Снятие отеков в ногах

Снятие отеков в ногах

Содержание статьи:

Народные средства от отёков ног

Возникающий отёк ног не всегда получается убрать медикаментозными средствами. В отельных случаях препараты не используются по причине личной невосприимчивости пациентом. Тогда на выручку приходят народные средства от отёков ног. Подобные лекарства позволяют добиться стабильного результата. Действие требует точного соблюдения инструкций и правил приготовления субстрата из растений.

Предпосылки отечности ног

Против избранных проявлений отёков ног оказываются бессильными традиционные препараты. Домашняя медицина мягко устраняет причины, если принятые меры не помогают. Чтобы назначить правильное лечение, требуется понимать причины возникновения патологии.

Частыми предпосылками отёка ног оказываются:

  • сильные антибиотические средства;
  • возрастные изменения;
  • ношение неудобной обуви;
  • поражение систем внутренних органов;
  • расширение вен на ногах;
  • отёки внутренних органов;
  • травмы;
  • наследственная предрасположенность;
  • большие нагрузки;
  • избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • следствие профессиональных деформаций.
  • В отдельных случаях приходится делать комплексное обследование внутренних органов. Это касается нарушения внутренних систем. Назначение лечения носит комплексный характер.

    Народные методы направлены на устранение проявлений внешнего характера. Фитосредство способно решить ряд задач по восстановлению здоровья.

    Возрастное изменение сосудистой системы

    Устраняющие отёк средства, опирающиеся на народные рецепты, способны активизировать механизмы снятия отёков в ногах. Курс лечения направлен на снятие последствий большинства заболеваний. Действенными их способны делать активные биологические соединения, точечно влияющие на причину болезни.

    Возрастные изменения провоцируют различные по конфигурации отёки:

  • у молодых людей чаще отекают мышцы на щиколотках;
  • мышечные волокна ног женщин отекают в районе икр;
  • у пожилых людей наблюдается отёки лодыжек, ступней;
  • скопление жидкости в больших количествах наблюдается у представителей профессий, ноги которых постоянно согнуты (водители; работники касс).
  • Кровеносная система на разных этапах жизни испытывает нагрузки, приводя к появлению отёков. Против нарушений допустимо бороться народными средствами. Официальная медицина не отрицает подобной возможности лечения.

    Если планируется лечение травами, необходимо проконсультироваться с докторами. Поскольку выбранное фито средство способно не подходить под ситуацию. Народная методика требует чёткого соблюдения рецептуры.

    Проявление ярко выраженного отека при заболеваниях

    Отёк иллюстрирует поражение ног, методы определения причины начинаются с лабораторных анализов. Если вовремя делать диагностику, можно убрать большинство факторов, провоцирующих лечение.

    Наличие отёков обеих ног отражает:

  • повреждение почек;
  • излишние нагрузки;
  • поражение печени;
  • онкологические процессы.
  • Против таких процессов народная медицина разработала методы борьбы сильнодействующими средствами. Лечение направлено на использование активных биологических веществ. Эти средства предоставляют возможность избавиться от причины возникновения отёков.

    Отечность одной ноги показывает:

  • нарушения в работе малого круга кровообращения;
  • заболевания легких;
  • заболевания эндокринных желез.
  • Снятию подобных проявлений помогает принятое внутрь фито средство. При этом препарат снимает дополнительный отёк внутренних органов. Устранение причины дает возможность избавиться от накопления жидкости в ногах.

    Современная медицина приветствует сочетание традиционных медикаментов и лечение народными рецептами, если использование трав не противодействует активным веществам прописанного медикаментозного средства.

    Мочегонные препараты

    Против скопления жидкостей в тканях помогают отвары мочегонных трав. Снижают уровень интоксикации, активизируют снятие отечного процесса. Указанными средствами считаются народные рецепты на основе:

    Отвары этих трав способны снять отёк, поразивший ноги. Назначенное лечение предполагает делать отвары раз в сутки. Принимать перед едой. Когда отекают ноги, для приготовления средства используется:

  • 1 чайная ложка измельченной травы;
  • 1 стакан крутого кипятка;
  • 30 минут настаивания.
  • пить перед отходом ко сну.
  • Если отёки спровоцированы неправильной работой почек, бузина – лучшее средство снятия сильной опухлости народными методами. Сильно поврежденные сосуды могут не справляться самостоятельно с выведением лишней жидкости. Если делать отвары, количество влаги начнёт уменьшаться естественным путём.

    Важно соблюдать частоту приемов, иначе способ лечения окажется малоэффективен. Снижающими отёк средствами можно пользоваться в любом возрасте. Грамотно составленные рецепты снимают большинство отёков.

    Лечение сосудов и варикозных расширений фитосредствами

    Против расширения вен варикозного характера применяют лечение примочками из листьев бузины. Народная медицина предлагает устранять причины появления крупных вен на ногах средствами прикладывания распаренных листьев, коры и ягод.

    Без надлежащего лечения чрезмерное расширение вен способно вызвать отёки. Мышцы пораженных областей отекают в области ног, приводя к застою жидкостей. Избавиться от недомогания помогут народные проверенные решения.

    Снятие расширения с вен на ногах возможно простыми действиями:

  • размять субстрат, 20-30 г;
  • положить в сотейник, держать над влажным водяным паром;
  • когда субстрат напитается влагой, перемолоть в кашицу;
  • положить на хлопчатобумажную ткань, примотать к месту поражения вен.
  • Средство крайне эффективно, уже через несколько приемов виден результат. Помогает против скопления жидкостей, поскольку активные вещества бузины стимулируют кровоток.

    Народные рецепты позволяют создать множественные формы лечения отёков, связанные с сильно поврежденными сосудами. Схожими примочками из полевого хвоща народная медицина предлагает снимать скопления сосудистых сеточек.

    Ванночки для нижних конечностей с отварами

    Народные средства предлагают лечение усталости мышц, которые сильно отекают. Возможные причины подобных отёков кроются в слабом тонусе сосудистых стенок. Снять отёки поможет мягкое влияние ванночек из отваров трав:

    Снятие мышечного напряжения идет средствами распаривания, снижения количества молочной кислоты в тканях. Средство ликвидирует отёк. Для снятия достаточно заварить растения крутым кипятком, разбавить прохладной водой до нужной температуры.

    Опуская ноги во влажную среду, производите мягкие массирующие движения от стоп к коленям. Снятие синдрома усталости ног и лечение отёков приводит к поразительным результатам.

