Аппликатор кузнецова тибетский
Содержание:
- Инструкция по применению и эффективность
- Показания к использованию
- Как сделать аппликатор Кузнецова своими руками
- Заветный патент
- Общие советы
- Показания и противопоказания
- Противопоказания
- Инструкция по применению
- Противопоказания
- Инструкция по применению аппарата при остеохондрозе поясничного отдела
- Виды аппликаторов Кузнецова
- Как правильно выбрать аппликатор
- Как применять массажер
- Использование при остеохондрозе поясничного отдела
- Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе
- Виды – как выбрать нужный?
- Часто задаваемые вопросы
- Что может ощущать человек во время сеанса
- Итог
Инструкция по применению и эффективность
Способы воздействия аппликатором на пораженную зону спины
Прежде чем переходить к процедуре применения аппликатора, необходимо учесть несколько простых рекомендаций:
- Выберите место, где будет проходить процедура. Это должна быть ровная горизонтальная поверхность.
- Расположите массажер таким образом, чтобы он в положении лежа четко воздействовал на пораженную область.
- Лягте на аппликатор, чтобы нагрузка распределялась на всю площадь коврика.
- Оставайтесь в таком положении ровно столько, сколько вытерпите. Продолжительность процедуры за весь день должна составить не менее 30 минут.
Традиционно курс терапии составляет 14 дней. После этого делается перерыв. Курс необходимо повторить для закрепления результата через две недели, если для этого есть показания.
Аппликаторы Кузнецова и Ляпко при позвоночной грыже пользуются спросом благодаря своей эффективности. При этом конструкции считаются абсолютно безопасными, после их эксплуатации отсутствуют побочные эффекты. Игольчатые коврики выполняют гальваническое воздействие, за счет чего заставляют реагировать нейроны и нервные окончания.
Аппликатор Кузнецова изготовлен в виде коврика различной площади, иголки выполнены из пластика, который практически не травмирует кожные покровы. Такое средство не имеет отдельных крепежей, поэтому его приходится фиксировать с помощью ортеза или корсета.
Массаж аппликатором нужно дополнять ЛФК
Если правильно использовать аппликатор Кузнецова, в месте локализации грыжи температура кожи будет повышаться. Перед использованием приспособления обязательно продезинфицируйте кожу спиртом или Мирамистином и дождитесь высыхания.
При использовании аппликатора Ляпко учитывают индивидуальную тактику лечения. Она будет зависеть от назначения: лечение, профилактика, избавление от последствий. Аппликатор может иметь форму мячика, валика или коврика.
Чтобы получить быстрый эффект от применения иглотерапии необходимо ее дополнять массажем и лечебной физкультурой.
Показания к использованию
Устройство рекомендуется применять при:
- Остеохондрозе шейных позвонков;
- Радикулите;
- Миозите;
- Артрите;
- Защемлении нервов;
- Поясничных болях;
- Профилактики и лечения целлюлита;
- Онемении конечностей;
- Борьбе с лишним весом;
- Ишемической болезни сердца;
- Заболеваниях системы дыхания;
- Для устранения мышечных спазмов;
- Хронической усталости;
- Бессонице;
- Постоянных головных болях и головокружениях;
- Нарушениях обмена веществ;
- Плоскостопии;
- Замедленном кровообращении и застоя крови;
- Грыже;
- Поражениях суставов позвоночного столба;
- Повышении тонуса кожных и мышечных тканей.
Как сделать аппликатор Кузнецова своими руками
Хотя устройство стоит недорого, при желании его можно не покупать, а смастерить самостоятельно — польза будет ничуть не меньшей. Для работы потребуются:
- отрез плотной ткани, например, дерматина, размерами 30 х 40 см;
- тонкая прочная леска — лучше всего рыболовная;
- 152 металлические крышки от бутылок;
- 152 шайбы.
Прежде всего необходимо разметить места для пришивания крышек — равномерно по всему полотну. Потом в крышечках нужно пробить по 2 отверстия. В эти отверстия продевают леску и прикрепляют крышки к полотну, а с обратной стороны закрепляют их шайбами.
