Причины появления болей в суставах рук и ног

Кости кисти

Согласно общему принципу, скелет кисти можно разделить на 3 части: запястье, пясток и пальцы рук.

Запястье

Это сочетание восьми коротких губчатых костей, которые располагаются в два ряда по четыре косточки в каждом. Названия костей соответствуют их форме:

• проксимальный ряд (направление перечисления – с внешней стороны во внутрь): ладьевидная, полулунная, трехгранная, гороховидная;
• дистальный ряд (направление перечисления идентичное): кость-трапеция, трапециевидная, головчатая, крючковидная.

Кости запястья

Иногда (у небольшой части людей) между ладьевидной, головчатой и трапециевидной костями встречается дополнительная центральная кость, которая обычно сращена с ладьевидной.

Первые 3 кости проксимального ряд вместе образуют эллипсообразную суставную поверхность для сочленения с лучевой костью и формируют лучезапястный сустав. На поверхности каждой из описанных костей есть одна или больше суставных поверхностей для сочленения с соседними косточками. Также на ладонных поверхностях отдельных костей есть бугорки для крепления мышц и связок.

Пясток

Пястные кости перечисляются, начиная от большого пальца и заканчивая мизинцем. Это длинные трубчатые кости, которые имеют трехгранную форму. Каждая такая кость имеет основание, тело и головку.

Основания 2-5 пястный костей имеют суставные поверхности для сочленения друг с другом, а также с косточками дистального ряда запястья. Первая пястная кость имеет только одну суставную фасетку для соединения с костью-трапецией. Головки костей пястка имеют шарообразные суставные поверхности для сочленения с проксимальными фалангами пальцев.

Пястные кости

Скелет пальцев рук

Все кости пальцев рук называют фалангами, они представляют собой длинные трубчатые образования. Среди них различают проксимальные, срединные и дистальные фаланги, каждая из которых делится на основание, тело и головку (аналогично пястным костям). Большой палец у человека имеет только две фаланги и не содержит срединной, как другие пальцы кистей.

Скелет пальцев на руках

Боль в кистевом суставе левой руки, правой руки: причины

Боль в кистевом суставе правой руки может быть обусловлена разнообразными причинами, сам болевой синдром – ярко выраженным либо едва заметным.

Боли могут быть постоянными либо ощущаться при движении пальцами.

Наиболее распространенными причинами возникновения болей в кистевых суставах являются следующие:

• ревматоидный артрит;
• подагра;
• остеоартроз;
• артрит;
• туннельный синдром.

Боль в кистевом суставе при ревматоидном артрите

В результате длительного воспаления суставы и кости постепенно разрушаются, возникает ревматоидный артрит. Характерными признаками данной патологии являются:

• появление болей в симметрично расположенных суставах;
• ограничение подвижности кистей рук.

Боль в кистевом суставе при подагре

Для подагры чаще характерно поражение суставов нижних конечностей, однако в некоторых случаях данное заболевание может быть причиной возникновения нестерпимых болей (пульсирующих, жгучих, распирающих) и в кистях рук. Интенсивность подобных болей возрастает ночью, уменьшается в утренние часы.

Боль в кистевом суставе при остеоартрозе

Вследствие такого дегенеративно-дистрофического заболевания, как остеоартроз, возникают болезненные ощущения в кистях рук, локтевом, плечевом суставе, в суставах больших пальцев рук. Боль имеет тупой характер, усиливается в дневное время при физической нагрузке. Характерными клиническими проявлениями при данной патологии являются: щелканье и похрустывание суставов. Приступы могут продолжаться как несколько дней, так и несколько месяцев.

Боль в кистевом суставе при артрите

При артрите больных мучает непрекращающаяся боль в кистевом суставе. Заболевание проявляется локальным покраснением кожи, локальным повышением температуры, ярко выраженной болезненностью и отеком в области сустава. По утрам может отмечаться снижение подвижности сустава.

Боль в кистевом суставе при туннельном синдроме

В результате длительной работы за компьютером могут возникать болезненные ощущения в кистях рук. Появление этой боли связано с компрессией нерва в пястном канале.

