Как лечить ушиб ноги и чем снять опухоль в домашних условиях

Сколько проходит ушиб

Заживление может проходить по-разному. Это зависит от многих факторов:

  • Тяжесть полученной травмы. Чем объемнее повреждения на теле человека, тем больше нужно времени для полного восстановления.
  • Вид ушиба. Этот тип травм сопровождается кровоизлияниями в разных областях кожи и тканей. Чем глубже гематома, чем больше ее объем, тем дольше будут возобновляться двигательные функции.
  • Локализация. Травмы мягких тканей могут заживать быстрее, чем аналогичные повреждения в передней части голени.
  • Индивидуальные особенности организма. У каждого человека скорость заживления тканей разная, что зависит от особенностей обменных процессов, образа жизни.
  • Возраст пострадавшего. Чем старше человек, тем ему нужно больше времени для восстановления после травмы.
  • Правильно оказанная первая помощь и проведенное лечение.
  • Присутствие осложнений. Если ушиб будет сопровождаться отслоением надкостницы, некрозом кожи, повреждением сухожилий, такая травма потребует много времени для выполнения успешного лечения.

Народные методики лечения ушибов с отеком

Кроме традиционных методик терапии, свое внимание нужно обратить и на способы народного лечения. Конечно, при сильных травмах, которые нарушают целостность кожного покрова, они вряд ли помогут, но вот при мелких ушибах обязательно дадут результат

Лечение состоит в компрессах и мазях. Средства для внутреннего применения практически не используют, а если они и имеют место, то только в качестве общеукрепляющей терапии. Известно, что хороший эффект дают холодные компрессы, но гораздо быстрей результат будет, если этот холодный компресс будет на основе лекарственных трав, таких, к примеру, как пижма, зверобой, подорожник, тысячелистник или вереск. Вам нужно прокипятить одну из трав или целый сбор на протяжении 5 минут, после чего дать остыть. В полученном средстве смачивают бинты или полотенца и прикладывают к пораженному месту. Компресс должен быть только холодным, теплые компрессы ни в коем случае не делайте, это только усугубит ситуацию и усилит отек.

Если имел место вывих или ощущается сильная боль при ушибе, наши прабабушки прикладывали свежие измельченные листья полыни на болезненную ногу. Народные целители говорят, что если имела место травма, порез или ожог, нужно в первые несколько минут приложить измельченные зеленые листья любого растения. Как они утверждают, боль перестаёт ощущаться уже спустя 5 минут. Эту теорию не опровергают и научные источники. Дело в том, что во всех зеленых растениях имеется вещество под названием хлорофилл, способное останавливать кровотечение и притуплять чувство боли.

При разрыве сухожилий и сильных ушибах рекомендуется прикладывать компресс из чеснока. Зубок чеснока измельчают и заливают уксусом. Полученную смесь обматывают на ногу на ночь. Вовремя приложив средство, можно избежать опухоли. Чтобы компресс дал эффект быстрей, сверху марлю с кашицей чеснока обматывают полиэтиленовой пленкой.

Существует несколько мазей, которые готовятся из подручных средств и растений. Хорошо себя проявили следующие рецепты:

В большинстве случаев ушибы проходят сами без медикаментозного вмешательства, но все же, игнорировать их не стоит.
Особенно это касается пожилых людей, у которых поврежденная мягкая и костная ткань восстанавливается очень медленно из-за возрастных изменений. Никто не застрахован от возможной травмы, поэтому старайтесь быть повнимательней, передвигаясь зимой по городу, ходя на высоких каблуках и занимаясь подвижными видами спорта. Как и любую болезнь, травму легче предупредить, чем лечить и бороться с ее неблагоприятными последствиями.

Наши ноги ежедневно испытывают колоссальную нагрузку, поэтому не странно, что порой они получают травмы. Конечности человека нуждаются в не меньшей заботе, чем остальные части тела и внутренние органы. Старайтесь минимизировать нагрузку на них и больше отдыхайте. Если травма все же имела место, убедитесь, что это не разрыв связок и перелом, а действительно ушиб. Помочь в этом вам может рентгеновский снимок и врач травматолог. Запущенные вывихи и другие травмы могут стать причиной прихрамывания, а в дальнейшем и даже инвалидности, поэтому сайт
рекомендует вам не затягивать с походом к врачу.

