Статьи о стопах ног

Статьи о стопах ног

Содержание статьи:

Почему шелушится кожа на стопах ног

Шелушение кожи на стопах – неприятное состояние, с которым знаком каждый второй человек на планете. Причин, по которым оно возникает, очень много. Зачастую проблема устраняется легко и в короткие сроки. Однако в некоторых случаях такие проявления свидетельствуют о наличии серьёзных заболеваний, выявить которые можно только после проведения соответствующих анализов в клинике. Начинается шелушение обычно со ступней ног. Клетки эпидермиса отслаиваются по причине их преждевременного отмирания. Затем шелушению подвергается кожа пальцев ног, икры, щиколотки и т.д. Очень важно вовремя остановить процесс, не давая ему распространиться по всей поверхности нижних конечностей.

Почему ноги шелушатся

Шелушатся стопы чаще всего по причине нехватки коже необходимого увлажнения и питания. В результате обезвоживания на поверхности ног появляются чешуйки, которые спустя некоторое время осыпаются подобно перхоти. Другими причинами, объясняющими, почему шелушится кожа на стопах, являются:

  • несоблюдение питьевого режима – каждый человек в день должен выпивать 1,5 литра воды;
  • слишком высокие температурные показатели в помещении в период отопительного сезона – организму сложно поддерживать влажность на необходимом уровне. Это приводит к шелушению на стопах ног, икрах и между пальцами;
  • неудобная или тесная обувь, колготки, носки, брюки из синтетических материалов – всё это причины раздражения кожи. Кожа стоп при этом может шелушиться и трескаться;
  • использование неправильно подобранных гигиенических средств – гелей для душа, мыла, мочалок. Шелушение ног провоцирует также хлорированная вода;
  • перенесённый стресс, продолжительное пребывание на солнце, смена климатических условий, неправильно выполненная депиляция также приводят к тому, что кожа на стопах шелушится;
  • дефицит витаминов в организме;
  • гормональные изменения;
  • повышенная потливость ног.
  • Более серьёзной причиной считается поражение ног грибковой инфекцией. Основными её симптомами являются зуд и шелушение стоп, возникновение специфических пятен между пальцами. При появлении этих симптомов потребуется помощь дерматолога, поскольку запущенную грибковую инфекцию вылечить непросто. Шелушатся ноги также при экземе, псориазе, дерматите, эритодермии. В таких случаях необходима медикаментозная терапия. Еще одна причина шелушащихся ног – аллергия на лекарственные препараты, некоторые продукты питания, косметику, бытовую химию.

    Распознавание болезни и принцип лечения

    Выявить причину, по которой кожа стоп шелушится и трескается, можно только обратившись за помощью в медицинское учреждение. Однако по некоторым признакам можно получить определённое представление о причине этого явления. Например, сильный зуд и неприятный запах свидетельствуют о микозе, а сухость и шелушение на каком-то определённом участке являются показателями экземы. Отекающие голень и подошва с изменением цвета кожи в этих местах говорят о застойном дерматите. Одним из симптомов сахарного диабета считается снижение чувствительности ступней и пальцев ног, которая сопровождается сухостью ступней ног и их шелушением.

    К общепринятым методам лечения сухой кожи ног относится её увлажнение при помощи специальных лосьонов и кремов, а также использование гликолевого пилинга. Однако в некоторых случаях потребуется дальнейшее лечение. При диагностировании микоза необходима консервативная терапия с помощью противогрибковых препаратов, которые назначает лечащий дерматолог. В соответствии с причиной болезни может понадобиться лечение антибактериальными кремами или актуальными стероидами. Если шелушение вызвано сахарным диабетом или застойным дерматитом, потребуется комплексное лечение этих заболеваний инъекционными и пероральными препаратами.

    Как избавиться от шелушения ног

    Прежде чем начинать бороться с шелушением ног, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом, который обязательно порекомендует употреблять в пищу большое количество продуктов, богатых витаминами. Предпочтение стоит отдавать овощам и фруктам, особенно в весенний период. Ведь шелушение нередко возникает в результате авитаминоза, который обычно проявляется по окончании зимы. Именно в этот период человек не получает необходимое количество полезных веществ, необходимых для нормального функционирования организма.

    Очень важно делать ежедневные ванны для ног, причём они должны быть и расслабляющими, и питательными. Именно таким способом кожа на ногах отдохнёт и сможет при помощи раскрывшихся пор полноценно напитываться питательными веществами и влагой. В случае если кожа шелушится на каком-то определённом участке ноги, каждый вечер нужно смазывать его жирным кремом или маслом.

    После того как средство немного впитается в кожу, нужно надеть носочки из натурального материала. Желательно, чтобы вся одежда была из «дышащих» материалов, не нарушающих баланс влаги. Хорошим средством избавления от шелушения кожи на ногах является активный образ жизни, при котором подкожные процессы проходят намного эффективнее.

    Эффективные народные средства

    Много людей, как женщин, так и мужчин, сталкиваясь с подобной проблемой, не знают, что делать и как избавиться от шелушения. Существует большое количество достаточно эффективных народных средств, которые помогают смягчить, увлажнить кожу ног, а также предотвратить её облезание. При выборе рецепта, нужно внимательно изучить его состав. Ведь средство нужно использовать регулярно, и очень важно, чтобы все ингредиенты всегда были доступны.

    Самым доступным способом лечения шелушения является использование хозяйственного мыла. В течение трёх дней перед сном нужно тщательно намыливать ступни и, не смывая их, дожидаться пока ноги высохнут. Мыло следует смыть только утром. Полезными являются ванночки с использованием соли. Процедура выполняется через день. Для приготовления ванночки одну столовую ложку поваренной соли нужно растворить в одном литре тёплой воды. Соль – очень хорошее очищающее и дезинфицирующее средство. Для смягчения кожи ног в солевой раствор можно добавить небольшое количество соды.

    Эффективными считаются травяные ванночки. Их можно делать ежедневно. Для этого используются ромашка, крапива или календула: стакан отвара одной из этих трав добавляют в тёплую воду. Травы обладают заживляющим и успокоительным действием. Приём ванночки должен длиться не менее получаса.

    Как делаются обёртывания

    Облезающая и трескающаяся кожа выглядит не эстетично и доставляет массу неприятных ощущений. Хорошим средством предотвратить или избавиться от подобных явлений является обёртывание. Из наиболее эффективных и популярных видов этой процедуры можно выделить следующие:

    1. Подогреть на водяной бане подсолнечное масло (100 г), добавить в него два желтка, и тщательно перемешать. Полученной тёплой смесью смазать кожу ног, после чего обернуть этот участок полиэтиленовой плёнкой и надеть тёплые носки. Длительность процедуры – 1 час. С её помощью кожа хорошо и надолго увлажнится.
    2. Сделать пасту из двух ложек картофельного крахмала и небольшого количества воды и смешать её с предварительно изготовленной смесью питательного крема (3 ст. л.) и отвара ромашки (50 г). Хорошо смазать средством проблемные места и, завернув их плёнкой, оставить на полчаса. По истечении этого времени средство можно смыть. Данная процедура хорошо питает и успокаивает кожу.
    3. Соки свеклы (50 г) и моркови (50 г) смешать с питательным кремом (2 ст. л.). Затем полученную смесь следует нанести на стопы и пальцы ног, обернуть их полиэтиленовой плёнкой и выждать 30 минут. По окончании процедуры следует принять душ. Такое обёртывание питает кожу витаминами.
    4. При возникновении проблемы шелушения ног ни в коем случае нельзя её игнорировать. Очень важно выяснить причину её возникновения и постараться как можно быстрее от неё избавиться, чтобы ситуация не усугубилась. В этом помогут консультации врача, медикаментозное лечение и эффективные народные средства.

      nogostop.ru

      Сопособы лечения болей в стопах ног

      Ноги – та часть тела, которая постоянно подвержена нагрузке. Сидит человек, бежит или стоит – ноги постоянно находятся в напряжении. И стопы ног во всем этом процессе играют далеко не последнюю роль, выполняя и амортизирующую, и опорную, и другие важные функции.

