Артроз и артрит

Общие принципы лечения

Наиболее эффективным является комплексный подход к лечению артрита. Для снятия острой воспалительной реакции назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Чтобы ускорить процесс выздоровления, пациент должен придерживаться определенной диеты, посещать физиопроцедуры. Специальные упражнения при артрите коленного сустава позволяют укрепить мышцы, улучшить подвижность сустава.

Нестероидные противовоспалительные средства

Медикаменты данной группы применяются как при остром, так и при хроническом артрите коленного сустава. Препараты имеют выраженный обезболивающий, противовоспалительный, антипиретический (снижают температуру тела) эффект.

Наиболее эффективные лекарственные средства данной группы представлены ниже:

• ибупрофен;
• парацетамол;
• диклофенак;
• олфен;
• напроксен;
• нимесулид;
• мелоксикам.

Все препараты при артрите коленного сустава должны назначаться врачом. Самостоятельный прием таблеток может привести к передозировке, развитию осложнений. Нестероидные противовоспалительные средства противопоказаны пациентам с язвенной болезнью или желудочно-кишечным кровотечением в прошлом, при наличии аллергии на компоненты препарата, острой печеночной, почечной недостаточности, в период беременности и кормления грудью.

Существует несколько способов применения НПВС:

• перорально (в виде таблеток);
• внутримышечные инъекции;
• внутривенное введение;
• гели и мази для наружного применения.

Хондропротекторы

Лечение артрита коленного сустава – длительный процесс. После снятия острой воспалительной реакции назначаются препараты, способные предотвратить разрушение хрящевой ткани. Хондропротекторы начинают действовать после 2-3 недель приема, потому оптимальный курс лечения – несколько месяцев.

Основные свойства хондропротекторов:

• угнетение дальнейшего разрушения хряща;
• стимуляция восстановления хрящевой ткани;
• увеличение продукции синовиальной жидкости;
• уменьшение воспалительной реакции;
• снижение потребности в нестероидных противовоспалительных средствах.

В состав большинства препаратов входит хондроитин, глюкозамин или их комбинация. Хондропротекторы при артрите коленного сустава противопоказаны в период беременности и лактации, при острой печеночной, сердечной, почечной недостаточности, аллергии на компоненты лекарства.

Наиболее эффективные хондропротекторы:

• терафлекс;
• артра;
• артрон;
• протекон;
• румалон;
• мукосат.

Глюкокортикоиды

При неэффективности нестероидных противовоспалительных средств, выраженном болевом синдроме, наличии внесуставных проявлений врач может назначить введение глюкокортикостероидов непосредственно в сустав.

Обратите внимание! Препараты данной группы имеют много побочных эффектов и противопоказаний к применению, потому назначаются очень редко короткими курсами (1-3 дня). Уколы при артрите коленного сустава проводятся в медицинском учреждении специально обученным персоналом в условиях стерильности

На сегодняшний день используются следующие препараты:

Уколы при артрите коленного сустава проводятся в медицинском учреждении специально обученным персоналом в условиях стерильности. На сегодняшний день используются следующие препараты:

• медрол;
• метипред;
• кеналог;
• дексаметазон;
• дипроспан;
• целестон.

Вспомогательные средства при заболеваниях суставов:

• антибиотики показаны при наличии гнойного воспаления в суставе, когда в синовиальной жидкости обнаружены бактерии;
• препараты кальция необходимы при склонности к остеопорозу;
• при подагрическом артрите применяются специальные средства, уменьшающие отложение солей;
• витамины, препараты, улучшающие микроциркуляцию, назначаются в период восстановления;
• наколенники при артрите коленного сустава позволяют уменьшить боль, отечность, быстрее восстановить функции конечности. Размер и материал наколенников подбирается индивидуально врачом. Фиксаторы не следует использовать в период острого воспаления.

Основные методы терапии заболеваний

Пациенты нередко считают, что «проверенный» рецепт от артрита, предложенный соседкой, непременно поможет при артрозе. Незнание природы заболевания зачастую наносит вред суставам, ухудшает состояние организма.

Например, при артрите идёт активный воспалительный процесс, инфекция распространяется на большую площадь тканей. Прогревания категорически запрещены, но нередко страдальцы греют больные колени при артрите в надежде на исцеление. Результат прямо противоположный: тепло ускоряет развитие воспалительного процесса, инфекция проникает с током крови и лимфы в новые отделы суставов, другие органы, болезнь прогрессирует.

