Что такое артроз дугоотросчатых суставов и чем опасно заболевание

Терапевтические мероприятия

Главной целью лечения артроза в поясничном отделе позвоночника является снижение боли и предотвращение последующего разрушения сустава. Для улучшения качества жизни человека важен процесс реабилитации, поэтому терапия требует комплексного подхода, включающего в себя рассмотренные далее методы.

Медикаментозное лечение

При артрозе назначаются препараты, снижающие патологические процессы в хрящевой ткани дугоотросчатого сустава. К ним относятся НПВС (Ортофен, Диклофенак, Вольтарен и т.д.), а также Фенилбутазон и Кетотифен.

Для снижения мышечного тонуса рекомендуется прием миорелаксантов, которые эффективно снимают мышечные спазмы, включая область поясницы, восстанавливают кровообращение дугоотросчатых суставов

Важно помнить, что препараты этой группы не способны полностью вылечить болезнь, поэтому в медицинской практике они рассматриваются как вспомогательные. Наиболее часто назначается прием Баклофена, Сирдалуда, Мидокалма

В качестве регенератов хрящей в дугоотросчатых суставах позвоночника назначаются хондропротекторы, замедляющие процесс разрушения, так как в их составе присутствуют компоненты, напоминающие хрящевую ткань человека. Продолжительность использования препаратов этой группы может достигать 12 месяцев, но наибольшая эффективность лечения хондропротекторами отмечается на ранней стадии развития артроза, в то время как при запущенном процессе их эффективность близка к нулевому показателю. Чаще всего назначаются Дона, Структум, Артра.

Помимо этого, для усиления защитных сил организма врач может назначить иммуномодуляторы и витаминные препараты.

Физиотерапия

При развитии артроза дугоотросчатых суставов позвоночного столба положительное действие оказывают физиопроцедуры:

• лазеротерапию, способствующую обезболиванию нервных окончаний и нормализующую кровообращение в поясничном отделе позвоночника;
• электрофорез, который предупреждает побочные эффекты после медикаментозного лечения, значительно усиливая действие лекарств;
• магнитотерапию, использующую низкочастотные токи, проникающие в глубокие слои тканей и повышающие сосудистый тонус. Кроме того, магнитотерапия активно регенерирует поврежденный дугоотросчатый сустав в позвоночнике, благодаря чему улучшается обмен веществ и снижается воспаление;
• для лучшего блокирования болевых рецепторов, нейтрализации тканевых отеков и устранения спазмов рекомендуется криотерапия, предусматривающая воздействие холодом на пораженный участок.

Каждая из вышеперечисленных процедур выполняется только после предварительной консультации с врачом и при непосредственном его участии.

ЛФК

Лечебная физкультура, а также массаж, направлены на усиление процессов кровообращения в поясничном отделе и создании оптимальных условий, чтобы хрящевая ткань, как можно быстрее восстанавливалась.

При систематических занятиях (самостоятельно или с тренером) усиливается подвижность межпозвоночных сочленений, укрепляется мышечный корсет и возрастает сопротивляемость организма различным инфекциям.

В комплексе ЛФК должны присутствовать обязательные гимнастические упражнения для поясничного отдела позвоночника. Кроме того, хорошую эффективность показывает плавание.

Специальные приспособления

При артрозах дугоотросчатых суставов важным условием является правильное питание, корректировка массы тела, а также использование специальных ортопедических корсетов, поясов и бандажей для более жесткой фиксации позвоночника.

