Советы и домашние рецепты для снятия отека колена при артрозе

Лечение отека коленного сустава

После постановки правильного диагноза пациенту назначают такие методы лечения, как медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство. Колено также лечится народными средствами, сочетаемыми с приемом препаратов.

Хирургическое лечение

Если человек повредил связки, сухожилия или хрящ, в подколенной ямке скопилась жидкость, а сам сустав потерял подвижность, врачи назначают пациенту микрооперацию, называемую артроскопией. При этом методе больному через несколько отверстий в тканях вводят прибор артроскоп и другие инструменты, с помощью которых удаляют излишки синовиальной жидкости, хрящ, чашечку, сшивают разорванные ткани и иссекают поврежденные. Благодаря инвазивной процедуре, на коже пациента почти не остается рубцов. Восстановление после операции быстрое.

При наличии у больного кисты Бейкера, деформирующем артрозе, скоплении синовиальной жидкости в полости сумки выполняют пункцию коленного сустава (артроцентез), которая считается эффективным методом хирургического лечения патологий конечностей. Процедура проводится под местным наркозом и позволяет при помощи иглы удалить (отсосать) гной и кровь, излишки синовиальной жидкости.

Медикаментозное лечение

Если человеку из-за воспаления и отека больно ходить, но больших проблем в костях и тканях нет, патологии коленей лечат медицинскими препаратами. Для устранения боли и снятия воспаления пациентам назначают нестероидные лекарства (Кетопрофен, Диклофенак, Целебрекс). Для питания тканей хрящей при артритах прописывают хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин сульфат), которые следует принимать более 12 месяцев ежедневно.

Облегчить состояние человека при артрите, бурсите, подагре помогают местные препараты (мази Эспол, Меновазин, Диклофенак, крем Никофлекс). Хороший эффект достигается при применении мазей Димексид и Бишофит в качестве компрессов на ночь.

Народные средства

Боль и отеки можно снять средствами народной медицины, предварительно проконсультировавшись с доктором. Помогают людям компрессы с морской солью (на 1 л воды берут 0,5 кг соли). В растворе смачивают ткань и, приложив ее к суставу, бинтуют на ночь. К больному месту на 5 минут прикладывают кожицу черной редьки, ежедневно увеличивая на 1 минуту время компресса. В последний день процедуры кожицу держат на ноге 20 минут.

На места отеков в качестве компресса также накладывают теплую кашицу из сырого картофеля, листья лопуха и подорожника, цветки конского каштана и укутывают ногу на ночь полиэтиленом и тканью.

Почему отекают суставы ног — самые распространенные причины

Опухший сустав — это всегда тревожный сигнал, к которому необходимо прислушаться. Отек может появиться в области суставов как на руках, так и на ногах, в любом возрасте, хотя намного чаще от недуга страдают пожилые люди. При этом человек испытывает неудобство при ходьбе и скованность движений в области пораженного сочленения.

Причины появления отеков можно условно разделить на две группы:

• механические травмы;
• внутренние заболевания.

Если отечность в области сочленения возникает на фоне заболевания, то степень и динамика ее выраженности зависят от развития основной патологии. Поэтому необходимо подробнее рассмотреть, почему отекают и болят ноги.

Артрит

Воспаление сочленений, называемое артритом, возникает в результате перенесенных инфекционных заболеваний (туберкулез), нарушения обмена веществ (подагра), травм или вследствие аутоиммунной патологии.

Артрит — одна из причин отека колена

Формы развития артрита могут быть следующие:

Заболевание может поражать один сустав или охватывать несколько сочленений (полиартрит).

Для острого артрита характерны интенсивные боли и отеки в области пораженных сочленений, покраснение кожи и повышение температуры тела над суставом. Такой воспалительный процесс может довольно быстро разрушить хрящ и привести к выраженному ограничению движений в суставе. Острый артрит обычно поражает коленный и голеностопный сустав.