Кроме того, крышечки к ткани можно просто приклеить при помощи качественного супер-клея. Такой вариант будет менее прочным, однако сделать устройство получится быстрее.
Заветный патент
Говорят, гениальность всегда граничит с сумасшествием… И Кузнецов выглядел соответствующе. Полысевший, в засаленном костюме, который не снимал даже тогда, когда ложился спать, а спал он исключительно на своём ипликаторе. И всего по четыре часа в сутки.
Вместо одной ноги у него был протез, поэтому он ходил, опираясь на клюку, в другой руке он носил вечный облезлый портфель из кожи, который не выпускал из рук даже в туалете, боясь, что враги похитят документацию для получения патента и ценные дневниковые записи о своей практике. Не мылся, считая, что мыло — источник всех болезней, в том смысле, что им человек уничтожает на коже защитный слой.
Питался прокисшими молочными продуктами, которые хранил на батарее, добавлял в них кусочек масла, иногда размачивая хлеб. Можно подумать, что это сплошь преувеличение, но то, что Иван Иванович уважал кисломолочное — факт. Это подтверждают слова его внука, Владимира Кузнецова, который рассказал и о его рецепте от простудных и инфекционных заболеваний. В шести литрах воды развести перманганат калия, марганцовку сыпать до тех пор, пока вода не станет вишнёвого цвета. Эту порцию раствора необходимо употребить внутрь.
Приготовить такой же объём для промывания рта и носа и для клизм. После этого нужно выпить три литра молока и лечь на ипликатор. Молоко, как уверял Кузнецов, восстановит популяцию полезных бактерий, которые были уничтожены марганцовкой вместе с плохими. Несмотря на спорный подход к лечению заболеваний, а Кузнецов верил, что ипликатор может помочь даже самым безнадёжным, почитателей у него только прибавлялось.
Накопив опыт и «доказательную базу» в виде дневниковых записей и отзывов благодарных клиентов, Иван Иванович решается на штурм коллегии экспертов из Минздрава во второй раз. И тут он решает пойти ва-банк, предлагая предоставить ему «сложного» пациента. И такой находится — чиновник из партийного аппарата. Кузнецов его вылечил! В знак благодарности партработник помог своему спасителю получить заветный документ.
«Иван Иванович был одержим этой идеей (массового распространения ипликатора — прим. „Фактрум“), поэтому, как только разрешили частную трудовую деятельность, он открыл кооператив, — рассказывает ассистент Кузнецова Андрей Прохоров. — Иглы нам делали на одном подмосковном заводе, наладили поставки гибкого пластика, наняли бригады надомников: они вбивали иглы в пластик, резали на полоски и соединяли с гибким креплением».
Общие советы
Все аппликаторы, включая изобретение Кузнецова и доктора Ляпко, используют не в хаотичном порядке, а курсами. Это нужно понимать прежде, чем начать самостоятельное лечение. Необходимо предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом, иначе можно принести больше вреда, чем пользы. Кроме того, доктор посоветует оптимальную форму и размер приспособления, а также режим занятий.
- Стандартный курс обычно длится две или три недели.
- Лежать на шипах нужно ежедневно, желательно после рабочего дня, перед сном.
- Между курсами надо обязательно делать перерыв на семь дней.
- Если вы занимались три недели, прерваться можно на десять — четырнадцать суток.
- При повышенной чувствительности лучше сократить время воздействия до минимальных десяти секунд, а потом постепенно его увеличивать.
- Если боль довольно сильна, приобретите аппликатор с более густым расположением шипов.
Когда лежать полным весом на устройстве, несмотря на предосторожности, все равно неприятно, имеется запасной вариант. Для этого понадобится ассистент, который будет прикладывать его к больным местам, меняя силу прижима, пока пациент лежит на животе
Показания и противопоказания
При каких заболевания полезно лежать на коврике Кузнецова и применять колючие валики:
- Патологии опорно-двигательного аппарата — протрузия, поясничный, грудной, шейный остеохондроз, грыжа, искривление позвоночника, мышечная слабость, послеоперационный период, после травм, переломов, ушибов, растяжения связок.