Основные различия в лечении артрита и артроза связаны с природой патологических процессов. Схему терапии, применение лекарств, народных методов, комплекса ЛФК, физиопроцедур разрабатывает ревматолог, ортопед или артролог. При запущенных стадиях артроза (реже, при артрите) нужна помощь хирурга-ортопеда.

Информация для пациентов! При артрозе эффективны тёплые бандажи, для снятия воспаления при артрите рекомендованы холодные компрессы.

Лечение артроза

Основные принципы:

• главная задача – нормализовать состояние хрящевой ткани. Доктор назначает хондропротекторы с гиалуроновой кислотой, хондроитин сульфатом и глюкозамином. Длительный курс лечения улучшает эластичность хрящевой ткани, восстанавливает кровообращение, обмен веществ, останавливает дегенеративно-дистрофические процессы;
• в тяжёлых случаях нужны препараты группы НПВС для снятия болевого синдрома, устранения воспаления, развившегося при истирании суставной ткани. Но как основное средство при терапии артроза они малоэффективны;
• полезны физиотерапевтические процедуры, специальные упражнения. Многие пациенты и врачи положительно отзываются о суставной гимнастике Бубновского;
• пациенты успешно применяют народные методы. Домашние мази, отвары, компрессы, ванночки, настойки изготовлены из натуральных компонентов. Правильное использование составов снимает болезненность, улучшает подвижность суставов;
• при полном разрушении хрящевой ткани проводится хирургическое лечение – эндопротезирование. Артроз невозможно полностью излечить, можно лишь поддерживать здоровье суставов, предупреждать обострения.

Терапия артрита

Основные принципы:

первый этап – борьба с болезнетворными бактериями, опасными вирусами, под влиянием которых начался воспалительный процесс

Обязателен приём нестероидных противовоспалительных препаратов;
важно не только уничтожить возбудителя инфекции, но и укрепить иммунитет;
рекомендована белковая диета, витаминотерапия, кисломолочные продукты. Обязателен отказ от алкоголя, крепкого кофе, сладких газированных напитков, чёрного чая (лучше зелёный);
отличный эффект дают физиопроцедуры: электрофорез с лекарствами против воспаления, магнито-и лазеротерапия, лечебные ванны

После купирования воспалительного процесса восстановить подвижность больного сустава поможет комплекс ЛФК, массаж. Полезны народные методы без применения тепла.

Разница между артритом и артрозом существенная. Знание особенностей суставных заболеваний поможет пациенту контролировать течение патологического процесса, грамотно использовать все доступные методы лечения. Под руководством опытного врача можно справиться с любой суставной патологией.

В следующем видео квалифицированный доктор расскажет больше информации о том, как отличить артрит от артроза:

Как вылечить артроз стопы народными средствами

В домашних условиях лечение артроза стопы народными средствами желательно проводить только после консультации с врачом. Вот несколько эффективных рецептов:

• Желатин. Он не только хорош в кулинарии, в народной медицине этот природный загуститель используют для лечения артроза стопы. Желатин содержит белок-коллаген, который поддерживает хрящевую ткань, являясь для связок строительным материалом. Самый простой способ его употребления – смешивать 1 ч. л. вещества со стаканом медовой воды и пить утром натощак.
• Глина. Помогает снять воспалительные процессы, убрать болевые ощущения, ведь в ее составе содержится множество минеральных солей и микроэлементов, нормализующих работу суставных хрящей. Для лечения надо купить в аптеке серую или голубую глину, развести до состояния густой сметаны и ежедневно намазывать на больные суставы, оставляя на 1 час, до прекращения болей.
• Гирудотерапия. Очень эффективный метод, усиливающий в организме обменные процессы. Пиявки содержат в своей слюне ферменты, разжижающие кровь. Процедура безболезненна, а провести ее легко в домашних условиях. Приобретите пиявок и посадите несколько штук на область болевых ощущений на 15-20 минут ежедневно. Средний курс лечения при артрозе стопы составляет 10-12 дней.

Мази

Очень помогают при болях в стопе прогревающие мази, приготовленные в домашних условиях:

• Возьмите 0,5 г мумие, 100 г меда, смешайте, оберните больное место. Для этого пропитайте натуральную ткань свежеприготовленной мазью, оберните стопу, сверху накройте пищевой пленкой, оставьте на ночь. Курс применения мази при артрите 10 дней.
• Нарвите листьев березы, залейте кипятком, хорошенько разомните в воде до кашеобразного состояния. Воду слейте, листья отожмите и облепите ими стопы. Сверху обмотайте плотной тканью и посидите 30 минут. Делайте такую процедуру 10 дней.
• Возьмите соль, соду, сухую горчицу, мед по одной столовой ложке. Ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на стопу, оберните полиэтиленом и оставьте на ночь. Процедуру делайте не менее 7 раз.

Настойки

Помогают избежать воспалительных процессов при обострении заболевания домашние настойки:

1. Вскипятите 200 мл воды, добавьте 1 ч. л. измельченного лопуха, оставьте настаиваться на 20 минут. Принимайте лекарство 4 раза/день перед едой по 1 ст. ложке (14 дней подряд).
2. Настойка девясила напитает суставы нужными питательными веществами. Чтобы ее приготовить, возьмите 0, 5 л водки и 50 г измельченного корня девясила. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 недели в прохладном месте. По готовности принимайте настойку внутрь по 1 ст. л. до еды 3 раза/день пока не закончится.

Компрессы и растирки

Очень эффективны компрессы и растирки медицинской желчью. Это жидкость, производимая печенью животных: свиней и крупного рогатого скота. Регулярное ее использование в домашних условиях оказывает на больное место противовоспалительное и обезболивающее действие. Способы применения медицинской желчи:

• Пропитайте марлю жидкостью, положите ее на больное место, зафиксируйте сверху полиэтиленом, оставьте на ночь. Делайте процедуру в течение месяца.
• Намажьте руки медицинской желчью. Растирайте больное место до достижения тепла в суставе, затем укутайте теплой материей и оставьте на ночь.

Ножные ванночки

При лечении артроза стопы очень эффективны ножные ванночки, которые применяют с целью усиления микроциркуляции крови в кровеносных сосудах, стимуляции обменных процессов в организме, подпитывания суставных хрящей. Лечебную ванночку легко приготовить в любое удобное время. Рецепты домашнего лечения артроза стоп:

• Возьмите 0,75 мл салициловой кислоты, 10 г измельченного детского мыла, залейте кипятком, перемешивайте до однородной массы, затем добавьте 20 мл очищенного скипидара и поставьте в полученный раствор стопы на 15-20 минут;
• Смешайте 100 г йодобромной соли и 3 литра теплой воды, поставьте в раствор стопы на 15-20 минут. Длительность курса – не менее 7 каждодневных сеансов.

Другие народные методы

Лечение артроза стопы народными методами улучшает общий тонус организма, повышает иммунитет, снимает болевые ощущения. Широко используются рецепты на основе касторового масла, корицы, хвоща, имбиря, каланхоэ, которые применяются в виде чаев или холодных компрессов. Хорошие результаты при артрозе дают отварные овсяные хлопья, которые надо варить 5 минут на малом огне, а затем применить в качестве компресса на ночь. Эффективно снимает боль свежий капустный лист, который прикладывается к стопе перед сном и снимается утром.

Общие признаки артроза и артрита

Основным проявлением артрита и артроза выступает боль в суставах различной интенсивности. Боль усиливается от высокой активности и уменьшения в результате отдыха, то стоит отметить артроз. Во время артрита воспаленность суставов сопровождается отеком, покраснениями, тяжестью движений и постоянной боли, даже в момент покоя.

Выделим наиболее яркую симптоматику заболеваний:

1. Регулярная боль.
2. Скованность, после отдыха при отсутствии движения.
3. Отек и болезненность.
4. Щелчки и хрусты в суставе.
5. Сниженный диапазон движения.

ВАЖНО! Часто формы артрита сопровождаются ревматическими заболеваниями, поэтому могут вызывать симптоматику, затрагивающую разные органы. Исходя из этого, клиническим проявлением патологии у некоторых пациентов, заболевших конкретными формами заболевания, могут выступать отечность лимфоузлов, снижение веса, усталость, ухудшение самочувствия, повышенная температура

Помимо вышеуказанных признаков симптомы артрита и артроза довольно часто сопровождаются образованием узелков Гебердена и Бушара, что вызывает значительные затруднение дальнейшего лечения.