При хроническом течении заболевания боль и отек не так ярко выражены. Они возникают периодически под воздействием неблагоприятных факторов (переохлаждение, развитие или обострение сопутствующей патологии, чрезмерная нагрузка на пораженное сочленение).

Почему отекает колено?

Если у пациента опухло колено, причины этому патологическому состоянию могут быть следующими:

• травматические повреждения (ушибы, проникающие ранения, удары, разрывы связок, переломы) разной степени сложности, что являются наиболее частой причиной развития припухлости и отечности в области коленного сочленения;
• инфицирование тканей коленного сочленения патогенными микроорганизмами, занесенными из первичных очагов инфекции в организме или внешней среды;
• аллергические реакции на укусы насекомых, местное применение лекарственных средств и тому подобное;
• опухоли;
• неспецифические воспалительные процессы связочного аппарата коленного сустава или его синовиальной сумки, что возникают в результате постоянной перегрузки мышц;
• нарушения обмена веществ (подагра, остеопороз, сахарный диабет, ожирение);
• переохлаждение;
• аутоиммунные процессы и системные заболевания (ревматоидный артрит).

Если в начале заболевания не была оказана необходимая помощь, может развиться отек колена

Именно поэтому очень важно знать причины и лечение отека коленного сустава, что поможет предотвратить возникновение тяжелых осложнений патологического процесса

Чем опасен ушиб

Ушиб коленной чашечки часто принимают за не серьезную травму. Это мнение ошибочно. Поражение структур колена способно вызвать развитие значительных осложнений. Образование подкожного скопления крови – наименее опасное последствие.

К более серьезным осложнениям относят:

•         Поражение хрящевой прокладки. Мениск выступает в качестве естественного амортизатора. Повреждение структуры сопровождается острой режущей болью, мешающей сгибать колено. Клиническая картина патологии также включает опухлость и неспособность придать ноге другое положение. Нарушение целостности прокладки часто приводит к развитию гемартроза.
•         Повреждение связок. Сопровождается болевыми ощущениями, опухлостью, ограничением двигательных функций ноги и гематомами.
•         Нарушение целостности кости и положения коленного сустава. Вывихи происходят при занятии спортом. Последствием сильного удара могут быть трещины и переломы. Пострадавший отмечает мышечную слабость, проблемы с передвижением, неестественное выпирание коленной чашечки и боль.
•         Тендинит. Причиной воспаления сухожилия становятся частые серьезные нагрузки на ногу и повторный ушиб колена. Позже ткань соединительного типа теряет целостность и функциональность, образуются повреждения связок и увеличивается риск перелома.
•         Нарушение целостности надколенной кости. Причиной повреждения может стать сильный удар и падение на твердую поверхность. Нарушаются очертания колена, наблюдаются симптомы гемартроза. Если при переломе порвана связка, пациент не способен выровнять ногу.

Патогенез

Если пострадавший ушиб колени, одним из неприятных симптомов будет дискомфорт при движениях, и пациенту будет больно ходить. Независимо от причины такой вид травмы сам по себе не возникает, а является следствием сильного технического воздействия на сустав.

Особенности и характеристики травмирующего агента будут определять тяжесть повреждения:

• скорость движения;
• масса;
• твердость;
• характер поверхности.

Также серьезность травмы будет определяться по тому, какой тип тканей пострадал. Реже всего страдают сухожилия и фасции. Если пациент получает ушибы колена после падения, то чаще речь идет о повреждении мышц и жировой клетчатки.

Травма становится причиной рефлекторного спазма сосудов, что в результате приводит к их расширению. После удара жидкость начинает скапливаться в тканях и происходит застойное полнокровие, после чего у пострадавшего развивается травматический отек. Такими бывают последствия легкого удара или падения на не достаточно жесткую поверхность.

Если травма была средней тяжести, то мелкие сосудики лопаются, проявляются кровоизлияния, ткани в месте поражения пропитываются кровью. Так как кровь скапливается между мышцами и фасциями, в области колена образуются гематомы.

Если в результате ушиба колена и повреждения связки кровь скапливается в суставной полости, то у пострадавшего возникает гемартроз. Такая травма считается тяжелой, и сложный ушиб обычно сопровождается обширным разрушением тканей. В таком случае целостность кожи не нарушается, но у пациента могут образоваться очаги некроза в зоне травмы.

При тяжелых формах ушиба травматический отек сохраняется длительный период времени. Припухлость и изменение плотности тканей может сохраняться больше недели. Как только начинается процесс асептического воспаления, омертвевшие клетки и скопившаяся жидкость начинают постепенно рассасываться.

От степени поражения зависит продолжительность восстановительного периода. Реабилитация может занять от пары недель до 1-2 месяцев. После получения травмы следует обратиться в травмпункт. При любой сложности ушиба коленной чашечки врач принимает решение, что делать.

Как лечить опухшее колено

Лечить опухшее колено нужно под присмотром врача. При этом терапия должна быть направлена как на причину, так и симптомы болезни. В независимости от первопричины, лечение проводят комплексно. В острый период нужно ограничить движение суставом, исключить возможные нарушения в его структуре. Терапия может состоять из:

• приема лекарственных препаратов;
• введение лекарств в полость коленного сустава;
• пункции;
• физиотерапии;
• народных методов;
• операции;
• наложения гипса или повязки.

Выбор лечебной терапии зависит от причины и заключительного диагноза. В любом случае самолечение нужно исключить.

https://youtube.com/watch?v=Lf_qlPgjI8k

Консервативные методы лечения

Медикаментозная терапия считается неотъемлемой частью лечения. Она включает применение препаратов разных фармакологических групп, среди которых:

• Противовоспалительные и обезболивающие: Диклофенак, Мовалис, Вольтарен, Ибупрофен, Кетанов и другие. Выпускаются они в форме таблеток или уколов. Лечение подобными средствами составляет 5 – 10 дней.
• Наружные средства (мази, гели, растирки): Вольтарен, Капсикам, Финалгон, Апизартрон и другие. Наносятся на чистую и сухую кожу 1 – 2 раза в день.
• Гормональные стероидные средства: Гидрокортизон, Преднизолон. Позволяют снимать воспаление, укреплять капилляры, устранять болезненность, также снимать отек.
• Хондропротекторы: Артра, Хондролон, Терафлекс и другие, которые увеличивают выработку синовиальной жидкости, защищают суставы от разрушения.

Врачом могут назначаться и другие препараты, поскольку все индивидуально. Лечение может длиться от нескольких дней, до нескольких месяцев.

Физиотерапия

Когда острый период позади, врач может назначить физиотерапевтическое лечение, которое поможет воздействовать на структуры хрящевой ткани, снимать воспаление, улучшать кровообращение. К действенным относят:

• массаж;
• воздействие ультразвуком;
• магнитотерапия;
• криотерапия;
• электрофорез;
• лазеротерапия.

В основном лечение состоит из 10 процедур. Для быстрейшего выздоровления рекомендуется лечебная физкультура, которая поможет улучшить функцию больного колена, укрепить мышцы и улучшить кровообращение. ЛФК подбирается индивидуально.

Лечение народными средствами

Вспомогательной терапией к основному лечению выступают народные средства, которые помогут улучшить общее состояние больного, снять воспаление, отечность мягких тканей. Для лечения используют различные травяные настои, отвары, медицинский спирт и другие компоненты растительного или животного происхождения:

• Рецепт №1. Каштановая настойка. Купить ее можно в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобится 600 г каштанов и 1 литр 70% спирта. Все смешивают и настаивают 3 – 5 суток, затем используют как растирку для колена или компрессов.
• Рецепт №2. Компрессы из жёлтой глины. Достаточно размешать глину с водой до образования однородной кашицы и нанести на больное колено. Сверху укрыть полиэтиленом, теплым шарфом.
• Рецепт №3. Травяные примочки. При отеке колена настои для компрессов можно готовить из сабельника, пихты, эвкалипта.
• Рецепт №4. Компресс из жира. Для процедуры можно использовать любой животный жир (гусиный, барсучий). Его наносят на колено, сверху накрывают полиэтиленом и теплым шарфом.