- Заболевания органов дыхания — хронические воспалительные патологии, ангина, ларингит, частый кашель, бронхиты, риниты.
- Расстройства пищеварения и хронические болезни ЖКТ — гастрит, запоры, колики, боли в желудке, диафрагмальная грыжа.
- Нарушения функции желез внутренней секреции — сахарный диабет, ожирение, патологии щитовидной железы.
- Гинекологические патологии — бесплодие невыясненной этиологии, воспалительные процессы в матке.
При беременности аппликатор может быть назначен только врачом. Его не рекомендуется применять в период обострения заболеваний. В случае болевого синдрома рекомендуется воздействовать иглами непосредственно в области патологического очага.
Противопоказания
Некоторые сторонники народной медицины уверены, что у аппликатора нет противопоказаний к применению, но это неправда. Его категорически запрещается использовать в следующих случаях:
Почечная, легочная, сердечная и печеночная недостаточность.
Воспалительные заболевания, а также другие, которые провоцируют лихорадку.
С осторожностью следует используйте, если на протяжении длительного периода были лишены физической нагрузки. Например, в послеоперационный период.
Любые злокачественное новообразования
Применение допускается только после консультации у врача.
Гипертонический криз.
Психозы и эпилепсия.
Гнойные заболевания кожи.
Наличие папиллом и родинок в пораженной зоне.
3 степень недостаточности кровообращения.
Аппликаторы также запрещено использовать, если в пораженной зоне у пациента есть открытые раны, или наблюдаются воспалительные процессы. Не используйте коврики любых разновидностей и цветов беременным женщинам, так как есть риск нанесения вреда плоду.
Инструкция по применению
При шейном остеохондрозе лучше применять массажер в форме валика или небольшого ремешка. Для остальных разновидностей остеохондроза подходит аппликатор в виде коврика. Как использовать аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе? Процедуры необходимо выполнять согласно следующему алгоритму:
- Закрепив аппликатор при помощи обычного эластичного бинта, нужно сделать так, чтобы металлические иглы максимально плотно прилегали к проблемному участку.
- Далее необходимо распределить массу тела по поверхности массажера. Валик подкладывается под шею или поясницу согласно инструкции.
- Заняв комфортное положение на коврике, необходимо сохранять неподвижность на протяжении половины минуты, после чего можно сменить позицию.
- Общая продолжительность сеанса составляет от нескольких минут до получаса.
Поскольку при остеохондрозе шейного отдела мускулатура находится в напряженном состоянии, болевого синдрома во время сеанса обыкновенно не наблюдается. После расслабления мышц пациент испытывает ощущение приятного тепла, разливающегося в области точечного воздействия.
При остеохондрозе поясничного отдела аппликатор используется таким образом:
- Специальным валиком осуществляют массаж, при котором аппликатор прокатывают вдоль позвоночного столба.
- Для усиления эффекта рекомендуется двигательная активность, предполагающая выполнение наклонов или скручиваний.
- Вместо валика можно использовать обычный аппликатор, пластины которого расположены на ровной поверхности.
Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника прикладывается к самой болезненной области, при этом силу надавливания необходимо регулировать, исходя из дискомфорта, ощущаемого в районе приложения массажера.
Если после процедуры наблюдаются покраснения кожного покрова, не исчезающие на протяжении длительного периода, рекомендуется снизить протяженность сеансов.
Противопоказания
Противопоказания к использованию этого прибора существуют. Перед началом использования нужно обязательно изучить инструкции.
Нельзя пользоваться в таких ситуациях:
- Онкологические процессы развиваются в организме. Аппликатор может поспособствовать увеличению опухоли.
- При беременности прибор оказывает комплексное воздействие, поэтому состояние плода подвержено опасности.
- При эпилепсии.
- Обостряющиеся хронические патологические процессы.
- Зависимость от психотропных средств является одним из главных противопоказаний, поскольку аппликатор Кузнецова воздействует на ЦНС. Результаты такой процедуры трудно предусмотреть.
- Вероятность кровотечения. Когда кожный покров слишком тонкий, а чувствительность его повышена, воздействие шипов может повысить вероятность повреждений с последующим кровотечением.
- Болезни сердца, легких.
- Кожные заболевания или много родинок в месте применения аппликатора.
Применение аппликаторов достаточно безопасно для нашего здоровья, однако и они имеют некоторые противопоказания:
- острые инфекционные заболевания;
- лихорадочное состояние;
- обострение хронических патологий;
- заболевания кожи (экзема, дерматит, фурункулез и т.д.);
- новообразование на кожном покрове;
- беременность;
- некоторые заболевания сердца;
- серьезные расстройства психики;
- употребление наркотиков и алкоголя;
- сильное истощение организма (кахексия);
- гемофилия.
Краткая инструкция по применению массажного устройства накладывает некоторые ограничения на процедуры. Существуют ситуации, когда рефлексотерапия противопоказана:
- при проявлениях кожных заболеваний с локализацией по области шеи, когда замечены бородавки или есть родимые пятна, чтобы не повредить их
- при диагностировании опухолевого процесса в любой части организма, чтобы не спровоцировать перерождение опухоли либо ее рост
- в случае наркомании и алкоголизма, поскольку состояния сопровождаются угнетением функции нервной системы
- при инфекционных процессах в организме, а также при хронических заболеваниях, проходящих стадию обострения
- при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, бронхо-легочной недостаточности, а также эпилептическом синдроме
Период беременности входит в противопоказания по использованию знаменитого массажного прибора. Использовать его для снятия отечности ног, болей в спине, облегчения головных болей весьма опасно, поскольку усиление кровообращения может стать причиной повышения тонуса матки, а это угроза выкидыша. В редких случаях врач разрешает лечиться игольчатым модулем лишь на раннем сроке беременности.
Тем же принципом действия пользовались лекари древнего Китая, притупляя боль специальным игольчатым молоточком. Индийские йоги возлежанием на досках, усеянных гвоздями, тренировали выносливость, тонизируя организм. Используя нетрадиционный опыт лечения древних, простому учителю из Челябинска удалось создать чудесное приспособление для терапии многих недугов.
источник
Инструкция по применению аппарата при остеохондрозе поясничного отдела
Воздействие на всю спину
Если вы используете большой коврик во весь рост, им необходимо воздействовать на всю поверхность спины. В этом случае аккуратно ложитесь на аппликатор, и старайтесь расслабить мышцы. Болевые ощущения притупятся через несколько минут.
Этот вариант подходит при сильном мышечном спазме, от которого страдает вся поверхность спины.
На область поясницы
Можно использовать сегментарное воздействие (только на поясничную область). Для этого приобретается небольшой игольчатый коврик. Перед началом процедуры возьмите маленький валик (можно скрутить из полотенца), накройте его ковриком, и лягте сверху так, чтобы шипы давили только на поясницу.
Этот вариант подходит при незначительных болевых ощущениях, или в случае, когда времени на сеанс нет (такой валик можно использовать даже сидя в кресле).
Использование для профилактики
Для профилактики остеохондроза можно делать следующее: возьмите коврик небольшого размера или аппликатор в форме валика и прокатывайте им всю поясничную зону в течение нескольких минут. Делать это самостоятельно не слишком удобно, поэтому стоит попросить помощи у родственников. При этом больному лучше лежать, максимально расслабив мышцы.
Зоны обработки
Так как при проблемах в поясничном отделе болевые ощущения и спазмы могут распространяться далеко за пределы поясницы, воздействовать можно на следующие зоны:
- Грудной отдел спины.
- Плечевой пояс и руки.
- Ягодицы.
- Задняя поверхность ног.
Сколько лежать на приборе?
При остеохондрозе процедура должна длиться от 10 до 15 минут. Для профилактики достаточно 1 сеанса в день. При сильных болевых ощущениях в день можно проводить до 3 процедур.
Что делать после процедуры?
После того, как сеанс окончен, необходимо сохранять горизонтальное положение ещё 30-40 минут. После этого нужно принять тёплый душ и можно продолжать свои дела.
Желательно в день использования аппликатора не нагружать спину тяжёлым физическим трудом.
Виды аппликаторов Кузнецова
По цвету
Аппликаторы Кузнецова имеют отличия по цветам, каждый цвет указывает о своём типе воздействия на поверхность кожи:
- Зелёный — оказывает самое деликатное воздействие и подойдёт для людей с чувствительной кожей, не имеет магнитных вставок;
- Синий — обладает более острыми иглами, воздействие на кожу менее щадящее, но за счёт этого эффект более выраженный, не имеет магнитных вставок;
- Жёлтый — острота иголок аналогична синему варианту, но в дополнении к этому присутствует магнитная вставка, усиливающая эффект от воздействия аппликатора;
- Красный — полностью повторяет зелёный вариант и также как жёлтый вид аппликатора имеет магнитную вставку по середине;
По принципу действия
По принципу действия аппликаторы можно разделить на 3 основных вида и 2 дополнительных: игольчатые, тибетские и магнитные, валики и пояса.
- Игольчатые — это стандартный вариант аппликатора Кузнецова, обладает одинарными иглами средней остроты и подойдёт для лечения широкого круга заболеваний, а также их профилактики.
- Тибетские — это модернизированный вариант игольчатого аппликатора, обладает двойными иголками с разной степенью остроты, имеет цветовую градацию описанную выше в этой статье.
- Магнитные — такой вариант аппликатора Кузнецова обладает дополнительным магнитом, магнитной вставкой расположенной в центре игольчатого элемента. Действие магнита в купе с акупунктурой позволяет добиться более высоких результатов при лечении различного рода заболеваний.
- Валики — также можно отметить такой тип аппликатора как «валики» или «ролики». Принцип их действия не отличается от вышеописанных типов аппликатора, однако такая форма аппликатора позволяет наиболее эффективно и удобно обрабатывать те участки тела, которые сложно обработать при помощи коврика.
- Пояса — удобство этого вида аппликатора заключается в том, что вы можете использовать аппликатор и продолжать заниматься домашними делами, к тому же его можно носить под одеждой и применять не только дома.
По размерам и количеству игл
Размеры могут варьироваться от 3*8 см. — для маленьких детей и заканчивая размером 12*47см. для взрослых, всё зависит от производителя и его стандартов.
Наиболее популярны следующие размеры:
- 12 * 16 см.
- 17 * 28 см.
- 20 * 32 см.
- 30 * 40 см.
- 40 * 21 см.
- 40 * 67 см.
- 41 * 60 см.
- 42 * 67 см.
- 50 * 75 см.
По количеству игл-элементов аппликаторы бывают на:
- 60 игл
- 100 игл
- 152 иглы
- 384 иглы
Вы также можете сделать аппликатор Кузнецова самостоятельно, для этого можно купить готовый набор, либо сделать аппликатор полностью из подручных средств. Подробнее в статье «Аппликатор Кузнецова своими руками».
Как правильно выбрать аппликатор
При повышенном тонусе мышц рекомендуется тибетский аппликатор с магнитами
Игольчатый аппарат нельзя использовать бездумно. К его выбору стоит подходить только после очной консультации врача и получения подтверждения о наличии остеохондроза. Отмечают следующие критерии.
- При необходимости быстро избавиться от внезапного болевого синдрома следует применять аппликаторы с металлическими иглами.
- Если в теле позвоночника наблюдается воспаление, очевиден мышечный тонус, наиболее подходящим будет тибетский массажер с магнитными элементами.
- Валик показывает максимальную эффективность при воздействии на шейный отдел позвоночника.
Когда врач прописывает длительное использование аппликатора, необходимо выбирать модели, которые удобно фиксировать на теле. Для этого подойдут специальные пояса с удерживающими устройствами (липучками, лямками).
При выборе аппликатора Кузнецова нужно в первую очередь опираться на то, для лечения какой болезни вы собираетесь его использовать. Где-то можно обойтись не большим ковриком, чтобы просто стоять на аппликаторе Кузнецова, где-то потребуется валик, в других случаях будет нужен коврик по больше, чтобы была возможность лечь на него спиной.
Также следует учесть остроту иголок у разного типа аппликаторов. Выберите нужный вариант исходя из чувствительности вашей кожи, а также рекомендаций врача. В принципе, если вы купите коврик по больше, то хуже от этого не будет.
Большой коврик можно использовать также как и маленький, к тому же его можно свернуть в рулон и у вас получится подобие валика, который тоже можно успешно использовать. Места он много не займет, зато возможностей для применения будет больше.
В общем рекомендую взять аппликатор побольше.
Как применять массажер
Важно использовать аппликатор Кузнецова правильно. Для этого массажер размещают на область проекции позвоночной грыжи, придавливают его весом собственного тела или другим способом и оставляют в таком положении 30 минут
Длительность курса терапии — 14 дней, затем необходим перерыв. Можно применять аппликатор 2-3 раза в сутки в течение 10-15 минут или до 6 раз в сутки по 5-6 минут в качестве обезболивающего и отвлекающего средства. Массаж проводят за полчаса до или через 2 часа после приема пищи.
Есть несколько способов надавливания на аппликатор для снятия болевого синдрома или отраженных болей:
- Лежа, под весом собственного тела. Этот способ обеспечивает равномерное воздействие шипов на кожу. Для этого используют коврики и валики под шею или поясницу. Необходимо расстелить массажный коврик или установить валики на твердой и ровной поверхности и лечь сверху. Периодически положение тела нужно слегка изменять для смещения точек приложения шипов аппликатора. Поскольку регулировать давление тела на иглы в данном случае сложно, лучше выбрать массажер с наименее острыми иглами.
- Если боль отдает в конечности, суставы или в голову, можно использовать небольшой массажный коврик или подушечку, которую прикладывают к нужному участку и надавливают на нее руками. Массажер необходимо смещать относительно поверхности кожи, увеличивая таким образом площадь воздействия. Для этого способа можно выбрать аппликатор с более острыми иглами.
- С помощью эластичного пояса или корсета. Для этого аппликатор размещают в нужном месте (например, в области грудного или поясничного отдела позвоночника) и прижимают поясом или корсетом.
Использование при остеохондрозе поясничного отдела
Здесь тоже возможны несколько вариантов. Можно использовать массажёр в виде коврика. Он расстилается на полу, на мягком одеяле. Затем нужно аккуратно лечь на аппликатор. Так как он может быть разных размеров, проследить, чтобы на коврике была область поясницы. Через небольшие промежутки времени нужно немного сдвигаться на массажёре для воздействия на как можно большее число точек. Также будет полезно выполнить несколько несложных упражнений, например, приподнимать поочерёдно ноги, слегка перекатываться вправо и влево
Но важно не забывать, что такой массаж не должен приносить боль. Если человек испытывает болевые ощущения при упражнениях, их не следует делать
При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника также удобно использовать аппликатор Кузнецова в форме широкого валика. В этом случае человек ложится на пол, на мягкую подстилку, поясницей на валик. Для удобства можно сделать валики из полотенец и положить под колени и под шею. С промежутком примерно в 1 минуту не забывать немного смещаться на иппликаторе.
Ещё один иппликатор, разработанный специально для лечения поясницы, – широкий пояс с липучками. Закрепив его на теле, можно перемещаться, но делать это аккуратно, избегать наклонов и резких движений.
Подведём небольшой итог. Как мы увидели, аппликатор можно с успехом применять при остеохондрозе как поясничного, так и шейного отделов позвоночника. Сама процедура несложная, довольно приятная и приносит столь желанное облегчение. Но, возможно, у вас остался вопрос: можно ли применять аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника? Об этом дальше.
Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе
Заболевания позвоночника доставляют немало неприятностей, трудно поддаются лечению. Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе помогает снизить риск обострений, снять болевой синдром, восстановить подвижность опорно–двигательного аппарата.
Помогает ли аппликатор достичь результата всем без исключения, судить трудно. Ведь и самая эффективная медикаментозная терапия не приводит к одинаковым успехам в лечении. Иглоукалывание же относится к нетрадиционным видам медицины, действие которых изучено мало, что не снижает их эффективности.
Как применять
При лечении пояснично–крестцового остеохондроза инструкция рекомендует разместить коврик–аппликатор на ровной горизонтальной поверхности, лучше всего на полу, подложив поролон, аккуратно лечь так, чтобы шипы равномерно, плотно оказались прижаты к коже.
Первые впечатления могут оказаться малоприятными и даже вызвать болевые ощущения из-за непривычного раздражающего действия шипов. Затем дискомфорт перестает ощущаться, на смену ему приходят чувство легкого тепла и физического расслабления.
Через 1–2 минуты нужно осторожно приподняться и вновь лечь на аппликатор, слегка переместившись — так прибор промассирует большее количество активных точек. Периодически можно плавно поднимать ноги, сгибать их в коленях, усиливая, затем ослабляя действие игл на кожу
Виды игл в аппликаторе Кузнецова
В занятии на коврике шипы активно воздействуют на обширную площадь тела от ягодиц до шейных позвонков. Рекомендуемое время проведения одной процедуры— 15–30 мин. По желанию его можно увеличить или уменьшить, ориентируясь на самочувствие.
По окончании сеанса нормальным является ощущение покалывания кожи, легкого жжения или тепла. После процедуры массирующими движениями можно слегка размять места прилегания шипов. При остеохондрозе шейного отдела аналогичным образом используется аппликатор в виде валика, подкладываемого под заднюю часть шеи и воротниковой зоны.
В процессе сеанса каждые 30 сек. нужно приподнимать голову, слегка поворачивать шею набок, совершать другие активные действия. Для проведения первой процедуры достаточно 4–5 мин, после окончания необходимо оценить свое самочувствие.
Нормой считаются местный дискомфорт, небольшое головокружение, учащение пульса, проходящие со временем. Такие негативные признаки, как потемнение в глазах, недостаток воздуха, сильная дурнота — повод срочно прекратить занятия и обратиться к врачу.
Для достижения стойкого результата улучшения здоровья рекомендуется курсовое лечение: ежедневные процедуры в течение 2–х или 3–х недель, затем 7–дневный перерыв и повторение курса.
Интенсивность воздействия прибора зависит не только от вида шипов, но и позы тела, силы надавливания.
Лежание на коврике может не подойти людям с выраженной деформацией позвоночника, а также тем, кто страдает избыточной массой тела — в этих случаях процедура может скорее навредить, чем помочь. В качестве альтернативы можно использовать аппараты в виде поясов, повязок, удобно располагая и фиксируя их на теле.
Начинать практику лечения тоже лучше с прикладывания аппликатора, контролируя силу воздействие шипов.
При регулярных занятиях прослеживается системный терапевтический эффект: стабилизируется эмоциональное состояние, улучшается работа внутренних органов, уходит хроническая усталость, бессонница.
Виды – как выбрать нужный?
Аппликаторы выпускаются в различных модификациях, хотя действуют совершенно одинаково.
Но все же выбирать массажер следует исходя из патологии, которую предполагается лечить.
Игольчатый
Подобная разновидность аппликаторов представляет собой поверхность с металлическими односторонними иголками около сантиметра высотой. Подобная форма массажера очень удобна, поскольку его можно использовать для местного обезболивания в определенных зонах.
Такой аппликатор используется для лечения нервносистемных и сердечно-сосудистых патологий, миозитов, а также для повышения кожного тонуса.
Подходит металлический аппликатор людям, имеющим нормальный болевой порог и не имеющим кожных поражений.
Тибетский
Тибетская разновидность аппликатора Кузнецова выполнена в виде коврика, только иглы, закрепленные на нем, имеют два острия. Этот массажер используется для снятия болевых симптомов, для улучшения сердечно-сосудистой, нервносистемной, дыхательной деятельности.
Магнитный
Подобные аппликаторы выглядят, как коврики с иглами, только они дополнительно имеют магнитные вставки. Благодаря иглам происходит расширение сосудов, а магниты предупреждают тромбообразование и способствуют активации обменных процессов.
Валик для шеи и спины
Такой массажер относится к разновидностям тибетского аппликатора. Он предназначен для устранения симптоматики, характерной для шейного остеохондроза. Кроме того, он хорошо снимает усталость и напряжение мышц шеи после тяжелого трудового дня.
Нередко массажный валик используется в лечении ног или поясницы. Он повышает тонус, снимает усталость и напряжение, обеспечивает крепкий сон.
Большой
Такой массажер еще называют ковриком Нирвана. Его зачастую используют для избавления от усталости и мышечного напряжения, а также для устранения стресса. Его иглы оказывают терапевтическое воздействие на всю область спины, поэтому и спектр применения достаточно широк.
Часто задаваемые вопросы
Аппликатор Кузнецова – эффективное, доступное и удобное средство, применяемое при консервативном
лечении остеохондроза шейного отдела и других болезней (артрита, артроза и др.).
Аппликатор Кузнецова – эффективное средство для лечения остеохондроза шейного отдела на дому, но применять его необходимо по составленной схеме и в совокупности с иными консервативными способами.
Да, он снимает все клинические проявления шейного остехондроза, включая «ломоту» в области шеи и плеч, усталость, ощущение скованности, отечность.
Использование аппликатора допустимо для лечения детей от 1 года. Для маленьких пациентов выбирают изделия с тупыми шипами, расстояние между которыми варьирует от 2 до 6 мм. Перед сеансом проконсультируйтесь с врачом.
Только на ранних сроках в целях ускорения кровообращения. Широко распространено мнение о том, что использование аппликатора при дальнейшей беременности запрещено, но существуют и другие взгляды на этот вопрос.
Есть ли аналоги?
Да, аналог – аппликатор Ляпко. Для производства его шипов использовать различные металлы, обеспечивающие дополнительное лечебное воздействие.
Можно, если у вас есть необходимые материалы и навыки по производству массажеров. Главная сложность при самостоятельном изготовлении возникает при регулировании остроты шипов, воздействующих на тело.
Кроме того, пластины и шипы необходимо обработать специальными обеззараживающими составами. Если они недостаточно обработаны, можно занести инфекцию, что в разы усугубит состояние вашей шеи.
Самостоятельно изготавливать массажер не рекомендуется, гораздо удобнее купить его в аптеке или специальном магазине.
Так, аппликатор Кузнецова – отличное средство для лечения шейного остеохондроза, пользующийся большой популярностью за счет своей эффективности. Он позволяет избавиться от болевого синдрома в области шеи и ускорить обмен питательных элементов в тканях межпозвоночных дисков.
{SOURCE}
Что может ощущать человек во время сеанса
В самом начале сеанса присутствуют небольшие болевые ощущения, что совершенно нормально — шипы аппликатора раздражают нервные рецепторы кожи. Через некоторое время на смену им придёт расслабление и ощущение тепла в месте наложения аппликатора.
Специалисты долгое время вели дискуссии о пользе и вреде аппликатора Кузнецова. Долгие наблюдения доказали, что побочных действий у аппликатора практически не наблюдается. Процедуру нужно немедленно прекратить, если во время сеанса человек почувствует:
- прилив чрезмерного жара;
- головную боль;
- тошноту;
- шум в ушах;
- скачок давления.
Скорее всего, это острая реакция вегетативной нервной системы на необычный раздражитель. Ничего страшного в этом нет, просто организм должен привыкнуть к процедуре. Поэтому время сеанса рекомендуется увеличивать постепенно.Обязательно нужно следить за состоянием кожи. Людям с чувствительной кожей рекомендуется начинать лечение с пластин зелёного цвета, и, спустя некоторое время, перейти на синие.
Итог
Остеохондроз причиняет немало страданий и серьёзно ограничивает нашу жизнь. Как мы увидели, мы сами можем многое сделать, чтобы справиться с недугом. Самомассаж с использованием иппликатора Кузнецова или аппликатора Ляпко не требует много времени и физических сил, однако результаты могут превзойти все ожидания.
Преимуществ у данного вида лечения много: отсутствие побочных эффектов, задействование внутренних ресурсов организма, замена некоторых медикаментозных препаратов, применение в домашних условиях. Попробовать стоит!