Артроз – очень коварная болезнь. Она способна не проявлять себя в течение многих лет и побеспокоить человеку только в более тяжелой стадии развития. Поэтому необходимо следить за состоянием суставов, не менее 1 раз в год проходить профилактические осмотры, особенно после 40 лет.

https://youtube.com/watch?v=V-eKeYZbz_s

Причины возникновения артроза

Помимо естественного старения к развитию артроза приводят частые и продолжительные нагрузки на позвоночник — избыточная масса тела, подъем тяжестей, изнурительные спортивные тренировки. Медики включают в эту группу и нарушение соотношения между анатомическими структурами позвоночного столба. Такие врожденные аномалии становится причиной перераспределения нагрузки на другие сочленения, что приводит к их постепенному разрушению. Особенно опасны следующие патологии в строении позвоночника:

• люмбализация — частичное или полное отделение первого крестцового позвонка от крестца;
• сакрализация — полное или частичное сращивание пятого поясничного позвонка с крестцом;
• нарушения тропизма суставов — ассиметричное расположение фасеточных сочленений;
• неправильно сформированные дуги позвонков;
• нарушение крепления дуг к телам позвонков.

Заболевание может развиться после тяжелой травмы позвоночника (перелома) или его частого микротравмирования, например, при подъеме и переносе тяжестей. Особенно часто посттравматический артроз дугоотростчатых суставов диагностируется у нетренированных людей, решивших активно заняться спортом. Спровоцировать дегенеративно-дистрофическую патологию способны следующие факторы:

• нарушения осанки;
• долгое нахождение в положении сидя;
• плоскостопие;
• заболевания, возникшие из-за нарушения обмена веществ.

Повышенные статические нагрузки испытывает крестцово-поясничный отдел позвоночника. Поэтому нередко одновременно с артрозом выявляются и другие патологии, локализованные в этой области — остеохондроз, спондилоартроз.

Предпосылок для формирования дугоотросчатого артроза много. Чаще всего они связаны с внешними факторами и такими особенностями тела, как наличие лишнего веса. Но иногда причиной могут быть и заболевания других органов и систем:

• нарушение обмена веществ;
• травмы и болезни позвоночника;
• заболевания костей;
• плоскостопие;
• недостаток питательных элементов;
• заболевания щитовидной железы;
• малоподвижный образ жизни или изнурительный физический труд;
• частые движения, затрагивающие нижний или верхний отдел позвоночника;
• заболевания кровеносной системы.

Также выделяют факторы, которые провоцируют скрытое заболевание, либо отвечают за появление рецидивов. К ним относят: переохлаждения, вирусы, инфекции, резкие наклоны или повороты, подъем тяжестей.

В процессе естественного старения организма человека суставы изнашиваются и деформируются постепенно, медленными темпами, поэтому существенных изменений внутри них быть не должно даже в очень преклонном возрасте. Однако существуют четыре основных фактора, которые играют ключевую роль в формировании спондилоартроза (воспалительный процесс межпозвоночных суставов, при котором подвижность позвоночника ограничена):

1. Перенесенные травмы позвоночника, систематическая перегрузка позвонков, которые являются составляющими частицами всего позвоночного столба. Данные факторы могут быть вызваны: пассивным образом жизни, избыточной массой тела, чрезмерными силовыми нагрузками и т. д.
2. Нестабильное положение поясничной области позвонка, вызванное его внутренним смещением.
3. Незначительные аномалии в самом строении скелета: ассиметрия парных отростков, неправильное сращивание мелких костей.
4. Заболевания эндокринной системы, которые приводят к деформации хрящевых тканей из-за отсутствия их полноценного питания.

Все эти провоцирующие факторы приводят к тому, что соединительные хрящи теряют свою эластичность, оголяя поверхности суставов, в суставной капсуле, мышцах и костях происходят патологические изменения, так возникает артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела позвоночника. Учитывая локализацию, болезнь можно классифицировать по ее типу:

• Дорсартроз. Отростки грудного отдела позвоночника поражены артрозом.
• Цервикоартроз. Суставные ткани шейного отдела подвергаются разрушительному процессу.
• Люмбоартроз. Болезнь распространяется в области поясницы.

