Рецепты из лаврового листа для суставов

Народные рецепты

Народные рецепты подскажут, как лечить различные патологии суставов столь распространенной кулинарной пряностью. Лечебный свойства лавра сохраняются, даже если делать из него отвар, мазь или масло. Поэтому вариаций на тему масса.

Настойка лавра

Для того, что настой было легче употреблять, можно добавлять в него мед. Рецепт выглядит следующим образом:

1. Взять 10 листиков сухого или свежего лавра, залить тремся стаканами кипятка.
2. Настаивать три часа.
3. Процедить и для вкуса добавить мед.
4. Принимать по половине стакана трижды в день.

Лечиться таким образом можно только три дня. Потом необходимо сделать перерыв на две недели и можно снова повторять курс.

Лечение сухим листом

Очистка суставов при заболеваниях суставов может выглядеть примерно так:

• Взять пять листиков лавра и прокипятить пять минут с открытой крышкой. Таким образом исчезнет эфирное масло, которое действует раздражающе на почки.
• Убрать с плиты и дать настояться.
• Применять при возникновении болей, дискомфорта.

Вместе с желатином

Подагра, артрит, артроз могут также лечить желатином и лавровым листом. Весьма оригинальный рецепт получается. Для приготовления нам нужно взять влажный бинт, пленку, ткань, сухой желатин и лавровый лист.

1. Взять бинт, сложить его семь раз, намочить и отжать.
2. В центр положить желатин – один грамм, и несколько листков лавра.
3. Положить на больную зону. Сверху накрыть пленкой и тканью.
4. Держать компресс три часа. Проделывать такие манипуляции дважды в день на протяжении четырнадцати дней.

Лавровый отвар

Очищение суставов можно делать при помощи приготовления простого отвара, для которого нам нужно будет двадцать сухих листов лавра, четыре стакана воды.

1. Листья положить в кастрюлю и залить водой, дать закипеть на огне. Оставить на ночь.
2. После процедить и употреблять весь день небольшими порциями.

Курс лечения – три дня. Потом нужно прерваться на три недели и при желании и необходимости повторить курс.

Масло

Для лечения шейного остеохондроза и других подобных недугов используют масло из лавра. Рецепт его приготовления следующий:

• Взять сорок граммов лавровых листьев и измельчить их.
• Залить 200 миллилитрами растительного масла, которое необходимо подогреть примерно до пятидесяти градусов.
• Настоять десять дней. Процедить.
• Масло хранить в холодильнике.

Используется в качестве растирки больных мест.

Целебная мазь

Если мы лечим наши больные суставы, то помимо отваров и настоек можем использовать целебную мазь, которую очень легко приготовить:

• Взять сухие листья и сливочное масло.
• Листья измельчить и смешать с малом комнатной температуры.
• Прогреть мазь на водяной бане.
• Дать остыть и можно использовать.

 Загрузка …

Рецепты для внутреннего применения

Приём напитков на основе листьев лавра улучшает состояние как самого больного, так и страдающих суставов. Главные условия для достижения целебного эффекта – соблюдение пропорций при изготовлении и регулярное употребление.

Отвар для избавления от солей

Ингредиенты:

• лавровый лист – 20 штук;
• вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

• сложить лавровые листья в эмалированную кастрюлю;
• залить водой;
• поставить кастрюлю на огонь с открытой крышкой;
• довести до кипения и продержать на огне в течение 10 минут, добиваясь полного испарения эфирных масел, содержащихся в лавре и оказывающих негативное влияние на почки;
• убрать кастрюлю с огня, завернуть в тёплую ткань (одеяло, шарф) или перелить содержимое в термос;
• настоять по меньшей мере 3 часа;
• процедить отвар и выбросить ненужные листья.

Применение. Весь приготовленный отвар выпить на протяжении половины дня, принимая по 3 глотка за час. Запрещено выпивать весь объём за раз, так как это значительно повышает риск развития внутреннего кровотечения, особенно у женщин в период менструации.

