Острый хондроз: симптомы и лечение. что делать при ухудшении состояния

Варианты терапии в период ремиссии

Как лечить хондроз? Достичь желаемого результата можно с помощью совмещения медикаментозной и других видов терапии. Прибегать к помощи одних препаратов нельзя, многие лекарства имеют ограниченный срок использования, массу противопоказаний и побочных эффектов.

Медикаментозная терапия включает в себя приём таких групп лекарств:

• анальгетики;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы;
• различные витамины и БАДы, седативные препараты.

Физиопроцедуры

Лечебные манипуляции воздействуют прямо на очаг патологического процесса, не затрагивают другие ткани, не оказывают негативного влияния на органы человека, в отличие от использования медикаментов. Многие физиопроцедуры не имеют противопоказаний, абсолютно безопасны даже для детей и беременных женщин. С помощью целебных действий запускают нормальное кровообращение, укрепляют мышцы, замедляют дегенеративные процессы.

Лечить хондроз грудного отдела физиотерапией разрешено на любой стадии развития заболевания, манипуляции окажут выраженное обезболивающее действие:

• ультрафиолетовое облучение;
• лазеротерапия;
• электромагнитная терапия;
• вибрационное воздействие.

Конкретный метод подбирает врач, исходя из состояния больного, других особенностей пациента.

Массаж

Применяется в подострой стадии хондроза. Во время первых сеансов используются щадящие методы, постепенно нагрузка увеличивается. Массаж справляется с болевым синдромом, способствует укреплению мышечного корсета, благотворно влияет на самочувствие человека в целом. Манипуляции проводятся только опытным специалистом, в домашних условиях трудно повторить необходимую методику.

Мануальная терапия

Применяются следующие методы лечения:

• релаксирующий и сегментарный массаж. Способствует купированию болевого синдрома, иногда используется в периоды обострения заболевания;
• мобилизация. Выполняется методом вытягивания позвоночника, что способствует восстановлению проводимости нервных импульсов, купированию неприятных симптомов.

Устранить грудной хондроз помогут упражнения:

• наклоны назад и вперед;
• растяжение грудной клетки;
• круговые движения плечами;
• подъёмы плеч и другие манипуляции, указанные доктором.

Средства народной медицины

Проверенные народные рецепты:

• соедините жирный творог (100 граммов) с каплей уксуса, полученную массу распределите по марле, оберните область локализации болей. Используйте средство через день на протяжении двух недель;
• соедините три лимона и 120 граммов чеснока. Сырьё тщательно измельчите с помощью блендера. Готовую массу поместите в двухлитровую банку, залейте кипятком. Настаивайте снадобье три часа, охладите, употребляйте по 100 граммов утром натощак.

Соблюдая полезные рекомендации, вы почувствуете облегчение уже через несколько дней. В профилактических целях регулярно занимайтесь спортом, следите за весом и своим рационом, откажитесь от вредных привычек. Берегите здоровье, по необходимости сразу обращайтесь к специалисту.

Далее медицинский видео — справочник. Средства лечения грудного хондроза в домашних условиях:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Расскажите друзьям!

Симптомы и проявления

Хондроз – это начальная стадия развития серьезной патологии, поэтому его признаки зачастую выражены слабо. Бывает, что они полностью отсутствуют.К числу основных проявлений заболевания относятся:

Острый хондроз характеризуется сильными болями

1. Боли в области спиныКак правило, они проявляются слабо, а потому пациенты редко обращаются по этой причине к врачу. Они могут возникать после физических нагрузок или продолжительного нахождения в одной позе (при труде за компьютером, вождении и т.д.). Их локализация может различаться в зависимости от пораженного отдела позвоночника (шейного, грудного или поясничного). Иногда у пациента могут возникать «прострелы», но они быстро проходят.
2. Характерный хрустЭто специфический звук, возникающий при движениях и поворотах. Он появляется в том случае, если патология развивается в шейном или грудном отделе позвоночника. Если у больного межреберный или грудной хондроз, этот признак практически отсутствует.
3. Онемение и покалываниеВ районе пораженных позвонков могут возникать неприятные ощущения: покалывание, жжение и т.д. Если дискомфорт вызван защемлением задних или передних рогов спинного мозга, он носит название корешкового синдрома. Иногда заболевание приводит к онемению в шее или плечах, что очень пугает пациентов.
4. Ухудшение психологического состоянияЕсли боль носит постоянный и ноющий характер, она ведет к бессоннице и беспокойству. Человек становится раздражительным и агрессивным.