      Естественно, с возрастом, при болезнях или больших физических нагрузках стопы ног могут начать подкидывать неприятности в жизнь человека, и статья призвана рассмотреть способы борьбы с этим.

      Причин может быть огромное множество:

    5. Усталость, переутомление. Иногда ногам нужно просто отдохнуть, и всё вернется в норму.
    6. Фасциит, пяточная шпора. Эти заболевания вызваны воспалением.
    7. Последствия травм.
    8. Мозоли, бородавки. Эти нарушения целостности кожи могут быть почти незаметными, а могут вызывать сильную боль при малейшем прикосновении.
    9. Плоскостопие, защемление нервов. Плачевные последствия неудобной обуви.
    10. Подагра, нарушения в работе сосудов. Эти болезни имеют более системный характер, боль в суставах стопы – один из симптомов.
    11. К какому врачу обращаться?

      К большому списку болезней прикладывается большой список врачей, которые могут эти болезни лечить. Их примерный список таков:

    12. Терапевт. Мастер на все руки, который и продиагностирует, и отправит к нужному специалисту.
    13. Ортопед. Основной консультант по проблемам с ногами.
    14. Хирург, как замена ортопеду.
    15. Невропатолог. Его консультация пригодится, если защемлены нервы.
    16. Ревматолог. К нему часто попадают пациенты в возрасте.
    17. Онколог. Требуется крайне редко, в основном – для исключения добро-/злокачественных новообразований.
    18. анамнез;
    19. анализы;
    20. внешний осмотр;
    21. пальпация;
    22. рентген;
    23. узкоспециализированные методы диагностики (например, чтобы исключить рак).
    24. Посмотрите видео доктора Бубновского на эту тему

      Лечение боли в ступнях зависит от заболевания.

      Медикаментозное лечение

      Мази и таблетки назначаются во многих случаях – и против боли, и для защиты сосудов, и для снятия воспаления:

      Венотонизирующее и венопротекторное средство. Противопоказания – непереносимость, лактация.

      Цена – 691 рубль за 30 штук.

      Нестероидный противовоспалительный препарат. Противопоказания – аллергия, болезни желудка, почечная либо печеночная недостаточность, нарушения кроветворения (для таблеток), повреждения кожи (для мази), детский возраст и беременность (для всех).

      Цена – 62 рубля за 30 таблеток, 81 рубль за 40 грамм мази.

      Жаропонижающее, обезболивающее, противовспалительное. Противопоказания – гиперчувствительность, аспириновая триада, беременность и лактация, детский возраст, почечная, печеночная либо сердечная недостаточности.

      Цена – 134 рубль за 10 штук.

      Противовоспалительное лекарство, противопоказания – аллергия, кровотечения в ЖКТ, болезни почек и печени, возраст до 13 лет, беременность и лактация.

      Цена – 45-55 рублей за 20 таблеток.

      НПВС. Противопоказания – реакция гиперчувствительности, нарушенная свертываемость крови, печеночная и почечная недостаточность, беременность, юный возраст, лактация.

      Цена – 156 рублей за 30 таблеток.

      Применяются следующие методы физиотерапии:

    25. Облучение ультрафиолетом, которое уменьшает боль.
    26. Ультраволновая терапия нужна для того, чтобы снять отек и болезненность.
    27. Лазерная инфракрасная терапия, которая лучит нервные окончания.
    28. Различные упражнения

      Что делать, если болят ступни ног? Самыми эффективными считаются следующие упражнения:

    29. Растяжка пальцев вверх. Нужно сесть на стул и выпрямить спину. Одна нога просто стоит на полу, другую нужно поднять, согнуть в колене и упереть пяткой в сидушку. После этого – положить руку на пальцы ног и максимально загнуть их вверх, по направлению к телу. Нужно загибать их медленно, так, чтобы не возникали болевые ощущения. Когда пальцы достигнут максимального угла загиба – на несколько секунд зафиксировать их в этом положении, после чего плавно вернуть в исходное положение. Сделать 10 раз, затем поменять ногу.
    30. Растяжка пальцев вниз. Полностью аналогично предыдущему упражнению, но пальцы ног загибаются вниз, а не вверх.
    31. Внутренний захват. Сесть, левую руку пропустить между ног вниз, крепко взяться за левую стопу (за внутреннюю часть). После этого – отворачивать стопу влево. Когда почувствуете достаточное напряжение – возвращаем стопу в исходную позицию. Делать медленно, повторить несколько раз, затем сменить ногу.
    32. Внешний захват. Берем левую стопу правой рукой (хватаем слева) и заворачиваем вниз и внутрь. Остальные рекомендации – аналогично предыдущему упражнению.
    33. Сопротивление. Ноги – как при упражнениях на растяжку. Рукой давим на основания пальцев ног, пальцами ног сопротивляемся давлению. Повторить 5 раз, медленно. Поупражняться с другой ногой.
    34. Лечение народными методами

      Народная медицина существовала, существует и будет существовать всегда. Зачастую она может нанести больше вреда, чем пользы, но в вопросе боли в ногах люди придумали несколько эффективных способов борьбы с болезнью:

    35. Массаж с маслом пихты. Нужно смазать руки и стопу маслом, затем медленными, аккуратными движениями массировать подошву ног около 10-ти минут.
    36. Растирание свиным жиром. Этот метод питает кожу, а сама процедура растирания успокаивает пациента, заменяя массаж.
    37. Компрессы с картофелем и/или хреном тоже часто оказываются эффективными. Нужно взять продукты (комнатной температуры), растереть их до кашицы, наложить её на ткань и приложить получившийся компресс к стопе на 30-40 минут.
    38. Растирания спиртом иногда могут помочь, если болят суставы стопы (за счет прилива крови к ногам), но перед их применением желательно проконсультироваться с врачом.
    39. Можно самостоятельно изготовить мазь для расслабления ног. Для этого нужны: стакан оливкового масла, чайная ложка уксуса, пол чайной ложки соли. Ингредиенты смешать, немного разогреть, затем дать настояться в теплом месте. Получившейся субстанцией растирать ноги один раз в день, вечером.
    40. В тазике теплой воды нужно растворить 2-3 столовые ложки соли с горочкой и подержать в этом растворе ноги в течение 10-15 минут. Затем ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть и оставить в покое.

      Этот вид лечения нужно применять аккуратно, так как можно усугубить проблемы с венами. Нужно взять сухую толстую тряпку, положить в нее кубики или кусочки (но без острых углов!) льда и завернуть. Получившийся компресс приложить к подошве ног на 5-10 минут.

      Любое лечение будет неэффективным, если больной не носит удобную обувь. Высокие каблуки, узкая обувь и плохие подошвы «убили» не одну сотню пар ног.