При лечении отваром соблюдают вегетарианскую диету. Курс – 3 дня, после чего обязательно сделать перерыв на 3 недели. По истечении времени повторить приём. Для большей эффективности лечение можно возобновить спустя полгода. В профилактических целях пропивать отвар трижды в год.

Отвар при воспалении суставов

Ингредиенты:

• измельчённые лавровые листья – 1 столовая ложка;
• вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

• залить листья лавра кипятком;
• поставить на огонь и варить после закипания ещё 10 минут;
• снять кастрюлю с огня, укутать в тёплую ткань или перелить содержимое в термос;
• дать настояться ночь;
• отвар процедить и выбросить ненужные листья.

Применение. Отвар от воспаления пить за полчаса до приёма пищи в объёме одной трети стакана три раза в день. Курс лечения составляет не менее 2 недель.

Чай для профилактики заболеваний суставов

Ингредиенты:

• лавровые листья – 5 листьев;
• любые другие любимые травы – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

• вскипятить литр воды в кастрюле;
• добавить травы и перемешать;
• поддерживать температуру кипения на протяжении 20 минут;
• процедить напиток.

Применение. Пить чай можно как холодным, так и горячим в любое время дня. Летом он станет не только полезным, но и прохладительным напитком, а в зимний сезон защитит суставы и будет действенным профилактическим средством от простуды.

Настой при воспалении суставов

Ингредиенты:

• сухие или свежие лавровые листья – 10 штук;
• мёд – 2 чайные ложки;
• вода – 3 стакана.

Способ приготовления:

• вскипятить воду;
• добавить лавр в эмалированную кастрюлю или термос и залить кипятком;
• плотно укутать и настоять не менее 2 часов;
• процедить настой, добавить мёд и тщательно перемешать.

Применение. Употреблять по полстакана трижды в день перед приёмом пищи. Курс лечения составляет три дня, после которых необходим перерыв. Через две недели курс повторить. Пить такой настой рекомендуется двумя курсами в год.

Лавровый лист: рецепты в народной медицине

Рецепт для
волос

Для ускорения роста волос
используют прикорневую маску на основе оливкового масла и растертых в порошок
листьев лавра. Для приготовления смеси используют от 7 до 10 шт. листьев и
70-80 мл масла холодного отжима. После смешивания ингредиентов состав на 10
суток ставят на нижнюю полку холодильника. Настоянное на лавровом порошке масло
втирают в кожу головы за 40-60 мин. до мытья головы. На волосы надевают
полиэтиленовую или резиновую шапочку, или пакет. Смывают
маску шампунем для жирных волос.

Рецепт для
желудка

Употребление лаврового листа
как приправы к горячим и мясным блюдам поможет избавиться от метеоризма,
желудочных колик и несварения. Кроме этого, готовят слабый отвар лаврового
листа из расчета 5 листьев на 1 л воды. Принимают его по 50 мл за 30 мин до еды
2 раза в день. Хранят средство в холодильнике. Перед употреблением подогревают
на водяной бане.

Рецепт при
насморке

Лечение насморка народными
средствами проводят с помощью капель, изготовленных из различных натуральных
компонентов. К ним относят смеси на основе соков из моркови, свеклы, алоэ,
лука. Капли, приготовленные из вытяжки лаврового листа, не менее эффективны,
чем другие народные составы.

Готовят небольшую эмалированную
или стеклянную емкость. В неё помещают порошок из 10 лавровых листов и 100 мл
растительного рафинированного масла. Посуду ставят на водяную баню на 15 мин.,
затем состав процеживают через 2 слоя марли. Используют по 5 капель в каждую
ноздрю 3 раза в день.

При
дерматите у грудничков

Аллергический детский диатез
распространен у малышей возрастом до одного года, к 2-х летнему возрасту
проявления диатеза уменьшаются и постепенно исчезают совсем. Но, чтобы избавить
малыша от покраснения кожи и зуда, лечить диатез необходимо. Малышам готовят
лавровую настойку самой низкой концентрации. Для этого в 1 л термосе с кипятком
в течение 1-го часа выдерживают 3 шт. лаврового листа. Сырье предварительно
хорошо промывают и ошпаривают кипящей водой.

