Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль?

Методы лечения

На выбор лечебной терапии влияет состояние больного и тип заболевания

Главная задача – снять воспаление и устранить болевые ощущения. Чтобы избежать неверной диагностики, ухудшения состояния, не запустить болезнь, важно отказаться от самолечения, народных средств

Медикаменты

Используются консервативные методы, использующие препараты:

• Хондропротекторы улучшают кровообращение («Артрацин», «Терафлекс»);
• Препараты, устраняющие воспалительный процесс, снижающие отёчность («Индеметацин», «Метоксикам», «Диклофенак»);
• Анальгетики, снижающие уровень боли («Кеторол», «Анальгин», «Барангин»);
• Спазмолитики, улучшающие ток крови («Мидокалм», «Трентал»);
• Мазь и гель против воспалительного процесса («Диклогель», «Вольтарен», «Никофлекс»).

Советуем почитать: мази от боли в шее

Физиотерапия

Проводят процедуры: лечат грязью, целебными водами, занимаются акупунктурой, магнитотерапией, используют электрофорез.

• Артроз и артрит лечат при помощи лекарственных средств от воспалительных процессов, используют хондропротекторы. При запущенной степени заболевания назначают анальгетики и гормоны, облегчая болевые ощущения. Лекарства вводят внутривенно или внутримышечно. Если результат отсутствует, заменяют сустав плеча.
• Чтобы снять боль от ушиба, прикладывают кубики льда, завернутые в ткань, а если боль невыносима, используют анальгетики.
• Лекарства от воспаления используют при периартрите. Врачи назначают мази местного применения.
• Остеохондроз шейного отдела лечат, делая массаж, занимаясь физкультурой и проводя физиотерапевтические процедуры. Хроническая форма обязывает к повторению курсов.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ

Психосоматика заболевания

Появление шейных болей существенно осложняет жизнь человека, поскольку даже небольшой поворот шеи приводит к острой боли. Избавить от нее могут лекарственные препараты, однако немаловажную роль играет психосоматика. Поэтому рекомендуется обратиться за консультацией к психотерапевту, который совместно с другими специалистами определит причину такого состояния.

Например, если присутствуют длительные боли в области шейного отдела позвоночника у пациента, значит, он не желает объективно оценивать происходящие события и нести за них ответственность. Иначе говоря, этот человек не желает видеть происходящее за его спиной и может делать вид, что ему это абсолютно безразлично. Хотя, на самом деле, он внутренне переживает по этому поводу, что негативно отражается на его психологическом спокойствии и только усиливает симптоматику.

Симптомы

Боль может проявляться с правой стороны или только слева, начинаться в шейном отделе и переходить вниз – отдавать в плечо и предплечье. Симптомов болей в области шеи и плеча масса. Что делать в этом случае и почему болят эти части тела, может определить только врач.

Из-за болей человек испытывает ограничения в движении, так как любые резкие движения (повороты головы, наклоны и т. д.) вызывают сильный дискомфорт. По мере прогрессирования патологического процесса боль снижает подвижность суставов, мышцы в районе шеи очень болят и опухают. Со временем может утрачиваться чувствительность в верхних конечностях.

Среди «стартовых» симптомов выделяют:

• онемение правого или левого плеча и шеи;
• дискомфорт, тянущая боль в шее, руках;
• хруст, щелчки в суставах;
• мышечное напряжение;
• ограничение подвижности;
• признаки воспаления в пораженной области;
• тяжесть в плечевом поясе и шейно плечевом отделе после сна;
• усиление дискомфорта на холоде;
• острый болевой приступ при подъеме тяжестей, резких движениях;
• болезненность в связках и т. д.

Боль в плече и в шее с левой или правой стороны

У 50% взрослого населения отмечаются боли в плече и в шее. Такие симптомы — это признак поражения плечевого сустава вследствие воспалительного процесса или заболеваний шейного отдела позвоночника.

Малоподвижный образ жизни и вследствие этого нарушение кровообращения и избыточный вес – частые причины боли.

Перечень факторов, почему ухудшается состояние:

• неравномерное ношение тяжести;
• травмы в шейном отделе;
• воспаления в межпозвоночных дисках;
• сколиоз.