      По возможности нужно давать ногам отдых. Больше спать, умерить нагрузку, почаще ходить по траве или по ворсистому ковру. Научиться основам самомассажа, купить удобные тапочки либо ходить босиком.

      zdorovya-spine.ru

      Массаж стоп: рефлексогенная методика воздействия на органы через подошву ног

      Сегодня мы начнем обсуждать массаж стоп. Его мы тоже можем делать самостоятельно, в домашних условиях.

      Массаж стоп — польза точечного воздействия на органы

      Чем полезен массаж стоп? Помимо того что массаж ступней ног очень приятен и обладает довольно таки мощным расслабляющим эффектом, он еще снимает усталость, улучшает сон, активизирует иммунную систему, воздействуя на весь организм в целом.

      Как мы уже знаем, на конечностях, точнее на подошвах ступней широко представлены биологически активные точки, нажимая, надавливая, растирая которые можно опосредованно подействовать практически на любой внутренний орган.

      Даже не имея никакого медицинского образования человек способен, просто ощупывая ступни, найти болезненные точки… Вот эти-то точки дискомфорта, а то и довольно сильной боли сигнализируют нам, что с каким-то органом проблемы. Сверившись с таблицей, которая будет в конце статьи, с прописанными проекциями биологически-активных точек, мы можем:

      1. Обратить внимание на этот орган, он может еще и не болеть, проекционные точки на стопах реагируют намного раньше.

      2. Начать массировать болезненные точки на подошвах ног, рефлекторно воздействуя на больной орган и помогая ему активизироваться.

      Как делать массаж стоп ног

      На процедуру массажа ступней уходит не очень много времени, но если делать его самостоятельно, то может понадобиться примерно полчаса. Так как основной эффект массажа стоп расслабляющий, то я его советую делать перед сном.

      Начинать точечный массаж стоп в домашних условиях следует с разогрева их теплой водой. Потом энергично растираем подошвы до красноты.

      Подготовим крем. Любой, хоть детский. Хотя, по практике могу сказать, что, для того, чтобы массаж стоп был более эффективен, стоит брать какой-то разогревающий крем, к примеру с горчицей, с перцем, массажный тонизирующий.

      Начинаем массаж стоп с общих энергичных растирающих движений всей стопы.

      Через 1-2 минуты переходим к пальцам ног. Каждому пальцу ноги уделяем по минутке, растирая круговыми движениями, сгибая в одну и другую стороны. У людей после 30 лет возможны болезненные ощущения при активном сгибании пальцев. Когда какие-то суставы, мышцы и сухожилия почти не работают, они, при попытке нагрузить их, дают болезненные ощущения. Так что постепенность воздействия и еще раз постепенность.

      Как вы заметили по таблице, на подушечках пальцев и основаниях пальцев ног есть рефлексогенные зоны, относящиеся к органам, расположенным в голове (глаза, уши, зубы, нос, пазухи и сам головной мозг), поэтому уделяя много внимания пальчикам, мы активизируем мыслительные процессы и улучшаем свою защиту от простудных заболеваний.

      В принципе, мы еще с детства знаем, что промочил (заморозил) ноги, жди простуды… На этом знании основано то, что при простудных заболеваниях мы парим ножки горчицей, укутываем их, надеваем теплые шерстяные носки. А если вдруг мы решили закаляться, то мы мужественно ходим босиком.

      А массаж стоп — это тоже хождение босиком по массажному коврику, только более направленное. На коврике точки массируются генерализованно, но беспорядочно, какой точке что достанется…

      При массаже стоп мы можем уделить максимум внимания именно той зоне, которой хотим.

      Техника массажа стоп — методика

      Например, мягко растирая боковые поверхности стоп, мы воздействуем расслабляюще на суставы и мышцы ноги. Многие к вечеру испытывают дискомфорт в ногах, тяжесть, случаются судороги, данная техника хорошо снимает напряжение, болезненные ощущения.

      Вытягивание пальцев ног очень полезно для улучшения координации движений. Также напрягается, а потом после активного напряжения, расслабляется задняя поверхность мышц голени при этих потягивающих движениях. Также улучшается кровообращение в пальцах, которое часто бывает затруднено при болезнях сердечно-сосудистой системы.

      Весьма полезно также скручивание стопы. Ранее спазмированные мышцы стопы становятся более гибкими и эластичными, улучшается подвижность в голеностопном суставе.

      Конечно, если кто-то вам делает такой массаж, то состояние расслабления будет более полным. Но, если сделать массаж ног некому, не стоит отчаиваться, даже при частичном расслаблении вы окажете несомненную пользу вашему организму. Опять-таки можно воспользоваться приспособлениями для массажа.

      По количеству пальцев выделяют пять энергетических каналов, веером расходящихся по стопе. При надавливании, сильном прохождении вибрирующими движениями от середины стопы к основанию пальцев происходит постепенное восстановление энергетического баланса в организме. При хорошей разработке точек этих линий улучшается и расширяется поток энергии по этим каналам.

      Можно делать массаж стопы ног самому себе, можно другу, партнеру, так сказать, взаимообразно.

      Чрезвычайно полезно массировать ножки детям перед сном, можно даже грудничкам, это успокаивает, расслабляет и способствует более крепкому сну. А уж если, у малыша плоскостопие или, не дай бог, вальгусная деформация стопы, освоить массажную технику нужно обязательно.

      Скажут спасибо вам и подруги, особенно беременные, их ноги к вечеру сильно отекают, болят, а вы можете своими действиями помочь им наладить кровообращение, снять усталость и напряжение.

      Часто спрашивают, как правильно делать массаж стоп?

      Но ведь, по сути, не может быть неправильного воздействия, различные методики только помогают более точному воздействию на биологически активные точки, но даже, если вы, чего-то еще не знаете, и не все массажные техники вами еще освоены, не останавливайтесь в нерешительности!

      Начинайте с малого, ваша интуиция способна оказать вам услугу в этом деле, а так же поможет обязательно болезненность некоторых точек на ступнях ног.

      Активные точки на стопах — соответствие органам

      А в следующей таблице даны проекции этих важных точек на подошвах ног (для увеличения нажать на картинку)

      Даже короткое воздействие в одну-две минуты на болезненную точку стопы способно активизировать соответствующий ей орган, начать его оздоровление.

      Рекомендуется череда коротких и длительных надавливаний в активной точке ступни до небольшого покраснения.

      Рефлексогенный массаж стоп дает старт механизмам самовосстановления, конечно, если ситуация запущенная, то данный метод не сможет полностью вылечить серьезное заболевание, но вот в зачаточной стадии, когда еще и симптомов болезни нет, а точка на стопе уже болит, говоря о том, что происходят застойные процессы и развивается патология.

      Для тех, кто лучше воспринимает информацию в видео, пример массажа стоп:

      Что касается меня, то я еще не раз вернусь в своих статьях к массажу стоп, ведь далеко не каждый орган доступный для самостоятельного воздействия и так богат рефлексогенными точками.

      alter-zdrav.ru

      Почему покалывает ступни и пальцы на ногах

      Покалывание в пальцах ног бывает у многих людей как периодическое или постоянное явление. Однако, не все задумываются, чем вызваны эти ощущения. Как правило, подобные покалывания могут наблюдаться у людей любого пола и возраста, независимо от массы тела и уровня физической подготовки. Некомфортные ощущения в ступнях ног могут возникать как после продолжительных физических нагрузок, так и в состоянии покоя.

