Ушиб косточки ноги

Ушиб косточки ноги

Содержание статьи:

Как лечить опухшие ноги вследствие отеков и ушибов домашними средствами

Ситуация, при которой человек случайно травмировал ногу, а на этом месте буквально на глазах возникла опухоль — это достаточно частое явление в жизни. Опухоли и отеки, появляющиеся в местах ушибов, не всегда бывают прямым следствием травмы. Но, как бы то ни было, нужна быстрая и эффективная помощь пострадавшей конечности.

Опухла нога: возможные причины и травмы

Причин для возникновения отека или опухоли на ногах достаточно много, наиболее частым поводом являются всевозможные травмы, но не только, например:

  • любой ушиб, хоть при падении с велосипеда, хоть удар ноги об косяк дверей или об мебель;
  • все виды растяжений, начиная от вызванных неудобной обувью или излишним усердием при банальной гимнастике, заканчивая повреждениями при падениях, к примеру, в гололед;
  • воспаления в суставах или в мышцах;
  • последствие трещин или каких-либо нарушений в целостности кости;
  • прогрессивное течение какой-либо болезни или патологии.
  • Этот список далеко не полон, так как опухание ног или их отечность могут быть следствием многих факторов, например, нарушения сердечной деятельности, или же, застоя жидкости в организме, изменений гормонального фона, и целого ряда других причин. При этом, проявиться склонность к опуханию может непосредственно после ушиба конечности.

    В силу этих причин, лучше не откладывать визит к врачу. Так как человек может предполагать, что нога отекла из-за разбитой коленки, а истинной подоплекой опухоли могут быть иные причины. Только специалист способен точно установить их и выписать максимально эффективные в конкретном случае препараты.

    Стоит отметить, что существует определенная группа людей, максимально подверженная риску травмирования конечностей. К подобным травмам, отекам и опуханию ног, как правило, склонны:

  • спортсмены, исходя из статистики, именно они, независимо от пола и возраста, составляют половину постоянных пациентов травматологии;
  • женщины, постоянно щеголяющие в обуви на высоких каблуках;
  • пожилые люди, дело в том, что после пятидесяти, снижается подвижность суставов и развиваются различные патологии, кроме этого, старикам намного сложнее не вывернуть ногу, поднимаясь в транспорт или поскользнувшись на улице;
  • люди, страдающие существенным лишним весом или нарушением обмена веществ, лишние килограммы значительно увеличивают нагрузки на ноги, а нарушенный баланс организма затрудняет заживления последствий травм или ушибов.
  • Физиологическими причинами к предрасположенности к отекам или опуханию ног после ушибов или травм, а также и без них, могут быть:

    • напряженный рабочий день, при котором положение конечностей постоянно, например, многочасовое сидение на стуле. Без перерывов;
    • долгое нахождение на ногах, стоячая работа, как у продавца или официанта;
    • избыток соли в питании, слишком обильное питье;
    • жаркая погода;
    • неудобная обувь;
    • занятия спортом;
    • беременность.
    • К патологическим причинам, при которых даже маленький ушиб ноги приведет к отечности, относятся:

    • сахарный диабет всех типов;
    • болезни сердца и сосудов;
    • патологии печени, почек или щитовидной железы;
    • склонность к варикозу.
    • Ведь опухание, это симптом, который может говорить о наличии какой-либо болезни или предрасположенности к ней.

      К самым распространенным травмам, приводящим почти всегда к отекам и опухолям ног, относятся:

      Для их максимально быстрого и эффективного лечения нужно посетить травматолога и, в дальнейшем, четко следовать его предписаниям.

      Ячмень на глазу: как лечить можно узнать из нашей публикации на сайте.

      О приеме витамина А в капсулах можно прочитать в этой статье.

      Отсюда вы узнаете, чем снять зубную боль.

      Опухают (отекают) ноги ниже колен — что делать?

      При частом опухании ног, особенно ниже колен, следует обратиться к врачу, чтобы установить причину этого симптома и выбрать наиболее подходящее лечение. частыми поводами для такой отечности служат:

      • сбои в работе сердца;
      • болезни сосудов;
      • патологии в почках;
      • заболевания суставов;
      • инфекции, аллергии и связанный с ними прием лекарств;
      • какая-либо диета;
      • обычная усталость.
      • Как правило, медики используют комплексный подход к лечению, включающий в себя диагностику, медикаменты, физиопроцедуры, а при необходимости и хирургию.

        Диагностирование очень важно, так как является основой для всего курса лечения. Оно состоит из таких этапов, как:

      • общий анализ крови;
      • анализ мочи;
      • тесты на аллергены;
      • ультразвуковые исследования органов на выявление патологий;
      • кардиограмма;
      • рентген костей и суставов.
      • В зависимости от того, что выявят исследования, доктора выписывают следующие медикаменты:

      • противоотечные лекарства, такие как индаметацин, или же мази, например, троксевазин, гепариновая мазь или же лиотон;
      • противовоспалительные препараты, в основном назначают нестероидные лекарства, такие, как диклофенак и ибупрофен;
      • средства от аллергии, обычно это проверенные временем супрастин или тавегил;
      • диуретики, способствующие выводу из организма застоев лишней жидкости, самым эффективным из таких препаратов считается фуросемид.
      • В борьбе с отёчностью и опуханием ног не отстает от медикаментов и народная медицина. Самыми действенными и популярными считаются следующие средства.

      • Отвар из льняного семени.
      • Две столовые ложки семян льна залить литром воды и варить на медленном огне коло двадцати минут. Настаиваться отвар должен минимум пару часов. Полученный в итоге объем целебной жидкости нужно выпить в течении суток. Курс составляет пару недель, с ежедневным потреблением.

        Плотно обернуть ноги листьями и почками березы, зафиксировать их можно обычным бинтом. Носить до тех пор, пока не проявится ощутимая потливость, обычно это происходит за пару часов.

        После этого, сменить листья и почки на свежие. Так же можно спать с таким обертыванием.