Терапия при артрозе фасеточных суставов

Артроз фасеточных суставов позвоночника предполагает комплексное лечение. Обычно это медикаментозная терапия, изменение режима дня и ограничение серьезных нагрузок на позвоночные структуры. Хорошо помогает ношение бандажа или ортеза, а также народные методы (растирки, компрессы, отвары), перед использованием которых обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Продолжительность лечения также определяется индивидуально, в зависимости, как организм реагирует на предпринятые мероприятия. В целом, восстановление может занять несколько месяцев и даже лет, но и после исчезновения негативных симптомов, не стоит забывать о профилактике.

Здоровье позвоночника во многом определяет качество жизни и состояние внутренних систем человека, поэтому этот критерий чрезвычайно важен

Какие лечебные процедуры проводятся:

Соблюдение постельного режима

В первые дни после обострения заболевания очень важно дать максимальную разгрузку организму.
Внутривенно вводят растворы, способствующие нормализации обмена веществ. Такая практика позволит избежать негативных аутоиммунных реакций и восстанавливается нормальные процессы микроциркуляции нервных клеток.
В лечении таких патологий часто применяются нестероидные противовоспалительные средства

Использовать их необходимо курсами по специально подобранной схеме лечения.
Для поддержания нормального функционирования организма используются витамины и общеукрепляющие средства.
Также применяются препараты группы хондропротекторов, способствующие регенерационным процессам в хрящевой ткани. В зависимости от степени поражения существуют средства в виде таблеток, а также инъекций.
Массажные процедуры проводятся после снятия острых симптомов и возможного воспалительного процесса в пораженной области. При артрозе рекомендован специальный курс массажных процедур, а не общеукрепляющие упражнения.
Физиотерапевтические процедуры включают применение аппаратов электрофореза, дарсонваля, криотерапии, магнитотерапии и лазера. Все эти манипуляции проводятся только с согласования лечащего врача и курсами определенной продолжительности.
Комплекс лечебных упражнений поможет улучшить мышечный тонус, а также стимулировать кровообращение в поврежденной области. Кроме того, движения предупредят образование костных наростов, что сохранит подвижность сустава.
Прием обезболивающих средств помогает уменьшить болевой синдром и улучшит состояние пациента. Для снижения тонуса мускулатуры и устранения болевых ощущений используются специальные препараты — миорелаксанты. Они не заменяют основного лечения, но помогают устранить дискомфорт, вызванный гипертонусом скелетных мышц.
В тяжелых случаях артроза больший эффект дадут гормональные препараты, подобранные индивидуально.
Применение ортопедических ортезов поможет равномерно распределить нагрузку на весь позвоночный отдел. Постоянно их использовать нельзя, обычно бандажи рекомендованы в период обострения симптомов.

Главное условие эффективного лечения — комплексный подход к проблеме

Необходимо изменить привычный образ жизни, давать своему организму посильную нагрузку, чередуемую с отдыхом. Кроме того, большое значение имеет полноценный рацион и активный отдых, способствующий оптимальной нагрузке всех групп мышц.

Следует отметить, что большинство физиологических методов лечения артроза не подходят для острой фазы заболевания. Такие процедуры можно выполнять только после того, как воспалительный процесс в суставе будет устранен.

Диагностика

Первичный диагноз врач-ортопед поставит сразу после опроса и осмотра пациента. Для подтверждения, уточнения диагноза необходимо провести ряд обследований:

• рентген;
• магнитно-резонансная, компьютерная томография;
• анализ крови (общий, биохомический);
• электрокардиография;
• УЗИ.

Все эти тесты необходимы для правильной постановки диагноза. Боли в спине могут вызывать заболевания внутренних органов, артрит позвоночных соединений, миопатии. После глубокой диагностики можно с уверенностью говорить об артрозе дугоотросчатых соединений.