Это основные признаки хондроза, к которым могут добавляться иные симптомы, специфические для того или иного отдела позвоночника.

Отсутствие лечение на начальной стадии приводит к прогрессированию заболевания и его переходу в следующую фазу – остеохондроз. Она отличается от предыдущей компрессией нервных окончаний и более сильными болями. На этом этапе диагностика недуга облегчается: определить развитие хондроза можно только с помощью магниторезонансной или компьютерной томографии.

Причины и симптомы хондроза

Ранее причиной хондроза принято было называть возрастные изменения в хрящевой ткани. Однако, в современной медицине выделяется целый ряд причин, по которым может развиться хондроз того или иного отдела позвоночника. К ним относятся:

• травматические повреждения позвоночного столба.
• нарушение процессов обмена веществ в организме и кровообращения
• частые заболевания инфекционной природы.
• заболевания внутренних систем органов, особенно эндокринной и нервной, следствием которых становятся проблемы в питании тканей межпозвоночных дисков.
• наследственная предрасположенность.
• малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая активность, сидячая работа (особенно с долгим пребыванием в неудобной позе с неравномерной нагрузкой на позвоночник).
• ношение неудобной обуви.
• частые переохлаждения организма.
• частые стрессы, психоэмоциональное напряжение, хроническая усталость.

Результатом воздействия одного или нескольких негативных факторов становится истончение хрящевой прослойки между дисками, потеря природной эластичности, появление трещин на фиброзном кольце, образование остеофитов.

Подобные проявления не могут остаться незамеченными, по мере их нарастания человек начинает ощущать следующие симптомы:

• появление острой боли, особенно при движении. Позвоночный столб — подвижная конструкция, в каждом движении участвует не один позвонок и поэтому при хондрозе буквально каждое движение отзывается острой болью. Отличительной особенностью боли при хондрозе является то, что даже в состоянии покоя она не утихает.
• при хондрозе шейного отдела, который считается наиболее опасным, может наблюдаться шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха, изменение тембра голоса, головные боли и боли в шее, обмороки, ощущение хруста при движениях головой. Хруст свидетельствует об истончении хряща.
• при хондрозе грудного отдела, который встречается реже всего, боль локализуется в области груди, под ребрами, может сковывать дыхание, иногда даже становится проблемой сделать вдох. Наблюдается онемение пальцев верхних конечностей, судороги.
• хондроз поясничного отдела характерен болезненностью в пояснично-крестцовой области. В процессе прогрессирования заболевания ощущается напряженность спинных мышц, боль может иррадировать в ягодицы и ноги. Возникает онемение нижних конечностей, чувство слабости в ногах.
• мигрени, при которых не приносит результата прием обезболивающих препаратов. При этом чувствуется онемение мышц шеи, боль только усиливается при движениях и может сопровождаться тошнотой и снижением остроты зрительного восприятия.

Механизм возникновения

Анатомическое строение межпозвонкового диска позволяет понять процесс образования заболевания. Диск — прокладка, сформированная хрящевой тканью. Он отделяет смежно расположенные позвонки. Диск сформирован 2 сегментами:

• центральным (гелеобразным ядром);
• наружным (фиброзным кольцом).

Пульпозное ядро состоит из воды, соединительнотканных волокон, способных поглощать влагу. Ядро — образование со студенистой структурой, способное выполнять функции амортизатора.

При сдавливании оно сжимается, увеличиваясь в диаметре. При уменьшении нагрузки, гелеобразная масса принимает прежние формы. Ядро отвечает за гибкость позвоночного столба и амплитуду движений.

Фиброзное кольцо — эластичный обод, состоящий из крепких соединительнотканных пучков и волокон. Оно не дает ядру смещаться, удерживает его в естественном положении.

В результате того, что в организме возникают нарушения, связанные с возрастными трансформациями, сопутствующими патологиями, дефицитом питательных веществ, поступающих в ткани диска, ядро обезвоживается. Потеря влаги приводит к его усыханию. Деформированное ядро перестает справляться с амортизационными функциями.

При этом фиброзное кольцо подвергается чрезмерным механическим нагрузкам. Его ткани, не выдержав сдавливания, растрескиваются. Расплющившееся ядро вываливается сквозь расселины на периферию позвонка. Образуется межпозвонковая грыжа. Края позвонков обрастают остеофитами. Позвоночный столб деформируется, что позволяет развиваться и проявляться тем или иным осложнениям.

О хондрозе в подробностях

Хондроз – это заболевание позвоночника, которое в ходе своего развития заставляет хрящевую ткань изменить свою структуру и стать костной. Возникнуть хондроз может в любом отделе позвоночного столба.

Хондроз – скрытое, и от того ещё более опасное заболевание позвоночника

Часто люди путают между собой хондроз и остеохондроз. Разница в том, что хондроз – это всего лишь первая стадия остеохондроза, при которой сами позвонки пока не затрагиваются. Если дегенерация будет проходить за пределами межпозвоночных дисков и начнёт распространяться на другие ткани позвоночника, значит хондроз перешёл в следующую стадию. Такое может произойти из-за отсутствия необходимого и своевременного лечения.

Видео – Подробнее об остеохондрозе

Начальная стадия

Хондроз при беременности, а также в любых других случаях, появляется незаметно. Далеко не во всех ситуациях признаки болезни могут проявить себя на начальной стадии. Если вы заметили недомогание, регулярные головные боли (шейный хондроз проявляется именно так), скованность в процессе передвижения либо боли после длительного пребывания в одном положении, поспешите обратиться к специалисту.

Боль в грудине с отражением в левое плечо и руку

Синдром может появиться после осуществления физических нагрузок. Также он зарождается при продолжительном лежачем положении. Боль характеризуется как ноющая, тупая. При появлении приступов кашля либо при глубоких вдохах, часто отдает в район лопаток.

В подобных ситуациях пациенты интересуются, может ли хондроз отдавать в сердце. Если учитывать, что в грудине появляется характерное сдавливание и физиологические нарушения, то вполне возможно появление и такого чувства. Кроме этого, у больного наблюдаются приступы тошноты и головные боли.

Боль в легких с возможным возникновением одышки

При продолжительном отказе от лечения, возникнут новые симптомы. Начальная стадия заболевания сопровождается болевыми ощущениями в области груди, а также одышкой. Подобные проявления наблюдаются в процессе:

1. наклонов;
2. попытке встать, после продолжительного пребывания в сидячем положении.

Если не принимать назначенные препараты при хондрозе, можно столкнуться с более серьезными проявлениями болезни.

Стадии развития заболевания

Для выявления различий между хондрозом и остеохондрозом необходимо детально изучить патологические изменения, происходящие в грудном отделе позвоночника. Стадии развития недуга:

• первая стадия. Считается доклинической, изменения происходят на биохимическом уровне. Больной может жаловаться только на повышенную утомляемость мышц по сравнению с предыдущими периодами;
• вторая стадия. Студенистое ядро изменяется больше, в нём отмечаются некротические изменения, деструкция. Возникают локальные боли, утомляемость мышц переходит в хроническую стадию;
• третья стадия. Фиброзное кольцо полностью разрушается, в нём наблюдаются разрывы, трещины различной длины. Позвонки становятся подвижными, студенистое ядро существенно выпячивается;
• четвёртая стадия. Межпозвоночный диск начинает полностью заменяться рубцовой тканью, патологический процесс затрагивает не только позвоночник, но и близлежащие ткани, даже органы. Человек ощущает сильные боли в области груди, имеются проблемы с ЖКТ.

Диагностика

Проведение диагностических манипуляций при хондрозе грудного отдела – сложный процесс, требующий высокой квалификации специалиста. Симптомы могут быть схожи с патологиями ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, многие врачи называют хондроз «болезнью-хамелеоном». Для выявления возникновения болей необходимо сделать МРТ, КТ, рентгенографию, сканирование позвоночника.

Дополнительно проводятся другие исследования: анализ мочи, крови, выявление возможных инфекционных возбудителей. Манипуляции позволяют выявить степень поражения хрящевой ткани, насколько болезнь прогрессировала. На основе полученных результатов медик ставит правильный диагноз, назначает соответствующую терапию.

Методы лечения в период обострения

Результативность лечебных мероприятий определяется их своевременностью. Чем раньше выявить патологию, тем положительнее прогноз лечения. Раннее выявление хондроза помогает устранить неприятные симптомы, остановить дегенеративные процессы. В зависимости от проявления заболевания, принцип действия разнится.

Основной задачей в этот период является купирование болевых ощущений, мешающих человеку нормально существовать. Для этого используют комплекс лечебных мер:

• постельный режим, отсутствие физических нагрузок. При интенсивных болях пациента не может встать с кровати даже без предписаний доктора;
• умеренный болевой синдром купируется специальными таблетками и мазями на основе нестероидных противовоспалительных элементов. Мази обладают охлаждающим, согревающим эффектом, необходимый лекарственный продукт подбирает доктор (Кетонал, Фастум Гель, Вольтарен, Нурофен);
• сильные боли устраняются анальгетиками в виде инъекций, их вводят в очаг поражения.

Только после купирования резко неприятных симптомов проводят полноценное лечение хондропротекторами, НПВП, физиотерапией и народными средствами.

Хондроз грудного отдела: маскировка, межреберные невралгии и лечение

Хондроз грудной клетки коварен тем, что проявляется реже поясничного и шейного вариантов и на начальных стадиях может протекать практически без симптомов. Пациента может насторожить ухудшение работы рук и ног, шум в ушах, тошнота, появление головных болей, рези в глазах, слабость.

При игнорировании начально стадии заболевания признаки будут проявляться чаще, станут более выразительными. Симптомы болезненности в грудине, переходящей на левое плечо и руку. Пациент будет жаловаться на боль в легких с одышкой на фоне острого болевого синдрома. Характерна боль вдоль позвоночного столба, онемение зон между лопатками и левой руки. Болезненность может проявляться локально в верхней области живота – человек может решить, что у него изжога, или боль в желудке связана с обострением язвенной болезни.

В случае некорректно поставленного диагноза, проблема может приобрести запущенный характер. Грудной хондроз осложняется межреберной невралгией. Сильный болезненный мышечный спазм имеет опоясывающий характер и в прямом смысле не позволяет вздохнуть. У женщин симптоматика проявляется в более позднем возрасте, чем у мужчин. Это связано с наличием в женском организме эстрогена, оказывающего на хрящи защитное действие. При падении естественного уровня женских гормонов, риск развития заболевания возрастает.

Лечение хондроза грудного отдела проводится комплексно:

• Медикаментозно купируются болевые приступы, нестероидные препараты прописываются для снятия воспаления и отека. Пациенту придется пить таблетки – хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани. Препараты назначаются врачом ревматологом, каждое лекарство подбирается индивидуально на основании предварительного обследования.
• В дополнение к консервативному лечению назначается ЛФК, если заболевание не в острой форме. Показаны упражнения на сгибание и повороты туловища после прохождения обострения. Лечебная гимнастика призвана восстановить подвижность позвонков, циркуляцию кровотока, укрепить мышца спины, отвечающие за качественное поддержание позвоночника. Упражнения по Бубновскому при грудном хондрозе подбираются строго индивидуально, в зависимости от того, какие именно позвонки подлежат воздействию.
• Также эффективна физиотерапия и массажи, но последние не применяются при грыжах и острой форме.

Часто больной не спешит к врачу, а пытается решить проблему самостоятельно в домашних условиях. Нужно понимать, что зарядка при хондрозе грудного отдела позвоночника в острой форме может навредить. Только врач может определить необходимость и дозировку физической нагрузки.

Если не обратиться за помощью можно получить проблемы с легкими и сердцем, ведь грудной отдел позвоночника находится совсем рядом и оказывает непосредственное влияние на внутренние органы.

Лечение и профилактика

Лечение хондроза в грудном отделе может быть назначено только после тщательного обследования. Это нужно потому, что причин такого заболевания может быть немало, а как видно из симтоматики, болезнь можно спутать с другими недугами.

Диагностика при подозрении на хондроз в грудном отделе крайне важна: она покажет ясную картину состояния позвоночника

Диагностика включает в себя общий анализ крови, рентгеновский снимок или снимок с аппаратов МРТ и КТ. В некоторых случаях понадобится наблюдение за пациентом для правильной постановки диагноза. Самостоятельно пытаться определить свое заболевание, наблюдая за изменениями в своем организме, нельзя. Вы можете ухудшить свое состояние и «заработать» осложнения, от которых избавиться будет уже куда сложнее.

Если пройдено обследование, и выставлен диагноз «хондроз грудного отдела»,  необходимо приступать к лечению.

Оно может включать в себя:

• прием медикаментов (анальгетических средств, миорелаксантов);
• прием витаминов для укрепления костной ткани и улучшения общего состояния организма;
• занятия лечебной  физкультурой — это всегда эффективный способ лечения и укрепления организма; главное — выполнять нужные упражнения регулярно и делать это правильно, чтобы не навредить себе;

• сеансы физиотерапевтических процедур;

• массажи и мануальную терапию;
• народные средства: различные компрессы, настойки, использующиеся наружно и внутрь.

При хондрозе в грудном отделе на помощь могут прийти народные средства, благодаря которым избавление проходит быстрее и проще

• правильное питание, включающее в себя пищу, насыщенную полезными веществами и микроэлементами, способствующими улучшению состояния здоровья;

• отказ от вредных привычек — они всегда приводят к пагубным последствиям и незаметно для человека ухудшают его здоровье.

Цены на средства народной медицины при болях в спине

Что происходит?

Для понимания сути патогенеза хондроза спины необходимо понимание строения и особенностей питания межпозвоночных дисков. Они представляют собой хрящевые прокладки между смежными позвонками. Уникальная структура диска позволяет ему выполнять амортизирующие функции, обеспечивать подвижность и гибкость позвоночника. Внутреннюю часть диска составляет насыщенная водой и протеогликанами гелеобразная масса – пульпозное ядро. Внешняя часть – это фиброзное кольцо с прочной волокнистой структурой, функцией которой является удерживание пульпозного ядра на месте.

Поскольку диск не имеет собственной кровеносной системы, питательные вещества он получает из окружающих тканей. Вследствие возрастных изменений, некоторых заболеваний и других факторов питание межпозвонковых структур нарушается, они постепенно лишаются влаги и теряют свои качества. При дополнительном воздействии динамических и статических нагрузок на шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника фиброзное кольцо может не выдержать и покрыться трещинами. Начинают проявляться симптомы хондроза. Дальнейшее развитие патологического процесса приводит к расплющиванию ядра и его выдавливанию наружу. В результате компенсаторной реакции позвоночника происходит его деформация, формирование остеофитов и ряд других осложнений.

Клинические проявления

Хондроз клинически себя может никак не проявлять. В некоторых случаях возникает невыраженный болевой синдром и скованность движений. Изменения межпозвоночных дисков выявляются только рентгенографически: снижение высоты, деформация, смещение

При осмотре обращают внимание на искривление осанки

Остеохондроз имеет характерные симптомы.

1. Болевой синдром. В зависимости от пораженного сегмента, боли возникают в области шеи, грудного или пояснично-крестцового отдела. Могут быть в виде прострелов, ноющие, колющие. Возможна иррадиация в руку, ногу, под лопатку, в область сердца. Боли усиливаются при движении.
2. Корешковый синдром. Кроме болевых ощущений, в соответствующей конечности появляются нарушения чувствительности: онемение, жжение по ходу нерва.
3. При выраженных изменениях шейных позвонков могут страдать сосуды, проходящие в межпозвоночном канале, которые обеспечивают кровоснабжение головного мозга. Если пережимаются позвоночные артерии, то появляются признаки недостаточности мозгового кровообращения: тошнота, рвота, головные боли, шумит в ушах. Возможна потеря сознания при резком повороте головы. Характерны вегетативные расстройства в виде повышенной потливости, расширение или сужение зрачка, опущение века. Нарушается чувствительность соответствующей половины лица.
4. При сдавлении спинного мозга грыжевым выпячиванием нарушается функция органов, расположенных ниже места поражения.

Боль в спине – самый первый и частый признак остеохондроза

На рентгенограмме выявляются изменения хрящевых образований, позвонков и связок.

Стадии развития и чем грозит патология

В течении остеохондроза разливают четыре основные стадии.

Они различаются симптомами, назначаемым лечением, имеющимися в организме изменениями:

1. Первая стадия. Нарушения затрагивают только жидкую структуру (ядро), которая находится в центре диска – количество влаги, питательных веществ уменьшается, начинается обезвоживание, появляются микротрещинки на самом диске. Симптомы хондроза пока отсутствуют.
2. Вторая стадия. Высота диска уменьшается, присоединяется симптоматика. Патология неуклонно прогрессирует: уменьшается расстояние между отдельными позвонками, связки провисают. Уже на этой стадии может развиться серьезное осложнение – соскальзывание позвонка, или спондилолистез. Боль довольно сильна при обострении, после проведения лечения снижается или прекращается.
3. Третья стадия. Формируются осложнения хондроза – протрузия, грыжа диска. Боль становится сильнее, обретает характер привычной, при обострении отдает в соседние органы. Нередко присоединяются артроз суставов позвоночника, подвывихи позвонков. Присутствует сильная скованность. Причины болей связаны с защемлением нервных корешков.
4. Четвертая стадия. Высота диска минимальна, страдают сосуды, нервы, мышцы. Появляются костные выросты – остеофиты, которые удерживают позвонок в неподвижном состоянии. Часто наблюдается пролапс (разрушение) диска.

Если лечение не начато вовремя, симптомы заболевания будут прогрессировать. Когда часть диска выбухает в спинномозговой канал, это может спровоцировать парезы, параличи, нестерпимую боль. Поясничный хондроз вызывает приступы люмбаго, ишиаса, которые очень болезненны и порой вызывают полную невозможность двигаться. При хондрозе очень опасен синдром конского хвоста (сдавливание пучка спинномозговых нервов), который меняет функцию ЖКТ и может даже вызвать паралич ног.

Описание заболевания

Что такое хондроз? В медицине это заболевание имеет иное правильное название – остеохондроз. Болезнь относится к разряду деформирующих дорсопатий и касается не только позвоночного столба, но и костей, мышц, хрящей и соединительной ткани. Под остеохондрозом понимают целый комплекс дистрофических нарушений, стартующих с межпозвоночных хрящей и дисков. Без лечения патологические процессы приводят к частичному или полному разрушению дисков.

Болезнь выявляется у 70% людей старше 30-ти.

При хондрозе разнообразные симптомы могут охватывать любой отдел позвоночника:

• шейный;
• поясничный;
• грудной.

На ранней стадии неприятные ощущения слабые, поэтому большинство пациентов не обращаются за врачебной помощью. Постепенно межпозвоночные диски теряют эластичность, изнашиваются, их высота уменьшается. Позвонки приближаются друг к другу, в результате диск может выдвинуться наружу. Возникает протрузия диска, а позже и его грыжа.
Нужно отметить, что это состояние вызывает уже более серьезную боль, порой нестерпимую. Иногда острый хондроз вызывает необходимость в срочном оперативном лечении.

Виды лечения шейного хондроза

Чем лечить хондроз шеи? Он поддается лечению лишь на начальных этапах развития этого заболевания.

В запущенных случаях возможно лишь снизить степень интенсивности болевых ощущений и обеспечить возможность самостоятельного передвижения, а также осуществить комплекс профилактических мер для предотвращения деформации позвонков.

При достаточном уровне знаний и подготовленности лечить хондроз можно и в домашних условиях. В этом ничего сложного нет, главное наберитесь достаточно знаний касаемо данного заболевания.

Медикаментозное лечение

На сегодняшний день развитие современной медицины позволяет говорить о широком выборе методов борьбы с этим серьезным заболеванием: как традиционных, так и альтернативных.

К общепринятым способам следует отнести и медикаментозный способ лечения хондроза шейного отдела позвоночника. Назначение болеутоляющих средств, противовоспалительных препаратов.

Медикаментов для улучшения кровообращения, мазей и гелей для снятия мышечного напряжения, а также широкого комплекса витаминов.

Физиотерапия

Среди традиционных методов лечения хондроза особым разнообразием мер отличается физиотерапия.

В рамках которой можно использовать горячий парафин, аппараты, излучающие магнитный ток, электрофорез.

Водные процедуры также широко распространены для облегчения проявления этого недуга. Регулярное посещение бассейна рекомендуется всеми врачами и без ограничений.

Видео о том, как выполнять простые, но весьма эффективные упражнения при шейном хондрозе. Консультацию дает профессиональный врач-ортопед.

Массаж

Как вылечить хондроз шеи? Отличные результаты при борьбе с хондрозом шейного отдела позвоночника на начальных стадиях заболевания дает мануальная терапия.

Разработаны разнообразные методики массажа, как для профилактики обострений, так и с целью снятия болевого синдрома.

Этот метод становится неэффективным, когда болезнь переходит в финальную фазу своего развития. В этом случае велика вероятность попасть на хирургический стол.

Современные методы лечения

К новаторским методикам лечения хондроза позвоночника можно отнести вакуумную терапию, использование лазерных лучей и сухого вытяжения.

Иглоукалывания

Среди альтернативных способов борьбы с данным недугом особую популярность приобрела акупунктура (иглоукалывание).

Это очень современный метод лечения. Он весьма эффективен, главное обращаться к опытным специалистам с хорошими отзывами.

На сегодняшний день  имеется много не квалифицированных специалистов в этой области.

Также выделяются апитерапия, остеопатия и герудотерапия.