Существуют и другие рецепты с использованием средств народной медицины, но они не могут выступать основой, а только дополнить лечебную терапию.

Очень важно знать, почему опухают коленные суставы, поскольку заболеваний вызывающих данный симптом достаточно много и лечить их всех нужно индивидуально под присмотром врача

Основные причины болей в коленях

Как правило, боль – это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:

• Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
• Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
• Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.
• Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.
• Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.
• “Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.

Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.

Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.

Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!

Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.

Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.

Народная медицина в лечении коленей

Когда колено опухло и болит, лечение народными средствами дает положительные результаты, если проводится регулярно и обязательно по рекомендации лечащего врача. Полностью вылечиться от суставных заболеваний сложно, но не следует опускать руки.

Эффективные народные рецепты.

Настойка из свежих плодов каштана. 300 г конских каштанов очистить от кожуры, измельчить. Высыпать в стеклянную 0,5 л бутылку, долить дополна домашней водкой. Плотно закрыть крышкой. Держать 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Периодически взбалтывать содержимое. Готовую настойку процедить, использовать для согревающих растираний или для компрессов.

Курс лечения – 1 месяц, повторять курс по сезонам, это избавит человека от метеорологической зависимости.

Настойка девясила. 100 г высушенного измельченного корня насыпать в стеклянную бутылку 0,5 л, доверху долить водкой. Поставить в темное теплое место на 2 дня. Готовую настойку процедить, с ее помощью делать растирания или согревающие компрессы. При использовании снадобий с девясилом требуется смазывать кожу растительным маслом – это предотвратит возникновение ожогов.

Компресс из листьев лопуха. Несколько листьев придавить кастрюлей с горячей, но не кипящей водой. Прогретые лопухи намазать растительным маслом и прилепить к месту отеков на колене. Накрыть целлофаном, укутать теплыми вещами и оставить на всю ночь. Лечение может продолжаться 2 месяца. Компресс помогает снять отек колена при артрозе.

Настой из смеси трав. Цветы календулы, зелень мяты, крапивы, листья ивы смешать в равных частях. 2 ст. л. сбора насыпать в термос и залить 0,9 л кипящей воды. Оставить на всю ночь. Готовый настой процедить, принимать по 120 мл 3 раза в день независимо от приема пищи, можно вместо воды. Курс лечения — 2 месяца.

Растирание животными жирами. Отек суставов хорошо снимает растирание свиным, барсучьим, медвежьим нутряным жиром. Надо натирать проблемные участки вечером на всю ночь и укутывать теплой одеждой.

Компрессы из голубой глины. Развести глину с водой до пластилинообразной массы. Готовую лепешку положить на пораженную зону, оставить в тепле на 2–3 часа. После компресса глину убрать в темное место: допускается ее многократное применение.

Лимонный сок. Отжать свежий сок лимона, смочить им многослойную марлевую повязку, приложить сзади под коленом. Держать компресс около 0,5 часа. Если появятся дискомфортные ощущения, компресс снять, больное место протереть растительным маслом. Детям компрессы с лимонным соком ставят в пропорции 1:1 с водой.

Компрессы с сырым картофелем. 2 сырых картофелины натереть на терке или пропустить через мясорубку. Массу переложить на многослойную марлевую повязку. Компресс поставить сверху или под коленом, держать до естественного согревания массы, сразу же снять и приложить свежую прохладную порцию.

Компресс из листьев свежей белокочанной капусты. Лист приложить к колену на 15-20 минут. Капуста своей природной свежестью охлаждает кожу, снимает опухлость. Когда требуется согревающий компресс, капусту окунуть в кипящую воду, затем смазать медом. Теплым листом укутать колено, сверху накрыть пищевой пленкой и теплым одеялом. Компресс ставить на всю ночь.