      • Ванночки с травами и хвоей.
      • Для того, чтобы подобная терапия ощутимо помогла, понадобятся две контрастные емкости, в которые можно опустить ноги по колено. Идеально подойдут ведра. В одной ванночке должна быть горячая вода, наполовину состоящая из отвара хвои, листьев смородины, березы, малины.

        Вторая должна быть прохладной, но с таким же составом. Смысл в том, что ноги нужно поочередно погружать в ванны. При этом откроются поры, а кожа сильно вспотеет. Лишняя жидкость буквально выльется из кожи.

        Что делать, если опухли ноги внизу в районе стопы

        К причинам, вызывающим отеки стоп и щиколоток, помимо уже перечисленных заболеваний, относятся:

      • укусы насекомых, змей;
      • занозы;
      • травмы, вывихи, трещины, растяжения;
      • склонность к артриту стопы;
      • злоупотребление алкоголем, особенно в жару;
      • неправильно выбранная обувь, включая такой параметр, как полнота колодки;
      • прием каких-либо гормоносодержащих препаратов.

      При отеках стоп, специалисты обычно выявляют причину, только потом назначая лечение. Однако, обычно прописываются диуретики.

      При наличии занозы, инородное тело удаляется, а рана обрабатывается, йодом или зеленкой, и изолируется пластырем. В этом случае отек проходит сам по себе, достаточно быстро.

      Особенно, если отек сопровождается повышением температуры. В тяжелых случаях возможна госпитализация, а назначаемый курс лечебных препаратов индивидуален и зависит от того, какой яд попал в организм.

      При отсутствии заболеваний, заноз и серьезных травм, требующих хирургического вмешательства, помимо диуретиков, хорошо помогают мази:

      Часто прописывают лекарства для наружного применения, содержащие прополис или змеиный яд. Эти препараты, помимо борьбы с опухолью, оказывают благотворное влияние на суставы.

      К народным средствам, помогающим справится с опухшими стопами и щиколотками относятся:

      Сами огурцы и листья, даже стебли, нужно измельчить, и обернуть этой кашицей ступни и щиколотки полностью. Для фиксации пригодится простой бинт. Оставить на ночь.

      У этого способа изумительный охлаждающий эффект, дающий полное снятие усталости. Кроме обертывания, при частых отеках стоп, стоит сделать огурцы постоянным ежедневным продуктом питания.

      При отеках и опухолях ступни и щиколотки, рекомендуется принимать в конце дня теплые ножные ванны, полностью состоящие из настоя трав.

      Шалфей, ромашку и хвощ нужно смешать в равных пропорциях, и заварить из расчета на 300 грамм сырья – пять литров воды.

      Оставить на несколько часов в темном месте. Если сделать это днем, то перед сном можно использовать настой, который еще не полностью остынет, то есть его не придется разогревать. Подобные процедуры дают очень хороший эффект при ежедневном повторении.

      Очень старинный славянский способ, при котором ноги растирают, практически массируют, втирая в кожу:

      Сало и жир перед процедурой греют, настолько, чтобы они не обжигали, но легко впитывались. Потом ступни и щиколотки не туго обматывают сухой и горячей тканью и оставляют на ночь. Можно поверх ткани надеть шерстяные носки.

      Ушибла ногу и она опухла: самые явные признаки ушиба, что делать

      В случаях, когда все возможные причины не при чем, а налицо опухоль после сильного ушиба, необходимо срочно принять меры.

      Первая помощь при ушибе подразумевает простые действия:

    • приложить к пострадавшему месту лед, или любой холодный предмет – подойдет пакет замороженных овощей;
    • после охлаждения смазать ушиб универсальной мазью, например, троксевазином, и наложить фиксирующую повязку, если нет эластичного, то сойдет и простой бинт;
    • для профилактики потенциальной угрозы тромбоза выпить пару таблеток аспирина.
    • Лечат ушибы нестероидными мазями:

      Народная медицина накопила значительный опыт в лечении ушибов, и к самым популярным из этих способов относятся всевозможные компрессы:

      Смешать столовую ложку меда и столовую ложку водки, смочить этой смесью плотную, например, льняную ткань, приложить к ушибу.

      Натереть луковицу, полученную кашицу разместить на месте ушиба, можно прикрыть марлей, для фиксации, оставить компресс на 2-3 часа.

      Тысячелистник, ромашку, крапиву и хвощ смешать в равных пропорциях, заварить незначительным количеством кипятка, так, чтобы настоявшись, получилась травяная кашица. Разогреть место ушиба с помощью растирания спиртом, подойдет любой спиртовой лосьон, выложить травяную гущу, зафиксировать компресс марлевой повязкой и оставить на 2-3 часа.

      Первая помощь при ушибе голени аналогична обычным действиям при любых ушибах, вывихах или растяжениях:

    • охладить;
    • обработать универсальной мазью от ушибов;
    • наложить повязку;
    • принять аспирин для профилактики образования тромба.
    • К эффективным медикаментозным препаратам при ушибах голени так же относятся нестероидные мази и диуретики. Тот же ибупрофен, очень эффективно лечит ушиб на голени, в сочетании приема внутрь таблеток и использования наружно мази.

      К народным препаратам для лечения ушибов голени, конечно же относятся компрессы.

      В старину, компресс на голень делался на барсучьем жиру, сейчас на смену жировой основе пришел косметический вазелин, что конечно же, снизило скорость излечения. Однако, рецепты компрессов достаточны просты и ничего, кроме пользы, не принесут:

      Простой спиртовой раствор йода смешать с жировой основой, выложить на ушиб и зафиксировать марлей. Оставить на час.

      «Сережки» березы измельчить, перемешать с жиром или вазелином, зафиксировать компресс на голени с помощью простого бинта, оставить на 2-3 часа.

      Подвернула ногу, опухла щиколотка — что делать?

      Любой вывих, повлекший за собой отек щиколотки, это серьезный повод обратиться в травмопункт. При таких вывихах или ушибах велика вероятность повреждения сустава, микроскопических трещин или же растяжения, а может и разрыва, связок. Даже если пациент не упал с лестницы, а всего лишь оступился во время прогулки, последствия могут быть плачевными.