Поражение легких и селезенки являются причинами болевых спазмов слева, а иногда боли с левой стороны даже предшествуют сердечному приступу.

Причинами ломоты в плече и в шее справа могут быть:

• периартрит;
• остеохондроз;
• опухолевидные проблемы.

Кроме того, боль в правом плече, которая перешла из шеи, может говорить о проблемах с желчным пузырем.

Грыжа

Причиной возникновения проблемы может быть неправильное распределение нагрузки на позвоночник. Симптомами заболевания являются резкая боль при повороте головы, онемение пальцев и боль, отдающая в руку, головокружение и повышенное артериальное давление. Повреждение нервных окончаний шейной зоны гарантирует проблемы с головным мозгом.

Миалгия

Боль при этом заболевании отличается тем, что может возникать как в возбужденном состоянии, так и в состоянии покоя из-за гипертонуса мышечных клеток.

Симптомами миалгии являются:

• сильное головокружение и потоотделение;
• рвота;
• повышенная температура;
• зуд и покраснение на пораженной части тела.

Артроз

Болезнь провоцирует воспаление тканей и делает боль невыносимой при попытке выполнять физические нагрузки. Кожа вследствие заболевания пунцовеет, появляется отечность и температура.

Когда стоит посетить врача?

Если тревожные признаки, указывающие на одно из вышеперечисленных заболеваний, не проходят, нужно немедленно обратиться за помощью к врачу. Упускать момент нельзя, тем более если болевые спазмы атакуют внезапно, начинается жжение, а затем область шеи и плеча немеет.

Чем и как лечить

После тщательного обследования, в зависимости от вида недуга и состояния больного, назначается лечение. Оно может включать в себя медикаменты или физиотерапию. Чаще всего проводится комплексное лечение.

Медикаменты

Если пациенту назначена медикаментозная терапия, то она будет включать в себя следующие группы лекарственных препаратов:

1. Для уменьшения интенсивности боли применяются анальгетики: Анальгин, Баралгин, Кеторол.
2. Чтобы уменьшить воспаления в пораженной части тела и снизить отечность, применяют нестероидные противовоспалительные препараты: Диклофенак, Индиметацин и другие.
3. Так как шея и плечи малоподвижны, для улучшения кровообращения используются спазмолитики: Мидокалм и Трентал.
4. Для улучшения и восстановления разрушенной и поврежденной структуры межпозвоночных дисков применяются хонропротекторы.
5. Для лучшего эффекта применяются мази и гели.

Анальгин — 45 руб. Баралгин М — 260 руб. Трентал — 165 руб. Индометацин — 72 руб. Мидокалм — 403 руб. Диклофенак — 60 руб.

Физиотерапия

Физиотерапия включает в себя процедуры, которые проводятся непосредственно с телом пациента:

• иглоукалывание;
• магнитотерапия;
• грязевые ванны;
• водные процедуры на основе лечебных вод и трав;
• электрофорез.

Для продуктивного лечения можно делать упражнения для расслабления мышц, которые рекомендует доктор Евдокименко в своем видео.

Профилактика

Чтобы избежать зачастую неприятного похода в поликлинику, необходимо следовать этим правилам:

• спать на спине на ортопедическом валике;
• каждое утро после пробуждения делать гимнастику;
• в перерывах между работой в сидячем положении делать небольшие разминки шеи и плеч;
• всячески предупреждать переохлаждение;
• в случае травм позвонка не запускать воспалительные процессы, а немедленно обратиться к врачу;
• женщинам нужно чередовать обувь на высоком каблуке с обувью на плоской подошве.

 Загрузка …

Фотогалерея «Процедуры физиотерапии»

Иглоукалывание Магнитотерапия плечевого сустава

В чем заключается причина боли в плечах, узнаем от доктора Евдокименко из его видео.

Диагностика

Перед началом любой терапии требуется проведение диагностики для уточнения факторов, которые привели к появлению болевой симптоматики в области шеи, руки и плеча.