Диета при болях в суставах пальцев рук

На ряду с медикаментозной терапией также очень важно придерживаться здорового образа жизни. Курение, чрезмерное потребление  алкоголя могут усугубить состояние больного

Также нужно корректировать питание. Из рациона желательно убрать:

• соль;
• животные жиры;
• селения;
• жирную сметану;
• маринады;
• баклажаны;
• копчёности;
• яичный желток;
• помидоры;
• фаст-фуд и полуфабрикаты;
• слишком горячую или холодную пищу.

Из полезных продуктов врачи рекомендуют включить в ежедневное меню:

• орехи;
• рыбу (сардину, тунец, скумбрию);
• семечки подсолнуха;
• киви;
• лимон;
• сливы;
• капусту;
• фасоль;
• яблоки;
• имбирь;
• брокколи;
• кисломолочные продукты;
• миндаль;
• лук.

Боль в суставах верхних и нижних конечностей: причины

Как уже было сказано ранее, боль в суставах нижних и верхних конечностей может возникать по многим причинам. Чаще всего такие боли появляются из-за наличия в организме какого-то недуга, однако, иногда причины могут быть другие.

Среди непатологических причин боли в суставах можно выделить следующие:

• Беременность. В период вынашивания ребенка материнский организм подвергается большой нагрузке. Это касается и организма в целом, и мышц, костей, суставов в частности.
• Занятия спортом. Очень часто суставная боль возникает из-за чрезмерной физической активности или же из-за «неправильных» занятий спортом. Например, когда какое-либо упражнение выполняется неправильно и это приводит к травмам, растяжению и т. д.
• Длительное пребывание на холоде. Порой из-за долгого нахождения на холоде суставы могут болеть, однако, особого лечения в таком случае нет, болевые ощущения проходят сами по себе.
• Гормональные сбои. Когда в человеческом организме происходит гормональный сбой, могут появиться боли разного характера, в том числе и боли в суставах ног и рук.

Боли

Суставы в ногах и руках чаще всего болят по таким причинам:

• Из-за болезни суставов и мышц с поражением сердечно-сосудистой системы. Такой недуг чаще всего проявляется резкой болью и ощущением, будто ломит все тело.
• Из-за недуга соединительной ткани, который чаще всего проявляется постоянной болью в суставах. Болят, как правило, коленные суставы, суставы лодыжек и кистей.
• Из-за хронического недуга суставов, который сопровождается их деформацией и утратой подвижности.
• Различные даже не очень серьезные травмы, ушибы также могут спровоцировать появление болевых ощущений в суставах конечностей.

Не менее распространенной является боль в суставах пальцев рук и ног.

Появляется она из-за таких недугов:

• Воспалительных процессов в суставах, слизистых сумках в области суставов.
• Из-за хронических воспалительных процессов в суставах, которые проявляются потерей их подвижности.
• Заболевания суставов, а также тканей, которое появляется из-за нарушения обменных процессов в организме.
• На ногах чаще всего страдает сустав большого пальца. Причиной этому может стать неудобная, неподходящая по размеру обувь.

Суставная боль

Коленные и локтевые суставы чаще всего болят по таким причинам:

• Воспаление суставов.
• Травма коленного сустава – повреждение мениска.
• Различные ушибы, разрывы связок.
• Воспаление и дистрофия ткани сухожилия.
• Порой подобные боли могут возникать из-за нарушения кровообращения. Зачастую болевые ощущения по такой причине возникают у активно растущих подростков.

Плечевые суставы могут беспокоить из-за таких недугов:

• Воспалительных процессов в хрящах, сухожилиях, околосуставных тканях.
• Дистрофических нарушений в суставных хрящах.
• Диффузного поражения капсулы и синовиальной оболочки плечевого сустава.
• Различных травм, как полученных недавно, так и старых, ушибов и т. д.

Болезненность суставов

Очень часто людей тревожат тазобедренные суставы. В таком случае нельзя оттягивать визит к специалистам, поскольку данная часть тела постоянно поддается серьезнейшей нагрузке – держит наш вес. Причинами боли в тазобедренных суставах могут быть воспаления, инфекции, патологии их развития.

