

    Существуют и другие средства на растительной основе от пяточной шпоры. Хорошие отзывы у кремов Орто и Пяткашпор. Эти препараты нужно втирать в области стоп. Они считаются безопасными и эффективными, но действие наступает не сразу. Признаки пяточной шпоры будут беспокоить в течение месяца.

    Для диагностики патологии требуется помощь специалиста. Врач объяснит, как вылечить шпору на стопе. Не во всех случаях потребуется приём медикаментов. При отсутствии сильных болей возможно домашнее лечение шпоры. Эффективные народные методики терапии рассмотрены в таблице.

    Рецепты нетрадиционной медицины – эффективное дополнение к медикаментам. Врач расскажет, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях и какие средства лучше использовать. Лечение народными рецептами практически не имеет ограничений, но подобные средства устраняют лишь внешние признаки патологии. Костное образование не рассасывается.

    Физиотерапия при пяточной шпоре

    Быстро вылечить костное разрастание помогут методы физиотерапии. Действенными являются:

    Лечение пяточных шпор подобными методиками позволяет улучшить циркуляцию крови в тканях, снижая воспаление. Массаж и ударно-волновая терапия способствуют выведению из организма солей, отложение которых является одной из причин развития шпор.

    Все физиопроцедуры должны выполняться квалифицированными медицинскими работниками в условиях стационара. Длительность курса лечения определяет врач. Обычно убрать дефект можно за 2 месяца регулярных занятий.

    Если появилась шпора на пятке, лечение должно продолжаться и в домашних условиях. Врачи рекомендуют одевать на ночь ортезы или брейсы. Эти приспособления позволяют фиксировать стопу в определённом положении, что исключает повторное повреждение связок после отдыха. При использовании ортеза перестанет беспокоить боль в пятке. Стопа в течение ночи располагается под прямым углом к голени. Это обеспечивает правильное восстановление фасций и связок.

    Лечение пяточных шпор может быть дополнено гимнастикой. Избавляться от разрастания кости можно, перекатывая стопами массажный мяч. Допускается перебирание различных мелких предметов пальцами ног. Методики положительно влияют на кровообращение в тканях.

    Лечебная физкультура

    Ортопед определяет, чем лечить шпору на пятке. Лекарственные средства малоэффективны без специальных упражнений. Цель лечебной физкультуры – растянуть и укрепить фасцию стопы. Результатом регулярных занятий становится уменьшение воспаления и снятие болезненных ощущений. Физкультурный комплекс от шпор включает несколько упражнений.

  • Приседания эффективно разогревают мышцы и связки. Стопы нужно поставить вдоль одной линии, больная нога сзади. Руками допускается опираться о стену. В ходе выполнения нужно следить, чтобы пятки оставались на полу.
  • Лечение пяточных шпор будет быстрым, если выполнять наклоны на лестнице. Пяточная часть стопы должна свисать со ступеньки. Рукой опираются о перила и совершают наклоны корпуса вперёд.
  • Для избавления от шпоры на пятке необходимо тренировать мышцы-разгибатели стопы. С этой целью можно сидя с вытянутыми вперёд ногами подтягивать к себе руками носки. Лучше использовать гимнастическую ленту.
  • После выполнения упражнений нужно нанести на больную пятку противовоспалительную мазь и зафиксировать сустав с помощью тейпа. Это специальная спортивная лента. Из подручных средств используют лейкопластырь. Манипуляция является профилактической мерой от шпор. Фасция надёжно фиксируется в надлежащем положении.

    Лечение шпоры пятки – длительный процесс. Комплексная терапия позволяет достичь оптимального результата быстрее. Выведение пяточной шпоры народными средствами рекомендуют многие специалисты. Натуральные компоненты рецептов снимают воспаление, уменьшаю боль. При появлении шпоры лечение дополняется комплексом упражнений и физиотерапией. Важная роль отводится соблюдению профилактических мер. Пациентам с дефектом суставов рекомендуют носить ортопедическую обувь и дозировать физическую нагрузку.

    nogostop.ru

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"