      Если чувство покалывания появляется периодически, это может говорить о начале болезни. Особенную настороженность должно вызывать состояние покалывания, которое проявляется с другими симптомами:

    41. Ощущением жжения.
    42. Онемением конечности.
    43. Болью.
    44. Снижением общей чувствительности кожи.
    45. Причинами неприятного покалывания в ступнях ног могут являться заболевания, на предмет которых рекомендуется провериться у врача соответствующей направленности.

    46. Сахарный диабет. Независимо от силы покалывания, регулярные «иголки» по телу могут свидетельствовать о начале развития диабетической невропатии. Покалывание может ощущаться не только в ногах, но и по всему телу. Не исключены проявления на фоне повреждений нервов.
    47. Суставные заболевания. При некоторых заболеваниях соединительных тканей воспалительный процесс может поражать и сосудистую систему ног. К таким болезням относятся: подагра, разные виды артритов и артрозов, ревматизм и другие.
    48. Искривление позвоночника. Различные патологии, связанные с нарушением осанки (сколиозы, грыжи, кифозы и другие) могут сдавливать сосуды, нарушая тем самым кровообращение в некоторых участках тела. На этом фоне возникает их онемение и специфическое покалывание.
    49. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Как правило, среди заболеваний данной направленности, «мурашки» могут быть вызваны атеросклерозом или варикозом, способными нарушать движение крови в организме.
    50. Новообразования. Растущие опухоли приводят к передавливанию нервных окончаний и сосудов, вызывая онемение, жжение и даже приводя к судорогам.
    51. Появление покалываний может быть не связано с развивающимися заболеваниями или неудобным положением во время сна или отдыха. Нередко другими причинами неприятных ощущений становятся:

    52. Аллергические реакции на животных или растения.
    53. Травмирование ноги или легкий ушиб.
    54. Нервный срыв, стрессы, депрессии.
    55. Авитаминоз. Особенно сказывается недостаток кальция – именно его нехватка чаще всего сопровождается неприятным покалыванием.
    56. Реакция на прием лекарств. Побочным эффектом многих медикаментов может становиться зуд, жжение, покраснение и покалывание. Обо всех побочных эффектах лекарственного препарата обязательно написано в инструкции по применению.
    57. Наличие вредных привычек. Среди них выделяется курение.
    58. Укусы насекомых и зверей.
    59. Сильное обезвоживание организма.
    60. Чаще всего покалывание в стопах длится непродолжительное время. Кратковременные ощущения возникают при давлении на «нервы» (к примеру, сон или сидение в неудобном положении). В этом случае, покалывание проходит довольно быстро, стоит только принять «правильное» положение. Однако, встречаются и более серьезные причины ощущения покалывания пальцев.

      Покалывание и онемение ног

      Основными факторами, которые способны вызывать покалывание или онемение конечности, становятся:

    61. Межпозвоночные грыжи, сильная деформация позвоночника.
    62. Авитаминоз. Особенно сказывается длительная нехватка витаминов, приводящая к различным осложнениям в работе организма.
    63. Ишемическая болезнь сердца, заболевания сосудистой системы.
    64. Остеохондроз.
    65. Тяжелые хронические заболевания (например, сахарный диабет разных степеней).
    66. Защемление нерва.
    67. Патологические состояния суставов.
    68. Новообразования на позвоночнике или рассеянный склероз также могут стать фактором онемения некоторых пальцев на левой ноге, или же выступать причиной покалывания по всей конечности.

      Не менее распространенным явлением считается и покалывание в ногах у женщин при беременности. В их положении, такое ощущение связано с быстрым набором веса. Появление новых килограмм существенно увеличивает нагрузку тела на ноги, что приводит к сильному давлению, которому подвергаются сосуды ног, прижимаются нервные окончания.

      В состоянии покоя или по ночам беременных женщин нередко беспокоят судороги в ногах, ощущение покалывания, жжения и зуда. Даже частые покалывания у беременных не несут никакого вреда ни здоровью матери, ни малыша. Однако, если ощущения покалываний стали довольно болезненными, целесообразно обратиться к врачу с целью диагностирования возможной патологии и рекомендаций для снижения или устранения специфических покалываний.

      Если причиной покалывания стало неудобное положение во время сна – нет никакого повода для беспокойства. Правда, неприятные ощущения левой ноги могут быть вызваны очень серьезными причинами, которые нельзя игнорировать при постоянном повторении настораживающих симптомов.

      Диагностика и лечение

      Если ощущение покалывания начало проявляться с определенной периодичностью, врачи советуют принять антигистаминный препарат. Когда покалывание сопровождается другими симптомами, особенно болью, рекомендуется выпить анальгетик. Если покалывание все равно не прекращается, следует обратиться к специалисту, чтобы установить причину такого явления и, возможно, приступить к лечению.

      Помочь определиться с диагнозом могут следующие специалисты:

      Распространенными способами диагностики выступают:

      Если покалывание вызвано нарушением движения крови, больному прописываются лекарства и физические упражнения, направленные на улучшение кровотока, и препятствующие забиванию сосудов. При выявлении диабета, назначается комплексное лечение (точное назначение препаратов зависит от состояния человека и типа диабета).

      При грибковых инфекциях, пациенту выписывается прием антибиотиков. Если же покалывание связано с постоянными стрессами и неврозами, врач может выписать седативные лекарства. В случаях, когда в анализах не было выявлено никаких заболеваний, то человеку может быть просто порекомендован прием препаратов – антиоксидантов, которые восстанавливают нервные окончания и улучшают кровоток в сосудах ног.

      Без соответствующих исследований не обойтись в процессе диагностики покалывающего ощущения в области пальцев нижних конечностей. Главной целью здесь выступает исключение наличия в организме серьезных патологических состояний, которые могут свидетельствовать о развитии тяжелых болезней: диабета, варикоза, тромбофлебита, сосудистой непроходимости, онкологических болезней и прочих.

      Профилактические меры

      Избежать неприятных покалываний, вызванных не патологическим состоянием организма, помогут несложные действия:

    69. Смена положения во сне или в состоянии покоя.
    70. Массажирование ног, чтобы улучшить кровообращение.
    71. Ношение удобной обуви без высоких каблуков.
    72. Отказ от курения и других вредных привычек.
    73. Правильное питание. Рацион должен быть насыщен свежими фруктами, овощами, молоком, рыбой, мясом.
    74. Лучшую профилактику покалываний можно найти в здоровом, активном образе жизни.

      Если самые банальные профилактические методы при покалывании пальцев не запрещены, то самолечением заниматься категорически не рекомендуется. Это может привести к усугублению возможных заболеваний. Одним из самых страшных последствий самолечения может стать развитие гангрены, требующей ампутации ноги.

      nogostop.ru

      Псориаз стоп: симптомы, фотографии, лечение

      Псориаз стоп — форма псориаза, при которой поражаются только стопы (подошвы) и кожа на руках. Второе название: ладонно-подошвенный псориаз, псориаз ладоней и подошв Барбера. Заболеванием чаще страдают женщины. Лечение гормонами не дает результата. К облегчению симптомов и ремиссии приводит комплексное лечение: негормональные мази, ультрафиолет (если нет пузырьков с жидкостью), диета и правильное мышление.