Хоть они не всегда являются болезненными, однако делают существенные ограничения в движении пальцев.

Страх № 1

Я буду постоянно испытывать боль

Врачи констатируют: одна из проблем, с которыми им приходится сталкиваться при лечении артроза, – это позднее обращение больных. В нашей стране мало кто идет к доктору, если дискомфорт в области суставов небольшой. В поликлинику отправляются, лишь когда боль становится невыносимой.Такая боль изнуряет, поэтому мысль о том, что она может сопровождать нас всю оставшуюся жизнь, – понятный повод для паники.

Выход есть!

Хотя артроз – неизлечимое заболевание, страдающий им человек далеко не всегда испытывает боль. Сегодня существуют методы лечения, позволяющие значительно уменьшить ее или вовсе устранить. В первую очередь для этого применяются нестероидные противовоспалительные препараты ­(НПВП). В острый период заболевания их назначают почти всегда.

Если боль сопровождается воспалением, могут применяться инъекционные блокады, во время которых гормональные препараты вводят прямо в сустав.

Для профилактики обострений или в их комплексном лечении также используются физиотерапевтические методы. Улучшая кровоток и стимулируя мышцы, окружающие сустав, они способствуют уменьшению боли.

Обратите внимание!

Злоупотреблять всеми перечисленными методами нельзя, как и применять их бесконтрольно. Нестероидные противовоспалительные препараты имеют ряд серьезных побочных эффектов, например неблагоприятно действуют на желудочно-кишечный тракт. А некоторые средства этой группы существенно повышают риск развития инфарктов и инсультов.

Инъекции в сустав, подавляя боль, ускоряют разрушение внутрисуставного хряща, то есть по сути способствуют прогрессированию артроза. А для применения физиопроцедур существуют серьезные ограничения. Если вы хотите избавиться от боли, не навредив организму, нужно четко выполнять рекомендации врача и исключить самолечение.

Воспалительные процессы в суставах

Все медицинские термины, которые имеют окончание «-ит», обозначают воспалительный процесс.

• Аппендицит – воспаление аппендикса.
• Гастрит – воспаление желудка.
• Холецистит — воспаление желчного пузыря.
• Соответственно, артрит – это воспаление сустава.

Для лучшего понимания проблемы – коротко о самой сути воспаления. Воспаление – это типовая реакция организма на какое-либо повреждение. Вообще-то, несмотря на неприятные для организма симптомы: боль, отек, повышение температуры, целью развивающегося воспаления, в конечном счете, является восстановление органа или ткани после повреждения.

На первых порах пострадавшие и нежизнеспособные клетки обнаруживаются организмом и затем удаляются с помощью иммунной системы. При этом частицы погибших клеток вначале разрушаются до мельчайших составляющих их компонентов – ведь только в таком виде они могут быть усвоены, а проще говоря – переварены иммунитетом. Именно поэтому и возникают вышеперечисленные симптомы.

Артрит – это воспалительная реакция в суставе, которая возникает в ответ на действие самых разных повреждающих факторов.

К их числу относятся:

1. Травма.
   Наиболее известный механизм развития артритов. Ушибы, переломы, кровоизлияния в суставную полость приводят к повреждению клеток и формированию воспаления.

Переохлаждение.
Может резко ухудшать кровоснабжение суставов, особенно мелких. Клетки соединительной ткани, лишенные питания, гибнут. Возникает артрит.

Инфекция.
Может попадать в суставное соединение при травмах или с током крови при инфекционных заболеваниях, например, туберкулезе, листериозе, болезни Лайма.

Системные заболевания соединительной ткани.
Это группа болезней, при которых иммунитет начинает воспринимать собственные ткани организма как чужие и атаковать их. Это системная красная волчанка, ревматоидный артрит и некоторые другие заболевания.
Поскольку кости, хрящи и связки состоят в своем большинстве из соединительной ткани, именно суставы реагируют на такое воспаление в первую очередь.
Причиной развития артритов могут быть также такие серьезные заболевания, как псориаз, болезнь Крона, язвенный колит.

Таким образом, артрит – это не самостоятельное заболевание, а целая группа состояний.

Артрит может развиться у любого человека на любых сроках жизни и, что особенно важно, изначально формируется в здоровых, неизмененных сочленениях костей. В основе его всегда лежит воспаление.

Как вылечить артроз медикаментами и народными средствами

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

• Лечение заболевания: как это делать правильно?
• Другие способы лечения

• возраст,
• гормональные нарушения,
• чрезмерная физическая нагрузка,
• травмы суставов,
• инфекционные заболевания.

Лечение заболевания: как это делать правильно?

Лечение артроза направлено на достижение нескольких целей:

Лечение артроза подразделяется на такие направления:

1. медикаментозное,
2. физиотерапевтическое,
3. хирургическое,
4. санаторно-курортное,
5. лечение народными средствами.

Медикаментозная терапия

К препаратам, которые применяются для лечения артроза, относят следующие группы:

Хондропротекторы – глюкозамин и хондроитинсульфат.

Наружные средства – различные мази, крема и компрессы на область пораженных суставов.

Другие способы лечения

Говоря о дополнительных способах лечения, нужно отметить как наиболее эффективные следующие:

Ортопедия предусматривает, что для ускорения выздоровления и облегчения болевого синдрома нужно постараться уменьшить нагрузку на больной сустав. Хождение с тростью способно уменьшить нагрузку на 30-40% . Это имеет большое значение для больного, особенно при поражении крупных суставов, несущих вес тела, например, тазобедренного сустава.

Вот несколько рецептов лечения артроза народными средствами:

Применяя разные способы лечения в комплексе, можно добиться хороших результатов в лечении артроза.

Причины артроза и артрита. Отличия

В медицинской науке различают две стадии артроза: первичную и вторичную. Первичную форму называют также болезнью Стилла. Зачастую причины заболевания выявить достаточно затруднительно. Недуг бывает чаще у пожилых людей, проявляясь в виде поражений тазобедренных, плечевых или коленных суставов.

Если речь идёт о вторичной форме артроза, то его причинами, как правило, становятся перенесённые серьёзные заболевания. Помимо этого в группу риска заболеть вторичным артрозом попадают люди, болезнь к которым передаётся генетическим путём.

Артроз часто встречается у тучных людей. Поражения суставов также могут быть у тех, кто постоянно подвергается тяжёлым физическим нагрузкам. Иногда болеют суставы у людей с нарушениями в работе эндокринной системы.

Воспалительные явления наблюдаются при артрите. Болезнь также может быть первичной и вторичной.
Первичный артрит может обнаружиться как следствие ревматизма, спондилёза, после первичной формы артроза, подагре. Также к этой группе относят септический артрит, причинами которого становится заражения вредоносными микроорганизмами.

К вторичной форме артрита относят поражения суставов, вызванные такими болезнями:

• псориаз;
• системная красная волчанка;
• реактивная артропатия;
• боррелиоз;
• гемохроматоз и др.

Что касается артроза, он в большинстве случаев поражает большие пальцы на нижних конечностях. Но не исключены дегенеративные нарушения в группах крупных суставов. Так у больных может наблюдаться остеоартроз плечевого, коленного, тазобедренного сустава и даже позвоночного столба.

Несколько реже артроз выявляют на голеностопах, руках и кистях. Иногда бывают случаи заболевания мелких суставных групп конечностей.

При артрите же поражаются большей частью именно мелкие суставы, в особенности кисти рук.

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях

Особенность серонегативного ревматоидного артрита заключается в отсутствии специфического кровяного фактора. Но для лечения патологии также успешно применяются народные рецепты. Природная сила помогает устранить воспалительный процесс и предупредить его последствия.

Название	Рецепт	Применение
Красное сухое вино	Залить 1 ст.л. горчичного порошка вином (0,5 л). Полученный раствор используют для компрессов.	Один сеанс занимает 15-20 мин. Сустав укутывают тканью, предварительно смоченной в вине, сверху прикрывают полиэтиленовым пакетом.
Пчелиный мед	Смешать мед (200 мл), поваренную соль (10 г), сок черной редьки (150 мл) и водку (75 мл). Все компоненты хорошо перемешать.	Лекарство наносят на больной сустав 3 р. в сутки.
Скипидарная мазь	Оливковое масло (100 мл) смешать с камфорным порошком (2 г). Добавить скипидар (10 мл) и этиловый спирт (10 мл). Полученную смесь необходимо выдержать в темном месте 3 ч.	Лекарство используют наружно, втирают в пораженный сустав.

Лечение артрита народными средствами следует проводить аккуратно и после консультации с врачом. Высока вероятность возникновения аллергической реакции при индивидуальной чувствительности.

Профилактика

Выделяют два направления профилактики – первичную, направленную на предотвращение заболевания, и вторичную, препятствующую возникновению рецидива, но в их основе лежат одинаковые принципы.

Умеренная физическая нагрузка для профилактики артрита и артроза

Различие данных заболеваний в следующем: артроз поражение только суставы, а артрит – это воспалительный процесс во всем организме, страдать при котором будут не только суставы. Но физическая нагрузка, как профилактика артрита и артроза схожа.

Занятие спортом на пределе возможности может являться причинной возникновения артрита, в то время как умеренная и правильно подобранная физическая нагрузка является отличным методом профилактики, особенно для коленного и тазобедренного суставов. Для частей тела, которые невозможно задействовать при занятиях спортом, например, пальцев рук, применяется гимнастика.

Первичная профилактика заключается в регулярном занятии спортом в соответствии с возрастом. Предпочтение можно отдать следующим видам спорта:

• плаванье;
• спортивная ходьба;
• езда на велосипеде.

При вторичной профилактике комплекс упражнений должен подбираться врачом ЛФК. Гимнастика должна быть направлена на укрепление связок и мышц тех суставов, в которых проявляются симптомы артрита. Упражнения должны быть регулярными, но их можно выполнять только при отсутствии симптомов воспаления.

Правильное питание

Корректировка рациона при артрите заключается в ограничении потребления следующих продуктов:

• соль;
• жиры;
• сахар;
• мучные и макаронные изделия.

Ограничив употребление вредной пищи, нужно постараться есть больше полезных продуктов. В питание стоит включить

• больше свежих овощей и фруктов;
• жирную рыбу;
• орехи.

Дополнительно стоит принимать витаминно-минеральные комплексы и Омега-3. Немаловажным является отказ от вредных привычек.

Профилактика артрита коленного сустава

Особое внимание нужно уделить коленному суставу, который поражается чаще остальных. Выделяют несколько направлений:

1. Корректировка избыточного веса, как причины повышенной нагрузки на коленный сустав.
2. Изменение характера нагрузки и сведение к минимуму тех нагрузок, которые вызывают дискомфорт (например, хождение по лестнице).
3. Лечебная гимнастика, направленная на укрепление мышечно-связочного аппарата и восстановление полного объема движений в коленном суставе.
4. Массаж руками и массажерами.
5. Ортопедические приспособления также являются немаловажным методом профилактики.

Использование ортопедической обуви снижает нагрузку на коленный сустав. Соблюдение данных мер обезопасит коленный сустав от прогрессирования артрита. К профилактическим мероприятиям также относят лечение воспалительных и инфекционных заболеваний до полного удаления возбудителя из организма.

Профилактика артрита пальцев рук

Также особое внимание нужно уделить артриту пальцев рук. Для сохранения этих суставов здоровыми необходимо выполнять гимнастику, направленную на укрепление и разработку мышено-связочного аппарата пальцев рук

1. Поочередное соединение всех пальцев с большим.
2. Круговые движения, а также вверх и вниз, вправо и влево каждым пальцем.
3. Сжимание и разжимание мягкого шарика в руке.

Выполнение даже такого небольшого комплекса упражнений каждый день по 2-3 минуты, станет хорошей профилактикой артрита пальцев рук.

Это интересно: Как правильно делать массаж шеи

Причины

К основным причинам развития деформирующего артроза относятся:

• травмы (переломы, вывихи, подвывихи);
• синдром Марфана (наследственное заболевание, характеризующееся чрезмерной подвижностью суставов, удлинением трубчатых костей);
• врожденные структурные аномалии (дисплазия, плоскостопие, деформация стопы и прочие);
• инфекционные болезни суставов;
• перенесенные ранее операции на суставе;
• нарушение кровообращения в близлежащих тканях (при атеросклерозе, варикозном расширении вен, эндартериите);
• эндокринные болезни (акромегалия, дисфункция яичников, гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет);
• обменные нарушения, ожирение;
• наследственная предрасположенность;
• преклонный возраст.

У пожилых людей поражение суставов, как правило, носит первичный характер. Возникает вследствие возрастных изменений, происходящих в тканях, а именно ‒ замедления процессов регенерации. Заболевание, возникающее на фоне других патологий, является вторичным.

Также выделен ряд факторов, непосредственно влияющих на возникновение и развитие деформирующего артроза. Это:

• постоянные повышенные нагрузки на суставы, микротравмы (в группе риска ‒ спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом);
• продолжительное переохлаждение суставов;
• длительное лечение кортикостероидами;
• избыточный вес;
• несбалансированное питание;
• постоянные стрессы.

В некоторых случаях точную причину болезни определить не удается. Чаще всего деструктивные процессы провоцирует одновременное воздействие нескольких факторов.

Медикаментозная терапия

Использование медикаментозных препаратов направлено на обезболивание и снятие воспаления в пораженных артрозом мелких суставах стопы. Рекомендуемые лекарства оказывают противовоспалительное и анальгезирующее действие. Лечение проводят в сочетании с гимнастикой и массажем. По механизму действия можно условно разбить все препараты на четыре группы:

1. Нестероидные противовоспалительные средства, сокращенно НВПС. Они предназначены для облегчения симптомов заболевания, снимают боль и не допускают дальнейшего развития воспаления в суставах. Препараты данной группы не устраняют причину болезни. Наиболее эффективными представителями данной группы являются: Ортофен, Ибупрофен, Найз, Кеторол, Мелоксикам, Амелотекс. Для лечения суставов применяют таблетки, мази и инъекции.
2. Анальгетики. Обезболивающие препараты данной группы чаще применяют на 2 стадии заболевания, после появления сильных болей. Для экстренного лечения используют Алифор, Никофлекс, Апизатрон, Випросал, Баралгин. Лечение обезболивающими проводят коротким курсом.
3. Хондропротекторы. Препараты, оказывающие защитное и восстановительное действие на разрушенные ткани хрящей. Такое лечение способствует восстановлению функции суставов и уменьшению проявлений патологии, в том числе и устранению хронических болей. Хондропротекторы лучше принимать на начальной стадии развития артроза и не менее полугода. Эффективны в этой группе препараты: Структум, Артра, Дона.

Профилактическая диета

Правильное питание – это неотъемлемая часть профилактики артроза и артрита. Суставы остро реагируют на то, как питается человек, поэтому одни продукты могут быть полезными для их здоровья, а другие, наоборот, вредными.

Лучшим питанием для суставов считается то, которое подразумевает употребление этих продуктов:

• субпродукты и нежирное красное мясо: железо, содержащееся в этих продуктах, выводят излишки фосфора из организма;
• абрикосы, персики, сливы, сухофрукты, зеленые плоды, гречневый мед: магний, который есть в составе этих продуктов, оказывается целебное воздействие на нервные окончания, окружающие суставы;
• морепродукты: богаты полезным фосфором, необходимым для здоровья хрящевой ткани;
• молочные продукты: богаты органическим кальцием, питающим хрящевую ткань;
• желе, холодец: эти продукты богаты компонентами, аналоги которых имеются в синовиальной жидкости;
• печень, куриные яйца: богаты витамином D, необходимым для полноценного усвоения кальция;
• оливковое масло: витамин F, содержащийся в этом продукте, защищают хрящевую ткань от воспаления;
• цитрусовые: источник витамина С, необходимого для крепкого иммунитета.

Чтобы обезопасить себя от артрита и артроза, нужно убрать из рациона:

• копчености и соленья: из-за содержания неорганических солей способствуют воспалению синовиальной сумки, что приводит к боли в суставах и их постепенной деформации;
• жирное красное мясо: животные жиры в избыточных количествах провоцируют аномальные явления в синовиальной сумке;
• редис, щавель: из-за избытка щавелевой кислоты под воздействием этих продуктов происходит раздражение околосуставных нервов, что становится причиной боли в конечностях;
• крепкий кофе: этот напиток провоцирует вымывание кальция из организма, что провоцирует артрит и артроз.

Чтобы избежать набора лишних килограммов, нужно следить за калорийностью рациона, не допускать перееданий и дробно питаться, чтобы избежать острого чувства голода.

Для поддержания здоровья необходимо соблюдать корректный питьевой режим, употребляя не менее 1,5 литра воды ежедневно.