Диагностика предусматривает следующие действия:

• сбор анамнеза (когда начала болеть та или иная область и предположительные причины такого состояния);
• визуальный осмотр с пальпацией;
• выполнение общего анализа крови;
• анализ крови на определение количества специфических веществ, указывающих на ревматоидные заболевания;
• проведение УЗИ плечевого сустава, а также мягких тканей;
• УЗИ желчного пузыря;
• артроскопия плечевого сустава;
• МРТ шейного отдела, затылка и сосудов головного мозга;
• для исключения сердечных патологий выполняется ЭКГ;
• рентгенография легких.

Артроскопия позволяет провести хирургическое вмешательство на суставе без разрезов

Следует учитывать, что при появлении любой боли необходимо тщательное диагностическое обследование и затем в зависимости от выявленной причины, назначается лечение болей в плечах и шее.

Что предпринять, если остеохондроз – «виновник» болей в грудной клетке?

Если боли в груди возникают из-за компрессии спинномозговых корешков, которые отвечают за нервное обеспечение органов грудной клетки, нужно лечить позвоночник. Терапия остеохондроза предусматривает применение медикаментозных препаратов, вспомогательных методик лечения. Основные ее цели – уменьшить давление на корешки, улучшить обменные процессы в тканях позвоночника, восстановить функции поврежденных нейронов.

Медикаментозное лечение показано в острый период заболевания. Оно включает прием таких препаратов:

Нестероидные противовоспалительные средства:

• снимают воспаление в месте пережатия корешков, сосудов спинного мозга;
• уменьшают отечность тканей;
• снижают выраженность боли.

Хондропротекторы. Принцип действия:

• восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков;
• насыщают поврежденные ткани питательными элементами;
• препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани.

Обезболивающие и согревающие препараты. Результат после их применения:

• нормализуется кровообращение в больном месте;
• исчезает скованность в мышцах;
• активизируется обмен веществ в костных и хрящевых тканях.

Сосудорасширяющие и улучшающие процессы обмена средства:

• снимают спазмы сосудов;
• стимулируют приток крови к органам грудной клетки и поврежденным тканям;
• ускоряют метаболизм.

При сильных болях в грудной клетке иногда используют глюкокортикоиды или новокаиновые блокады.

Дополнительные методы лечения остеохондроза применяются в комплексе с терапией медикаментозными препаратами. Как правило, назначают:

Физиотерапевтические процедуры – помогают снять давление с корешков, устранить мышечные спазмы. Положительный эффект при остеохондрозе оказывают:

• грязелечение;
• воздействие лазером, ультрафиолетом;
• ударно-волновая терапия;
• иглоукалывание.

Массаж, мануальную терапию (не применяют в острый период течения заболевания). Терапевтическое действие:

• восстанавливаются функции мышц (исчезают патологические рефлексы);
• улучшается кровообращение в тканях позвоночника, грудной клетке;
• нормализуются обменные процессы в организме.

Мануальная терапия не применяется при сильных болях в спине и грудной клетке, беременности, свежих травмах позвоночника, обострении хронических заболеваний и высоком давлении.

Лечебную гимнастику. Эффект от занятий:

• укрепляется мышечный корсет;
• возобновляются функции суставов, связок и мышц;
• уменьшается статическое напряжение позвоночника.

Эффективность лечебной физкультуры намного выше, если выполнять упражнения в теплой воде. Не менее полезно при грудном остеохондрозе заниматься плаванием.

Секреты физиотерапевтов

Боль в плечах и шее может наступить не только при осложняющих патологических факторах, но и после длительного держания головы или спины в неудобной позе — как стоя, так и при выполнении физического труда.

Облегчить свое состояние можно следующей лечебной профилактикой:

• если причина боли — в неподвижности, то эффективно будет приложить лед, завернутый в тканевую салфетку или полотенце;
• после того как лед уменьшил боль, очень хорошо помогает успокаивающее тепло при помощи грелки или горячего душа. Однако не следует одновременно использовать прогревание грелкой и согревающими мазями;
• свернутое жгутом полотенце, обернутое вокруг поясницы, создаст дополнительную поддержку спине, при этом боль в шейных и плечевых суставах заметно снизится;
• если ваша деятельность целиком посвящена работе за компьютером, помните: экран монитора должен быть на уровне глаз. Формировать осанку нужно с малых лет;
• перед началом физической работы следует хорошо разминать и прогревать мышцы в плечах и шее;
• форма одежды должна соответствовать погодным условиям;
• важен полноценный отдых, обеспечить который можно при помощи ортопедического матраса и подушки, приобретенных у сертифицированного производителя;
• следует ограничить потребление соли;
• отказаться от алкоголя, курения и прочих нездоровых привычек.

Главный принцип профилактики болей в плечах или шее – это выработка правильного стереотипа движений как в быту, так и в процессе физической активности.

Очень эффективно помогают массажные процедуры и специальные упражнения для шейных и плечевых суставов:

• медленно наклоняем голову вперед, а затем, отклонив ее назад, прижимаем к правому плечу. Аналогичное движение выполняется в другую сторону;
• медленно поворачиваем голову в правую, а затем в левую сторону, стараясь максимально увеличить угол обзора глазами;
• правая рука жестко прижимается к затылку, а левая — ко лбу. Начинаем давить левой ладонью на лоб, придерживая правой рукой шею;
• правая ладонь — на височной зоне, а левая фиксирует шею. Делаем усиленное движение ладоней по направлению друг к другу. Упражнение повторяется с другой стороной;
• держа руками концы полотенца, заведенного за затылок, необходимо с усилием сопротивления отклонять голову назад.

Каждое упражнение выполняется по 3-5 раз в день. При выполнении лечебно-профилактической гимнастики необходимо спину держать как можно ровнее, но без особого напряжения.

Чередовать шейный комплекс оздоровительной гимнастики следует с приподниманием и опусканием, поворотами в одну и другую сторону, сведением и разведением плечевого корпуса.

Следуя этим рекомендациям здорового образа жизни, можно избежать неприятных болевых ощущений не только в плечевом и шейном корпусе, но и значительно улучшить свое общефизическое и моральное состояние.

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Источник

Основные причины болей в шее, плечах и голове

Боли в шее, которые распространяются на голову и плечи, могут быть физиологичными (перенапряжение мышц шеи), возникать вследствие заболеваний позвоночника (например, остеохондроз) или других патологий (инфекционные, эндокринные, аутоиммунные, онкологические).
Медики выделяют такие основные причины болевого синдрома в шее, голове и плечах:

• Миофасциальный синдром – это патология, при которой в мышцах и фасциях (оболочки нервов, кровеносных сосудов) образуются болезненные триггерные точки.
• Остеохондроз – постепенное разрушение эластичной хрящевой прокладки между позвонками. Под воздействием негативных факторов межпозвоночные диски теряют часть влаги, на их поверхности появляются микротрещины, которые со временем увеличиваются. Постепенно диск истончается, тогда возникают различные осложнения, проявляющиеся болями в шее, голове, плечах, а также неврологическими симптомами.
• Фасеточный синдром – нарушение структуры дугоотросчатых суставов в области шейного отдела позвоночника (ШОП) вследствие постепенного повреждения межпозвонковых дисков.
• Компрессионная миелопатия – длительное защемление спинного мозга грыжей, нарушение кровоснабжения мозга.
• Артрит шейного отдела (ревматоидный, остеоартрит, посттравматический) – воспаление суставных хрящей.
• Травмы ШОП: перелом отростков или тел позвонков, вывихи или подвывихи, растяжение или разрыв связок, мышц.
• Мышечно-тонический синдром – боль, вызванная длительным спазмом мышц головы, шеи, груди. Напряженные волокна сжимают нервы и сосуды, вызывая болевую реакцию острого или тянущего характера.
• Инфекции ШОП, например, туберкулезный, сифилитический, гонорейный спондилит и т. д. Это патологии, для которых характерно воспаление структурных элементов позвоночника. Они вызывают постоянную и длительную боль.
• Онкологические образования (первичные или метастатические) проявляются болью на поздних стадиях, когда начинают разрушаться окружающие ткани и нервы.
• Аутоиммунные процессы в ШОП: дерматомиозит (воспаление поперечно-полосатых и гладких мышц), красная волчанка, склеродермия, болезнь Бехтерева (последняя стадия) и т. д. Болезненные ощущения дополняются тяжелыми деформациями позвоночника и его обездвиживанием.

Болевой синдром в шее, голове и плечах может возникать при шейном плексите (воспаление нервных сплетений шеи), плечелопаточном периартрозе (воспаление тканей, окружающих плечевое сочленение).

Лечение

Какой врач лечит боли шейного позвоночного отдела и плеч? Сначала надо обратиться к участковому терапевту, который на основании диагностических процедур может направить к специалистам из области:

• Ревматологии.
• Онкологии.
• Аллергологии.
• Кардиологии.
• Неврологии.
• Травматологии.

Чем лечить болевой синдром шейной, плечевой зоны? Лечение при остром периоде применяют медикаментозное. Лечат мазями, уколами, таблетками. Применяется терапия нестероидными средствами, снимающими воспаление. Лечат Дексалгином, Диклофенаком, Ксефокамом, Ибупрофеном, Мелоксикамом. Показаны миорелаксантные препараты для устранения спазмированности мышц. Лечат Мидокалмом, Тизалудом, Сирдалудом.

Глюкокортикостероидные и анестезирующие средства применяются при блокадах шейного позвоночного сегмента, если иные лекарства не принесли желаемого результата.

Лечат Новокаином, Лидокаином, Кеналогом, Дипроспаном. Хондропротекторные препараты применяются долго, они восстановят хрящевые тканевые структуры. Лечат Терафлексом, Артрой, Структумом, Доной.

Показана терапия витаминами (группа В) для улучшенной импульсной проводимости. Лечат Мильгаммой, Нейровитаном, Нейрорубином. Применяют лекарства, устраняющие отеки, судороги. Если имеются показания, то применяют антидепрессанты. В ремиссионный период, когда устранится обострение, применяют дополнительные методы лечения:

• Иглорефлексотерапию.
• Разные виды массажа.
• Лечебную физкультуру (ЛФК), включая постизометрическую релаксацию.
• Физиотерапию с лазеротерапией.
• Мануальную терапию (только при отсутствии межпозвоночных грыж).
• Остеопатию.

Легкую разминку для шеи рекомендуют проводить ежедневно

Если указанные способы лечения не принесли желаемого результата, то применяют хирургическую операцию. Она показана:

• при межпозвоночных грыжах большого размера;
• стенозировании позвоночного канала;
• тяжелой форме спондилолистеза;
• хронических болях, не устраняющихся консервативными способами лечения на протяжении 6 месяцев.

Причины появления боли

Не считая хронических заболеваний и полученных травм, самыми очевидными и распространенными причинами боли в шее и плечах является недостаточно интенсивный уровень физических нагрузок или же наоборот —  слишком высокие нагрузки на эту часть тела. Ноющая сильная боль, усиливающаяся при движениях, может возникнуть после спортивной тренировки или же на следующий день

Впрочем, необязательно быть удачливым спортсменом — для того, чтобы потянуть мышцы шеи, достаточно всего одного неосторожного движения. Вероятность получения таких травм усиливается с возрастом, так как в молодости мышцы и связки обладают большей эластичностью, а возрастные изменения в мышцах проявляются, прежде всего, изменением растяжимости мышечных волокон

Причиной боли в плече и шее может быть как слишком пассивный, так и чересчур активный образ жизни

Недостаточная подвижность так же может являться причиной болей в районе шеи и спины. Такая боль чаще является хронической. Она может преследовать своего обладателя изо дня в день, а может без видимых причин отступить на месяцы для того, чтобы позже появиться вновь. Причиной появления подобной боли становится отек тканей, которые возникают при неподвижности (малоподвижности), ведь недостаточное кровообращение провоцирует накопление в тканях недоокисленных продуктов обмена.

Наиболее распространенные травмы, для которых характерны боли этого типа — это растяжения и ушибы, разумеется, если речь не идет о переломах и вывихах плевых суставов. Помимо болей эти повреждения проявляются отеками, гематомами, ограничением подвижности, выраженной болезненностью при попытке малейшего надавливания на мышцы. Если имеется хотя бы минимальная вероятность травматического происхождения боли, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для проведения консультации специалиста-травматолога и получения профессионального лечения.

С межпозвоночной грыжей чаще связывают поясничные боли, но на самом деле подобная деформация может произойти на любом участке позвоночника. Подвержен этому и шейный отдел. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночного столба боли очень сильные, могут отдавать в плечи, и страдающему человеку не всегда понятно, какая именно часть тела болит.

Сильная боль в шее это один из симптомов артрита и остеохондроза. Эти заболевания приводят к изменению состава костного вещества и серьезным деформациям костей и суставов в серьезных стадиях. Требуется узконаправленное лечение, без которого возможны самые страшные последствия, вплоть до развития кривошеи.

Характеристика болей в грудной клетке при остеохондрозе

Грудной остеохондроз – самая «коварная» форма заболевания, поскольку на первых стадиях своего развития он может вовсе не проявляться. Болевой синдром возникает значительно позже: когда сформировалась протрузия или межпозвоночная грыжа. При этом боль:

• появляется при движении, наклонах и поворотах туловища, чихании и кашле;
• усиливается при попытке сделать глубокий вдох и выдох;
• отдает в желудок, печень или сердце;
• сопровождается дискомфортом в правом или левом подреберье;
• имеет одно- или двусторонний характер (при боковой и срединной грыже, соответственно);
• беспокоит постоянно или возникает периодически.

Все болевые ощущения в грудной клетке при грудном остеохондрозе делят на две категории (смотр. табл.).

Критерий	Тип боли
Дорсаго	Дорсалгия
Характер боли	Режущая, острая, возникает внезапно (может появиться ночью)	Умеренная, но постепенно усиливается
Продолжительность	Длится недолго (стихает в течение 30 минут после приступа)	Боль хроническая (длится от 2 до 3 недель)
Фактор, провоцирующий возникновение боли	Изменение положения тела после монотонной работы в одной позе (например, подъем со стула)	Глубокое дыхание, резкие повороты и наклоны туловища, вставание с кровати после сна
Интенсивность боли при движении	Усиливается (при наклонах туловища, вращении руками)	Проходит после непродолжительной ходьбы
Влияние на физическую активность	Отмечается скованность в мышцах шеи и плеч, сильное ограничение движений, затрудненное дыхание	Ощущается скованность в шейно-плечевом отделе. Боль терпима, поэтому она не сильно ограничивает движения и не влияет на физическую активность человека

Наиболее тяжелым проявлением грудного остеохондроза являются острые боли в ребрах (межреберная невралгия). По интенсивности они уступают лишь почечным коликам.

Кроме болей в грудной клетке при остеохондрозе у больного могут возникнуть и другие симптомы корешкового синдрома:

• нарушение чувствительности кожи («ползание мурашек») в области пораженных позвонков;
• ухудшение рефлексов, снижение тонуса мышц, которые расположены ниже грудной клетки;
• похолодание, бледность кожи нижних конечностей;
• сердечные боли;
• кашель, одышка.

Клиническое проявление грудного остеохондроза напоминает симптомы пневмонии, патологии сердечно-сосудистой системы (смотр. табл.).

Причина боли в грудной клетке	Особенности боли	Отличие от болей при грудном остеохондрозе
Инфаркт, стенокардия	Длится от 20 до 40 минут. Болевые ощущения локализованы слева, но могут возникнуть и в правой части грудной клетки. Иногда иррадируют в плечо и левую руку, область лопатки, нижнюю челюсть и живот.	Боль имеет более выраженный характер и сочетается с такими симптомами: чрезмерная потливость, низкое артериальное давление, поверхностное дыхание, головокружение. При стенокардии боль в груди стихает после приема нитроглицерина.
Пневмония	Беспокоит постоянно, усиливается при дыхании.	Локализована не четко, сопровождается кашлем, отделением слизи, лихорадкой, головными болями.
Тромб легочной артерии	Возникает внезапно. Клиническое проявление боли (ее локализация, интенсивность) напоминает инфаркт миокарда. Усиление боли наблюдается при дыхании, кашле.	У больного отмечаются: падение АД, сильная одышка, кровохарканье, тахикардия, посинение верхней половины туловища.

Определить из-за чего болит грудная клетка без консультации доктора невозможно. Поставить правильный диагноз может только специалист.

Симптомы

Заболевание проявляется с одной из сторон шеи, постепенно переходя на плечевую область. Человек лишается возможности безболезненного поворота головы, движения руки. Со временем сильная боль в шее и плече блокирует суставы, нарастая и усиливаясь. Усиление болевых ощущений при движении, переход на верхнюю конечность значит, что болезнь прогрессирует.

Чаще всего проблемы начинаются с симптомов:

• Немеет плечо или шея;
• Неприятные, тянущие ощущения в шее или верхних конечностях;
• Суставы хрустят или щёлкают;
• Мышцы сильно напряжены;
• Болевые ощущения ограничивают движения;
• Мышцы болят, воспаляются;
• Ощущается тяжесть и жжение в шее;
• Болит шейная и плечевая область, как с левой, так и с правой стороны;
• Боль при нахождении на холоде;
• Острая боль, когда поворачивается или поднимается голова;
• Дискомфорт в области связок, чувствуется боль.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека

Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Грудной остеохондроз: рекомендации по питанию и профилактике

Выздоровление больного во многом зависит от того, насколько правильно он питается. Сбалансированное питание помогает быстрее справиться с болезнью, восстановить функции всех органов и систем организма. Поэтому при остеохондрозе, сопровождающемся болями в грудной клетке, рекомендуется:

1. Включить в меню блюда, способствующие восстановлению хрящевой ткани (желе, заливная рыба, холодец).
2. Употреблять продукты, богатые клетчаткой и кальцием (свежие овощи, фрукты, молоко, творог).
3. Кушать 4-5 раз в день: маленькими порциями. Переедание – одна из причин набора лишнего веса, а он, как известно, увеличивает нагрузку на позвоночник.
4. Свести к минимуму употребление соленых блюд, сладкого, копченостей.
5. Пить как можно больше воды (нехватка жидкости в организме негативно сказывается на состоянии хрящевой ткани).
6. Отказаться от крепкого кофе и чая (кофеин вымывает кальций).

Предупредить обострение грудного остеохондроза можно, если соблюдать меры профилактики. Что нужно делать:

1. Проводить легкую разминку через каждые два часа сидячей работы.
2. Стараться днем принять горизонтальное положение тела на 30-50 минут (чтоб позвоночник немного «отдохнул»).
3. Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
4. Заниматься активными видами спорта.
5. Следить за осанкой, равномерно распределять нагрузку на спину при перенесении тяжелых предметов.
6. Хорошо высыпаться (оптимальная продолжительность сна –  8 часов в сутки).
7. Избегать стрессов, как можно чаще выходить на свежий воздух.

Боль в грудной клетке может быть симптомом патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы или же признаком осложненного течения грудного остеохондроза

В любом случае важно вовремя обратиться к врачу: он поставит правильный диагноз и назначит лечение

Опухоль лёгкого и синдром Панкоста

Онкологические образования на данном участке наблюдаются нечасто, однако списывать со счетов его не стоит, поскольку главный признак – боли в плечах слева и справа возле шейного отдела.

Предварительная стадия формирования новообразования не ощущается, обнаружить без помощи врача невозможно.

По прошествии времени, вырастает и захватывает близлежащие ткани, дойдя до плеч, нервных окончаний, которые находятся на стыке начального сегмента шейного отдела и ганглий.

Появляется симптоматика в качестве западающего глазного яблока, суженного зрачка, опущения века. Синдром Панкоста популярен при повреждении нервных симпатических тканей шейного отдела.

Пациент быстрее устает, чем ранее, сильно худеет, чувствует общее недомогание внутри организма.

Лечить рак трудно, понадобится большое количество времени и терпения, однако успех будет зависеть от того, на каком этапе находится формирование нароста.

Специалисты могут назначить лечение в качестве химио- и лучевой терапии, которая способствует последующему удалению онкологических клеток.

Заключение

Боль в шее с правой стороны может свидетельствовать о травмах, перенапряжении мышц или развитии некоторых заболеваний. Бороться с болью самостоятельно нет необходимости. Лучше сразу обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз и получить схему лечения. Если боль настолько интенсивна, что не позволяет спать или двигаться, можно выпить таблетку обезболивающего, а потом – записаться к доктору на ближайшее время.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.

Другие авторы