По такому же методу можно использовать листья мать-и-мачехи, согревая их в воде и намазывая медом не шершавую сторону.

Компресс из сока алоэ с черной редькой. Натереть редьку, смешать с соком алоэ в пропорции 1:1. Использовать для компрессов по обычной схеме.

Компресс из семени льна. Семена подогреть на раскаленной сковороде, пересыпать в мешочек из х/б ткани. Мешочек положить на свернутое полотенце, чтобы не было горячо. По мере остывания разворачивать полотенце. Когда останется один слой, закутать, чтобы дольше сохранить тепло.

Допускается предварительное растирание колена водкой. Это усиливает противовоспалительное действие, снимает даже старые воспаления. Компресс надо держать более 10 минут до самопроизвольного остывания. Ставить ежедневно, в одно и то же время.

Настойка лечебных растений на тройном одеколоне. 100 цветков одуванчика или календулы помыть, обсушить в ткани, высыпать в стеклянную посуду, влить флакон Тройного одеколона, закрыть плотной крышкой. Настаивать полтора месяца в темном прохладном месте. Периодически надо встряхивать снадобье. Растирка очищает сосуды, дает простор движению крови, рассасывает воспаление, снимает отеки.

Народных рецептов множество. Все они оказывают разнонаправленное воздействие, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с врачом.

Диагностика

Что делать и к какому специалисту обратиться при отеке? На первом этапе необходимо обращение к врачу-травматологу. Он проведет первичное обследование и в случае необходимости перенаправит к смежным специалистам, скорее всего это будет ревматолог. Диагностика данного недуга несложна, но требует времени.

Этапы диагностики:

Визуальный осмотр отекшего сустава и сбор анамнеза

Если первопричиной патологии не является травма, больному очень важно вспомнить все предшествующие болезни, особенно в хронической форме.

Лабораторные обследования. Включают в себя различные анализы крови и мочи (в зависимости от симптоматики)

В случае, если отек появился без видимых причин, к примеру, падения, и носит стойкий характер, проводят забор скопившейся жидкости шприцом прямо из сустава (пункционная биопсия) и отправляют ее на исследование. Таким образом определяется наличие в жидкости белка или кровяных телец, а также ее прозрачность и наличие патогенных микроорганизмов. При необходимости можно сделать бактериальный посев и определить чувствительность к антибиотикам. В случае подозрения на псевдоподагру осуществляют поляризационную микроскопию.

Рентген сустава (если потребуется — компьютерная томография) дополнят картину и позволят взглянуть на проблему изнутри.

МРТ. На данный момент, это самый информативный вид обследования и дает достаточно полную картину происходящего.

Артроскопия. Представляет собой разновидность операции, совмещенной с обследованием, и совершается через незначительный разрез, что позволяет больному очень быстро пройти реабилитацию и начать привычную жизнь.

Первая помощь пострадавшему

Если отекает нога после ушиба колена, ощущается сильная боль, то пострадавшему необходимо как можно скорее оказать первую помощь. Первое, что потребуется сделать, это приложить к травмированной зоне холодного предмета. Благодаря этому отечность не распространиться на все колено. При этом категорически запрещено держать лед более 20 минут, чтобы не спровоцировать обморожения тканей.

Если все симптомы соответствуют симптоматике ушиба, то больному необходимо оказать следующую первую помощь:

1. Колено перетянуть медицинским суспензорием либо эластичным бинтом. Благодаря этому человек не будет ощущать сильного давления на болезненный участок. Также это посодействует снижению нагрузки на ногу.
2. Изолировать конечность от любых нагрузок, дав возможность проходить восстановление в лежачем режиме.
3. При помощи аптечных средств для наружного использования блокировать воспаление и сильные боли в зоне повреждения. Возможно использовать Кетанов, Нурофен, Финалгон.
4. Чтобы опровергнуть риск того, что сильный ушиб сопутствуется переломом или трещиной, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу, пройти осмотр, делать УЗИ и пройти рентгенографическое исследование.
5. Если колено опухло и болит при ушибе, то строго запрещено применять для терапии тепловые компрессы и разогревающие средства, так как это усилит отечность и спровоцирует воспаление.
6. Если кровоизлияние под кожными покровами не проходит, то запрещается растирать колено, чтобы не усугубить ситуацию с замедленной циркуляцией крови.

После проведенных действий рекомендуется транспортировать больного в медицинское учреждение.

Тактика лечения при боли и отечности в колене

Немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или скорую, если у вас:

• возникает быстрое набухание в одном или обоих коленях, которое появляется в течение нескольких минут или нескольких часов;
• отек сопровождается покраснением, болью, тугоподвижностью и повышением температуры;
• вы чувствуете себя больным, повышена температура тела.

Это все признаки инфекции, которые могут быстро распространяться.

Важно обратиться к врачу при опухших коленях, если имеется хронический отек, который не проходит: особенно если вы плохо себя чувствуете. В лечении применяется:

В лечении применяется:

Физиотерапия. Направление на физиотерапию может помочь укрепить поврежденные колени.

Отдых. Нужно держать колено поднятым, если это возможно. Пакеты со льдом или холод, чтобы помочь уменьшить отек

Важно избегать тепла при опухшем колене в случае, если это вызвано инфекцией, потому что тепло может вызвать распространение гноя в суставе.

Компрессионные повязки, которые не слишком тугие и не усиливают боль.

Обезболивающие. Важно принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или другие НПВП.
Если причина опухоли колена неясна, врач может взять жидкость из сустава

Это процесс, называемый артроцентезом или аспирацией суставной жидкости, плюс назначит исследования, такие как рентген или МРТ.

Воздержание от занятий спортом и других занятий в течение 24 часов или дольше, это даст время для отдыха сустава и восстановления. Сустав не обязательно должен быть неподвижным. Люди с припухлостью колена должны стараться мягко сгибать и выпрямлять колено несколько раз в день, чтобы поддерживать диапазон движений.

Парецкая Алена, педиатр, медицинский обозреватель

1,736 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Возможные причины опухлости и болевого синдрома

Выделяют основные причины сильных болей в колене:

• Гемартроз – попадание крови в суставную полость. Бывает двух видов: травматический и не травматический. Первый наблюдают при ушибах и переломах, разрыве мениска и связок. Второй является следствием высокой хрупкости сосудистых стенок или заболевания крови: гемофилии, тяжелом диатезе, цинге.
• Артрит – воспаление коленных суставов. Проявляется как самостоятельная болезнь или результат после осложнений других воспалений.
• Артроз – атрофия тканей сустава, процесс его разрушения. При долгой продолжительности болезни сустав теряет подвижность.
• Повреждение, растяжение связок – происходит после чрезмерных нагрузок, спортивных занятий. Колено болит и опухает.
• Повреждение хрящевой прокладки (мениска) – в суставе исчезают свойства амортизации и стабилизации. Причину заболевания выявляет специалист.
• Бурсит – чрезмерное скопление жидкости в суставной сумке. Сопровождается сильной болью, покраснением кожи, ограничением подвижности колена и ноги.
• Киста – образуется ниже колена как следствие воспаления в суставе. Патогенные вещества скапливаются и проникают ниже, в подколенную ямку.
• Тендинит – поражение, воспаление сухожилий. Колено опухает, боль усиливается при незначительной нагрузке и переходит в мышцы бедра, голени.
• Ишемическая боль – нарушение кровотока в суставе коленей. Появляется вследствие резкой перемены погоды, переохлаждения, непосильных физических нагрузок.
• Остеопороз – патология твердых тканей суставов. Колени болят и опухают. Остеопороз вызывают большие нагрузки в течение долгих лет жизни.
• Синовит – воспаление оболочки, выстилающей суставную полость изнутри. Чревато образованием выпота – скопления патогенной жидкости в суставном мешочке. Синовит вызывает тупую боль, дискомфорт.
• Остеомиелит – инфекционно-воспалительное заболевание. Поражает структуру костей. Проявляется покраснением кожи, отеками, острыми болями, постоянной температурой.
• Периартрит – воспаление сухожилий, связок, мышц вокруг колена. Боль появляется, к примеру, при спуске по лестнице с тяжелыми сумками. Эпицентр боли – внутренняя поверхность колена.

При хронических или острых болях рекомендуют посетить специалиста для проведения диагностики и назначения лечения.

Колено опухло и болит

Опухоль и боль в колене вызывают ушибы, нарушающие подвижность сустава. Они же провоцируют кровоизлияние в подкожный слой. Появляются гематомы и синяки. Разрыв, растяжение связок также вызывают сильную боль и отечность в коленях.

При разрыве мениска болевые ощущения усиливаются при неловком повороте, движении и вызывают блокаду – резкое ограничение подвижности. Это происходит из-за ущемления разорванного мениска или патологического образования, передвигающегося по суставу: мелкие осколки хрящей, сгустки соединительных волокон.

Колено опухло и не болит

Наличие опухоли без болезненных ощущений наблюдают при синдроме Пархона. Патология характеризуется повышением пептидного гормона в кровотоке, регулирующем количество жидкости в организме. Излишки воды вызывают отеки, бледность кожи.

Также опухоль колена появляется после физических нагрузок у мало двигающихся, пассивных людей. После тяжелой работы в организме человека выделяются вещества, увеличивающие проницаемость сосудов. Жидкость выводится в пространство между клеток. Отекают мягкие ткани вокруг сустава.

Лечение отеков и болей в колене

В том случае, если вы повредили колено или оно внезапно стало сильно болеть и отекать, можно постараться помочь себе некоторыми видами доврачебной помощи:

• необходимо больному суставу обеспечить покой;
• допустимо прикладыванию к месту отека холодного компресса из льда, но не более, чем на 20 минут;
• хорошо снимает боль и опухоль колена спиртовая настойка из цветков конского каштана, которую готовят из расчета:50 гсухих цветков на 500 мл водки. Настаивается смесь в стеклянной посуде, 2 недели в темном месте;
• полезно делать на больное место йодовую сетку.

Нередко с ушибами колена сталкиваются спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни. Ощущения, возникающие в поврежденном суставе неприятные, часто приходится выбиваться из графика тренировок. Что особенно неприятно. Однако одно из самых главных правил при повреждениях колена – это не прекращать двигаться. Даже в тех случаях, когда область колена была подвержена хирургическому вмешательству, необходимо заняться активной реабилитацией больного сустава.

Начинается восстановление после болезни с самых минимальных нагрузок и простых и непродолжительных физических упражнений. Ведь первоначальная задача – это постараться как можно быстрее вернуть травмированные мышцы обратно «в строй». Заставив мышцы работать, вы сможете вернуть себе подвижность сустава и способность полноценно передвигаться.

Во время осмотра проблемного коленного сустава, врач может посчитать нужным назначить МРТ или КТ (компьютерную томографию), а также рентген. Если у специалиста возникнет подозрение на наличие инфекции – то вам придется сдать кровь на анализ. В отдельных случаях возможно взятие пункции сустава. Естественно, что лечение полностью зависит именно от установленного врачом диагноза.

Конечно же, оградить себя от возможности получить травму колена никто не может. Однако существует категория людей, которые по тем или иным признакам попадают в группу риска:

• те, кто страдает ожирением. Люди с избыточным весом чаще всего страдают болями в области колен, ведь именно на ноги приходится основная нагрузка массы тела;
• те, кто постоянно сталкивается с большими физическими нагрузками;
• женщины, которым за 40;
• люди, кто в силу своей деятельности или по другим причинам ведет малоподвижный образ жизни. У таких людей наблюдается серьезный недостаток мышечной гибкости;
• люди с некоторыми анатомическими особенностями, например, с плоскостопием.

В том случае, если хотя бы одно из вышеперечисленных факторов риска имеет к вам отношение, постарайтесь взять за правило никогда не перенагружать собственные колени.

Тем, кто страдает избыточным весом, следует задуматься о коррекции питания и образа жизни.

Если внезапно возникла бытовая или спортивная травма области коленного сустава, а к боли прибавился и отек, то следует принять обезболивающее средство, например: Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. Постарайтесь во время хотьбы использовать трость.

Таким образом, вы сможете избежать ухудшения состояния сустава. Ни в коем случае не пренебрегайте своим самочувствием и постарайтесь в самые короткие сроки посетить специалиста. А до тех пор, наложите на больной сустав фиксирующую повязку и обеспечьте ему максимальный покой.

Читать также: Чем лечить суставы ног

Только после установки точного диагноза можно приступать к комплексным лечениям, упражнениям и гимнастикам.

Эффективное лечение, когда колено припухло, факторы риска

Существует несколько способов, когда можно провести доврачебное лечение самостоятельно. Как говориться, избавить себя от боли, а потом уже обратиться к практикующему специалисту. Это заключается в следующем:

1. Больной сустав следует оставить в полном покое.
2. Поврежденное место, припухлость можно охлаждать льдом, но держать его надо не больше 20 минут.
3. Отечность прекрасно снимет настойка на водке. Для приготовления следует взять цветы щавеля конского и водку, настоять 14 дней и прикладывать состав на колено. Брать надо 50 гр. цветков, 0,5 л. водки.

Из-за появившейся боли приходится пропускать соревнования, тренировки, вся жизнь выбивается из привычного ритма и графика. Но самое первое правило после травмы коленного сустава — это движение, да-да, ни в коем случае нельзя останавливаться, следует стараться постоянно находиться в движении. Активная реабилитация важна и рекомендуется, даже если на колене была проведена операция. Восстанавливаться надо не спеша, нагрузки изначально должны быть минимальными.

Упражнения следует выбирать не сложные, а время занятий должно быть не долгим, достаточно 10-15 минут. Потому как первое, что необходимо сделать для организма — это вернуть мышцам нормальную работу. Как только мышцы начнут двигаться в нормальном режиме, быстрое начнется восстановление сустава и появиться возможность вернуться к быстрому полноценному передвижению

Важно не лечить своими силами, как только человек обнаруживает, что колено припухло, болит впереди или под коленом сзади, покраснело, то надо обязательно посетить доктора. Оказать первую помощь можно и самостоятельно, но лечить колено должен только доктор

Врач назначит исследования:

• рентген;
• МРТ;
• КТ.

В том случае, если у доктора возникнут подозрения на развитие воспалительного процесса в колене, то он дополнительно к исследованиям назначит сдачу анализа крови и мочи. Иногда доктор может назначить анализ на сдачу пункции сустава. В зависимости от того, какой именно диагноз будет поставлен доктором, и зависит дальнейшее лечение поврежденного колена. Естественно, предусмотреть все травмы сложно, но некоторые группы людей можно отнести к группе риска:

https://youtube.com/watch?v=4mCKBC9_Pq8

1. Люди, имеющие избыточный вес. Человек с ожирением чаще остальных имеют проблемы с коленными суставами, потому как именно ноги получают максимум нагрузки.
2. Люди, которые систематически испытывают большие физические нагрузки. К примеру, работают с тяжелыми грузами.
3. Представительницы слабого пола, возраст которых за 45.
4. Люди, которые мало двигаются. У таких людей мышцы не достаточно гибкие.
5. Люди, у которых диагностировано плоскостопие или присутствует другая анатомическая особенность.

Если человек входит в группу риска, то надо ответственно относиться к здоровью своих колен. Людям с ожирением следует его непременно лечить. В том случае если человек случайно травмировался, то можно принять обезболивающее, к примеру Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. На травмированное место, если нет повреждения кожных покровов, можно наложить специальную мазь от растяжений.