Что делать при сильном ушибе ноги в домашних условиях

Ушиб ноги — одна из самых распространённых травм закрытого типа, затрагивающая мягкие ткани, но не изменяющая их структуру. Повредить ногу можно при падении или при ударе о твёрдую поверхность.

Ушиб колена, ступни или пальцев ног сопровождается сильной болью и отёком, поэтому требует своевременной помощи. Для лечения травмы в домашних условиях используют различные компрессы (с бадягой, со спиртом и пр.), мази для растирки и обезболивающие таблетки.

Однако при отсутствии улучшений в течение нескольких часов и при усилении болезненных ощущений рекомендуется обратиться к хирургу или травматологу.

Быстрое лечение ушиба ноги

В случае отёка и сильной боли человеку требуется экстренная помощь (в первые часы после повреждения), которая может несколько разниться в зависимости от места ушиба. В дальнейшем можно будет скорректировать лечение в соответствии с травмой.

Оказание первой помощи

Своевременное лечение при сильном ушибе стопы облегчит симптоматику и ускорит процесс выздоровления. Так, первая помощь подразумевает следующий алгоритм действий:

  1. Вызвать скорую.
  2. Обеспечить пострадавшему покой, уложив травмированную конечность в таком положении, при котором человек будет испытывать наименьшую боль.
  3. Кубики льда завернуть в плотную ткань (можно в полотенце) и приложить к месту травмы. При отсутствии льда можно приложить к ноге любой другой охлаждённый предмет (бутылку с водой, кусок замороженного мяса или овощи в полиэтиленовой упаковке).
  4. Дать человеку обезболивающую таблетку (Ибупрофен, Кетанов, Но-шпу и др.).
  5. Придать ноге возвышенное положение, подложив под стопу 1-2 подушки или валик.

Далее врач обследует больную ногу и назначит соответствующую терапию. Диагностика очень важна, т. к. причиной боли может быть не только ушиб, но и закрытый перелом.

Первая помощь при сильном ушибе голеностопа

Ушиб ноги при падении или ударе часто сопровождается повреждением голеностопа. Поэтому для предупреждения тяжёлых последствий больному необходимо оказать первую помощь (сразу после травмы). Это позволит уменьшить болевые ощущения и снизить отёчность. Для этого рекомендуется выполнить следующие действия:

  1. Уложить пострадавшего на мягкую поверхность (кровать, диван) и под больную ногу подложить подушку или валик.
  2. Небольшой пластиковый пакет заполнить кубиками льда, обернуть плотной тканью и приложить к ноге (в случае необходимости лёд можно заменить замороженным мясом, рыбой и пр.). Подержать компресс в течение 15 минут и сделать 30-минутный перерыв (во избежание обморожения кожи).
  3. Далее необходимо зафиксировать голень с помощью эластичного бинта (но не слишком туго, чтобы не передавливать кровеносные сосуды). Для этого голень нужно обмотать бинтом, затем повторить ещё пару витков для закрепления. После чего через наружную поверхность стопы крестообразно протянуть бинт на тыльную сторону и снова вернуться назад (движения в виде «восьмёрки»). Следующий виток закрепить вокруг голени и заново повторить все предыдущие действия.
  4. Устранить болевой синдром с помощью нестероидных противовоспалительных средств (Кеторол, Найз, Нурофен и др.) или смазать ушиб мазью (Вольтарен, Фастум гель и пр.).
  5. Во избежание отёчности дать пострадавшему антигистаминный препарат (таблетку Супрастина, Цетрина, Кларитина и др.).

Обратите внимание! Для исключения разрывов связок, трещин в кости и обширных кровоизлияний в течение 2-3-х дней после ушиба больному следует пройти рентгенографическое исследование

Как убрать гематому на ноге?

Гематома (или кровяная опухоль) — это ограниченное скопление крови, которое образуется на месте повреждения в случае падения или удара. Снять опухоль с ноги можно с помощью разного рода компрессов. Вот наиболее эффективные способы.