Лечение детей грудного возраста
начинают с 1 капли водного настоя, постепенно увеличивают норму до 3 капель в
день. Если аллергические реакции проявляются у 3-х летних детей, то лечение
начинают с 3 капель, максимальная доза — 1 ч.л. После семи лет дети могут
употреблять 2 ст.л. отвара лаврового листа в день.

Лечение
алкоголизма

Лавровый лист используют для
вызывания отвращения к алкогольным напиткам. Для этого в стакане водки в
течение 2-х недель настаивают 2 ст.л. порошка корня любистка и 2 шт. лаврового
листа. Напиток используют в комплексном лечении алкогольной зависимости.
Небольшие дозы лавровой настойки вызывают рвоту и стойкое неприятие алкоголя.

Лечение
цистита

Лечат цистит с помощью
фитованн, отваров и настоев с использованием лаврового листа.

Для приема ванны готовят отвар
из лавровых листьев из расчета 40 г на 10 л воды. Такое количество отвара
добавляют в 200 л теплой воды в ванной. Длительность процедуры не должна
превышать 20 мин. Во время действия лаврового отвара на организм человека
происходит активизация кровообращения, что приводит к уменьшению интенсивности
воспалительных процессов в мочеполовой системе.

Для приема внутрь готовят отвар
такой же концентрации, только меньшего объема (на 4 г листьев берут 1 л воды).
Принимают по 200 мл в день, разделив дозу на 4 приема. Лечение, не принесшее
положительного результата в течение недели, необходимо прекратить и провести
консультацию с врачом.

Основа терапевтического действия

Лавровым листьям, а также препаратам, из них приготовленным, приписывают ряд целебных действий на человеческий организм.

• Антибактериальное. Оно обусловлено содержанием эфирного масла с бактерицидными компонентами, а также фитонцидов, известных как главные растительные противомикробные соединения.
• Противовоспалительное. Лавровый лист обладает способностью стимулировать периферический кровоток, улучшая снабжение кровью мягких тканей, эпидермиса, а также хрящевых сочленений.
• Обезболивающее. Базируется на способности стимулировать кровоток. Медиаторы воспаления быстрее устраняются клетками иммунитета, вместе с ними исчезает отечность, гиперемия, дискомфорт.
• Капилляростабилизирующее. Являясь источником витаминов группы В, аскорбиновой кислоты и никотиновой, лавровый лист оказывает вазопротекторное действие, улучшая эластичность сосудистых стенок.
• Секретогенное. Лавровый лист улучшает пищеварение путем мягкого раздражения слизистых желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), активизации выработки ферментов, а также пищеварительных соков. Это улучшает процесс переваривания пищи, обеспечивает полноценное ее усвоение.
• Гиполипидемическое. Желчегонное действие эфирных масел лаврового листа обеспечивает организм липопротеидами высокой плотности – основными противоборцами холестерина, свободных триглицеридов в кровяном русле.
• Гипогликемическое. Лавровый лист стимулирует работу поджелудочной железы, обеспечивая выработку инсулина. Кроме того, содержание хлорогеновой кислоты мешает усваиванию молекул глюкозы стенками кишечника.
• Иммуностимулирующее. Осуществляется благодаря фитонцидам. Они стимулируют лейкоцитарную, а также фагоцитарную активность, ускоряя иммунный ответ.
• Противолихорадочное. Лавровый лист стимулирует работу детоксифицирующих органов – печени и почек. Улучшает потоотделение. Этим обусловлено антитоксическое действие листьев, которые активизируют процесс выведения токсинов.
• Вяжущее. В составе лавровых листьев найдено большое количество дубильных веществ, которые переходят в насыщенные вытяжки из сушеного растения. Это обеспечивает вяжущее, противовоспалительное, а также крепящее действие препаратов.
• Регенерирующее. Благодаря поливитаминному составу растение стимулирует процессы обновления тканей, заживления ран, грануляции слизистого эпителия. Именно поэтому лавровый лист считается символом красоты, здоровья, вечной молодости.