Если боли в пояснице повторяются вновь и вновь необходимо обратиться к опытному специалисту. Лечением артроза дугоотросчатых суставов позвоночника, как правило, занимается ревматолог

При выяснении точного диагноза он будет принимать во внимание следующие признаки клинического проявления болезни:

• Скованность суставов в утренний период времени после продолжительного сна.
• Наличие хруста в пояснице при ее сгибании.
• Наращивание боли при других перемещениях.

Собрав все индивидуальные сведения о пациенте, врач назначит рентгенографию поясничного отдела спины, лабораторные исследования. Чтобы картина заболевания была более полной, доктор должен выяснить состояние костной и хрящевой системы, а также состояние мышечных тканей и сухожилий. Для этого могут быть еще дополнительно назначены: МРТ, компьютерная томография проблемных зон.

На начальном этапе диагностики врач выслушивает жалобы пациента, производит внешний осмотр, изучает анамнез. На патологию может указывать предшествующая травма, хронические заболевания сочленений — ревматоидный или псориатический артрит, подагра. Подсказкой служит и наличие в анамнезе сахарного диабета, тиреотоксикоза.

• рентгенографии;
• магнитно-резонансной или компьютерной томографии;
• ультразвукового исследования.

Артроз и остеофиты на рентгене.

Наиболее информативны рентгенологические снимки. На них хорошо просматриваются изменения в строении сочленений, характерные для артроза — сужение суставной щели, остеофиты, подвывихи и микротрещины. Больному назначается лабораторный анализ крови для установления уровня мочевой кислоты, фибриногена, скорости оседания эритроцитов. Биохимическое исследование пунктата позволяет определить наличие инфекционных агентов в полости дугоотростчатых суставов.

Рецепты народной медицины при артрозе.

Народная медицина применяется в сочетании с традиционной терапией в качестве средства, купирующего болевой синдром, снимающим отек и воспаление.

Рецепт №1. Компресс из капусты оказывает общеукрепляющий и обезболивающий эффекты, снимает воспаление:

• понадобятся 3-4 листа небольшого размера, которые промываются в теплой воде. На каждом делают по 5 надрезов. Если на листах есть толстые прожилки, их размягчают кухонным молоточком;
• далее листы прикладываются к позвоночнику и обматываются полиэтиленом и теплым шарфом. Держать 1 час;
• можно использовать капустный компресс с медом. Для этого мед накладывают на листы и далее прикладывают к позвоночнику.

Рецепт №2. Компресс из хрена:

• в мясорубке измельчается 300 грамм корней, их смешивают с медом, около 1 кг;
• полученную смесь наносят на поясницу, обматывают полиэтиленом и шарфом;
• держать 1 час. Курс терапии – 14 дней.

Немаловажный вклад в комплексное лечение заболевания позвоночного столба и унковертебрального отдела вносит народная медицинаРецепт №3. Мазь на основе меда:

• мед смешивается с водой в соотношении 1:0,5 и добавляется 1 ч. л. корицы;
• втирается смесь массажными движениями в позвоночник. После нанесения область поражения можно закутать;
• для усиления лечебного действия зону поражения массируют в течение 15 минут. Курс – от 1 до 2 недель.

Такой компресс хорошо разогревает больную спину, усиливает кровообращение и обмен веществ в области артроза. Для приготовления необходимо измельчить хрен, пропарить на водяной бане. Обернуть получившуюся кашицу в хлопковую ткань и приложить к больному месту, утеплить. Оставить такой компресс на 3-4 часа или на ночь.

Средство помогает избавиться от боли, снизить воспаление в области артроза дугоотросчатых сочленений. В мед можно добавить 2-4 капли эфирного масла ели, сосны, сандала. Втирать аккуратными массажными движениями в течение 10-15 минут перед сном. После массажа утеплить, оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.

Пчелиный мед обладает антибактериальным действием, он способен убивать микроорганизмы, в том числе и болезнетворные.

Перед применением рецептов народной медицины необходимо сделать тест на аллергию. Для этого нанесите небольшое количество выбранного средства на внутреннюю поверхность предплечья и оставьте на 2-4 часа. Если покраснений, сыпи, шелушений не появилось, можно смело использовать этот рецепт.