      К мерам первой помощи относится охлаждение места ушиба или вывиха, накладывать повязки или использовать лекарства до посещения доктора не нужно.

      При таких травмах обязательно делают рентгеновский снимок, взависимости от его результата, врач назначает лечение, накладывает фиксирующую повязку или, в тяжелых случаях, гипс, разъясняет, в чем именно будут выражаться ограничения на физическую активность.

      Из лекарств прописываются, как правило, обезболивающие средства и диуретики.

      В случае, если вывих, это просто вывих неплохо помогают народные средства:

    • Компресс-обертывание из травяных смесей.
    • Полевой хвощ, крапиву, тысячелистник и почки березы смешивают в равных пропорциях, заваривают для того, чтобы получилась кашица, которой обертывают распухшую щиколотку с помощью простого марлевого бинта. Компресс оставляют на 2-3 часа.

      В качестве обычной мази, которой смазывалось место вывиха, эффективно можно использовать мед, барсучий жир.

      Так же уже смело можно отнести к народным средствам такое замечательное лекарство, как бальзам «Звездочка», уникальный состав этого вьетнамского препарата делает его одним из лучших средств для лечения таких травм, как вывих.

      Так же хороши продающиеся в аптеках препараты с содержанием змеиного яда и прополиса.

      Будут полезны и спиртовые компрессы.

      Безусловно, нужно посетить врача. Так как возможно заражение крови, либо же, повреждения, которые незаметны сразу, но могут привести к серьезным патологиям, например, если задет какой-либо нерв, это может повлечь в будущем судороги.

      К методам первой помощи при подобных травмах относятся:

    • обработка раны, не только поверхностно, но и глубоко, можно смазать края йодом. А внутрь залить раствор мирамистина;
    • возможна комплексная обработка раствором марганцовки или фурацилина;
    • изоляция раны повязкой, пластыря, как правило, не совсем достаточно при проколах.
    • Для лечения колотых ран на ногах применяют следующие местные лекарства:

      Все эти мази обладают противомикробными веществами в составах, надежно и быстро устраняют инфекцию и заживляют рану. Иногда, если повышается температура, прописывается курс антибиотиков широкого спектра воздействия, таких. Как:

      Лекарства, имеющие в составе эти антибиотические средства, легко устранят любую, даже самую сложную инфекцию.

      К народным средствам, применяемым при проколе ноги, относится только одно – подорожник. Можно просто приложить лист тыльной стороной к ране, можно приготовить кашицу из листочков и выкладывать ее на больное место.

      Компрессы при таких травмах не допускаются, даже спиртовые, так как они мешают заживлению поврежденной ткани, и, соответственно, замедляют процесс выздоровления.

      Укусила мошка, опухла нога — что делать?

      Укусы насекомых, как правило, вызывают аллергические опухоли. Обращаться в таких случаях к доктору нужно лишь если повысилась температура, отек прогрессирует, с ярко красной окраской кожи. Разумеется, не следует ждать этих признаков, но, если врача нет поблизости, без этих симптомов можно не волноваться и обойтись своими силами.

      Первая помощь при укусе насекомым:

    • вымыть место укуса с мылом;
    • обработать кожу борной кислотой или спиртосодержащим лосьоном;
    • смазать повреждение жирным детским кремом.
    • Говоря о лечении, стоит вспомнить о противоаллергенных препаратах, таких как:

      Местно укус следует обрабатывать только для снятия зуда, с этим неплохо справятся:

      К народным средствам, успешно борющимся отеками вызванными аллергической реакцией на укусы насекомых, относятся обычная петрушка и сельдерей. Самыми эффективными рецептами можно считать:

    • Компресс из листьев и корней сельдерея или петрушки.
    • Корень и листики перемалываются в кашицу, можно это достаточно быстро сделать с помощью блендера. Смесь выкладывается на место укуса и всего отека, фиксируется марлей. Время действия – пара часов.

    • Отвар из листьев петрушки или сельдерея.
    • Листья растения варятся на слабом огне около десяти минут, после чего отвар настаивается и остывает. Пить около литра в день. Это отличное антиаллергенное средство, полностью очищающее организм от токсинов и быстро сгоняющее аллергические отеки.

    • Сок из корней и листьев петрушки и сельдерея.
    • С помощью соковыжималки выжать сок из корневища и листьев, смазывать им место укуса, так же можно применять внутрь, по 3-4 капли на полстакана воды.

      При ушибах, различных травмах ног и последующих опухлостях или отеках ни при каких обстоятельствах нельзя:

    • игнорировать повреждение и не обратиться к врачу;
    • греть место ушиба;
    • подвергать травмированную конечность физическим нагрузкам;
    • самостоятельно употреблять лекарственные препараты, такие как антибиотики;
    • отправляться в травматический пункт на общественном транспорте без фиксации и обозначения травмированного места;
    • злоупотреблять обезболивающими препаратами, начиная от анальгина и заканчивая инъекциями новокаина;
    • чрезмерно полагаться на народные рецепты, игнорируя предписания врачей;
    • пытаться самостоятельно вправлять вывихи.
    • Поэтому, при любой травме, будь то маленький ушиб или серьезный вывих, обязательно следует обращаться к докторам. Так же нужно поступать при постоянно появляющихся отеках в ногах. Визит к медикам позволит правильно диагностировать состояние, а, значит, эффективно и полностью вылечить недуг.

      В следующем видео наглядно показано, что делать при травме в случае ушиба ноги.

      nektarin.su

      Ушиб ноги — виды ушиба и действия в домашних условиях

      В повседневной жизни, иногда, встречается такая досадная напасть — травматизм. Ушибы, как всегда, случаются некстати, рушат наши планы, портят нервы. Но все ли так страшно? Попробуем разобраться. Дадим совет, как лучше справиться с ушибом и помочь организму вылечить себя.

      Самая распространенная травма ноги – это ушиб. Обычно травмируется какая-то часть ноги: Бедро, Голень, Колено, Палец стопы.

      Ушиб – это закрытая травма тканей (соединительной, мышечной, нервной, сосудистой) без перелома костей.