Если же вы ощущаете одновременную боль в разных суставах, вам также нужно не тянуть с визитом к врачу, поскольку такая боль может сигнализировать о наличии в организме серьезных проблем – опухолей, недугов крови и т.д.

Диагностика болезней

Болевые ощущения всегда указывают на проблемы в организме и если боль не проходит в течение долгого времени, то это повод обратиться к врачам за помощью. При болях в кистях рук пациентов обследуют сразу несколько специалистов:

Главная задача врачей при обследовании – исключение заболеваний, угрожающих жизни пациента. Это разные травмы позвоночника, протрузии межпозвоночных дисков и заболевания сердца.

Для этого пациенту делают рентгенограмму. Когда рентген не позволяет поставить точный диагноз, проводятся дополнительные исследования: УЗИ, МРТ.

Не забывают доктора о клинических методах исследования: сборе анамнеза, пальпации, осмотре. Врачи берут у пациентов пробы, позволяющие исключить или подтвердить наличие подагры, ревматизма, сахарного диабета, артроза.

Возможные болезни

К воспалению тканей суставов приводит артрит. При этом страдают кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания. Нарушается питание сустава.

Артрит развивается у взрослых и детей. Он поражает не только крупные суставы, но также мелкие (артрит пальцев рук).

Симптомы:

• Припухлость сустава.
• Острая боль.
• Ограничение подвижности.
• Повышение температуры тела.
• Озноб.
• Общая слабость.

Одним из распространённых недугов в этой области является артроз – поражение хрящевой ткани, которая не успевает восстанавливаться. Это затрудняет нормальное скольжение костей, приводит к сильной боли.

Чаще всего такое заболевание начинает прогрессировать к 50 годам, но может возникнуть раньше. Артроз в основном поражает крупные суставы (коленные, тазо — бедренные), но руки тоже могут страдать (остеоартроз).

Остеоартроз

Симптомы заболевания:

• Боли во время движения и при сгибании пальцев рук.
• Хруст.
• Пепрерывные ночные боли ноющего характера.

Болезнь сопровождается воспалительными процессами, отёчностью рук.

При прогрессировании остеоартроза возникает скованность движения из-за разрушения хрящевых тканей, что приводит к ограничению подвижности пальцев.

Выделяют несколько степеней остеоартроза:

1. 1 степень – изменения в хрящевой ткани незначительные, болевые ощущения временные, проходят в состоянии покоя,
2. 2 степень – происходят разрушение хряща средней тяжести, разрастания костных отростков, приводящие к сужению щели между суставами пальцев; болезненность, отёки принимают постоянный характер,
3. 3 степень – сильно разрушена костная и хрящевая ткани, страдают мышцы, связки, что приводит к полной деформации сустава.

Артрит и артроз

Наиболее распространенная суставная боль – ноющая, причиной которой может быть артрит или артроз. Эти заболевания с похожим симптомом абсолютно разные и требуют совершенно различных подходов и методов лечения. Если артроз – болезнь исключительно суставов, то артрит способен поражать весь организм человека, включая внутренние органы. Установить точный диагноз и назначить терапию должен только врач. В качестве исследования назначают УЗД суставов, рентген и проводят анализ крови. После выявления заболевания назначают лечение.

До сих пор в медицине еще не до конца изучены причины появления артрита, однако точно известно: поражает суставы инфекция. Она может быть на первый взгляд безобидной, по типу ОРВИ. Артриту сопутствуют:

• Скованность суставов и припухлость.
• Повышение температуры в больном месте.
• Слабость.
• Псориаз.
• Озноб и повышение потливости.
• Выделения из половых органов.

Это заболевание может возникать и в раннем возрасте, но самые опасные – ревматоидные. Ими чаще болеют женщины от 30 до 50 лет, так как на этот период припадают гормональные изменения.

Излечиться полностью не выйдет, но важно понимать, что чем скорее будет подавлена инфекция, тем меньше пострадают суставы. Следующим шагом будет процесс восстановления подвижности сустава: массаж, лечебная гимнастика

Очень действенными будут сульфидная, йодобромная ванна, фонофорез.