источник

Немаловажный вклад в комплексное лечение заболевания позвоночного столба и унковертебрального отдела вносит народная медицина

Этиология развития болезни

Возникновение физиологических конфигураций в структуре хрящевых тканей позвоночника у людей (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) старшего возраста является следствием обычного процесса старения. В норме процесс старения хрящей протекает чрезвычайно медлительно, потому ежели не создается неблагоприятных критерий для развития дегенеративно-дистрофических конфигураций, у человека могут даже в 90-летнем возрасте отсутствовать признаки нарушения структур хрящевой ткани. Но современные условия жизни диктуют свои правила, потому у людей, подверженным разным неблагоприятным явлениям, процесс старения и разрушения хрящевой ткани может значительно ускоряться. К стимулирующим факторам развития артроза позвоночника относятся:

• разные аномалии развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) позвоночного столба;
• приобретенные перегрузки позвоночника при упражнениях спортом;
• завышенные статические перегрузки на позвоночник (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека));
• неподвижный образ жизни;
• травмы разной этиологии;
• непостоянность позвонков поясничного отдела;
• нарушения обменных действий;
• сладкий диабет;
• остальные эндокринные болезни;
• неверное питание.

При наличии повсевременно находящихся в жизни человека стимулирующих причин равномерно нарастают деформации хрящевой ткани позвоночника. В подавляющем большая части вариантов поначалу хрящ начинает в наименьшей степени насыщаться водой и нужными элементами, что приводит к утрате им упругости. Дальше имеет место желания всей сумки в дегенеративно-дистрофический процесс.

Опосля этого процесс перекидывается на расположенные рядом с покоробленным сочленением участки костей, а также мыши и связки. Все эти явления в предстоящем стают предпосылкой компенсаторных явлений, то есть пуска механизма окостенения повреждения фасеточного сустава, что приводит к возникновению соответствующих костистых отростков, отходящих от костей. Конкретно в этот период и развивается артроз, сопровождающийся броской симптоматикой.

https://www.youtube.com/watch?v=9Rsfd1yEO6A

Причины патологии

Дугоотросчатые суставы начинают истончаться и деформироваться практически у всех лиц после наступления 40-летнего возраста. Подобные процессы связаны с физиологически обусловленным органическим старением. Но в процессе естественного старения деформационные изменения развиваются настолько медленно, что даже к 90-летию у пациентов отсутствуют значимые изменения в суставно-хрящевой структуре. Поэтому старение нельзя рассматривать в качестве ведущей причины, провоцирующей артроз дугоотросчатых суставов.

Наибольшее значение в развитии патологии имеют такие первопричины:

• Травмы. Сюда можно отнеси микроповреждения, спортивные и производственные травмы и пр. Даже ожирение способно травмировать хрящевые ткани. Это связано с постоянной нагрузкой, вызванной лишним весом. В качестве причинного фактора также следует рассматривать малоподвижный образ жизни;
• Различные отклонения в развитии костного скелета вроде позвоночных сращений, неправильного формирования отростков и прочие аномалии;
• Патологические нарушения в работе эндокринной системы или в течении обменных органических процессов, приводящие к недостаточному питанию хрящевых тканей и последующей их деформации и дистрофии;
• Отсутствие позвоночной стабильности, при которой поясничный позвонок без труда сдвигается вперед-назад.

Кроме того, в группе особенно высокого риска развития фасеточной артропатии находятся пациенты с ожирением, плоскостопием или остеопорозом, представители спортивных профессий и пожилые люди.

В соответствии с локализацией встречается:

1. Люмбоартроз – когда поражения располагаются на позвонках поясничного отдела;
2. Дорсартроз – при развитии поражений отростков грудных позвонков;
3. Цервикоартроз – когда разрушению подвергается хрящевая ткань суставов шейных позвонков.