    Снятие усталости напряжения компрессами из настоев

    Избавиться от тяжести ног и лечить отёки помогут средства природного происхождения. Одним из методов становится приготовление отвара для компресса. Если ноги отекают, виновницей бывает неудобная обувь.

    Снятие чувства гудения, нездоровой упругости икр и голеней даст компресс на ночь. Для лечения часто выбирают средство:

    Народными целителями предлагается сделать крутой отвар из этих средств, растворить в нем пакет каменной соли. После смочить в полученном настое махровое полотенце, обернуть вокруг конечностей.

    Средство поможет снять отёк, благотворно повлияет на состояние кожи. Нетрадиционная медицина знает немало средств, помогающих снять отёки.

    Водочные примочки на базе фито средств

    Народными средствами считаются водочные настойки, помогают лечить трофические расширения вен. Это явление часто скрывает настоящие причины, из-за которых наливаются ноги. Такое лечение позволяет добиться полного снятия отёчности и воспаления.

    Основанные на водочной настойке средства в основном состоят из:

  • измельченный корень аир;
  • годы рябины красной;
  • листья каланхоэ;
  • корни и плоды петрушки;
  • цветки липы сердцевидной;
  • крапивы двудомной;
  • цветков бузины черной;
  • листьев брусники.
  • Обычная пропорция сочетания растений — 20 г к 0,5 л водки. Настаивается две недели. Принимать по 2-3 чайные ложки до принятия пищи.

    otnogi.ru

    Снимаем отеки на ногах домашними средствами

    Многие не задумываются о том, как снять отеки на ногах, так как считают, что эта проблема исчезнет сама, если употреблять меньше жидкости. Однако отекшие конечности – это не просто косметический дефект, а серьезная проблема, требующая тщательной диагностики и правильного лечения. Отеки портят не только внешность. Они серьезно нарушают деятельность многих органов и обмен веществ, вызывают плоскостопие, способствуют постоянной усталости. Существует несколько причин этого явления и множество вариантов лечения, в том числе и народными способами.

    Причины и симптомы отечности ног

    Отеки ног могут появиться при сильной усталости, например после продолжительной работы в положении стоя. В результате постоянного сидячего положения конечности также начинают отекать. Отеки может вызвать неудобная обувь, неправильное питание, вредные привычки. Все эти проблемы можно устранить самостоятельно.

    Иногда наличие отечности ног свидетельствует о каком-либо заболевании. Опухоль в области щиколоток говорит о наличии лишнего веса, в области голени – о проблемах с мочевыделительной системой. Сильные отеки могут быть вызваны болезнями почек, сердца, сосудов, проблемами с давлением, артрозом. В этом случае убрать недуг можно только с помощью врача.

    Отечность ног сопровождается следующими симптомами:

  • покраснение кожи;
  • увеличение объема конечностей;
  • боль в ногах даже в состоянии покоя.
  • Если серьезные патологии отсутствуют, избавиться от отеков можно, применяя народные средства. Их действие направлено на очищение и восстановление страдающего органа, нормализацию водно-солевого обмена и вывод из организма ненужной жидкости. Кроме того, они укрепляют сосудистую систему, что очень важно при борьбе с отеками. Однако не забывайте, что приступать к самостоятельному лечению можно только после консультации со специалистом.

    Рецепты с лучшими средствами от отечности

  • Одним из самых эффективных средств, снимающих отеки, которое легко приготовить в домашних условиях, является настой из корней петрушки. Заварите 500 мл кипятка 1 ст. ложку сырья. Оставьте настаиваться в течение 9 часов. Готовое средство принимайте перед едой по 20 мл.
  • Отлично очищает почки и снимает даже сильную отечность ног сироп из рябины. Перемелите ягоды и отожмите из них сок (1 л). Добавьте 2 стакана с горкой сахара и варите сироп до загустения. Употребляйте ежедневно по 2 ч. ложки средства с водой или чаем.
  • Если опухоль ног появилась в результате усталости, поможет отвар из семени льна. Литром воды залейте 4 ст. ложки семян. Кипятите их в течение 15 минут. Отставьте отвар в закрытой емкости в теплом месте на 1 час. Процеживать средство необязательно. Принимайте отвар горячим по 120 мл 6 раз в день. Если вам неприятен его вкус, добавьте немного фруктового сока.
  • Быстро убирает отеки ног настой боярышника. Возьмите по 1 ст. ложке цветков и ягод этого растения. Залейте 500 мл кипятка, через 30 минут процедите. Пейте настой дважды в день по 100 мл.
  • Полезный совет: для уменьшения и профилактики отеков ежедневно употребляйте фрукты и овощи, в которых много калия: курагу, бананы, персики, листья салата.

    Из капустных листьев можно сделать эффективный компресс против отеков

    Компрессы против отеков

    Сильную опухоль ног и болевые ощущения отлично снимает компресс из капустных листьев. Свежий крупный лист разомните скалкой и приложите к проблемному месту. Закрепить компресс можно широким пластырем или марлевой повязкой. Достаточно 2-3 процедур, чтобы убрать отеки.

    Для этих же целей подойдут и свежие листья лопуха. Привязывать их к ногам необходимо теплой стороной. В зимнее время можно использовать сухие листья, предварительно замочив их в воде на 5 минут. Держать такие компрессы на ногах лучше всю ночь.

    Быстро и эффективно снять отеки помогает компресс из березовых листьев. В хлопчатобумажные мешки или старые наволочки насыпьте свежих листьев. Поместите стопы в мешки. Когда ноги сильно вспотеют и листья намокнут, уберите мешки. Этим способом можно избавиться от отечности за 3-4 процедуры.

    Лечение отеков с помощью ванночек

    Ванночки с домашними средствами эффективно снимают опухоль на ногах, избавляют от боли, усталости и тяжести. Однако и здесь нужна консультация врача: у вас может быть аллергия на какой-либо компонент или другое противопоказание. Если вы страдаете сосудистыми заболеваниями, принимайте только едва теплые ванночки.

  • Ванночка с мелиссой и ромашкой . Заварите 1 л кипятка 2 ст. ложки измельченных листьев мелиссы и 1 ст. ложку листьев ромашки. Через 10 минут настой процедите. Отдельно приготовьте соляной раствор, размешав в 1 л воды 25 г морской соли. Смешайте оба средства. Поместите в полученный раствор стопы и держите 30 минут. Процедуру завершите ополаскиванием ног прохладной водой и растиранием их полотенцем.
  • Цитрусовая ванночка . Измельчите кожуру лимона, грейпфрута и апельсина. Должен получиться 1 стакан смеси. Залейте кожуру 1,5 л воды и прокипятите под крышкой 5 минут. Не открывая емкость с отваром, оставьте его до полного остывания. Принимайте ножную ванночку в течение 20 минут. С помощью этого средства можно не только снять отечность, но и убрать неприятный запах от ног.
  • Лимонная ванночка . Лимон помогает привести в тонус кожу и сосуды, улучшить кровообращение и моментально убрать отеки. Выжмите сок цитруса в воду (на 5 л достаточно 1 лимона). Держите ноги в кислом растворе 20 минут.
  • В домашних условиях легко делать контрастные ванночки . Они эффективно снимают отечность, укрепляют сосуды и тонизируют кожу. Приготовьте 2 тазика – с горячей (45 градусов) и холодной водой. Попеременно опускайте ноги в тот и другой таз. В горячей воде можно растворить 1 ст. ложку морской соли.
  • Другие способы избавления от отеков

    Помимо лечения ног народными средствами необходимо делать ежедневный массаж. Разминать нужно чистые и сухие ноги. Начинайте массаж от большого пальца стопы, двигаясь по голени к колену, а затем к бедру. Для этой процедуры можно использовать специальные щетки, резиновые мячики, а также эфирные масла. Эффективна и гимнастика: ходите на носках, делайте вращательные движения стопами, сгибайте и резко разгибайте пальцы ног.

    Чтобы отечность не появилась вновь, избегайте обтягивающих брюк, колготок с тугими резинками. Не сидите и не стойте на ногах продолжительное время. Если этого требует ваша работа, чаще устраивайте перерывы. Придя домой после тяжелого трудового дня, ложитесь на спину так, чтобы ноги располагались выше всего тела.

    Используя для лечения отеков народные средства, всегда предварительно консультируйтесь с врачом. Регулярно проходите медицинский осмотр. Не допускайте возникновения хронических заболеваний, которые нередко приводят к отечности ног.

    feetinfo.ru

    Снятие отеков ног народными средствами

    Отечность ног — это причина, при которой человек не может себя комфортно чувствовать и иметь легкую походку. Это явление возникает по многим причинам. Зачастую у здоровых людей незначительная отечность ног наблюдается летом. Задержку жидкости в межклеточном пространстве мягких тканей провоцирует злоупотребление солью, нахождение в одной и той же позе, а также колебания гормонального фона у женщин. Отеки ног возникают по причине заболеваний сердца, лимфатической системы, сосудов, почек, печени и щитовидной железы.

    Первое, что следует делать, если появились сильные отеки ног, — обратиться к врачу. Только специалист на основе проведенных медицинских исследований расскажет, как лечить заболевание, спровоцировавшее отечности, и сами отеки.

    Как снять отеки без лекарств?

    Отеки на ногах появляются к вечеру, в частности, когда человек вынужден был ходить в неудобной обуви, долго сидеть или, наоборот, преодолевать длинные дистанции. Всего несколько приемов помогут быстро снять усталость и тяжесть в конечностях:

  • Каждый вечер рекомендуется делать простые упражнения для ног: 10–15 упражнений «березка» и «велосипед», а также круговые вращения стопами и хождение на цыпочках помогут не только снять усталость, но улучшить кровообращение, отток лимфы в ногах. Если нет возможности делать упражнения, достаточно несколько минут полежать с приподнятыми ногами (стопы кладут на валик или подушку).
  • Массаж: быстро снять усталость поможет самомассаж стоп, икр и голеней. Его рекомендуется выполнять смоченным в воде жестким полотенцем. Особенно тщательно следует растирать полотенцем стопы. Также по полу можно катать стопой массажный мячик. После массажа на ноги желательно нанести крем.
  • Если есть склонность к отекам ног, во время сна нужно подкладывать под ноги упругий валик или подушку.
  • Убрать отечность конечностей поможет ежевечерний контрастный душ.
  • Дома можно снять отек с помощью прохладной ножной ванночки (на один литр воды берут две столовые ложки морской соли или измельченных сосновых шишек).
  • Лечение отеков ног народными средствами выступает в роли дополнительной терапии, а не самостоятельного лечения. Лечить отечность ног такими лекарствами просто, однако это нужно делать правильно и регулярно.

    Народная медицина от отеков.

  • Столовую ложку спорыша заливают двумя литрами крутого кипятка. Два-три часа отвар настаивают, сцеживают и пьют как чай на протяжении дня. Такое средство не только снимает отеки, но и выводит из организма токсины.
  • Две столовые ложки кукурузных рылец заливают стаканом кипятка. Отвар настаивают три часа, процеживают и принимают по половине стакана между основными приемами еды. Кукурузные рыльца — это не только натуральное мочегонное, но и желчегонное средство.
  • Четыре чайные ложки семян льна заливают литром воды. Все кипятят пять минут, после чего снимают посуду с отваром с огня и плотно укутывают ее одеялом. Через три часа отвар готов к тому, чтобы пить его. В лекарство можно добавить немного сока лимона. Так эффективность средства усилится.
  • Берут по 30 граммов хвоща и березовых листьев. Травы заливают стаканом кипятка, ставят на пять минут на медленный огонь. Средство настаивают один час и сцеживают. Принимать лекарство следует четыре раза в день по четверти стакана.
  • Две чайные ложки крапивы заваривают как чай, разделяют на две порции и принимают на протяжении дня.
  • 0,5 килограмма ягод брусники или клюквы измельчают в блендере, заливают литром кипятка и оставляют на ночь под крышкой. На следующий день готовый отвар принимают как чай.
  • Столовую ложку ягод шиповника заливают 0,5 литра кипятка, хранят ночью в термосе и принимают по три стакана в день. Такое средство не только обеспечит снятие отеков, но и укрепит иммунитет.
  • Измельченными листьями каланхоэ наполовину заполняют полулитровую банку и наливают до краешков банки водку. Настойку хранят две недели в темном месте. Настойкой можно делать растирания ног перед сном.
  • Компрессы, растирания и ванночки для ног

    Другие народные средства от отеков:

  • Снять отек поможет такая процедура: две части касторки смешивают с одной частью скипидара. На ночь полученной мазью растирают стопы и надевают носки.
  • При отеках ног рекомендуется делать компресс из листьев капусты. Крупный капустный лист кипятят, проглаживают под тканью утюгом и на один час замачивают в оливковом масле. Перед тем как делать компресс, лист следует сбрызнуть лимонным соком. Компресс крепят на ноге бинтом и оставляют на ночь.
  • Несколько клубней сырого картофеля мелко натирают и подготавливают два отреза чистой марли. Массу из картофеля накладывают на отрезы ткани и оборачивают ноги. Через один час компресс снимают, а остатки массы смывают водой.
  • При отеках можно делать обтирание льдом, приготовленным из отвара ромашки (варианты: полевой хвощ, шалфей и зеленый чай).
  • Несколько ложек корней крапивы кипятят в растительном масле, настаивают полученное масло несколько дней, а затем используют для того, чтобы ежедневно делать массаж голеней и ступней.
  • Горсть пшеничных отрубей замачивают в теплом молоке так, чтобы оно покрыло отруби. Кашицу наносят на кожу ступней и после ее засыхания смывают водой. Делать такую процедуру рекомендуется вечером.
  • Одну столовую ложку ромашки и две столовые ложки мелиссы заливают литром горячей воды и настаивают несколько часов. В литре воды растворяют столовую ложку морской соли, вливают в раствор процеженный травяной отвар. В ванночку на 30 минут погружают ноги. После процедуры ступни тщательно растирают полотенцем.
  • Важно: если причиной отечности ног стал варикоз или тромбофлебит нижних конечностей, от применения компрессов и согревающих мазей следует отказаться.

    Чтобы предупредить отечность ног, следует носить удобную обувь, не допускать длительного нахождения в одной и той же позе. При сидячей работе в офисе рекомендуется периодически снимать обувь и делать разминку. В рационе следует ограничить соль и всевозможные ароматизаторы и усилители вкуса, так как они провоцируют задержку жидкости в организме. В меню должны присутствовать свежие фрукты и овощи, особенно тыква, морковь, свекла, цитрусовые, яблоки и красные ягоды. Чтобы избежать отеков на ногах, важно следить за своим весом и заниматься спортом.

    otekinfo.ru

    Избавляемся от отеков на ногах в домашних условиях

    Бороться с отеками нижних конечностей необходимо комплексно, комбинируя медикаментозное и народное лечение. Прежде всего нужно взять за правило ежедневно сутра принимать контрастный душ, или по крайней мере делать таковой для ног. Это очень полезная процедура, она не только заставляет сосуды сокращаться, выталкивать застоявшуюся кровь и жидкость из нижних конечностей, но и также оздоровляет и укрепляет организм в целом.

    Эффективные способы снятия отечности ног

    Не менее полезно делать разнообразные ванночки для ног, компрессы, обертывания и принимать внутрь отвары трав. По предписанию врача можно пропить мочегонные средства. Вот три проверенных способа как снять отеки на ногах, в домашних условиях, которые мы рекомендуем взять на заметку:

  • Чтобы избавиться от отеков нужно на ночь оборачивать ноги льняной тканью, предварительно смоченной в холодной воде и сверху дополнительно укутывать их шерстяным полотенцем (шарфом). Повторять процедуру 1 месяц;
  • Очень полезно принимать отвар льняного семени по половине стакана каждые 2-3 часа. Для приготовления этого отвара необходимо поместить в эмалированную емкость около 4-5 больших ложек льняных семян и залить их литром воды. Эту смесь надо довести до кипения и затем оставить на медленном огне еще на 15 минут. Процеживать готовое лекарство не нужно. Чтобы улучшить его вкусовые характеристики можно добавлять в каждую порцию отвара 4-5 капель сока лимона. Длительность лечения составляет 2-3 недели. Принимать льняной отвар людям, страдающим от той или иной формы гепатита, холецистита или холецистопанкреатита категорически запрещено;
  • Издавна для борьбы с отеками применяли капустные листы, их смазывали медом и прикладывали на всю ночь к ногам, зафиксировав сверху повязкой. Этот способ не забыли и в наше время, так он действительно эффективен. Можно даже делать компрессы без меда с одним только свежим капустным листом (на нем обязательно необходимо сделать 2-3 надреза). Но для достижения наибольшего эффекта капустный лист перед обертыванием нужно опустить на 2-3 минуты в кипяток, вымочить один час в оливковом масле и смазать свежим соком лимона. Лечится таким образом можно сколько угодно, процедура абсолютно безопасная;
  • Конечно одними только народными методами избавиться от такого неприятного явления как отечность ног тяжело, необходимо в корне изменить свою жизнь. Начать лучше всего с корректировки питания и массы тела, ведь как известно от отечности больше остальных страдают именно полные люди.

    Физические упражнения от отеков

    Также можно попробовать включить в свой ежедневный распорядок несколько простых, но эффективных упражнений, которые помогут увеличить отток лимфы и крови от нижних конечностей:

  • Березка. Выполнять данное упражнение в классическом виде не обязательно, достаточно лечь на диван и забросить ноги на стену под острым углом. В таком положении необходимо провести 10-15 минут. Можно повторять несколько раз на протяжении дня. Периодически рекомендуется трясти ногами, имитируя вибрацию;
  • Велосипед. Данное упражнение лучше всего выполнять, лежа на спине на протяжении 1-2 минут. Повторять в течении дня 2-3 раза.
  • Ножницы. Это упражнение также необходимо выполнять лежа на спине. Количество повторов может достигать 20-40 раз. В день нужно повторять 2-3 раза;
  • Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется выполнять эти простые упражнения в комплексе, одно за другим. Также полезно будет хотя бы 2 раза в неделю посещать бассейн. Не обязательно усиленно заниматься аквааэробикой, достаточно просто активно плавать.

    Соки и отвары против отеков

    Существуют и другие способы как снять отек на ногах в домашних условиях, однако их лучше использовать вместе с вышеописанными методами, так как одними только соками и отварами победить сильную отечность невозможно. С этим явлением необходимо бороться всеми доступными средствами и способами, тогда отечность постепенно сойдет на нет и перестанет беспокоить вовсе.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Мочегонным эффектом обладает сок свежей свеклы, моркови, сельдерея, яблока и тыквы. Употреблять сок нужно неспеша, задерживая его на несколько секунд во рту. Делать это необходимо регулярно, но нельзя злоупотреблять.

    Рекомендуется включить в свой рацион как можно больше продуктов богатых калием. Это петрушка, арбуз, абрикос, рис, тепличные огурцы, дыня, апельсины и мандарины.

    Среди отваров стоит отметить прежде всего настойки боярышника и тмина (для приготовления необходимо засыпать сырье в емкость, залить кипятком и настоять) это прекрасные фотисредства для борьбы с отеками. Также полезно пить слабо заваренный зеленый чай, а также чай с мелиссой.

    varikoz24.com

    Как снять отеки на ногах в домашних условиях

    Появление отеков может быть следствием обычной усталости, а может сигнализировать о серьезных заболеваниях сердца, печени, почек, ЖКТ, нарушении кровообращения. Если отеки ног стали нормой, то необходимо пройти обследование для выявления и устранения первопричины. Для профилактики и уменьшения дискомфорта рекомендуется домашний курс процедур.

    Как убрать отеки на ногах в домашних условиях

    Поскольку причины появления отеков разные, то выбирать способы их снятия нужно, в зависимости от этой причины. Чтобы убедиться, что ноги опухают не в результате заболевания, необходимо пересмотреть свой образ жизни:

  • снизить физические нагрузки – при длительном стоянии устраивать небольшие «сидячие» перерывы;
  • исключить из меню соленое, острое, сладкое;
  • очистить кишечник.
  • Придя домой после трудного дня, хорошо ополоснуть ноги прохладной водой. После этого смазать кремом с содержанием конского каштана или гелем (Венитан, Троксевазин и др.) и положить конечности выше уровня головы. Пятнадцати минут хватит, чтобы снять усталость, и предотвратить появление отеков.

    Помимо этого рекомендуется делать расслабляющие ванночки для ног. Достаточно получаса, чтобы конечности пришли в норму. Хорошо работает водный раствор соли, соды и нескольких капель йода. Такую ванночку необходимо делать на ночь в течение полутора-двух недель, чтобы укрепить сосуды.

    Целебная сила обыкновенного сырого картофеля помогала при многих заболеваниях. Он обладает противовоспалительными, ранозаживляющими и спазмолитическими свойствами. Компрессы из этого овоща используют и при устранении отечности. Для этого натертый картофель наложить на ноги от ступней до колена, закрыть его пищевой пленкой и покрыть хлопчатобумажной салфеткой. После двух часов компресс снять.

    Эти рекомендации предназначены для общего пользования. В остальных случаях, когда отечность является следствием какого-либо заболевания, необходимо подбирать определенную процедуру. В противном случае, никакого результата не будет.

    Почему отекают ноги у мужчин и что делать

    Обычно мужчины не акцентируют внимание на отеках конечностей. А между тем, они страдают от этого не меньше женщин. Если до 40 лет, как правило, все негативные процессы проходят бесследно или бессимптомно, то после этого возраста для мужчины наступает критический период. Увеличивается статистика сердечнососудистых заболеваний, болезней суставов, внутренних органов, которые, помимо присущих им симптомов, могут вызывать отек конечностей.

    Такие внешние факторы, как:

  • сидячая работа,
  • недостаток движения,
  • неправильное питание,
  • физические перегрузки,
  • избыток солей
  • — провоцируют появление отечности. Поэтому, чтобы избежать этого, мужчинам после 40 лет необходимо особенно следить за собой и пересмотреть свой образ жизни. При появлении отеков немедленно обратиться к специалисту.

    Не лишними будут и домашние процедуры.

  • Если нет заболевания почек, то лучшим лекарем станет «арбузная пора». Эта ягода обладает замечательными мочегонными свойствами.
  • Ежедневное съедание 3-4 кг арбуза поможет очистить сосуды, вывести лишнюю соль из организма и снять отечность ног.
  • Для очистки организма хорошо принимать отвары из льняного семени (4 ст.л.), которое кипятят 10 минут с 1 литром воды. Затем процеживают, добавляют лимонный сок и мед и пьют через каждые 6 часов по половине стакана в течение месяца.
  • Эффективно работают и компрессы из березовых листьев. Иногда бывает достаточно 2-3 процедур, чтобы снять отеки. На ноги надевают холщовые мешки, свободное пространство заполняют зелеными листьями и накрывают чем-нибудь теплым. Через 2-3 часа листья намокнут. Их следует заменить на новые. Процедуру повторить.
  • Отеки ног причины и лечение у пожилых народными средствами

    Отеки ног у пожилых – явление частое и вполне объяснимое. С возрастом все процессы в организме замедляются, в результате чего:

  • нарушается обмен веществ;
  • накапливается жидкость;
  • ухудшается циркуляция крови.
  • Многие пожилые люди страдают от почечных заболеваний, болезней сердца, легких, сосудов и суставов, наблюдаются проблемы со щитовидной железой.

    При наличии какой-либо болезни снять отеки ног можно только путем лечения этой болезни. Все остальные методы используют, как профилактическое средство. Полезно делать растирание голеней и стоп, почаще шевелить пальцами и пользоваться специальными мазями и гелями, снимающими усталость.

    Рекомендуется также принимать мочегонные средства. Лучше, если это будут отвары из лекарственных трав (липы, березовых почек, полевого хвоща, астрагала).

    Ежедневно необходимо протирать ноги кубиками льда или делать холодные ванночки по 10-15 минут. В воду можно добавлять морскую соль или хвойный экстракт.

    Усилит кровообращение самомассаж: легкие щипки от ступни до колена. Плюс ко всему – все те же общие рекомендации: правильное питание и снижение веса. Но при постоянной отечности визит к врачу не должен отменяться.

    medikya.su

    Лечение отеков средствами народной медицины

    Если отеки появляются время от времени и не являются симптомом тяжелых нефротических или сердечных заболеваний, для терапии не обязательно сразу прибегать к сильнодействующим мочегонным препаратам. Для начала следует узнать, как снять отеки народными средствами, ведь растительные лекарства намного безопасней. Кроме того, настои, отвары и ванны для народного лечения отеков можно легко приготовить самостоятельно.

    Как лечить отеки народными средствами: базовые рекомендации

    В народной медицине отеки зачастую называют «водянка», но суть от этого не меняется: под водянкой подразумевают любые состояния, связанные с накоплением жидкости в подкожной клетчатке, тканях и полостях организма вследствие нарушения нормального соотношения между притоком и оттоком тканевой жидкости. Как клиническая, так и народная медицина едины в своем мнении о том, что водянка, или отек, — это не сама болезнь, а лишь ее проявление. А раз течение отека зависит от вызвавшего его заболевания, то и лечение должно быть направлено преимущественно против основной болезни.

    Чтобы лечить отеки народными средствами, рекомендуется воспользоваться следующими базовыми рекомендациями:

  • ограничение вводимой в организм жидкости;
  • ограничение поваренной соли;
  • употребление продуктов, содержащих достаточное количество белка и витаминов.
  • В частности, при появлении водянки считается полезным употреблять как можно больше овощей, зелени, фруктов и ягод, обладающих мочегонным действием. К таким народным средствам от отеков относятся: сельдерей, петрушка, спаржа, лук, чеснок, арбуз, тыква, земляника, смородина черная,

    Рекомендуются также молочные продукты, особенно кефир, простокваша, творог.