      Псориаз стоп и ладоней: признаки

      Псориаз на стопе выглядит как красное утолщение кожи, покрытое пузырьками с желтоватой жидкостью. Такой вид — разновидность пустулезного псориаза и встречается редко.

      А также бывает псориаз стоп вульгарного типа, при котором кожа утолщенная и красная, а сверху сухие чешуйки:

      При псориазе стопы больной может передвигаться и спокойно работать, хоть и справиться с болезнью бывает трудно.

      Диагностика псориаза стоп

      Часто заболевание путают с другими, похожими на него:

      Чтобы убедиться в диагнозе, пройдите обследование у врача. Особенно это нужно, если проявления болезни похожи на другие болезни и определить по фото сложно.

      Кроме того, врач проверит на наличие сопутствующих заболеваний: нарушений обмена веществ, эндокринных нарушений.

      Смотрите фото, как выглядит псориаз на стопах ног:

      Лечение псориаза стопы

      Лечение псориаза должно быть комплексным:

    75. В первую очередь надо снять раздражение, убрать пузырьки и сухие чешуйки. Для этого используйте негормональные проверенные средства: салициловую мазь, деготь против псориаза (его можно смешивать с салициловой мазью), солидоловые мази. Отзывы о лечении ладонно-подошвенного псориаза мазями:

    Отзыв о лечении ладонно-подошвенного псориаза мазями

    Отзыв о лечении ладонно-подошвенного псориаза ультрафиолетом пользователя gastrit

    Отзыв о лечении ладонно-подошвенного псориаза ультрафиолетом пользователя help

    Читайте подробно о питании при псориазе и режиме Пегано в публикации: «Питание при псориазе».

  • Избегайте сильных стрессовых ситуаций и провокаторов псориаза: алкоголя, плохих экологических условий, инфекций (особенно стрептококковых).
  • Следите за своими мыслями, контролируйте эмоции. При псориазе важно настроиться на выздоровление, думать оптимистично и позитивно.
  • Псориаз на стопах выглядит как красное утолщение кожи, покрытое сверху чешуйками или пузырьками с жидкостью.

    Болезнь легко спутать с другими кожными заболеваниями:

    Поэтому для уточнения диагноза пройдите обследование.

    В лечении эффективны мази на основе солидола, салициловая мазь от псориаза, мази с дегтем. Применяйте также ультрафиолет 311 нм, если нет пузырьков с жидкостью.

    dermalight.su

    Почему сводит стопы ног

    Почти каждому человеку известно, что такое судорога. Такой мышечный спазм может произойти в самый неподходящий момент, например, во время бега, плавания или даже ночью. Чаще всего сводит ступни ног, а также икроножные мышцы. Сопровождается судорога всегда сильными болевыми ощущениями. И хотя длится она обычно не более 1-2 минут, хочется быстрее от нее избавиться и не допустить в дальнейшем повторения спазма. Для этого нужно знать, из-за чего появляется судорога, какие факторы провоцируют возникновение спазма.

    Судорога – это резкий непроизвольный спазм мышцы. Они могут произойти у любого здорового человека, в отличие от эпилептических припадков, которые встречаются редко. А распространенные короткие судороги в ногах называются тоническими. Они неопасны, хотя могут являться симптомом серьезных нарушений в состоянии здоровья.

    Обычно мышечные волокна сокращаются по сигналу от мозга. Именно так человек двигается. Сокращение происходит под воздействием нервных импульсов, созданных балансом определенных микроэлементов. В основном участвуют в работе мышц магний, калий и кальций. При недостатке какого-то одного минерала проведение импульсов к мышечным волокнам нарушается, и возникает судорога.

    Доставка ионов калия, магния и кальция к клеткам происходит с кровью. А поступают они в организм с пищей. Поэтому многие факторы могут нарушить баланс микроэлементов, от которых зависит правильное сокращение мышц. Причем, в основном возникают судороги в стопах ног. Связано это с тем, что в этом месте чаще всего происходит нарушение кровообращения, из-за чего мышцы испытывают недостаток микроэлементов.

    Когда сводит ногу, мышцы резко сокращаются, деформируя стопу, при этом возникает сильная боль

    Обычно длительность такого судорожного сокращения мышц невелика – от нескольких секунд до пары минут. И чаще всего случается такое редко – раз в неделю или месяц. При этом нет причин для беспокойства, так как судорога сама по себе неопасна. Но если стопы сводит часто, спазм продолжается долго или вызывает сильные болевые ощущения, стоит обследоваться у врача, чтобы определить причины такого состояния.

    Основной причиной судорог в стопах ног является недостаток микроэлементов, участвующих в сокращении мышц. Нарушение баланса калия, магния и кальция может произойти под влиянием внешних факторов или же вследствие различных системных заболеваний. Но чаще всего нехватка минералов бывает из-за ухудшения кровоснабжения мышечной ткани. А стопы, как самая удаленная от сердца часть тела, больше всего страдают от этого.

    У здоровых людей судороги в стопах могут возникнуть под воздействием таких причин:

  • повышенные физические нагрузки, длительное пребывание на ногах;
  • ношение узкой обуви или высоких каблуков;
  • обезвоживание организма вследствие обильного потоотделения;
  • малоподвижный образ жизни;
  • длительное поддержание неудобной позы, например, во время сна;
  • переутомление, стрессы;
  • недостаток сна;
  • переохлаждение ступней;
  • лишний вес;
  • несбалансированное питание;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • гормональные сбои;
  • алкогольная интоксикация;
  • солнечный или тепловой удар.
  • Любой из этих факторов может привести к появлению судорог в стопах ног. Но есть несколько самых распространенных причин, которые вызывают такие спазмы у большинства людей.

    Судороги часто бывают у спортсменов из-за нарушения питьевого режима или отсутствия разминки перед тренировкой

    Малоподвижный образ жизни

    Человек, который мало двигается, больше других знаком со спазмом мышц. Особенно страдают от этого стопы. Ведь для нормальной работы мышц необходимо их регулярно нагружать. А без движения мышечные волокна постепенно атрофируются, связки укорачиваются, становятся менее эластичными.

    Кроме того, кровоснабжение стоп улучшается при активной работе мышц. В покое оно замедляется, поэтому клетки получают меньше минеральных веществ. Именно поэтому судороги часто происходят по ночам.

    Физические перегрузки

    Повышенная физическая активность также часто становится причиной того, что сводит стопу. Это может произойти во время спортивной тренировки, длительной ходьбы, тяжелого физического труда на ногах. Такие нагрузки вызывают интенсивную работу мышц, вследствие чего может нарушаться баланс микроэлементов, так как расходуются они быстро.

    Часто сводит стопы ног у людей с лишним весом. Ведь такая повышенная нагрузка непривычна для ступней. В результате нее нарушается кровообращение, и происходят спазмы мышц.

    Свести стопу прямо во время движения может из-за неудобной обуви. Это одна из основных причин судорог в этом месте. Если обувь сдавливает ногу, натирает или у нее очень высокий каблук, происходит нарушение кровоснабжения стоп. Из-за этого мышцы не получают достаточного количества питательных веществ и начинают непроизвольно сокращаться. Кроме того, длительное неудобное положение стопы тоже может вызвать спазм мышц.

    Женщины, длительное время проводящие на высоких каблуках, больше других знакомы с тем, что такое судороги

    Часто сводит ноги судорогой при сильных потерях жидкости организмом. Это может происходить летом из-за жаркой погоды или же во время интенсивных занятий спортом. Обычно такое состояние кратковременно и после восполнения жидкости судороги больше не возвращаются.