Применение лаврового листа для суставов обосновано несколькими его действиями. Фитонциды способствуют растворению солевых отложений, накопившихся в суставной ткани на протяжении жизни. Усиленный периферический кровоток подхватывает эти отложения, выносит их к выделительным органам. Почки и печень, которые в этот момент работают усиленно, лучше справляются с большим количеством солевых включений, эффективно выводят их из организма. Далее включается иммуностимулирующий эффект, а также регенерирующий. Суставы активно восстанавливаются, а хруст и боль исчезают полностью.

Лечение суставов лавровым листом: действенные рецепты

При отсутствии противопоказаний фитотерапевты рекомендуют 2–3 раза в год проходить короткие курсы профилактики с применением отвара из листьев лавра благородного. Независимо от состояния здоровья, требуется консультация специалиста.

Использование фитосредств должен разрешить лечащий врач (артролог, ортопед-травматолог или ревматолог) или терапевт, если нет серьёзных проблем со здоровьем. Лавровый лист полезен для суставов в 30, 40, 50–70 лет и позже. Чем старше человек, тем внимательнее нужно проверять, нет ли ограничений для наружного и, особенно, внутреннего применения.

Борьба с отложением солей

Ингредиенты:

• листочки лавра благородного – 25 штук;
• холодная вода – 0,35 л.

Приготовление и применение:

• растительное сырьё залить жидкостью, поставить на огонь, вскипятить, подержать на сильном огне без крышки не более пяти минут;
• убрать кастрюлю с печки, накрыть крышкой, укутать старым пальто или одеялом, оставить на 4 часа;
• по истечении времени готовый отвар лаврового листа для суставов процедить;
• оставшуюся жидкость пациент должен выпить мелкими глотками за 12 часов. Оптимальный вариант: каждый час – от двух до четырёх глотков;
• терапия длится 3 дня. Превышать длительность курса нельзя: отвар имеет высокую концентрацию активных компонентов;
• повторить очищение суставов можно через три недели, не ранее. За год фитотерапевты советуют принять два лечебно-профилактических курса.

Рецепт от болей в суставах

Что нужно:

• сушёные или свежие листочки лавра – 10 штук (среднего размера);
• липовый, гречишный или акациевый мёд – 3 столовые ложки;
• вода – 750 мл.

Способ приготовления:

• вскипятить воду в эмалированной ёмкости, положить ароматные листочки, выключить газ, накрыть кастрюлю или миску крышкой;
• длительность выдержки настоя – 3 часа;
• открыть ёмкость, удалить листочки, процедить средство, для вкуса и усиления полезных свойств обязательно прибавить мёд;
• правила применения: трижды на день по 125 мл. Чаще пить настой нельзя, увеличивать объём целебной жидкости тоже запрещено;
• курс лечения – 3 дня, по истечении двух недель терапия повторяется;
• по окончании лечения боли средней интенсивности станут слабее или уйдут вовсе, если приём отвара сочетается с другими методами лечения суставных патологий.

Восстановление хрящевой ткани: лавровый лист плюс желатин

Компоненты:

• пищевой желатин – чайная ложка;
• молотая яичная скорлупа – столько же;
• кремниевая вода – 250 мл.

Способ приготовления:

• выпустить белок и желток, скорлупу тщательно вымыть со всех сторон, удалить плёнку, хорошо промыть изнутри, высушить, смолоть до состояния порошка;
• каждый день на протяжении месяца смешивать желатин и яичный порошок, запивать водой;
• второй месяц процедуру проводить через сутки;
• комбинированное средство укрепляет хрящи, насыщает кости минералами, предупреждает деминерализацию костной ткани.