      фото ушиба ноги

      В результате травмы можно получить:

      При ушибе целостность кожи не нарушается, но лежащие под ней ткани могут существенно пострадать. Наблюдается разрыв сосудов, жировой клетчатки, соединительных волокон. Это сопровождается воспалением травматического характера: болью, отеком, покраснением.

      Этапы посттравматического процесса

    • Начинается с местной реакции организма на ушиб – спазм сосудов, который быстро сменяется расширением. Жидкость из кровеносного русла начинает просачиваться в межтканевое пространство и пропитывать ткани. Ушиб ноги даст отек, который будет нарастать. Поэтому в этот момент уместен холод, чтобы снова сузить сосуды и остановить пропитывание ткани вокруг сосуда.
    • Если происходит разрыв мелких и средних сосудов, то кровь выходит в окружающие ткани и окрашивает их в синий цвет. Пропитывание близлежащих структур и образование кровоподтека – характерный признак ушиба. Из мелких сосудов кровь будет сочиться 5–10 мин, из крупных около суток. Сначала (дня три) место ушиба с наличием крови будет синюшно-багровым, затем появятся желтые вкрапления и через неделю кожа очистится.
    • Если кровь только пропитывает окружающие ткани – видим синяк, если скапливается в них – образуется гематома. Она опасна прогрессированием расслоения ткани. Такое бывает редко, потому что мышцы, окружающие кость, рассчитаны выдерживать значительное давление, и служат амортизатором, защищающим кость и надкостницу.
    • При повреждении передней поверхности голени, где кость не покрыта мышцей и лежит сразу под кожей, наблюдается сильная боль, быстро формируется гематома. Гематомы больших размеров требуют аспирации. Для этого применяется пункция, если кровь не извлекается иглой, то показано вскрытие под местной анестезией. После накладывается давящая повязка.
    • Также кровь может изливаться в сумки суставов, образуя гемартроз. Сильный ушиб ноги может вызвать размозжение или некроз тканей.
    • Ушибы бедра. Здесь много рыхлой подкожно-жировой клетчатки, поэтому могут формироваться обширные гематомы. Если травма сильная и косая, то кожа с клетчаткой отрываются от фасции, образуются полости. Туда изливается большое количество крови. При этом функция конечности страдает мало. В покое боль отсутствует, появится лишь при ходьбе.

      Ушибы передней поверхности голени весьма болезненны, особенно в области надкостницы, вплоть до потери сознания. В ней сосредоточено большое количество болевых рецепторов. Если боль приняла постоянный пульсирующий характер – это верный признак гематомы под надкостницей.

      Ушиб голени ноги можно спутать с переломом из-за выраженного болевого синдрома особенно при пальпации. Его исключить позволяет отсутствие боли при нагрузке по оси (в положении стоя). Желателен рентген.

      Ушиб пальца ноги. Бытует мнение, что этот вид травмы неопасный, и человек, невзирая на боль, продолжает свои дела. Ушиб пальцев ног происходят обычно в движении, порой на значительной скорости, поэтому пальцы получают сильный удар.

      Мелкие, хрупкие косточки и сухожилия, не выдерживают и повреждаются — это грозит осложнением при ходьбе в будущем. Поэтому не стоит пренебрегать врачебным осмотром для исключения перелома. И только потом проводить необходимый курс лечения.

      Особенно неприятен ушиб большого пальца, ведь потребуется намного больше времени для полного восстановления, которое может занять до 6 недель. Главное условие – покой и время. Чтобы потом не говорить: «вот ушибла палец ноги, и начались проблемы, теперь нужна ортопедическая обувь.»

      Симптомы, сопровождающие ушиб ноги

      Для ушиба характерны следующие симптомы:

      Первый симптом ушиба – это боль. Затем появляется припухлость. Обычно боль усиливается при ходьбе. Несколько дней покоя и ограничения двигательной активности, с участием травмированной области, приводят к ослаблению проявлений симптоматики и человек выздоравливает. Это если мы имеем дело с легким ушибом ноги.

      Сложнее обстоят дела при повреждении сосудов. В таком случае сильный ушиб ноги сопровождает гематома. Ее размеры зависят от силы удара. В этом случае сроки соблюдение режима покоя и бережного отношения к конечности увеличиваются. Припухлость и болезненность сохраняются до месяца.

      Первая помощь при ушибе в домашних условиях

      Так как обычные ушибы лечат самостоятельно, то нужно придерживаться следующих рекомендаций:

    • Обеспечить полный покой;
    • Приподнять конечность;
    • Первые два часа – холод;
    • Через сутки тепловые компрессы, мази, гели;
    • Обезболивающие таблетки (в случае сильной боли);
    • Обратиться к врачу, если невозможно двигаться;
    • Движения возможны только при помощи трости и фиксации эластичным бинтом (для снижения нагрузки).
    • Снять ушиб ноги помогают физиопроцедуры. При первой возможности этим надо воспользоваться. УВЧ и электрофорез не утратили своего значения. Если в аптеках есть лечебная грязь, то недельный курс будет очень полезным.

      Лечение уплотнения после ушиба

      С этим хорошо справляются тепловые процедуры, рассасывающие и противовоспалительные средства. В качестве тепла подойдут грелки с горячей водой, парафин. Воспаление и отек убираем мазями, гелями, спиртовыми компрессами.

      Их наносят четыре раза в день, обильно покрывая травмированную область. Также важно следовать простому принципу: чем больше отечность, тем толще слой мази.

      Используемые мази должны быть с разным механизмом действия: противовоспалительные, противоотечные (гепаринсодержащие) и рассасывающие (Траумель, Цель Т). Можно комбинированные мази: «Кеторол» гель, «Долобене».

      Мазь не используем, если повреждена кожа. Сильный отек тканей затрудняет проникновение препарата вглубь. Для усиления эффекта увеличиваем количество наносимого препарата на кожу и кратность смазывания.

      Примерная схема лечения: «Фастум» гель, мазь «диклофенак» или «кеторол» гель наносим на неповрежденную кожу, можно укутать пищевой пленкой и закрепить, так увеличим глубину проникновения и силу воздействия.

      Через 4 часа снимаем повязку, протираем место и наносим другую мазь «Лиотон», «Троксевазин» – для снятия отека. Так чередуем в течение дня. Не менее 4 раз в сутки.

      Если гематома большая, то организм от нее отгораживается. Создает плотную пленку (образуется сумка). Тогда не обойтись без помощи врача. Гематому вскрывают, а содержимое удаляют.

      Возможные последствия и прогноз

      При ушибах с кровоподтеком или без него прогноз благоприятный. Время, покой, и простые лечебные действия быстро уберут последствия. Это под силу организму. Он один может справиться. Наша задача ему в этом разумно помочь.

      Сложнее обстоит дело при возникновении гематом. Чем она больше, тем дольше период рассасывания. Она сдавливает нервные стволы, сосуды, возникают нагноения из-за присоединения инфекции. Время в этом случае не приносит облегчения, боль и отек не проходят, присоединяется лихорадка. Нужна помощь хирурга.

      При очень сильных ушибах может наступить некроз (омертвение) тканей и потребуется неотложная помощь.

      Еще одно неприятное осложнение – периостит (воспаление надкостницы). Вот почему ушиб голени в области надкостницы не только болезненный, но и опасный.

      Настороженность должны вызывать ушибы сустава ноги. Его сложное строение предрасполагает к различным осложнениям: гемартрозу, разрыву связок, повреждению суставной капсулы.

      Часто задаваемые вопросы

      Как отличить сильный ушиб ноги от перелома?

      Сильный ушиб можно перепутать с переломом. Нередко можно слышать, ушибла ногу и она опухла. Что это, не перелом ли? Можно попробовать самому определиться с признаками перелома.

      Для него характерно:

    • Наличие вегетативных симптомов: потемнение в глазах, головокружение, тахикардия. Что говорит о вовлечении в процесс всего организма с выбросом стрессовых гормонов.
    • Смещение костей по оси. Нога может быть выгнута под неестественным углом. Особенно заметно в первые минуты травмы. Затем возникает отек и трудно увидеть какое-либо смещение.
    • Боль и отек все время нарастают.
    • Ногой нельзя пошевелить. Наступить на нее невозможно, не говоря уже о движении.
    • При ушибе человек может двигать ногой, хотя это болезненно. Такой признак говорит о целостности кости.

      Обычный ушиб не опасен для здоровья, лишь доставляет неудобства. Опасение вызывают сильные ушибы, при которых легко пропустить разрыв связок, перелом пальцев стопы. Они чреваты частичной утратой функции в дальнейшем. При ушибе коленного сустава может быстро появиться артроз.

      А массивная гематома и открытая рана грозит инфицированием. В любом случае, если боль при ушибе с каждым днем нарастает или держится на одном уровне, то осмотр врача и рентген обязателен.

      Если есть уверенность, что имеет место ушиб, то после холода, ногу можно смазать «Фастум» гелем, «Кетопрофеном», «Найз» гелем, «Диклаком», «Диклофенак» 5% мазь, «Олфен» гелем. Все они обладают сильным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Опухоль после ушиба ноги быстро спадет, если обработать мазью «Лиотон».

      Следует помнить, обезболивание позволяет нагружать больную ногу, а это не желательно. Поэтому после нанесения мази, ноге нужен покой.

      medknsltant.com

      Получение травмы в виде ушиба стопы

      Ушибы, вывихи и другие легкие травмы обычно случаются вследствие простого падения. Повреждение стопы – довольно частый случай. Человеку достаточно совсем несильного удара, чтобы образовался кровоподтек и появилась боль. Можно из-за невнимательности споткнуться обо что-то, либо просто уронить на стопу какой-либо предмет. Обычно, лечить такое ранение не принято, поскольку считается, что он пройдет сам, однако существуют некоторые симптомы, которые должны быть приняты во внимание.

      Лечение стопы в любом случае должно производиться, поскольку иначе это может привести к некоторым осложнениям.

      Сущность данного увечья заключается в том, что не происходит повреждение тканей, кожный покров обычно тоже не нарушается. При сложных видах травмы, ушибы могут сочетаться с переломом, но происходит это только при очень сильных ударах. Что же делать в этом случае? Лечить отек и само ранение следует только под наблюдением врача.

      Нарушение функциональности стопы можно разделить по тому, какой именно участок задет: пальцевая область, подошва стопы и тыловые мягкие ткани. Первый вид встречается чаще всего. Оставшиеся два бывают гораздо реже, но при этом не менее болезненны и опасны.

      При ушибе стопы, так же, как и при любой другой травме, очень важно оказать первую помощь. Что же делать в этом случае? В первую очередь, к месту повреждения следует приложить холодный компресс. Если боль слишком выражена, можно дать пострадавшему обезболивающее.

      Симптомы ушибленной стопы

      Существуют некоторые симптомы, помогающие определить характер травмы и его силу — они сильно отличаются от перелома стопы.

      — Сильный отек. Он появляется достаточно быстро и может держаться на протяжении нескольких дней. Для его уменьшения в первые часы можно использовать давящую повязку, если есть уверенность, что никакая кость не пострадала, а так же приложить лед.

      — Боль. Особенно сильна будет сразу же после получения увечья. Лечить ее возможно только анальгетиками и холодным компрессом. Со временем боль стихает, но может обостряться, если опереться на больную ногу.

      — Синяк, кровоподтек. Он, как и отек, появляется быстро, поэтому возможно снизить его яркость и выраженность только в первые минуты, если быстро приложить лед к проблемному месту. Делать что-либо другое без консультации врача не рекомендуется.

      — Появление жара в месте повреждения. Объясняется это быстро развивающейся гипертермией и усиленному притоку крови к этой ткани. Как правило, сразу после получения травмы самостоятельно пострадавший передвигаться не может, так как нагрузка на «больную стопу» сопровождается резкой болью.

      В некоторых случаях доктор может провести рентген стопы, если подозревает, что отек и боль могут быть причиной перелома или вывиха, поскольку они слишком ярко выражены. Так же проводится проверка на подвижность костей и суставов в этой зоне. Симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку они могут стать сигналом развития некоторых осложнений.

      Симптомы будут гораздо ярче, если при ударе были задеты и повреждены сосуды. В этом месте может образоваться обширная гематома, отек, как правило, увеличится в размерах в два раза.

      Лечение травмированной стопы

      Лечение при увечье стопы проводится только консервативное. Хирургическое вмешательство проводится только в том случае, если существует обширное кровоизлияние в мягкие ткани.

      Лечение следует начать с оказания первой помощи. Нагрузка на стопу должна быть полностью прекращена и несколько дней следует соблюдать постельный режим, пока не спадет отек и боль немного не утихнет. Если боль очень сильная, с визитом к врачу лучше не затягивать, поскольку это может быть сигналом более опасных симптомов.

      В больнице доктор, предварительно осмотрев рану и проведя пальпацию на наличие каких-либо повреждений суставов, может назначить иммобилизацию. На стопу накладывается в этом случае тугая повязка, призванная ограничить возможность движения. Все намного проще, чем при ушибе копчика.

      Обычно, если нет никаких сопутствующих осложнений, врач назначает применять некоторые мази. При этом важно, чтобы она была не разогревающей, чтобы не увеличивать болевой синдром. Лучше всего для этих целей подходят такие обезболивающие мази, как Вольтарен, Фастум гель, Нурофен гель и некоторые другие. Они обладают охлаждающим эффектом, поэтому очень важны и полезны на первом этапе терапии.

      По прошествии нескольких дней, как только отек спадет, ногу следует начать лечить разогревающими мазями. Как правило, к этому времени боль уже почти проходит, а это значит, что начинается восстановление и заживление тканей. Втирать мазь следует аккуратно, не производя массажных движений, чтобы не увеличить боль.

      При очень сильных болях в первые дни после ранения могут применяться обезболивающие таблетки.

      Повязка снимается уже через несколько дней, а через неделю человек может постепенно начать нагружать поврежденную стопу. Как правило, через две-три недели от ощущения дискомфорта не остается и следа.

      Следует отметить, что помимо медикаментозных способов, лечение ушиба может производиться и при помощи терапии, основанной на применении некоторых рецептов народной медицины. Для лучшего заживления можно проводить процедуру с прикладыванием измельченных листьев алоэ. Кроме этого, можно использовать отвары из чистотела, календулы, зверобоя, тысячелистника.

      Можно не только промывать этой целебной настойкой поврежденную стопу, но и делать аппликации. Для этого надо смочить бинт в ней и приложить к «больному месту». Эти рецепты народной медицины практически не имеют никаких противопоказаний, поэтому любой пострадавший может смело пользоваться ими. Ведь лечение будет проходить гораздо быстрее и продуктивнее, если использовать несколько методов профилактики ушибов.

      medikya.su

      Симптомы и лечение ушиба стопы

      Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как ушиб стопы. Особенно данной травме подвержены дети, ввиду своей активной игровой деятельности, а также пожилые люди и спортсмены. Такой недуг, в отличие от ушибов других частей тела, очень неприятен, протекает особенно болезненно и лишает человека полноценной жизнедеятельности, а иногда, приковывает к кровати на несколько дней, а то и недель. Некоторые считают травмы ступни незначительным повреждением и не лечат её должным образом, что может вызвать серьёзные осложнения.

      Медики отмечают, что ушиб ступни — это распространённая травма, так как ноги являются самыми подвижными частями тела. Как правило, ушиб происходит из-за удара, драки или после падения на стопу тяжёлого предмета. В этот момент в месте травмы разрывается сосуд или мягкая соединительная ткань, что вызывает кровоизлияние и на коже появляется покраснение, синяк и образования наростов.

      При этом ушиб сопровождается болевым синдромом, а стопа опухает.

      Первые симптомы ушиба стопы могут различаться, в зависимости от того, какой силы был удар, и какое место ступни повреждено. Так, если травмирована пятка, то многих симптомов может не наблюдаться, а боль будет не такой интенсивной, как при повреждении лодыжки.

      Стандартные симптомы ушиба ступни заключаются в следующих признаках:

    • сильный болевой синдром непосредственно при ушибе;
    • болевой синдром не прекращается со временем, но становится менее выраженным;
    • образование припухлости, покраснения впервые минуты ушиба;
    • гематома, синяк;
    • головокружение из-за боли.
    • Травматологи также сообщают, что при сильном ушибе стопы, помимо прочего, могут проявиться временные нарушения мышечных функций и даже анемия. Проще говоря, человек, частично или полностью не сможет шевелить ногой, или такие действия приведут к усилению болевого синдрома.

      Нередко, удар может сопровождаться невольным сокращением мышц ноги. В этих случаях доверить лечение ушиба стопы лучше профессиональному врачу.

      Человек, получивший травму, задаётся вопросом: «Как отличить ушиб от перелома?». И это вполне естественно, ведь ушиб мягких тканей стопы бывает таким сильным, что по болевым ощущениям схож с переломом, вывихом или растяжением.

      Основное отличие перелома от ушиба в том, что в первом случае травмируется мягкая ткань ступни, а при переломе — повреждаются кости. Но также есть и другие различия:

      1. При ушибе, даже очень сильном, через некоторые минуты, двигать конечностью можно, в случае с переломом эта функция практически нарушена.
      2. При открытом переломе возможно сильное кровотечение, при ушибе это исключено.
      3. При переломе, вместе с опухолью могут проявляться и другие деформации.
      4. Болевое ощущение при переломе намного сильнее, и не угасает спустя некоторое время. При ушибе болевой синдром, как правило, выражен только в момент самого травмирования, и через время, он утихает, переходя в ноющие боли.
      5. Остальные симптомы очень схожи, особенно если произошёл ушиб кости стопы: гематома, отёчность, головокружение, частичное нарушение двигательных функций.

        Первая помощь при ушибе

        Лечить травмы стопы можно народными средствами, но делать это необходимо уже после оказания первой помощи, которая в данном случае, может оказаться решающий и спасти от негативных последствий.

        Ушибленный орган после травмы обязательно станет горячее остальных частей тела, а значит, его нужно немедленно охладить, это же поможет избежать сильного отёка. Отлично, если есть возможность приложить на место повреждения лёд или любой холодный предмет. Но также следует предпринять и другие первичные меры:

      6. обеспечить покой ступне, в идеале сесть или лечь;
      7. конечность поместить на возвышенность;
      8. приложить холодный предмет на 10 минут, повторить процедуру через 15 минут;
      9. в случае появления раны, обработать место ушиба перекисью водорода;
      10. при очень сильном ушибе, когда боль нестерпима, выпить обезболивающее средство и обратиться к врачу.
      11. Стоит понимать, что тёплые ванные, горячие компрессы, разогревающие мази исключены при ушибе стопы в течение, как минимум 5 дней после травмы. Это может усугубить ситуацию и привести к осложнениям.

        После того как первая помощь оказана, встаёт другой вопрос: «Как лечить ушиб стопы в дальнейшем?». Терапия может происходить двумя методами: с помощью лекарственных препаратов амбулаторным способом или народными средствами в домашних условиях. Сказать, какой именно из них лучше, сложно. Всё зависит от тяжести травмы, а также возможностей пациента и его предпочтений.

        На сегодняшний день аптечные пункты предлагают множество препаратов, которые разработаны специально для снятия симптомов ушиба ноги, как правило, это мази и гели. В народной медицине также есть множество эффективных средств, позволяющих быстро снять отёчность и боль.

        Амбулаторное лечение стопы

        Если пациент решил лечиться амбулаторно, то в первую очередь ему необходимо обратиться за помощью к травматологу, который осмотрит травму, и, скорее всего, сделает рентген, чтобы исключить другие формы повреждения. После этого врач может назначить лечение в домашних условиях, а может рекомендовать стационар, куда включит различные процедуры: физиотерапию, массаж, магнитотерапию, ЛФК и прочее. Кроме того, пациенту будет назначен курс лекарственных препаратов и регулярные перевязки.

        Медикаментозное лечение стопы

        На сегодняшний день фармацевтический рынок достаточно разнообразен, и при ушибах, в том числе и стоп, рекомендуется использовать различные мази, снимающие острые симптомы полученной травмы. Самыми эффективными и популярными средствами являются:

        Для устранения болевых ощущений, можно применять анальгетики в виде таблеток Анальгина, Баралгина, Кетанова и прочие.

        Если на месте ушиба присутствует рана, то её следует регулярно промывать прохладной водой и обрабатывать йодом или перекисью водорода.

        Тем, кто решил лечить травму стопы народными средствами, стоит обратить внимание на противовоспалительные природные методы, которые многие века использовали наши бабушки для заживляющего эффекта различных ушибов и синяков.

        Избавиться от симптомов ушиба стопы можно следующими народными методами:

      12. Перемолотый или мелко нарезанный репчатый лук, который накладывается на марлю и ставится на ушибленное место в качестве компресса на ночь.
      13. Настойка из сока или листьев алоэ смешенная с сахаром отлично справится с гематомой или синяком. Настаивать такую семь необходимо не менее 10 часов, а затем наносить 3 раза в день.
      14. От ушибов хорошо помогают примочки, изготовленные из отваров листьев липы или чистотела.
      15. Эффективным народным средством считается порошок бодяги, который смешивается с водой в кашеобразную жижу и наноситься на место ушиба.
      16. Популярным средством от ушиба является подорожник или кашица из его листьев. Такое лечение можно продолжать до 5 дней, после чего гематома рассосётся, а отёк станет меньше.
      17. Применяют для лечения ушиба стопы в домашних условиях и другие растительные лекарства, к ним можно отнести: сырой картофель, мать-и-мачеху, яблочный уксус, полынь, настойка календулы.

        Последствия ушиба стопы

        К сожалению, не все народные средства могут сработать эффективно. При некоторых, особенно серьёзных травмах, лучше обратиться за помощью к врачу, который сможет определить степень повреждения. Ведь ушиб при игнорировании, доставит в будущем множество хлопот. Первое, очень частое осложнение — это образование гемартроза. Для этого заболевание характерна распирающая боль, сопровождающая скапливанием крови в суставах. У пострадавшего человека, особенно пожилого возраста, может развиться посттравматический артроз, вылечить который очень непросто.

        Кроме того, недопеченные ушибы стопы обязательно дадут о себе знать, например, ломотой в суставах при перемене погоды или при физических нагрузках.

        nanogah.com

        Как вылечить ушиб стопы в домашних условиях?

        В повседневной жизни многим приходилось сталкиваться с ушибами.

        Самой распространенной травмой считается ушиб стопы, получить который можно при неудачном падении на ногу, прыжке, ударе.

        Большинство подобных неприятностей происходит из-за собственной невнимательности и неосторожности. Важно уметь оказывать своевременно первую медицинскую помощь таким пострадавшим, чтобы удалось избежать нежелательных осложнений.

        Что происходит при ушибе?

        Ушиб представляет собой повреждение, которое не сопровождается нарушением целостности кожного покрова, как это зачастую происходит при переломе стопы.

        Но при этом травмируются мелкие кровеносные и лимфатические сосуды, приводящие к кровоизлиянию в поврежденной области. В зависимости от тяжести ушиба, возникает синяк или даже большая гематома. В районе травмы заметно уплотнение. Функция мышц, которые патологически сокращаются, нарушены.

        Факторы, которые провоцируют травму

        Так как стопа активно участвует в движении, а ее функциональные возможности весьма разнообразны, именно эта часть тела подвергается травмированию чаще всего.

        Причины ушиба могут быть следующие:

      18. удар по стопе тяжелым тупым объектом;
      19. удар о какой-нибудь предмет;
      20. сдавливание стопы;
      21. падение человека с высоты;
      22. падение на ногу какого-либо предмета;
      23. неудачный прыжок.
      24. Зонирование травмы на стопе

        Принято выделять такие основные группы ушиба стопы:

        На фото ушиб мягких тканей стопы

        1. Ушиб пальцев самая распространенная травма в этой области. Возникает она вследствие удара тупым предметом. Довольно часто можно получить повреждение такого характера летом, когда люди носят открытую обувь. Травму сопровождает повреждение мягких тканей. Характерные признаки: появление припухлости, изменение цвета в районе травмы, резкая острая боль, ограничение двигательной функции. Нередко происходит повреждение ногтевой пластины. Диагностируя ушиб пальцев стопы, важно исключить разрыв капсулы и внутрисуставный перелом.
        2. Ушиб мягких тканей тыла и травма подошвы стопы происходит в результате сдавливания стопы, падения человека с высоты, наезда на ногу автотранспорта, падения на стопу тяжелых объектов и т.п. Характерные признаки: припухлость, болевые ощущения, расстройство двигательной функции. Кровоподтеки заметны не сразу, они появляются только на 2-3 день после повреждения. Визуально их можно заметить на тыльной поверхности, а вот на подошве они наблюдаются редко. В то время, когда формируются напряженные гематомы, ощущается онемение стопы, чувство тяжести в районе повреждения, ограничение движений – так называемый гипертензионный ишемический синдром.

        Признаки травмы: как отличить от перелома

        Незамедлительно проявляются симптомы ушиба стопы:

      25. сильная боль возникает сразу после получения травмы, со временем она не проходит, а становится менее острой;
      26. появляется припухлость, которая будет более выраженной через 10-15 минут;
      27. в области повреждения ощущается жар;
      28. происходит кровоизлияние различной степени тяжести;
      29. двигательная функция ограничена.
      30. Если своевременно не принимать необходимых мер, то гематома будет увеличиваться, усиливая тем самым боль. Как правило, любой ушиб проходит через 2-3 недели реабилитационного периода.

        Диагностические методики

        При получении травмы в области стопы важно поставить точный диагноз. Сделать это может врач-травматолог. При ушибе стоп требуется лечение, как и при любой другой травме.

        Но прежде чем приступать к каким-либо процедурам, необходимо исключить другие, более тяжелые повреждения.

        Проведя пальпацию, доктор определит есть ли перелом. При помощи рентгеновского исследования диагностируется характер травмы – вывих стопы или ушиб.

        Лечение необходимо начинать с оказания первой медицинской помощи. Для снижения вероятности развития нежелательных последствий, необходимо выполнить ряд несложных мероприятий:

      31. Обеспечить полный покой поврежденной стопе, никакой нагрузки на нее.
      32. Наложить фиксирующую повязку. Идеально использовать для этих целей эластичный бинт, но вполне подойдет обычный, либо простые кусочки ткани. Бинтовать рекомендуется плотно, но не туго, чтобы не сдавить кровеносные сосуды.
      33. Приложить холодный компресс со льдом. Благодаря тому, что холод вызывает спазм сосудов, удастся снизить болевые ощущения и свести к минимуму вероятность развития отека или синяка в области ушиба. Пользоваться холодом целесообразно только в первые сутки после получения травмы. Прикладывать многократно, через каждые 20 минут с пятиминутными перерывами.
      34. Лечение травмированной области

        Для того, чтобы восстановиться как можно быстрее, к лечению травмированной стопы необходимо подходить комплексно. Обычное повреждение подобного плана успешно лечится в домашних условиях.

        Тяжелые случаи требуют постоянного контроля врача. Следует заметить, что если имеет место обширное кровоизлияние в клеточное пространство стопы, то возможно оперативного вмешательства избежать не удастся.

        Периодическое использование подобного метода способствует быстрому рассасыванию гематомы и окончательному избавлению от болевых ощущений.

        Приготовить теплый компресс может каждый самостоятельно. Для этого достаточно нагреть на сковороде обычную поваренную соль и пересыпать ее в мешочек из ткани.

        Помимо предложенных методов, можно воспользоваться мазями, гелями, кремами, содержащими обезболивающие и противовоспалительные компоненты.

        Такие средства помогают снять отек, способствуют рассасыванию гематомы и устраняют боль. Посредством таких препаратов как «Димексид», «Гепарин», «Лиотон», «Ибупрофен» и т.п. повышается эффективность лечения.

        Через 3-4 дня можно подключить к комплексу лечения полноценный массаж ступни и пальцев, а также гимнастику для восстановления двигательной активности сустава.

        В качестве дополнительных процедур используются физиотерапевтические методы (электрофорез, парафиновые аппликации, магнитотерапию и пр.), которые может добавить исключительно доктор после 7-10 дней лечения.

        Пока не уменьшились отек и боль, рекомендуется пользоваться при ходьбе тростью или костылем.

        Осложнений можно избежать, если…

        Осложнения могут развиться если лечение было несвоевременным или неправильным. В

        таких ситуациях высока вероятность развития гемартроза и синовитов, представляющих собой скопление воспалительной жидкости или крови в суставе.

        При повреждении хряща суставной поверхности может возникнуть посттравматический артроз. Если конечность долго находилась в состоянии фиксации, либо не проводилась восстанавливающая гимнастика, могут возникнуть трофические нарушения.

        Реабилитационные меры

        Восстановление поврежденной конечности зависит от ряда факторов, а именно:

      35. соблюдения всех предписанных доктором назначений;
      36. тяжесть и степень ушиба;
      37. индивидуальных особенностей организма.
      38. Карбокситерапия — инновация в лечение травм и болезней суставов

        В качестве мер реабилитации после ушиба стопы себя зарекомендовали такие методики, как лечебная физкультура, массаж, физиотерапевтические процедуры, мануальная терапия, трудотерапия, механотерапия.

        Современная медицина может похвастать внедрением в практику новых и не менее эффективных методов (карбокситерапия, электроакупунктура).

        Застраховать себя полностью от получения повреждений и ушибов невозможно. Но снизить риск несчастного случая вполне по силам каждому.

        Для этого достаточно быть более осмотрительным и осторожным. Если все же травма стопы получена, необходимо направить все силы на оказание первой медицинской помощи, тем самым предупредив развитие нежелательных осложнений.

        osteocure.ru

    © 2018 Детский травмоцентр "Бегемот"