    Более серьезная ситуация, когда обезвоживание случается при болезни. Это может быть диарея или патологии почек. При этом теряется большое количество калия, что и приводит к появлению судорог.

    Нехватка микроэлементов

    Если сводит ногу без видимых причин, можно заподозрить недостаток микроэлементов. Такое случается при соблюдении диет, голодании, несбалансированном питании. К потере микроэлементов также приводит употребление алкогольных напитков, курение, прием некоторых лекарственных препаратов, сильная потеря жидкости с потом, нарушение работы пищеварительной системы. Повышенную потребность в минералах испытывают женщины во время беременности. Если они не будут обеспечивать дополнительное поступление микроэлементов, у них будет регулярно сводить ноги.

    Судороги чаще всего возникают при нехватке магния и калия. Именно эти минералы участвуют в сокращении мышечных волокон. Если в клетки их поступает недостаточно, спазмы случаются непроизвольно. Они станут более продолжительными и болезненными при недостатке кальция в крови. А нехватка железа вызывает кислородное голодание клеток, вследствие чего тоже может нарушаться их работа.

    Женщины во время беременности испытывают нехватку микроэлементов, поэтому судороги у них встречаются часто

    Некоторые пациенты обращаются с такой проблемой в поликлинику, так как судороги у них возникают часто и не связаны с перегрузками или обезвоживанием. Чтобы назначить правильное лечение, врач должен выяснить, почему сводит ступни ног у пациента. Есть определенные патологии, которые приводят к нарушению кровоснабжения конечностей.

    После обследования обычно обнаруживается одно из следующих заболеваний:

    • гиповитаминоз, чаще всего это недостаток витаминов Д или группы В;
    • почечная недостаточность, приводящая к потере с мочой необходимых микроэлементов;
    • сахарный диабет, вызывающий снижение уровня глюкозы;
    • остеохондроз и некоторые другие патологии позвоночника, которые могут привести к онемению стоп и судорогам;
    • варикозное расширение вен нижних конечностей;
    • атеросклероз сосудов;
    • плоскостопие;
    • патологии нервной системы;
    • артрит пальцев ног или подагра.

    При наличии таких патологий нет смысла бороться с внешним проявлением судорожного синдрома. Только лечение основного заболевания может помочь избавиться от спазмов.

    Спазмы мышц стопы часто возникают при различных патологиях опорно-двигательного аппарата

    Если спазмы в ступнях ног случаются нечасто, а связано это состояние с переутомлением или ношением неудобной обуви, нужно просто избегать таких ситуаций. Массаж, расслабляющая ванна и упражнения на растяжение мышц помогут предотвратить судороги. Но в том случае, когда такое явление стало регулярным, необходимо обследоваться у врача. Ведь эффективное лечение судорог можно подобрать только после определения их причины.

    В основном в него входит прием витаминно-минеральных комплексов, массаж, лечебная гимнастика для стоп, сбалансированная диета. При нарушении кровообращения могут быть назначены специальные препараты и ношение компрессионных чулок. При патологиях опорно-двигательного аппарата хорошо помогает использование ортопедических стелек или ортезов для снижения нагрузок на стопу. При заболеваниях почек или при сахарном диабете необходимо скорректировать прием лекарственных препаратов, чтобы они не вызывали нехватку нужных микроэлементов.

    Людям, у которых судороги бывают часто, нужно знать, что делать во время приступа, чтобы облегчить болезненные ощущения и ускорить расслабление мышцы. Прежде всего, нужно не паниковать, постараться расслабиться и глубоко дышать. Если судорога случилась ночью во время сна, нужно сесть, взяться за большой палец сведенной ноги и потянуть его на себя. Это поможет растянуть мышцу и прекратить ее спазм. Рекомендуется также встать на ноги на холодный пол и походить по нему.

    Можно сделать массаж ступни. Нужно энергично растирать ее, разминать, двигать пальцы, чтобы разогнать кровь. Иногда рекомендуется уколоть сведенную мышцу булавкой, но это очень болезненно и небезопасно. Лучше пощипать ее, можно поколоть ногтями или неострым предметом. Чтобы помочь мышце быстрее расслабиться, массаж можно выполнять с любым разогревающим кремом, горчичным маслом или спиртом.

    Для снятия спазма рекомендуется энергично растереть ступню, помять ее, поколоть ногтями

    Если серьезные патологии, которые могут вызывать спазмы мышц, не обнаружены, а они периодически повторяются, нужно откорректировать свой образ жизни. Есть несколько советов, следование которым поможет предотвратить судороги в стопах:

  • следить, чтобы рацион питания был разнообразным, обеспечивающим организм всеми необходимыми микроэлементами;
  • употреблять не менее 2 литров воды в день, особенно в жаркую погоду или во время занятий спортом, это поможет избежать обезвоживания;
  • носить удобную, мягкую обувь, не сдавливающую ногу, а высокие каблуки надевать как можно реже;
  • ежедневно делать гимнастику для стоп, которая укрепит мышцы и активирует кровообращение;
  • по вечерам желательно принимать контрастный душ, а после перегрузок можно сделать расслабляющий массаж стоп.
  • Если сводит ступни ног, это неопасно, но довольно неприятно. Поэтому нужно знать, почему это может произойти, чтобы избегать таких ситуаций.

    moyaspina.ru

    Все о грибке стопы: симптомы и эффективное лечение современными препаратами

    Грибок стопы (микоз) – распространенное заразное кожное заболевание, причиной которого являются патогенные грибы. По данным ВОЗ грибковыми заболеваниями на Земле болеет около 1/3 населения. Среди всех заболеваний стопы грибковое поражение составляет 35%. Симптомы грибка стопы яркие. Лечение грибка стопы затруднено из-за нарушенного клеточного иммунитета.

    Грибок стопы чаще встречается у лиц, старше 60-и лет, у больных сахарным диабетом и у пациентов со сниженным иммунитетом, который имеет самое различное происхождение.

    Каждый третий больной экземой, псориазом и нейродермитом и каждый второй больной с нейроэндокринной и соматической патологией страдает этой патологией. Грибок стопы способствует развитию рожистого воспаления нижних конечностей и затягивает его излечение. К тому же в последнее время значительно возросло количество инвазивных медицинских процедур и неоправданно широкое применение мощных антимикробных препаратов, что способствует распространению микозов.

    Вначале симптомы грибка стопы больные принимают за обычную сухость и опрелость между пальцами ног. Пациенты длительное время не обращают на эти изменения внимания или самостоятельно пытаются устранить эти симптомы. При этом они значительное время остаются источником инфекции.

    Аллергия к грибкам

    Аллергия к грибкам является серьезной проблемой. Сегодня количество установленных аллергенов приближается к полутысячи. Из них 18% составляют аллергены грибов.

    О возбудителях грибка стопы

    Грибки (дерматофиты), вызывающие поражение стоп, живут в теплых и влажных помещениях – общественных душевых, раздевалках, банях и бассейнах. Они быстро размножаются во влажных местах межпальцевых промежутков, могут долгое время паразитировать на коже стоп, не вызывая заболевания. Если у человека в прошлом было зарегистрировано грибковое поражение, велика вероятность того, что он вновь может заболеть.