Компрессы при ушибах, снимающие отёк ноги

Быстро и эффективно избавиться от отёка помогут следующие рецепты:

  • Луковый компресс — луковицу очистить и натереть на тёрке, завернуть в марлевую салфетку (при этом немного пропитать ткань луковым соком) и приложить к месту ушиба на 3 часа. Процедуру повторять 2 раза в день — утром и вечером (до полного исчезновения отёка).
  • Компресс с алоэ — срезать крупный мясистый лист со взрослого растения, разрезать его пополам и приложить к поражённому месту на 1-1,5 часа. Лист желательно закрепить с помощью марлевой повязки. Процедуру проводить 2-3 раза в день (до устранения симптомов).

Лучшие аптечные мази от опухоли при ушибе

Рассматривая, чем лечат опухший ушиб, должное внимание уделяют мазям. Аптечные сети готовы представить обширный ассортимент препаратов, действие которых направлено на борьбу с отечностью

Лучшие препараты, если распух ушиб:

Траумель С. Высокоэффективная мазь для устранения сильной опухоли после ушиба. Основная составляющая мази — арника. Это отличный помощник для реабилитации после травм, растяжений, ушибов и переломов. Действующие вещества мази оказывают положительное воздействие на восстановление тканей, повышают тонус сосудов, характеризуются анальгезирующим воздействием. Средство наносят пару раз в сутки, распределяя легкими массажными движениями в зоне травмы. После проведения сеанса можно закрепить компресс бинтом либо марлей.

Троксевазин. Это еще один отличный препарат от отеков ноги при ушибе, который характеризуется большим количеством положительных свойств. Обладает противоотечным, антифлогистическим, антиоксидантным действиями. Средство оперативно приникает в глубокие слои эпидермиса и оказывает воздействие на очаг воспаления уже в течение получаса после нанесения. Гель распределяют неплотным слоем, втирая до полного впитывания.

Цинковая мазь. Одно из самых недорогих средств лечения сильных отеков при ушибе — это Цинковая мазь. Основное действующее вещество мази — оксид цинка, который характеризуется такими свойствами, как антифлогистическое, смягчающее. Очень оперативно снимаются отечность и покраснения. Перед тем как мазь распределить на кожных покровах, их необходимо обработать антисептическим раствором. Использовать данный препарат разрешается 1-2 раза в сутки. Специалисты разрешают делать компрессы.

Индовазин
Рассматривая, как лечить опухшие ушибы, должно внимание уделять этому средству. Это комбинированная мазь, в составе которой отмечается сразу два сильнодействующих вещества: троксерутин и индометацин
Благодаря этому препарат характеризуется противоотечным свойством, нормализует циркуляцию крови, а также обладает анальгезирующим действием. Средство использовать трижды в сутки в течение 7-10 дней.

Гепариновая мазь

Рассматривая, что делать если при ушибе отекла нога, то важно уделить внимание данному лекарству. Аптечный препарат является одним из самых доступных и результативных вариантов борьбы с опухолью и гематомами

В составе есть особые анальгезирующие составляющие, благодаря которым мазь не просто содействует уменьшению сгустков крови под дермой, но и борется с беспокоящим болевым синдромом. Сам лечебный курс не должен быть более 12-14 суток. Для одного сеанса достаточно выдавить полоску мази длиной около 3-5 см. процедуру повторять не более 3 раз в день. Обязательно придерживаться одинаковых временных интервалов.

Гель Синяк-Off. Это вариант эффективной борьбы с опухолями и синяками после ушиба. Основное действие препарата заключается в рассасывании кровяных сгустков, благодаря чему опухоль уменьшается в размерах, а также синяки теряют свою яркость, и из темно-фиолетового переходят в желто-зеленый. Применять гель необходимо до 4-5 раз в день. Лучше будет, если перерыв между сеансами будет одинаковым. Но повторно гель распределять на кожных покровах можно только тогда, когда первый слой впитается.

Любой препарат должен назначаться строго врачом.

Симптомы и признаки ушиба

Ушибы сопровождаются:

  • Образованием кровоподтека;
  • Незначительной либо интенсивной болью, в зависимости от локализации. Наиболее болезненными являются травмы пальцев и коленей;
  • Припухлостью, которая со временем может приобрести форму отека;
  • Нарушением функциональности суставов;
  • Затруднениями передвижения.