Масло лавра при суставных болях

Что нужно:

• молотые листочки лавра – 30 г;
• любое растительное масло высокого качества – 200 мл.

Приготовление и применение:

• маслянистую жидкость подогреть, всыпать ароматное растительное сырьё, перелить в банку, накрыть крышкой;
• подготовленный продукт убрать в тёплое помещение (свет не должен попадать на ёмкость с «полуфабрикатом»);
• через 14 дней достать лавровое масло, отфильтровать, использовать в составе комплексной терапии артрозов, артритов, подагры, при болезненности в суставах и мышцах, невралгии.

Нет времени ждать, пока целебное средство настоится? Подходит другой способ приготовления: масло с листочками выдержать на тихом огне, предварительно поставив ёмкость на «водяную баню». Экспресс-метод занимает всего 1 час. Использовать состав так же, как масло, приготовленное по традиционному рецепту.

Польза средства

У большинства людей листья лавра благородного ассоциируются исключительно с пряностями и кухней, но благодаря своим свойствам это растение фигурирует не только в кулинарных рецептах, но и в качестве главного компонента различных народных средств от остеохондроза.

Одной из причин, провоцирующих данные симптомы, является оседание солей в его суставах и связках. Сначала на поврежденном травмами или износом участке образуется коллагеновый хрящ. Постепенно из-за отсутствия эластичности в нем появляются микротрещины, которые заполняются вкраплениями солей кальция. Кроме остеохондроза соли провоцируют радикулит и подагру. Лавр успешно борется со всеми вышеупомянутыми патологиями, выводя лишние соли.

Активное применение лаврового листа для профилактики и лечения остеохондроза обусловлено свойствами его компонентов:

• эфирные масла;
• органические кислоты;
• ряд витаминов: А, В, РР, С;
• микро- и макронутриенты: селен, марганец, цинк, медь, натрий, железо, калий, кальций, фосфор;
• ароматические вещества: камфара, линалоол;
• дубильные вещества;
• фитостерины.

Еще с древнегреческих времен люди начали использовать это растение в составе мазей для купирования болей подагрического и ревматического происхождения. Простые рецепты сохранились и до наших дней. Растирания и компрессы эффективно помогают снять вызванный остеохондрозом дискомфорт в различных отделах позвоночника.

Поврежденные паравертебральные ткани и грыжевые выпячивания нередко становятся благоприятной почвой для развития разного рода инфекций, боли при этом усиливаются из-за дополнительного отека и ущемления нервных корешков. Содержащиеся в лавре муравьиная и уксусная кислоты являются сильными антибиотиками, которые помогают снять симптомы воспаления. Капроновая кислота и дубильные вещества также обладают выраженным противовоспалительным эффектом.

При остеохондрозе для регенерации поврежденных тканей важно усилить интенсивность их питания за счет ускорения кровотока, этому способствует масляная кислота и камфора. Фитостерины очищают сосуды от холестериновых наслоений, обеспечивая расширение просвета кровеносных магистралей

Магний стимулирует выработку коллагена, без которого при остеохондрозе невозможно восстановление хрящевой ткани, а также активизирует синтез кальцитонина. При участии этого гормона в крови снижается уровень кальция, соли которого оседают в позвоночнике. Лавр известен выраженными мочегонными свойствами, что способствует быстрой очистке организма.

Хотя официальная медицина и не признает лавр как фармакопейное растение, но полученное из него эфирное масло в качестве консерванта и антисептика добавляется в некоторые фармакологические, а также косметические противовоспалительные препараты.

В сухом виде лавр сохраняет свойства, но максимальную пользу можно извлечь только из качественного сырья. Листья должны быть однотонными, темно-зеленого оттенка (не цвета хаки), без пятен, разводов, вкраплений.

Лечить остеохондроз можно курсовым приемом лавровых настроев, отваров, а также нанесением мазей и масла на больной участок спины. В неосложненных случаях эти средства способствуют избавлению от хруста и болей. Помогает лавровый лист только при соблюдении дозировки и кратности приема препаратов.