Важно! Прогревания и лечение грязью строго запрещено. Артроз начинает проявлять себя постепенно, все начинается с банальной усталости

Затем появляется боль в суставах, хруст, особенно при движении. От артроза чаще всего страдают спортсмены, люди, у кого профессия связана со стоячей работой или подниманием тяжести. Хрящ разрушается и на его месте происходит разрастание костных тканей, что ведет к деформации сустава

Артроз начинает проявлять себя постепенно, все начинается с банальной усталости. Затем появляется боль в суставах, хруст, особенно при движении. От артроза чаще всего страдают спортсмены, люди, у кого профессия связана со стоячей работой или подниманием тяжести. Хрящ разрушается и на его месте происходит разрастание костных тканей, что ведет к деформации сустава.

Почему припухли суставы ног

Травма. Получить травму на ноге очень просто. Любой вывих, перелом, разрыв и растяжение ведут к быстрому опуханию поврежденного сустава. В этом случае нужно оценить степень проблемы, попробовать провести лечение дома, если все очень серьезно или домашнее лечение не помогает, нужно срочно отправляться к врачу. Артрит. При заболевании артритом одновременно с пальцами рук начинают опухать мелкие суставы стоп. На ногах заболевание развивается тоже симметрично. Начинается все с оснований пальцев. Подагра. При подагре первыми поражаются большие пальцы ног. Они моментально опухают, а человек чувствует невыносимую боль. Если немедленно не начать лечение, то следом будут симметрично поражаться другие суставы. Артроз. Обычно от артроза страдают суставы ног. Из-за деформации или разрушения сустава и последующей усиленной нагрузке на кости, участок тела возле пораженного хряща опухает.

Боль в плечевом суставе руки

Причины

• тендинит – воспаление сухожилий (бицепса, бурсит, отложение солей) возникает от большой нагрузки;
• травмы плеча (сустава) возникают при падении, при перегрузках у спортсменов, при опухолях, в связи с возрастными изменениями, при надрыве хрящевого кольца и пр.;
• болезни внутренних органов (патологии печени, инфаркт миокарда, пневмония, радикулит, опухоли грудной клетки и т. д.);
• периартроз вызывает боли в плечевом суставе;
• невралгические расстройства;
• грыжа дисков позвоночника вызывает отдаленную боль;
• артрит, артроз и др. воспаления суставов плеча.

Характер боли

• при воспалении бицепса характерна хроническая боль;
• отложение солей в сухожилии под лопаткой вызывает острую боль;
• при периартрозе жгучая боль прогрессирует постепенно;
• шейный остеохондроз характеризуется сильным покалыванием, боль усиливается при движении головы или шеи;
• при неврите боль спонтанная, интенсивная;
• при артрите плеча боль возникает периодически – после острого приступа стихает ненадолго;
• артроз характерен специфическим хрустом сустава.

Возможные симптомы болезней

• при полном разрыве сухожилия бицепса на плече появляется шарик (вздутие);
• при бурсите наблюдается отек суставной сумки;
• сопровождающие признаки периартроза – вялость, движения болезненные, может развиться полное блокирование работы плеча;
• артрит часто сопровождается покраснением и отечностью, скованностью движений;
• артроз в запущенной форме ведет к изменениям хряща, деформируется и сам сустав.

Ответы на частые вопросы

Какие витамины можно принимать, каких не хватает при болях?

1. Витамин С – способствует усвоению кальция и синтезирует коллаген.
2. Витамин Д – помогает усваиваться фосфору и кальцию;
3. Витамин А – защищает суставы от поражения вирусом.
4. Витамины группы В – регулируют баланс солей.

К какому врачу обращаться?

Здесь важно знать причину возникновения боли. Терапевт направляет больного к ревматологу, ортопеду, невропатологу или остеопату

Какие продукты нельзя есть?

Для поддержания здоровья суставов откажитесь от следующих продуктов:

• мясо жирных сортов;
• жареное;
• сладкая газировка;
• сдоба;
• кондитерские изделия;
• алкоголь;
• щавель и шпинат;
• тонизирующие напитки.

Какие анализы сдают при болях в суставах?

Чтобы определить причину возникновения боли, нужно пройти следующие обследования:

• общий анализ крови;
• биохимический анализ;
• анализ синовиальной жидкости;
• анализ на антитела.

Народные средства для обезболивания, снятия воспаления

Терапия народными средствами помогает снять воспаление, болевые ощущения, восстанавливает подвижность суставов.

• Мазь из трав. Свежие цветки зверобоя, донника, шишки хмеля (по 2 горсти) порубите в блендере. Получившуюся массу положите в подогретое сливочное масло или свиной жир (50 г), хорошо перемешайте, остудите. Наносите на больное место до впитывания, 1 или 2 раза в день. Продолжайте лечиться, пока не исчезнут беспокоящие симптомы.
• Мазь с прополисом. Прополис (15 г) измельчите, добавьте в подогретое топленое свиное сало (80 г), нагревайте на водяной бане до растворения прополиса, положите в состав мед (40 г), перемешайте, остудите. Втирайте ежедневно, 2 недели.

Пчелиный прополис

1. Обезболивающая растирка со скипидаром. Смешайте равные части нашатыря, скипидара, камфарного и вазелинового масла, сока алоэ, медицинского спирта и 2 ампулы 2%-го Новокаина (на 100 мл состава). Перед применением (через 5 суток) народное средство встряхните, разогрейте в ладони. Наносите, втирая до впитывания (1 или 2 раза в день, 2 недели подряд), укутайте теплым платком.
2. Если болят суставы рук и ног, что надо делать? Помогут противовоспалительные компрессы с Димексидом. Разведите аптечный раствор Димексида водой (1:5 или 1:6), смочите в жидкости ткань для компресса, отожмите, приложите к суставу под полиэтиленовую пленку на 1–1,5 часа (курс – 12 дней), через такое же время его можно повторить.

Глину используют для лечения артрита в разных видах (добавляя в ванны, делая аппликации и обертывания на все тело). Средство быстро снимает отек, постепенно устраняет остаточные явления заболевания (воспаление), нормализует обмен веществ.

Аппликация с теплой глиной

При подагрическом артрите, который тоже может вызывать появление неприятных ощущений в суставах рук и ног, используют еще одно народное средство – пасту из активированного угля (эффект основан на его адсорбирующем действии, способности поглощать и связывать токсичные вещества).

Паста из активированного угля при болях. Измельчите в порошок таблетки активированного угля (примерно 1/4 стакана), добавьте в уголь поровну льняного масла и воды так, чтобы получилась густая паста. Кладите толстым слоем на суставы на ночь, закрывая пленкой и теплым шарфом (на курс лечения нужно 10 или 12 процедур)

Лечение при болях в суставах рук

Выяснив, почему болят суставы, переходите к лечению. Зачастую назначают комплексную противовоспалительную терапию. В нее входит такой комплекс лечения: устранение боли, снятие воспаления, нормализация кровотока, улучшение двигательной функции. В случае инфекционного артрита, врач назначает антибиотики. Правильное лечение будет наплавлено и на восстановление хрящевой ткани суставов. Препараты стабилизируют уровень глюкозамина и хондроитина – компоненты суставного хряща, играют важную роль в синтезе соединительных тканей.

Одно из главных мест в лечении занимает физиотерапия. Процедуры делятся на два типа общего и местного действия. К общему относиться электрофорез Вермеля с новокаином, микроволновая резонансная терапия. Лекарственный электрофорез, диодинамотерапия, лазерное лечение, магнитотерапия – это все процедуры местного действия.

Дистрофическое поражение суставов рук требует предварительно восстановить поврежденный хрящи, используя хондропротектор и дополнительные меры: лечебный массаж, мануальная терапия, физиолечение.

В период, когда болезнь возвращается, врачи назначают грязи, лечебные массажи, мануальная терапию, и лечебную гимнастику. Если мучает боль, назначают мази домашнего приготовления, но только по назначению и рецепту лучшего врача. Медикаменты на период ремиссии противопоказаны.

Облегчающие боль в суставах руки домашние средства и лекарственные препараты

Известно, что боль в суставах руки – клинический симптом, а не отдельное заболевание. Лечение проблем должно быть комплексным (массаж, назначаемые физиотерапевтические процедуры, специальные препараты, реже хирургические операции).

При воспалительных процессах в суставах наиболее эффективными считаются народные средства:

• Настойка цветков сирени применяется для растирки воспаленных суставов. Для приготовления средства следует половину 0,5 л банки заполнить (слегка утрамбовать) цветками сирени. Банку залить доверху водкой. Настаивать в прохладном темном месте 10 – 14 дней. Растирать пораженные места лучше перед сном.
• Настойка калины принимается внутрь. Приготовление: 1 ст. л. измельченных веточек калины запаривается 300 – 400 г кипятка. Настаивается отвар 1 – 2 суток. Применять следует 3 – 4 раза в день по 200 г каждый прием.
• Снять боль поможет компресс из смеси водки и меда в соотношении 1:1. Марлевый компресс прикладывается на ночь в течение месяца.
• Известна «магия» красной шерстяной нитки, обвязанной вокруг кисти. Можно использовать специально связанный браслет из чистой шерсти. Отмечается, что болезненные ощущения при этом быстро уходят.

Лекарственные препараты назначаются специалистом в соответствии с поставленным диагнозом:

• При ревматизме назначаются антибиотики, витамины для поддержки иммунитета, а также сердечные препараты, поддерживающие работу мышцы и клапанов сердца.
• При артрозе и других поражениях хрящей поможет мануальная терапия (улучшается кровоток, стабилизируется обменные процессы, устраняются отеки, восстанавливается питание суставов). Уже через 2 – 3 сеанса наступает заметное облегчение.
• При остеоартрозе для нормализации работы сустава в целом используется фармакопунктура. Метод современный, отличается введением гомеопатических препаратов в специальные акупункторные (биологически активные) точки.
• Боль в кистевом суставе можно блокировать без таблеток и уколов. Используется новейшая передовая методика – остеопатия (точечный массаж-воздействие на очаги воспаления). Лечение абсолютно безопасное, подходит даже беременным женщинам и детям.
• При растяжениях первым шагом в лечении считается полный покой и холодные компрессы (в течение 1 – 2 суток). Для полного восстановления необходима специальная реабилитация, включающая препараты и манипуляции по восстановлению надорванного сухожилия.

Как выясняется, артралгия может быть связана со многими проблемами – воспалением, инфекцией, возрастными особенностями изменения хрящевой ткани. Нежелательно лечить болезнь самостоятельно, самолечение опасно! Только опытный квалифицированный специалист, используя современные методы диагностики, может определить причину боли, поставить точный диагноз и назначить действенное лечение, устраняющее не только симптомы, но и саму первопричину заболевания.

В домашних условиях

Если сустав поврежден несильно, можно попробовать лечить его в домашних условиях народными рседствами.

Не нужно полностью доверять народной медицине, ведь она не всегда дает такой результат, как. Комплексный подход (медикаменты + народные средства) – залог здоровья.

Рекомендуют в народе

Если вы вдруг получили травму сустава, можно начать оздоровление дома с помощью народных средств.

Для снятия воспаления и опухлости нужно использовать компрессы, примочки, особые повязки с продуктами, обладающими противовоспалительным целебным действием:

1. Медовая лепешка прикладывается на кожу у пораженного сустава, затем обертывается хлопчатобумажной тканью и фиксируется бинтом. Помогает при растяжениях, ушибах и легких вывихах.
2. Намочите повязку в отваре ромашки и приложите ее, замотайте бинтом.
3. Мякоть мелко тертого картофеля или свежего листа алоэ выложить на пораженный участок, накрыть целлофаном и закрепить бинтом.

Борьба с артритом

Заболевание тоже можно лечить дома:

1. Приготовьте настойку, смешав мелко натертый картофель и кефир. Принимать ее нужно в течение 2 месяцев по расписанию. Первые 10 дней – ежедневно, вторые – через день, третьи – через 2 дня.
2. Каждый день до еды – пить растворенную столовую ложку яблочного уксуса на литр кипяченой воды.
3. Натрите свежие цветы лютика так, чтобы те стали сочиться. Выложите полученную мякоть на больной сустав, накройте пакетом и забинтуйте. Компресс, сделанный перед сном, уберет всю боль.

Артроз

Артроз хорошо поддается лечению:

1. Прокипятите хвойные иголки. В отваре смочить ткань, обмотать больное место, сверху накрыть целлофаном, затем завернуть теплым шерстяным платком. Снять через час.
2. Возьмите по столовой ложке меда, горчицы и растительного масла и смешайте. Полученное прокипятите, выложите на ткань. Компресс наложите на больное место, накройте пакетом и шарфом. Снимать через 2 часа.

Подагра

Эта “мужская” болезнь тоже лечится в домашних условиях:

1. Раствор ромашки смешайте с солью и водой в пропорции 10/1/2. Можно использовать как ванночки, так и как компресс.
2. Нераскрывшиеся еловые шишки замочить в кипятке и оставить настаиваться на 10 часов. Пить полученный отвар стоит один-2 раза в день до еды.

Боль в суставах верхних и нижних конечностей: лечение народными средствами

Помимо медикаментозного и физиотерапевтического лечения также можно прибегать и к народной медицине

Однако важно понимать, что не каждое заболевание суставов можно устранить с помощью народных средств, иногда подобное лечение может только ухудшить состояние больного. Поэтому лучше всего лечиться только теми препаратами, которые выписывает врач, а народные средства использовать для увеличения эффективности предыдущих

Листья хрена. Необходимо вымыть и измельчить листья хрена, утрамбовать их в стеклянную тару. Лучше всего использовать банку объемом в 1 л, листья должны занимать половину емкости. Влейте в банку водку доверху и оставьте в темном помещении на 3 недели. После можно процедить содержимое банки или же использовать прямо в таком виде. Нужно натирать суставы на ночь, а после тепло укутывать их.

Народное лечение

• Ольховые шишки. Измельчите ольховые шишки, возьмите 25 г залейте это количество ингредиента 200 мл кипятка, дайте постоять несколько час., после процедите. В день принимайте настой по 1,5 ч. л. 3 раза.
• Зерна ржи. Вам понадобится 200 г зерен и 800 мл воды. Промойте зерна, залейте нужным количеством воды и доведите смесь до кипения. Далее зерна из жидкости извлеките, выбросьте, а отвар влейте в стеклянную тару. В него добавьте 150 мл водки, 1 ч. л. меда. Теперь дайте жидкости настояться в течение 15 дней. Принимайте по 10 мл средства перед едой.
• Настой из трав. Возьмите по 10 г сухих цветков, листьев ромашки, мяты, залейте их 300 мл кипятка, оставьте на 3 час. в прохладном и темном месте. После получившуюся жидкость процедите, и применяйте для натирания больных суставов. Делать это нужно регулярно, можно несколько раз в день. Эффект будет лучше, если втирая средство вы будете делать легкий массаж.
• Компрессы из куркумы и имбиря с медом. Вам понадобится 15 г куркумы, 7 г имбиря в порошке и 15 г жидкого меда. Все ингредиенты нужно размешать до получения кашицы. Меда может понадобиться немного меньше или больше – консистенция готового средства должна быть густой. Немного густой массы нанесите на чистый кусочек марли, компресс приложите на больное место, зафиксируйте его пищевой пленкой, чтобы он держался. Можно в добавок укутать больное место теплым пледом. Выждите несколько час., а после снимите компресс. Сладкий мед сотрите влажной тряпочкой или салфеткой. Подобные процедуры рекомендовано проводить ежедневно перед сном.
• Настой из цветков сирени. Об этом средстве, пожалуй, знают многие. Понадобится 7 ст. л. цветков сирени и пол-литра водки. Соедините компоненты в стеклянной таре, оставьте настояться в течение 3-5 дней. Используйте немного средства для растирания больного места. Такую процедуру желательно проводить каждый день.
• Компрессы из капустных листьев. Потребуется капустный лист и мед. Выберите хороший капустный лист, вымойте его, обсушите и надсеките ножом. Далее опустите его не несколько секунд в кипящую воду, а после нанесите на него немного меда. Поместите компресс на больной сустав, зафиксировав его пищевой пленкой, а после укутав в плед. Выждите несколько часов, после снимите компресс, остатки меда удалите с помощью салфетки. Полезно делать подобные компрессы ежедневно.

Причины болей в суставах конечностей

Суставная боль – артралгия – в руках и ногах может быть обусловлена следующими факторами:

• Подагра. Это заболевание, обусловленное нарушением метаболизма и сопровождающееся отложением кристаллов мочевой кислоты в тканях и на поверхности суставов. При подагре формируются узелки, выступающие над поверхностью кожи и вызывающие боли и дискомфорт.
• Ревматоидный артрит. Это системное заболевание соединительной ткани, которое имеет инфекционно-воспалительное происхождение. Суставные боли при ревматоидном артрите чаще всего беспокоят больного в холодное время года. Патология поражает крупные суставы.

• Плоскостопие. Эта деформация выражается в уплощении свода стопы и нарушении структуры костей. Из-за нарушения изменяется походка, возникают проблемы с подбором обуви, болят суставы в ногах. 

  Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

  ДаНет

• Туберкулезный артрит. При таком нарушении поражается тазобедренный сустав. Помимо боли, наблюдается отечность вокруг пораженного сустава, жар в области поражения.
• Артроз. Дегенеративное заболевание суставов, провоцирующее деформацию костной ткани. Боль в этом случае распространяется на суставы пальцев верхних и нижних конечностей, коленные и тазобедренные суставы. Кроме боли, пациенты отмечают хруст.
• Хондрокальциноз. Хроническое заболевание, сопровождающееся накоплением кристаллов пирофосфата кальция в суставной жидкости, а также в суставном хряще. Заболевание проявляется приступообразно, в виде сильных болей в суставах.
• Системные заболевания внутренних органов (гепатит, васкулит, лейкоз).
• Воспалительно-дегенеративные процессы околосуставных тканей (синовит, бурсит, тендинит).
• Доброкачественные опухоли костной ткани (остеохондрома, остеома).
• Злокачественные новообразования костной ткани (остеосаркома, хондросаркома).
• Ревматизм. Патология выражается в поражении суставов воспалительного характера, развивающемся на фоне стрептококковой инфекции. В этом случае образуются ревматоидные узлы. Боли в суставах носят острый приступообразный характер.

Также боли в суставах верхних и нижних конечностей могут быть обусловлены следующими причинами:

• Ушиб, травма тканей в суставной области. В большинстве случаев повреждениям подвергаются локтевой, коленный и лучезапястный суставы.
• Малоактивный образ жизни. Недостаток активности влияет на кровообращение, которое нарушается и приводит к патологическим изменениям в суставах.
• Наследственная предрасположенность к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата.
• Недостаток микроэлементов и витаминов, которые необходимы для полноценного функционирования двигательной системы.
• Лишний вес.

Механизм возникновения боли в суставах ноги и рук обусловлен такими явлениями:

• Нарушенное кровообращение в синовиальной оболочке сустава приводит к зашлаковыванию суставной жидкости и ухудшает способность тканей к восстановлению. В результате начинается процесс разрушения хрящевой ткани. По мере его прогрессирования происходит поражение других частей сустава, а также окружающих его мышц. Эти изменения сопровождаются болью.
• Дефицит минералов и витаминов, что стимулирует процесс забора кальция, фосфора, цинка, калия из костно-суставного аппарата. Таким образом организм пытается компенсировать недостаток микроэлементов, в то же время лишая кости и суставы необходимых веществ. Оставаясь без необходимых минеральных компонентов, костно-суставной аппарат истощается, что становится толчком к развитию остеохондроза, остеоартроза и прочих патологий.
• Недостаток активности отрицательно сказывается на выработке околосуставной жидкости, которая образуется только в процессе движения. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то возникают застойные явления, нарушается процесс питания суставов и запускаются дегенеративные процессы.