Обратите внимание! На размер гематомы влияет не только сила удара, но также состояние сосудов и хрупкость капилляров

Отличия от перелома

Симптоматика закрытых переломов и сильных ушибов схожа, поэтому их легко перепутать. Отличие состоит в том, что при ушибе не наблюдается нарушений костной структуры. Травмам подвержены только кожа, мышечная ткань и надкостница.

Это важно! При развитии отека может наблюдаться ограничение подвижности на травмированном участке ноги. Это не говорит о переломе, но часто свидетельствует о поражении суставов

Отличить перелом от ушиба можно при помощи синдрома осевой нагрузки. Нужно предложить пострадавшему опереться на больную ногу или постучать по пятке. Резкая боль сигнализирует о возможном переломе.

Первая помощь

Для нормализации состояния человека и предотвращения осложнений необходимо знать, что делать при ушибе ноги. Вовремя оказанная первая помощь при ушибах является залогом быстрого выздоровления и короткого периода восстановления.

Несмотря на их кажущуюся простоту и примитивность, пренебрегать способами первой медицинской помощи при ушибе ноги не стоит.

Не пренебрегайте холодным компрессом в первые минуты после ушиба – он поможет предотвратить появление обширной гематомы и снимет боль ит отечность.

Держать ушибленную ногу в приподнятом положении – еще один действенный метод, чтобы минимизировать последствия ушиба.

Важно в первые часы после травмы понять, какие части тела пострадали (кость, суставы, органы). На больной участок накладывается давящая перевязка

Поврежденной ноге необходимо создать покой. Ссадины и царапины обрабатываются дезинфицирующим средством. Нельзя распаривать ногу.

В первые часы ушиб лечится холодом. Он способствует сужению сосудов и прекращению кровотечения.

На данном этапе терапии применяется Нанопласт форте — противовоспалительный пластырь. Курс лечения в домашних условиях- 3-9 дней.

Нельзя самостоятельно растирать место ушиба. В противном случае может развиться тромбофлебит.

Если опухла нога, показан электрофорез с лечебным раствором.

Лечение ушиба ноги с отечностью является обязательной процедурой, если вы хотите сохранить нормальную функциональность своей конечности. Современные люди ведут довольно активный образ жизни, поэтому травмы ног и рук не редкость. Ушибы могут подстерегать нас на каждом шагу, всегда нужно держать наготове несколько методов «скорой помощи», которые избавят от неприятных ощущений и помогут снять опухоль.

Ушибы являют собой повреждения, которые доставляют боль, но при этом не травмируют кость, а лишь провоцируют разрывы мелких сосудов. Из-за того, что сосуды повреждаются, развивается гематома и отек. Картина, на первый взгляд, может показаться ужасной, но паниковать преждевременно не стоит. Медицина уже далеко продвинулась в лечении травм, и может справиться с повреждениями даже намного серьёзнее.

Особенности ушибов у детей

Дети отличаются высокой подвижностью. Поэтому ушиб ноги у ребенка не является редкостью. Такие травмы нередко являются результатом неудачных падений или ударов тупым предметом.

Ушибы ног у детей нередко сопровождаются растяжением или разрывом связок
. Также есть риск вывиха или перелома костей.

При появлении выраженного болевого синдрома, который нарастает при движении, следует сразу обратиться к врачу.

Что делать при ушибе ноги? Этот вопрос волнует множество людей. Первая помощь при ушибе ноги подразумевает выполнение простых манипуляций. Для этого нужно:

Если симптомы после оказания первой помощи не уменьшаются, больного следует показать врачу
. Специалист проведет диагностику и сможет исключить более серьезные травмы – к примеру, перелом ноги.

Многие люди интересуются, как лечить ушиб ноги с отеком в домашних условиях
.

Для этого применяют сухие или влажные компрессы, теплые ванны, примочки. С помощью этих простых процедур осуществляют лечение гематомы на ноге после ушиба.