Лавровый лист для больной спины

Рецепты

Этот продукт известен многим как приправа, которую добавляют в первые и вторые блюда, используют при изготовлении полуфабрикатов и колбас. Однако ценность его не только в аромате. Лавровый лист от остеохондроза используется достаточно давно. Еще наши предки применяли натуральный продукт, чтобы избавиться от боли, минимизировать проявления болезни.

Реальная польза от листа объясняется достаточно просто – у него ценный состав:

1. Различные витамины, в том числе группы В, а также РР, С, А;
2. Микроэлементы и минералы;
3. Анальгетики – дают возможность снизить болевые ощущения;
4. Содержит различные кислоты и другие компоненты, которые позволяют выводить из организма лишние соли.

Лечение при шейном либо другом виде остеохондроза или же хондроза длительное и не всегда приводит к полному избавлению от недуга. Традиционная и народная медицины предлагают различные виды терапии, которая обладает следующими преимуществами:

• очищает организм от солей, шлаков и токсинов,
• снижает воспаления,
• улучшает микроциркуляцию крови,
• повышает иммунитет,
• увеличивает скорость регенерации травмированных тканей,
• снижает отечность,
• избавляет от аллергии,
• помогает снизить вес,
• обладает обезболивающим свойством,
• насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами для суставов,
• улучшает состояния верхних покровов тела.

Отвары из лавра

Чтобы купировать воспалительный процесс, боль, провести очищение суставов и вернуть им подвижность, нужно провести двухэтапную терапию. Сначала применяются отвары на основе лавра, а потом лекарственные средства с кальцием, а также хондропротекторы. Так ускоряется восстановление хрящевой прокладки.

Чтобы приготовить отвар, подготовьте эмалированную кастрюлю. 400 мл воды, 5 г листиков. Залейте листья водой, поставьте на огонь, а когда закипит, держите еще 5 минут.

Справка. Кипячение помогает избавиться от эфирных масел, которые нарушают работу почек.

Потом кастрюлю снимают с огня, накрывают крышкой, чтобы отвар настоялся. Спустя 3 часа средство фильтруют, делят на 12 равных порций, и употребляют в течение 12 часов маленькими глотками. Пить сразу все нельзя, так как повышается риск желудочного кровоизлияния. Лечебный курс длится 3 суток.

По истечении 20 дней после окончания первого курса средство принимают опять. Однако перед этим нужно почистить кишечник и желчный пузырь. Так выглядит первый этап лечения.

На втором этапе необходимо заняться восстановлением костей и хрящей суставов. Для этого можно принимать яичную скорлупу, которую предварительно перемалывают в блендере или кофемолке. Принимают порошок с желатином по ½ ст. ложке, запивая минеральной водой с кремнием. Длительность курса – 4 недели, потом кальций с желатином принимают через день в такой же дозировке.

Средство на основе растения способствует расширению кровеносных сосудов, нормализует кровоток, за счет чего происходит чистка суставов лавровым листом. Впоследствии ослабляются болезненные ощущения и воспалительный процесс. Во время курса пациент должен корректировать рацион: необходимо отказаться от жареной, жирной, острой, соленой еды, копченостей, скоропортящихся кондитерских изделий. Улучшить вкусовые качества отвара поможет мед.

Очистка костных соединений проводится с применением более простого отвара:

• Залейте ½ пачки лаврового листа 350 мл воды.
• Поставьте жидкость на огонь, прокипятите 5–7 минут.
• Жидкость процедите и перелейте в термос, настаивайте 4 часа.

Потом лекарство делят на несколько равных порций и принимают в течение дня. На второй день процедуру нужно повторить. Как и в предыдущем рецепте, жидкость пьют 3 суток, потом делают перерыв на неделю и опять повторяют курс.

Настой из лавра готовится проще, а действует как отвар. Это средство более деликатно влияет на сочленения, поэтому его лучше применять для профилактики.