Когда имеет место постоянное негативно-разрушающее воздействие провоцирующих факторов, происходит нарастание дистрофических изменений в суставно-хрящевых тканях – утрачивается гибкость и упругость хрящей, патологические процессы распространяются на соседние мышечные, костные и связочные ткани. Вследствие вышеназванных изменений происходит формирование костных шипообразных наростов и возникает артроз.

Профилактика заболевания

После их локального нанесения 2-3 раза в сутки быстро исчезает боль, отеки, гиперемия. При неэффективности НПВС в терапевтическую схему включаются гормональные препараты, особенно при выявлении острого воспаления в суставах. Длительность терапии глюкокортикостероидами определяет врач, но лечение редко продолжается более 3-7 дней из-за выраженных побочных эффектов этих средств.

Группа препаратов для лечения артроза дугоотростчатых суставов	Фармакологическое действие лекарственных средств
Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам, Кетопрофен)	Купируют воспалительный процесс, устраняют отечность и болезненные ощущения
Глюкокортикостероиды (Гидрокортизон, Преднизолон, Дексаметазон, Триамцинолон, Кеналог)	Оказывают выраженное противовоспалительное, противоотечное, анальгезирующее действие
Средства, улучшающие кровообращение (Курантил, Пентоксифиллин)	Нормализуют микроциркуляцию, стимулируют кровоснабжение поврежденных тканей питательными и биологически активными веществами
Хондропротекторы (Терафлекс, Структум, Дона, Глюкозамин Максимум, Хондроитин-Акос)	Предупреждают дальнейшее разрушение суставов, при длительном приеме проявляют обезболивающую и противоотечную активность

Если проведение консервативной терапии не дало желаемого результата, то пациента готовят к хирургической операции. Она заключается в установлении специальных имплантатов между пораженными позвонками. Нередко врачи сразу настаивают на хирургическом вмешательстве, минуя курсовой прием препаратов. В таких ситуациях стоит прислушаться к их рекомендациям, так как артроз дугоотростчатых сочленений быстро прогрессирует.

Для профилактики болезни необходимо заботиться о здоровье с молодого возраста. Но реальность такова, что человек начинает о нем задумываться, когда начнутся необратимые последствия. Чтобы избежать рецидивов артроза дугоотросчатых сочленений, необходимо запомнить несколько правил.

Третий, но не менее важный момент, — регулярная зарядка и занятие легкими видами спорта. Достаточно 20 минут в день для поддержания тонуса. Однако допускать сильных нагрузок на позвоночник нельзя.

Артроз дугоотросчатых сочленений – заболевание, которое без комплексного подхода не может быть вылечено. Следуйте советам врача, соблюдайте здоровый образ жизни и двигайтесь в меру, и тогда патология надолго перейдет в стадию ремиссии.

Возникновение артроза дугоотросчатых суставов можно охарактеризовать целым рядом выраженных симптомов, основным из которых является болевой синдром. В большинстве клинических случаев проблема с суставами возникает в шейном отделе позвоночника. Человека начинает беспокоить тупая боль в шее, особенно в конце дня.

После длительного отдыха этот симптом может временно отступить. Спустя какое-то время по утрам возникают затруднения с поворотами головы, ощущается скованность и дискомфорт. При наличии остеохондроза все симптомы усиливаются, могут наблюдаться проблемы со зрением, головокружения. На поздних стадиях заболевания при поворотах головы происходит хруст, усиливается болевой синдром в пораженной зоне.

Дугоотростчатый сустав связки

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Спондилоартроз дугоотросчатых суставов — достаточно распространенное хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата. Его развитию способствуют дегенеративные и воспалительные процессы в костных, хрящевых и мышечных тканях. Болезнь может поражать как один, так и несколько отделов позвоночника. В процесс вовлекаются реберно-поперечные и дугоотросчатые суставы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Спондилоартроз нарушает подвижность позвоночного столба, делая человека неспособным к выполнению привычных действий. В настоящее время это заболевание все чаще обнаруживается у молодых людей. Оно может сочетаться с другими патологическими процессами, имеющими те же причины возникновения.

Дугоотросчатые суставы

Что представляют собой дугоотросчатые суставы? Этот вопрос интересует многих людей. У человека данные суставы располагаются между верхним отростком сустава нижнего позвонка и нижним отростком сустава верхнего позвонка в виде сочленений. Дугоотросчатые суставы образуются в грудном, шейном и поясничном отделах позвоночника, от этого меняется их форма.

Так, в грудном и шейном отделе они относятся к плоским суставам, тогда как в поясничном у них цилиндрическая форма. Так как они практически не задействуются, то их относят к малоподвижным суставам.

Все дугоотросчатые суставы имеют взаимосвязь между собой и расположены строго симметрично, а это значит, что повреждение или смещение одного повлечет за собой травму второго.

Эта особенность является наиболее опасной и вызывающей достаточно обширные заболевания.

https://www..com/watch?v=JHnv2Ko2X2w

Простые и сложные суставы

Простой сустав получил свое название, как можно догадаться, из-за несложности конструкции. Основные элементы сустава образуют поверхности двух костей. Чтобы проще понять, где он находится, достаточно посмотреть на плечо человека.

Плечевую кость и впадину лопатки соединяет специальная ткань. Сложная конструкция будет состоять из 3 более простых конструкций, которые объединяет общая капсула.

Например, локтевой сустав – сложный, так как в нем есть поверхности трех костей:

• плечевой;
• локтевой;
• лучевой.

Комбинированные суставы неспециалисты в медицине часто путают со сложными, что вполне закономерно, так как данные элементы похожи друг на друга. Только сложный в своей конструкции обладает общей капсулой, а у комбинированного ее нет.

Второй сустав отличается от предыдущих тем, что его составляющие разобщены, но это не мешает им функционировать вместе. Правый и левый височно-нижнечелюстные суставы относятся к категории комбинированных. Комплексный сустав, в свою очередь, похож на комбинированный.

Последний элемент разделяет его на две камеры, а их у сустава комбинированного нет.

Геометрия играет особую роль в анатомии, ведь многие части тела получают свои названия из-за схожести с той или иной геометрической фигурой. При разделении различных форм суставов человека на группы тоже применялись ассоциации схожести элементов тела с геометрическими фигурами.

Например, из названия «шаровидный сустав» уже можно получить представление о его форме. Данный элемент способен осуществлять движения по кругу и считается наиболее свободным.

Шаровидный характер такой конструкции способствует тому, что люди могут вращать, сгибать и передвигать по сложным траекториям свои конечности.

Анатомические особенности голеностопа

Равномерное распределение веса человека на стопу происходит за счет голеностопного сустава. Анатомическая верхняя граница условно находится на семь-восемь сантиметров над медиальной лодыжкой.

Границей между суставом и стопой является линия, проходящая между лодыжками. Латеральная располагается с другой стороны от медиальной.

Сустав имеет внутренний, внешний, передний и задний отделы. Передняя часть является тыльной стороной.  Задний отдел располагается в области ахиллова сухожилия.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение артроза грудного и поясничного отделов, необходимо:

• избегать переохлаждения;
• правильно питаться;
• заниматься физкультурой, плаванием, йогой.

Для профилактики обострений следует избегать подъема тяжестей. При длительном сидении каждые 45 минут делают перерыв с разминкой. Запрещается делать резкие движения. При длительных поездках для уменьшения вибрационного воздействия назначается ношение фиксирующего корсета.

Для профилактики шейного артроза рекомендуется выполнять общеукрепляющие упражнения и специальные, направленные на растяжение мышц и связок, а также массаж шейно-воротниковой зоны.