Не стоит при получении подобных травм выполнять растирание пораженных участков. Подобные процедуры способны спровоцировать развитие тромбофлебита. Под данным термином понимают достаточно сложную патологию, которая сопровождается закупоркой вен кровяными сгустками.

Чем мазать поврежденный участок после снятия обострения, должен подсказать врач. Чаще всего применяют противовоспалительные средства – Диклак, Вольтарен, Ибупрофеновую мазь.

Как снять опухоль с пораженной конечности?
Для этого можно применять Троксевазин, гель Лиотон, Гепариновый гель.

Если нога опухла или образовалась шишка, данные вещества втирают легкими движениями в пораженное место. Делать это рекомендуется 2-3 раза в сутки.

Как быстро вылечить ушиб? Для этого нужно подобрать эффективное народное средство. Справиться с проблемой помогают такие рецепты:

Растяжения связок ног

Растяжение может возникнуть у человека, когда движение сустава больше, чем он может выдержать, причем в том направлении, которое суставу не свойственно. Прежде всего, врачи констатируют растяжение суставов голеностопа. Это бывает, если человек подвернул ногу. Когда нога подвернута, растяжение связок можно спутать поначалу с ушибом сустава. Почему? Да потому, что нога болит, она напухает, на ней возникает гематома (кровоподтек). Но суставу двигаться еще тяжелее, чем при ушибе, и боль может быть сильнее. При растяжении связок человеку сложно двигаться вообще.

Что делать при растяжениях?

Лечить их без врачебной помощи очень сложно. Нужно убедиться сначала, что нет перелома ноги. При переломе опухоль бывает очень сильной и возникает сразу, а при растяжении связок – постепенно. При переломе часть кости может прощупываться под кожей или же перелом может быть открытым, когда кость хорошо видна.

При растяжении кость остается на своем месте, а связки растянуты. На место повреждения нужно сразу же наложить холод для уменьшения опухоли и отека, и давящую повязку.

Медицинские препараты при растяжении

Противовоспалительные и обезболивающие препараты, как правило, при растяжении лучше применять только после консультации врача. Если вы находитесь в условиях, когда высокий риск получить растяжение, например, на лыжной базе или в походе, обязательно нужно брать с собой аптечку с такими препаратами. Это может быть индовазин (он состоит из противовоспалительных и обезболивающих препаратов), а также диклофенак, а еще хорошо может помочь фастум-гель. Эти препараты внешнего воздействия, их делают в виде гелей или мазей.

Их нужно наносить на то место, которое подверглось травме. Нужно, чтобы кожа при этом не имела повреждений, иначе мазать гелями и мазями нельзя. Если человек не переносит нестероидные средства с противовоспалительным эффектом, то эти мази использовать тоже нельзя.

Отличие ушиба от перелома

Некоторые симптомы ушиба пальцев могут быть теми же, что возникают и при переломе. Однако существуют особенности, которые позволяют различать эти травмы

Для этого необходимо обратить внимание на характер повреждений при ушибе пальца ноги:

  • боль. Во время ушиба она сначала будет сильной, но вскоре ослабеет. При переломе, напротив, болевой синдром будет только усиливаться;
  • при незначительной травме подвижность пальца сохраняется, хотя сначала может появляться дискомфорт. Если же сломаны кости на ноге, будет невозможно пошевелить конечностью из-за острой боли;

  • отек во время ушиба возникнет не сразу, а через какое-то время. Если вы сломали палец, то не сможете игнорировать припухлость – она появится моментально;
  • что касается гематом, то при незначительном повреждении они вряд ли появятся либо возникнут через 1 – 2 дня. А вот при переломе кровоподтеки заметны практически сразу.

Если вы попробуете прощупать палец, то обратите внимание, что кости не меняют своего положения. В том случае, если они сломаны, можно будет нащупать их неестественное положение

Иногда удар сопровождается вывихом суставов. Кости остаются целыми, но выходят из суставной сумки и нога приобретает неправильную форму. Притрагиваться к месту повреждения больно.

Травма ноги в области голеностопного сустава

Лечение травмы ноги в области голеностопного сустава

Что делать при травме ноги? Лечение должен осуществлять врач. При оказании лечения травмы поврежденную область ноги необходимо обездвижить; при открытом вывихе на рану предварительно накладывают стерильную повязку.