    Вместо обычного чая при народном лечении отеков рекомендуется пить настои и отвары лекарственных растений, действие которых, по накопленному вековому опыту, сказывается и на уменьшении отеков, и даже на лечении основного заболевания, вызвавшего их появление.

    Кроме того, народная медицина для лечения отеков предлагает и достаточно широкий набор средств, облегчающих общее состояние больного, однако пользоваться ими все же лучше после консультации врача.

    Снятие отеков народными средствами: эффективные рецепты

    Ниже предлагаются наиболее популярные народные методы, как снять отеки, доказавшие свою действенность. К таким эффективным рецептам относятся следующие:

  • Огуречный рассол — медленно действующее, но очень эффективное средство при отеках любого происхождения. Особенно рекомендуется при скоплении жидкости в брюшной полости (асцит). Пить по 2 стакана в день, независимо от приема пищи, в течение достаточно продолжительного срока — до улучшения состояния.
  • Две средние луковицы с вечера порезать тонкими ломтиками и немного посыпать сахаром, оставить на ночь, чтобы лук пустил сок. Утром сок отжать и принимать натощак по 2 столовые ложки в день. Особенно рекомендуется при скоплении жидкости в брюшной полости (асцит).
  • Сок корней хрена и сок плодов клюквы (смесь в равных частях). Данное средство также полезно при отеках, так как оно эффективно стимулирует секрецию желез желудочно-кишечного тракта. Для снятия отеков это народное средство нужно принимать по 1 столовой ложке до еды 3 раза в день. Курс — 2 недели.
  • 4 чайные ложки сухих корней петрушки залить 1/2 стакана кипятка, настаивать 8—10 часов. Принимать по 1 столовой ложке 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 2 недели. Наиболее эффективно данное средство при отеках сердечного происхождения.
  • Настой семян тмина (2 — 3 чайные ложки семян на стакан кипятка — суточная норма) рекомендуется целителями при любых отеках пропить в течение недели. Затем прерваться на неделю и курс повторить.
  • Одно из старинных народных средств для лечения отеков — чай из конопляной мякины, который надо пить вместо всякой другой жидкости на протяжении нескольких дней.
  • 1 чайную ложку с верхом измельченных сушеных корней крапивы залить стаканом кипятка, настоять не менее часа. Пить по 2 стакана в день. Средство наиболее эффективно для лечения начальной стадии развития отеков.
  • Для лечение отеков народными методами нужно смешать корни стальника полевого — 10 г; листья березы — 20 г; плоды шиповника — 10 г. 1 столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настаивать не менее 6 часов, затем прокипятить 15 минут и процедить. Выпить средство в течение дня (наиболее эффективно при отеках нижних конечностей).
  • Вымыть и порезать 800 г петрушки, залить свежим молоком и поставить на слабый огонь. Молоко вытапливать до тех пор, пока не останется половина от первоначального объема, затем процедить. Пить по 1 — 2 столовых ложки отвара каждый час. Все приготовленное таким образом средство необходимо выпить за сутки. Это довольно сильное мочегонное средство.
  • Взять 10 г семян конопли на 200 мл кипятка и настаивать не менее 6 часов. Принимать при отеках по 1 — 2 столовых ложки 3 раза в день до еды. Средство совершенно безвредно, и принимать его можно вплоть до появления признаков отчетливого улучшения.
  • 4 чайные ложки семян льна залить литром воды и прокипятить 15 минут. Настаивать, укутав, 1 час. Данное средство процеживать не следует. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана через каждые 2 часа. Терапевтический эффект проявляется только через 2 недели приема, но улучшение практически всегда очень стойкое. Особенно рекомендуется это народное средство против отеков ног, в том числе при варикозной болезни вен.
  • 2 чайные ложки листьев брусники залить стаканом воды, прокипятить 30 минут и процедить. Выпить небольшими глотками в течение дня. Средство эффективно при отеках ног.
  • 1 чайную ложку почек сосны отварить в стакане воды в закрытом сосуде, настаивать 2 часа. Выпить в 3 приема в течение дня. Рекомендуется при любом виде отечности.
  • Как убрать отеки народными средствами: рецепты настоев

    Существует также несколько рецептов настоев, эффективно применяемых в народе при отеках для выведения избытка жидкости. Готовятся они по следующей единой схеме: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 — 3 часа, затем процедить через марлю.

    Чтобы убрать отек народными средствами, воспользуйтесь следующими рецептами:

  • Настой василька синего пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 10 — 15 минут до еды.
  • Настой молодых ветвей можжевельника пить по стакану в день. Особенно рекомендуется при скоплении жидкости в брюшной полости.
  • Настой листьев морошки пить вместо чая в течение дня по 1/3 — 1/2 стакана через каждые 2 часа.
  • Чтобы снять отеки народными средствами, нужно вместо чая пить настой травы хвоща полевого по 1 столовой ложке 5 — 6 раз в сутки.
  • Настой листьев или почек березы белой пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Настой эффективен при любых видах отеков.
  • Народные средства против отеков: овощи, фрукты и ягоды

    При заболеваниях с развитием отеков народная медицина рекомендует употреблять следующие овощи, фрукты и ягоды:

  • Полезен печеный картофель и картофель «в мундире». Кроме того, рекомендуется пить сок сырого картофеля по 1/2 стакана в день до еды.
  • Натереть морковь и залить кипятком на ночь в весовом соотношении 1:1. Утром процедить. Пить в горячем виде по стакану 3 раза в день.
  • Срезать с репы кожуру, залить ее кипятком (на стакан кожуры — 3 стакана воды). Плотно закрыть и настаивать в духовке 3 часа, не доводя до кипения. Остудить, хорошо отжать, процедить. Пить по стакану в сутки до завтрака.
  • Съедать по 0,5 кг сырой мякоти тыквы 2 раза в день или пить свежий тыквенный сок по 1/2 стакана в день.
  • Отварить стакан сухих измельченных груш в 1 л воды, настоять 3 часа и пить по 3 — 4 стакана в день.
  • Есть ягоды земляники до полного насыщения при каждой возможности.
  • Прокипятить 1/3 стакана ягод крыжовника в 300 мл воды, остудить и пить по 1/2 стакана 4 — 5 раз в день. Рекомендуется добавлять по вкусу мед.
  • Ягоды рябины и листья брусники смешать в соотношении 3:1 (сухого измельченного сырья). 1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать в термосе, укутав, 3 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды.
  • Как избавиться от отеков народными средствами: лечебные ванны

    Есть ещё один эффективный метод, как избавиться от отеков народными средствами – это лечебные ванны, которые отлично помогают очистить почки. Ванны принимают в течение 20 минут, желательно на ночь. Температура воды должна быть комфортно горячей (32 — 34 °С). Обычно на курс лечения требуется принять не менее 7 (но не больше 10 подряд) очистительных ванн, рецепты которых приводятся ниже.

  • Измельченные молодые ветви сосны и шишки ели смешать, заполнить треть эмалированной емкости, залить водой и кипятить не менее часа. Затем настоять еще час, сняв с огня, процедить и вылить в ванну.
  • Аист березы, траву спорыша, лист шалфея взять в равных частях сухого измельченного сырья и хорошо перемешать. Залить 100 г смеси 2 л кипятка, настоять 3 часа, процедить и вылить в ванну.
  • Сенную труху и овсяную солому взять в равных частях хорошо измельченного сырья и перемешать. Залить кипятком в весовом соотношении 1:1 и кипятить 30 минут. Затем настоять один час, процедить и вылить в ванну.
  • Используя народные методы от отеков, нужно траву хвоща (500 г) залить 3 л кипятка и настаивать 2 часа. Процедить, вылить в ванну.
  • www.5lepestkov.com

    Причины отеков ног у женщин, что делать и как лечить?

    Отек — это состояние, при котором жидкость в организме в повышенном количестве накапливается в межклеточном пространстве, приводя к увеличению объема той или иной части тела. Отеки ног у женщин являются достаточно частой жалобой, с которой они обращаются к врачу (примерно в 25% случаев).

    Это связано с тем, что этот симптом хорошо виден, является поводом беспокойства ввиду возможных заболеваний, а также доставляет косметический дискомфорт, особенно женщинам, носящим обувь на каблуке.

    Причины отеков ног у женщин

    Причины отеков ног у женщин очень разнообразны. Но на первом месте – нарушения в венозном русле, которые необходимо сразу же исключить или подтвердить. Такой подход оправдан, так как позволяет минимизировать ошибки, связанные с недооценкой угрожающего или развившегося тромбоза.

    Если вовремя не диагностировать данное осложнение, то велика вероятность ампутации конечности, а это уже инвалидность. Тем не менее, венозные нарушения – не единственная причина отечности. Многие заболевания проявляются данным симптомом. К тому же они могут наслоиться на венозные причины.

    Поэтому всегда проводится детальное обследование пациентки для выявления всех возможных причин. Только достоверно зная, почему отекают ноги у женщин, можно знать, что делать.

    Основные нарушения, являющиеся причиной отека ног:

    1. Повышенная проницаемость капиллярного русла.
    2. Наличие препятствия венозному или лимфатическому оттоку жидкости из тканей.
    3. Снижение онкотического (обусловленного белками) давления крови.
    4. Основные заболевания, приводящие к отечному синдрому, могут быть следствием поражения сосудов, опорно-двигательного аппарата или внутренних органов:

    5. Хроническая сердечная недостаточность
    6. Гломерулонефрит
    7. Почечный амилоидоз
    8. Диабетическое поражение почек
    9. Красная волчанка, системная форма
    10. Лимфогранулематоз (онкогематологическое заболевание с поражением лимфоузлов)
    11. Варикозная болезнь
    12. Наследственная недостаточность клапанов вен
    13. Острый тромбоз и посттромботическое состояние
    14. Опухоли, сдавливающие вены извне
    15. Белковая недостаточность, обусловленная дефицитом белка в пище (голодание, несбалансированное питание)
    16. Недостаточное выделение ферментов поджелудочной железы
    17. Энтеропатия глютеновая
    18. Удаление части кишечника (резекция)
    19. Заболевания печени, при которых нарушается синтез белков
    20. Рецидивы рожи, обуславливающие слоновость
    21. Филяриоз, приводящий к сдавлению лимфатических сосудов
    22. Лимфостаз после травм
    23. Отек Квинке (аллергическая реакция с отеком дыхательных путей и одышкой)
    24. Поражение крупных суставов при остеоартрозе, инфекционном или реактивном артрите
    25. Гипотиреоз.
    26. Но этот перечень не является исчерпывающим. Так почему же еще отекают ноги у женщин?

      Помимо перечисленных выше факторов к подобному состоянию может предрасполагать прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, нифедипина. Это средство повышает давление в тканях за счет непосредственного притягивания жидкости.

      Еще одна причина – отеки ног у беременных женщин. Можно считать это вариантом нормы, если появляются к вечеру и не сочетаются с белком в моче или повышением давления в артериальной системе.

      В противном случае речь идет о преэклампсии – грозном осложнении беременности, требующем немедленной помощи.

      Нарушение кровообращения

      Венозная недостаточность является самой частой причиной отечного синдрома, обусловленного нарушением кровообращения. Это одна из значимых причин отека ног у пожилых женщин (до 80% случаев). Отечность развивается вследствие:

    27. Сниженного венозного тонуса
    28. Структурного изменения вен
    29. Воспаления, несвязанного с микробами
    30. Несостоятельности клапанов
    31. Повреждения кожных покровов из-за агрессии лейкоцитов.
    32. Менее распространенной причиной, связанной с нарушением кровообращения, приводящей к отекам, является сердечная недостаточность. В данном случае жидкость выходит в ткани из-за того, что сердце не успевает ее перекачивать – нарушается его систолическая и диастолическая функции.

      Диагностика отечности ног

      В первичной диагностике отечного синдрома имеют важное значение 8 вопросов. С их помощью врачу удается предположить наиболее вероятную причину данного состояния. Дальнейший диагностический поиск строится на подтверждении или опровержении возможного причинного заболевания.

      1. Когда отеки появились впервые?

      • Острое начало характерно для глубоких венозных тромбозов
      • После 40 лет появляются отеки, связанные со сдавлением лимфососудов
      • В период половой зрелости у девушек чаще всего развиваются лимфатические идиопатические отеки
      • Отекают ноги к вечеру во время беременности (это может быть вариантом и нормы, и патологии – различия см.выше)
      • 2. Сопровождаются ли они болью в ноге?

      • Выявляемая только при пальпации боль, которая отсутствует в покое, обычно указывает на отек жировой ткани (липедема)
      • Острая сильная боль имеет место при тромбофлебите, заболеваниях суставов и лимфатической системы.
      • 3. Уменьшается ли за ночь отечность?

      • Хроническая отечность при венозной недостаточности уменьшается после сна, особенно если ногам придать приподнятое положение
      • Для лимфатических отеков такой закономерности нет или выражена она незначительно.
      • 4. Имеется ли одышка в горизонтальном положении или при физической нагрузке, не превышающей обычную?

      • Положительный ответ – повод задуматься о кардиологическом заболевании, приведшем к несостоятельности сердечной мышцы
      • 5. Имели ли когда-нибудь место инфекции почек или эпизоды появления в моче белка?

      • Если ответ «да», то надо исключать патологию почек
      • 6. Имелась ли желтуха или гепатит в анамнезе?

        При положительном ответе велика вероятность печеночной недостаточности, которая характеризуется низким уровнем образования белка и, соответственно, повышенной способностью плазмы выходить из сосудов и накапливаться в тканях.

        Аналогичная ситуация наблюдается и при регулярном злоупотреблении алкоголем.

        7. Изменился ли за последнее время вес, аппетит и характер работы кишечника?

        Если имеется изменение хотя бы одного параметра, то наиболее вероятной причиной является патология пищеварительной системы, при которой страдает всасывание в кишечнике белка.

        8. Производится ли лечение какими-либо препаратами?

        В пользу лекарственных отеков свидетельствует прием тестостерона, прогестерона, эстрогенов, метилдофы, клофелина, нифедипина, нестероидов и антидепрессантов.

        Помимо этого следует ориентироваться и на другие диагностические критерии отечного синдрома, которые можно выявить при объективном обследовании пациента:

        1. Остро развившийся отек на одной ноге, сопровождаемый болью, часто указывает на острый венозный тромбоз.
        2. При лимфатическом генезе тек медленно развивается, не оставляет после надавливания ямки, располагается на тыльной части стопы, не проходит после сна или приподнятого положения ноги. Диагноз уточняют при помощи лимфографии.
        3. Постепенно развивающийся отек, оставляющий ямку, и проходящий после сна, указывает на хроническую недостаточность венозной системы.
        4. Двусторонние медленно развивающиеся отеки обычно являются симптомом недостаточности сердца или приема лекарственных препаратов.
        5. Если отекает нога на щиколотке и на передней части голени, то чаще всего это связано с гипотиреозом.
        6. Таким образом, женщине, обратившейся к врачу по поводу отеков, назначают ряд обследований, позволяющий уточнить причину этого состояния:

        7. Общеклиническое исследование мочи
        8. Общеклиническое изучение периферической крови
        9. Определение креатинина и белка в крови
        10. Ультразвуковое изучение состояния сосудов
        11. Ультразвуковое сканирование колена
        12. Электрокардиография
        13. Эхокардиография и некоторые другие.
        14. Лечение отеков ног у женщин

          Лечение отечного синдрома проводит тот специалист, к профилю которого относится причинное заболевание. Так как наиболее частой причиной является хроническая венозная недостаточность, то подробно будет рассмотрен алгоритм лечения данной патологии. Он базируется на сочетании 2 методов – медикаментозного и компрессионного.

          Медикаментозная терапия нормализует строение и функционирование венозной стенки, а также снижает агрессивное действие лейкоцитов, которое приводит к трофическим изменениям кожи.

          Наиболее эффективным является препарат Дектралекс (представитель группы флеботоников). К применению его рекомендовали в 2007 году (в т.ч. и для лечения лимфатических отеков) после серии клинических рандомизированных исследований (препарат доказал свою эффективность на самом высоком уровне доказательности).

          Детралекс приводит к уменьшению выраженности таких симптомов, как:

        15. Тяжесть в ногах;
        16. Чувство жара;
        17. Боль;
        18. Отеки;
        19. Трофические язвы, диаметр которых не более 10 см.
        20. Компрессионная терапия – это ношение профилактического или лечебного противоварикозного трикотажа. Его подбирают индивидуально, ориентируясь на давление, оказываемое в области над лодыжками. Перед ношением необходимо исключить возможные противопоказания:

        21. Значительная степень облитерации артерий ног;
        22. Артроз колена или голеностопа;
        23. Лето;
        24. Индивидуальная непереносимость.
        25. В 10-15% случаев может потребоваться хирургическое лечение. Оно показано при неэффективности вышеуказанных методов лечения или в запущенной стадии заболевания. Операцию выполняет врач флеболог (ангиохирург).

          Что делать при отеке ног?

          Народные способы лечения отечного синдрома можно рекомендовать только, если он обусловлен хронической венозной недостаточностью или йодным дефицитом, приводящим к гипотиреозу. И даже в этих случаях народное лечение является дополнительным к традиционной терапии – его нельзя рекомендовать как самостоятельный метод.

          При недостаточности вен рекомендуется применять настойку или отвар каштана. Это растение содержит определенные химические вещества (биофлавоноиды), укрепляющие сосудистую стенку. Для проявления терапевтических свойств прием настойки или отвара следует продолжать в течение 3-4 месяцев. Затем делается перерыв и курс лечения повторяется.

          Гипотиреоз требует не только приема гормональных препаратов, но и употребления йода в составе продуктов питания и воды:

        26. Морепродукты;
        27. Йодированная вода;
        28. Йодированная соль;
        29. Морская капуста и т.д.
        30. Физические упражнения

          Физические упражнения оказываются эффективными при начальной стадии варикозной болезни. Их задача – улучшить отток по венам за счет сокращения мышц голени и бедра. Поэтому рекомендованный комплекс включает в себя:

        31. Подъем на носки и опускание;
        32. Вращательные движения в голеностопе;
        33. Ходьба на месте или на дистанции;
        34. Сгибание и разгибание в голеностопе;
        35. Имитация велосипедной езды и т.п.
        36. Если отеки вызваны недостаточностью миокарда, то следует избегать тяжелых нагрузок. Лучшим вариантом в этом случае считается обычная размеренная ходьба. Она оказывает легкое тренирующее воздействие на сердечную мышцу, не приводя к ее ишемическим повреждениям.

          Лекарственные препараты

          Выбор лекарства для устранения отеков зависит от конкретного заболевания:

          • Флеботоники – при венозной недостаточности (укрепляют стенку вен);
          • Антиагреганты – для снижения риска тромбозов;
          • Гормоны щитовидной железы – при гипотиреозе;
          • Сердечные гликозиды – при недостаточности сердца;
          • Колхицин, унитиол – при почечном амилоидозе;
          • Сахароснижающие препараты – при диабетической нефропатии;
          • Антигистамины и кортикостероиды – при отеке Квинке и т.д.
          • Профилактика отеков ног

            Профилактика отеков многогранна, т.к. перечень причин, обуславливающих их, очень огромен. Поэтому в целях предупреждения этого синдрома рекомендуется:

            medknsltant.com

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"