    Чаще всего заболевание вызывается грибком Trichophyton rubrum (красный трихофитон), которое трудно поддается лечению. Заболевание, вызванное грибком Trichophyton mentagrophytes, протекает тяжело, однако хорошо поддается лечению. Значительно реже микоз стоп вызывается Epidermophyton floccosum и дрожжевыми грибками. Часто выявляется смешанная инфекция.

    Рис. 1. Trichophyton rubrum (красный трихофитон). Вид под микроскопом.

    Характеристика возбудителя Trichophyton rubrum

  • Грибы рода Trichophyton rubrum проникают в кожу в результате разрушения кератина, который происходит под действием фермента грибка кератиназы.
  • Маннаны (полисахариды), содержащиеся в стенке возбудителя, способны тормозить иммунные реакции, что делает его устойчивыми к разрушению иммунными клетками.
  • Некоторые протеазы (ферменты) Trichophyton rubrum способны разрушать коллаген.
  • Грибы вырабатывают афалотоксиноподобные вещества, которые способствуют образованию омозолелостей и гиперкератоза.
  • Под воздействием грибка усиливается рост и развитие папилломавирусов, которые вызывают образование бородавок на ладонях и подошвах.
  • Споры грибков длительно сохраняют свою жизнеспособность во внешней среде. Среди чешуек кожи дерматофиты сохраняют свою жизнеспособность до одного года. Они могут длительное время находиться на стельках обуви, носках, чулках или обуви. При ходьбе чешуйки со стоп больного отшелушиваются и попадают во внешнюю среду – на пол, в обувь, носки, чулки, тапочки и т.д. Дерматофиты чаще всего поражают нежные слои кожи между пальцами. Они паразитируют в верхнем ороговевшем слое эпидермиса и при отсутствии должного лечения способны поражать более глубокие структуры кожи.

    Особое место в развитии грибка стопы имеет состояние иммунной системы. Высокий иммунитет сдерживает развитие заболевания. Рецидивы болезни отмечаются весной и осенью.

    Факторы, предрасполагающие к развитию болезни

    Рис. 2. Высокий иммунитет сдерживает развитие грибка стопы.

  • повышенная потливость ног,
  • мелкие повреждения кожи: порезы, трещины, ранки,
  • слишком тесная обувь,
  • нарушения в работе иммунной системы,
  • болезни сосудистой, эндокринной системы,
  • сахарный диабет,
  • частое переохлаждение ног,
  • несоблюдение правил личной гигиены,
  • стрессовые ситуации.
  • Симптомы грибка стопы

    Несмотря на то, что существует несколько видов дерматофитов, вызывающих заболевание, его симптомы в большинстве случаев однотипны. Чаще всего вначале поражаются межпальцевые промежутки. Появляется зуд, боль и трещины на коже. Некоторые формы микоза протекают без жалоб. Чаще поражаются обе стопы. При остром развитии заболевания кожа стоп отекает, на ней появляются пузырьки, которые со временем нагнаиваются, появляются эрозии и трещины. Болезненность в области поражения затрудняет ношение обуви.

    Осложненное течение заболевания проявляется, помимо местных симптомов, увеличением лимфоузлов и лимфостазом. Общее состояние больного ухудшается, повышается температура тела. При длительном, хроническом течении микоза стоп, отмечается распространение процесса на ногти (онихомикозы). У 25% больных процесс распространяется на крупные складки кожи и другие участки тела. В запущенных случаях поражается волосистая часть головы.

    Рис. 3. На фото грибок стопы. Острая форма.

    Классические симптомы грибка стопы:

  • зуд и мелкие трещины между пальцами ног,
  • покраснение,
  • шелушение,
  • образование пузырьков с жидкостью,
  • утолщение кожи,
  • неприятный и резкий запах,
  • жжение, болезненные ощущения в области стоп, которые усиливаются при ходьбе.
  • Рис. 4. На фото грибок стопы. Поражение кожи стопы, пальцев ног и межпальцевые промежутки.

    Межпальцевая дерматофития

    Самый частый вид грибка стопы. Встречается в виде острой и хронической формы. При острой форме поражается кожа между 3,4 и 5 пальцами. Отмечается размягчение (мацерация) кожи, эпидермис отслаивается, мокнутие, покраснение, трещины. Отслоившийся эпидермис белесоватого цвета. Очень быстро поражается прилегающие участки стопы.

    Рис. 5. На фото грибок стопы. Межпальцевая дерматофития.

    Глубокая дерматофития стоп

    Это состояние расценивается как осложнение межпальцевой дерматофитии. Гноеродные бактерии легко проникают через поврежденные участки кожи в глубокие слои, разрушая их. Без адекватного лечения и при снижении иммунитета грибок стопы распространяется на всю подошву и ее внутреннюю часть.

    Рис. 6. На фото грибок стопы. Глубокая дерматофития стоп.

    Дисгидротическая дерматофития стоп

    Вызывается грибком Trichophyton mentagrophytes. Встречается редко. На коже стопы появляется воспалительная реакция и множественное высыпание везикул и пузырьков. Пузырьки и везикулы напоминают высыпания при аллергических реакциях. Все проявления связаны с аллергической реакцией на антигены дерматофитов. Поражается кожа подошвы, ее внутренняя часть и промежутки между пальцами. При присоединении бактериальной инфекции (Staphylococcus aureus) появляется гной.

    Рис. 7. На фото грибок стопы. Видны дерматофиты — аллергические высыпания при грибковых поражениях.

    Подошвенная дерматофития стоп

    Вызывается грибком Trichophyton rubrum. Вначале возникает покраснение с мелкими папулами по краям, далее пораженный участок начинает шелушиться и ороговевать. Охватывая всю стопу и боковые ее поверхности, пораженная кожа напоминает балетную туфлю.

    Рис. 8. На фото грибок на ногах — подошвенная дерматофития.

    Последствия и осложнения грибка стопы

  • Грибки и продукты их жизнедеятельности увеличивают частоту аллергических проявлений на коже и слизистых больного.
  • Утяжеляется течение дерматитов, экземы и псориаза, нарушаются процессы заживления кожных покровов.
  • Через поврежденные участки кожи инфекция легко проникает в ее глубокие слои, вызывая нагноения (пиодермиты), обострения рожистого воспаления и лимфостаз.
  • Подошвенные бородавки при грибке стопы образуются в 4 раза чаще, чем во всех других случаях.
  • При заболевании часто образуются омозолелости и гиперкератоз.
  • Рис. 9. На фото осложнение микоза стопы — подошвенные бородавки.

    Рис. 10. На фото осложнение микоза стопы — гиперкератоз.

    Лечение грибка стопы

    Микоз стоп трудно поддается лечению из-за нарушенного клеточного иммунитета. Противогрибковые средства тяжело преодолевают роговой слой подошвы, а грибки, расположенные в ногтевых пластинах (при одновременном поражении) служат постоянным источником инфекции. При лечении грибка стопы применяются старые испытанные средства и современные противогрибковые препараты, которые делятся на препараты, останавливающие рост грибков и препараты, их убивающие. Некоторые из этих препаратов получены синтетическим путем, другие являются природными. Существуют противогрибковые препараты узкого и широкого спектра действия. К тому же разные формы заболевания имеют свои нюансы лечения, поэтому только врач может подобрать правильное лечение.

    Основу лечения грибка стопы составляет:

  • Применение противогрибковых препаратов общего и местного действия.
  • Применение препаратов, улучшающих кровообращение в мелких сосудах конечностей и лечение сопутствующих заболеваний.
  • Противогрибковая обработка личных вещей и предметов обихода для предотвращения повторного заражения.
  • Лечение грибка стопы препаратами системного действия

    Лечение грибка стопы таблетированными и инъекционными препаратами применяются при умеренном и тяжелом течении заболевания. Их прием увеличивает шансы на излечение, но требует постоянного врачебного контроля из-за ряда побочных эффектов. Для лечения грибка стопы применяются 2 группы антимикотических таблетированных препаратов:

  • 1 группа препаратов (азолы) представлена интраконазолом (орунгал), флуконазолом, кетокорназолом;
  • 2 группа препаратов (аллиламинамины) представлена тербинафином и нафтифином.
  • Интраконазол и тербинафин сегодня являются препаратами выбора при лечении грибка стоп. Они быстро проникают в роговой слой кожи и длительно там сохраняются.

    Подбор доз противогрибковых препаратов и определение длительности лечения осуществляется только врачом.

    Если заболевание сочетается с поражением кожи на других участках тела, врач будет принимать решение о назначении более мощных антимикотических препаратов.

    Рис. 11. Противогрибковый препарат системного действия группы азолов.

    Рис. 12. Противогрибковый препарат системного действия группы аллиламинаминов.

    Лечение грибка стопы препаратами местного действия

    Грибок стопы — очень распространенное заболевание. В арсенале врача имеется множество лекарственных препаратов, таких как старые, хорошо зарекомендовавшие себя, так и новые препараты, которые выпускаются в виде мазей, кремов, лосьонов, спреев, капель и пудры. Они легко наносятся на кожные покровы.

  • При появлении отека, повреждении кожи и мокнутии применяются противогрибковые препараты с кортикостероидами (крем Тридерм, Микозолон, Лотридерм и др.). Хороший эффект дает одновременное применение Ламизил-спрея.
  • При стихании острых воспалительных явлений используются препараты, убивающие грибки (фунгицидные средства). Группа азолов для местного применения представлена Клотримазолом, Миконазолом, Бифоназолом, Эконазолом, Изоканазолом и др. Группа аллиламинаминов представлена Нафтифином и Тербинафином (ламизилом).
  • Рис. 13. Противогрибковый препарат с кортикостероидом.

    Рис. 14. Противогрибковый крем.

    Современный препарат для лечения грибка стопы Ламизил

  • Ламизил проявляет большую активность в отношении всех видов грибков, в том числе дрожжевых и плесневых.
  • Ламизил проявляет высокую активность при лечении осложнений заболевания и аллергических высыпаниях.
  • Препарат выпускается в виде спрея, геля (Ламизил Дермгель), крема и пленкообразующего раствора (Ламизил Уно), что обеспечивает максимальный комфорт его применения.
  • Препарат применяется для профилактики заболевания и обработки обуви.
  • Ламизил восстанавливает pH кожи и уровень гидратации кожи.
  • Способствует эпителизации повреждений кожи при трещинах.
  • При использовании Ламизил Уно пленка, покрывающая кожу стоп, сохраняется до 72 часов, обеспечивая поступление лекарственного препарата в роговой слой кожи в течение длительного времени.
  • Клиническая эффективность препарата достигает 72%.
  • Рис. 15. На фото современный препарат для лечения грибка стопы Ламизил гель и Ламизил крем.

    Рис. 16. На фото современный препарат для лечения грибка стопы раствор Ламизил Уно и Ламизил спрей.

    Патогенетическая терапия

    Препараты патогенетической терапии назначаются при любой патологии. С их помощью повышается эффективность лечения и снижаются побочные реакции. При грибковом поражении стопы необходимо:

    • провести коррекцию иммунологических нарушений,
    • снизить аллергические проявления,
    • восполнить недостаток серы, которая содержится в яйцах, твороге, зелени и др.,
    • принимать витамины группы А.
    • Своевременно начатое и правильно подобранное лечение грибка стопы позволят в кратчайшие сроки добиться ее здорового внешнего вида, устранить чувство дискомфорта и улучшить общее состояние

      Причины неэффективности лечения

      Основной причиной неэффективности лечения грибка стопы является нарушение режима лечения со стороны больного.

    • Более трети больных считают свое заболевание несерьезным и отказываются от лечения.
    • Около 70% больных не верят, что назначенное лечение принесет положительный результат.
    • Половина больных не удовлетворенны проведенным ранее лечением.
    • До 70% больных прекращают лечение по достижению положительного результата и более не приходят на прием к врачу для проведения контроля на излеченность.
    • Профилактика грибка стопы

      Профилактика повторного заражения

      После того, как лечение грибка стопы успешно завершено, необходимо принять меры по профилактике рецидива заболевания.

      1. Обработка ног. Профилактика рецидивов микозов стоп осуществляется с целью предотвращения повторных заболеваний, для чего рекомендовано ежедневное мытье ног с последующей обработкой бензоил пероксидом. Допускается обработка стоп противогрибковыми кремами и присыпками. Ламизил, Флуканозол или Интраконазол применять 2 раза в неделю в течение 1 года. Носки и обувь так же необходимо обрабатывать.

      Рис. 17. Ежедневное мытье и тщательное просушивание ног.

      Рис. 18. Обработка стоп спреем Ламизил и бензоил пероксидом.

      2. Просушивание обуви. Для просушивания обуви используются электрические сушилки. Есть сушилки, оснащенные ультрафиолетовыми лампами.

      Рис. 19. Просушивание обуви при помощи сушилок.

      3. Дезинфекция обуви. Для проведения дезинфекции подойдет 40% уксусная кислота, 40% раствор формалина и 1% раствор хлоргексидина. Раствором обрабатывается часть обуви, прилегающая к ноге. Увлажненный тампон на сутки оставляется в носовой части обуви, завернутой в целлофановый пакет. Спустя сутки тампон вынимается, а обувь проветривается. Для дезинфекции рекомендовано применять Ламизил-спрей. Рекомендовано использовать сушилки для обуви, оснащенные ультрафиолетовыми лампами.

      4. Дезинфекция предметов личной гигиены.

      5. Обработка приборов маникюрного прибора. Маникюрные принадлежности после стрижки и обработки ногтей обрабатываются спиртом.

      Профилактика грибка стопы

      Грибок стопы и ногтей лучше предупредить. Основные правила профилактики включают в себя следующие пункты:

    • Проследите, чтобы члены семьи, имеющие грибковые поражения проходили адекватное лечение.
    • Просушивайте обувь. Используйте сушилки для обуви, оснащенные ультрафиолетовыми лампами. Выбирайте носки, которые фильтруют влагу.
    • Соблюдение правил личной гигиены.
    • После мытья ног хорошо просматривайте кожу ног, особенно между пальцев и ногти.
    • Покупайте удобную и качественную обувь.
    • Носите обувь в общественных местах.
    • Не носите чужую обувь и носки.
    • Не пользуйтесь чужими маникюрными наборами;
    • Проследите за тем, чтобы в маникюрном салоне пользовались только стерильными инструментами.
    • Избегайте ранений ногтей.
    • Будьте особенно осторожны, если вы болеете сахарным диабетом.
    • Бросьте курить.
    • Рис. 20. Пользуйтесь тапочками в общественных местах.

      Правильная профилактика грибковых поражений стоп поможет вам сохранить чувство комфорта многие годы

      Рис. 21. Здоровые ногти – отличное настроение.

      microbak.ru

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"