Не следует пытаться без обезболивания устранить нарушение конфигурации и восстановить нормальное положение стопы и резкое ограничение подвижности. После иммобилизации пострадавшего нужно срочно доставить к травматологу. Во время транспортировки больной не должен опираться на поврежденную ногу.

Травма ноги в области голеностопного сустава

Наиболее часто наблюдаются ушибы, сдавления и растяжениях связок голеностопного сустава.

Ушибы и сдавления. При ушибе или сдавлении в области голеностопного сустава возникает боль, нарастает отек, нарушается функция сустава, однако способность опираться на ногу обычно не ограничивается.

Что делать при травме ноги? Помощь врача требуется не во всех случаях, поэтому вне больницы можно применить следующие приемы: холод на сустав, покой, возвышенное положение конечности, тугое бинтование. В некоторых случаях для лечения травмы ноги используют эластичный бинт или специальный эластичный чулок. В спортивной практике нередко применяют тестирование, лучше с помощью специального пластыря на трикотажной основе. Иногда при обширных ушибах, сопровождающихся большим отеком околосуставных тканей, врачи накладывают пневматические компрессирующие шины для обездвиживания сустава и сдавления отечных тканей. Такие шины могут быть снабжены вмонтированными в них пакетами с охлаждающим гелем.

Повреждения связок. При полных и частичных повреждениях связок, укрепляющих голеностопный сустав, в зоне повреждения обычно, кроме боли и отека, появляется кровоподтек. Если он небольшой, то обычно речь идет о частичном повреждении, и тогда для иммобилизации конечности достаточно наложения тугой бинтовой повязки. Более обширные кровоизлияния в околосуставные ткани свидетельствуют о том, что, вероятнее всего, при травме ноги произошел полный разрыв связки; это является показанием для более полного обездвиживания сустава.

Вывихи. Вывихи в голеностопном суставе возникают при выполнении движений, превышающих нормальную амплитуду, если механическая прочность связок сустава оказывается недостаточной. При полных вывихах стопы обычно повреждаются мягкие ткани в области голеностопного сустава, проходящие здесь сосуды и нервы. Открытые вывихи стопы встречаются редко, но являются очень тяжелой травмой.

4 Народная медицина

При лечении ушибов применяются средства народной медицины. Рекомендовано применение тысячелистника, подорожника, зверобоя и полыни. Из этих трав приготавливается настой. Полученным средством обрабатывается повреждение ноги. Чтобы убрать отечность, можно использовать йод, нанося сетку на область локализации травмы. Если на месте ушиба образовался заметный синяк, применяются примочки из яблочного уксуса, йода и соли.

Можно сделать мазь из алое и меда. Смесь легко и быстро впитается в кожу. Средство будет полезно, если у больного сильная отечность. Сразу после ушиба можно приложить к травме творог. Его необходимо предварительно завернуть в ткань или бинт, поместив в морозилку. Молочные продукты не только удерживают холод, но и снимают синяки. Творог можно заменить протертым подорожником с черемшой.

Если травма спровоцировала отек или скопление жидкости, рекомендуется приготовить средство из растительного масла, кипяченой воды и уксуса. В полученном растворе смачивается ткань, которая прикладывается к проблемному участку ноги. На повязку прикладывается целлофан, привязывается платок.

Лечение ушибов

В первую очередь, для снятия боли и воспаления нужно применять специальные мази и охлаждающие препараты: Лиотон, Диклофенак. Больному можно дать обезболивающее средство, например, Аспирин, Анальгин или Ибупрофен.

Вследствие ушиба нередко возникает гематома. Чтобы образование рассосалось, нужно на второй день после получения травмы смазать его Гепариновой мазью. Можно сделать сетку из йода.

Можно ли греть синяк сразу? Нет, вначале к травмированному месту прикладывать только холод. На второй день после травмы можно использовать бадягу в виде мази или порошка. Мазью обрабатывают синяк три раза в день. Порошок смешивают с водой до консистенции сметаны и получившуюся смесь наносят на ушиб трижды в день.