1. 10 листков залейте 600 мл кипятка.
2. Укутайте емкость, настаивайте 2–3 часа.
3. Потом жидкость процеживают, добавляют 50 г меда.

Принимают лекарство по 100 мл 3 раза за 24 часа. Периодичность приема такая же, как и у отвара.

Для предупреждения суставных патологий рекомендуется готовить чай с лавром и другими растениями. Для этого измельчите 5 листиков, добавьте немного трав (на вкус), залейте 1 л воды, кипятите 20 минут. Напиток можно пить горячим или холодным.

Лавр благородный — знаменитый врачеватель больных суставов

В отличие от других полезных растений, лавровый лист знаком каждому, в особенности поварам и хозяйкам. Практически ни одно блюдо не готовится сегодня без участия этой приятной душистой пряности — сухих листиков защитно-зеленого цвета. Но не все знают ботаническое название и особенности лавра, а тем более тот факт, что лавровый лист применяют и для лечения суставов. Лавр благородный (такое на самом деле имя у этого растения) впервые появился в Средиземноморье. Мягкий субтропический климат определил вечнозеленую природу этого кустарника. Лавр считался в древности священным растением: венками из него увенчивались самые достойные. Кроме того, лавровый лист украшает даже подоконники, являясь декоративным цветком: соцветия его образованы шестью — двенадцатью мелкими желтыми цветами. Плоды лавра благородного — темно-синие, костяные, удлиненной формы, обладающие также целебными свойствами.

Популярные рецепты

Для достижения максимального терапевтического эффекта рекомендуется сочетать несколько лекарственных форм. Среди них средства для приема внутрь и наружного использования. К наиболее распространённым рецептам относят:

Отвар. Он обладает мощным противовоспалительным и дезинтоксикационным эффектом, помогает в короткие сроки устранить даже выраженный болевой синдром. Для его приготовления требуется измельчить лавровый лист и залить чистой питьевой водой в объеме 0,5 литра. Полученную смесь кипятят на огне на протяжении 5–7 минут, после чего остужают и процеживают. Употреблять отвар необходимо в течение 7 раз в сутки на протяжении 10 дней. Через 2 или 3 недели при необходимости проводится повторный курс.

Настой. Для его приготовления 50 граммов сухого лаврового листа заливают 0,5 литрами горячей воды. Смесь оставляют в термосе в течение 12 часов, после чего ее употребляют в течение суток. Принимать средство следует небольшими порциями в течение 3-х дней. Повторный курс возможен через 3 недели.

Лечебный чай. В отличие от вышеописанных рецептов его приём возможен на протяжении длительного времени для снятия болевого синдрома, а также повышения эластичности хрящевой ткани. Напиток не вызывает рвотного рефлекса за счёт ненавязчивого вкуса. Для его приготовления 5 граммов листьев заливают в 200 мл кипятка и выдерживают 3 часа, после чего добавляют в чёрный или зелёный чай. С целью улучшения вкусовых качеств рекомендуют добавлять небольшое количество мёда. Средняя продолжительность приема равна 2 неделям.

Лавровое масло. Средство для наружного применения изготавливают путём смешивания восьми чайных ложек сухих листьев и 300 мл оливкового масла. Смесь нагревается в течение получаса на медленном огне. После процеживания полученное масло настаивают два дня и используют для растираний или наложения компрессов.

Компресс. Для его приготовления смешивают по одной столовой ложке лавровых и касторовых листьев, после чего их тщательно измельчают до получения однородной массы. Смесь прикладывается к пораженному участку. Оптимальное время выдержки должно быть не менее 3-х часов. Рецепт можно изменять, добавляя прополис или горчицу.

Лечебные ванны. Применение лечебных ванн направлено на устранение болевого синдрома с одновременным расслаблением мышечных волокон. Данные процедуры запрещены для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для приготовления ванны необходимо первоначально сделать отвар из 30–40 граммов лаврового листа, прокипяченного на протяжении 15–20 минут в 600 мл воды.

Процеженный отвар выливают в тёплую ванну. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут.