Как вылечить сколиоз в домашних условиях: способы исправить искривление, лечение дома

Этапы тренировки при сколиозе

Каждое из занятий должно проводиться четко в соответствии с планом тренировки – это поможет получить от каждого упражнения максимальный эффект.

Занятия разделяются на следующие этапы:

• Разминка. Предполагает подготовку связочного аппарата к выполнению базовых нагрузок, стимуляцию кровообращения в мышечных тканях, установку правильного ритма дыхания.
• Основные нагрузки. Включают в себя коррекцию патологического искривления, стимуляцию двигательной активности мышц, а также восстановление правильных функций внутренних систем в организме.
• Заключение. На этом этапе мы постепенно снижаем нагрузку, восстанавливаем привычный ритм дыхания.

На каждом из этапов важно уделять достаточно внимания правильному дыханию. Это будет способствовать стимуляции функционирования легких и дополнительному притоку к мышцам кислорода

В каком возрасте сколиоз можно вылечить?

Искривление позвоночника нельзя отнести к особо опасным заболеваниям. Однако оно вызывает много вопросов со стороны пациентов. И один из них – целесообразно ли исправление сколиоза после 18 лет? Выпрямить спину у взрослых, конечно, не удастся.

Опускать руки не следует. Необходимо продолжать лечение, которое поможет замедлить процесс. В данном случае речь идет о мануальной терапии. Кроме того, пациент должен поддерживать физическую форму, правильно организовать режим дня, по возможности обратиться в реабилитационный центр.

Лечение сколиоза до 30 лет

Что делать, если сколиоз обнаружен в 25 лет или 30 лет? Вряд ли искривление позвоночника у взрослых появилось вдруг, скорее всего, оно существовало и ранее, но в меньшей степени и просто не давало о себе знать. Возможно, сколиоз был диагностирован в детстве, затем после лечения успешно «затаился» и теперь снова дал о себе знать.

В любом случае убрать искривление полностью у взрослых никакими способами не получится. Придется смириться с тем, что есть. Но позволять болезни прогрессировать и дальше – не стоит, необходимо обратиться к врачу. Чтобы приостановить развитие сколиоза, лечение у взрослых должно быть комплексным, то есть включать в себя:

• мануальную терапию;
• массаж;
• ЛФК.

Все это можно делать в домашних условиях. Результат лечения зависит от настойчивости пациента и индивидуальных особенностей организма. Известны далеко не единичные случаи, когда человек смог не только приостановить заболевание, но и уменьшить искривление позвоночника со второй степени (при искривлении более 30%) до первой.

Лечения сколиоза в 40 лет

В более старшем возрасте выпрямить спину вряд ли удастся. Но попытаться стоит, ведь иногда человеку, которому исполнилось 30–40 лет, удавалось убрать искривление наполовину.

Если такое лечение не приносит результата, а состояние пациента ухудшается, как избавиться от сколиоза или хотя бы приостановить его?

Можно ли исправить сколиоз у взрослых посредством операции? К сожалению, даже в этом случае полностью избавиться от искривления позвоночника не удастся. Исключение составляют ситуации, когда заболевание носит врожденный характер. В этом случае проведенная в грудном возрасте операция позволит полностью избежать искривления.

Методики консервативного лечения сколиоза

Следует помнить, что эффективно можно вылечить сколиоз 1 степени, когда еще не развиваются клиновидные деформации тел позвонков. Для этого в большинстве случаев применяют мануальную терапию, хотя ее эффективность до сих пор изучена мало, поэтому часто данная методика применяется только в комплексном консервативном лечении.

Надо сказать, что некоторые ортопеды считают мануальное лечение неоправданным вмешательством, а в некоторых случаях даже вредным, поскольку сколиоз протекает с гиперподвижностью позвоночника, а подобные методики способны вызвать высокую травматизацию больных. Именно поэтому вопрос о том, каким образом вылечить сколиоз 1 степени и как предупредить прогрессирование заболевания должно решаться квалифицированным ортопедом.

Методики с выраженным лечебным эффектом при сколиозе у взрослых нет. Конечно, стимулирование роста с одновременным применением специально подобранных комплексов упражнений и определенных ортопедических мероприятий способно содействовать развитию мышечного корсета и может вызывать выпрямление позвоночника. Но данное направление лечения еще не получил широкого распространения.

Как вылечить сколиоз 2 степени и улучшить осанку больного, решают после определения степени и давности существования патологических изменений в самом позвоночнике

Стоит обратить внимание на профессиональную деятельность больных — например, водители или офисные работники входят в группу риска и требуют более тщательного обследования и своевременного лечения уже при первых клинических проявлениях заболевания. Кроме этого, следует оптимизировать режим дня, вести разнообразную физическую деятельность и выполнять хотя бы базовые комплексы лечебной физкультуры

Как вылечить сколиоз 3 степени и предупредить выраженные структурные и функциональные изменения в позвоночнике решается с учетом состояния пациента и выраженности клинических проявлений. В большинстве случаев такой сколиоз удается вылечить до 11 лет, у взрослых терапия данной формы заболевания направляется только на стабилизацию степени искривления позвоночника и на укрепление мышц спины. При этом следует помнить, что при выраженной кривизне дуги часто проводят хирургическое лечение, но, конечно, перед проведением операции следует попытаться стабилизировать патологический процесс мануальной терапией, физической реабилитацией и различными физиопроцедурами.

Методы терапии

Цель лечения — остановить развитие болезни и вернуть позвоночнику физиологическую форму.

Как вылечить сколиоз 1 степени? Терапия должна назначаться на ранних стадиях, включать целый комплекс оздоровительных процедур и лекарственные средства. Их перечень зависит от возраста, причин болезни и состояния здоровья пациента.

Как правило, с искривлением на этой стадии специалистам удается успешно справиться, так как нет деформации тел позвонков, патологических изменений в межпозвонковых хрящах, элементах сухожильно-связочного аппарата.

Для всех возрастов необходимы общие мероприятия по оздоровлению организма, в том числе:

• нормализация режима дня с достаточным сном на ортопедическом матраце или жесткой поверхности;
• сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами;
• лечебная физкультура для укрепления мышц туловища и брюшного пресса;
• длительные прогулки;
• дозированное использование корсета Шено для разгрузки мышц спины и мягкой коррекции деформации.

Необходим массаж спины с элементами мануальной терапии. Его целью является расслабление мышц на внутренней стороне и тонизация их на внешней стороне дуги. Процедуры проводить не реже 3 раз в году циклами по 10—15 раз.

 Лечебная физкультура проводится по следующим принципам:

• регулярность;
• предварительная разминка для всех групп мышц;
• акцент на укрепление мышц спины, живота и нижних конечностей;
• плавность выполнения движений;
• постепенное увеличение кратности и интенсивности выполнения упражнений;
• нельзя допускать перегрузок.

Оптимально контролировать осанку, глядя на себя в зеркало

Важно сохранять позитивный настрой и заниматься физкультурой с удовольствием

Из спортивных занятий специалисты рекомендуют плавание, бег, восточные единоборства, при которых мышцы развиваются равномерно. Выбирая виды спорта, лучше исключить теннис, бадминтон, которые асимметрично нагружают мышцы рук и тела. Также специалисты не рекомендуют занятия художественной гимнастикой, так как гибкость может усилить деформацию позвоночника.

У детей

Родители должны следить за осанкой ребенка, обеспечить ему сбалансированное питание, удобную жесткую кровать, мебель, соответствующую росту. По медицинской статистике, искривление позвоночника чаще выявляется у девочек, ввиду более слабого мышечного каркаса.

Форма позвоночника восстанавливается, если родители будут тщательно выполнять все врачебные советы. Педиатры обычно рекомендуют принимать следующие средства:

• поливитамины, обогащенные минералами — Алфавит, Пиковит;
• общеукрепляющие средства — настойки женьшеня, элеутерококка, отвары шиповника, зверобоя;
• иммуномодуляторы в переходные периоды года.

У взрослых

Пациентам старше 20 лет полностью избавиться от патологии значительно сложнее, так как формирование позвоночника уже закончено

Важно изменить образ жизни, отказаться от пагубных привычек. Поэтому специалисты советуют следующие оздоровительные мероприятия:

• полноценное питание с исключением жареных, острых, маринованных блюд;
• длительные прогулки;
• регулярные занятия лечебной физкультурой.

Для улучшения состояния вертебральных структур, в частности, межпозвонковых хрящей, назначают длительные курсы хондропротекторов (Алфлутоп, Хондролон, Терафлекс).

Также необходимы физиопроцедуры, из которых наиболее популярными являются электростимуляция, электро- и фонофорез с противовоспалительными и сосудистыми препаратами, грязелечение, радоновые ванны.

Хороший эффект оказывают гирудотерапия, акупунктура, точечный массаж.

ЛФК и гимнастика как метод лечения сколиоза

Как исправить сколиоз с помощью гимнастики и лечебной физкультуры? Важно усвоить, что выполняя только комплексы с физических упражнений от сколиоза не избавится. Лечебная физкультура и гимнастика только улучшает состояние мышечной ткани в области пораженного участка

Но пренебрегать

Упражнения исключать со списка борьбы со сколиозом не стоит. Можно вылечить сколиоз, только если брать комплексный подход, который будет задействовать все составляющие патологии.

На 2 и 3 стадии искривления бывают сложными и мышцы работают неправильно. Они находятся в постоянном гиппертонусе, а некоторые и вообще не работают.

Для того, чтобы вернуть мышцам рефлексные свойства, повысить их трудоспособность и избавить их от перенапряжения нужно постоянно заниматься лечебной физкультурой.

Упражнения разрабатывает лечащий врач вместе с невропатологом. Каждый больной получает уникальную программу упражнений, исходя из сложности заболевания и особенностей организма больного.

Главное в ЛФК и гимнастике это систематичность, легкость выполнения и отсутствие болевых ощущений в спине и других конечностях.

Первые сеансы должны проводиться под тщательным руководством квалифицированного специалиста. Профессионал даст дельные советы по выполнению упражнений и покажет, как правильно их делать, чтобы занятия приносили свои результаты.

Лечебная физкультура

Без зарядки лечение искривления позвоночника будет неэффективным. Упражнения позволяют разогреть и укрепить мышцы спины, улучшить кровоток, уменьшить болезненные ощущения.

Обратите внимание! Занятия лечебной физкультурой должен назначить врач. Следовать советам знакомых, отзывам в интернете запрещено

Чрезмерная нагрузка или неправильно выполненные упражнения могут только усугубить ситуацию.

Исправление сколиоза у взрослых занимает много времени. Только через несколько месяцев регулярных занятий будет заметен результат. Чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо придерживаться простых рекомендаций.

1. Нужно следовать советам врача, выполнять только те упражнения, которые назначил доктор.
2. Главное условие – регулярность. Нельзя пропускать занятия или прерывать курс лечения.
3. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, начитать следует с небольшого количества повторений.
4. Во время занятий необходимо следить за самочувствием. Боль, неприятные ощущения свидетельствуют о неправильной технике исполнения. Зарядку в таком случае необходимо прекратить.
5. Разминка – обязательная составляющая лечебной физкультуры. Перед началом упражнений необходимо разогреть мышцы, выполняя вращательные движения шеей, тазом, конечностями.
6. Запрещено использовать отягощения во время занятий. Также следует отказаться от интенсивного бега, подтягиваний на турнике, активных видов спорта: футбола, баскетбола, катания на коньках или игры в боулинг.

Методы лечения

Лечение каждой степени сколиоза различается. Поэтому рассмотрим их по отдельности.

Лечение наиболее продуктивно при 1 степени, то есть вылечить искривления такой степени легче всего. Терапия не очень сложная, потому что сводится к внешнему влиянию на сам позвоночник и его мышцы. В таком случае врач-вертебролог назначает комплекс упражнений, который необходим для укрепления мышечных тканей спины и всего тела. Как дополнение используют мануальную терапию, иглорефлексотерапия или акупунктуру.

Также пациенту советуют определённую диету. Её основой есть белки. Следует принимать витаминно-минеральные комплексы и просто витамины.

Для взрослых со 2 степенью сколиоза предусмотрена терапия, состоящая из таких консервативных методов:

• массаж, с техникой его проведения определяется специалист;
• гимнастика также направлена на приведение мышц в тонус или их расслабление;
• рефлексотерапия;
• водные процедуры, которые следует проводить только под руководством доктора;
• позиционная терапия;
• физиотерапия, состоящая из электрофореза, электростимуляции и теплового воздействия;
• бандаж, который можно индивидуально изготовить или тщательно подобрать;
• вытяжение или применение гипсовой кровати, которая надёжно зафиксирует позвоночник в правильном положении.

Исправление сколиоза 3 или 4 степени без оперативного вмешательства невозможно. Остановить процесс могут помочь консервативные процедуры, которые выше перечислены. Ещё их применение при первой и второй степени искривления способствует борьбе с болью, укреплению мышечного корсета, который находится в неправильном положении.

Изменения, которые появляются из-за сколиоза последних степеней, настолько индивидуальны, что воздействие руками уже не способно помочь. Действенным способом борьбы с таким запущенным сколиозом есть специальная операция.

Хирургическое вмешательство

Решают нужно ли оперативное лечение сколиоза, основываясь на том, насколько велик угол отклонения позвоночника от нормы. Когда его величина менее 50 градусов специалисты всячески пытаются исправить ситуацию другими методами, не предусматривающими кардинального вмешательства. Врачи стараются не доводить до открытой операции. Это связано со сложной структурой позвоночника, в которой после операции очень часто возникают какие-то осложнения.

Реакцию нашего организма прогнозировать невозможно. Ситуации, в которых у проведённой операции нет последствий, очень редкое явление. Согласно этой особенности понятно, что операции на позвоночнике это очень ответственные и сложные процедуры.

Когда угол искривление достигает 80 или 90 градусов искривление может полностью заблокировать деятельность сердца, бронхов, лёгких. В целях лечения хирурги часто применяют конструкцию корсета-имплантата. Она состоит из стержня с фиксаторами, которые хорошо двигаются по своей оси. Во время операции данные фиксаторы прикрепляют к позвонкам, что меняет характер подвижности позвоночника, но не даёт ему дальше деформироваться.

Массаж

Данный способ терапии обладает комплексным действием. Он помогает укрепить опорно-двигательный аппарат, мускулатуру, активизировать обменные процессы обмена и кроток. Технология массажа, необходимая при сколиозе такая:

1. Массажист определяет какие мышцы, находятся в повышенном тонусе, болевые и уплотнённые места.
2. Использует точечный и сегментарно-лефлекторный метод.
3. Воздействует на мускулы спины. Он вытягивает дуги, которые искривлены, расслабляет напряжённые участки искривления, выпуклые элементы тонизирует их и исправляет.
4. Влияет на такие мышечные группы, как укороченные грудные или ягодичные.

На первых сеансах проводят интенсивный массаж. Он активирует репаративные процессы, тонизирует тело. А также специалист мягкими движениями приостанавливает дистрофические изменения и гипертонусы определённой локализации. Следующим этапом есть этап корректировка искривления и закрепление результатов. Последним этапом применяют глубокие и интенсивные приёмы, растягивающие мышцы, которые напряжены и увеличивая их тонус.

 Загрузка …

Как лечить у взрослых и детей?

Любые действия, направленные на лечение определенной болезни необходимо совершать только после консультации со специалистом. В данном случае, после посещения терапевта и получения соответствующих рекомендаций можно приступать к самостоятельному лечению.

Также способствовать оздоровлению могут частые прогулки на свежем воздухе, закаливание, сбалансированное питание, ортопедический матрас, занятия спортом, правильная осанка.

При сколиозе особое место уделяется именно домашнему лечению. Задача врача диагностировать стадию болезни и назначить курс, который содержит индивидуально подобранный комплекс ЛФК, физиопроцедуры и массаж.

Медицинские препараты включаются в терапию только при болевом синдроме. Избавление от сколиоза – это длительный процесс, который требует не только самостоятельных домашних процедур, но и коррекции всего образа жизни.

Лечение сколиоза в домашних условиях включает в себя:

• ежедневную лечебную гимнастику;
• массаж;
• применение народных методов – компрессы, тепловые ванны;
• ношение ортопедического корсета (при необходимости).

• сон на ортопедическом матраце или на жесткой поверхности;
• постоянный самоконтроль осанки;
• сбалансированный рацион, который включает в себя достаточно кальция;
• ведение активного образа жизни;
• правильное положение тела при сидении за столом.

Что касается сколиоза позвоночника у детей, то его лечение в домашних условиях имеет еще более благоприятный прогноз, чем у взрослых. Ведь межпозвоночные диски у ребенка обладают более гибкой, эластичной структурой и лучше поддаются корректировке.

Помимо классических методов лечения сколиоза в домашних условиях детям полезно:

• езда на велосипеде;
• плаванье;
• читать в положении лежа с опорой на локти.

Но перед тем как начать домашнее лечение нужно обязательно посетить врача и пройти диагностику. Если причиной развития искривления послужила какая-то патология – плоскостопие, ревматизм, болезнь Бехтерева, то основная терапия должна быть направлена на причину развития заболевания.

Как избавиться от сколиоза на ранних его стадиях

1. Лечь на спину, обе руки вытянуть вдоль туловища. На вдохе поднимаем обе руки вверх, на выдохе опускаем.

2. Лечь на спину, ладони положить себе под голову. На вдохе медленно разводим локти, касаясь пола, на выдохе сводим их вместе, касаясь между собой.

3. Лечь ровно на спину, при этом согнуть ноги в коленках. Затем медленно приподнять таз до тех пор, пока не почувствуете, что прогнулись в грудном отделе позвоночника.

4. Лечь на живот, вытянув руки вдоль туловища, коснувшись ладонями пола. На вдохе, опираясь на руки, приподнимаем туловище, попеременно поднимая ноги.

5. Стать на четвереньки. Сгибаем руки так, чтобы грудью касаться к полу.

6. В позиции на четвереньках на вдохе вытягиваем правую руку и левую ногу, на вдохе возвращаемся в исходное положение. Затем повторяем то же с другой рукой и ногой.

Упражнения на самом деле не сложные, но их результативность в некоторых случаях достигает 70%.

Начиная с третьей стадии искривления позвоночника одной только лечебной физкультурой не обойтись. Здесь потребуются более радикальные методы лечения. Если вы задумались о том, как избавиться от сколиоза, сразу же отметить – данная проблема может решиться только в случае плодотворной работы квалифицированного специалиста и самого пациента.

В зависимости от сложности заболевания и причин его возникновения ведущими светилами медицины разработаны эффективные методы лечения сколиоза. При этом чаще всего медики прибегают к комбинированному методу лечения, который составляется в зависимости от личностных особенностей каждого пациента.

Одним из наиболее часто применяемых методов является ортезно-корсетный. Так, при деформации позвоночника III — IV ступени больным назначаются специальные корсеты, которые не только предотвращают дальнейшее искривление, но и способствуют выпрямлению позвоночника.

Кому показана лечебная гимнастика

Упражнения ЛФК предназначены для разработки мышц спины и связочного аппарата: они снимают напряжение с чрезмерно нагруженных участков, активизируют незадействованные группы мышц, усиливают кровообращение. В процессе занятий постепенно происходит выравнивание тонуса мышечной системы, и человеку становится проще удерживать позвоночник в правильном положении. Для устранения деформаций занятия ЛФК должны проводиться ежедневно на протяжении длительного времени.

Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом

Упражнения нужно выполнять ежедневно

Показанием к назначению ЛФК является искривление позвоночника 1, 2 и 3 степени, S-образного и С-образного типа, а также любые нарушения осанки.

Степени сколиоза, градусы искривления позвоночника

Типы сколиоза

При этом каждому пациенту комплекс упражнений подбирается отдельно, с учетом возраста, степени искривления, места его локализации и особенностей организма. Самые интенсивные занятия назначаются людям с нарушением осанки и сколиозом 1 степени, при более серьезных деформациях физическая нагрузка должна быть умеренной. Помните, что излишняя активность вместо положительного эффекта может спровоцировать массу осложнений.

Степень искривления	Характеристики	Лечение
1	Угол искривления не превышает 10 градусов, внешние изменения малозаметны. Отмечается легкая несимметричность лопаток, отдельные позвонки выступают больше других.	Лечебная гимнастика, массаж.
2	Угол искривления – от 11 до 25 градусов, деформации хорошо просматриваются. Позвоночный столб смещен в сторону, плечи и лопатки несимметричны, могут наблюдаться выпуклые и вогнутые участки на спине.	Комплекс ЛФК, массаж, физиотерапия.
3	Искривление достигает 26-50 градусов, наблюдаются дугообразные деформации, может сформироваться реберный горб. Внутренние органы сдавливаются, смещаются, больного беспокоят сильные боли в спине.	ЛФК, дыхательные упражнения, массаж, ношение корсета.
4	Искривление от 50 градусов, сильная деформация позвоночного столба, наличие горба в зоне ребер. Внутренние органы смещаются, их функции нарушаются, больной ощущает постоянные сильные боли.	Оперативное вмешательство.

Ðнение пÑоÑеÑÑоÑа

ÐÑновоположник ÑовÑеменной кинезиÑеÑапии, пÑоÑеÑÑоÑ, д.м.н. С.Ð. ÐÑбновÑкий в Ñвоей книге «ÐдоÑовÑе без лекаÑÑÑв: о Ñем молÑÐ°Ñ Ð²ÑаÑи» пÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñколиоза озвÑÑÐ¸Ð²Ð°ÐµÑ Ñак: «Сколиоз можно иÑпÑавиÑÑ ÑолÑко до 12 леÑ, пока коÑÑи еÑе не ÑÑоÑмиÑовалиÑÑ Ð¾ÐºÐ¾Ð½ÑаÑелÑно. Рболее ÑÑаÑÑем возÑаÑÑе Ñже вÑÑÐ°ÐµÑ Ð²Ð¾Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð¾ коÑÑекÑии оÑанки и пÑоÑилакÑике заболеваний, коÑоÑÑе пÑовоÑиÑÑÐµÑ Ñколиоз. Ðо и коÑÑекÑÐ¸Ñ Ð¾Ñанки Ð´Ð°ÐµÑ ÑоÑоÑие ÑезÑлÑÑаÑÑ. ÐоÑение коÑÑеÑа Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑÑгÑбиÑÑ ÑиÑÑаÑиÑ, Ñ.к. ÑезÑлÑÑаÑом Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑаÑÑ Ð½Ð°ÑÑÑение пеÑиÑÑалÑÑики киÑеÑника и опÑÑение внÑÑÑÐµÐ½Ð½Ð¸Ñ Ð¾Ñганов. ÐÑи диÑплазии (наÑÑÑении ÑоÑмиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑоединиÑелÑной Ñкани) глÑÐ±Ð¾ÐºÐ¸Ñ Ð¼ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð½Ð¾Ñника (именно в ÑÑом кÑоеÑÑÑ Ð¿ÑиÑина Ñколиоза) ÑизиоÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð¸ маÑÑаж не помогÑÑ. ÐдеÑÑ Ð½ÑÐ¶Ð½Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ ÑилÑнÑе воздейÑÑÐ²Ð¸Ñ â ÑиловÑе ÑпÑажнениÑ, желаÑелÑно на ÑÑенажеÑаÑ. Сколиоз опаÑен Ñвоими поÑледÑÑвиÑми: заболеваниÑми внÑÑÑÐµÐ½Ð½Ð¸Ñ Ð¾Ñганов, головнÑми болÑми, ÑÑомлÑемоÑÑÑÑ, миомами, блÑждаÑÑими поÑками (недаÑом ÐиппокÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ð·Ñвал позвоноÑник «веÑалкой болезней»). Ðи в коем ÑлÑÑае нелÑÐ·Ñ ÑоглаÑаÑÑÑÑ Ð½Ð° опеÑаÑивное вмеÑаÑелÑÑÑво!».

Сколиоз как заболевание

Сколиоз — стойкая деформация позвоночного столба в сторону (если рассматривать в прямой плоскости). Изменение костной ткани происходит медленно, по мере развития в патологический процесс вовлекаются почти все позвоночные ткани, позвонки перекручиваются. Одновременно развивается деформация костей тазового дна, нарушается функция почек, печени, сердца. Диагноз устанавливают на основании данных рентген-снимка, магнитно-резонансной и компьютерной томографии.

Потенциально опасным возрастом в плане развития сколиоза считается возраст 3-6 и 10-15 лет. Именно тогда наблюдается интенсивный рост костей скелета наряду с повышенной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат. Риск развития патологии у подростков повышается, если по данным рентгенографии ранее был диагностирован сколиоз 0-1 степени.

Важно отделять сколиоз от нарушения осанки

Если в первом случае требуется длительное комплексное воздействие, то во втором достаточно уделить внимание спорту, режиму сна и отдыха.

Степени сколиоза у детей

Сколиоз любого из вышеперечисленных видов развивается постепенно. На основании этого выделяют 4 степени его развития

Определение, на какой стадии развития находится болезнь, очень важно для разработки наиболее правильной стратегии ее лечения

Для оценки степени искривления позвоночника с помощью специальных методик измеряется угол деформации. Первоначально можно с достаточной точностью определить степень сколиоза по визуальным признакам, но после этого обязательно требуется подтверждение с помощью инструментальных методов диагностики сколиоза.

Сколиоз 1 степени у детей

Эта степень диагностируется при возникновении первых признаков деформации позвоночника, т. е. она является начальной и наиболее легкой стадией развития сколиоза. В таких случаях угол искривления позвоночного столба не превышает 10°. Тем не менее именно сколиоз 1 степени проще всего поддается лечению консервативными методами (без операции)

Поэтому важно чтобы родители самостоятельно смогли своевременно заметить первые признаки развития сколиоза и обратиться к врачу на этом этапе

В подобных ситуациях нарушение симметрии тела практически незаметно. Но заподозрить искривление позвоночника можно по:

• отличиям в положении лопаток и плеч;
• незначительному перекосу таза;
• слабо выраженной сутулости и приближению лопаток к позвоночнику.

Оценку этих параметров осуществляют, когда ребенок стоит ровно и спокойно. При этом для 1 степени сколиоза у детей нехарактерно наличие каких-либо болей, повышенной утомляемости или других нарушений. Но изменения при 1-й степени сколиоза настолько незначительны, что диагностировать их часто удается только с помощью рентгена.

Сколиоз 2 степени у детей

Если деформация хребта на начальной стадии развития не была диагностирована, патология прогрессирует, а угол искривления позвоночного столба увеличивается до 11—25°. Именно на этом этапе заболевание диагностируется чаще всего, поскольку изменения заметны не только, когда ребенок стоит, но и когда он лежит.

Если изначально сколиоз С-образный, то при второй степени уже прослеживается образование компенсаторной дуги, т. е. позвоночник приобретает S-образный изгиб. Поскольку нагрузка на него распределяется неравномерно, в месте изначального искривления образуется реберный горб и мышечный валик, а также усиливаются визуальные признаки деформации:

• асимметричное положение плеч заметно даже в одежде;
• сутулость усугубляется;
• наблюдается ротация позвонков вокруг собственной оси.

Сколиоз 3 степени у детей

Такая деформация позвоночника считается уже серьезной, поскольку угол искривления достигает 26—50°. Это сопровождается сильными нарушениями осанки, яркими признаками асимметрии лопаток, плеч, а также таза, причем эти признаки просматриваются как в стоячем или лежачем положении, так и когда ребенок сидит.

На 3-й стадии сколиоза уже:

• начинает деформироваться грудная клетка;
• увеличивается реберный горб;
• суставы серьезно смещаются;
• возникают выраженные боли;
• ребра западают;
• мышцы передней брюшной стенки ослабевают.

Все это создает предпосылки для смещения внутренних органов с естественных положений и, следовательно, возникновению нарушений разной степени тяжести в их работе.

Сколиоз 4 степени у детей

4 степень – самая тяжелая стадия искривления позвоночника, в результате чего он теряет способность обеспечивать надежную опору телу, ведь угол искривления превышает 50°. Выраженные сколиотические дуги приводят к сильным деформациям в других костях, растяжению одних мышц спины и спазмированию других.

4 степень сколиоза у детей приводит к возникновению тяжелых нарушений в работе внутренних органов, ущемляются спинномозговые корешки, что может приводить к возникновению неврологических расстройств разной степени выраженности. Также при такой сильной деформации позвоночника существует серьезный риск возникновения травм спинного мозга.