Для улучшения кровообращения гематому можно греть только на 3 сутки. С этой целью делают согревающие компрессы со спиртом. Для этого ткань смачивают в водке, разбавленной пополам с водой, и прикладывают к больному месту. Сверху ногу обматывают полиэтиленом для того, чтобы спирт не испарялся. Можно использовать согревающие мази – Финалгон и Фастум гель.

Лечебные мази:

  • для охлаждения гематомы – Дип Рилиф, Бенгей;
  • улучшает кровообращение – Троксевазин;
  • для рассасывания кровоподтёка – Гирудалгон, Гепариновая мазь, Синяк-офф;
  • с согревающим эффектом – Финалгон, Никофлекс.

Чтобы снять отёк, появившийся вследствие травмы, нужно мазать его гелем Лиотон, Вольтарен Эмульгелем и мазью Троксевазин. Используют противовоспалительные препараты для устранения отёчности (Напроксен, Мотрин, Ибупрофен).

Если гематому мазать гелями и мазями, прикладывать к ней компрессы и примочки, её можно быстро вылечить – всего лишь за несколько дней. При серьёзном отёке нужно обращаться к врачу-флебологу. Вследствие сильной травмы в месте повреждения может появиться не только гематома, но и тромб. Очень часто они образуются именно на ногах. Из-за скопления сгустков крови закупоривается сосуд. Тромб может оторваться, попасть в артерию, закупорить ее и вызвать нарушение кровообращения жизненно важных органов.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях для лечения ушибов можно применять различные народные средства.

  1. Хорошо помогает компресс из горячего молока. Если нога опухла, можно к ней приложить тканевую салфетку, смоченную в молоке, сверху обмотать шерстяным шарфом.
  2. Можно прикладывать пропаренный капустный лист, смазанный мёдом.
  3. Синяк натирают соком алоэ.

Каждую из процедур выполняют по несколько раз в сутки на протяжении 5 дней.

Уксус

Для приготовления потребуется:

  • уксус 9% – 1 ст. л.;
  • растительное масло – 1 ст. л.;
  • вода – 1 ст. л.

Смешать все составляющие. Нанести смесь на поражённое место, укутать плёнкой, обмотать шарфом. Делать компрессы трижды в день.

Фасоль и картофель

Следует взять:

  • фасоль – 1 стакан;
  • картофель – 3 шт.

Сварить картофель и фасоль. Сделать пюре. Прикладывать массу к больному месту три раза в день на полчаса.

Лук

Чтобы приготовить компресс потребуется:

  • лук – 4 штуки;
  • соль – 1 ст. л.

Натереть лук на тёрке. Добавить к нему соль. Луковую массу обернуть в марлю и приложить к травмированному месту. Менять компресс 3-4 раза в сутки.

Яблочный уксус

Примочка готовится так:

  • уксус яблочный 6% – 200 мл;
  • соль – 1 ст. л.;
  • йод – 4 капли.

Смешать все ингредиенты. Смочить в растворе ткань. Прикладывать к свежей гематоме трижды в день.

Какой бы ни был ушиб ноги, прежде чем начинать лечение в домашних условиях, нужно обязательно посоветоваться с врачом. Следует помнить, что игнорирование симптомов может привести к большим осложнениям.

Восстановительная терапия

После ушиба, когда пройдёт боль, ногу можно потихоньку разрабатывать. Начинать следует с лечебной гимнастики. Лёжа на кровати, попеременно поднимать ноги и сгибать их в коленях, вращать стопами (по 5 раз). Обязательно следует делать растяжки, то есть вытягивать больную ногу и фиксировать её в таком положении несколько секунд. После растяжек рекомендуется ходить на пешие прогулки около 20 минут.

Можно обратиться в поликлинику. Врач подберёт курс ЛФК, который соответствует полученной травме. Хорошо помогает восстановить подвижность конечности массаж. С помощью различных физиотерапевтических процедур (электрофорез, УВЧ, фонофорез) улучшают микроциркуляцию крови.

Очень часто люди травмируют именно нижние конечности. Первая помощь при ушибах – это покой и холод. Несложную травму можно лечить дома примочками, мазями и компрессами. Если боль долго не отступает, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить вывих или перелом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector